Crampes fréquentes dans les jambes

Une contraction douloureuse des muscles des jambes est un phénomène assez courant chez l'homme, sans distinction de sexe et d'âge. Chaque personne confrontée au problème des spasmes vasculaires. Considérez les principales caractéristiques des crampes fréquentes dans les muscles des jambes et les moyens de les gérer.

Qu'est-ce que les crampes dans les jambes

Sous les crampes comprennent l'attaque de la douleur aiguë soudaine. Souvent, c'est tout simplement insupportable. Les muscles avec des crampes deviennent si tendus qu'ils deviennent comme un ballon de basket - est sur le point d'éclater. En outre, les crises se produisent de manière inattendue. Il n'est pas rare qu'un spasme contracte une jambe après une chute, une longue et inconfortable assise.

Si les crises se produisent rarement, il n'est pas nécessaire pour une personne de s'inquiéter. Une crise d'épilepsie unique résulte principalement d'un long séjour dans une position inconfortable. Il suffit de changer de position et les symptômes désagréables disparaissent. Si vous ressentez de fréquentes crampes dans les jambes, vous devez comprendre les causes caractéristiques de l’apparence, prendre un traitement et prendre des mesures de prévention.

Causes importantes de convulsions

Les spasmes musculaires fréquents des jambes se produisent pour les raisons suivantes:

Déshydratation du corps. La jambe diminue même avec une légère perte de liquide corporel, quand une personne ignore sa propre soif. Dans le type moderne de nutrition humaine, le rythme de l'activité physique conduit inévitablement au développement de la déshydratation chronique. Les spasmes apparaissent souvent lors des journées chaudes, lorsque le corps libère vigoureusement de l'eau en transpirant tout en éliminant les minéraux et oligo-éléments nécessaires.

Ce que vous devez savoir sur les crampes nocturnes fréquentes

Il y a souvent le phénomène des crampes nocturnes. L'explication la plus fréquente est une posture inconfortable pendant le sommeil et un changement de position. Dans de tels cas, la tension d'un groupe musculaire donné se produit, conduisant à un spasme musculaire. Crampe nocturne - la cause de la douleur intense. Souvent, la sensation douloureuse est si forte qu’elle prive une personne de sommeil et devient un motif d’insomnie prolongée.

Habituellement, après les crampes aux jambes, la jambe continue de faire mal. Cela complique le sommeil de la nuit en empêchant la possibilité de s'endormir. Ceci est dû à l'accumulation dans le tissu musculaire d'acide lactique (un produit intermédiaire de la dégradation du glucose).

Faites preuve de prudence: de fréquentes crampes dans les jambes, en particulier la nuit, sont un signe caractéristique du développement de la thrombose des jambes. La maladie est dangereuse pour la santé et la vie. En cas de crampes nocturnes fréquentes, il est recommandé de contacter un phlébologue pour connaître la cause du phénomène.

Les convulsions sont-elles dangereuses pendant la grossesse?

Chaque femme enceinte a ressenti des signes désagréables de spasmes dans les jambes. La principale cause de crises fréquentes, y compris nocturnes - compression de l'utérus en croissance des vaisseaux sanguins et des terminaisons nerveuses. Les processus provoquent des symptômes désagréables chez une femme. Assez souvent, spasme des muscles du mollet. Les femmes enceintes souffrent de spasmes nasaux de la partie supérieure des cuisses en raison d'une augmentation de la taille de l'utérus, d'une sensation de douleur lancinante aux pieds et d'une douleur à l'arrière de la jambe.

Un bain chaud aidera les femmes enceintes souffrant de crampes, la procédure détend bien les muscles. Dans l'eau pour le bain est utile d'ajouter des décoctions de valériane, prêle ou menthe.

Les crampes fréquentes la nuit pendant la grossesse indiquent un manque de magnésium, de potassium et de calcium, les minéraux les plus importants pour le développement normal du fœtus. La femme devra d’abord ajuster la nutrition en éliminant le déficit en ces éléments. Assurez-vous d'entrer dans le régime alimentaire des plats de produits laitiers, poisson, viande. Dans le menu de la femme enceinte devrait être des fruits et des légumes frais.

Afin de prévenir les crises fréquentes, il est indispensable de changer de chaussures. Une femme doit abandonner ses chaussures à talons hauts. La préférence est donnée aux chaussures confortables avec des talons bas.

Comment vous aider si des crampes apparaissent trop souvent

Tout d'abord, arrêtez la panique. Il est recommandé de maîtriser les moyens simples d’auto-assistance en cas de contraction musculaire avec spasme. Tout le monde peut se débarrasser de la douleur.

Si votre jambe est à l'étroit, asseyez-vous sur le lit, baissez vos jambes sur le sol frais. Le résultat viendra rapidement. Dans quelques minutes, la circulation sanguine nécessaire dans les articulations sera restaurée, la douleur disparaîtra, la sensibilité sera rétablie. Le lieu spasmodique doit être frotté avec des mouvements de massage. Il est important de suivre la règle: faire des mouvements strictement ascendants, des doigts au genou. Après un massage des pieds, il est recommandé de s’allonger, assurez-vous de placer vos pieds sur une colline.

S'il y a un spasme du muscle gastrocnémien, une piqûre à l'aiguille aidera. Mieux vaut confier l'action à des professionnels pour ne pas se faire du mal. Une personne formée connaît bien les points d'acupuncture.

Les remèdes populaires efficaces aideront à:

1. Lubrification de la plante des pieds (deux fois par jour - le matin et avant le coucher ou après le travail) avec du jus de citron. Fonctionne sur deux semaines. Il est conseillé d'attendre que le jus soit complètement sec. Ne vous essuyez pas les pieds.
2. En cas de crampes dans les muscles des jambes, frottez la zone douloureuse avec de l'huile de moutarde. La moutarde a des propriétés chauffantes. De la même manière, il est possible de rétablir la circulation sanguine.
3. Frotter les pieds avec du vinaigre de cidre ou de la vodka. Aide à éliminer rapidement les crampes musculaires.

Comment prévenir les crises fréquentes

Si les crises se produisent fréquemment, il faut faire attention à la santé. Les comprimés n’aideront pas si une personne continue à mener une vie malsaine. Le premier devra faire la correction du régime. La correction de régime comprend:

• augmentation de la quantité de produits contenant du calcium, du magnésium et du potassium;
• la consommation de plus de produits laitiers et naturels, non gras, le calcium est beaucoup moins comme ceux-ci;
• consommation de bananes, d’avocats, de viande, de poisson et de volaille;
• l'inclusion dans le régime alimentaire d'aliments comme le hareng, le son, les épinards, le pain de seigle, les flocons d'avoine;
• prendre des préparations multivitaminiques au cas où il ne serait pas possible de normaliser la maladie. La tâche est résolue par un médecin.

Il est utile d'effectuer des exercices spéciaux visant à renforcer les groupes musculaires affaiblis. Il est préférable de réaliser avec l'aide de la thérapie physique et un massage thérapeutique. Il est permis de s'inscrire à des cours de massage préventif et thérapeutique afin de rétablir la circulation sanguine dans les tissus et les muscles. L'auto massage fera l'affaire. Consultez un masseur à propos de l'auto-massage à la maison, des actions incompétentes peuvent être nocives.

Si une personne a un travail longtemps sédentaire, est dans une position pendant une longue période, il est recommandé d'effectuer un petit exercice pour les jambes, à tout moment opportun. Lève-toi sur tes chaussettes et tombe rapidement sur le talon. Assis, il est possible de faire pivoter les talons dans différentes directions, de plier et de déplier les doigts. Les exercices peuvent être réalisés complètement inaperçus, empêchant le développement de crises.

Aide à prévenir les crampes dans les muscles des membres inférieurs et des bains contrastés. Vous n'avez pas besoin de faire trop de différence de température, avec une procédure similaire, il y a une gêne. Avec les varices, une forte chute de température est interdite. Après un bain de contraste, optez pour un massage relaxant des pieds.

Pour éviter les crises fréquentes, vous devrez arrêter de fumer, limiter votre consommation de café. Ces facteurs contribuent à l'apparition fréquente de spasmes musculaires des membres inférieurs.

Quand les crises parlent de danger

Les spasmes musculaires fréquents des membres inférieurs peuvent indiquer le développement de pathologies dangereuses pour la vie et la santé. Attention, la maladie est plus facile à soigner aux premiers stades de développement. Conditions dangereuses nécessitant une intervention médicale:

• Déshydratation. En cas de manque de liquide, un épaississement progressif du sang se produit, la quantité de sodium dans le plasma diminue. Une déshydratation aiguë menace le corps avec la formation de caillots sanguins.
• Une mauvaise utilisation des diurétiques réduit la concentration de sodium et de magnésium dans le sang, ce qui provoque l'apparition de convulsions.
• Avec la cirrhose du foie, l'équilibre normal entre l'albumine et la globuline dans le plasma est perturbé. Cette condition provoque des crampes.
• L'insuffisance rénale chronique au stade terminal est compliquée par des spasmes dans les muscles des membres inférieurs.
• En raison de l'ischémie tissulaire et de l'accumulation de produits métaboliques, des spasmes musculaires se développent souvent. Ces crises se caractérisent par un syndrome douloureux particulièrement aigu.
• Les varices des membres inférieurs sont une cause typique de contraction musculaire fréquente. Si la maladie n'est pas traitée, des conditions mettant la vie en danger apparaissent. Ces derniers peuvent avoir besoin de soins médicaux d'urgence.
• En cas de diabète, les convulsions témoignent de la défaite des petits vaisseaux. L'angiopathie diabétique est à l'origine de la gangrène.
• Types spasmodiques de paralysie.
• Le syndrome de Raynaud.
• Intoxication d'origine chimique et bactériologique.

Crampes fréquentes - une condition nécessitant une attention accrue du patient. Consultez votre médecin si les symptômes sont inhabituels. Souvent, les signes indiquent la présence de maladies dangereuses pour la santé, le développement de l'épilepsie. Par conséquent, il est strictement interdit de se soigner soi-même - des actions non professionnelles peuvent causer un préjudice irréparable.

Crampes dans les jambes

Crampe est un spasme dans lequel une contraction musculaire involontaire se produit et une douleur aiguë se produit. En cas de crampes dans les jambes, une consultation avec un médecin est nécessaire. Les causes des crampes sont bien étudiées et peuvent être ajustées et traitées.

Raisons

De par leur nature, les crampes musculaires sont toniques et cloniques. Les spasmes du premier type se caractérisent par une longue durée de contraction musculaire et le second - à court terme et alternent avec des périodes de relaxation.

Des spasmes toniques sont observés aux pieds et aux mollets, et ils s'accompagnent de pétrification et de douleurs locales. L'attaque apparaît soudainement et la durée du syndrome douloureux peut aller de 2 à 5 minutes, ce qui entraîne un relâchement musculaire.

Les causes de crampes dans les jambes sont les suivantes:

- Carence dans le corps en magnésium, en calcium et en potassium, ainsi qu'en vitamine D, impliquée dans la transmission de l'influx nerveux aux muscles. La raison de l'absence de ces substances est due à une alimentation déséquilibrée, à la présence dans l'organisme de quantités excessives de substances nocives et à la prédominance d'aliments contenant beaucoup de protéines. En outre, le manque d'oligo-éléments et de vitamines peut être dû à l'action de médicaments qui entravent leur absorption.

- La déshydratation se produit avec l'excrétion intensive de l'humidité du corps. Ce processus s'accompagne de la perte de micronutriments essentiels. Les médecins recommandent donc de boire de l'eau en une quantité d'environ 2,5 litres par jour par temps chaud et lors d'activités sportives en cas de transpiration intense.

- L'augmentation de l'effort physique et sa répartition inégale, le réchauffement insuffisant des muscles avant l'entraînement et le travail physique monotone font que seul un groupe de muscles travaille de manière intensive. Pour une fonction musculaire normale, il est important d’alterner des périodes de stress et de relaxation.

- Les basses températures entraînent une forte réduction des muscles des jambes et l'apparition de convulsions; par conséquent, les baisses de température supérieures à 10 ° C ne devraient pas être autorisées.

- Les troubles métaboliques résultent souvent de l'apparition de maladies ou de lésions des membres. Dans ce cas, une assistance médicale qualifiée est nécessaire pour éliminer la cause.

• Les états de stress du système nerveux humain sont une cause fréquente de l'apparition de spasmes dans les muscles des jambes. Dans ce cas, tout le corps est soumis à un stress important, notamment aux terminaisons nerveuses responsables de la contraction musculaire. L'excès de cortisol, une hormone du stress, entraîne des troubles métaboliques et une carence en calcium, sans lesquels une fonction musculaire normale est impossible.

Caractéristiques des crampes aux jambes

L'apparition de crampes musculaires est due à une transmission altérée des signaux nerveux à la relaxation musculaire. Les muscles du tibia et de la cuisse sont les plus sensibles à de telles crampes. Leur intensité varie dans une large gamme - du tremblement à la réduction et à la douleur. Les muscles dans cet état deviennent extrêmement durs et se détachent nettement. L'attaque peut durer de 1 à 15 minutes et peut être répétée plusieurs fois à ce moment-là.

Les orteils

Le syndrome de troubles métaboliques ou le développement de la maladie peut provoquer des crampes dans les orteils. Ce phénomène accompagne souvent des maladies touchant les articulations, les veines et les vaisseaux sanguins des jambes, ainsi que le diabète. En outre, des spasmes peuvent survenir chez les personnes qui sont constamment debout ou qui portent des chaussures inconfortables. Si les attaques sont fréquemment observées, il est nécessaire de consulter un médecin du profil approprié.

Les pieds

Des pieds plats ou des anomalies de nature neurologique peuvent provoquer des convulsions dans les pieds. Avec leur apparence régulière devrait chercher l'aide d'un orthopédiste ou un neurologue. Pour réduire la fréquence des attaques, il est recommandé de choisir des chaussures plus confortables, de réduire la charge sur les membres inférieurs et de prendre des vitamines et des oligo-éléments nécessaires à la normalisation de l'activité musculaire.

Crampes nocturnes

L'apparition de spasmes nocturnes est associée à un ralentissement de la circulation sanguine, ce qui entraîne une diminution de l'absorption des nutriments nécessaires au fonctionnement des muscles. De plus, une posture inconfortable dans un rêve peut provoquer des crampes.

Si des attaques antispasmodiques sont observées régulièrement, le régime alimentaire doit être révisé en faveur des aliments contenant des oligo-éléments nécessaires aux muscles.

Le système circulatoire et les vaisseaux sanguins sont affectés par diverses substances nocives, ce qui entraîne l'apparition de convulsions. Ainsi, une personne ayant révisé son attitude à l'égard de la nicotine, de l'alcool, de la caféine et du sucre peut se débarrasser du problème.

La réduction de la quantité de protéines animales et de la prévalence de la viande dans l'alimentation aura un effet positif sur l'activité des muscles des jambes et empêchera la survenue de convulsions. Combinaison très utile de marcher dans les airs avec un effort physique modéré.

La qualité du sommeil affecte l'activité de tout l'organisme, il est donc important de choisir le lieu de sommeil le plus confortable.

Quels sont les crampes dangereuses dans les jambes: la cause et le traitement

Si une personne a des crampes dans les jambes, les causes et le traitement sont interdépendants. Les mesures thérapeutiques seront déterminées par la maladie sous-jacente. Des crampes dans les muscles des jambes au cours de la vie sont observées chez presque toutes les personnes. Souvent, cette condition survient chez les athlètes. Crampes est appelée contraction musculaire involontaire. Au niveau des jambes, les muscles sont plutôt gros, car les jambes ont une charge importante. L'état de l'appareil musculaire et ligamentaire détermine en grande partie la mobilité des membres. Les muscles sont directement reliés aux nerfs. Le processus de contraction musculaire est très compliqué. Tout commence avec l'arrivée d'une impulsion nerveuse du cerveau. Elle est transmise au muscle par les fibres nerveuses. De plus, diverses réactions chimiques se produisent (rendement en calcium, synthèse d'ATP), dans le fond desquelles le muscle est réduit. Pourquoi y a-t-il des convulsions et comment guérir cette maladie?

Causes de crampes dans les jambes

Les crampes dans les jambes peuvent survenir pour diverses raisons. L’apparition de crampes dans les jambes peut être due aux raisons suivantes:

• maladie mentale (épilepsie, psychose);
• lésion cérébrale;
• l'éclampsie;
• hémorragie cérébrale;
• régime alimentaire malsain;
• surdose de drogue;
• perturbations électrolytiques;
• les varices;
• pathologie cardiovasculaire (insuffisance cardiaque, thrombophlébite, anémie, athérosclérose des vaisseaux de la jambe);
• pathologie endocrinienne (hyperthyroïdie, diabète sucré).

Les troubles suivants peuvent être à la base des spasmes musculaires: teneur élevée en acétylcholine dans la fente synaptique, altération de la formation d'impulsions dans le cerveau, augmentation de l'excitabilité des muscles des membres inférieurs, diminution de la production d'ATP. Beaucoup moins souvent, la cause des crampes dans les bras et les jambes réside dans un défaut génétique. Ainsi, la cause des crampes peut être à n'importe quel niveau, du cerveau aux muscles eux-mêmes.

Autres facteurs étiologiques

Très souvent, les jambes réduisent les personnes occupant un certain type d’activité. Le groupe à risque comprend les athlètes, les athlètes, les commerçants et les nageurs. Cela est dû à la charge élevée sur le système musculaire. Le syndrome convulsif se produit le plus souvent chez les joueurs de football, les coureurs de marathon et les sprinteurs. L'apparition de crampes dans les jambes peut être due à d'autres facteurs. Ceux-ci incluent l'hypothermie, l'adoption d'une posture inconfortable, un effort physique important, un stress statique prolongé.

Il a été établi que chez les fumeurs, les crampes aux jambes sont beaucoup plus courantes. La température ambiante est tout aussi importante. Souvent, des spasmes musculaires surviennent lorsque vous vous baignez dans l'eau froide et que vous plongez dans le trou. La cause des spasmes musculaires spontanés en l'absence de toute pathologie grave est la position inconfortable des membres inférieurs. Une posture gênante contribue au clampage du canal nerveux, ce qui provoque des spasmes. Dans cette situation, aucun traitement spécifique n'est requis. Un simple massage aidera.

Pathologie cérébrale

Des spasmes musculaires des jambes peuvent se produire sur le fond d'une violation du cerveau. Les causes les plus courantes sont les suivantes: athérosclérose des artères cérébrales, thrombose. Dans ces maladies, le cerveau souffre d'un manque d'oxygène. Les hémorragies cérébrales sont la cause la plus dangereuse de crises convulsives. Cette maladie s'appelle un AVC hémorragique. La cause peut être un thrombus, une hypertension, un anévrisme. Les hémorragies entraînent souvent une perte de conscience. Les convulsions sont tonico-cloniques. Plus l'hémorragie est forte, plus le risque de développer un syndrome convulsif est élevé. L'accident vasculaire cérébral se manifeste également par d'autres symptômes: troubles oculomoteurs, faiblesse, altération de la parole, difficultés de mouvement. L'AVC est une urgence et nécessite des soins d'urgence.

Les convulsions peuvent causer des blessures. Avec un simple shake, c'est extrêmement rare. Les spasmes musculaires peuvent être un signe de contusion grave avec la formation d'un hématome. Dans ce cas, l'apparition de crises est associée à une modification de l'état ionique du cerveau et à des lésions cellulaires. Le cerveau humain est divisé en zones, chacune étant responsable d'une fonction particulière du corps. Dans le cas où la zone responsable des mouvements musculaires volontaires des jambes est affectée, des convulsions peuvent survenir. Cela peut se produire avec une thromboembolie. Un spasme peut survenir lorsqu'un navire qui alimente le gyrus précentral est bloqué.

Erreur nutritionnelle

Les muscles ont constamment besoin de nutriments (protéines, lipides, glucides), de vitamines et de minéraux. Le magnésium affecte l'état du système musculaire. C'est un électrolyte précieux dans le corps humain. Le magnésium ouvre des canaux pour l'acétylcholine. Si les canaux sont fermés, l'acétylcholine s'accumule, ce qui provoque des spasmes musculaires. Le magnésium est un antispasmodique. Avec un manque dans le régime alimentaire peut développer un syndrome convulsif. Les niveaux de magnésium peuvent diminuer avec l'utilisation prolongée d'adsorbants, tels que le charbon actif. La cause la plus fréquente de carence en magnésium est une mauvaise nutrition. Les vitamines sont tout aussi importantes. Les vitamines suivantes affectent davantage la contractilité musculaire: acide ascorbique, cholécalciférol, tocophérol, vitamines B. En cas d'hypovitaminose, le seuil d'excitabilité des muscles de la jambe est réduit.

Tactique médicale

Comment soigner les crampes? Premièrement, la raison principale de leur apparition doit être identifiée. Si les crises sont associées à d'autres symptômes (maux de tête, trouble de la parole, hypertension, nausées, faiblesse le matin), le patient doit être examiné. Le diagnostic peut inclure une analyse de sang et d'urine, un EEG, un ECG, une mesure de la pression et une détermination du réflexe. Si nécessaire, vous devrez peut-être consulter un neurologue et un psychiatre. Le traitement des crampes aux jambes comprend les premiers soins à la victime.

En cas de crise d'épilepsie, la personne doit être assise ou assise de manière à ne pas se blesser pendant l'attaque. Il est nécessaire d'appeler une ambulance. Comment soigner une personne si les crises ne sont pas liées à l'épilepsie? Dans cette situation, vous devriez lever la jambe et plier le pied vers le genou. Cela éliminera le spasme. En parallèle, massage des muscles du mollet et du fémur.

Si les convulsions sont causées par un manque de magnésium, vous devez enrichir le régime en céréales, noix, légumineuses, chou marin.

400-500 mg de magnésium doivent être ingérés quotidiennement.

Quel est le remède le plus efficace contre les convulsions? Les comprimés sont utilisés pour l'épilepsie. Les médicaments suivants peuvent être pris pour soulager de telles convulsions: sulfate de magnésium, diazépam, oxybutyrate de sodium. Les comprimés sont utilisés pour éliminer les causes de crampes. Le phénazépam, le phénobarbital sont utilisés. En outre, peut être utilisé des remèdes populaires.

Il faut se rappeler que les remèdes populaires ne doivent être utilisés qu'avec l'autorisation du médecin. Le traitement des crampes aux jambes avec des remèdes populaires peut comprendre: l’ingestion de miel, l’utilisation de jus de citron pour moudre, l’utilisation d’huile de moutarde. Ainsi, les crampes ne sont pas toujours un symptôme de maladie.

Crampes dans les jambes. Causes, symptômes et traitement de la pathologie

Le site fournit des informations de base. Un diagnostic et un traitement adéquats de la maladie sont possibles sous la surveillance d'un médecin consciencieux.

Les crampes sont un état de contraction musculaire continue qui ne cède pas à la relaxation arbitraire. Cette condition provoque une forte réaction douloureuse, car au moment des crampes, le muscle manque cruellement d’oxygène et de nutriments. En outre, pendant une courte période, il libère une grande quantité de déchets qui irritent les terminaisons nerveuses et provoquent des douleurs.

Selon les statistiques, les convulsions se produisent au moins une fois dans la vie de chaque personne. La cause de l'excitation, ils deviennent avec répétition fréquente. Dans certains cas, les crises convulsives sont le symptôme d'une maladie telle que l'épilepsie. Dans d’autres cas, les crises se développent à première vue chez des personnes en bonne santé.

Le plus souvent, les convulsions sont enregistrées chez les personnes exerçant les activités suivantes:

• les athlètes;
• chargeurs;
• contrôleurs de transports en commun;
• commerçants du marché;
• les travailleurs des compagnies des eaux;
• les nageurs;
• chirurgiens.

Faits intéressants

• Les crampes dans les jambes signalent qu'une certaine pathologie est présente dans le corps et en provoque l'apparition.
• Un environnement froid augmente le risque de convulsions.
• Les convulsions chez les fumeurs se produisent 5 fois plus souvent que chez ceux qui ne fument pas.
• Les premiers soins appropriés pour les convulsions des membres inférieurs empêchent leur récurrence dans 95% des cas.

Comment fonctionnent les muscles?

Structure musculaire

Du point de vue de la physiologie humaine, le mécanisme de contraction des fibres musculaires est un phénomène étudié depuis longtemps. Le but de cet article étant de souligner le problème des crampes dans les jambes, il est raisonnable d’accorder une attention particulière au travail des muscles striés (squelettiques), sans affecter les principes du bon fonctionnement.

Le muscle squelettique est constitué de milliers de fibres et chaque fibre contient à son tour de nombreuses myofibrilles. Dans un simple microscope optique, le myofibrille est une bandelette dans laquelle sont visibles des dizaines et des centaines de noyaux de cellules musculaires (myocytes).

Chaque myocyte périphérique possède un appareil contractile spécial, orienté de manière strictement parallèle à l'axe de la cellule. L'appareil contractile est un ensemble de structures contractiles spéciales appelées myofillaments. Ces structures ne peuvent être détectées qu'en microscopie électronique. Le sarcomère est l’unité morphofonctionnelle principale des myofibrilles, qui a une capacité contractile.

Le sarcome est composé d'un certain nombre de protéines, dont l'actine, la myosine, la troponine et la tropomyosine. L'actine et la myosine ont la forme de fils entrelacés. Avec l'aide de la troponine, de la tropomyosine, des ions calcium et de l'ATP (adénosine triphosphate), les brins d'actine et de myosine se rejoignent, ce qui entraîne un raccourcissement du sarcomère et donc de la fibre musculaire entière.

Mécanisme de contraction musculaire

Il existe de nombreuses monographies décrivant le mécanisme de la contraction des fibres musculaires, dans lesquelles chaque auteur présente ses étapes au cours de ce processus. Par conséquent, la solution la plus appropriée serait d'identifier les étapes générales de la formation de la contraction musculaire et de décrire ce processus à partir du moment de la transmission des impulsions au cerveau jusqu'au moment de la contraction complète du muscle.

La contraction des fibres musculaires se produit dans l'ordre suivant:

1. Une impulsion nerveuse apparaît dans le gyrus précentral du cerveau et est transmise le long du nerf à la fibre musculaire.
2. Au moyen du médiateur acétylcholine, une impulsion électrique est transférée du nerf à la surface de la fibre musculaire.
3. La propagation du pouls dans la fibre musculaire et sa pénétration dans les tubules spéciaux en forme de T.
4. Transition de l'excitation des canaux en forme de T aux tanks. Les réservoirs sont appelés formations cellulaires spéciales contenant des ions calcium en grande quantité. En conséquence, l'ouverture des canaux calciques et la libération de calcium dans l'espace intracellulaire.
5. Le calcium amorce le processus de convergence mutuelle des filaments d'actine et de myosine en activant et en restructurant les centres actifs de la troponine et de la tropomyosine.
6. L'ATP fait partie intégrante du processus ci-dessus, car il soutient le processus de convergence des fils d'actine et de myosine. L'ATP contribue au détachement des têtes de myosine et à la libération de ses centres actifs. En d'autres termes, sans ATP, le muscle ne peut pas se contracter, car il ne peut pas se détendre devant lui.
7. Lorsque l'actine et la myosine se rejoignent, le sarcomère se raccourcit et la fibre musculaire et le muscle tout entier se contractent.

Facteurs affectant la contractilité musculaire

La violation de l'un des stades ci-dessus peut entraîner un manque de contraction musculaire, ainsi qu'un état de contraction permanente, c'est-à-dire des convulsions.

Les facteurs suivants entraînent une contraction tonique prolongée de la fibre musculaire:

• impulsions du cerveau excessivement fréquentes;
• un excès d'acétylcholine dans la fente synaptique;
• abaisser le seuil d'excitabilité des myocytes;
• réduction de la concentration en ATP;
• défaut génétique d'une des protéines contractiles.

Causes de crampes dans les jambes

Les causes impliquent des maladies ou certaines affections du corps dans lesquelles des conditions favorables sont créées pour la survenue de convulsions des membres inférieurs. Il existe de nombreuses maladies et diverses conditions pouvant entraîner des convulsions. Dans ce cas, il ne faut pas dévier de la direction choisie, mais au contraire, il est nécessaire de classer les maladies en fonction des facteurs énumérés ci-dessus.

Impulsions cérébrales excessives

Le cerveau, à savoir sa section spéciale, le cervelet, est responsable du maintien du tonus constant de chaque muscle du corps. Même pendant le sommeil, les muscles ne cessent de recevoir des impulsions du cerveau. Le fait est qu'ils sont générés beaucoup moins souvent qu'à l'état de veille. Dans certaines circonstances, le cerveau commence à augmenter son impulsion, ce que le patient ressent comme une sensation de raideur musculaire. Lorsqu'un certain seuil est atteint, les impulsions deviennent si fréquentes qu'elles maintiennent le muscle dans un état de contraction constante. Cette condition s'appelle des convulsions toniques.

Des crampes dans les jambes dues à une impulsion cérébrale accrue se développent avec les maladies suivantes:

• l'épilepsie;
• psychose aiguë;
• l'éclampsie;
• lésion cérébrale traumatique;
• hémorragie intracrânienne;
• thromboembolie crânienne.

L'épilepsie
L'épilepsie est une maladie grave caractérisée par l'apparition d'impulsions synchrones dans le cerveau. Normalement, différentes parties du cerveau émettent des ondes de fréquences et d'amplitudes différentes. Lors d'une crise d'épilepsie, tous les neurones du cerveau commencent à se synchroniser. Cela conduit au fait que tous les muscles du corps commencent à se contracter de manière incontrôlable et à se détendre.

Il y a des crises généralisées et partielles. Les crises généralisées sont considérées comme classiques et correspondent au nom. En d'autres termes, ils se manifestent par la contraction des muscles de tout le corps. Les crises convulsives partielles sont moins fréquentes et se manifestent par une contraction incontrôlée d'un seul groupe musculaire ou d'un seul membre.

Il existe un type spécial de crises, nommé d'après l'auteur qui les a décrites. Le nom des convulsions de données - crises de Jackson ou épilepsie de Jackson. La différence entre ce type de convulsions réside dans le fait qu’elles commencent par une crise partielle, par exemple avec un bras, une jambe ou un visage, puis s’étendent à tout le corps.

Psychose aiguë
Cette maladie mentale est caractérisée par des hallucinations visuelles et auditives causées par de nombreuses raisons. La physiopathologie de cette maladie n’a pas été suffisamment étudiée, mais il est supposé que l’activité anormale du cerveau est à la base de l’apparition de symptômes de perception déformés. Lorsque la non-fourniture de médicaments aide, l'état du patient se dégrade considérablement. Augmenter la température corporelle au-dessus de 40 degrés est un signe de mauvais pronostic. Souvent, une élévation de température s'accompagne de convulsions généralisées. Les convulsions des membres inférieurs ne sont pratiquement pas rencontrées, mais elles peuvent constituer le début d'une crise généralisée, comme dans le cas de la crise de Jackson susmentionnée.

En outre, le patient peut se plaindre que ses jambes sont renversées en raison d'une perception déformée. Il est important de prendre cette plainte au sérieux et de vérifier si elle est vraie. Si le membre est en convulsions, ses muscles sont contractés. L'extension forcée du membre entraîne la disparition précoce des symptômes douloureux. En l'absence de confirmation objective des convulsions des membres inférieurs, les plaintes du patient sont expliquées par des paresthésies (hallucinations sensibles) causées par une psychose aiguë.

Éclampsie
Cette pathologie peut survenir pendant la grossesse et constitue une menace sérieuse pour la vie de la femme enceinte et du fœtus. Chez les femmes non enceintes et les hommes, cette maladie ne peut pas se produire, car le facteur de départ de son développement est l'incompatibilité de certains composants cellulaires de la mère et du fœtus. L'éclampsie est précédée d'une prééclampsie, au cours de laquelle la femme enceinte augmente la pression artérielle, le gonflement et l'aggravation du bien-être général. Avec une pression artérielle élevée (moyenne de 140 mmHg et plus), le risque de décollement du placenta augmente en raison du rétrécissement des vaisseaux sanguins qui l'alimentent. L'éclampsie est marquée par l'apparition de crises généralisées ou partielles. Les crampes dans les jambes, comme dans le cas précédent, peuvent être le début d'une crise partielle de Jackson. Pendant les convulsions, il se produit des contractions aiguës et un relâchement des muscles utérins, entraînant le détachement de la place fœtale et l'arrêt de l'alimentation du fœtus. Dans cette situation, il est urgent d'accoucher d'urgence par césarienne afin de sauver la vie du fœtus et de mettre un terme aux saignements utérins chez la femme enceinte.

Traumatisme cérébral
Les lésions cérébrales traumatiques peuvent provoquer des crampes aux jambes, mais il faut bien admettre que cela se produit assez rarement. Il existe un schéma selon lequel l’ampleur de la lésion correspond à la gravité des convulsions et à la durée de leur manifestation. En d'autres termes, une contusion cérébrale avec un hématome sous-dural est plus susceptible de provoquer des convulsions qu'une commotion cérébrale normale. Dans ce cas, le mécanisme des crises est associé à la destruction des cellules cérébrales. Dans la lésion, la composition ionique change, ce qui entraîne une modification du seuil d'excitabilité des cellules environnantes et une augmentation de l'activité électrique de la partie du cerveau touchée. Ce que l’on appelle des foyers d’activité épileptique du cerveau, qui se déchargent périodiquement de convulsions, puis s’accumulent à nouveau. Au fur et à mesure que la région lésée guérit, la composition ionique des cellules cérébrales se normalise, ce qui entraîne inévitablement la disparition de la forte activité épileptique et la récupération du patient.

Hémorragie intracrânienne
L'hémorragie intracrânienne est souvent une complication d'une maladie hypertensive dans laquelle des anévrismes (des sections de la paroi vasculaire amincie) se forment dans les vaisseaux cérébraux au fil du temps. Une hémorragie intracrânienne est presque toujours accompagnée d'une perte de conscience. Avec la prochaine augmentation de la pression artérielle, un anévrisme se rompt et le sang pénètre dans la substance cérébrale. Premièrement, le sang exerce une pression sur le tissu nerveux, violant ainsi son intégrité. Deuxièmement, un vaisseau déchiré perd depuis quelque temps la capacité de fournir du sang à une certaine partie du cerveau, ce qui entraîne une privation d'oxygène. Dans les deux cas, le tissu cérébral est endommagé, directement ou indirectement, en modifiant la composition ionique du liquide intercellulaire et intracellulaire. Il y a une diminution du seuil d'excitabilité dans la lésion des cellules affectées et la formation d'une zone de forte activité épileptique. Plus l'hémorragie est massive, plus il est probable que des convulsions se développeront.

Thromboembolie cérébrale
Le contrôle de cette maladie est extrêmement important dans la société moderne, car il est dû à un mode de vie sédentaire, à une surcharge pondérale, à une alimentation malsaine, au tabagisme et à l'abus d'alcool. Par le biais de divers mécanismes, des caillots sanguins (thrombi) se forment dans n’importe quelle partie du corps, qui se développent et peuvent atteindre des tailles assez grandes. En raison des caractéristiques anatomiques des veines des jambes, l’endroit le plus courant pour la formation de caillots sanguins. Dans certaines circonstances, le caillot de sang se détache et, atteignant le cerveau, obstrue la lumière de l'un des vaisseaux. Après une courte période (15 à 30 secondes), des symptômes d'hypoxie de la région cérébrale touchée apparaissent. Le plus souvent, l'hypoxie d'une zone spécifique du cerveau entraîne la disparition de la fonction qu'elle fournit, par exemple, la perte de la parole, la disparition du tonus musculaire, etc. Cependant, la zone cérébrale touchée devient parfois un foyer d'activités de crise épileptique évoquées précédemment. Les crampes dans les jambes surviennent plus souvent lorsqu'un thrombus est bloqué par des vaisseaux qui alimentent la partie latérale du gyrus précentral, car cette partie du cerveau est responsable des mouvements volontaires des jambes. Le rétablissement de l'apport sanguin à la lésion atteinte entraîne sa résorption graduelle et la disparition des convulsions.

Excès d'acétylcholine dans la fente synaptique

L'acétylcholine est le principal médiateur impliqué dans la transmission des impulsions du nerf à la cellule musculaire. La structure qui fournit cette transmission s'appelle une synapse électrochimique. Le mécanisme de cette transmission est la libération d’acétylcholine dans la fente synaptique avec son effet ultérieur sur la membrane de la cellule musculaire et la génération d’un potentiel d’action.

Dans certaines conditions, un excès de neurotransmetteur peut s'accumuler dans la fente synaptique, entraînant inévitablement une contraction musculaire plus fréquente et plus sévère, allant jusqu'à l'apparition de crises, y compris les membres inférieurs.

Les conditions suivantes provoquent des convulsions en augmentant la quantité d'acétylcholine dans la fente synaptique:

• surdose de bloqueurs de la cholinestérase;
• myorelaxation avec des médicaments dépolarisants;
• carence en magnésium dans le corps.

Surdosage de bloqueurs de la cholinestérase
La cholinestérase est une enzyme qui dégrade l'acétylcholine. Grâce à la cholinestérase, l'acétylcholine ne s'attarde pas longtemps dans la fente synaptique, ce qui entraîne un relâchement du muscle et son relâchement. Les préparations du groupe bloquant la cholinestérase se lient à cette enzyme, ce qui entraîne une augmentation de la concentration d'acétylcholine dans la fente synaptique et une augmentation du tonus des cellules musculaires. Selon le mécanisme d'action, les bloqueurs de la cholinestérase sont divisés en réversibles et irréversibles.

Les inhibiteurs réversibles de la cholinestérase sont utilisés principalement à des fins médicales. Les représentants de ce groupe sont la prozerine, la physostigmine, la galantamine, etc. Leur utilisation est justifiée dans le cas d'une parésie intestinale postopératoire, dans la période de récupération suivant un accident cérébrale, avec atonie de la vessie. Le surdosage de ces médicaments ou leur utilisation déraisonnable entraîne d’abord une sensation de raideur douloureuse des muscles, puis des crampes.

Les bloqueurs irréversibles de la cholinestérase sont par ailleurs appelés organophosphates et appartiennent à la classe des armes chimiques. Les représentants les plus connus de ce groupe sont les agents de guerre sarin et soman, ainsi que l'insecticide bien connu, le dichlorvos. Sarin et Soman sont interdits dans la plupart des pays du monde en tant qu'arme inhumaine. Le dichlorvos et d'autres composés apparentés sont souvent utilisés dans le ménage et provoquent une intoxication domestique. Le mécanisme de leur action consiste en une forte liaison de la cholinestérase sans possibilité de son détachement indépendant. La cholinestérase associée perd sa fonction et conduit à une accumulation d'acétylcholine. Cliniquement, il se produit une paralysie spastique de l’ensemble des muscles du corps. La mort survient à la suite d'une paralysie du diaphragme et d'une violation du processus de respiration volontaire.

Myorelaxation avec des médicaments dépolarisants
La myorelaxation est utilisée lors d'une anesthésie avant une intervention chirurgicale et conduit à une meilleure anesthésie. Il existe deux principaux types de relaxants musculaires - dépolarisants et non dépolarisants. Chaque type de relaxant musculaire a des indications strictes d'utilisation.

Le représentant le plus connu des myorelaxants dépolarisants est le chlorure de suxamétonium (dithiline). Ce médicament est utilisé pour des interventions de courte durée (maximum 15 minutes). Après avoir quitté l'anesthésie avec l'application parallèle de ce relaxant musculaire, le patient ressent une raideur musculaire pendant un certain temps, comme après un travail physique intense et prolongé. Avec les autres facteurs prédisposants, le sentiment ci-dessus peut se transformer en convulsions.

Carence en magnésium dans le corps
Le magnésium est l'un des électrolytes les plus importants du corps. Une de ses fonctions est l'ouverture des canaux de la membrane présynaptique pour l'entrée inverse d'un médiateur inutilisé dans l'extrémité de l'axone (processus central de la cellule nerveuse responsable de la transmission d'une impulsion électrique). En l'absence de magnésium, ces canaux restent fermés, ce qui entraîne une accumulation d'acétylcholine dans la fente synaptique. En conséquence, même une activité physique légère après une courte période provoque l'apparition de crises.

La carence en magnésium se développe souvent avec la malnutrition. Ce problème concerne surtout les filles, qui cherchent à se limiter à la nourriture au profit de la figure. Certains d'entre eux utilisent, en plus du régime alimentaire, des adsorbants dont le plus connu est le charbon actif. Ce médicament est certes extrêmement efficace dans de nombreuses situations, mais son effet secondaire est l’élimination des ions utiles du corps. Avec une utilisation unique de ses convulsions ne se produit pas, cependant, avec une utilisation à long terme, le risque de leur apparition augmente.

Seuil d'excitabilité réduit des myocytes

Une cellule musculaire, comme toute autre cellule du corps, a un certain seuil d'excitabilité. Bien que ce seuil soit strictement spécifique à chaque type de cellules, il n’est pas constant. Cela dépend de la différence de concentration de certains ions à l'intérieur et à l'extérieur des cellules et du bon fonctionnement des systèmes de pompage cellulaire.

Les principales raisons de l'apparition de crises convulsives en raison d'une diminution du seuil d'excitabilité des myocytes sont les suivantes:

• déséquilibre électrolytique;
• hypovitaminose.

Déséquilibre électrolytique
La différence de concentration d'électrolytes crée une certaine charge à la surface de la cellule. Pour qu'une cellule soit excitée, il est nécessaire que l'impulsion reçue soit de force égale ou supérieure à la charge de la membrane cellulaire. En d'autres termes, l'impulsion doit dépasser une certaine valeur seuil pour amener la cellule dans un état d'excitation. Ce seuil n'est pas stable, mais dépend de la concentration d'électrolytes dans l'espace entourant la cellule. Lorsque l'équilibre électrolytique du corps change, le seuil d'excitabilité diminue, des impulsions plus faibles entraînent une contraction musculaire. La fréquence des contractions augmente également, ce qui conduit à un état d'excitation constante des cellules musculaires - convulsions. Les violations qui entraînent souvent des modifications de l'équilibre électrolytique sont les vomissements, la diarrhée, les saignements, l'essoufflement et l'intoxication.

L'hypovitaminose
Les vitamines jouent un rôle extrêmement important dans le développement du corps et le maintien de sa capacité de travail normale. Ils font partie d’enzymes et de coenzymes qui assurent le maintien de la constance de l’environnement interne du corps. Les carences en vitamines A, B, D et E. affectent la fonction contractile des muscles, l’intégrité des membranes cellulaires en souffre et entraîne une diminution du seuil d’excitabilité, entraînant des convulsions.

Réduction de la concentration en ATP

L'ATP est le principal vecteur chimique d'énergie dans le corps. Cet acide est synthétisé dans des organites spéciaux - les mitochondries, présents dans chaque cellule. La libération d'énergie se produit lors de la scission de l'ATP en ADP (adénosine diphosphate) et en phosphate. L'énergie libérée est dépensée pour le travail de la plupart des systèmes prenant en charge la viabilité des cellules.

Dans la cellule musculaire, les ions calcium entraînent normalement sa réduction et l’ATP est responsable de la relaxation. Si nous prenons en compte le fait qu'une variation de la concentration de calcium dans le sang entraîne rarement des convulsions, puisque le calcium n'est ni consommé ni formé pendant le travail musculaire, une diminution de la concentration en ATP est la cause directe des convulsions, car cette ressource est consommée. Il est à noter que les convulsions ne se développent que dans le cas d’une déplétion extrême en ATP, responsable de la relaxation musculaire. La restauration de la concentration en ATP nécessite un certain temps, ce qui correspond au reste après un dur travail. Jusqu'à ce que la concentration normale en ATP soit rétablie, le muscle ne se détend pas. C'est pour cette raison que le muscle surchargé est difficile à toucher et rigide (il est difficile de se redresser).

Les maladies et affections entraînant une diminution de la concentration en ATP et l'apparition de convulsions sont les suivantes:

• diabète sucré;
• syndrome de la veine cave inférieure;
• insuffisance cardiaque chronique;
• les varices;
• thrombophlébite;
• athérosclérose oblitérante;
• l'anémie;
• période postopératoire précoce;
• l'hyperthyroïdie;
• exercice excessif;
• pied plat.

Le diabète
Le diabète sucré est une maladie endocrinienne grave, entraînant un certain nombre de complications aiguës et différées. Le diabète nécessite un patient de haute discipline, car seuls le régime approprié et les médicaments en temps voulu, avec la concentration requise, pourront compenser le manque d'insuline dans le corps. Cependant, quel que soit le degré d'effort déployé par le patient pour contrôler le niveau glycémique, il ne peut éviter complètement les augmentations de la concentration de glucose dans le sang. Cela est dû au fait que ce niveau dépend de nombreux facteurs qui ne sont pas toujours contrôlables. Ces facteurs incluent le stress, le moment de la journée, la composition de la nourriture consommée, le type de travail effectué par le corps, etc.

L'angiopathie diabétique est l'une des terribles complications du diabète. En règle générale, avec un bon contrôle de la maladie, l'angiopathie ne se développe pas avant la cinquième année. Il existe des micro et macro angiopathies. Le mécanisme de l’effet néfaste réside dans la défaite, dans un cas du tronc principal, et dans l’autre - des petits vaisseaux qui nourrissent les tissus du corps. Les muscles qui consomment normalement l'essentiel de l'énergie commencent à souffrir d'une circulation sanguine insuffisante. En cas de manque de circulation sanguine, moins d'oxygène est fourni aux tissus et moins d'ATP est produit, en particulier dans les cellules musculaires. Selon le mécanisme mentionné précédemment, le manque d'ATP entraîne des spasmes musculaires.

Syndrome de la veine cave inférieure
Cette pathologie n'est caractéristique que chez les femmes enceintes et se développe en moyenne depuis la seconde moitié de la grossesse. À ce stade, le fœtus atteint une taille suffisante pour commencer à déplacer progressivement les organes internes de la mère. Avec les organes, les gros vaisseaux de la cavité abdominale sont comprimés - l'aorte abdominale et la veine cave inférieure. L'aorte abdominale a une paroi épaisse et bat également, ce qui ne permet pas le développement d'une stase sanguine à ce niveau. La paroi de la veine cave inférieure est plus fine et le flux sanguin est laminaire (constant, sans pulsation). Cela rend la paroi veineuse vulnérable à la compression.

À mesure que le fœtus grandit, la compression de la veine cave inférieure augmente. Parallèlement, les troubles circulatoires de ce segment progressent. Il y a une stagnation du sang dans les membres inférieurs et un œdème se développe. Dans de telles conditions, la nutrition des tissus et leur saturation en oxygène diminuent progressivement. Ensemble, ces facteurs entraînent une diminution de la quantité d'ATP dans la cellule et une augmentation du risque de convulsions.

Insuffisance cardiaque chronique
Cette maladie est caractérisée par l’incapacité du cœur à exécuter correctement la fonction de pompage et à maintenir un niveau optimal de circulation sanguine. Cela entraîne le développement d'un œdème, partant des membres inférieurs et s'élevant au fur et à mesure de l'évolution de la fonction cardiaque. Dans les conditions de stagnation du sang dans les membres inférieurs, un déficit en oxygène et en nutriments se développe. Dans de telles conditions, la performance des muscles des membres inférieurs diminue nettement, le déficit en ATP se produit plus rapidement et le risque de convulsions augmente.

Varices
La dilatation variqueuse est une section de la paroi veineuse amincie qui dépasse au-delà des contours normaux du vaisseau. Il se développe plus souvent chez les personnes dont l'occupation est associée à des heures debout debout, chez les patients souffrant d'insuffisance cardiaque chronique, chez les patients obèses. Dans le premier cas, le mécanisme de leur développement est associé à une charge constamment accrue sur les vaisseaux veineux et à leur expansion. En cas d'insuffisance cardiaque, une stase du sang se développe dans les vaisseaux des membres inférieurs. Avec l'obésité, la charge sur les jambes augmente de manière significative, le volume sanguin augmente et le diamètre des veines est forcé de s'y adapter.

La vitesse du flux sanguin dans les varices diminue, le sang s'épaissit et des caillots sanguins se forment qui obstruent ces mêmes veines. Dans de telles conditions, le sang cherche un autre moyen de sortir du flux, mais bientôt une pression élevée et il entraîne l'émergence de nouvelles varices. Cela ferme le cercle vicieux, ce qui entraîne une progression de la stagnation du sang dans les membres inférieurs. La stagnation du sang entraîne une diminution de la production d'ATP et augmente le risque de convulsions.

Thrombophlébite
La thrombophlébite est une inflammation du vaisseau veineux. En règle générale, une thrombophlébite accompagne les varices, car les mécanismes de leur formation se chevauchent. Dans les deux cas, le facteur déclenchant est la stagnation de la circulation sanguine. Avec les varices, cela conduit à des varices et, dans le cas d’une thrombophlébite, à une inflammation. La veine enflammée est comprimée par un œdème et se déforme, ce qui entraîne également une perte de son débit, une stase sanguine aggravée et une nouvelle progression de l'inflammation. Le prochain cercle vicieux conduit au fait qu'il est pratiquement impossible de guérir complètement les thrombophlébites et les varices par des moyens conservateurs. Lors de l'utilisation de certains médicaments peut réduire l'inflammation, mais pas la disparition des facteurs qui l'ont provoquée. Le mécanisme des crises, comme dans les cas précédents, est associé à une stagnation du sang dans les membres inférieurs.

Athérosclérose oblitérante
Cette maladie est un fléau pour les pays à niveau de développement élevé, car sa fréquence et sa gravité augmentent avec le niveau de bien-être de la population. C'est dans ces pays que le pourcentage de personnes obèses est le plus élevé. Avec une nutrition excessive, le tabagisme et un style de vie sédentaire, des plaques d'athérosclérose se forment sur les parois des artères, réduisant ainsi la perméabilité des vaisseaux. Leur localisation la plus fréquente est les artères iliaques, fémorales et poplitées. En raison de la formation de plaques, le débit de l'artère devient limité. Si, au cours de l'exercice, le tissu musculaire reçoit suffisamment d'oxygène et de nutriments, son déficit se forme progressivement à mesure que la charge augmente. Un muscle pauvre en oxygène produit moins d'ATP. Après un certain temps, si l'intensité du travail est maintenue, des crampes aux jambes se développent.

L'anémie
L'anémie est une réduction du nombre de globules rouges (globules rouges) et / ou d'hémoglobine dans le sang. Les globules rouges sont des cellules contenant jusqu'à 98% de protéines d'hémoglobine. À son tour, il est capable de lier l'oxygène et de le transporter vers les tissus périphériques. L'anémie peut se développer pour de nombreuses raisons, telles que des saignements aigus et chroniques, une altération des processus de maturation des globules rouges, une anomalie génétique de l'hémoglobine, l'utilisation prolongée de certains médicaments (dérivés de la pyrazolone) et bien plus encore. L'anémie entraîne une diminution des échanges gazeux entre l'air, le sang et les tissus. La quantité d'oxygène fournie à la périphérie n'est pas suffisante pour assurer des besoins musculaires optimaux. En conséquence, moins de molécules d’ATP se forment dans les mitochondries et leur carence augmente le risque de convulsions.

Période postopératoire précoce
Cette affection n’est pas une maladie, mais mérite une attention particulière en matière de convulsions. Les opérations de complexité moyenne et élevée sont généralement accompagnées d'une certaine perte de sang. En outre, la pression artérielle peut être réduite artificiellement pendant une longue période pour pouvoir effectuer des étapes spécifiques de l'opération. Ces facteurs, combinés à l’immobilité totale du patient pendant plusieurs heures de chirurgie, augmentent le risque de formation de caillots sanguins dans les membres inférieurs. Ce risque est accru chez les patients atteints d'athérosclérose ou de varices.

La période postopératoire, qui dans certains cas prend un temps assez long, oblige le patient à observer un repos au lit strict et une activité physique réduite. Dans ces conditions, la circulation sanguine dans les membres inférieurs est considérablement ralentie et des caillots sanguins se forment. Les thrombi bloquent partiellement ou totalement le flux sanguin dans le vaisseau et provoquent une hypoxie (faible teneur en oxygène dans les tissus) des muscles environnants. Comme dans les maladies précédentes, une diminution de la concentration en oxygène dans le tissu musculaire, en particulier sous des charges élevées, conduit à l'apparition de convulsions.

L'hyperthyroïdie
L'hyperthyroïdie est une maladie associée à une production accrue d'hormones thyroïdiennes. En raison de la présence et du mécanisme de développement, on distingue les hyperthyroïdies primaire, secondaire et tertiaire. L'hyperthyroïdie primaire est caractérisée par un trouble au niveau de la glande thyroïde, un trouble secondaire au niveau de l'hypophyse et un tertiaire au niveau de l'hypothalamus. Une augmentation de la concentration en hormones thyroxine et triiodothyronine conduit à une tachypsie (accélération des processus de pensée) ainsi qu’à une agitation et à un état d’anxiété constants. Ces patients sont beaucoup plus actifs que les personnes en bonne santé. Le seuil d'excitabilité de leurs cellules nerveuses est réduit, ce qui entraîne une augmentation de l'excitabilité de la cellule. Tous les facteurs ci-dessus conduisent à un travail musculaire plus intense. L'hyperthyroïdie peut, avec d'autres facteurs prédisposants, provoquer des convulsions.

Exercice excessif
Un effort physique insupportable et prolongé pour un organisme non préparé est définitivement nocif. Les muscles sont rapidement épuisés, la totalité de l'ATP est consommée. Si vous ne laissez pas aux muscles le temps de se reposer, pour lesquels une certaine quantité de ces données de transporteur d'énergie est nouvellement synthétisée, il est très probable que des crises apparaissent avec une activité musculaire accrue. Leur probabilité augmente souvent dans un environnement froid, par exemple en eau froide. Cela est dû au fait que le refroidissement des muscles entraîne une diminution du taux de métabolisme. En conséquence, la consommation d'ATP reste la même et les processus de sa reconstitution sont ralentis. C'est pourquoi les crampes se produisent souvent dans l'eau.

Pieds plats
Cette pathologie est la mauvaise formation de la voûte plantaire. En conséquence, les points de pivot du pied se trouvent dans des endroits qui ne sont pas physiologiquement adaptés à ceux-ci. Les muscles du pied, situés à l'extérieur de la voûte plantaire, doivent supporter le fardeau sur lequel ils ne sont pas conçus. En conséquence, leur fatigue rapide se produit. Un muscle fatigué perd de l'ATP et en même temps perd sa capacité à se détendre.

En plus du pied lui-même, le pied plat affecte indirectement l'état des articulations du genou et de la hanche. La voûte plantaire n'étant pas correctement formée, elle ne remplit pas la fonction d'amortissement. En conséquence, les articulations ci-dessus sont plus secouées et plus susceptibles d'échouer, provoquant le développement d'arthrose et d'arthrite.

Défaut génétique d'une des protéines contractiles

Cette catégorie de maladies est incurable. Il est réconfortant de constater que la fréquence de la maladie dans la population est faible et que la probabilité que la maladie se manifeste est de 1: 200-300 millions. Ce groupe comprend diverses fermentopathies et maladies de protéines anormales.

Une des maladies de ce groupe, qui se manifeste par des convulsions, est le syndrome de Tourette (Gilles de la Tourette). En raison de la mutation de gènes spécifiques dans les septième et onzième paires de chromosomes dans le cerveau, des connexions anormales se forment, entraînant des mouvements involontaires (tiques) et des cris (plus souvent obscènes) du patient. Dans le cas où la tique affecte le membre inférieur, elle peut se manifester sous la forme de crises périodiques.

Premiers soins pour spasmes

La principale tâche de la personne qui soigne le spasme de soi-même ou de quelqu'un d’autre est de reconnaître la cause du spasme. En d'autres termes, il est nécessaire de distinguer si la convulsion est une manifestation d'une crise d'épilepsie partielle ou est causée par d'autres raisons. Selon le mécanisme de développement des crises, il existe au moins deux algorithmes de soins radicalement différents.

La première caractéristique des crises d'épilepsie est la stadification. La première étape est clonique, c'est-à-dire qu'elle se manifeste par une alternance de contractions rythmiques et de relaxation musculaire. La durée de la phase clonique est en moyenne de 15 à 20 secondes. La deuxième étape des crises d'épilepsie est tonique. Lorsqu'il survient un spasme musculaire long, en moyenne, jusqu'à 10 secondes, après quoi le muscle se détend et l'attaque se termine.

La deuxième caractéristique des crises d'épilepsie est la dépendance de leur apparence à certains facteurs déclencheurs strictement individuels pour chaque patient. Les plus courants d'entre eux sont une lumière scintillante, des sons forts, un goût et une odeur déterminés.

La troisième caractéristique ne se manifeste que dans le cas du passage de crises partielles à des crises généralisées et consiste en la perte de conscience du patient à la fin de la crise. La perte de conscience est souvent accompagnée de miction involontaire et d'une décharge des selles. Après être revenu à la vie, il se produit un phénomène d’amnésie rétrograde, dans lequel le patient ne se souvient pas qu’il avait subi une attaque.

Si, selon les critères ci-dessus, le patient a une attaque partielle de crises d'épilepsie, celle-ci doit d'abord être placée sur une chaise, un banc ou un sol afin d'éviter toute blessure en cas de chute. Ensuite, vous devriez attendre la fin de l'attaque, sans prendre aucune mesure.

En cas de convulsions et de leur passage à une forme généralisée, il est nécessaire de placer le patient sur le côté et de placer une couverture ou une chemise sous sa tête ou de la saisir avec ses mains afin d'éviter les dommages pendant une attaque. Il est important de ne pas fixer la tête, mais de la protéger contre les chocs, car avec une fixation forte, il existe un risque d'effondrement des vertèbres cervicales, ce qui entraîne inévitablement la mort du patient. Si le patient a une crise épileptique généralisée, il est également important d'appeler une ambulance le plus tôt possible, car sans l'introduction de certains médicaments, le risque de crises récurrentes est élevé. À la fin de l'attaque, vous devez essayer de déterminer le facteur qui pourrait déclencher l'attaque et tenter de l'éliminer.

Lorsque la cause des crises n'est pas associée à l'épilepsie, les étapes suivantes doivent être suivies. Tout d'abord, vous devez donner aux membres une position surélevée. Cela améliore la circulation sanguine et élimine la stagnation. Deuxièmement, vous devez saisir les orteils et effectuer la flexion dorsale du pied (vers le genou) en deux étapes: pliez et relâchez la première moitié, puis pliez le plus lentement possible et maintenez-vous dans cette position jusqu'à ce que les crises cessent. Cette manipulation entraîne un étirement forcé du muscle qui, comme une éponge, aspire du sang riche en oxygène. Parallèlement, il est utile de procéder à un léger massage du membre, car il améliore la microcirculation et accélère le processus de récupération. Les ajustements et les injections ont un effet de distraction et interrompent la chaîne réflexe, en fermant la douleur du spasme musculaire.

Traitement des crampes

Traitement médicamenteux des crises fréquentes

Le traitement médicamenteux des crises est divisé conditionnellement en interruption des attaques et en traitement visant à les prévenir.

L'intervention médicamenteuse est réalisée uniquement si le patient a une crise d'épilepsie partielle ou généralisée. En cas de convulsions d'une autre origine, leur interruption est effectuée à l'aide des manipulations indiquées dans la section "Premiers soins avec spasme".