Constipation chez l'adulte: causes et traitement

Situation écologique défavorable, produits alimentaires nocifs, manque d'activité physique, préparations médicamenteuses puissantes entraînant la constipation à tout âge. Comment se débarrasser de la constipation à la maison? Cette question inquiète tous ceux qui se soucient de leur santé. Lorsque les premiers symptômes négatifs apparaissent, il est recommandé de contacter immédiatement un gastro-entérologue, qui établira le diagnostic correct et sélectionnera un traitement efficace. Ensuite, examinez plus en détail le sujet: constipation chez l’adulte: causes et traitement.

Causes de la pathologie

Pourquoi y a-t-il de la constipation?

Ainsi, nous pouvons distinguer les facteurs suivants qui provoquent un ralentissement du processus naturel de défécation:

• Les aliments nocifs et le mauvais mode de cuisson perturbent le processus de digestion. Cela comprend les aliments épicés, fumés, gras et en conserve. Particulièrement dangereux pour le corps, les fast foods et les plats cuisinés.
• Mode de vie sédentaire. Les bébés, les employés de bureau, les femmes enceintes et les personnes âgées qui ne bougent pas beaucoup sont à risque. Le manque d'activité physique conduit à une faiblesse des muscles du système digestif.
• Traitement médicamenteux prolongé. Les puissants médicaments détruisent les bonnes bactéries dans l'estomac, responsables du processus de digestion. En fin de compte, le processus d'absorption des nutriments contenus dans les aliments et la suspension du processus naturel des selles sont suspendus.
• Le manque de liquide dans le corps conduit à la solidification des produits de désintégration dans le gros intestin.
• Maladies graves du système digestif. La constipation peut être le symptôme de pathologies graves, alors consultez un médecin si vous présentez des symptômes négatifs.

Ensuite, considérons les principaux signes de constipation chez les adultes.

Les symptômes

La constipation chez l'adulte se caractérise par les symptômes suivants:

• Aucune selle pendant deux jours.
• Perte d'appétit et faiblesse générale.
• Nausées et vomissements.
• Une certaine constipation est accompagnée de fièvre, signe de la présence d'un processus inflammatoire dans le corps.
• L'apparition de sang dans les selles.
• Hémorroïdes et fissures anales.

Classification de la constipation

Les types de constipation suivants peuvent être distingués:

• Constipation alimentaire. Les principales causes de ce type de constipation sont le manque de liquide dans le corps et le manque de nourriture contenant des fibres grossières. Il se caractérise par une faiblesse des muscles du système digestif et une structure dense de matières fécales.
• Constipation hypokinétique. Se produit en raison du manque d'activité physique. Les patients alités, les bébés qui ne peuvent pas marcher, les employés de bureau et les femmes enceintes sont à risque.
• Constipation endocrine. Des problèmes de défécation surviennent en raison de changements hormonaux dans le corps humain. Les femmes enceintes et les diabétiques sont à risque. La constipation aiguë survient chez les patients présentant une maladie de la thyroïde.
• Constipation toxique. Se produit à la suite d'un traitement prolongé par un médicament ou d'une intoxication alimentaire. Une constipation sévère peut survenir en raison de la consommation incontrôlée de divers médicaments.
• Constipation réflexe. Se produit en raison de maladies du système digestif. Par exemple, il peut s'agir d'un dysfonctionnement de la vésicule biliaire. En fin de compte, une quantité insuffisante de bile est produite, ce qui est nécessaire pour un processus digestif stable.
• Constipation mécanique. Dans ce cas, les masses de selles sont coincées dans le côlon par des obstructions mécaniques. La constipation principalement persistante est due à une tumeur maligne ou à une forme irrégulière du côlon.
• Constipation psychogène. Cela est dû au stress et à la tension nerveuse. Les muscles abdominaux se contractent et gênent le mouvement normal des selles dans les intestins.

Premiers secours

La constipation 5 jours doit être traitée avec des méthodes extrêmes, à savoir le lavement. Cette méthode ne convient que dans les cas d'urgence où il est urgent d'éliminer l'intestin des produits de décomposition solides. Le lavement ne peut être pratiqué que deux fois par an et uniquement après autorisation du médecin, car de graves contre-indications sont possibles.

Comment faire face à la constipation

Nous pouvons donc distinguer les méthodes de traitement suivantes:

• L'aliment diététique, y compris les produits à effet laxatif.
• L'activité physique sous forme de gymnastique et de massage permettra d'activer le processus de digestion et d'accélérer l'élimination des toxines du corps.
• La constipation à long terme doit être traitée avec des médicaments spéciaux, qui ne doivent être sélectionnés que par un médecin, en tenant compte de l'état de santé d'un patient particulier.
• Méthodes de médecine traditionnelle.

Bougies laxatives pour la constipation

La constipation chez les adultes peut être traitée avec des bougies spéciales qui sont insérées par voie rectale.

Ainsi, nous pouvons distinguer deux types de bougies populaires pour la constipation:

1. Bougies à la glycérine. Admis dès les premiers jours de la vie, car la glycérine n'est pas absorbée par le système circulatoire, ne provoque pas de réactions allergiques et n'affecte pas le processus de digestion. Un effet positif survient quelques minutes après l’introduction de suppositoires dans le rectum.
2. Bougies à l'argousier. Dans le même temps, ils éliminent la constipation et traitent les fissures anales. En outre, l'argousier détruit les bactéries dans le côlon.

Il faut se rappeler que les bougies ne conviennent que pour la constipation légère, lorsque des masses fécales se coincent dans le côlon.

Laxatifs pour administration orale

La constipation sévère doit être traitée avec des médicaments spéciaux.

Les groupes suivants de médicaments contre la constipation peuvent être distingués:

1. Irritants laxatifs. Les principaux composants de ce groupe de médicaments stimulent le système musculaire, qui à son tour absorbe activement les nutriments contenus dans les aliments et élimine rapidement les toxines du corps de manière naturelle. Ces médicaments incluent Regulax, Bisacodil, Laxbene, Guttalax, Senadexin, Pirilax et Tisasen.
2. Prébiotiques laxatifs. La composition de ces médicaments comprend des bactéries bénéfiques qui accélèrent le processus de digestion et restaurent le processus naturel de la défécation. On peut distinguer le lactulose, la normase, le goodluck, le duphalac, le medulac, le lactitol et le prélax.
3. Remplir signifie. Les composants principaux de ces médicaments accélèrent l'accumulation d'eau dans l'estomac, ce qui augmente la quantité de matières fécales et les élimine naturellement du corps. Ceux-ci incluent Ispagol, Sterkulia, Mukofalk.
4. Médicaments osmotiques. Ce sont des solutions salines qui augmentent la pression dans les intestins, sous l'action desquelles le corps est débarrassé des toxines et des toxines. Principalement utilisé pour préparer le corps à la chirurgie ou à l'examen médical. Ceci est Lavacol, Macrogol. Osmogol, Realaxan et Karlovy Vary sel.

Traitement des remèdes populaires

La constipation permanente peut tenter de guérir les méthodes de la médecine traditionnelle, mais seulement après autorisation du médecin. Il est nécessaire de se rappeler d'éventuelles contre-indications graves et réactions négatives.

Nous proposons donc les remèdes populaires efficaces suivants contre la constipation:

• Décoction de pruneaux. Pour ce faire, versez quelques baies dans de l'eau bouillante et insistez pour qu'elles refroidissent complètement. Le matin, buvez un verre de décoction toute prête avant le petit-déjeuner. Les pruneaux peuvent être ajoutés à divers plats pour prévenir la constipation.
• Bouillon de graines de lin. Pour ce faire, versez une cuillerée de graines avec un verre d’eau bouillante, infusez et filtrez. Nous prenons un verre avant le petit déjeuner.
• Décoction de graines d'aneth. Remplissez une cuillerée de graines avec un verre d'eau bouillante, insistez et filtrez. Prenez une demi-tasse avant chaque repas. Les graines d'aneth aident également à éliminer la formation accrue de gaz.
• Le matin avant le petit-déjeuner, il est recommandé de boire une cuillerée d'huile végétale afin d'accélérer le processus de dilution des matières fécales et de l'éliminer rapidement du corps.

Phytothérapie

Ainsi, nous pouvons distinguer les remèdes à base de plantes efficaces suivants:

• Fitolax. La composition de cet outil comprend des extraits d’abricot, des graines de lin, des feuilles de plantain, des fruits de l’aneth et d’autres ingrédients végétaux.
• Kafiol. La composition de ce médicament est un extrait de séné, caractérisé par un effet laxatif.
• Mukofalk et Fiberleks. Contient de l'extrait de plantain, qui nettoie rapidement le corps des toxines.
• Proctofitol. Contient des composants de nerprun, séné, achillée et autres plantes médicinales à effet laxatif.
• Les fruits de l'argousier se caractérisent par un effet laxatif et sont utiles en cas de constipation.
• Racines de rhubarbe. Broyé et écrasé, prenez un verre l'estomac vide.
• L'herbe de séné est caractérisée par un effet laxatif, accélère le travail de l'estomac et nettoie rapidement le corps des toxines. L'herbe est brassée conformément aux instructions du fabricant.
• Graines de lin. Contient des fibres grossières qui éliminent rapidement les produits de décomposition des intestins.
• L’eau d’aneth aide simultanément à éliminer les gaz et la constipation.
• Les graines de plantain sont incluses dans de nombreux médicaments à base de plantes.
• Les graines de fenouil font partie des thés laxatifs autorisés dès les premiers jours de la vie, chez la femme enceinte ou allaitante.
• La camomille est caractérisée par un effet calmant et bactéricide, elle aide à ramollir les masses fécales et à les éliminer en douceur du corps de manière naturelle.

Activité physique

Il est recommandé de commencer la journée avec une charge normale ou de laisser votre animal familier commencer le processus de digestion. Pendant la journée, vous pouvez masser l'estomac dans le sens des aiguilles d'une montre, en l'absence de crampes et de douleurs. La gymnastique est également utile, à savoir, des squats et des exercices "à vélo".

Mode de consommation

Le manque de liquide dans le corps est l’une des raisons de la solidification des produits de désintégration dans le gros intestin. C'est pourquoi pendant la constipation est recommandé d'augmenter l'apport liquidien. Les contre-indications incluent la grossesse, la tendance à l'œdème, une maladie rénale.

En plus de l'eau pendant la journée, il est utile de boire des jus de fruits et de fruits fraîchement pressés, des compotes et des décoctions de fruits séchés, du thé de plantes médicinales, des bouillons à base de légumes et de viandes maigres, des boissons à base de lait fermenté avec des cultures vivantes.

Lavement

En cas d'urgence, le traitement de la constipation est effectué à l'aide d'un lavement. Cette méthode est appropriée lorsqu'il est nécessaire de nettoyer rapidement le système intestinal des scories avant une intervention chirurgicale ou un examen des organes digestifs.

Nous pouvons donc distinguer les types de lavement suivants:

• Lavement hypertensif. Préparer la solution avec du sel ou de la magnésie. Dans le même temps, le volume de liquide ne doit pas dépasser 50 ml.
• Lavement à l'huile. Pour préparer la solution, vous pouvez choisir n’importe quelle huile végétale. L'huile agit en douceur sur la muqueuse intestinale et liquéfie les selles solides. Pour la préparation d'un lavement, 50 ml d'huile tiède à la température corporelle sont suffisants.
• Lavement nettoyant. Principalement utilisé pendant la perte de poids ou la préparation du corps pour l'étude. Pour le traitement de la constipation, il est recommandé de ne pas utiliser plus d’un demi-litre d’eau chaude ou froide.

Correction alimentaire

Ainsi, le menu du jour devrait inclure les produits suivants:

• Une grande quantité de fibres se trouve dans les légumes et les fruits, à savoir le chou, la courgette, les légumes verts, les prunes, les pommes et les fruits secs.
• Céréales utiles pour le processus digestif, à savoir la farine d'avoine, le millet et le sarrasin.
• Produits laitiers fermentés, à savoir: yogourt vivant, yogourt, kéfir.
• Jus de légumes et de fruits, compote de fruits secs, tisanes.

Les épices, les viandes fumées, les conserves, les confiseries et les produits de boulangerie devraient être exclus de l'alimentation quotidienne. Riz, pommes de terre, pain blanc, semoule, gelée, plats cuisinés et fast-foods contre-indiqués.

En outre, vous devez suivre les conseils simples suivants:

• Il y a souvent un besoin en petites portions. Il ne devrait pas y avoir plus de trois heures de pause entre chaque repas.
• Le menu devrait inclure des produits à base de fibres grossières, qui accélèrent le processus d'élimination des toxines du corps.
• Assurez-vous de boire beaucoup s'il n'y a pas de tendance à gonfler.
• Avant de se coucher, il est utile de boire du kéfir ou du yaourt avec des cultures vivantes.
• Vous devez cuisiner avec un minimum d'utilisation de graisses animales et d'une manière utile, par exemple au four.

Prévention

Comment éviter la constipation?

Pour ce faire, vous devez mener une vie saine, sous réserve des recommandations suivantes:

• Nutrition saine et équilibrée. Le régime quotidien devrait comprendre des produits à effet laxatif, tels que des pruneaux ou des légumes verts. Vous devez cuisiner uniquement de manière utile, par exemple à la vapeur.
• Exercice quotidien pour stimuler les muscles du système digestif.
• L'évolution des probiotiques après un traitement antibactérien.
• Respect des principes du régime de consommation ne permettant pas le durcissement des masses fécales.

Méthodes de traitement de la toxicomanie

En dernier recours, lorsque les méthodes traditionnelles n’aident pas, les médicaments sont prescrits, en tenant compte de l’état de santé du patient.

Nous proposons en outre plusieurs remèdes sûrs et efficaces contre la constipation:

• Duphalac. La composition de ce médicament comprend du lactulose, qui n'est pas absorbé par l'organisme et ne provoque pas de réactions allergiques.
• Bougies à la glycérine. Convient dès les premiers jours de la vie et pour le traitement des formes légères de constipation.
• Regulax. Stimule le travail des muscles de l'estomac, les obligeant à absorber activement les nutriments et à éliminer les produits de dégradation du corps.

Constipation chez l'adulte

Selon les statistiques, au moins une fois dans sa vie, une personne sur deux a été victime d'une constipation. Pour comprendre le concept de "constipation", il est nécessaire de savoir comment le gros intestin fonctionne normalement.

La plupart des gens (environ les deux tiers) sont vidés quotidiennement. Un cinquième de la population totale de la Terre se rend aux toilettes «pour affaires sérieuses» deux fois par jour, et les autres personnes environ trois fois par jour. Alors qu'est-ce qui est considéré comme normal?

Si la défécation se produit de trois fois par jour à trois fois en sept jours, cela est normal. Il faut parler de constipation. Lorsque les selles sont retardées de plus de 48 heures, la défécation est douloureuse, le volume des matières fécales ne dépasse pas 100 grammes et elles sont très denses.

La constipation est divisée en fonctionnelle et organique. De plus, cette maladie peut être aiguë et chronique.

Avec un tonus intestinal accru, lorsque certaines de ses parties se contractent, les masses fécales sont obligées de «s'y coincer» et ne peuvent pas pénétrer dans le rectum. Dans ce cas, parler de constipation spastique. Si la motilité intestinale est affaiblie, la masse de nourriture (chyme) ne bouge pratiquement pas, ce qui indique une constipation atonique.

Selon la raison qui a provoqué cette affection, les types de constipation suivants sont connus:

• alimentaire (erreurs de nutrition);
• hypokinétique (mode de vie sédentaire);
• réflexe (maladies du tractus gastro-intestinal: pancréatite, gastrite et autres);
• toxique (intoxication permanente du corps par diverses substances toxiques, y compris des médicaments);
• endocrinien (maladies du système endocrinien);
• mécanique (obstruction du côlon: tumeurs, cicatrices, etc.);
• neurogène ou psychogène (pathologie du système nerveux ou problèmes psychologiques).

Raisons

Tout d’abord, la cause de la constipation est une mauvaise nutrition:

• des collations constantes;
• non-respect du régime;
• manque de liquide dans le régime alimentaire;
• négligence de la fibre;
• quantité insuffisante de produits laitiers dans le menu du jour.

Le mode de vie affecte également le travail intestinal: hypodynamie associée aux particularités de la profession ou immobilité forcée chez les patients alités de longue durée contribuent à la constipation.

Ne pas oublier les maladies chroniques du tube digestif, la présence de formations dans les intestins, les cicatrices et les maladies endocriniennes (maladie de la thyroïde, diabète, etc.), pouvant nuire à la vidange normale.

Le tabagisme, la toxicomanie ou des facteurs de production nocifs sont également des causes de la maladie. Peut-être le développement de la constipation sur le fond de la toxicomanie (antispasmodiques, sédatifs).

Séparément, il est nécessaire d'identifier les causes de la constipation psychogène. Une personne est capable de supprimer constamment la défécation pour des raisons objectives:

• vous ne pouvez pas quitter le lieu de travail, étudier;
• incapacité à utiliser les toilettes publiques;
• constipation du voyageur lorsque les gens ne peuvent pas vider leurs intestins dans des conditions de déplacement;
• et d'autres.

La lésion mentale est également un facteur pouvant déclencher la constipation.

Symptômes de constipation chez l'adulte

Le tableau clinique de la constipation atonique et spastique est différent.

Signes de constipation atonique

En cas de constipation atonique, le patient s'inquiète de:

• sensation de plénitude dans l'estomac;
• sensation de douleur dans l'abdomen;
• douleur pleurer caractère.

Les masses fécales lors de la défécation sont d’abord denses et abondantes, ont une certaine forme et deviennent à la fin du processus des demi-formes. Le patient a mal pendant les selles, il est très difficile de vider. Des efforts importants entraînent des lésions de la muqueuse rectale, entraînant la formation de fissures. À cet égard, sur le papier hygiénique et même à la surface des matières fécales, vous pouvez voir du sang.

Signes de constipation spastique

Dans la constipation spastique, le patient se plaint de:

Les masses fécales sont insignifiantes et ressemblent aux fèces de mouton. Lors de la défécation, une personne n’est pas gênée et il n’ya aucun signe de sang dans les selles ou sur le papier toilette.

La constipation à long terme entraîne une intoxication du corps en raison de l'absorption de substances toxiques formées au cours du processus de métabolisme. Le patient devient léthargique, se fatigue rapidement, son sommeil et son état émotionnel sont perturbés. Une telle intoxication est caractérisée par l'irritabilité et la nervosité du patient.

Constipation pendant la grossesse

La constipation pendant la grossesse n’est pas rare, elles souffrent jusqu’à 70% des femmes enceintes. Les causes de la maladie sont réduites à des changements dans le corps:

• pendant la période de gestation, changements hormonaux;
• augmente la production de progestérone, qui non seulement détend les muscles utérins, mais affaiblit également la motilité intestinale;
• Un utérus en croissance affecte la survenue de problèmes de vidange: plus la gestation est longue, plus elle serre les intestins.

Un mode de vie sédentaire, dû à la condition physique des femmes enceintes, contribue également à la constipation.

Les femmes enceintes devraient surveiller les intestins et lutter contre le problème. La constipation à long terme est un facteur de risque d'accouchement prématuré. Elle provoque l'apparition d'hémorroïdes et de complications purulentes et septiques au cours de la période post-partum.

En savoir plus sur le traitement de la constipation pendant la grossesse.

Diagnostics

Pour diagnostiquer la constipation, le médecin recueille les plaintes du patient, l'examine et lui prescrit des méthodes de recherche en laboratoire: tests généraux de sang et d'urine.

En outre, l'irrigoscopie (examen aux rayons X de l'intestin) et la coloscopie (examen de l'intestin avec un endoscope) sont également présentées. L'irrigation et la coloscopie vous permettent de déterminer le fonctionnement de l'intestin, qu'il s'agisse de tumeurs, de cicatrices, d'inflammation ou d'ulcérations.

Dans certains cas, les consultations avec un neurologue et un endocrinologue sont indiquées.

Base des sections sur le diagnostic et le traitement de la constipation dans les directives cliniques fédérales pour 2013.

Traitement de la constipation

Le proctologue et le gastro-entérologue traitent de la constipation.

Tout d’abord, une récupération complète devrait changer la nature du pouvoir. Assigné à un régime spécial, qui comprend l'utilisation de:

• une grande quantité de fibres (légumes et fruits frais, son, sarrasin, etc.);
• produits laitiers fermentés;
• fluide au moins 1,5-2 litres par jour.

Il est également nécessaire de revoir le mode de vie et de développer l'activité physique par le biais d'activités d'éducation physique et de sport.

Si la constipation entraîne une pathologie du tractus gastro-intestinal ou du système endocrinien, le traitement est dirigé contre la maladie sous-jacente.

Traitement de la constipation atonique

Dans la constipation atonique (péristaltisme affaibli), il est prescrit des médicaments qui irritent les parois intestinales, stimulant ainsi le péristaltisme. En règle générale, cela signifie, qui comprennent le séné (regulaks, senade, kafiol) et le bisacodyl (guttalaks, pyrilax, bisadil). Le traitement avec ces médicaments est court: pas plus de 10 jours, pour ne pas causer de dépendance.

Les probiotiques à base de lactulose (macrogol) sont plus sûrs, ils ont un effet stimulant sur la flore intestinale, accélèrent sa croissance et augmentent le volume des masses fécales. Cela peut être Duphalac, Goodluck ou Poslabin.

Traitement de la constipation spastique

La constipation spastique n'est pas traitée avec des laxatifs, mais avec des antispasmodiques (no-spa, papaverine). En outre, il montre l'accueil des bains chauds, le massage de l'abdomen, les sédatifs légers. Des agents enzymatiques sont également prescrits (panzinorm, festal).

En cas de constipation aiguë, des lavement lavants peuvent être utilisés, mais pas souvent.

Conséquences et pronostic

Le pronostic pour la constipation est généralement favorable. Cependant, cette condition peut être compliquée par la formation de calculs fécaux, une obstruction intestinale et une péritonite fécale. Cela est particulièrement vrai chez les patients âgés et paralysés.

* Les sections sur le traitement et le diagnostic de la constipation chez l'adulte sont basées sur les données des Recommandations cliniques fédérales de 2013.

Types de constipation

Connaissance des causes et des types de constipation - une solution radicale à des problèmes déplaisants

Problèmes avec la chaise - un phénomène contre lequel personne n'est à l'abri. Si l'acte de défécation ne se produit pas dans les deux jours ou plus, la personne ne se soucie absolument pas des types de constipation existants, de leur classification et de leurs causes - il se débarrasserait rapidement de l'état déplaisant. Mais la compréhension des raisons vous permet de déterminer la tactique correcte de traitement de cette maladie. Il est donc très important que le médecin et le patient sachent quels facteurs contribuent à l'apparition de la constipation.

Les rythmes modernes de la vie, le manque de régime alimentaire, la nourriture en marche sur le principe de "courir sur le pont, intercepté la feuille d'érable", n'ont pas le meilleur effet sur le corps humain. Dans le même temps, il est courant qu'une personne ne prête pas attention aux premières «cloches» alarmantes et ne demande de l'aide que lorsque le problème est trop profond: indisposition, léthargie, lourdeur à l'estomac, perte d'appétit, tourments, éructations, flatulences et grondements dans l'estomac.

Types et types de constipation

Les types suivants de constipation intestinale sont prescrits dans les ouvrages de référence médicaux - constipation et constipation.

• Constipation - selles retardées pendant plus de deux jours, selles dures, inconfort, tensions, douleurs lors du passage des selles.
• Obstipation - constipation grave, dans laquelle des masses fécales de l'intestin forment des blocages. Dans de tels cas, sans l'aide de médecins, l'acte de défécation ne peut avoir lieu indépendamment.

Il existe ces types de constipation chez les enfants et les adultes dans le contexte d’une violation des fonctions essentielles du gros intestin, dans laquelle, à la suite de changements pathologiques, l’eau n’est pas adsorbée par les masses fécales, l’activité contractile est perturbée. Tout cela conduit très rapidement à la difficulté ou à la fin du mouvement des masses fécales. Par conséquent, en cas de constipation, de types d'excréments (saucisses, molles, liquides, sous forme de noix, etc.), il est important de décrire correctement le médecin - cela facilitera le diagnostic.

Les dysfonctionnements du côlon et du rectum peuvent survenir pour diverses raisons, dont dépendent le type, ainsi que le type de constipation et leur traitement, qui visaient en règle générale à éliminer ces causes.

Caractéristiques des types de constipation et leurs causes

1. Constipation alimentaire causée par une alimentation monotone inadéquate - excès de sucre et de farine dans l'alimentation, quantité insuffisante de liquide (eau), de nourriture pour plantes, de sels de calcium et de vitamines.
2. Constipation neurogène sur fond d'affaiblissement de la contractilité (motilité) intestinale: suppression du besoin naturel de déféquer, conduisant à la constipation habituelle. Les voyages d’affaires, l’évolution de la situation, la crainte d’apparition de douleurs lors de la défécation de certaines maladies, le repos au lit pendant la maladie - ce n’est qu’une partie des causes de ce type de constipation.
3. Constipation hypodynamique sur fond d'activité physique insuffisante. L'hypodynamie survient le plus souvent chez les patientes alitées, les femmes qui portent un enfant et les personnes âgées.
4. Constipation sur fond de maladie inflammatoire de l'intestin (inflammation du côlon, colite chronique, etc.).
5. Constipation pro-cytogénique sur le fond de la fissure anale, la paraproctite et d'autres maladies du rectum.
6. Constipation mécanique sur le fond des tumeurs intestinales, modifications cicatricielles du rectum.
7. Constipation toxique sur fond d’empoisonnement au benzène, au mercure, aux déchets de vers, à la nicotine et à d’autres substances toxiques.
8. Constipation sur le fond des anomalies (congénitales et acquises) du gros intestin.
9. Constipation sur fond de troubles du métabolisme eau-électrolyte (déshydratation importante de l’organisme, insuffisance cardiaque et rénale).
10. Constipation endocrinienne sur fond de maladies de la parathyroïde et de la thyroïde, insuffisance hypophysaire, certaines formes de diabète, ménopause.
11. La constipation médicamenteuse peut provoquer certains médicaments: acide acétylsalicylique, antidépresseurs, fer et bismuth, diurétiques, antispasmodiques, etc.

Pour une raison quelconque, la constipation ne se produit pas, l'automédication ne devrait pas être. En cas de constipation, il est important de ne pas trop influencer les symptômes, mais bien causer le problème. Et, naturellement, il est préférable de le faire sous la supervision d'un médecin.

Pourquoi la constipation survient-elle chez les adultes et comment la traiter correctement?

Pourquoi existe-t-il de la constipation chez les adultes, comment cela se manifeste-t-il, quelles méthodes de traitement et de prévention de la constipation existent, lisez la suite de cet article.

Constipation chez l'adulte - causes et méthodes de traitement

La constipation est un phénomène caractérisé par l'absence de selles pendant plus de deux jours, ainsi que par des difficultés à vider les intestins, causées par une activité motrice intestinale perturbée (affaiblie), ainsi que par l'ensemble du tractus gastro-intestinal humain, en particulier le gros intestin.

Une vidange des intestins est beaucoup plus difficile lorsque les matières fécales deviennent denses et sèches. Ces excréments peuvent provoquer des fissures anales, des douleurs, ainsi qu'une sensation de vidange incomplète des intestins, une lourdeur.

On sait que 10 à 50% de la population adulte de la planète souffre de constipation, en particulier de personnes âgées.

Les principales causes de constipation et de symptômes

Une des causes les plus importantes de constipation est une violation du régime alimentaire:

• petite quantité d'eau consommée pendant la journée;
• quantité insuffisante de fibres grossières dans l'alimentation;
• repas irréguliers.

Autres causes de constipation:

1. Faible activité physique pendant la journée, manque d'exercice.
2. Toute violation de la perméabilité intestinale (adhérences, polypes, tumeurs), ainsi que toute maladie intestinale.
3. Maladies du rectum (hémorroïdes, fissures de l'anus).
4. Trop de douleur en essayant de déféquer fait que la personne supprime le besoin de se vider, et elle peut progressivement disparaître. À partir de ce tabouret devient très difficile, la vidange devient encore plus difficile, la douleur augmente encore. Cela conduit à un cercle vicieux.
5. . La constipation est souvent due à des maladies des reins, des glandes surrénales, des maladies du système hormonal, etc.
6. Les muscles faibles de la paroi abdominale antérieure, ainsi que le diaphragme et le plancher pelvien, qui sont impliqués dans l'acte de défécation.
7. L'utilisation de certains médicaments, en particulier, le traitement aux antibiotiques, les antidépresseurs, qui perturbent l'activité des muscles intestinaux. Cela inclut également l'utilisation fréquente de laxatifs.

Symptômes de la constipation chronique:

• violation de l'acte de défécation;
• grondement dans les intestins, sentiment de plénitude, de lourdeur, de distension;
• des ballonnements;
• nausée, éructations, mauvaise haleine;
• douleur abdominale;
• faiblesse physique, troubles du sommeil, humeur dépressive, dépression.

Types de constipation

• Constipation organique

Il a sa cause pathologie (anomalie) dans l'intestin.

Les anomalies intestinales sont à la fois congénitales et acquises au cours de la vie en rapport avec une maladie ou à la suite d’une intervention chirurgicale.

Le plus souvent, une telle constipation se présente sous une forme plutôt aiguë. Leurs symptômes étant très prononcés, il est très simple de déterminer ce type de constipation.

• Constipation fonctionnelle

La constipation fonctionnelle chez l'adulte diffère de la organique par le fait qu'elle ne suggère pas la présence d'une pathologie dans l'intestin même.

Les causes de la constipation fonctionnelle sont très diverses, le plus souvent de telles constipations sont de nature chronique, elles sont assez difficiles à traiter.

Il existe deux types de constipation fonctionnelle:

1. La constipation atonique est une diminution du tonus intestinal. Les principales causes de cette constipation sont des erreurs nutritionnelles (abondance d'aliments gras, manque de fibres grossières, faible consommation d'eau pendant la journée, faible activité physique).
2. La constipation spastique est une augmentation du tonus intestinal. La constipation est principalement due à des problèmes psychologiques (stress), à des maladies névralgiques, à des maladies du système endocrinien, à des hémorroïdes et à des fissures anales, lorsqu'une personne craignant la douleur retient le contenu du gros intestin.

• Constipation chronique

La constipation chronique chez l'adulte se produit si les selles sont altérées au cours des six derniers mois, si le nombre de selles n'est pas supérieur à trois fois par semaine, si la structure des matières fécales devient dure et ressemble à de petites masses.

Et aussi, quand le sentiment que l'intestin n'est pas complètement vide est clairement exprimé.

Constipation chez l'adulte - traitement et prévention

Pour que le traitement de la constipation soit efficace, vous devez d’abord identifier et éliminer la cause même de leur survenue.

S'il n'y a aucune raison liée à la chirurgie (polypes, tumeurs, etc.), la première chose à faire est d'établir un régime alimentaire sain et régulier, de relier l'éducation physique (y compris thérapeutique) et une activité physique suffisante pendant la journée., utiliser les techniques de phytothérapie, masser et boire suffisamment d’eau propre, utiliser les remèdes traditionnels.

Il est permis de prendre des remèdes naturels avec un effet laxatif, qui activera la motilité intestinale.

Ce sont des sons végétaux, des préparations pharmaceutiques à base de méthylcellulose, du chou marin (kelp), des graines de chardon-Marie moulu, des betteraves bouillies, du jus de betterave, des pruneaux, des graines de lin moulues.

Premièrement, le corps s'y habitue et nécessite une augmentation constante de la dose. L'intestin finit par cesser de fonctionner de manière autonome, car il s'habitue à une stimulation régulière.

Deuxièmement, les laxatifs provoquent des ballonnements, des douleurs, des selles bouleversées (diarrhée) et, au fil du temps, des maladies du foie, des problèmes rénaux, des allergies, suppriment de grandes quantités de vitamines et de minéraux essentiels et déshydratent considérablement l'organisme. traitement de la constipation, les médecins prescrivent souvent des médicaments probiotiques, qui sont conçus pour normaliser la microflore intestinale.

L'effet de la prise de tels médicaments augmentera s'il y a une quantité suffisante de fibres grossières provenant de fruits, de légumes, de légumes verts et de baies acides dans le régime.

Pour les fissures et les hémorroïdes, le médecin vous prescrit un suppositoire.

Il est très important de ne pas participer aux procédures de nettoyage sous forme de lavements fréquents, d'hydrocolonothérapie et d'utilisation à long terme de laxatifs pharmaceutiques, en particulier sans rendez-vous chez le médecin.

Régime alimentaire pour la constipation - qu'est-ce que la constipation?

Tout d'abord, il est nécessaire d'augmenter la consommation d'eau potable et de jus de fruits frais.

• Eh bien commence le travail de l'intestin 1 à 2 verres d'eau tiède, bu le matin à jeun, ainsi que 1 à 2 verres de jus de fruits frais avant le petit-déjeuner (pomme, orange, betterave, vous pouvez ajouter du citron et de la carotte, il est bon à cet effet jus de citron jus).
• Il est recommandé d'utiliser des bouillies exclusivement en version à grains entiers, en excluant complètement la bouillie instantanée. La même chose s'applique aux pâtes - choisissez des pâtes complètes.
• Assurez-vous de manger plus de légumes verts et de légumes crus. C'est un "comprimé intestinal"!
• Mangez des baies régulièrement, préférant les baies au goût acidulé.
• Les nutritionnistes recommandent de manger environ 3 à 5 fois par jour.
• Il est très important de réduire la teneur en graisse de la prise alimentaire. Une quantité saine pour un adulte ne dépasse pas trois cuillères par jour. Cela devrait tenir compte des soi-disant "graisses cachées" présentes dans de nombreux aliments, notamment dans les saucisses, les pâtés, les fast-foods, etc.
• Pour le nettoyage naturel des intestins et la mise en place d'un travail actif, il est recommandé d'effectuer des journées de nettoyage et de déchargement des légumes crus, des fruits, des jus de fruits fraîchement pressés, enrichissant obligatoirement le régime alimentaire quotidien avec beaucoup de verdure et suffisamment d'eau claire.
• Après un tel déchargement des fruits et des légumes, les intestins commencent à travailler avec une nouvelle force.
• S'il y a des maladies et que le corps est difficile à digérer, il est permis d'utiliser des légumes bouillis, cuits et cuits à la vapeur, tout en consommant une grande quantité de jus de fruits frais.
• Vous devez savoir que le café est en train de déshydrater le corps, ce qui pose des problèmes pour vider les intestins.
• Il est nécessaire d’exclure catégoriquement l’utilisation de boissons gazeuses sucrées.
• Il est très bon d'utiliser de l'eau minérale, à partir de laquelle vous devez tout d'abord libérer du gaz, ainsi que du kvass de légumes maison (chou, betterave), une infusion de champignon de thé.
• Les aliments fermentés bien établis, en particulier la choucroute aux carottes.

Régime alimentaire pour la constipation atonique

La nourriture pour la constipation atonique devrait être aussi «rugueuse» que possible.

C'est-à-dire qu'il contient une quantité suffisante de fibres végétales grossières. Il s’agit d’un fruit à cire brute, de légumes verts, de céréales de son, de grains entiers.

Il est recommandé d'éliminer complètement ou au moins de réduire de manière significative la quantité de «glucides rapides» (bonbons, produits à base de farine blanche) consommés. De tels produits ralentissent considérablement la digestion.

Parmi les fruits et légumes importants et utiles, on trouve les pommes, les betteraves, les carottes, le chou, les légumes verts, les prunes et les abricots. Ainsi que des fruits secs (pruneaux, abricots secs, figues notamment).

Parmi les céréales préfèrent le sarrasin, l'orge perlé, les gruaux d'orge.

Régime alimentaire pour la constipation spastique

Pour la constipation spasmodique, les médecins recommandent des légumes bouillis, des fruits râpés.

Il est nécessaire d’exclure les produits contenant des fibres grossières, car cela pourrait provoquer des douleurs et une détérioration.

Tous les plats préparés sont meilleurs en purée. Parmi les huiles, il faut préférer les huiles végétales du premier pressage à froid.

La nourriture pour la constipation hypomotrice quotidienne doit contenir:

• légumes, fruits, baies, légumes verts - environ 200 g;
• pruneaux, abricots secs, figues - au moins 10 morceaux;
• huile végétale - pas plus de 3 cuillerées à soupe, dont une peut être prise le matin à jeun;
• sarrasin, orge, bouillie d'orge;
• son, qui doit être ajouté à presque tous les plats, ainsi que les prendre avec les jus, le kéfir. La prise quotidienne de 30 g de son accélère trois fois le passage des matières fécales dans les intestins!
• types de pain spéciaux - grains entiers ou avec ajout de son;
• graines de lin moulues - au moins 30 grammes par jour, arrosées avec une quantité suffisante d’eau ou de jus;
• eau minérale - 500 ml. par jour

Exemple de menu du jour pour la constipation chronique:

• Petit déjeuner - œufs brouillés, salade de crudités avec une cuillère d'huile végétale, pomme fraîche, tisane;
• Le deuxième déjeuner - fruits, de préférence des pommes, des baies;
• Déjeuner - borsch ou soupe sans viande à la crème sure, viande bouillie, betteraves bouillies ou en compote, salade de légumes verts et crudités (la choucroute peut être utilisée), compote de fruits secs
• Dîner - ragoût de légumes, sarrasin, fromage cottage, tisane;
• La nuit, vous pouvez boire un verre de kéfir ou toute autre boisson à base de lait fermenté bien perçue par le corps.

Comment se débarrasser de la constipation - vidéo

Nous espérons que ces informations utiles aideront à résoudre un problème aussi délicat que la constipation chez l’adulte.

Types de constipation

Tout le monde a entendu ce mot, mais une personne rare ne l'a pas expérimenté par lui-même. La constipation est la manifestation la plus fréquente des échecs dans le tractus gastro-intestinal.

Symptômes communs

En fait, le mot parle de lui-même et, tout d’abord, le problème implique un retard de la présidence. En règle générale, son absence de plus de 2 jours est déjà considérée comme anormale. Cela peut également être accompagné d'une perte d'appétit, d'éructations désagréables, d'un dysfonctionnement des papilles gustatives, ainsi que d'une sensation de surpopulation dans l'estomac. Tout cela conduit à une mauvaise santé, à la fatigue, à un désordre métabolique, à une peau flasque, jaunâtre, et des ongles peuvent commencer à se casser et les cheveux tombent. Lors du passage à la forme chronique de la maladie, la couche muqueuse de l'anus peut être détruite et la consistance de ses selles devient semblable à celle d'une chèvre ou d'une brebis. La constipation spastique peut avoir la même image, les symptômes et le traitement dont nous discuterons également dans notre article.

Types de constipation

Considérons les types de constipation, nous décrivons chacun d’entre eux, et certains s’y arrêteront.

1. Constipation neurogène. Très souvent, il y a des gens qui ont du mal à vider les intestins dans une situation inhabituelle (être absent, dans la nature, etc.). Dans de tels cas, pour diverses raisons, la personne supprime délibérément ses pulsions, puis se développe en constipation permanente. En outre, la cause d'une telle maladie peut être une conséquence d'hémorroïdes ou de fissures de l'anus, en présence de sensations douloureuses lors de la défécation, et c'est cette personne qui a peur inconsciemment et qui va rarement aux toilettes. De plus, les amoureux couchés au lit le matin peuvent également être voués à l’apparition d’un problème, car ils ne suivent pas le réflexe déclenché à temps, et au bout d’un moment le corps cesse tout simplement de donner de tels signaux.
2. Constipation alimentaire. C’est une conséquence de la malnutrition, lorsque le régime alimentaire ne contient pas suffisamment de liquide, de vitamines et d’aliments à base de plantes, ainsi que dans le cas de la prédominance de produits sucrés et à base de farine.
3. Vue hypodynamique. Directement à un niveau de vie sédentaire, courant chez les femmes enceintes, les personnes âgées, etc.
4. Mécanique. Survient en cas de problèmes du côlon et de compression mécanique de l'intestin.
5. Constipation pro-cytogénique. C'est le résultat d'une diminution de la sensibilité du rectum, des hémorroïdes existantes et des fissures de l'anus, etc.
6. Aiguë. Elle peut être provoquée par des processus inflammatoires de l'intestin causés par une colite ou une inflammation du gros intestin.
7. Type de constipation endocrinien. Développe avec un dysfonctionnement thyroïdien, diabète sucré. Cela arrive aussi souvent pendant la ménopause avec un trouble hormonal général.
8. Vue des médicaments. Peut survenir à la suite de la prise de certains types de médicaments, tels que: antidépresseurs, antispasmodiques, analgésiques et autres.

Constipation spastique: symptômes et traitement

Un tel problème résulte souvent d’anxiétés et de sentiments éprouvés, du tabagisme et de l’intoxication résultant d’une activité professionnelle.

Le diagnostic des problèmes dans chaque cas peut être individualisé. Si, pour certaines personnes, aller aux toilettes trois fois par semaine est subjectivement confortable, on ne peut pas parler de constipation. Toutefois, si après une selle, vous ressentez un sentiment de vidange incomplète ou si le processus lui-même ne peut se dérouler sans tentatives, provoquant parfois des sensations douloureuses, vous devez sérieusement réfléchir à cette question. Ceci est lourd de dommages mécaniques aux excréments durcis des parois intestinales. En outre, un traitement tardif peut entraîner une intoxication du corps en raison d'une violation de la fonction de nettoyage, qui s'accompagne de nausées. Il y a aussi des douleurs dues aux crampes dans l'abdomen.

Le traitement commence par déterminer la cause du problème. Un exemple courant est celui des troubles endocriniens et des modifications du métabolisme eau-électrolyte. Dans ce cas, la cause devrait être éliminée, car avec la normalisation de l'activité vitale du soulagement du corps vient.
Si la cause est une augmentation du stress physique ou émotionnel, il convient de veiller tout particulièrement à calmer le système nerveux à l'aide de sédatifs et de procédures de relaxation sous forme de bains chauds en soirée, à base d'huiles essentielles.

Un élément essentiel pour une personne constipée est son régime alimentaire. Les aliments doivent être légers et ne pas causer d'irritation à l'intérieur des intestins. Il est recommandé d’écraser la nourriture pour légumes à l’état de purée, d’inclure dans la ration davantage de légumes bouillis, et l’utilisation de beurre et d’huile végétale empêchera ou atténuera considérablement les spasmes de l’intestin.

Les produits à base de viande et de poisson ne doivent être consommés que sous forme bouillie. Les aliments doivent être saturés de vitamine B1, ce qui normalise le travail de l'intestin. Il est important d'exclure de l'alimentation les produits "à tricoter", tels que la gelée, la bouillie de riz, le cacao, le thé fort, etc.

Ne pas oublier la médecine traditionnelle. Elle aide également à l'infusion de figues, ainsi que le jus de pomme de terre, qui est dilué dans un rapport de 1: 1 et bue à raison d'un quart de tasse trois fois par jour pendant une demi-heure avant les repas. La figue est brassée dans de l'eau bouillante (il suffira d'avoir deux pièces pour un verre) et elle est également utilisée trois fois par jour, 1 cuillère à soupe.

Dans le cas de tels problèmes chez l'enfant, la première chose à faire est de remplacer les produits laitiers par du lait fermenté. N'oubliez pas qu'il est important de consulter un médecin si votre état de santé vous fait craindre.

Constipation atonique: symptômes et traitement

Un mauvais aliment - tout d’abord, un apport alimentaire insuffisant - ralentit la formation de matières fécales, ce qui entraîne la constipation. Une telle image peut souvent être observée chez les personnes concernées par divers régimes. La cause peut également être l'abus de lavements et de laxatifs. Ils provoquent l’habitude des intestins, ce qui nuit à leur motilité: le corps apprend à répondre aux stimulants directs et à travailler de manière autonome.

La raison, comme pour d’autres types de constipation, peut être liée à des problèmes psychologiques et à une consommation insuffisante de liquide, ainsi qu’à un excès d’aliments facilement digestibles: poisson, œufs, fromage, huile, etc.

Constipation atonique accompagné de masses fécales abondantes, laissant dur et douloureux. La possibilité de fissures dans l'anus, de douleurs, d'une sensation de plénitude dans l'estomac - ce n'est pas une liste complète des problèmes.

Pour la prévention et pendant le traitement de cette constipation, ainsi que pour un régime établi, vous devez vous déplacer plus et renforcer les muscles abdominaux - cela aidera à rétablir le tonus musculaire de l'intestin. Le mode de vie actif stimule le travail du tube digestif, ce qui stimule la libération des matières fécales de votre corps.

En cas de constipation régulière, il est judicieux d’inclure du son dans votre table diététique, que vous pouvez facilement acheter dans toutes les pharmacies. Ils ont besoin de boire beaucoup d'eau. Aussi, dans les cas avancés, vous pouvez essayer de boire un verre de kéfir le matin, tout en tenant une tasse de yaourt ou en ajoutant 2-3 cuillères à café d'huile végétale.

En utilisant toutes les recommandations ci-dessus, quels que soient les types de constipation, il est important de rappeler que la clé de votre santé est un mode de vie correct, qui comprend une alimentation équilibrée, des sports et une visite au médecin en temps utile, si nécessaire.

Causes et traitement rapide de la constipation chez l'adulte

Constipation - difficulté ou selles systématiquement insuffisantes. Manifesté sous la forme d'un retard des selles pendant 48 heures ou plus, ou d'un écoulement difficile des selles.

Beaucoup d'hommes et de femmes ne réalisent pas les conséquences d'un tel phénomène et certains ne remarquent même pas le problème. Le désordre des selles devient apparent lorsque l'estomac commence à se faire mal et l'envie de se vider est fausse. En cas de constipation régulière, il est nécessaire d’établir la cause de la maladie à l’aide d’un diagnostic approfondi.

Qu'est-ce que la constipation?

Les selles normales chez un adulte doivent apparaître une à trois fois par jour. Constipation - état pathologique dans lequel le patient n'a plus de selles pendant plus d'une journée. Selon la CIM 10, le code de cette maladie est К.59.0. La pathologie a un autre terme médical - la constipation. La forme la plus grave de la pathologie s'appelle la constipation.

La fixation fonctionnelle peut se produire chez les personnes qui consomment des quantités insuffisantes d'aliments contenant des fibres.

La constipation chronique est fréquente chez les adultes. Un correctif peut être considéré comme chronique si une violation de valeur survient sur une période de six mois. La chaise est pas plus de trois fois par semaine, a une texture dense. Cela est dû à la réticence des gens à demander l'aide d'un médecin pour éliminer le phénomène. Les retards fréquents dans l'acte de défécation nuisent à la santé humaine. Il est important de détecter le problème à temps et d'éviter que la situation ne devienne plus compliquée.

Symptômes de pathologie

Souvent, après une série de problèmes quotidiens, une personne ne remarque pas un dysfonctionnement du tractus gastro-intestinal. Les symptômes de l'apparition d'un état pathologique sont rarement exprimés dans la première étape. Vous pouvez parler de constipation, s'il y a des signes:

• Pas de chaise pendant plus de trois jours.
• Les matières fécales lors de la défécation sous la forme de grumeaux denses, ressemblent à des moutons.
• Une petite masse de matières fécales.
• La défécation est possible avec de fortes contraintes.

Outre les signes communs, il existe un certain nombre de sentiments subjectifs:

• Ballonnements, le développement de la flatulence.
• Une sensation de surpeuplement intestinal.
• Douleur en essayant de vider.

Un symptôme supplémentaire de fixation est la faiblesse, la nausée.

Causes des selles retardées

Il est facile de se débarrasser de la constipation pour toujours, il suffit d’en éliminer les causes. La plupart des gens souffrent de désordres intestinaux dus à la malnutrition et au manque d'exercice, de surmenage émotionnel. Ces facteurs peuvent être ajustés sans trop de difficultés.

Il y a d'autres causes du symptôme:

• Antibiothérapie, médicaments.
• Interventions chirurgicales.
• Maladie du système endocrinien.
• La grossesse
• Pathologie du tractus gastro-intestinal.
• Tumeurs dans les intestins.

La rétention des selles se produit souvent chez les personnes âgées et chez les femmes ménopausées. Chez une fille, l'apparition d'une fixation est due à une perturbation hormonale pendant la gestation. Les pinces proviennent d'une consommation excessive d'aliments gras et frits.

Comment se débarrasser de la constipation

Il est possible de traiter la constipation chez les adultes à la maison, avec l'aide de médicaments modernes ou en utilisant des méthodes traditionnelles. Si un symptôme survient rarement et que ses causes sont inoffensives, le traitement à domicile sera efficace. Lorsque les processus pathologiques dans le corps pour faire face à la constipation est difficile sans traitement de la maladie sous-jacente.

Médecine traditionnelle

La guérison rapide peut être réparée à l'aide de médicaments modernes. Le moyen le plus rapide de lutter contre la constipation consiste à utiliser une bougie à la glycérine. L'outil est utilisé si le patient n'a pas de processus inflammatoire dans l'intestin, il n'y a pas de fissures anales.

Les suppositoires à la glycérine irritent facilement la muqueuse rectale, stimulant le péristaltisme. Contribuer à la dilution des masses fécales. Les bougies sont sans danger pour les personnes âgées et les femmes enceintes.

Les microclysters sont un autre moyen d’éliminer la constipation rapidement et en toute sécurité. Il diffère du lavement habituel petit volume de fluide. Dans la composition des microclysters, il y a des substances actives qui agissent rapidement sur les intestins.

Il existe des médicaments qui peuvent rapidement éliminer le symptôme. Mais ils ne conviennent pas au traitement de la constipation chronique. Médicaments efficaces contre la constipation:

• Bisacodyl - un remède pour la stagnation dans les intestins. Vous pouvez prendre par voie orale, comme disponible en comprimés et dragées. Une pilule est prise avant le coucher. Si cela n’aide pas, la posologie est augmentée à trois comprimés.
• Guttalax est un médicament laxatif irritant. Disponible sous forme de gouttes et de comprimés.
• Senadexin est un remède efficace contre la constipation. Non recommandé pour le traitement de la solution chronique, car il crée une dépendance et contribue à la lixiviation du calcium dans le corps.
• Drops Slabilen prendre pour éliminer le symptôme provoqué par des pathologies du rectum.
• Regulax - gouttes laxatives pour éliminer la rétention des selles causée par une atonie intestinale.
• Dulcolax - comprimés d’action laxative rapide. Contractions provoquées des parois du gros intestin.

Les médicaments aideront à faire face à la constipation, mais un médecin devrait traiter les attachements permanents après un diagnostic approfondi.

Dans la constipation chronique, on peut prescrire:

Un verrou pointu aidera à éliminer:

Méthodes folkloriques

Certaines personnes ne font pas confiance aux médicaments, de peur des effets secondaires des médicaments. Dans ce cas, les méthodes de la médecine traditionnelle aideront à éviter le retard de la défécation. Les recettes sont vérifiées, elles étaient utilisées il y a de nombreuses années pour la vidange intestinale.

• L'huile de ricin après administration orale élimine la constipation après 6 heures. L'outil a des contre-indications. Non recommandé pour les patients diabétiques, les personnes souffrant de constipation chronique et les femmes enceintes.
• L'huile de lin a un effet positif sur les intestins. Il est recommandé de les remplir avec des plats cuisinés et des salades. Peut aider avec la farine de lin de constipation, pré-mélangée avec du kéfir. Un verre nécessite une cuillère à soupe de matières premières.
• Un mélange de son et de kéfir doit être utilisé avant le coucher. Ce remède aide à prévenir la constipation. Le kéfir peut être remplacé par du lait fermenté.
• Vous pouvez nettoyer le corps avec des graines de lin. Préparez une décoction et insistez-la pendant 2 heures. Bouillon boire pendant une journée. Vous pouvez hacher les graines dans un moulin à café et les ajouter aux repas tout au long de la journée.
• La rhubarbe aide à normaliser les selles 10 heures après l'application. De la plante préparer une décoction, qui est recommandé de boire avant le coucher.
• Élimine rapidement le miel de constipation dissous dans de l'eau froide. Boire un verre devrait être des gorgées. Un long outil de fixation ne sera pas éliminé.
• Le lavement à l'huile est considéré comme un moyen efficace d'éliminer un symptôme. Pour éliminer la stagnation des masses fécales chez l'adulte, vous aurez besoin de 100 ml. huile végétale légèrement réchauffée. Avec l'aide de la seringue, l'huile est introduite par l'anus.
• Avec la constipation, vous pouvez manger des fruits secs. Les pruneaux sont très faibles.
• La graine de plantain aidera le patient à faire face au manque de défécation. Les graines sont brassées et infusées. Le médicament est pris dans une cuillère à jeun.
• Le moyen le plus simple de lutter contre la constipation est de boire des liquides. Une eau pure normale, bue le matin à jeun, facilite la digestion.
• Une décoction de graines d'anis, de cumin, d'aneth aide à restaurer les selles normales. Les bouillons sont préparés à partir d'un mélange de graines en proportions égales.
• Normalise les betteraves selles. Le légume est consommé cru.
• Les jus de légumes vont éliminer le phénomène. Lorsque les selles sont retardées, le jus de pommes de terre, de carottes et de céleri est recommandé. Les boissons sont autorisées à se mélanger.

Les méthodes à domicile sont efficaces, elles éliminent le problème sans pilule, si le symptôme est causé par une alimentation excessive, la malbouffe.

Il est impossible de se débarrasser des appareils permanents à l'aide de recettes folkloriques. Les méthodes apporteront un soulagement temporaire, mais le symptôme reviendra rapidement si la cause n'est pas corrigée.

Pouvoir

Pour éliminer le correctif, il est nécessaire d'organiser les aliments, en éliminant les produits provocants et en entrant dans les plats diététiques faibles.

Les produits contenant des fibres peuvent aider à éliminer ou à prévenir un symptôme. Ces aliments comprennent:

• Crudités
• Cultures de fruits et de baies.
• Algues
• Fruits secs
• Noix

Les personnes ayant des difficultés de défécation sont également des produits recommandés contenant des acides organiques. Le kéfir et l’acidophilus sont un lieu privilégié. Il est important de manger des produits laitiers le premier jour de la cuisson. Ce produit aidera à normaliser la chaise.

De boissons, il est préférable de choisir de l'eau propre. Il est préférable de boire de l'eau immédiatement après le réveil et de consommer au moins 1,5 litre de liquide par jour. L'eau contenant du dioxyde de carbone est utile pour les intestins et doit être bue.

La lutte contre le phénomène désagréable peut être réalisée avec des produits à effet laxatif. En mangeant quotidiennement des flocons d'avoine, du son, des pruneaux, vous pouvez prévenir l'apparition de selles retardées.

Besoin de limiter la consommation de graisses et de glucides. Les graisses animales sont généralement mieux à exclure du régime alimentaire. Vous devez supprimer complètement le chocolat et les autres bonbons du menu.

Les repas doivent être fréquents et fractionnés. Les aliments doivent être consommés en petites portions.

Une bonne nutrition - le point principal sur la voie de la récupération. Les médicaments ne vous aideront pas si vous ne modifiez pas votre alimentation.

Si tout échoue et que le manque de selles vous inquiète de plus en plus, vous devez faire appel à un médecin. Le médecin vous prescrira un traitement complet, basé sur les résultats des procédures de diagnostic.

Prévention

Il vaut mieux prévenir le retard des selles que guérir, car l'ancrage est dangereux pour tout le corps. Tout d'abord, vous devez ajuster le pouvoir. Refuse de manger avant de se coucher. Maintenir le tonus des muscles abdominaux nécessite une activité physique. Un exercice léger le matin tonifiera et aidera à éviter les problèmes digestifs. Vous pouvez faire des exercices spéciaux visant à la tension et à la relaxation des muscles abdominaux.

Le stress affecte le corps. Si vous ne pouvez pas éviter les situations stressantes, le surmenage nerveux, vous devez apprendre à faire face aux problèmes avec des pertes minimales. Peut avoir besoin de l'aide d'un psychologue.

Les selles retardées ont des effets graves et des modifications du corps. Ne négligez pas le symptôme, même s'il n'est pas très dérangeant et qu'il n'apparaît pas souvent. Parfois, les causes de la pathologie peuvent être si dangereuses que si le médecin intervient prématurément, elles aboutissent à la mort. Au moindre soupçon de maladies des organes gastro-intestinaux, vous devez consulter un médecin.