Le sang épais est un problème pour le monde civilisé moderne. Ce résultat est un régime inadéquat prédéterminé, la composition des aliments consommés, un mode de vie sédentaire, conduisant à l'apparition de caillots sanguins. Un autre problème est la faible paroi des vaisseaux sanguins, sur laquelle un sang épais exerce une charge constante.
La composition normale du sang est de 20% de globules rouges, de leucocytes, de plaquettes et de 80% de sérum sanguin. En épaisseur, ces chiffres changent et consistent en 20% de sérum et 80% des éléments restants.
Cela conduit à un dysfonctionnement des organes. Cela implique beaucoup de maladies graves, tout d’abord cardiovasculaires.
Beaucoup de gens recherchent une alternative à cela: des produits alimentaires qui réduiront naturellement la densité à un état normal.
L'eau, non liquide, a une grande influence sur les anticoagulants: thé, café, sodas, etc., à savoir l'eau. L'exception est le thé vert, il réduit bien la coagulabilité. Il faut boire 1,5 à 2 litres d'eau pure par jour. L'eau doit être filtrée ou décongelée. L'eau doit être bue une demi-heure avant les repas ou une heure après.
La liste des produits les plus efficaces comprend:
- Ail L'effet le plus bénéfique sur la coagulabilité du sang est l'ail, il peut être utilisé sous différentes formes: frais, séché, faire de l'huile d'ail.
- Gingembre La propriété du gingembre de réduire le cholestérol, un effet positif sur la réduction de la viscosité du sang.
- Vin rouge Depuis la Grèce antique, il est utilisé pour nettoyer et restaurer le sang. Bon antiseptique, contient des vitamines, des salicylates.
- Framboises et myrtilles. Le jus de framboise et le thé en feuilles de framboise réduisent la viscosité et l'épaisseur. La myrtille détruit les caillots sanguins et prévient les caillots sanguins, car elle contient des salicylates.
- Baies et fruits. Ils contiennent beaucoup d'eau et d'acides. Les aliments acides décomposent les graisses et préviennent les caillots sanguins et les plaques de cholestérol. Le contenu de la vitamine C.
- Les légumes. Les tomates et les concombres contiennent beaucoup d'eau. Les carottes sont riches en vitamine E, aident à la destruction des caillots sanguins. La betterave, le céleri, le chou blanc, le paprika, le piment, les courgettes et les aubergines contiennent des vitamines, réduisent la viscosité du sang et renforcent les parois des vaisseaux sanguins.
- Herbes épicées. Le curcuma a un effet positif sur le flux sanguin, il régule le contenu des globules blancs et des globules rouges. L'aneth, l'origan, la menthe et le thym améliorent la composition.
- Huile d'olive, lin, tournesol. Contient de la vitamine E, violent la thrombose.
Comment réduire les caillots sanguins pendant la grossesse Dans ce cas, vous ne devez rien faire vous-même, surtout avec des médicaments.
Si vous n'avez pas trouvé de réactions allergiques aux produits contenant des salicylates, la meilleure solution serait de les utiliser. Ceux-ci incluent: tomates, poivrons rouges, huiles végétales, baies et fruits.
Drogues et médicaments pour éclaircir le sang
La liste des médicaments qui empêchent la formation de caillots sanguins n'est pas petite. Ils doivent être pris uniquement tels que prescrits par un médecin.
L'utilisation prolongée de comprimés d'aspirine doit être effectuée uniquement sous la surveillance d'un médecin.
L'aspirine, un autre nom pour l'acide acétylsalicylique, est aujourd'hui considéré comme un médicament populaire et polyvalent. Son effet sur le sang est connu de tous, mais il s’agit toujours d’un antipyrétique, d’un analgésique et d’un anti-inflammatoire.
L'aspirine réduit les caillots sanguins, empêche les plaquettes de se coller et forme des caillots sanguins. Le comprimé doit être soigneusement mâché et rapidement lavé à grande eau. Vous ne pouvez pas l'avaler en entier.
Curantil. Contient des substances antithrombotiques, améliore la circulation sanguine dans le cerveau. Réduit la densité sanguine.
Cardiomagnyl. Il est utilisé contre la formation de caillots sanguins, en prévention. Prenez le médicament uniquement sur ordonnance.
Eskuzan. Le médicament est fabriqué sur la base d'un extrait de marron d'Inde, montré avec les varices, l'insuffisance veineuse, a un effet de renforcement sur les parois des vaisseaux sanguins.
Comment éclaircir rapidement le sang à la maison: les remèdes populaires
Considérez plusieurs options:
- Les remèdes populaires et leur cuisine à la maison. L'utilisation de médicaments qui réduisent la coagulation du sang affecte négativement le tractus gastro-intestinal. Comment ramener le sang à la normale sans aspirine? Ici, venez à l'aide de méthodes de traitement non conventionnelles éprouvées depuis des siècles - des remèdes populaires.
• L'utilisation d'eau et de jus naturels dilués présente de nombreux avantages et contribue à réduire la coagulation.
• Mélangez 1/2 tasse de miel et 5 gousses d'ail râpées. Mélangez, fermez et laissez reposer 20 jours dans un endroit sombre. Buvez une demi-cuillère avant les repas.
• Établissez une règle pour utiliser la feuille de laurier dans les premiers plats.
Sang épais: anticoagulants
Le sang s'épaissit avec l'âge, à la suite d'une maladie, d'une malnutrition ou d'habitudes, par exemple le tabagisme. Cela conduit à des pathologies graves: athérosclérose, crises cardiaques, accidents vasculaires cérébraux.
Les anticoagulants améliorent sa fluidité étonnamment rapidement, sans médicament et sans effets secondaires dangereux. Leur liste et description des propriétés - dans l'article.
Réduit la viscosité du sang
L'eau est propre
absolument nécessaire, car le sang en contient 92%. La déshydratation entraîne un épaississement du sang, une hypertension artérielle, une altération de la fonction du cœur et des vaisseaux sanguins, des convulsions, des spasmes musculaires et d'autres problèmes.
La demande quotidienne en eau est individuelle et dépend de l'âge, du type d'activité, de l'état de santé, des conditions environnementales, etc.
Il y a une recommandation générale:
45 ml de fluide pour chaque kilogramme de poids corporel par jour.
Par liquide, on entend: eau (de table, minéraux), jus, compotes, thés, tisanes, infusions de plantes, soupes, légumes, fruits (pastèques, melons, concombres, pommes, etc.).
Les premiers signes de déshydratation et d'épaississement du sang qui ont déjà commencé sont une sensation de soif et une couleur sombre et saturée d'urine.
Pour diverses maladies, discutez de votre consommation d'eau quotidienne avec votre médecin.
Prise d'eau et de nourriture
On pense que vous ne devriez pas boire d'eau pendant et immédiatement après un repas. C'est faux. La nourriture sèche ne mène à rien de bon.
Pendant et immédiatement après un repas ne peut pas boire de thé. Ils ont beaucoup de tanins, des tanins qui interfèrent avec la digestion. Les aliments mal digérés provoquent des réactions putréfactives dans les intestins, une intoxication du corps et, par conséquent, un épaississement du sang.
L'eau, la compote ou le jus, bu une demi-heure avant un repas, favorise les réactions digestives et aide à réduire la portion de nourriture consommée.
L'ail
L'antioxydant le plus puissant qui détruit les radicaux libres dans les cellules - le principal responsable de presque toutes les maladies, cancer, vieillissement.
Au V siècle avant notre ère, il était utilisé par les civilisations anciennes comme épice et comme médicament.
Grâce à l'allicine, qui se forme lors de la destruction mécanique des gousses d'ail, nous disposons d'une arme puissante contre la thrombose, les maladies cardiaques et vasculaires, le cancer et l'athérosclérose.
L'allicine, qui interagit avec les érythrocytes, forme du sulfure d'hydrogène, ce qui réduit le tonus des parois des vaisseaux sanguins. À l'intérieur, le sang commence à se déplacer de manière plus active. Cela normalise la pression artérielle, réduit la charge cardiaque, améliore l'apport en oxygène de tout le corps.
L'ail aide à la résorption des caillots de sang déjà apparus et résiste à l'athérosclérose.
L'ail est particulièrement utile pour les personnes âgées qui présentent un épaississement du sang et une détérioration vasculaire liés à l'âge.
Contre-indications: anémie, maladie rénale, lésions ulcéreuses du tractus gastro-intestinal, calculs biliaires.
Des tomates
contiennent des composants qui rendent le sang plus liquide: salicylates (aspirine de la pharmacie du progéniteur), lycopène, acide folique, pyridoxine (B6), nicotinamide (B3).
Le lycopène améliore la perméabilité des vaisseaux sanguins de 53%, ont montré des études de scientifiques américains.
La pâte de tomate nous fournit du lycopène sous une forme facile à digérer (en raison du traitement thermique des tomates) et à forte concentration: 1 cuillère à soupe suffit pour obtenir une portion quotidienne.
Les ananas
L'enzyme bromélaïne dans un fruit tropical est un anticoagulant naturel qui réduit la liaison plaquettaire et la formation de fibrinogène (la base des caillots sanguins).
La broméline protège contre la cristallisation de l'acide urique, entraînant des calculs rénaux et la goutte.
La fibre d'ananas comme un balai élimine les toxines et le "mauvais" cholestérol du sang, ce qui contribue également à sa liquéfaction.
Les ananas sont particulièrement utiles pour les personnes souffrant d’hypertension.
Raisins
Il contient du polyphénol resvératrol, qui est de loin supérieur à la vitamine E en activité antioxydante.
Les scientifiques s'inquiètent du fait que la moitié des personnes ayant subi une crise cardiaque fatale ont pris de l'aspirine le jour de leur décès.
La médecine scientifique du resvératrol prévoit de devenir une alternative fiable à l’aspirine avec une formule de protection cardiaque améliorée.
Des expériences sur des animaux ont révélé:
- la récupération après une crise cardiaque s'améliore,
- stimule la production d'un gène qui ralentit le processus de vieillissement.
Le resvératrol agit comme de l'aspirine: il dilue le sang et inhibe la création de caillots dans les artères coronaires, les empêchant de coller aux parois.
La meilleure source est le raisin rouge.
Il est préférable de l’utiliser sous une forme "live". Dans le vin de raisin, il y a beaucoup de tanins et d'additifs nocifs (dioxyde de soufre), et le jus (même fraîchement pressé) perd la part du lion du polyphénol cicatrisant.
Important: les pépins de raisin sont très saturés en acides tanniques (tanins) - épaississent activement le sang.
Gingembre
a une longue histoire d'utilisation en tant que médicament pour le traitement de diverses maladies, a des effets anti-inflammatoires, antioxydants et antitumoraux.
Le gingérol et les salicylates dans la composition du gingembre désintègrent le sang, décomposent les caillots sanguins et empêchent la formation de nouveaux, ce qui réduit le risque de maladies vasculaires et cardiaques. Même les épices peuvent nous protéger du vieillissement précoce, de la démence, de la maladie d'Alzheimer, de l'oncologie et de presque toutes les maladies.
En termes d'efficacité, il n'est pas inférieur à l'ail et au ginseng, et en termes d'antioxydants, le gingembre n'est inférieur qu'à la grenade et à quelques types de baies.
La plante est très efficace. Pour éviter les saignements, sa réception doit être arrêtée deux semaines avant toute intervention chirurgicale.
Laminaire
- l'anticoagulant le plus puissant, véritable médecin des vaisseaux, le protège de la sclérose en plaques et des bouchons.
L'effet curatif des algues marines grâce à sa composition biologiquement active unique:
L'acide alginique avec ses sels (alginates de sodium, de potassium, de calcium, de magnésium, etc.) réduit la coagulation du sang et la pression artérielle. Étant des entérosols efficaces, ils nettoient bien le corps des toxines, des radionucléides et des sels de métaux lourds.
L'iode des algues se digère facilement, empêche l'épaississement du sang, normalise le métabolisme. Sa quantité est énorme - dans 100 g d'algues sèches, la concentration atteint 800 mg.
La laminarine est un anticoagulant intense avec une activité antithrombotique.
Le bêta-sitostérol (action antiscléreuse au phytostérol), les acides polyinsaturés oméga-3 et les substances analogues aux hormones inhibent le développement de la sclérose vasculaire, dissolvent les dépôts de cholestérol et améliorent le flux sanguin, diminuent le taux de cholestérol.
Les vitamines B6, C et la nicotinamide sont impliquées dans la diminution de l’indice de prothrombine de près de 13%.
La laminaire active les systèmes enzymatiques qui aident à nettoyer les vaisseaux sanguins.
La mortalité due à l'athérosclérose est la cause principale parmi les habitants des pays développés, au menu duquel les fruits de mer sont rares. Par exemple, les résidents japonais vivant aux États-Unis souffrent de l'athérosclérose 10 fois plus souvent que leurs compatriotes chez eux.
Avec l’athérosclérose et pour sa prévention, il suffit de prendre ½-1 cuillère à café de varech sec par jour pendant un mois pour fluidifier le sang, puis de prendre une pause pour éviter une surcharge en iode.
Le chou marin est ajouté à la salade, à la soupe, au jus de tomate, etc.
Contre-indications: maladies des reins et des organes digestifs au stade aigu, sensibilité accrue à l'iode.
La laminaire ne crée pas de dépendance, elle peut être utilisée à vie sans réduire l'effet thérapeutique.
Poisson et fruits de mer
riche en oméga-3, en acides gras polyinsaturés et en taurine.
Ces puissants antioxydants renforcent les vaisseaux sanguins, réduisent le taux de formation de caillots sanguins et de plaques de cholestérol, éliminent le cholestérol, favorisent la résorption de plaques de cholestérol préexistantes et de caillots sanguins, améliorent le flux sanguin et normalisent la pression artérielle.
La taurine empêche l'accumulation des substances les plus nocives pour la graisse abdominale chez l'homme, entraînant diabète, maladies cardiaques, accidents vasculaires cérébraux, crises cardiaques, cancer.
Les oméga-3 en doses concentrées peuvent être obtenus auprès d’huile de poisson capsulée en pharmacie.
Curcuma
Le curcuma est l’anticoagulant principal du curcuma, qui réduit la tendance des plaquettes à se fixer les unes aux autres et à provoquer la coagulation du sang.
Depuis l'Antiquité, le curcuma est utilisé en médecine indo-chinoise et américaine comme agent anti-inflammatoire permettant de traiter les plaies, les maladies de la peau et du foie.
Comme le ail, le curcuma neutralise l’athérosclérose, l’accumulation de mauvais cholestérol dans les vaisseaux sanguins.
Si vous prenez des anticoagulants, parlez-en à votre médecin avant d’ajouter du curcuma à votre alimentation. Arrêtez de le prendre deux semaines avant l'opération et avertissez votre chirurgien ou votre dentiste que vous l'avez pris.
Bulbe d'oignon
Il est connu pour ses propriétés cicatrisantes contre l'épaississement du sang, l'ostéoporose, les affections pulmonaires, oculaires, cardiaques, vasculaires, le cancer et autres maux, il ralentit le vieillissement.
La quercétine et l'allicine flavonoïdes sont de puissants antioxydants, qui dilatent les vaisseaux sanguins et empêchent l'adhérence des thrombocytes.
La quercétine est particulièrement abondante dans les oignons rouges et leurs coquilles extérieures.
Piment de cayenne
En raison de la grande quantité de salicylates, il agit comme un vasodilatateur naturel, détend les parois des vaisseaux sanguins, ce qui augmente la circulation sanguine et soulage la pression sanguine.
Produits à base de vitamine E
Le tocophérol a des propriétés diluantes et antithrombotiques, à condition que la norme quotidienne dépende de l'âge, de la santé et des conditions extérieures.
Sources: huiles végétales, plants de céréales, graines de tournesol (entrepôt de magnésium), abricots, nectarines, carottes, etc.
Un autre grand gonflement de sang
Fraises, cerises, mûres, vinaigre (table, raisin, pomme), kvas, cidre, raifort, marronnier, trèfle rouge, réglisse, ginkgo biloba, hirudine, etc.
Autres moyens naturels de diluer le sang
La lumière du soleil améliore le métabolisme et la circulation sanguine. Marcher par temps ensoleillé est très utile, ils nous chargent de vitamine D, nécessaire à la longévité.
Exercices Des charges régulières mais modérées diluent le sang. Les personnes qui font trop d’exercice ont du sang liquide et manquent de vitamine K - le principal coagulant.
Évitez les produits contenant des substances qui épaississent le sang. Ceux-ci comprennent: la vitamine K, les tanins, la rutine, un excès de tryptophane, la cyanocobalamine, les vitamines E et C, les phytoestrogènes, etc.
- Produits épaississants pour le sang.
- Vitamine K: quels aliments à sang épais il faut exclure, ce à quoi il est impossible de refuser en tout cas.
Résumé
Contrairement aux médicaments, les anticoagulants n'entraînent pas d'effets secondaires dangereux et agissent plus efficacement: non seulement enrayer la thrombose, mais en dissolvant les caillots sanguins déjà formés, nettoyer les parois des vaisseaux sanguins et empêcher les caillots sanguins de s'y coller.
Si vous prenez des anticoagulants ou prévoyez d’effectuer une opération, consultez votre médecin avant d’ajouter à votre régime alimentaire de l’ail, du curcuma, du gingembre ou tout autre anticoagulant.
Vous bénisse!
Source: Wikipedia, «Le cadeau de guérison de la mer», LA Zubov et T.A. Saveliev.
- Quelles plantes rendent le sang moins épais?
- Recettes pour éclaircir le sang
- Marcher pieds nus razvushchaet du sang.
Elena Valve pour le projet Sleepy Cantata
Comment éclaircir le sang à la maison - les meilleurs moyens
Il existe de nombreuses façons de traiter avec du sang épais, pour obtenir l'effet souhaité de fluidification du sang, vous pouvez utiliser des remèdes traditionnels. Il est très important de noter que les remèdes anticoagulants populaires qui figurent parmi les dix meilleurs sont efficaces et que certains sont très puissants. Par conséquent, l'utilisation de remèdes populaires doit être supervisée et approuvée par des professionnels de la santé.
Causes de sang épais
Le sang est l'un des tissus conjonctifs les plus importants. Le sang épais d'une personne nuit au bon fonctionnement de nombreux organes. Il est donc important de déterminer la cause du sang épais dès que possible et de l'éliminer.
Les modifications hormonales physiologiques qui peuvent survenir chez les femmes pendant la grossesse, la ménopause, chez les hommes de plus de 45 ans et causées par la combinaison de plaquettes peuvent entraîner une diminution du flux sanguin et, par conséquent, la formation de caillots sanguins. Les facteurs et maladies suivants peuvent être à l'origine du sang épais:
- excès d'acide dans le corps;
- l'avitaminose;
- déficit enzymatique;
- la présence d'un virus dans le corps;
- la présence de parasites;
- la déshydratation;
- apport hydrique insuffisant;
- des brûlures;
- insuffisance rénale;
- maladies et pathologies du système cardiovasculaire, entraînant une congestion veineuse dans divers organes;
- diabète et autres maladies entraînant une perte de liquide corporel;
- l'utilisation d'antibiotiques et d'autres médicaments qui augmentent la sortie de liquide du corps et les mictions fréquentes;
- l'obésité.
La présence d'un ou plusieurs de ces symptômes peut provoquer des caillots sanguins.
Symptômes et effets
Quelles que soient les raisons du sang épais d’une personne, les symptômes de ce phénomène sont presque toujours les mêmes: fatigue, faiblesse, fatigue, problèmes de mémoire.
La présence de sang épais conduit à des troubles de nombreux organes du corps humain. Par exemple: perfusion pulmonaire due à un manque d'oxygène dans le sang, thrombose et, par conséquent, crise cardiaque. Pour poser le bon diagnostic, cela prend du temps.
Le sang épais peut résulter de divers syndromes et maladies et peut également être associé à divers facteurs liés au mode de vie, tels que le tabagisme. Dans ces cas, la viscosité du sang change et devient à la fois plus épaisse et plus collante, ce qui rend difficile la circulation du sang, sa propagation dans tout le corps, son apport en oxygène et son transport efficace des déchets.
Top 10 des meilleures façons de fluidifier le sang
Nous présentons les dix principaux remèdes populaires efficaces pour éclaircir le sang et prévenir la formation de thrombus. La lenteur des soins médicaux pour le traitement des caillots sanguins et les retards dans les soins peuvent réduire considérablement les chances de succès du traitement et augmenter le risque de complications.
Cependant, pour la prévention des maladies cardiovasculaires, ainsi que d’autres maladies, des herbes peuvent être incluses dans l’alimentation quotidienne afin d’augmenter l’éclaircissement du sang. Ils peuvent facilement être inclus dans l'alimentation quotidienne. Les plantes herbacées diluent efficacement le sang:
L'ail
Il est peut-être le numéro un dans la liste des meilleurs anticoagulants aux herbes et est certainement l'une des meilleures options. Utilisé pour améliorer le goût de divers produits. Il est utilisé pour expulser les parasites du corps.
Il est prouvé que cela réduit la pression artérielle. L'ail a des propriétés antibiotiques naturelles. Il a été pendu par des esclaves au cou pour éviter les épidémies.
Une autre propriété de l’ail est connue: diluer le sang et abaisser la tension artérielle. Un bon produit pour la prévention des maladies cardiovasculaires.
Utilisée dans le monde entier pour la cuisine, la conservation, la crème glacée et le dentifrice, la menthe a également une large gamme d’utilisations médicales, mais est surtout reconnue pour ses propriétés apaisantes pour le tractus gastro-intestinal et le système nerveux. La menthe poivrée est également de la vitamine K, qui prévient la coagulation anormale d'un caillot sanguin. Utilisé pour fluidifier le sang.
L'origan
L'origan est utilisé dans les cuisines les plus diverses du monde en tant qu'épice à usage culinaire. Il est utilisé dans diverses branches de la médecine. La capacité de l'origan à fluidifier le sang n'est qu'une des propriétés de l'application.
Gingembre
Le gingembre aux herbes vivaces est à la base de la médecine traditionnelle chinoise et d’un anesthésique abdominal bien connu. Il est utilisé pour prévenir les nausées. Le gingembre a également sa place dans la liste des méthodes populaires d’éclaircie et de restauration de la circulation sanguine.
Poudre de curry
La poudre de curry d’épices, l’arôme le plus célèbre de la cuisine indienne, possède également des propriétés salicyliques, utiles et efficaces pour lutter contre les caillots sanguins. Le curry nettoie le corps et améliore le fonctionnement du tractus gastro-intestinal. Il contient de la vitamine K, qui favorise la reproduction du sang.
Réglisse
Un des médicaments les plus anciens d'origine végétale, la racine de réglisse est utilisée pour lutter contre les maladies respiratoires et l'arthrose (avec des dommages au tissu cartilagineux de l'articulation). C'est un remède courant contre l'indigestion et d'autres maladies gastro-intestinales, telles que les ulcères. Il a également obtenu une place dans notre top dix préparations à base de plantes. La réglisse contient de l'acide salicylique naturel, ce qui permet de fluidifier le sang naturellement.
Comment appliquer correctement la racine de réglisse, vous pouvez apprendre de cette vidéo.
Cannelle
La cannelle peut être l'une des méthodes les plus polyvalentes pour prévenir la formation de caillots sanguins à l'aide de médicaments d'origine végétale. Il peut être utilisé dans les boissons telles que le thé. La cannelle est utilisée pour préparer une variété de plats et de muffins afin d'en améliorer le goût. On pense également que la cannelle a plusieurs autres avantages pour la santé.
Curcuma
Le curcuma est connu comme un agent anti-inflammatoire populaire, mais il est également classé parmi les dix premiers anticoagulants en raison de son contenu en curcuma. Utilisé dans diverses utilisations culinaires et médicales, le curcuma est l’un des plus anciens médicaments à base de plantes de la médecine ancienne.
Paprika
La plante est utilisée en médecine traditionnelle depuis de nombreuses années. Le contenu de salicylique dans le paprika le rend également utile pour les anticoagulants.
Piment de cayenne
L'action du poivre de Cayenne vise à améliorer la circulation sanguine. Les épices peuvent être bénéfiques pour le système cardiovasculaire en favorisant l’éclaircissement du sang.
Pour augmenter encore l’éclaircie du sang, ces herbes peuvent être combinées avec des produits qui maintiennent le sang normal.
Comment manger
Le traitement correct peut nommer un médecin. Si des symptômes ou des maladies sont détectés, il est recommandé de suivre un régime alimentaire équilibré qui aidera à éliminer les causes du sang épais.
Les régimes thérapeutiques quotidiens comprennent:
- liquide en grande quantité (1,5 à -2 l);
- tisanes;
- jus de fruits frais;
- l'aspirine (à la discrétion du médecin, si le patient n'a pas de problème avec le tractus gastro-intestinal);
- raisins, myrtilles, figues, graines de tournesol, ail, artichauts, gingembre, kalanchoé, cacao.
Un régime alimentaire inadéquat peut provoquer un épaississement du sang chez l'homme. Dans ce cas, il est recommandé d'éliminer complètement de l'alimentation les produits suivants: pommes de terre, bananes, alcool, aliments gras, viandes fumées, aliments riches en protéines, sarrasin. Limitez votre consommation de sucre et de sel. Les personnes atteintes de maladies du sang (varices, thrombophlébite, athérosclérose), ainsi que celles qui ont un sang trop épais, ne peuvent pas utiliser d'ortie, ce qui peut provoquer l'apparition de caillots sanguins.
Vous pouvez sélectionner un ou deux éléments dans la liste des herbes pour fluidifier le sang et suivre un régime quotidien. Cela servira de bonne prévention de la stabilisation de la circulation sanguine et du maintien de la densité sanguine nécessaire.
Elena Malysheva, dans son programme, parle des meilleurs produits pour l’éclaircissement du sang.
Quels produits fluidifient le sang?
Causes de sang visqueux
Le sang humain peut perdre sa partie liquide (eau) pour les raisons suivantes:
Débit d'eau insuffisant dans le sang
La quantité recommandée de consommation d'eau pure (à l'exclusion des soupes, des jus de fruits, du thé et des sodas) est de 1,5 à 2 litres. De nombreux régimes, impliquant souvent le rejet du sel (le sel retient les liquides dans le corps), toutes sortes d'assèchement du corps entraînent la perte de liquide en premier lieu par le sang. Un climat chaud, une consommation excessive de café (la boisson élimine davantage de liquide), un effort physique intense, des vomissements / diarrhées entraînent également une déshydratation.
Carences en vitamines
Manque de vit. C, B6 et E, souvent retrouvés pendant la grossesse et la malnutrition, entraînent une augmentation des facteurs de coagulation sanguine et des œstrogènes qui déclenchent la formation de caillots sanguins.
Erreur nutritionnelle
Les aliments riches en graisses et en sucres augmentent la viscosité du sang.
Digestion inadéquate
Les maladies de l'intestin et le déficit enzymatique des maladies du foie et du pancréas entraînent une acidification du corps et un épaississement du milieu liquide.
Le stress
La tension nerveuse constante «élimine» littéralement le corps des vitamines et des micro-éléments et provoque une constriction persistante des parois vasculaires tout en augmentant la pression.
Mauvaises habitudes
La vérité est simple: l'alcool conduit à une déshydratation dramatique et le besoin en vitamines pendant le tabagisme augmente plusieurs fois.
Pathologie interne
Avec les varices, le diabète, les taux élevés de cholestérol et de prothrombine, la charge sur le cœur augmente en raison d'une diminution de la contractilité des parois vasculaires, et les cellules sanguines (érythrocytes) commencent à se coller. Le même tableau est observé avec une forte hémoglobine, la cause en étant peut-être une pathologie de la rate et d’autres maladies.
Quel est le danger de sang épais?
Viscosité élevée du sang, initialement manifestée par une faiblesse de la mémoire, une somnolence, une apathie - un signal dangereux et une raison à examiner. Le manque d'attention au problème peut entraîner:
- aggravation de la pathologie vasculaire (thrombophlébite, crise hypertensive);
- crise cardiaque;
- accident vasculaire cérébral;
- thromboembolie (thrombose pulmonaire, etc.).
C'est important! Le développement du cancer par les scientifiques modernes est associé à une mauvaise circulation sanguine des tissus individuels, souvent causée par un sang visqueux.
Comment fluidifier le sang épais?
Certains médicaments, herbes médicinales et produits ont des propriétés anticoagulantes.
Les médicaments
Leur base est l'acide acétylsalicylique. Les préparations sont utilisées à petites doses à des fins prophylactiques et en vrac lorsque la viscosité du sang est élevée. Utiliser:
- Aspirine - une fois par jour, 1/4 onglet. en mangeant.
- Cardiomagnyl (75 mg - dose prophylactique, 150 mg - thérapeutique).
- Aspirine cardio
- Aspekard, etc.
- traitement de cours (l'accueil épisodique ne donnera pas le résultat);
- réception pendant les repas;
- le meilleur moment est le soir;
- surveillance régulière en laboratoire des taux de coagulation.
C'est important! Tous les médicaments contenant de l'acide acétylsalicylique irritent l'estomac et sont contre-indiqués en cas de modifications ulcéreuses du tractus gastro-intestinal. La posologie et la durée de réception des médicaments anticoagulants sont négociés avec le médecin.
Des anticoagulants
Liste des produits anticoagulants:
- baies, fruits - figues, tous les agrumes (des allergies sont possibles!), grenade, raisins (raisins secs), canneberges, myrtilles, abricots, arbustes, prunes, cerises, mûres;
- légumes - betteraves, ail, tomates, oignons, chou (pas de chou blanc);
- céréales - flocons d'avoine;
- produits à base de lait acidulé, œufs;
- épices et assaisonnements - vinaigre de cidre, gingembre, paprika, cannelle, curcuma, origan, menthe;
- graines de tournesol, blé germé;
- miel (en quantité limitée, mieux en combinaison avec du citron);
- huile pressée à froid (olives et surtout lin);
- fruits de mer riches en oméga-3 (maquereau, hareng, palourdes, algues, crevettes);
- thé vert, boissons à la chicorée;
- chocolat, cacao.
C'est important! Données contradictoires sur l'effet sur le sang du vin rouge. Bien que la boisson soit alcoolisée, ses propriétés de dilution ont été remarquées. Cependant, son utilisation est un équilibre opportun.
Plantes médicinales
Pour éclaircir le sang sous différentes formes (décoctions, teintures), utilisez des plantes:
- marronnier (les gouttes sont montrées enceintes);
- saule blanc (son écorce), le trèfle - le plus actif;
- aloès;
- Kalanchoe (médecin traitant);
- sabelnik (très toxique!);
- racine de pivoine;
- ortie sèche.
C'est important! Un amincissement excessif du sang dans le cadre d'un régime alimentaire et l'utilisation d'herbes lors de la prise de médicaments entraînent divers saignements. Les premiers signes de dilution excessive sont les saignements nasaux. Les nuances de la nutrition et l'utilisation de méthodes folkloriques sont négociées avec le médecin.
Qu'est-ce qui épaissit le sang?
L'accent mis sur la nutrition anticoagulante implique l'exclusion / la limitation des produits augmentant la viscosité:
- doux
- gras;
- l'alcool;
- viande fumée;
- le sarrasin;
- les bananes;
- les pommes de terre;
- le soda;
- café, thé fort infusé;
- aneth, persil, épinards;
- les noix;
- coriandre
Certaines herbes peuvent augmenter considérablement la viscosité du sang:
- Le millepertuis;
- soie de maïs;
- millefeuille;
- ortie fraîche;
- motherwort, valériane;
- tansy;
- Highlander;
- la bardane;
- prêle;
- burnet;
- la bourse du berger;
- des aiguilles.
Il est assez simple d’affecter l’indice de viscosité élevé à la maison. Aux petites heures, il suffit d'augmenter la quantité d'eau journalière consommée et de limiter l'utilisation de produits augmentant la viscosité. Cependant, en cas de graves écarts, de correction médicale, d'utilisation de plantes et de nuances nutritionnelles doivent être discutés avec un médecin. N'oubliez pas que pour tout traitement, en particulier en ce qui concerne les caractéristiques du sang, il doit exister un équilibre raisonnable.
Comment fluidifier le sang: médicaments, nourriture et remèdes populaires
La coagulation sanguine rapide chez les gens ordinaires s'appelle le sang épais. Si ses performances ne sont pas dans les limites normales, il contribue au développement de maladies graves.
Tels que:
- Oncologie;
- La thrombose;
- Maladie cardiaque
- Varices;
- Crises cardiaques;
- AVC et autres maladies et pathologies.
Avec la coagulation sanguine rapide, une thérapie est prescrite qui produit un éclaircissement du sang, améliore le flux sanguin à travers les canaux vasculaires et réduit la charge sur le coeur.
Faites attention! Avec l'utilisation fréquente de tels médicaments effondrer les parois de l'estomac et du système intestinal, le médecin devrait prescrire la durée du traitement!
En ce qui concerne les effets néfastes des médicaments sur l’estomac, de plus en plus de gens s’intéressent aux méthodes traditionnelles d’éclaircissement du sang. Ces produits permettent d’obtenir le même résultat sans recourir à des traitements thérapeutiques.
Les principaux facteurs affectant la dilution sont:
- Les médicaments;
- Médecine traditionnelle;
- Consommation d'eau adéquate;
- Les bons aliments;
- Mode de vie sain.
Pourquoi devrais-je diluer mon sang?
Si les raisons ne vous ont pas encore convaincu, alors considérez une image plus détaillée.
Consommation excessive d'aliments à forte concentration de protéines et d'une faible quantité de glucides:
En conséquence, la réaction sanguine alcaline augmente, ce qui entraîne l’épaississement du collage des cellules dans le sang, ce qui entraîne une hypertension.
Les conséquences de l'hypertension
Le développement de l'athérosclérose provoque également un sang épais. Sous l'influence du fait que des graisses et des sels de calcium se déposent sur les parois des artères, leur élasticité diminue considérablement et leur confère une rigidité.
La formation de caillots sanguins à l'intérieur des veines entraîne leur inflammation. Dans l'ordre duquel la thrombophlébite est diagnostiquée.
Attention! Avec un tel diagnostic, les saignements augmentent pendant les opérations ou l'accouchement, ce qui peut avoir des conséquences graves.
En renforçant les vaisseaux sanguins, le sang s'épaissit dans les cas de varices. Prendre des produits de dilution peut éviter ces maladies et de longs traitements. Ceux-ci incluent des aliments à haute concentration de vitamines C et P, et les bioflavines, fruits et légumes frais en contiennent des concentrations élevées.
Qu'est-ce qui peut causer des caillots sanguins?
À l'épaississement des globules rouges sont des facteurs principaux qui affectent une personne elle-même, moins de pathologie.
Causes, en conséquence de la nécessité de diluer:
- Mauvaise nutrition.
Une alimentation malsaine et non un mode de vie sain contribue au développement de nombreuses maladies. Une forte concentration de graisses et de sucres dans les aliments augmente la densité sanguine; - Crise de vitamines
Le manque de vitamines E, B6 et C dans le corps entraîne le fait que le sang doit être dilué de force. Le manque de ces vitamines est souvent observé chez les femmes enceintes et les régimes alimentaires malsains. En raison de l'augmentation de l'œstrogène, le risque de formation de caillots augmente. - Boire une petite quantité d'eau
Rappelez-vous que les médecins recommandent de boire entre 1,5 et 2 litres d’eau pure par jour, c’est-à-dire en plus du thé, du café, des boissons sucrées, des soupes, etc. Le séchage du corps entraîne également une perte d'eau dans le sang. - Pannes nerveuses
Les situations stressantes et le stress constant tuent les vitamines et les oligo-éléments dans le corps, rétrécissant les vaisseaux sanguins, augmentant ainsi la pression artérielle. - Alcool et cigarettes
Les boissons alcoolisées absorbent l'eau du corps et, lorsqu'il est nécessaire de fumer, il faut consommer des vitamines beaucoup plus que la norme.
Faites attention! L'effet sur le sang du vin rouge est ambigu. Cette boisson alcoolisée, utilisée avec modération, se dilue, apportant des bénéfices. L'essentiel est de ne pas abuser.
- Pathologies
Les varices, le diabète sucré, un taux élevé de cholestérol dans le sang, des taux élevés d'hémoglobine, des maladies de la rate et d'autres maladies ont une incidence sur l'augmentation de la charge du système cardiaque car les parois des vaisseaux sanguins ne se contractent pas et les cellules sanguines se collent les unes aux autres dans le thrombi.
Quel danger présente le sang épais?
Le sang nécessitant une dilution entraîne des taux de coagulation élevés.
Les premiers symptômes sont:
- Somnolence constante;
- Réduction de la mémoire;
- Apathie
C'est important! Si des symptômes sont détectés, il est préférable d'aller immédiatement à l'hôpital pour un examen. Rappelez-vous que la détection précoce de la maladie réduit le coût et la durée de son traitement.
Les conséquences de la négligence pour votre corps.
L'inattention aux symptômes peut conduire à:
- Thrombose des artères dans les poumons (thromboembolie);
- Infarctus;
- AVC
- Crise hypertensive;
- Thrombophlébite.
Les scientifiques pensent également qu'une mauvaise circulation sanguine est la cause du cancer.
Fonds diluant une concentration sanguine épaisse
Les agents d'éclaircie comprennent:
- Médicaments;
- Certains aliments;
- Plantes médicinales (remèdes populaires);
Tout d’abord, il est nécessaire de normaliser la consommation d’eau potable, car lorsqu’elle manque, le corps commence à la prélever des cellules sanguines et des tissus, ce qui par la suite épaissit le sang. Pour un bon éclaircissage du sang doit être consommé au cours de la journée, au moins 1,5 litres d’eau potable non gazeuse.
L'importance de l'eau pour le corps
Les produits à base de lait aigre se diluent, une utilisation régulière permet donc de réduire le risque d'augmentation de la coagulation.
Aussi:
- Le vinaigre;
- Pomme naturelle;
- Jus de raisin légèrement dilué avec de l'eau.
Renforce les vaisseaux sanguins et augmente leur élasticité avec des produits contenant des acides gras polyinsaturés.
Qui contiennent:
- À l'huile d'olive;
- Le flétan;
- Saumon;
- Le maquereau;
- Soit en vitamines spéciales Oméga (3, 6 ou 9, soit en complexes 3-6-9).
Leur autre nom est l'huile de poisson. Il remplit toutes les mêmes fonctions, mais ce sera beaucoup moins cher que de manger du poisson rouge tous les jours.
Vitamine A - dilue le sang, neutralise l’athérosclérose.
La vitamine E est nécessaire pour les yeux, la peau et le foie, combat le stress et la tension nerveuse, nettoie les veines des caillots sanguins et réduit le risque de formation de caillots sanguins.
Attention! L'utilisation de produits pour éclaircir le sang en combinaison avec des médicaments, la même action conduit à des saignements et même des accidents vasculaires cérébraux.
Les médecins recommandent également d'utiliser des produits contenant du magnésium, car ils réduisent le risque de formation de caillots sanguins et diluent le sang.
Astuce! Lors de la consommation de graines de tournesol, le corps recevra immédiatement du magnésium et de la vitamine E.
Quels médicaments provoquent un anticoagulant?
Étant donné que les médicaments anticoagulants endommagent l’estomac, vous devez consulter votre médecin avant de prendre le traitement (son montant et le moment de la prise du médicament). Pour réduire la viscosité, utilisez les médicaments suivants (tableau 1):
Pour éclaircir le sang
L'une des fonctions les plus importantes du sang est la protection. En cas de violation de la paroi vasculaire et d’apparition de saignement, des plaquettes sont collectées sur le site de la lésion. Le sang s'épaissit, le nombre de corps blancs augmente, un caillot de sang se forme et obstrue la lésion. Le saignement cesse. Dans un organisme en bonne santé, deux systèmes fonctionnent de manière cohérente, l'un est la coagulation, le système de coagulation du sang, l'autre l'anticoagulation, qui empêche la formation excessive de caillots sanguins dans les vaisseaux. Parfois, cet équilibre est perturbé, le sang devient visqueux, sujet aux caillots et peut avoir des conséquences désagréables. Alors la question se pose, qu'est-ce qui dilue le sang efficacement et en toute sécurité?
Il existe plusieurs moyens de lutter contre les caillots sanguins: médicaments, régime alimentaire, médecine traditionnelle. La méthode d’éclaircissage du sang à privilégier dépend du degré de viscosité, de la nécessité de prendre des mesures d’urgence.
Causes d'épaississement
Quelles pourraient être les causes du sang épais chez l'homme? Le déséquilibre du système dans le sens de la réduction du nombre de plaquettes chez une personne peut être suspecté avec un saignement prolongé et mal arrêté. Une augmentation de la concentration en plaquettes et de la coagulation sanguine chez l'homme est asymptomatique. Les caillots denses qui en résultent sont emportés par la circulation sanguine et amenés dans les organes vitaux, ce qui perturbe leur travail.
Vaisseau sanguin normal et avec pathologie
La thrombose des vaisseaux coronaires et du cerveau est la plus dangereuse et souvent fatale.
Les raisons qui entraînent une augmentation de la viscosité du sang chez les adultes et les enfants incluent une consommation abusive d'alcool, une consommation fréquente d'alcool, la prise de certains médicaments, ainsi qu'une maladie du foie et une activité excessive de la rate.
Groupe de risque
Les personnes à risque qui peuvent avoir le sang épais comprennent:
- les personnes menant une vie «sédentaire»;
- avoir un excès de poids;
- avoir une congestion chronique dans les vaisseaux des membres inférieurs;
- les femmes prenant des contraceptifs oraux;
- les personnes âgées.
Nutrition à coagulabilité accrue
Si une personne a une numération plaquettaire constamment élevée dans le sang, il est nécessaire d’adhérer au mode de vie adéquat et à une alimentation saine.
Des anticoagulants
Voici d'importants principes généraux de nutrition:
- la priorité est donnée aux fruits et légumes;
- les viandes grasses sont exclues et les produits à base de viande maigre sont utilisés;
- bienvenue poisson, surtout la mer;
- rejet des glucides simples et des gras trans;
- Il est important d’utiliser une quantité suffisante de liquide, à raison de 30 ml par kilogramme de poids, sans dépasser deux litres par jour;
- utilisation modérée de tisanes et de boissons gazeuses.
En général, pour maintenir la viscosité du sang nécessaire, il est important d’équilibrer l’utilisation des produits. Un changement brutal dans les aliments diététiques n'a pas d'effet très bénéfique sur la composition du sang. Les produits qui augmentent la coagulation du sang ne devraient pas être complètement exclus, mais seulement limités: pommes de terre, sarrasin, bananes, sucre.
Le dernier rôle n'est pas joué par l'activité de mouvement et l'accès quotidien d'air frais. Les exercices du matin et les promenades du soir constituent un excellent agent thérapeutique préventif et complémentaire dans la lutte contre les thromboses excessives.
Médecine traditionnelle
Il faut immédiatement faire une réservation, à savoir que même les recettes folkloriques anticoagulantes ne peuvent vous être prescrites. L'utilisation excessive et inappropriée d'infusions à base de plantes peut nuire à l'organisme.
Les remèdes populaires les plus simples et les plus efficaces contre le sang épais sont: la consommation régulière de chocolat naturel, de café, de cacao avec modération.
Introduction au régime des épices telles que la cannelle, le curry, le paprika, le laurier. Ils n'ont pas besoin d'être préparés de manière spéciale, il suffit de les ajouter aux plats principaux chaque jour.
Les jus de baies sont particulièrement utiles en raison de leur digestibilité facile (cassis, canneberge, cerise).
Les huiles végétales, en particulier les graines de lin et les olives, ont fait leurs preuves dans la lutte contre divers maux, notamment une augmentation du taux de plaquettes dans le sang.
Le thé vert additionné de feuilles de mélisse ou de valériane rétablit non seulement la concentration sanguine normale, mais a également un effet calmant.
Le thé à partir de feuilles de framboise séchées ou fraîches jouit d’une popularité considérable. 1 cuillère à soupe une cuillerée de matière première est versée avec un verre d'eau bouillante et infusée pendant cinq minutes. Vous pouvez ajouter une cuillerée de miel et boire deux fois par jour. Voici une recette simple pour éclaircir le sang.
Thé de feuilles de framboise
Le miel est également utilisé en association avec l'ail: pour 100 grammes de miel - 1 gousse d'ail râpée sur une râpe fine. Infusé pendant trois semaines et pris sur 1 cuillère à soupe. cuillère pendant 30 à 40 minutes avant les repas.
La consommation d'huile de poisson bien sûr dilue bien le sang et supprime la thrombose naissante.
Les médicaments
Si les remèdes populaires et le régime alimentaire ne vous aident pas ou si le test sanguin détecte une augmentation importante du taux de plaquettes, des médicaments sont prescrits au patient.
L'usage principal consistait à prendre des médicaments anticoagulants à base d'acide acétylsalicylique. La dose minimale spécialement conçue de cette substance agit sur les plaquettes, les empêchant de coller.
La plupart des médicaments contre le sang épais nécessitent une utilisation à long terme ou à vie. Lorsqu'ils sont pris, un contrôle systématique de la formule leucocytaire n'est pas nécessaire, mais un test périodique de l'indice de prothrombine est nécessaire. Les pilules les plus populaires sont Thrombos ACC, Cardiomagnyl, elles sont désignées, le plus souvent, comme agent prophylactique. L'aspirine cardio a un certain nombre d'effets secondaires.
Si nécessaire, recourir à des médicaments anticoagulants, c’est-à-dire qui affectent le système de coagulation du sang. Ceux-ci incluent l’héparine, le Clexane, ces fonds sont prescrits pour une courte période et le traitement du sang condensé doit être sous surveillance clinique constante. La warfarine et le Syncumar sont utilisés à titre préventif après une crise cardiaque ou un AVC.
Il est important de se rappeler que tous les médicaments ayant une incidence sur la qualité du sang et sur la concentration des éléments uniformes sont appliqués de manière stricte après avoir réussi l'examen et identifié la nécessité d'un traitement médical de la densité sanguine.
Quel est le sang visqueux dangereux pendant la grossesse
Une femme qui se prépare à devenir mère modifie légèrement son tableau sanguin, y compris sa viscosité. Les changements dans le nombre et la qualité des plaquettes pendant la grossesse commencent au deuxième trimestre, ce qui est considéré comme normal. Cependant, ce processus nécessite une surveillance constante, car si le sang est trop épais pendant la grossesse et que des caillots se forment, des modifications pathologiques sont possibles à la fois dans le corps de la femme et dans le développement du fœtus. Pour un enfant en développement, il est dangereux en cas de thrombose des vaisseaux sanguins du cordon ombilical, les femmes développent plus souvent une thrombophlébite des membres inférieurs.
Afin de prévenir la future mère, il est important de surveiller votre alimentation, de manger plus de fruits (sauf les bananes), de baies et de légumes. Les noix sont utiles, mais les noix au sang condensé doivent être utilisées avec prudence. En outre, n'abusez pas du chocolat et du cacao, bien qu'ils soient considérés comme des anticoagulants. Après avoir consulté votre médecin, vous pouvez entrer dans le régime alimentaire du jus de grenade et des infusions aux herbes.
Une femme enceinte, pour prévenir le développement de la thrombose, montre une gymnastique spéciale et des promenades quotidiennes. Si ces mesures n’ont aucun effet, le médecin peut vous prescrire l’un des médicaments. Nous espérons que nous vous avons aidé et que vous avez appris par vous-même que cela dilue le sang d’une personne et, comme toujours, maintient son sang en meilleure forme.
Quels produits fluidifient le sang
Qui a besoin de cette information
Les raisons pour lesquelles la composition du sang varie, sont assez nombreuses. L'augmentation de l'activité du système de coagulation est influencée par les changements hormonaux et liés à l'âge, par la prise de médicaments spécifiques et, bien sûr, par une alimentation malsaine. Faites attention à votre régime devrait être quand:
- varices et thrombophlébite;
- diagnostic de maladie ischémique cérébrale et cardiaque;
- athérosclérose vasculaire (particulièrement oblitérante, pouvant entraîner une gangrène et une amputation des jambes);
- l'obésité;
- le diabète;
- augmentation des taux de coagulation pendant la grossesse;
- prendre des contraceptifs oraux;
- consommation excessive d'aliments gras et sucrés, ainsi que de boissons gazeuses et d'alcool;
- maladies du sang héréditaires et acquises (thrombocytose, érythrémie);
- pathologies du pancréas et du foie.
De plus, un manque banal de liquide dans le corps peut augmenter la densité sanguine. Cette condition survient lors d'une déshydratation due à des vomissements ou à une diarrhée, ainsi qu'à une consommation quotidienne insuffisante d'eau et d'autres boissons.
C'est important! Les changements sanguins liés à l'âge commencent inévitablement après 40 ans. Les femmes et les personnes en surpoids sont les plus exposées.
Liste des produits anticoagulants efficaces
Après avoir diagnostiqué une augmentation de la coagulation du sang, des anticoagulants et d’autres médicaments ayant un effet similaire sont habituellement prescrits. Cependant, ils ont tous un certain nombre de contre-indications et d'effets secondaires. Par exemple, l'aspirine est souvent la cause d'ulcères d'estomac et de fragilité vasculaire. Par conséquent, après avoir consulté un médecin, vous devriez revoir votre régime alimentaire habituel et augmenter la part des produits suivants:
- Parmi les légumes les plus utiles pour éclaircir le sang sont les tomates, les concombres, les betteraves, les poivrons doux, les courgettes, les aubergines, les oignons et le chou (ce dernier est particulièrement efficace sous forme fermentée).
- Parmi les fruits, il faut préférer tous les types d’agrumes, car les citrons, les oranges et d’autres sont riches en acide ascorbique, ce qui réduit la viscosité du sang. Les prunes, les raisins et les abricots sont également recommandés.
- Pratiquement tous les types de baies sont utiles pour augmenter la coagulation. Vous avez souvent besoin de manger des fruits frais du jardin et des baies sauvages en été et en hiver - les fruits du viorne.
- Riche en acides oméga-3, poissons gras. Ceux-ci comprennent le saumon, la truite, le saumon, ainsi que le maquereau, le hareng et les sardines à budget plus élevé. L'huile de poisson normalise la composition du sang et réduit également le taux de cholestérol et, par conséquent, le risque d'athérosclérose.
- Puisque la taurine et l'iode ont un effet positif sur la concentration sanguine, le menu quotidien devrait inclure tous les fruits de mer et le chou marin (ils peuvent être utilisés crus ou en poudre d'algues séchées).
- Parmi les épices, le poivre de Cayenne, le raifort, l'ail, l'aneth, la racine de gingembre, la cannelle et la menthe sont bénéfiques. À propos, le gingembre peut non seulement être utilisé comme assaisonnement pour la viande, le poisson et la pâtisserie: le thé, ajouté au thé, réduit également parfaitement la viscosité et l'épaisseur du sang.
- Huiles végétales (notamment tournesol, olive, colza et lin).
- Tous les produits laitiers.
- Au miel
Une attention particulière devrait être accordée au régime d'alcool. Le manque de liquide dans le corps épaissit naturellement le sang. Vous devez donc boire de l'eau beaucoup et quotidiennement. Les boissons recommandées pour augmenter la coagulation incluent le thé (vert et noir), les jus de fruits et les boissons aux fruits, les boissons aux fruits de baies et les infusions aux herbes. Quant à l'alcool, il devrait être complètement exclu du régime.
Quoi manger
Après avoir inclus des produits utiles et les plus efficaces pour réduire la viscosité du sang dans le menu du jour, il est nécessaire d'abandonner simultanément les produits nocifs. Il s’agit avant tout de plats gras.
- Toute graisse animale, ainsi que leur crème et leur beurre, augmentent le taux de cholestérol et la viscosité du sang. Les soupes sur le bouillon riche et le porc sur la deuxième - sous l'interdiction.
- Les pâtisseries riches et une variété de pâtisseries sont également contre-indiquées. Un excès de glucides rapides augmente la concentration sanguine et contribue également au développement du diabète et de l'obésité. Par conséquent, vos petits pains, vos gâteaux, vos tartes et votre pain blanc préférés devront être remplacés par les fruits de la liste ci-dessus. Au lieu de sucre, ajoutez du miel au thé.
- Nous devrons abandonner et tenter des saucisses, des viandes fumées, des produits marinés et en conserve.
- Il n'est pas recommandé de manger des lentilles, des pommes de terre, des noix, des bananes et des mangues. Ils ont beaucoup de vitamine K, ce qui augmente la coagulation du sang.
- L'alcool de l'alimentation doit être complètement éliminé. On pense qu'un verre de vin rouge sec par jour en bénéficiera, mais la plupart des médecins recommandent de s'abstenir de faire des boissons alcoolisées. De plus, un vin de grande qualité est un plaisir assez coûteux, et les vins bon marché sont contre-indiqués, même pour les personnes en parfaite santé.
Produits anticoagulants durant la grossesse et maladies des veines
Un changement du fond hormonal pendant la période de gestation d'un enfant affecte très souvent la composition et la concentration du sang, alors qu'il est très dangereux de prescrire des anticoagulants. Pour réduire la coagulation, une correction de puissance est généralement appliquée. Il est conseillé aux femmes enceintes de consommer davantage d’aliments figurant sur la liste des aliments sains, à l’exception des épices et des épices (elles peuvent déclencher un décollement placentaire). Il existe également des restrictions sur le régime de consommation: une augmentation du volume de liquide consommé provoque souvent un gonflement.
Pour les thrombophlébites et les varices, les assaisonnements coupants doivent être exclus de la liste des produits approuvés. Les transformations veineuses existantes avec l'utilisation régulière de poivre et d'autres épices chaudes progressent de manière significative.
La correction du régime alimentaire n’est effectuée qu’avec l’autorisation du médecin traitant. En outre, la combinaison d'un régime alimentaire pour réduire la coagulation du sang avec la prise d'anticoagulants peut entraîner des complications graves. Des informations sur les aliments qui fluidifient le sang et une liste complète des aliments les plus efficaces, avec un usage approprié, aideront à prévenir de nombreuses maladies dangereuses.