Constipation chez les enfants de 14 ans et plus

La puberté est l'âge entre 12 et 13 et 17 et 18 ans. Il y a actuellement une grave restructuration du corps de l'enfant. La puberté est caractérisée par une activité accrue de diverses hormones responsables de la croissance des os, des muscles, des tissus adipeux, des changements de la voix, etc. Malheureusement, certains malaises peuvent également être associés à des changements hormonaux. Un des problèmes les plus courants chez les 14 ans et plus est la constipation. Ils peuvent causer à l'enfant un inconfort grave qui nuit à l'apprentissage, aux sports et à la détente. Par conséquent, il est important de trouver à temps un laxatif doux et efficace contre la constipation, tel que le médicament moderne Dinolak®.

Symptômes de constipation chez les enfants de 14 ans et plus

Le principal symptôme de la constipation chez les adolescents et les adultes est un changement de la fréquence des selles: 3 fois par semaine ou moins. En outre, la constipation peut indiquer:

changement dans la consistance des selles (il devient sec et dur);

diminution du nombre de selles;

sensation de selles incomplètes;

difficulté de défécation (il faut beaucoup de temps pour pousser);

douleur pendant les selles;

manifestations gastro-intestinales: douleurs intestinales, ballonnements, nausées.

Parfois, les adolescents sont gênés de parler aux parents de problèmes avec la chaise. Les adultes peuvent être méfiants si l'enfant fréquente rarement les toilettes et, lorsqu'il visite, il reste assis longtemps. En outre, il peut se plaindre de douleurs et d'autres malaises à l'estomac. Si cela est observé, il est préférable d'appeler un adolescent pour une conversation confidentielle, pour savoir depuis combien de temps les problèmes sont apparus, comment l'enfant mange, etc.

Causes de constipation chez les enfants âgés de 14 ans et plus

Les principales causes de constipation chez les enfants adolescents sont les suivantes:

Ajustement hormonal. Certaines hormones qui commencent à être libérées activement dans le sang pendant la puberté peuvent indirectement provoquer la constipation. Par exemple, après les premières règles (ménarche), la progestérone commence à être produite chez les filles, ce qui a un effet relaxant sur les muscles de la région pelvienne, y compris une altération de la motilité intestinale, qui contribue à la constipation.

Mauvaise nutrition. Les écoliers ont souvent du mal à bien se faire manger et consomment de grandes quantités d'aliments nocifs (produits de boulangerie, pâtisseries, chips, fast food, etc.). L'abondance de nourriture, le manque de fibres et le manque de liquide contribuent à la constipation.

Manque d'activité physique. Les enfants âgés de 14 ans et plus passent beaucoup de temps au bureau de l'école ou à la maison à l'ordinateur, ce qui affecte négativement le tonus musculaire, y compris les muscles de l'intestin.

Le stress. Mauvaises notes, conflits avec les enseignants et les pairs, sentiments concernant les changements liés à l'âge - tout cela crée un contexte émotionnel défavorable propice à l'apparition de problèmes de digestion.

Que faire si un adolescent a la constipation?

Que faire si, chez un adolescent, la constipation est périodique et aggrave l'état général du corps? La violation des selles pendant la puberté est la pathologie la plus courante du tube digestif associée à la restructuration hormonale de tous les systèmes de l'enfant.

La rétention systématique des selles apporte beaucoup de désagréments et d'inconfort à l'adolescent, car il est important de trouver un moyen de normaliser les intestins et d'empêcher la progression de la maladie.

Caractéristiques de la constipation à l'adolescence

Selon les statistiques, la constipation chez les adolescents est une pathologie assez commune, qui affecte 15% de la population infantile. Cependant, il est difficile d’établir un pourcentage réel de constipation, car les enfants ne parlent pas toujours de leurs problèmes avec leurs parents. La violation de la défécation pendant la puberté se manifeste à l'âge de 13-14 ans et se caractérise par un passage lent ou difficile des matières fécales à travers les intestins.

Dans la plupart des cas, la violation de la chaise n'est pas une maladie indépendante, mais un symptôme de processus pathologiques dans le corps. La fréquence des selles chez un adolescent influe sur le mode de vie, la qualité des aliments, la quantité de liquide consommée.

Signes de constipation chez un adolescent:

• Absence de défécation pendant 3 jours;
• La consistance des matières fécales;
• Diminution du contenu intestinal;
• Au cours de l'acte de défécation besoin de beaucoup à pousser;
• Douleur dans le bas-ventre.

Si les parents trouvent des signes de dysfonctionnement du tractus gastro-intestinal dans leur progéniture, des mesures urgentes doivent être prises pour les éliminer afin d'éviter les complications.

Causes de la condition

Au cours de la période pubère, les principales causes de constipation suivantes peuvent être identifiées:

• Changer les niveaux hormonaux. La production de certaines hormones actives dans le corps pendant la puberté contribue au développement de la constipation;
• Nourriture irrationnelle. La plupart des écoliers consomment de grandes quantités de produits nocifs, ce qui entraîne une diminution de la sécrétion de bile;
• L'hypodynamie. Une activité physique insuffisante affecte négativement l'état du tonus musculaire, y compris les muscles de l'intestin;
• Situations stressantes. Les changements liés à l'âge associés à l'état émotionnel d'un adolescent entraînent des conflits à l'école et à la maison, entraînant une rupture des fonctions du système digestif.

Une première cause de violations des selles chez une fille est la première menstruation, après laquelle l’hormone progestérone commence à être produite. Il aide à détendre les muscles du plancher pelvien, ce qui ralentit et affaiblit les contractions péristaltiques du gros intestin, ce qui ralentit le passage des masses fécales.

À la puberté, on observe des modifications de la labilité du système nerveux. La violation de l'innervation des plexus nerveux de l'intestin entraîne un trouble de la motilité. Pour éviter tout inconfort psychologique, il est important que la fille explique que la rétention des selles pendant la menstruation est temporaire.

La survenue de troubles des selles peut être déclenchée par les pathologies suivantes chez les enfants:

• Dysfonctionnement du transit intestinal;
• Le côlon ne correspond pas au volume des matières fécales;
• Barrières mécaniques au contenu intestinal;
• L'affaiblissement de l'envie naturelle de déféquer.

La formation de constipation chez un adolescent est également influencée par de mauvaises habitudes. Par conséquent, boire de l'alcool et fumer réduit la sécrétion de suc gastrique, ce qui affecte négativement l'activité motrice du tube digestif.

Symptômes caractéristiques

La constipation chez un adolescent se manifeste par un symptôme majeur, tel qu'un allongement des espaces entre les selles, l'enfant peut vider les intestins moins de 3 fois par semaine.

Symptômes indiquant le développement de la constipation:

• Matières fécales sous forme de selles de "mouton";
• Augmentation de la formation de gaz;
• Manque d'appétit;
• Nausée, vomissements;
• Tendresse abdominale;
• Détérioration du bien-être général.

Une longue constipation à cet âge peut allonger l’anus, ce qui entraîne la formation de fissures. Cette affection peut être aggravée si une infection pénètre dans la plaie ouverte de la fracture, car celle-ci est très inflammable.

Lorsque des symptômes désagréables apparaissent, les parents doivent savoir quoi faire dans cette situation, car ignorer les premiers symptômes d’un état pathologique peut provoquer la formation de diverses maladies du tube digestif pouvant perturber le fonctionnement de tout l’organisme.

Les premiers soins d'urgence doivent être donnés dès les premiers signes d'intoxication par les matières fécales, lorsque les toxines sont absorbées dans le sang et se répandent dans tout le corps. Chez un enfant, cela se manifeste par une forte augmentation de la température corporelle, une distension abdominale, des flatulences, une faiblesse.

Principes de traitement

Avant de commencer un traitement contre la constipation, vous devez consulter un gastro-entérologue. Le médecin effectuera les recherches en laboratoire et les méthodes instrumentales nécessaires, puis prescrira un traitement individuel.

Le traitement de la constipation pendant la puberté doit être exhaustif et viser à atténuer et à excréter les masses fécales, ainsi qu'à prévenir le développement de la maladie à l'avenir.

Régime alimentaire, gage de récupération

La correction alimentaire consiste à modifier la nature et le régime alimentaire d'un adolescent. Le régime alimentaire devrait être dominé par des légumes et des fruits riches en fibres afin de stimuler la fonction motrice de l'intestin. Il est recommandé de traiter thermiquement et mécaniquement les produits entrant dans le tractus gastro-intestinal. Réduire la charge sur les intestins et aider à la fréquence de la nourriture, il devrait être augmenté à 5-6 fois par jour.

Produits favorisant la motilité intestinale:

• Pain de son complet;
• Produits laitiers fermentés;
• Légumes et fruits crus;
• Céréales friables;
• Chou marin;
• Les verts, surtout l'aneth;
• Jus de fruit froid

Produits réduisant l'activité motrice:

• Pain et autres pâtisseries à base de farine blanche;
• Produits de chocolat;
• Les viandes grasses;
• Les légumineuses;
• Produits fumés;
• Nourriture en conserve;
• Restauration rapide;
• Chips, craquelins;
• Boissons gazeuses avec des colorants.

Pour éviter la formation de matières fécales sèches, vous devez utiliser une quantité suffisante de liquide sous forme d’eau minérale alcaline sans gaz sous forme froide.

Activité physique

Pour améliorer les performances du tube digestif, il est nécessaire d'augmenter l'activité physique. Les exercices visent à renforcer les muscles de la paroi abdominale. Optimal pour améliorer la motilité sont:

• Élever le corps d'une position couchée;
• Exercice "vélo", dans lequel seules les jambes sont levées;
• En position sur le dos, appuyez les jambes contre la poitrine en faisant des rouleaux;
• Alterner le redressement des jambes à genoux;
• S'accroupissant avec les jambes parallèles.

Avant d'effectuer le traitement complexe, il est nécessaire de consulter un médecin pour déterminer la charge individuelle, car l'exercice intensif est contre-indiqué dans les maladies cardiovasculaires.

Lavement thérapeutique

Pour renforcer l'envie naturelle de déféquer, il est recommandé d'effectuer un cycle de lavements de formation, mais uniquement après avoir consulté un médecin. Avant de prendre son petit-déjeuner, on lui donne un liquide froid, puis il prend de la nourriture. Après le repas, un lavement nettoyant est fait avec de l’eau à la température ambiante. Le volume de fluide injecté peut atteindre 150 ml. Les bougies à la glycérine sont également utilisées pour le nettoyage intestinal rapide.

Traitement de la toxicomanie

L'utilisation de laxatifs est nécessaire s'il n'y a pas d'effet de la thérapie par le régime. Lors du choix d'un laxatif, tenez compte des caractéristiques individuelles du corps d'un adolescent, car une sélection inadéquate de médicaments peut avoir un impact négatif sur les organes du tractus gastro-intestinal.

Dans le traitement de la constipation en utilisant des agents qui améliorent la motilité et le péristaltisme de l'intestin. La première utilisation de médicaments laxatifs qui contribuent à la défécation en raison de la contraction accrue de ses parois.

Les médicaments les plus prescrits sont les groupes de médicaments suivants:

• Laxatif salin. Le liquide est retenu dans l'intestin, ce qui augmente la pression osmotique. Le mécanisme d'action consiste à ramollir les matières fécales. (Sel de Glauber, "sulfate de magnésium", "normase");
• Augmentation des matières fécales. Ils agissent dans l'intestin grêle, augmentant l'activité des micro-organismes bénéfiques. ("Lactulose", "sorbitol", "macrogol");
• Émollients. Stimuler le transit du contenu intestinal en raison de l'augmentation des contractions péristaltiques. (Huile de vaseline, "Norgalaks", "Proktosedil").

La constipation à la puberté est un problème plutôt délicat, car les parents doivent faire un effort pour aider à normaliser le fonctionnement du tube digestif de leur progéniture.

Que faire si un adolescent a une constipation fréquente et comment bien réguler le travail de l'intestin?

Si les causes de la maladie sont traitées de manière incorrecte ou totalement ignorées, les conséquences peuvent être désastreuses. À cet égard, les médecins insistent sur le traitement immédiat.

Causes et symptômes

À l'adolescence, les causes et le traitement thérapeutique de la constipation récurrente et chronique peuvent être différents. Pour identifier la source de la maladie, il est nécessaire de faire appel à un gastro-entérologue. Après l'examen, le médecin pourra établir un diagnostic précis et choisir le traitement et le régime alimentaire appropriés.

Les principales causes de constipation:

• manque de repas réguliers;
• manger de la malbouffe;
• l'anémie;
• traitement antibiotique;
• perturbation de l'activité thyroïdienne;
• manque d'exercice;
• stress émotionnel.

La constipation à l'adolescence se manifeste de la même manière que chez l'adulte - l'estomac fait mal, l'irritabilité et l'agressivité apparaissent

Diverses maladies peuvent également affecter la défécation:

• l'hypercalcémie;
• dysbactériose;
• l'hypothyroïdie;
• diabète et autres.

Les principaux symptômes de la constipation chez un adolescent:

• ventre douloureux;
• flatulences;
• perte d'appétit;
• nausée, vomissement;
• se sentir mal;
• crampes abdominales;
• selles sèches en forme de pois;
• ballonnements.

Principes de traitement

La constipation chez l'adolescent peut être guérie d'elle-même si elle n'est pas causée par une maladie grave. Vous avez juste besoin de changer de régime, d'ajouter plus d'activité physique et de vous débarrasser de la déshydratation.

Régime alimentaire

Pour qu'un adolescent cesse d'être malade, vous devez modifier son régime alimentaire et son menu. Vous devez manger davantage de fruits et de légumes transformés thermiquement qui contribuent au travail des intestins. Il est également nécessaire de faciliter le travail du tractus gastro-intestinal en réduisant la portion, mais en mangeant deux à trois fois plus souvent.

Produits qui stimulent les entrailles:

• des bouillies;
• fruits et légumes;
• produits laitiers fermentés;
• les verts, la laitue;
• jus de fruits frais;
• pain au son.

Produits qui inhibent la fonction intestinale:

• viande fumée;
• aliments en conserve;
• farine et pâtisseries;
• confiserie;
• viande grasse;
• restauration rapide

La nutrition à l'adolescence doit être correcte et équilibrée, car la constipation n'est pas le seul problème auquel les garçons et les filles peuvent faire face.

La bonne combinaison de produits

Activité physique

Il est impératif de faire du sport tous les jours pour améliorer le bien-être et le travail du tractus gastro-intestinal.

L'exercice devrait être différent, mais plutôt avoir un préjugé sur les muscles abdominaux. Dans ce cas, la consultation d'un médecin ne sera pas superflue, car une activité physique excessive est dangereuse pour les personnes souffrant de problèmes cardiaques.

Lavement thérapeutique

Si la constipation dure plus de trois jours, vous pouvez faire un lavement. Il est conseillé d'effectuer cette procédure après le petit-déjeuner. La quantité de liquide à la température ambiante ne doit pas dépasser 150 ml. Cette procédure peut être effectuée une fois par semaine, après avoir consulté votre médecin. En outre, pour activer le travail de l'intestin, le patient reçoit des huiles végétales - citrouille, graines de lin, olive. Même pour un nettoyage rapide et en douceur du corps, des bougies à la glycérine conviennent.

Traitement de la toxicomanie

Si le régime alimentaire et les sports à domicile n’aident pas, l’enfant doit être conduit chez un médecin qui lui prescrira les médicaments nécessaires. Le traitement nécessite des médicaments qui améliorent le travail des intestins et aident à nettoyer le corps rapidement et en douceur. Mais l'utilisation excessive de médicaments ne peut qu'aggraver la situation.

Drogues laxatives douces:

Et si la constipation chez un adolescent vous rend mal à l'aise? Cela peut indiquer des maladies plus graves:

• intoxication grave;
• inflammation intestinale;
• obstruction intestinale;
• dépression psychologique et émotionnelle;
• polypes et kystes.

De telles maladies graves ne peuvent pas être traitées indépendamment avec des remèdes populaires. La principale condition pour le rétablissement de l'enfant est de consulter immédiatement un médecin.

Des conseils pour traiter la constipation chez les adolescents et les adultes sont présentés dans la vidéo:

Qu'est-ce qu'une constipation dangereuse?

La constipation est une pathologie courante du tractus gastro-intestinal chez les adolescents. Selon différentes sources, un dixième à un quart des enfants et des adolescents souffrent de constipation. Il est assez difficile d'établir le chiffre réel, car non seulement les enfants, mais même leurs parents ne savent pas toujours qu'un adolescent est constipé. De plus, la furtivité et la timidité empêchent beaucoup d'entre eux de parler du problème aux adultes.

La plupart des adolescents peuvent même ne pas remarquer qu'ils n'ont pas de selles depuis deux jours, car ils ne ressentent aucune gêne ni aucune douleur à l'estomac, ils ne souffrent pas de flatulences prononcées ni de dyspepsie. De tels phénomènes commencent plus tard, le troisième ou le cinquième jour, vous obligeant involontairement à réfléchir à la manière d’éliminer les symptômes désagréables. Bien entendu, la constipation chez les adolescents est dangereuse et nécessite un traitement adéquat.

Qu'est-ce qu'une constipation dangereuse chez les adolescents?

• Les effets de la constipation chez les adolescents - perte d'appétit, troubles du sommeil, fatigue, irritabilité. Il y a souvent des maux de tête, des coupures dans l'abdomen, la température corporelle augmente, des vomissements commencent.
• Des masses fécales denses, persistantes dans les intestins pendant une longue période lors de la défécation peuvent fortement étirer l'anus, ce qui se traduit par la formation de fissures. Ceci est accompagné d'une douleur aiguë. De plus, une infection peut traverser la peau endommagée et les muqueuses, entraînant un processus inflammatoire.
• Dans les cas avancés, les effets de la constipation chronique chez les adolescents sont encore plus désagréables. En cas d'absence prolongée de selles, la pression à l'intérieur de l'intestin augmente, conduisant parfois à l'excrétion spontanée des masses fécales par l'anus - comazoania. Un tel phénomène provoque chez l'adolescent un traumatisme mental grave.

N'attendez pas que les complications de la constipation commencent chez l'adolescent, ce qui constitue une menace sérieuse pour la santé.

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1. Chronobiologie et chronomédecine: Guidelines / Ed. S.I. Rapoport, V.A. Frolova, L.G. Khetagurova. Moscou LLC Medical Information Agency, 2012. - 480 p., Ill. 2. Instructions pour l'utilisation médicale du médicament Dufalak® du 06.19.2017 3. I. Boisson. Traitement de la constipation chronique par Duphalac® Tolérance à long terme. M. C. D.-1995-24-N ° 8 4. Le médicament Dufalak® de la société Abbott se classe au premier rang en termes de prescription par les médecins de 16 spécialités du segment des médicaments en consultation externe du groupe A06A Laxatifs avec un diagnostic de K59.0 Constipation dans les grandes villes russes. Ces informations sont basées sur des recherches menées par Synoveit Comcon LLC et sont valides à partir de novembre 2016. 5. A. A. Loginov, A. Parfenov I. Maladies de l'intestin. Un guide pour les médecins. Moscou, "Médecine", 2000 6. Roytberg, G. E. Strutynsky, A.V. Internal Diseases. Le système des organes digestifs: études. indemnité. 3ème éd. - M.: MEDpress-inform, 2014. - 560 p. 7. Khavkin A. I. Microflore du tube digestif. - M: Fondation de pédiatrie sociale, 2006, 416 p. 8. Belousova E. A. Traitement de la constipation chez les patients âgés. Gérontologie clinique. - 2006, № 1, p. 58–65. 9. Lebedev V. A. et al. Constipation chez la femme enceinte: solutions au problème. Patient difficile n ° 8-9, volume 10, 2012 10. «Programme national pour l'optimisation de l'alimentation des enfants dans la première année de vie en Fédération de Russie», approuvé par le 16e Congrès des pédiatres de Russie, Moscou, 2009, p.41-42 11. Gastroentérologie pédiatrique: Guide pour les médecins / ed. prof. N. P. Shabalov. - 2e éd., Perepab. et ajouter. - M.: MEDpress-inform, 2013. - 760 p. : il

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Pourquoi un adolescent est-il constipé et comment y faire face?

La constipation chez un adolescent ne se produit pas aussi souvent que chez les enfants ou les personnes âgées et a ses propres particularités dans la manifestation. En l'absence de traitement approprié, la maladie peut entraîner des complications qu'il sera difficile d'éliminer à l'avenir. Les médecins recommandent donc de ne pas laisser les problèmes d'intestin spontanément et de commencer le traitement le plus tôt possible.

Causes des problèmes de selles chez les adolescents

La constipation chronique et récurrente chez les adolescents et les traitements peuvent être complètement différents. Pour comprendre la cause exacte de l'absence d'une chaise, vous devez subir une série d'examens médicaux. Ce n’est qu’après le diagnostic qu’il sera possible de déterminer le traitement correct et de prescrire un régime alimentaire adapté.

Les principaux facteurs affectant le développement de la stagnation dans les intestins sont considérés en médecine:

• repas irréguliers;
• restauration rapide;
• manque de liquide;
• mode de vie sédentaire;
• l'anémie;
• dysfonctionnement thyroïdien;
• certaines maladies;
• traitement antibiotique.

En outre, les mauvaises habitudes, telles que le tabagisme, la toxicomanie ou l’alcool, ont souvent des effets sur la constipation chez les adolescents. En outre, le diabète sucré, l'hypercalcémie, l'hypothyroïdie, la dysbactériose et d'autres maladies peuvent être à l'origine de problèmes de défécation.

Danger de longue constipation

Seule une constipation fréquente et prolongée est dangereuse. Ils nuisent à la santé générale de l'adolescent en provoquant une faiblesse constante, la fatigue, la somnolence et d'autres maux.

Les complications pouvant entraîner des problèmes chroniques de défécation qui durent plusieurs jours, voire plusieurs semaines, incluent:

• intoxication du corps;
• perte d'appétit et perte de poids rapide associée;
• éruptions cutanées;
• maux de tête fréquents;
• obstruction intestinale;
• les hémorroïdes;
• rupture intestinale;
• intoxication grave du corps.

La constipation, qui survient rarement et ne dure pas plus de deux jours, est considérée comme étant sans danger. Mais traitement de la constipation chez un adolescent ce genre de besoin doit être effectué avec prudence. Il est préférable d'éviter de prendre des laxatifs et d'essayer d'activer le péristaltisme avec une nutrition adéquate. Si chaque fois en l'absence d'une chaise à recourir à une irritation artificielle de l'intestin, ils peuvent devenir permanents.

Options de traitement

On ne peut faire face à la constipation chez les adolescents que si elles ne sont causées par aucune maladie. Pour ce faire, il suffira d’ajuster le régime alimentaire, d’ajouter plus de fibres et de combler le manque de liquide dans le corps.

En ce qui concerne les médicaments, lorsque la constipation peut être administrée à un adolescent:

Que faire si la constipation chez un adolescent est accompagnée d'une mauvaise santé? La détérioration de l'état général pendant la rétention des selles peut indiquer la présence de processus pathologiques plus graves dans le corps. Cela peut être: intoxication, obstruction, kyste, inflammation des parois intestinales, maladies du tractus gastro-intestinal, etc. Ce type de problèmes intestinaux ne peut pas être traité seul.

Il est recommandé d'aller à l'hôpital ou d'appeler une ambulance dès que possible!

Dans le cas de la constipation, un adolescent a un autre problème: un adolescent peut avoir honte d'en parler à ses parents ou ne veut tout simplement pas lui donner d'importance.

Et il me semble que c'est durant l'adolescence que nous avons connu une constipation régulière. Je vois trois raisons: prendre des antibiotiques sans traitement probiotique ultérieur; boire des sodas au lieu d'avoir assez d'eau et de boissons naturelles dans l'eau; et des collations suhomyatka au lieu d'une bonne nutrition. Par conséquent, la prise de probiotiques, un arrosage suffisant du corps et une bonne nutrition avec des produits naturels, notamment des fruits secs, des bananes et du kéfir, aideront à faire face au problème.

Par expérience familiale, je peux dire que manger un repas sec, une vie sédentaire, le manque de nourriture dans le lait aigre et les légumes riches en fibres, les fruits - tels sont les causes de la constipation chez un adolescent. À moins, bien sûr, qu'il n'y ait pas de pathologie initiale du tube digestif.

Mon enfant était constipé quand il utilisait la restauration rapide pendant longtemps, qu'il suivait un régime spécial, la constipation avait disparu.

Je suis d'accord, ma fille a également eu la constipation en raison de la restauration rapide sans fin et de la soude.. est allé chez le médecin. Fitomucil nous a été prescrit et bien sûr, nous avons changé de régime. Maintenant, nous mangeons bien avec elle, parce que Je ne veux plus m'occuper de ce problème (

Je suis d’accord avec tout mon fils a récemment été constipé. Et ce n’est pas surprenant. Ils bougent maintenant un peu. À l’école, ils suivent des cours, tiennent la récréation dans leur téléphone, restent à la maison, restent à la maison avec des ordinateurs. Que mangent-ils et que mangent-ils ils ne parlent même pas du tout, ce n’est pas très utile. En raison de la constipation, j’ai remarqué que je devais m'asseoir dans les toilettes le matin. Mais comment puis-je parler à ce garçon avec un garçon adolescent? Si vous demandez la vérité, si vous demandez, j'ai décidé de tricher. J'accepte moi-même parfois doucement C'est un laxatif naturel au phytolax. J'ai des pilules à croquer. Je les prends au dîner. Et comme par hasard, j'ai laissé un nouveau paquet ouvert à côté de lui sur la table. Bon sang, il est curieux, j'ai tout lu moi-même. Au bout de quelques jours, un compliment de sa part me fit part de sa ruse et de ma sollicitude envers lui.

Mon petit mange constamment ces frites, biscuits salés, en général, fast food. Soudain, j'ai remarqué qu'un petit garçon était resté longtemps assis dans les toilettes... Et nerveux. Au dîner, Fitolax lui donna des comprimés à mâcher, elle mâchait et le matin elle obtenait le résultat))) Elle me remercia) J'espère que maintenant elle ne mangera pas cette merde...

Que faire avec la constipation?

La question «que faire avec la constipation?» Ne devrait pas causer de gêne, car une vidange naturelle et régulière des intestins est l’une des conditions du fonctionnement normal du corps et son absence crée de nombreux problèmes de santé.

De plus, l’Organisation mondiale de la santé souffre de constipation, qui est en fait un symptôme lié à une maladie et dont le code figure dans la Classification internationale des maladies.

Et si, selon les mêmes données de l'OMS, au moins un tiers de la population adulte en Europe et au moins 10% des enfants sont atteints de ce problème, il est nécessaire d'en parler sérieusement, d'un point de vue scientifique.

À propos, si le mot "constipation" vous confond avec le mot "confusion", vous pouvez le remplacer par un terme médical latin "constipation"... Bon, voyons ce qu'il faut faire avec la constipation? C'est-à-dire avec constipation.

Que faire avec la constipation chronique?

Une liste impressionnante de causes à l'origine de la constipation, précédée d'un manque élémentaire de fibres dans les produits du régime habituel et d'un apport d'eau insuffisant. Une telle constipation est classée comme un aliment physiologique, et les médecins recommandent de la traiter sans l'aide de médicaments laxatifs. Que faire avec la constipation chronique de cette étiologie, les nutritionnistes savent exactement.

Ceux qui ont des problèmes avec la libération rapide du gros intestin, il est nécessaire d'intensifier ses travaux. Pour ce faire, vous devez manger des fruits et des légumes crus, du pain - exclusivement du seigle ou du son, du porridge aux céréales friables (sauf le riz), des produits laitiers frais. Vous devez également boire au moins 5 à 6 verres d'eau par jour. Mais il est préférable de refuser le thé, car il contient de nombreuses substances astringentes (tanins). Pour la même raison, n'abusez pas des viandes fumées, du chocolat, du kaki, des grenades et des myrtilles.

En aucun cas, ne prenez pas de laxatifs qui irritent la muqueuse intestinale: Senade (comprimés d'extrait de feuille de séné), une collection de laxatifs de plantes médicinales (feuille de séné, écorce de nerpron, fruits Zhostera), Bisacodil (diphénylméthane), picosulfate de sodium (Guttalax, etc.)..)

Les laxatifs salins (sulfate de magnésium ou sel amer, sulfate de sodium, etc.) ne conviennent pas non plus, car les sels sont absorbés dans l'intestin et perturbent l'équilibre électrolytique. Les gastro-entérologues conseillent de prendre ce que l'on appelle des laxatifs osmotiques - à base de polymère de polyéthylèneglycol (Macrogol, Lavacol, Forlax, Realaxan). Ils retiennent le liquide dans les intestins et rendent ainsi les excréments plus plastiques, facilitant ainsi le processus de défécation. Le contenu d'un emballage d'un tel médicament est dissous dans une petite quantité d'eau et bu. Ceci est mieux fait le matin. Mais vous devez garder à l’esprit que vous ne pouvez utiliser ces fonds que pendant trois mois.

Pour la constipation chronique accompagnée de spasmes intestinaux, vous pouvez prendre Laminaride (granulés d’algues) - par voie orale après les repas, 1 à 2 cuillerées à thé (pas plus de trois fois par jour), avec un verre d’eau. Cependant, ce médicament est contre-indiqué en cas d’hypersensibilité à l’iode, d’insuffisance rénale grave, de diathèse hémorragique et pendant la grossesse.

Que faire avec la constipation hebdomadaire, qui conduit à la fermentation des masses fécales et à la libération de leurs toxines? «Déverrouillez» les intestins de toute urgence, car avec un régime alimentaire normal, une telle absence prolongée d'évacuation des déchets est diagnostiquée comme une constipation aiguë.

C'est alors que la question se pose: que faire avec une forte constipation? Le plus souvent, les médecins recommandent de prendre des médicaments à action rapide qui, en raison d'une irritation chimique de l'intestin avec le picosulfate de sodium monohydraté, augmentent la contraction des parois de l'intestin - le péristaltisme. De telles baisses de constipation sont disponibles avec les noms commerciaux suivants, tels que Guttalaks, Rekulaks-Pikosulfat, Evac, Dibrolax, Kontumaks, Kontumaks, Guttal, Laksidogol,

Selon les instructions, leur effet laxatif se manifeste environ 8 heures après une dose unique d'une dose adulte (10 à 12 gouttes). En fait, un "soulagement" peut survenir plus tard - après 12 heures, voire 16 heures. Vous pouvez prendre des gouttes que pendant 7 jours. Dans ce cas, le picosulfate de sodium peut avoir des effets secondaires sous forme de douleur abdominale, de déshydratation, de déséquilibre électrolytique et de perte de potassium, de flatulences, de diarrhée, d’une hypotension artérielle et de convulsions. L'utilisation de Guttalax et de ses synonymes est contre-indiquée en cas d'inflammation des organes abdominaux et de la vessie. syndrome de douleur abdominale d'étiologie inconnue; saignements utérins gastro-intestinaux et non menstruels; avec constipation avec crampes. Ces médicaments ne sont pas utilisés chez les enfants de moins de 4 ans et les femmes enceintes pendant les trois premiers mois de la gestation.

Le remède «rapide» (efficace dans 20 à 25 minutes) est également le bisacodil sous forme de suppositoires rectaux (1 à 2 suppositoires sont introduits dans le rectum). Les contre-indications à l'utilisation de ces bougies sont l'exacerbation d'hémorroïdes et de fissures anales, ainsi que d'inflammation ou de tumeurs du rectum.

Il y a du bisacodil dans les pilules, mais cela fonctionne 6-8 heures après une dose unique, a les mêmes contre-indications et les mêmes effets indésirables que Guttalaks, et entraîne une dépendance constante.

Pour la constipation associée aux hémorroïdes, la paresse intestinale postopératoire ou une diarrhée antérieure, il est nécessaire d'utiliser les moyens que le médecin vous a prescrits. Il peut s'agir de pilules laxatives (Senade), de gélules (avec huile de ricin), de gouttes (Guttalaks, Regulax) ou de sirop à base de lactulose - Dufalac, Portalac, Normase, Laxalac, Livolyuk, Lactusin, Romfalak, Prelax.

Les préparations contenant du lactulose devraient être plus détaillées, car les médecins considèrent que leur utilisation pour la constipation d'étiologies diverses est la plus efficace et la plus sûre. Le lactulose est un stéréoisomère synthétique du sucre de lait (lactose), obtenu comme déchet lors de la production de produits laitiers. Une fois dans le corps, le lactulose soluble dans l'eau n'est pas absorbé dans l'intestin, car les enzymes humaines nécessaires à son hydrolisation sont absentes. Ainsi, cette substance est un prébiotique qui n'est pas digéré par le système digestif et qui pénètre dans le tractus intestinal inférieur. En conséquence, la rétention d'eau se produit dans le côlon et la pression osmotique augmente, et c'est ce facteur qui contribue à la dilution et à l'augmentation du volume des excréments. Le résultat - en facilitant leur retrait du corps.

En outre, l'utilisation de lactulose répond à la question suivante: que faire avec la constipation après la prise d'antibiotiques? Comme on le sait, de nombreux antibiotiques provoquent une constipation médicamenteuse tout en inhibant la microflore intestinale, que le lactulose restaure. En quoi? À la suite de l'exposition de bactéries intestinales au lactulose, un certain nombre d'acides gras se forment et le pH du milieu dans la lumière du côlon se modifie. D'une part, il inhibe les clostridia et E. coli pathogènes et, d'autre part, il crée les conditions propices à la restauration des bifidobactéries et des lactobacilles, c'est-à-dire qu'il normalise l'état bactérien de l'intestin.

En outre, les suppositoires à la glycérine rectale (par exemple, Glycelax) sont utilisés comme remède efficace contre la constipation chez les hémorroïdes et après une intervention chirurgicale. Ils doivent être injectés dans le rectum une fois par jour, 20 à 25 minutes après le petit-déjeuner.

Que faire avec la constipation pendant la grossesse?

Beaucoup de femmes ont des difficultés à faire leurs besoins avant les règles et pendant la grossesse.

Premièrement, il est nécessaire d’éviter les produits qui augmentent le risque de difficultés avec la chaise. Deuxièmement, ne buvez pas de tisane ni de comprimés, parmi lesquels la plante médicinale Senna. Les préparations de Sena - Senade, Sennalaks, Trisasen, Glaksenna - ont un effet tératogène.

La plupart des gynécologues conseillent aux femmes enceintes de se passer de laxatifs, bien que la constipation en période de procréation soit souvent de nature hormonale et ne puisse être évitée. Les aliments constipants riches en fibres (voir ci-dessus) aident à la constipation. Mangez des pruneaux et des abricots secs, du chou et des flocons d'avoine. Mais les brioches, les chocolats, les pâtes et les brochettes ne font qu’exacerber la situation. Si vous mangez une salade de légumes frais (avec de l'huile végétale) au petit-déjeuner et buvez un verre de kéfir d'un jour avant de vous coucher, vous pourrez faire face à la constipation sans pharmacie.

Les graines de lin et l'huile de lin aident. Une dose quotidienne de graines de lin - une cuillère à thé (boire 200 ml d’eau) et de l’huile (une cuillère à dessert par jour) est recommandée pour une utilisation en soirée. Vous pouvez faire cuire un bouillon à l'avoine: versez 250 g de grains d'avoine dans de l'eau (pour que l'eau les recouvre légèrement) et faites cuire à feu doux pendant environ un quart d'heure. La décoction obtenue doit être filtrée et prise une demi-tasse trois fois par jour.

Parmi les agents pharmacologiques, on trouve en premier lieu les laxatifs, les suppositoires rectaux à la glycérine et les suppositoires de Norgalaks (dose - une bougie par jour). Également utilisé des médicaments avec du lactulose (les détails à leur sujet sont écrits ci-dessus). Normase ou Duphalac doit être pris le matin, la dose quotidienne ne dépassant pas 20 ml.

La constipation avant la menstruation est associée à la production d'hormones par le corps jaune des ovaires avant le début de la menstruation. En principe, il est court et passe par lui-même.

Que faire avec la constipation chez un enfant?

La plupart des nouveau-nés et des nourrissons ont également des difficultés avec une chaise: constipation fonctionnelle ou organique.

Si les médecins déterminent que la constipation est de nature organique - allongement pathologique congénital du côlon sigmoïde et de son mésentère (dolichosigmoïde), sténose pylorique congénitale ou agangliose congénitale du gros intestin (maladie de Hirschspring) - elle peut alors se faire opérer pour corriger l'anomalie.

Et avec la constipation fonctionnelle, les pédiatres disent aux parents quoi faire avec la constipation chez un enfant de 1 mois?

Il s'agit de la nutrition des bébés. Lors de l'allaitement, l'enfant souffre le plus souvent d'un manque de lait maternel ou de ce que la mère allaitante a mangé. Arrêtez de manger du pain et des produits de boulangerie à base de farine de blé, de porridge de riz et de semoule, de lait entier, de thé noir, de cacao et de café. Lorsque des spasmes apparaissent dans la constipation chez un enfant, une femme qui allaite ne devrait pas manger de raisins, chou, haricots, noix.

Aide à bien masser légèrement le ventre - en effectuant un mouvement circulaire dans le sens des aiguilles d’une montre, ainsi qu’en pliant les jambes au niveau des genoux et en les appuyant sur le ventre. Si cela ne vous aide pas, il est recommandé d'utiliser des suppositoires à la glycérine et des lavements à l'huile (avec de l'huile de vaseline) pour lutter contre la constipation persistante chez les enfants de la première année de vie, y compris les nouveau-nés. Suppositoires rectaux Les Glitselaks peuvent être utilisés à partir de trois mois. Récemment, les médecins ont prescrit du sirop Duphalac (1,5 à 2 ml par jour). Mais ni les bougies, ni les autres laxatifs ne peuvent être utilisés souvent, et encore plus constamment! Cela peut provoquer ce que l'on appelle le "syndrome de l'intestin paresseux" et causer des problèmes de santé pendant le processus de croissance de l'enfant.

En cas de constipation due au mélange, vous devez donner plus d'eau au bébé. En l’absence d’effet, il est nécessaire de passer à un autre type de formule lactée et d’introduire dans le régime alimentaire de l’enfant, aliment artificiel, une préparation lactée à base de lait contenant de l’acide lactique, ainsi que des jus de fruits.

En cas de constipation provoquée par des aliments complémentaires, il est nécessaire de déterminer exactement quel produit provoque la constipation et de le refuser pendant un certain temps.

Que faire avec la constipation chez un adolescent?

En l’absence de pathologies organiques (hypothyroïdie, diabète, par exemple), de névrose ou de stress, d’absence d’effort physique, de consommation excessive de viande et d’œufs, de manque d’eau et de fibres alimentaires dans l’alimentation, ainsi que d’aliments « aller

Par conséquent, les régimes alimentaires, l'éducation physique, les légumes frais et les fruits aideront à combattre la constipation (ce qui a été écrit au tout début de ces notes). Et les laxatifs médicamenteux pour les adolescents sont les mêmes que pour les adultes. Mais il faut tout faire pour s'en passer.

Comment faire un lavement avec constipation?

Bien que les lavements pour la constipation soient maintenant rarement prescrits (puisqu'ils ne font qu'un nettoyage intestinal unique), beaucoup s'intéressent à la façon de faire un lavement pour la constipation et quel type de lavement pour la constipation?

Pour commencer, quoi faire un lavement plus souvent qu'une fois par semaine est contre-indiqué.

Le lavement doit être volumineux (800 à 1 000 ml) ou vous devez utiliser un lavement spécial - la tasse d'Esmarch. On boit de l'eau ou de l'eau bouillante à la température corporelle (environ + 37 ° C), le lavement est collecté à l'intérieur du ballon et est lentement injecté dans l'intestin par l'anus. Après cette procédure, vous devriez vous allonger un peu sur le côté et lorsque l'envie de déféquer apparaît sans délai, vous allez aux toilettes...

Quels exercices à faire avec la constipation?

Quand la constipation est utile pour bouger plus. Vous pouvez effectuer des exercices simples - debout ou couché.

Debout exactement (jambes jointes, mains à la ceinture), vous devez faire le torse du torse droit-gauche (10-12 fois), puis - avant et en arrière. Sans changer la pose, des squats profonds sont faits, enlevant les talons du sol.

L’exercice suivant pour la constipation doit être fait en position couchée sur le dos. Les jambes doivent être pliées au niveau des genoux, lever le corps et effectuer un mouvement de «bicyclette» pendant 20 à 30 secondes.

Sans changer la position de départ (couché sur le dos), pliez la jambe droite au genou, agrippez-la à deux mains et appuyez dessus contre le ventre. Revenez à la position de départ et faites de même avec votre pied gauche. Le nombre de répétitions - 10 fois chaque jambe.

Voici un autre exercice utile. Il est nécessaire de s’agenouiller, de se pencher en avant, de baisser la tête et de s’appuyer sur le sol avec les paumes des mains droites, puis de s’accroupir sur les fesses - droite et gauche (10 fois dans chaque direction).

La perturbation de l'activité intestinale avec retard des selles - la constipation - affecte négativement le fonctionnement d'autres systèmes et organes. La libération tardive de l'intestin empêche le métabolisme normal, et si vous ne savez pas quoi faire avec la constipation, cela peut entraîner un empoisonnement du corps par vous-même.

Constipation chez les enfants de 13 ans

La constipation chez un enfant est une violation du processus de vidage automatique des intestins.

La constipation s'exprime soit en l'absence de selles pendant deux jours ou plus, soit en une vidange incomplète (lorsque les selles sont très petites).

Symptômes de constipation

Les adolescents sont gênés de parler de problèmes intimes. Les parents peuvent donc s'informer de la constipation chez les enfants de 13 ans au plus tôt. La principale méthode de prévention consistera en un accord préalable avec l’enfant pour qu’il parle de problèmes de défécation. Parlez-lui du processus normal de vidange: la chaise devrait être dans les deux jours et mieux - tous les jours le matin. Il doit être de consistance normale, souple, mais pas liquide. Les matières fécales sont sèches, de grande taille, parsemées de sang, indiquant des problèmes. Si un adolescent vous parle de ces symptômes, vous commencerez à combattre la constipation à temps. Les symptômes peuvent aussi être:

• douleur abdominale;
• douleur dans l'anus pendant les selles;
• un long acte de défécation (une demi-heure ou plus);
• sensation de libération intestinale insuffisante.

Les symptômes les plus graves d'une maladie gastro-intestinale sont des douleurs aiguës et de la fièvre. Ensuite, vous avez besoin de soins médicaux d'urgence.

Causes de constipation chez les enfants de 13 ans

Un régime alimentaire inadéquat est la cause la plus fréquente de retard dans les selles chez tous les enfants. Cependant, chez les adolescents, les problèmes psychologiques sont aussi souvent un facteur négatif. Le fait est que chez les enfants de 13 ans, le système nerveux est extrêmement vulnérable. Les adolescents peuvent être irritables, ne pas percevoir les commentaires des parents, réagir de manière aiguë aux conflits avec leurs amis. La raison du stress est même un moment aussi intime que la nécessité d'aller aux toilettes de l'école. Beaucoup d'adolescents sont gênés de vider leurs intestins dans des lieux publics.

Les problèmes psychologiques individuels peuvent être traités seuls, éliminant ainsi la constipation causée par les nerfs. Soyez plus doux avec l'enfant, ne le critiquez pas inutilement, ne vous moquez pas et faites souvent l'éloge. Et le problème d'aller aux toilettes de l'école peut être résolu très simplement: videz les toilettes le matin à la maison pendant un temps suffisant, laissez votre fils ou votre fille prendre le temps de le nettoyer. Les traumatismes psychologiques graves, les conflits avec des pairs ou des adultes sont mieux discutés avec un spécialiste.

Les autres causes de constipation chez les enfants de 13 ans sont:

• mode de vie sédentaire;
• dysfonctionnement thyroïdien;
• traitement aux antibiotiques et autres médicaments (par exemple, suppléments de fer);
• maladies chroniques du tube digestif.

Comme le montre cette liste, dans la plupart des cas, seul un médecin vous aidera. Et seul un style de vie sédentaire peut vous permettre de vous battre sans son aide. Parlez de sport ou de danse à votre adolescent, parlez-lui des avantages d’une simple promenade. Les médecins affirment que pour une activité physique normale, il suffit de faire 10 000 pas par jour. Votre enfant voudra peut-être surveiller le nombre de ses pas, d’autant plus qu’il trouvera rapidement une application adaptée à son téléphone sur Internet.

Réglage de la puissance

Pourtant, la principale cause de constipation reste une mauvaise nutrition. Il est nécessaire d'ajuster le régime alimentaire et, très probablement, le problème disparaîtra. Ce que vous devez inclure dans le menu des adolescents pour les selles normales:

• fruits de saison;
• les baies;
• légumes crus et transformés thermiquement;
• huile végétale;
• melons et gourdes (pastèques et melons);
• pain et son de grain;
• produits laitiers fermentés (kéfir, yaourt, yaourt);
• les soupes;
• Gruau d'avoine, bouillie de maïs et d'orge.

Mais ce que vous devez minimiser dans votre régime alimentaire:

• produits à base de farine (brioches, tartes, pain blanc);
• bonbons (exception - chocolat noir);
• le riz;
• cacao et café;
• aliments frits et en conserve.

En outre, la constipation chez les enfants de 13 ans provoque un manque de liquide. Vous devez boire jusqu'à 2 litres d'eau, du thé non sucré et de la compote. Et vous devez vous rappeler des repas réguliers. Un adolescent ne peut pas manger plusieurs fois par jour (en particulier une) et manger jusqu'à l'estomac distendu. Les repas doivent comprendre des portions moyennes 4 à 5 fois par jour, y compris des collations avec du yogourt ou des fruits. Regarde les filles rationner soigneusement. À cet âge, ils ont tendance à penser qu'il est temps de perdre du poids, même avec un poids normal. Les régimes spéciaux à cet âge menacent non seulement la constipation, mais aussi d'autres troubles de l'alimentation.

Le meilleur remède contre la constipation.

Et comment aider un adolescent souffrant de constipation en urgence? Après tout, un changement de régime ne donnera pas de résultats instantanés. Profitez de MICROLAX ®. Ceci est un laxatif sous la forme de microclysters. Le médicament est très pratique à utiliser: la solution finale est dans un tube jetable avec une pointe fine. Son utilisation n'entraîne que très peu d'inconfort pour l'enfant et les substances actives contribuent au début de l'action pendant 5 à 15 minutes 1, en ramollissant les masses fécales durcies et en les retirant délicatement du corps.

1 Conformément aux instructions d'utilisation médicale du laxatif MICROLAX ®.

Que faire en cas de constipation chez un adolescent

La constipation est une pathologie courante du tractus gastro-intestinal chez les adolescents. Selon différentes sources, un dixième à un quart des enfants et des adolescents souffrent de constipation. Il est assez difficile d'établir le chiffre réel, car non seulement les enfants, mais même leurs parents ne savent pas toujours qu'un adolescent est constipé. De plus, la furtivité et la timidité empêchent beaucoup d'entre eux de parler du problème aux adultes.

La plupart des adolescents peuvent même ne pas remarquer qu'ils n'ont pas de selles depuis deux jours, car ils ne ressentent aucune gêne ni aucune douleur à l'estomac, ils ne souffrent pas de flatulences prononcées ni de dyspepsie. De tels phénomènes commencent plus tard, le troisième ou le cinquième jour, vous obligeant involontairement à réfléchir à la manière d’éliminer les symptômes désagréables. Bien entendu, la constipation chez les adolescents est dangereuse et nécessite un traitement adéquat.

Qu'est-ce qu'une constipation dangereuse chez les adolescents?

• Les effets de la constipation chez les adolescents - perte d'appétit, troubles du sommeil, fatigue, irritabilité. Il y a souvent des maux de tête, des coupures dans l'abdomen, la température corporelle augmente, des vomissements commencent.
• Des masses fécales denses, persistantes dans les intestins pendant une longue période lors de la défécation peuvent fortement étirer l'anus, ce qui se traduit par la formation de fissures. Ceci est accompagné d'une douleur aiguë. De plus, une infection peut traverser la peau endommagée et les muqueuses, entraînant un processus inflammatoire.
• Dans les cas avancés, les effets de la constipation chronique chez les adolescents sont encore plus désagréables. En cas d'absence prolongée de selles, la pression à l'intérieur de l'intestin augmente, conduisant parfois à l'excrétion spontanée des masses fécales par l'anus - comazoania. Un tel phénomène provoque chez l'adolescent un traumatisme mental grave.

N'attendez pas que les complications de la constipation commencent chez l'adolescent, ce qui constitue une menace sérieuse pour la santé.

Duphalac ® est un laxatif doux doté d'un double mécanisme d'action: il traite la constipation sans irriter les intestins et restaure la microflore intestinale. Il contient du lactulose qui, en se séparant dans le gros intestin, aide à établir un rythme naturel de nettoyage de l'intestin et stimule la croissance de bifidobactéries et de lactobacilles bénéfiques. Duphalac ® peut être utilisé aussi longtemps que le traitement l’exige.

Le matériel a été mis au point avec le soutien d’Abbott afin de sensibiliser les patients à l’état de santé. Les informations contenues dans le document ne remplacent pas les conseils d'un professionnel de la santé. Consulter un médecin.

Raisons principales

Les causes de la constipation ont une étiologie différente, dépend des caractéristiques de ses manifestations, le mécanisme de l'écoulement. Parfois, cela se produit périodiquement, cela arrive, cela dure assez longtemps. Plusieurs facteurs sont à l’origine du développement d’un dysfonctionnement:

1. Les origines de la formation de constipation doivent d’abord être recherchées dans une nutrition irrationnelle et déséquilibrée. Lorsque les aliments manquent de fibres grossières, les fibres végétales, à savoir, sont responsables de la vidange régulière des intestins. Il se produit inévitablement des selles.
2. Une utilisation insuffisante d'eau entraîne un épaississement des matières fécales.
3. L'utilisation incontrôlée de laxatifs ne permet pas aux intestins de fonctionner de manière autonome. Les drogues font tout elles-mêmes, de sorte que son activité est progressivement déprimée, il est déjà difficile pour une personne de ne pas utiliser de laxatifs.
4. L'horaire chargé, l'impossibilité de se rendre aux toilettes si nécessaire, permet de contenir l'envie de déféquer; dans ce cas, l'activité réflexe intestinale diminue et une constipation se développe.

Certains médicaments inhibent le péristaltisme:

• ce sont certains analgésiques et antispasmodiques;
• médicaments antituberculeux;
• des antibiotiques;
• les antidépresseurs;
• Compléments contenant du fer et du calcium;
• médicaments utilisés pour réduire l'activité du suc gastrique, ils comprennent l'aluminium, il est la cause de la constipation;
• antihypertenseurs;
• des agents anti-inflammatoires non stéroïdiens tels que "Diclofenac", "Ibuprofen";
• médicaments antagonistes du calcium.

L'empoisonnement chimique affecte également l'état des intestins.

Chez 30% des personnes jeunes et d'âge moyen, la constipation survient pour des raisons psychologiques, le développement du dysfonctionnement étant favorisé par:

• le stress;
• stress mental;
• états dépressifs;
• En présence d'hémorroïdes, de fissures, de blessures au rectum, certaines personnes craignent la procédure de vidange de l'intestin.

Après traitement, en prenant des laxatifs, les symptômes de la constipation disparaissent. Si vous laissez la situation suivre son cours, la progression de manifestations plus sévères ne peut être exclue.

Constipation fréquente

Si la constipation vous inquiète souvent - c’est une raison importante pour aller à l’hôpital, une personne est constamment en train d’empoisonner avec des toxines sécrétées par des débris fécaux, ce qui engendre une détérioration de l’état, la prolifération de pathologies en une forme chronique. Il menace la formation de fissures dans l'anus, la formation d'hémorroïdes et de complications plus graves.

La condition est caractérisée par une excrétion rare d'excréments solides déshydratés, la sensation de libération intestinale ne se produit pas. Se produit généralement à la suite de la violation du tractus gastro-intestinal et chez les personnes âgées.

Les causes de constipation fréquente sont:

1. La congestion dans le bassin affaiblit la tonicité des tissus musculaires et des parois intestinales. L'hypodynamie, le repos au lit long, la vieillesse mènent à cela.
2. La rétention régulière des selles est l’un des signes de l’inflammation intestinale. Dans ce cas, la motilité normale est perturbée: les matières fécales en sortent par petites portions, souvent avec du mucus.
3. Le débit sanguin altéré dans les vaisseaux du corps affecte directement le péristaltisme.
4. En raison de maladies (blessures, maladies de la moelle épinière, sclérose en plaques), les terminaisons nerveuses de la paroi intestinale perdent leur sensibilité, ce qui entraîne une détérioration de la production de selles régulières.
5. Les changements endocriniens - problèmes de glande thyroïde, diabète, affaiblissent les muscles du corps.
6. En cas d'obstacles mécaniques au passage des masses fécales (tumeurs, cicatrices, accumulation de vers, pathologie du développement du tractus gastro-intestinal).

Dans ce dernier cas, en fonction de la gravité du processus, une intervention chirurgicale est nécessaire.

Des ballonnements

Parfois, la constipation est accompagnée de ballonnements, les raisons peuvent être différentes:

1. Le symptôme provoque la constipation elle-même, des masses fécales s'accumulent dans l'intestin, la fermentation commence, des bactéries putréfactives se développent, elles libèrent des gaz qui provoquent un gonflement.
2. Violation de la microflore intestinale à la suite d'antibiotiques.
3. Avec une consommation excessive de sucre.
4. Avec un retard dans la défécation, l'utilisation de certains produits contenant des fibres complexes (pois, différents types de chou, raisins, prunes) augmente la flatulence. Par conséquent, ils doivent être évités pendant la grossesse afin de ne pas aggraver la situation.
5. Les ballonnements surviennent lors de l'utilisation de produits qui ne s'emboîtent pas bien.
6. Ceux qui la traitent à la soude en cas de brûlures d’estomac doivent savoir que cette substance réagit activement avec l’acide, de sorte que l’enflure se joint à la constipation.
7. L'augmentation de la quantité d'aliments gras dans le régime alimentaire demande plus de temps pour la digestion, la rétention régulière des selles de ces aliments doit être abandonnée.

Parfois, des ballonnements surviennent lorsqu'il y a une infestation de ver dans le corps. Les déchets de parasites qui s’accumulent dans l’intestin et se décomposent créent des phénomènes négatifs. Avec la constipation, une énorme dose de toxines est absorbée dans le sang.

Pendant les menstruations

Souvent, avant le début de la menstruation, les femmes remarquent qu'elles vont moins souvent aux toilettes. Pourquoi la constipation se développe-t-elle avant les règles, quelles sont les causes qui y contribuent? Les hormones sont à blâmer pour tout, elles provoquent des changements dans le corps, augmentent l'appétit. L'échec de l'intestin est dû à:

• l'utérus, rempli de sang, augmente, exerce une pression sur l'organe, ce qui rend difficile l'évacuation des matières fécales;
• le péristaltisme diminue;
• une défaillance du système hormonal provoque une violation du métabolisme des sels, amène le corps à accumuler des fluides dans les cellules des tissus;
• cela affecte la fonction des intestins, le volume principal d'eau passe à travers ses parois, de sorte que les matières fécales sont compactées, ce qui contribue à son retard.

La spécificité du corps au cours de cette période provoque un retard dans la chaire. L'excès de liquide accumulé dans les tissus, la concentration de matières fécales dans l'intestin créent l'impression d'un gain de poids. Avec le début de la menstruation, l'état se normalise, la masse retourne à ses anciens indicateurs.

Les processus physiologiques ne sont pas une raison pour ignorer la constipation. Même un court retard des selles peut avoir des conséquences désagréables:

• dans les intestins, la stagnation des matières fécales entraîne un étirement de ses parois, ce qui entraîne la formation de poches;
• l'apparition de fissures dans le rectum est possible, il existe un risque d'hémorroïdes;
• si une femme augmente son appétit pendant cette période, un léger gain de poids en fin de cycle conduit à ce qu'un chiffre important s'accumule au cours de l'année, ce qui n'est pas souhaitable non plus.

Dans la période de menstruation devrait revoir le régime alimentaire:

• abandonner la consommation excessive de bonbon et de farine;
• réduire la consommation de sel.

Bon à inclure dans le régime:

• pruneaux et abricots secs;
• aliments riches en fibres;
• produits laitiers fermentés;
• besoin de boire plus de liquide.

Si cela ne vous aide pas, le lavement est autorisé.

Constipation chez l'homme

Les hommes souffrent de constipation trois fois moins souvent que les femmes, mais cela ne signifie pas pour autant que le problème ne soit pas pertinent. Les hommes plus âgés sont plus susceptibles de souffrir, mais au stade actuel, les jeunes se plaignent souvent de difficultés de défécation.

Les gens eux-mêmes sont souvent responsables de la léthargie du tissu musculaire intestinal, parfois la rétention des selles signale le développement d'une pathologie dans le corps. Quelles sont les causes de la constipation chez les hommes?

1. Une alimentation déséquilibrée est l’une des principales causes du développement de la constipation. La restauration rapide, la restauration rapide, la consommation inadéquate d’aliments contenant des fibres provoquent un dysfonctionnement intestinal.
2. Une activité motrice faible provoque la stagnation dans la région pelvienne, ce qui rend difficile la sortie des selles à temps.
3. Le manque d'eau dans le corps crée des difficultés dans le mouvement des matières fécales.
4. Cela est parfois dû à une consommation excessive d'alcool, car il retient l'eau dans les tissus.
5. Stress constant, états d'anxiété provoquant une constipation spastique.
6. Retarder les selles conduit à la consommation de drogues.

Parfois, le développement de la constipation contribue à la maladie:

• l'anémie;
• désordre dans les processus métaboliques, quand il y a une diminution de certains oligo-éléments dans le plasma sanguin;
• augmentation de la réduction du calcium et du potassium;
• troubles du système nerveux.

Un homme devrait s'inquiéter si des symptômes apparaissent:

• constipation tourmenter constamment;
• accompagné de ballonnements;
• douleur et vomissements;
• réduction de poids;
• le sang est apparu dans les selles;
• sensations désagréables et douloureuses dans le rectum;
• augmentation de la température.

Si au moins un des signes est en stock, vous ne devez pas différer la visite chez le médecin.

La constipation est un phénomène désagréable. Dans la plupart des cas, après avoir établi la cause, des mesures préventives suffiront pour rétablir les selles: nutrition et activité physique appropriées. Si une personne fait référence à l'état de son corps, le problème s'aggrave, ce qui peut entraîner des conséquences graves.

Qu'est-ce que la constipation?

Perturbation des intestins, dans laquelle les enfants ne peuvent vider calmement et sans douleur les intestins. Dans les cas graves, le fauteuil est absent pendant deux ou trois jours, parfois environ une semaine ou plus.

Danger de constipation:

• empoisonnement du corps par les produits de décomposition;
• durcissement des matières fécales, irritation des parois intestinales;
• quand des fèces épaisses sont sécrétées, une fissure rectale apparaît, saignant, une douleur intense se produit lors de la défécation;
• en cas de constipation fréquente, l'enfant doit faire beaucoup de pression pour rester longtemps aux toilettes. Le résultat - hémorroïdes, stress psychologique, troubles nerveux;
• une distension abdominale apparaît, l’activité intestinale est perturbée, des problèmes digestifs se développent.

Fréquence normale des selles:

• de la période néonatale à six mois. À partir de deux fois par jour, la chaise est douce, en purée;
• de 6 mois à un an et demi. Pas plus de deux fois par jour (la masse est plus dense, bien formée);
• après 3 ans. Le taux de décharge normal est au moins trois fois en 7 jours;
• enfants de 6 à 10 ans. Norm - à partir de 4 fois par semaine;
• les adolescents. Selles - 5 fois ou plus pendant la semaine.

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Types de maladie

Chez les enfants, les experts diagnostiquent:

• constipation anatomique. Le problème survient après une intervention chirurgicale dans la région intestinale, avec des anomalies congénitales;
• constipation fonctionnelle. Un état pathologique se développe sous l’influence de diverses causes liées à la nutrition, à l’état psychologique et au mauvais fonctionnement de divers organes.

Les causes

La constipation physiologique a plus d’une douzaine de raisons:

• transfert du bébé de l'alimentation naturelle à l'alimentation artificielle à l'avance;
• mauvaise alimentation mère allaitante;
• manque d'eau pendant l'alimentation;
• le rachitisme chez un bébé, provoquant une faiblesse de la paroi intestinale;
• excès de graisse et de protéines dans le régime alimentaire de l’enfant;
• des problèmes avec le système nerveux - une conséquence de violations pendant la grossesse et l'accouchement;
• réactions allergiques à des produits provoquant une inflammation des parois intestinales;
• production insuffisante d'hormones thyroïdiennes;
• problèmes psychologiques chez les enfants timides. La constipation survient lorsque l'on va à la maternelle, à l'école. La suppression constante du réflexe de vider les intestins provoque une irritation des muqueuses, provoque des troubles nerveux;
• maladies parasitaires, infestations de vers;
• souvent l'utilisation de laxatifs, le nettoyage de l'intestin avec un lavement;
• consommation longue et incontrôlée de certains médicaments. La relaxation musculaire est provoquée par des préparations enzymatiques, des antispasmodiques, des antibiotiques, des diurétiques, des anticonvulsivants;
• dysbiose intestinale, atonie des parois du rectum.

Symptomatologie

Reconnaître la constipation est facile, surtout chez les bébés: la fréquence des selles est toujours sous le contrôle des parents. Les enfants plus âgés sont souvent gênés de dire à propos du problème des intestins, souffrent, amènent l’État à un état critique. Seulement avec un fort ballonnement, une douleur intestinale, les parents remarquent que le bébé est constipé.

Les principaux symptômes de la constipation:

• selles rares / absence pendant plusieurs jours;
• défécation douloureuse;
• la sécrétion d'excréments solides avec du sang;
• après une selle, il semble qu'il y ait des restes de matières fécales dans les intestins;
• distension abdominale, douleur intestinale;
• changer la consistance des selles;
• dans les cas graves, aggravation du bien-être général, maux de tête, manque d'appétit, problèmes de sommeil.

Au bout de trois ans, lorsque l'enfant devient plus indépendant, va au jardin et à l'école, demande régulièrement s'il y a des problèmes d'intestins. Ne rejetez pas les plaintes de douleur dans l'abdomen, faites attention à la réticence à aller aux toilettes, même si cela a pris plus d'une journée. Lorsque vous changez de sous-vêtement, vérifiez si des gouttelettes de sang apparaissent sur la culotte. Méfiez-vous si le linge est parfaitement propre, même s'il y a seulement une semaine, il y avait des traces lorsque l'enfant marchait «grand».

Diagnostics

Que faire avec la constipation chez les enfants? Problèmes avec la chaise chez les enfants d'âges différents - une raison pour faire référence à un pédiatre. Après avoir clarifié les plaintes et examiné le petit patient, le médecin vous dirigera vers des spécialistes étroits.

De l'aide est souvent nécessaire:

• gastroentérologue pédiatrique;
• un psychologue;
• endocrinologue;
• un chirurgien;
• un neurologue.

Les principales méthodes de traitement

La méthode de traitement de la constipation dépend du type et des causes du problème. Il est important de prendre en compte l’âge de l’enfant, le type de nourriture, la nature des enfants d’âge préscolaire et des écoliers, l’état général du corps.

Les principales méthodes de traitement:

• la constipation anatomique nécessite une intervention chirurgicale;
• laxatif pour la constipation, utilisez le moins possible, afin qu'il n'y ait pas d'irritation de la membrane muqueuse, l'intestin ne devient pas "paresseux";
• Microclyster Microlax est un bon remède contre la constipation chez les enfants si le problème survient peu fréquemment.
• pour améliorer la motilité intestinale, les médecins prescrivent souvent du Duphalac;
• changement de régime et régime avec constipation. La vidange rapide des intestins et la consistance molle des masses fécales sont facilitées par la consommation de pain noir, de son, de pruneaux, de betteraves cuites au beurre, de flocons d’avoine, de carottes et de produits à base de lait fermenté;
• quand régime d'allaitement devrait garder maman. Interdit: riz, semoule, oignon, ail, légumineuses, lait de vache. Vous ne devriez pas manger du chou blanc, des champignons, du pain noir, boire du thé fort;
• des mélanges spéciaux avec des probiotiques, du lactulose et des oligosaccharides sont recommandés pour les artisans;
• Le matin, donnez aux enfants une huile végétale (stérilisée au bain-marie). Posologie - de 2 gouttelettes à 1 c. selon l'âge
• Le massage contre la constipation est un autre moyen de réduire la douleur et d'améliorer la motilité intestinale. Caressez le ventre dans le sens des aiguilles d'une montre sans pression forte, mais pour vous faire entendre: vous faites un massage.

Lavement amoureux

Parfois, les masses fécales avec constipation persistante sont si dures que seules des bougies et des pruneaux sont indispensables. Pour éliminer les résidus toxiques, un lavement rincé ou laxatif est effectué à base d’huile, de sel ou de glycérine. Dans certains cas, appliquez une décoction de camomille.

Nuances:

• la température de l'eau pour le lavement de chasse est comprise entre 25 et 27 degrés, tandis que pour un lavement laxatif pour la constipation, l'eau est chauffée à 28–35 degrés;
• volume de fluide. Un nouveau-né - jusqu'à 30 ml, en 1 an - pas plus de 180 ml, en 2 ans - jusqu'à 250 ml, en 6 ans - pas plus de 300 ml. Un enfant de sept ans peut entrer jusqu'à 400 ml de solution, un demi-litre de liquide pour un enfant de dix ans.

Ce qui est nécessaire pour la procédure

Préparer:

• pour les bébés - une petite seringue avec un embout en caoutchouc, pour les enfants de un à deux ans - un aérosol pour caoutchouc, après trois ans, utilisez une tasse d'Esmarch;
• couche ou grosse toile cirée;
• eau bouillie d'une certaine température ou solution thérapeutique. La température du liquide dépend du type de lavement;
• crème pour bébé, huile spéciale ou vaseline;
• chiffon doux et propre, coton ouate en coton;
• un grand chiffon pour essuyer le sol, si l'eau s'écoule du bassin par inadvertance (pendant les procédures chez les enfants à partir d'un an).

Comment mettre un lavement

La nature de la procédure dépend de l'âge: il existe de nombreuses similitudes, mais la formation psychologique est importante pour les enfants plus âgés. Lisez les instructions, procédez avec précaution. Il est conseillé de mettre un agent de santé lavement, mais les parents devraient savoir comment mener la procédure correctement.

Procédure de nettoyage pour les enfants de moins de 1 an

Recommandations:

• saisir le moment où le bébé se comporte calmement;
• faire bouillir la seringue;
• dans un pot propre, préparez l'agent de lavement;
• lavez-vous les mains avec du savon, couvrez la table à langer avec une toile cirée, mettez une couche sur le dessus;
• pressez la seringue, prenez une certaine quantité de solution, graissez l'embout avec de la crème, de la vaseline ou de l'huile stérilisée;
• libérer l'air (la seringue est placée en position haute, appuyer au fond du réservoir jusqu'à l'apparition d'un liquide);
• placez le bébé dans le dos, soulevez légèrement les jambes, écartez doucement les fesses;
• sans forte pression, insérez la pointe de 2,5 cm dans l'anus;
• serrez doucement la seringue pour que l'eau pénètre dans les intestins, surveillez le comportement de l'enfant;
• essayez d'injecter du liquide uniquement en inspirant;
• après l'introduction de la totalité de la solution, pressez fermement les fesses de la main gauche et retirez délicatement le bout de la main droite;
• maintenez les fesses de minute en minute de sorte que le liquide pénètre bien dans les particules de matières fécales;
• relâchez votre main: la vidange devrait avoir lieu. Après la procédure, retirez la couche sale et lavez soigneusement le bébé.

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La séquence d'actions pour les enfants de plus d'un an

Écoutez les recommandations des médecins:

• pour ramollir les excréments d'un bébé d'un an ou de deux ans, remplacez la seringue par une cartouche de caoutchouc;
• à partir de trois ans, le cercle Esmarkh est autorisé (un appareil de 1 à 2 litres ressemble à un coussin chauffant muni d'un long tube);
• Les règles générales de procédure ressemblent à la pose d'un lavement à un bébé, mais il y a des nuances;
• si l'enfant n'est pas d'accord, ne mettez jamais un lavement de force: vous traumatisez la psyché du bébé. Parlez, persuadez-vous qu'il n'y aura pas de douleur. Vous pouvez montrer à la poupée ce que vous allez faire. Assurez-vous d’expliquer qu’après la procédure, l’estomac cessera de faire mal;
• mettre une toile cirée sur le lit, abaisser un bord dans un grand bassin ou un grand bol;
• préparer la solution, la verser dans un récipient en caoutchouc. Ouvrez le robinet, attendez que l'air soit sorti;
• agissez de la même manière que pendant la procédure chez les bébés âgés de moins d’un an, mais l’enfant doit s’allonger sur le côté (veillez à ce que vos genoux soient bien ajustés);
• tenir la tasse Esmarkh à une distance de 50 à 70 cm au-dessus du bébé;
• Insérez délicatement l'embout de 5 à 7 cm en prenant soin de ne pas blesser l'anus.
• n'ouvrez pas complètement la valve, ajustez la pression du liquide pour que l'enfant ne ressente pas une gêne importante;
• après l'introduction de la solution, le bébé doit rester allongé sur le côté pendant 5 à 10 minutes, il est interdit de se lever;
• dans 10 minutes, demandez à l'enfant de se resserrer: les matières fécales ramollies vont bien sortir avec de l'eau.

Vidéo suivante. Pédiatre sur le traitement de la constipation chez les enfants:

Le fonctionnement normal du tube digestif est une condition importante pour le bien-être. Et de nombreuses défaillances dans le fonctionnement du tube digestif peuvent signaler le développement de divers problèmes dans le corps. Donc, l'apparition de la constipation en aucun cas ne peut être ignorée. Les retards systématiques dans les selles entraînant une gêne importante doivent être corrigés sous la supervision d'un médecin ou par des forces indépendantes. Essayons de savoir quoi faire si un bébé a la constipation, un adolescent, une personne âgée, que faire si une femme est enceinte?

Si le bébé a la constipation, que faire?

On pense que dans la première année de la vie d’un enfant, un nombre considérable de parents sont confrontés à une altération des selles. Il convient de garder à l’esprit que chez les bébés nourris au sein, l’absence de selles pendant plusieurs jours peut être la norme si ce phénomène n’entraîne pas de gêne pour le bébé. Cependant, en cas d'anxiété grave, de pleurs, de refus de manger, de troubles du sommeil, de distensions abdominales et de vomissements, l'anxiété doit être évoquée.

Dans certains cas, il suffit de changer la nutrition de la mère qui allaite pour remédier à la constipation chez les nourrissons: elle doit boire beaucoup d'eau, manger des betteraves bouillies et des pruneaux, ne pas s'appuyer sur du riz, etc. dans son quart de travail. Dans certains cas, la rétention des selles chez les nourrissons est provoquée par une dysbactériose, qui est corrigée par la prise de probiotiques spéciaux, par exemple la bifidobactérine ou la lactobactérine.

Dans certains cas, pour éliminer la constipation du nourrisson, il suffit de procéder systématiquement à un léger massage du ventre dans le sens des aiguilles d'une montre, en pressant les jambes contre le ventre et en le posant sur le ventre.

Dans les cas extrêmes, après consultation avec le médecin, vous pouvez administrer au bébé un laxatif, par exemple duphalac (à base de lactulose), des bougies glycéiques ou du forlax (pour les enfants de plus de six mois). Les remèdes populaires ne sont pas fortement recommandés, car ils peuvent provoquer des complications.

Une femme est enceinte, constipation - que faire?

Comme le montre la pratique, la constipation chez la femme enceinte n’est pas un phénomène rare… Les futures mères sont très souvent confrontées au problème de la constipation. Dans le même temps, il est extrêmement important de corriger ces violations à temps, car elles peuvent non seulement nuire à la santé, mais aussi entraîner l’empoisonnement du corps par des toxines. Pour éliminer la constipation, il est souvent conseillé aux femmes enceintes de modifier leur régime alimentaire, notamment les carottes, les concombres, ainsi que les betteraves, les courgettes, les pommes et les potirons. La consommation de produits laitiers fermentés, de pain de grains entiers, de fruits secs et de graisses végétales sera également bénéfique.

Lors de la correction de la constipation chez la femme enceinte, il ne faut pas oublier l'activité physique, qui stimule parfaitement le péristaltisme intestinal. Il est également recommandé de prendre beaucoup de liquide - un litre et demi à deux litres par jour. Un effet positif peut être obtenu en prenant des compléments alimentaires avec du son.

Dufalac est considéré comme le médicament le plus sûr pour corriger la constipation chez la femme enceinte.

Si la constipation chez un adolescent - que faire?

La constipation chez les adolescents résulte le plus souvent d'une organisation inadéquate du régime alimentaire, et peut également résulter de changements hormonaux et de la tension nerveuse.

Les principales recommandations dans le traitement de la constipation chez cette catégorie de patients sont de corriger le menu de tous les jours, qui devrait être diversifié avec une quantité importante de fibres. Bien sûr, le leader reconnu dans la correction de la constipation dans les aliments est la betterave, mais tous les adolescents ne peuvent pas être nourris. Par conséquent, le régime alimentaire devrait comprendre des fruits secs sous une forme très différente - à eux seuls, sous forme de compotes et de décoctions, ainsi que mélangés avec du miel.

Un excellent moyen d'éliminer la constipation est considéré comme une augmentation de la quantité de liquide consommée. Il peut s'agir non seulement d'eau, mais aussi de divers jus de légumes et de fruits de sa propre préparation. En outre, un kiwi ordinaire est considéré comme un excellent fruit pour résoudre ce problème.

De plus, il vaut la peine d'emmener un adolescent avec une activité physique - suivre un cours en fonction de ses intérêts, par exemple la danse, le football, etc.

En ce qui concerne le traitement médical de la constipation chez les adolescents, le même Duphalac est considéré comme un médicament relativement sûr, ainsi que le Macrogol, le Bisacodyl et le Mukofalk.

Si la constipation chez les personnes âgées - que faire?

Le retard dans la production des selles chez les personnes âgées peut être provoqué par divers facteurs, allant des médicaments consommés à la fin du repos au lit. Lors du traitement d'un tel problème, les patients sont sélectionnés avec des aliments diététiques individuels, comprenant des produits laitiers, des huiles végétales, des bouillies de sarrasin et de millet, du pain de son, ainsi que des betteraves et des carottes cuites et crues. Les fruits secs seront également bénéfiques. La réception des eaux minérales aide de nombreux patients.

Cependant, dans la vieillesse, il est souvent impossible de faire face à la constipation sans médicament. Dans certains cas, les médicaments qui activent le péristaltisme intestinal (métolopramide) sont préférés, il est parfois judicieux de prendre des mesures pour optimiser la microflore (bifidumbactérine). Les composés peuvent également être utilisés pour éliminer la dyskinésie spastique (gastropine, papavérine).

Sous la supervision d'un médecin, diverses préparations laxatives peuvent être utilisées pendant une courte période (huile de ricin, normase, méthylcellulose, suppositoires à la glycérine, etc.).

Lorsque la constipation survient dans ces catégories de la population, il est préférable de consulter un médecin.

Catherine, www.rasteniya-lecarstvennie.ru
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Qu'est ce qui affecte le fonctionnement du tractus gastro-intestinal

Un certain nombre de facteurs affectent le fonctionnement stable du tractus gastro-intestinal: mode de vie sédentaire, nutrition, maladies des organes internes.

Si vous avez un travail sédentaire, essayez de faire des échauffements réguliers et buvez plus souvent du lait aigre et d'autres produits laitiers (koumiss, airan, yaourt, ryazhenka, kéfir). Accélérer les contractions intestinales et prévenir la constipation aidera à:

• les boissons fraîches (le lait, le kvas, la limonade naturelle, les glaces sont particulièrement bien);
• plats salés;
• mélasse, miel, lactose;
• pain à la levure de seigle, pois, légumes à forte concentration de fibres (radis, céleri, betteraves, citrouille, navets), fruits à peau, sarrasin;
• prunes, bananes, raisins de Corinthe, avocats, abricots, pommes, cerises;
• tomates, oseille, chou;
• vin blanc

Si vous êtes constipé, vous devez abandonner ou limiter la consommation de produits à plus faible péristaltisme. Cela vaut la peine d'être très prudent avec:

• vin rouge;
• boissons chaudes (thé, eau, café);
• bouillons de riz et d'orge, gelée d'amidon, produits à base de farine fraîche;
• les produits comprenant le tanin (tel que le cacao);
• Espèces de viande charnues (oie, canard, agneau, porc gras).

Constipation de l'huile

Si vous avez une question sur la façon de vous débarrasser de la constipation à la maison, cherchez du beurre. C'est un excellent moyen de résoudre les problèmes de défécation. L'efficacité des huiles réside dans le fait qu'elles peuvent avoir un effet débilitant en lubrifiant les parois intestinales et en stimulant les processus cholérétiques. Ces huiles aident à la stase intestinale:

Vaseline. Il diffère favorablement en raison de sa substance spéciale - la paraffine liquide. En raison de son environnement favorable, il peut même être utilisé pour soigner la constipation chez les bébés. Après ingestion, la stabilité chimique de cette huile ne lui permet pas de saturer les parois du tractus gastro-intestinal. La paraffine se disperse sur les murs et active la motilité. Prendre 2 heures avant ou après les repas (adultes - 2,5 c. À thé, bébés - 0,5 c. À thé, bébés et adolescents - 1 à 2 c. À thé).

Boire ne devrait pas être plus de 5 jours. Restrictions: maladies infectieuses de la cavité abdominale, ulcère ou occlusion intestinale, grossesse.

Graines de lin Agit avec modération sur les intestins en raison des acides oméga-3, des vitamines et aide à éliminer la constipation et à améliorer l'immunité. Il neutralise les graisses saturées et est un lubrifiant naturel qui garantit l'absence de constipation prolongée. Vous pouvez l'utiliser de différentes manières:

• à jeun le matin pour boire une cuillerée d'huile essorée à l'eau froide. Il ne peut y avoir qu'une heure plus tard;
• avant le repos nocturne, prenez un mélange de beurre, de miel et de yaourt naturel. Miel et beurre - 1 c. une cuillère;
• dans du lait réfrigéré (0,5 verre), mélangez une cuillère à soupe d'huile. Boire - la nuit;
• utiliser comme une vinaigrette pour les plats. L'essentiel - l'huile ne doit pas être chauffée.

Contre-indications: trouble de la vésicule biliaire, grossesse, allaitement, maladies du pancréas, prise de certains médicaments ou de contraceptifs oraux.

Argousier Il aide à la constipation chronique et prolongée. Il est caractérisé par des propriétés antibactériennes et cicatrisantes. L'élimination de la constipation aidera seulement une cuillère à café par jour pendant un mois.

Contre-indications: problèmes de pancréas.

Castor. Les substances actives de l'huile agissent sur les récepteurs intestinaux et activent les muscles lisses du tractus gastro-intestinal. Vous ne pouvez pas boire plus de 3 jours avec une dose quotidienne de 30 g pour les adultes et de 10 g pour les enfants. Goût désagréable, vous pouvez donc prendre avec du thé ou de la décoction de gingembre.

Restrictions: grossesse, appendicite, maladie gastro-intestinale adhésive, hypotension, période prémenstruelle de la femme.

Citrouille. Il n'a pas de contre-indications spécifiques et est même recommandé aux femmes enceintes. Boire - à jeun (une demi-heure avant les repas) pendant 10 jours.

D'olive Si vous avez besoin de vous débarrasser rapidement de la stagnation, il est conseillé de faire des lavement nettoyants. Ingrédients: Mélangez 6 cuillerées à thé d'huile avec le jaune des œufs et versez-y de l'eau tiède. Enema doit faire la nuit et partir jusqu'au matin. L'effet sera perceptible le matin. Pour la prévention, vous pouvez ajouter de l'huile à de nombreux plats.

Contre-indications: complications dans la vésicule biliaire, intolérance individuelle.

Tournesol Aide plus efficacement les espèces non raffinées. L'huile doit être bue à jeun (1 cuillère à soupe. Cuillère) et seulement après une heure à manger. À titre préventif, utilisez-le comme station d’essence.

Ne peut pas être utilisé par les personnes obèses.

Recettes du peuple

Pour la constipation, il n'est pas nécessaire de prendre des laxatifs. Vous pouvez les remplacer par des remèdes populaires. Voici quelques conseils pour se débarrasser de la constipation à la maison:

• La nuit, 2 heures après le dîner, vous devez faire un lavement. Le lendemain matin, à jeun, buvez un verre d'eau fraîche salée. Le petit déjeuner ne peut être qu'une heure plus tard. Si vous effectuez ces procédures dans les 3 jours, le tractus gastro-intestinal fonctionnera de manière autonome.
• Plantain bien lavé (vous devez cueillir en mai), faites bouillir pendant 10 minutes dans 2 tasses d'eau. Les plats ne doivent pas être émaillés. Buvez une décoction pendant la journée. Le cours dure 30 jours. C'est un excellent moyen de prévenir la constipation. Répétez le prochain cours après un an.
• Sur un estomac vide, mangez 1-2 persimmon (peut être séché ou frais). Si vous prenez 2 mois, vous pouvez vous débarrasser de la constipation chronique.
• Préparez la teinture d'oignon: remplissez aux 2/3 avec de l'oignon émincé et remplissez d'alcool. Partez pour 10 jours. Au milieu de la journée, buvez 10 gouttes de teinture.
• Pour vous débarrasser rapidement du ragoût, vous pouvez boire un verre de bouillon chaud de baies de roses sauvages ou manger 2 oranges avant de vous coucher.
• Le matin, avant le petit-déjeuner, buvez 2 verres d’eau salée (1 cuillerée à thé par verre). Il est également utile de manger 2 pommes avec pelure.
• Dans 2 tasses d'eau, préparez 2 cuillères à café de son. Après qu'ils gonflent, mangez de la bouillie.

Ces remèdes populaires sans danger pour le corps peuvent rapidement normaliser la fonction intestinale et faire oublier la constipation pendant longtemps.

Recettes urgentes

Si vous souffrez périodiquement de constipation, vous pouvez déjà préparer à l'avance une collection spéciale à base de plantes. Lors du traitement de la constipation à la maison, les conseils suivants vous aideront:

1. Mangez des pruneaux. Il est capable de faire fonctionner les intestins. Pour normaliser le processus, vous devez manger 3-5 baies. Pour éviter la constipation à l'avenir, il suffit de manger 2 pruneaux par jour.
2. Rapide pour se débarrasser de la constipation aidera le jus de choucroute (200 ml). Si les symptômes ne disparaissent pas, buvez du jus de chou toutes les 4 à 5 heures.
3. Aide parfaitement et le jus de pommes de terre. Le boire coûte 100 ml 3 à 4 fois par jour pendant 30 minutes avant les repas pendant 2 semaines. Vous pouvez remplacer le jus de betteraves ou de radis.
4. Un effet puissant produit des raisins. Mangez-le tous les jours. Vous pouvez boire du jus l'estomac vide le matin, au déjeuner et le soir pour un verre.
5. Avant de vous coucher, buvez 180 ml de kéfir. Pour améliorer l'effet, vous pouvez ajouter 10 g de n'importe quelle huile végétale. Boire à petites gorgées.
6. Dans un verre d'eau propre et froide, ajoutez une cuillerée de miel. Prenez de petites gorgées le matin à jeun.

Quels que soient les moyens que vous utilisez, assurez-vous qu'ils sont tous parfaitement sûrs. Mais seulement si votre corps est complètement en bonne santé. Sinon, demandez l'aide de médecins.