Des préparations vasculaires pour améliorer la circulation sanguine dans les jambes peuvent être utilisées en cas de pathologies diagnostiquées, ainsi que pour les prévenir. Ils aident à améliorer le tonus des vaisseaux sanguins, évitant ainsi des problèmes tels que la thrombose, les varices et d'autres maladies des jambes.
Lorsque le flux sanguin dans les jambes est perturbé, non seulement les membres inférieurs, mais également tous les organes commencent à souffrir d'un manque de nutrition avec des nutriments. Cela entraîne une perturbation de leur fonctionnement et le développement de maladies, notamment chroniques.
Les préparations décrites ci-dessous permettent de disperser le sang dans les vaisseaux, d'augmenter leur élasticité, de réduire la perméabilité capillaire, d'éliminer les poches et la fatigue.
Compte tenu des effets de la substance active, tous les médicaments sont classés par spécialistes en trois groupes.
Ramasser le médicament ne peut être qu'un médecin.
Cela est nécessaire pour prendre en compte l'ensemble de l'historique et prévenir la prise de médicaments en présence de contre-indications.
Vous pouvez prendre le médicament en présence des pathologies et des problèmes suivants:
Premièrement, vous devez ramener les numérations sanguines à la normale et ensuite seulement commencer le traitement. Vous devez également envisager soigneusement la fixation de doses et de médicaments spécifiques pour les personnes atteintes de saignements ou présentant un risque élevé de développement.
Les autres contre-indications doivent être basées sur les antécédents du patient et examinées dans chaque cas par un spécialiste compétent.
Anna Ponyaeva. Diplômée de l'Académie de médecine de Nizhny Novgorod (2007-2014) et résidence en diagnostic de laboratoire clinique (2014-2016). Posez une question >>
Un grand groupe de médicaments qui ont un effet positif sur le problème circulatoire dans les maladies du système nerveux.
Ils se combinent avec l'adrénaline et la noradrénaline, égalisant ainsi la pression dans les vaisseaux.
Ces médicaments comprennent:
Ce groupe de médicaments vise à détendre les muscles lisses, rétablissant ainsi une lumière normale dans les veines et les vaisseaux. Lors de l'utilisation de vasodilatateurs, la pression artérielle est normalisée et le pouls est nivelé.
Ce groupe comprend deux sous-groupes de médicaments - les antagonistes du calcium et les alpha-bloquants.
Antagonistes du calcium
Les médicaments de ce groupe normalisent le pouls et la fréquence cardiaque. Ils ont un effet bénéfique sur les petits et grands vaisseaux, réduisent l’augmentation de la tension dans le myocarde musculaire.
Alpha bloquants
Les médicaments de ce sous-groupe sont directement associés à l'adrénaline et à la noradrénaline, éliminant ainsi la probabilité d'un vasospasme grave et les conséquences qui en résultent.
Ce groupe de médicaments vise à supprimer le développement de plaques d'athérosclérose, à régulariser la tension artérielle et à améliorer la nutrition des tissus des organes.
Vous ne devez pas utiliser ce groupe de médicaments pour le traitement de la sténose de l'artère rénale, de l'œdème de Quincke, d'une augmentation de la quantité de potassium dans le sang.
Les inhibiteurs ne sont pas nommés pendant la grossesse et l’allaitement.
Ces médicaments sont d'origine naturelle, ils sont créés à partir de matières premières provenant d'animaux. Les stimulants biogènes permettent d’élargir les vaisseaux sanguins, d’améliorer leur circulation sanguine, de soulager la gravité et la fatigue.
Ils agissent localement et pénètrent immédiatement au centre de la maladie.
En raison de cet effet, le flux sanguin dans les jambes est normalisé, la fatigue est soulagée, la sensation de lourdeur part.
Si la maladie est compliquée et entre dans une phase d'exacerbation, les médicaments mentionnés ci-dessus seront impuissants et des médicaments plus puissants seront nécessaires.
Ils appartiennent aux classes des thrombolytiques et des anticoagulants.
Les préparations ci-dessus ne sont pas utilisées pour le risque de saignement, de pathologies prononcées des reins et du foie, du diabète sucré, de la jaunisse, de l'endocardite de type bactérien et du type lourd d'hypertension artérielle.
Non compatible avec les boissons alcoolisées.
Pour améliorer l'immunité et améliorer les propriétés bénéfiques des préparations ci-dessus, des agents homéopathiques, d'amélioration du débit sanguin et d'amélioration du volume sanguin peuvent être utilisés.
En utilisant ces médicaments, il est possible d'améliorer la circulation sanguine non seulement dans les jambes, mais également dans les membres des mains et du cerveau.
Ces effets des médicaments - prévention supplémentaire des accidents vasculaires cérébraux et des crises cardiaques.
Regardez une vidéo avec des recommandations pour améliorer la circulation sanguine.
Pour une utilisation prophylactique, vous devriez choisir des médicaments avec une attention douce, les pommades et les gels sont les mieux adaptés pour cela. Ils agissent localement avec une libération minimale dans le sang.
L'usage de médicaments est indispensable pour les personnes à risque: travail physique intense, blessures à la jambe, maladie cardiaque, travail statique.
De plus, l'utilisation de médicaments nécessite une nutrition adéquate et un bon effort physique. Dans le régime alimentaire devrait être une quantité suffisante de légumes, viande maigre et un minimum d'aliments gras, les cornichons et les aliments en conserve.
Les préparations qui améliorent la circulation sanguine des membres inférieurs sont en réalité le seul moyen de traiter des maladies graves telles que les varices et la thrombose, ainsi que de les prévenir.
Pour obtenir rapidement un effet thérapeutique, il est nécessaire de respecter scrupuleusement les doses des médicaments, de procéder à un examen approfondi pour confirmer le diagnostic et de suivre les autres recommandations du traitement. Avec la bonne approche thérapeutique, le résultat sera atteint en 1 à 2 cours, en tenant compte de la complexité de l’état du patient.
Pommade pour améliorer la circulation sanguine - un des moyens populaires de traiter ce problème. L’utiliser avec d’autres moyens est particulièrement important, car lorsque la circulation sanguine dans les jambes est perturbée, elle peut avoir de nombreuses conséquences désagréables, allant jusqu’au développement des ulcères et de la thrombose, pouvant provoquer une issue fatale.
D'autres organes souffrent également, et pas seulement des membres, de troubles de la circulation sanguine les empêchant d'obtenir pleinement de l'oxygène et des nutriments, de sorte qu'un problème innocent, à première vue, peut se transformer en de nombreuses maladies dangereuses.
Les problèmes de circulation sanguine sont souvent une conséquence naturelle des personnes âgées.
Mais ils peuvent aussi être causés par d'autres raisons:
En règle générale, son développement contribue aux particularités du mode de vie et de la santé.
Les troubles circulatoires sont fréquents chez les personnes qui:
Il existe plusieurs types de troubles circulatoires:
Les principaux symptômes indiquant des troubles circulatoires sont les suivants:
Parmi les produits médicaux pouvant affecter la circulation sanguine figurent les suivants:
Il est important de se rappeler que:
En plus des médicaments, vous pouvez utiliser d’autres outils:
Il est également nécessaire de suivre l’absence de bandes élastiques serrées traumatiques dans les bas et les chaussettes.
Comment choisir une pommade pour améliorer la circulation sanguine dans les jambes? Tous les médicaments utilisés pour rétablir la circulation sanguine dans les jambes ne peuvent être utilisés que sur ordonnance du médecin traitant. La nécessité de ce fait est due au fait que le traitement doit être une approche extrêmement complète, puisqu'il ne s'agit pas d'une maladie mais d'un symptôme concomitant. Mais c’est lui qui procure beaucoup de gêne à une personne - il s’agit d’un gonflement, de convulsions et, surtout, d’une apparence inesthétique.
Les troubles circulatoires dans les membres qui en résultent sans traitement approprié entraînent souvent les conséquences suivantes:
De tels processus posent un risque particulier pour les personnes âgées.
Cette situation se présente pour les raisons suivantes:
Cette situation de circulation sanguine conduit progressivement au développement de thromboses et de varices.
Une personne souffrant d'un problème similaire doit tout d'abord adapter son alimentation, conserver un style de vie mobile et tirer parti des médicaments à action directionnelle pour les jambes.
Les médicaments prescrits par des spécialistes doivent remplir plusieurs fonctions:
Quant aux anticoagulants, ils sont nommés exclusivement par un spécialiste et selon le dosage approprié. Cela peut être fait correctement en surveillant l’état du patient pendant qu’il prend de tels médicaments. Cardiomagnyl, Aspirin et Heparin sont les médicaments les plus couramment utilisés, et il n’est pas rare qu’ils soient prescrits pour le reste de leur vie. Ils aident le sang à devenir plus liquide, ce qui empêche la formation d'une plaque d'athérosclérose.
Des médicaments tels que Trental, Pentoxifylline et leurs dérivés possèdent des propriétés vasoactives. En outre, ces médicaments ont des effets non seulement sur les jambes, mais également sur tous les vaisseaux périphériques.
Pour le traitement des pathologies de la circulation veineuse, on utilise des médicaments qui affectent la microcirculation, améliorent la nutrition de tous les tissus des membres inférieurs et leur trophisme, et restaurent également les propriétés élastiques des parois des veines.
Le traitement doit être effectué uniquement après la prescription par un spécialiste d'une posologie strictement prescrite.
Ce gel a plusieurs fonctions directionnelles:
Appliquez avec une fine couche sur la zone elle-même, où des changements négatifs apparaissent à la surface de la peau, deux fois par jour pendant deux semaines.
Ces dernières années, les maladies vasculaires sont devenues plus courantes. En raison du blocage des veines, des décès ou une invalidité ne sont pas rares. Se débarrasser de ces problèmes aidera la méthode de traitement correctement choisie à l'aide de médicaments efficaces. Les préparations vasculaires destinées à améliorer la circulation sanguine dans les jambes ne doivent être prescrites que par un spécialiste. Voici comment vous pouvez obtenir un bon résultat sans nuire à la santé. Nous discuterons dans cet article des types de ces médicaments et de leurs effets sur le corps humain.
En raison de la vasoconstriction, diverses pathologies peuvent se développer dans le système cardiovasculaire, les membres et d'autres organes. Les médicaments vasodilatateurs non seulement préviennent les changements destructeurs, mais aident également à rétablir plus rapidement la circulation sanguine et les tissus endommagés qui ont été soumis à l'hypoxie.
Le plus pratique et informatif est la classification des médicaments en fonction de la méthode d’action. Les médicaments suivants ont les propriétés vasodilatatrices les plus rapides:
Les médicaments du troisième groupe stabilisent la circulation sanguine, préviennent les spasmes des veines et des artères. Leur influence s'étend au blocage d'enzymes ou de récepteurs augmentant la contraction musculaire.
Les gangliobloquants, les sympatholytiques et les α-bloquants sont parmi les médicaments qui éliminent les troubles circulatoires des membres inférieurs. Les premiers moyens affectent les nœuds sympathiques: le plexus solaire ou profond du cœur.
La liste des médicaments efficaces pour améliorer la circulation des membres:
Les composants actifs contenus dans ces médicaments sont efficaces pour les troubles circulatoires causés par des pathologies du système nerveux (maladie de Raynaud, endartérite, acrocyanose).
Les bloqueurs d'adrénergiques sont des substances qui, lorsqu'elles sont combinées avec l'adrénaline et la noradrénaline, bloquent leur action vasoconstrictrice. Cela améliore la circulation sanguine dans le corps. Ce groupe comprend les médicaments suivants:
Les trois derniers médicaments sont utilisés pour les varices et pour les complications du diabète sucré (angiopathie). Ces substances ne sont pas entièrement vasodilatatrices, car elles agissent dans des directions différentes: elles augmentent le tonus des veines et dilatent les artères. Les médicaments restants sont efficaces dans les pathologies nerveuses avec troubles circulatoires, ainsi que dans le traitement des jambes atteintes d'athérosclérose.
La vasodilatation est un terme médical utilisé pour décrire la réduction du tonus des muscles lisses dans les parois des vaisseaux sanguins. Les substances utilisées à cette fin sont appelées vasodilatateurs. Ce groupe comprend de nombreux vasodilatateurs dotés d'un mécanisme d'action différent sur le système circulatoire.
Pour le fonctionnement normal des canaux calciques (CC), outre le Ca, des catécholamines (adrénaline et noradrénaline) sont nécessaires pour les activer. Il existe plusieurs types de CK, mais les antagonistes des ions calcium n'agissent que sur les CK lents (type L) présents dans les tissus musculaires lisses. Les antagonistes des canaux calciques existent dans différents composés chimiques. En plus de réduire le niveau de pression, ils ont également les effets suivants:
Les antagonistes du calcium les plus populaires sont les médicaments suivants: nifédipine, amlodipine, félodipine. Ils aident à réduire le tonus des parois des organes circulatoires et à prévenir leur réduction brusque (spasmes).
Les bloqueurs α-adrénergiques bloquent les récepteurs de l'adrénaline et de la noradrénaline dans les vaisseaux, les empêchant d'interagir avec ces hormones pouvant provoquer un vasospasme important. Ce groupe comprend:
En cas de blocage du vaisseau par une plaque d'athérosclérose, il est alors inutile d'utiliser des vasodilatateurs, un traitement chirurgical est nécessaire.
Ces substances affectent les artères et les veines. Ils ont un effet positif sur l'endothélium, réduisent l'agrégation plaquettaire, inhibent le développement de l'athérosclérose. Ces médicaments incluent: Enalapril, Lisinopril, Ramipril, Losartan. Ils ont montré de bons résultats dans le traitement des anomalies de la jambe dues à l'athérosclérose et une claudication intermittente causée par la même cause.
Médicaments appartenant au groupe des vasodilatateurs destinés au traitement des membres inférieurs. Leur action est basée sur des substances d'origine animale. Ces médicaments dilatent les artères des jambes, accélèrent la circulation sanguine et améliorent le métabolisme dans les tissus.
Le médicament est fabriqué sur une base naturelle (extrait sans protéines du sang de veau). Le médicament est capable d’accroître le métabolisme dans les tissus, d’accélérer le flux d’oxygène dans les muscles des extrémités, de dilater les vaisseaux sanguins et d’améliorer ainsi la circulation sanguine. Il est prescrit par les médecins sous forme d'injections.
La base de celui-ci est la même que celle du médicament précédent. Grâce aux substances qu'il contient, la circulation sanguine s'améliore, les vaisseaux des membres inférieurs se dilatent, les ulcères et les plaies guérissent rapidement.
La portée des éléments vasodilatateurs est vaste. Ils sont utilisés dans le traitement de diverses pathologies de la circulation périphérique:
Ci-dessous, nous examinons les médicaments les plus couramment prescrits.
Action vasodilatatrice exprimée par antispasmodique myotrope. Disponible en comprimés et solutions pour administration intramusculaire et intraveineuse. La substance active est le fumarate de benziklan. Nommé pour le traitement des maladies des organes circulatoires périphériques, des pathologies chroniques des artères et pour soulager les spasmes dans les systèmes et les tissus.
Il existe un certain nombre de contre-indications. N'utilisez donc l'outil que sur recommandation d'un spécialiste.
Cette drogue synthétique rétablit la circulation sanguine altérée. Ingrédient actif - Vinpocetine. Il a des effets antioxydants, antiépileptiques et neuroprotecteurs, dilate également les vaisseaux sanguins et soulage l'inflammation. Il est prescrit pour le traitement de nombreuses maladies vasculaires, y compris en violation de l'activité motrice associée à l'insuffisance cérébrovasculaire.
Combinaison médicamenteuse nootropique, qui possède également des propriétés vasodilatatrices. Il est utilisé pour l'insuffisance de la circulation cérébrale, la prévention des migraines, la maladie de Parkinson d'étiologie vasculaire et d'autres pathologies de l'irrigation sanguine du cerveau. En tant que préparation vasodilatatrice pour les jambes, il n'est utilisé que dans le cadre d'une thérapie complexe prescrite par un médecin.
Ingrédient actif - warfarine. Ce médicament est indiqué pour le traitement et la prévention de la thrombose et de la thromboembolie. C'est un anticoagulant indirect. La coagulabilité est réduite non pas en raison de l'influence du médicament lui-même, mais en raison de ses effets pharmacologiques sur le corps, c'est-à-dire de manière secondaire.
Le médecin peut prescrire ce médicament pour la prévention ou le traitement de la formation de caillots sanguins dans le système circulatoire et de la thrombophilie congénitale (caillots sanguins).
Ce médicament est recommandé par les médecins pour le traitement des veines. L'effet thérapeutique des composants s'étend principalement aux membres. L'effet principal est d'améliorer le tonus et l'élasticité des vaisseaux veineux et d'éliminer les foyers de stagnation du sang. Les actions auxiliaires sont:
Avec les bonnes doses, le médicament a un effet complexe et dirigé sur le système circulatoire. Il a des contre-indications mineures, que le médecin examinera lors du rendez-vous.
Médicament complexe, qui comprend la caféine et les alcaloïdes de l'ergot. Utilisé dans les pathologies de la circulation sanguine cérébrale et périphérique. Les instructions d'utilisation indiquent qu'il est capable d'augmenter le tonus des veines et de restaurer la perméabilité des capillaires.
Par conséquent, il est souvent prescrit pour les varices et autres pathologies circulatoires.
Dans le cadre de cet outil contient extrait de feuilles de ginkgo biloba. Disponible en capsules de 40, 80 et 120 mg. La préparation à base de plantes peut améliorer la microcirculation cérébrale, dilater légèrement les vaisseaux sanguins, augmenter la résistance des tissus à l'hypoxie et réduire la capacité des plaquettes à s'agréger. Le médicament le plus efficace agit sur les veines et les artères des bras, des jambes et des vaisseaux cérébraux. Les ingrédients actifs du médicament agissent également comme antioxydants.
Les pathologies vasculaires des jambes ne sont pas une maladie indépendante. C'est l'un des signes d'une mauvaise condition physique. Si, au cours du siècle dernier, les problèmes d'articulations et de vaisseaux sanguins n'ont inquiété que les personnes âgées, ils se préoccupent maintenant de la jeunesse. Chez les femmes, de telles lésions aux jambes surviennent après l'accouchement.
Au début, ces maladies ne se manifestent pas. Il est donc important de prévenir et de ne manger que des aliments sains, de faire de simples exercices pour améliorer l’état général et améliorer la circulation sanguine dans les vaisseaux des pieds et des mollets. Il existe également des méthodes traditionnelles efficaces pour nettoyer les vaisseaux sanguins à la maison. Nous en décrivons quelques-unes:
Il est possible de soigner les maladies vasculaires des jambes peu négligées avec des remèdes populaires, mais il est conseillé de consulter un spécialiste avant cela. Après tout, même une pathologie frivole peut avoir des conséquences négatives, il faut donc le faire correctement et rapidement.
Une mauvaise circulation sanguine peut affecter négativement l'ensemble du corps. Il peut affecter le cerveau, provoquant fatigue, vertiges, perte de mémoire, maux de tête fréquents et inexpliqués. Il peut également affecter le cœur, provoquant des douleurs à la poitrine, l'incapacité à effectuer des activités aérobiques simples, telles que monter des escaliers sans essoufflement; augmente la pression artérielle et le cholestérol.
Les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux sont des risques majeurs pour une mauvaise circulation
Les patients sont souvent approchés par les patients avec la question de savoir comment améliorer la circulation sanguine dans les jambes. La plupart d'entre eux présentent certains (voire tous) les symptômes de graves problèmes de veines et d'artères.
Les symptômes et les signes d’une mauvaise circulation sanguine peuvent inclure:
Les problèmes du système circulatoire peuvent être causés par certaines maladies (caractéristiques, principalement chez les personnes âgées) et par des facteurs liés au mode de vie.
Les facteurs communs contribuant à une mauvaise circulation sanguine sont le tabagisme, l'alcool, la caféine, les mauvaises habitudes alimentaires, le manque d'exercice et le fait de rester assis sans bouger longtemps.
Causes médicales d'une mauvaise circulation sanguine:
Il n’est pas difficile pour les médecins de conseiller au patient la manière d’améliorer la circulation sanguine dans les jambes, car les troubles de l’appareil circulatoire peuvent être traités à la fois par des médicaments et par des modifications du mode de vie, ainsi que par d’autres méthodes de traitement. L'objectif est de prévenir les problèmes circulatoires, soulager la douleur.
Les cas bénins de maltraitance nécessitent généralement un programme d'exercices aérobiques, une alimentation saine et de faibles doses d'aspirine. Des médicaments en vente libre tels que l'aspirine, la pentoxifylline et les crèmes héparinoïdes sont disponibles dans les pharmacies, ce qui peut être utile pour les troubles circulatoires mineurs.
Les interventions chirurgicales, telles que la phlébectomie, aident les personnes atteintes de troubles circulatoires sévères des jambes. Les vitamines B6 et B12, la vitamine C, la vitamine E, la niacine et le magnésium sont utiles pour améliorer la circulation sanguine dans les jambes. En plus du traitement médicamenteux, les médecins prescrivent souvent aux patients souhaitant améliorer la circulation sanguine dans les jambes, la physiothérapie et l'hydrothérapie.
Cesser de fumer est l’une des recommandations les plus importantes pour les fumeurs ayant une mauvaise circulation sanguine, car cette mauvaise habitude provoque un durcissement des artères et un rétrécissement chronique des vaisseaux sanguins. La nicotine et le monoxyde de carbone contenus dans les cigarettes ont un effet négatif sur les vaisseaux sanguins qui sont liés au flux sanguin normal. Lorsque cela se produit, les graisses et les plaques commencent à adhérer aux parois des vaisseaux sanguins, les «obstruant».
En plus d'arrêter de fumer, il existe d'autres moyens d'améliorer la circulation sanguine dans les jambes, en éliminant les mauvaises habitudes. Il est nécessaire d'abandonner de grandes doses d'alcool, car l'alcool ne permet pas à l'endothélium et aux muscles lisses de contrôler le flux sanguin.
L'excès de poids engendre un stress supplémentaire sur le système circulatoire et augmente considérablement le risque de développer une hypertension et d'augmenter le taux de cholestérol dans le sang. Toutes ces conséquences de l'obésité, dans leur ensemble, conduisent à des problèmes très fréquents du système cardiovasculaire chez les personnes obèses.
L'un des moyens les plus simples et les plus efficaces de la médecine traditionnelle en cas de mauvaise circulation est l'utilisation variable de l'eau chaude et de l'eau froide pour les membres inférieurs.
L'immersion des membres inférieurs dans de l'eau chaude (environ 40 ° C) stimulera la dilatation des vaisseaux sanguins près de la surface de la peau, ce qui entraînera un écoulement de sang vers la peau et une régulation de la température corporelle.
Une fois que les membres inférieurs ont été exposés à de l'eau chaude, immerger les jambes dans de l'eau froide (de zéro à 10 degrés) provoquera la contraction des vaisseaux sanguins, empêchant ainsi le sang de s'écouler de la peau et maintenant une température corporelle appropriée. En répétant cette procédure plusieurs fois à la maison, vous pouvez normaliser l'apport sanguin aux jambes, améliorer le tonus de la peau et accélérer l'apport d'oxygène aux tissus du corps.
Selon l'Association américaine des massothérapeutes, le massage peut augmenter la circulation sanguine et lymphatique dans le corps humain. Mais les effets du massage vont au-delà d’une simple amélioration du flux sanguin; Le massage peut aussi causer des changements dans le sang. La capacité en oxygène du sang peut augmenter de 10 à 15% après le massage.
Les maîtres de l'acupuncture, comme les masseurs, peuvent améliorer la santé d'une personne souffrant d'une mauvaise circulation sanguine dans les jambes. Que faire en cas de problème, le maître d’acupuncture ne le dira qu’après un examen approfondi du patient. Après tout, une mauvaise circulation sanguine dans les jambes peut être causée par plusieurs conditions différentes. Et chaque condition nécessite l’injection de certains points, même s’il existe plusieurs points communs.
Certains de ces points communs concernent le côlon, le foie, la rate et la vessie. Après une séance d'acupuncture, des démangeaisons, des brûlures et un engourdissement temporaire peuvent être ressentis à l'endroit où se trouvait l'aiguille.
Le manque d'activité physique est l'une des principales causes d'une mauvaise circulation sanguine dans les jambes. La participation à une activité physique, en particulier des activités aérobiques telles que la marche rapide, le cyclisme et la natation, améliore la circulation sanguine dans les jambes et d'autres parties du corps.
Selon une étude de 2000, les patients hypertendus ayant effectué des exercices d'aérobie ont présenté une augmentation significative de la densité capillaire. Les capillaires sont de minuscules vaisseaux sanguins à travers lesquels l'oxygène est transféré aux tissus du corps. Ils optimisent la circulation humaine en créant de nouveaux canaux pour le flux sanguin et l'apport en oxygène.
Une étude de 2004 publiée dans l'American Journal of Cardiology a révélé que, lorsque la vitamine C était administrée aux fumeurs, leur taux de circulation sanguine augmentait. La vitamine C est responsable de la production et de la "réparation" des vaisseaux sanguins, ce qui est essentiel pour la circulation sanguine.
La vitamine C se trouve dans la plupart des fruits et légumes. Par conséquent, vous devez manger plus d'agrumes mûrs, de kiwi, de mangue, de baies et de melons et ne pas négliger les légumes verts. L'augmentation de l'apport en vitamine E améliore également la circulation sanguine, car elle dilate les vaisseaux sanguins et empêche la coagulation du sang.
Les huiles végétales et les légumes à feuilles vertes sont les principales sources de vitamine E, ainsi que les amandes, les arachides, les noisettes et les graines de tournesol. En 1992, des chercheurs ont découvert que l'administration d'acides gras oméga-3 à des rats sous forme d'huile de poisson augmentait le flux sanguin vers le foie.
Alors que les graisses saturées provoquaient l'accumulation de plaque dans les artères et réduisaient la circulation sanguine, les acides gras oméga-3 amélioraient la circulation sanguine et empêchaient les maladies cardiaques.
Les fruits de mer, comme la perche et le saumon de l'Atlantique, constituent la meilleure source d'acides gras oméga-3 à longue chaîne. Les mollusques et crustacés, les crevettes et le homard contiennent des acides gras oméga-3, mais en quantités beaucoup plus faibles que le poisson. Les vitamines jouent un rôle important dans le métabolisme cellulaire.
Une étude réalisée en 2011 a révélé que la consommation quotidienne d'acide folique et de vitamine B-12 augmentait la circulation sanguine chez les personnes souffrant d'une maladie cardiaque. L'acide folique est présent dans les légumes verts à feuilles, les cacahuètes et les pois. Le B-12 se trouve en grande quantité dans le poisson, la viande, les œufs et les produits laitiers.
Le poivre de Cayenne est largement utilisé comme épice en cuisine. Cependant, c'est aussi un remède populaire populaire en Inde, en Chine, au Japon et en Corée. En outre, les naturopathes et les herboristes modernes utilisent le poivre de Cayenne pour atténuer les problèmes de digestion, les douleurs musculaires et articulaires, ainsi que pour éliminer les problèmes de circulation dans les jambes.
Que faire avec du poivre de Cayenne? Utilisez-le sous forme d'assaisonnement pour la nourriture (en quantité raisonnable, bien sûr, car il fait très chaud). Le poivre de Cayenne améliore la circulation sanguine, réduit les caillots sanguins, diminue la pression artérielle et prévient le développement de l'athérosclérose. C'est ce que dit la docteure en naturopathie Sharol Tilgner dans son livre «Phytothérapie du cœur de la Terre». Cet outil convient particulièrement aux personnes qui ont constamment froid aux pieds.
Si la médecine traditionnelle peut améliorer la circulation sanguine, il est utile de comprendre les raisons de la détérioration de la circulation sanguine. Ce problème peut être secondaire à un certain nombre de conditions, et l'élimination de la cause sous-jacente peut aider à atténuer les symptômes d'une mauvaise circulation sanguine dans les jambes. Que faire pour diagnostiquer une maladie qui provoque une douleur et un gonflement des jambes? Consulter un phlébologue. Il vous prescrira un traitement efficace.
Pour le traitement d'une mauvaise circulation sanguine, la combinaison «exercice plus médicaments» fonctionne le mieux. Cependant, toutes les personnes n’ont pas la capacité ni le courage de faire de l’exercice régulièrement. Par conséquent, les médicaments vasculaires destinés à améliorer la circulation sanguine dans les jambes constituent le traitement le plus courant des problèmes circulatoires.
Un médicament vasculaire souvent prescrit est la pentoxifylline en comprimés. Des études étrangères sur l'efficacité de ce médicament ont été mélangées. Certaines études ont rapporté peu d'effet sur la capacité de marcher; d'autres ont constaté que ce médicament améliore considérablement l'activité locomotrice chez les personnes atteintes de troubles vasculaires. Le médicament Cilostazol soulage les symptômes chez de nombreuses personnes présentant une mauvaise circulation sanguine.
Cependant, il s'agit d'un médicament coûteux, qui n'est actuellement recommandé que pour les patients présentant une claudication intermittente modérée à sévère qui ne répondent pas à l'aspirine ou à un traitement moins coûteux.
Les agents antiplaquettaires réduisent le risque de formation de caillots sanguins. La plupart des patients atteints de maladie artérielle périphérique doivent prendre un médicament anti-plaquettaire. L'antiplaquettaire le plus courant est l'aspirine. Si vous êtes allergique à l’aspirine, votre médecin pourra vous recommander le clopidogrel (Plavix).
Des études montrent que l'ajout d'un anticoagulant, tel que la warfarine à un traitement antiplaquettaire, ne permet pas de prévenir les complications cardiaques lors de maladies vasculaires et peut même augmenter le risque de saignement pouvant mettre la vie en danger.
Parallèlement aux préparations vasculaires destinées à améliorer la circulation sanguine dans les jambes, les médecins recommandent généralement aux patients de soulager la douleur et les démangeaisons dans les jambes à l'aide de divers gels, crèmes et onguents spécialisés.
Ils stimulent la microcirculation, améliorent la nutrition des tissus des extrémités inférieures et leur trophisme et aident à améliorer l'élasticité des parois des veines. Les remèdes les plus populaires incluent: Troxevasin, Venolife, Troxerutin et Venoruton.
Avant de proposer au patient une méthode chirurgicale pour rétablir la circulation sanguine dans les jambes (phlébectomie en consultation externe), le médecin évaluera l'état des veines du patient afin de comprendre s'il existe des varices et quelle en est la gravité.
Aussi pour le diagnostic du patient avant l'opération sera utilisé:
La procédure nécessite de petites incisions (moins de 2-4 mm) sous anesthésie locale afin que le chirurgien puisse atteindre les veines endommagées et les retirer. La phlébectomie ambulatoire se termine généralement en une heure, en fonction de la taille, de l'emplacement et de la complexité des varices.
Après la phlébectomie, des médicaments vasculaires peuvent être prescrits au patient pendant un certain temps afin d'améliorer la circulation sanguine dans les jambes. Si l'opération réussissait et que la circulation sanguine était rétablie, le phlébologue les annulerait.
Dans le diabète, le système circulatoire est l’un des premiers à en souffrir. Chez un être humain en bonne santé, le sang circule librement dans les veines et les capillaires.
Avec cela, l'oxygène et les nutriments sont livrés aux cellules de divers organes. À leur tour, les produits de décomposition des cellules sont éliminés et transportés vers les organes excréteurs.
Avec l’âge, le système circulatoire est altéré, il n’est plus en mesure de s’acquitter pleinement de sa tâche. Si dans le même temps une pathologie telle que le diabète sucré se développe dans le corps, ce processus est considérablement accéléré.
En raison d'une nutrition insuffisante et d'une saturation en oxygène, tout organe peut tomber en panne. Les membres inférieurs sont souvent gravement atteints.
Les patients diabétiques se plaignent d’abord de la fatigue des jambes, de la lourdeur du mollet, du gonflement de la cheville. Et plus tard - sur le gonflement des veines, des varices et de la thrombose.
Le principal danger est qu'avec l'affaiblissement de l'immunité, les vaisseaux endommagés forment rapidement des nœuds, des ulcérations apparaissent sur la peau, se transformant en ulcères trophiques étendus.
Dans le diabète, toutes les plaies, même mineures, sont très difficiles à traiter et sont sujettes à la suppuration. Les ulcères trophiques peuvent provoquer une gangrène, ce qui conduit à l'amputation du membre.
Parce que tous les diabétiques ont besoin de savoir comment améliorer la circulation sanguine dans les jambes.
Pour résoudre le problème, vous devez connaître la cause de son occurrence. Les troubles circulatoires entraînent:
Si le travail est associé à une position debout prolongée sur les pieds ou dans une position, porter ou soulever des poids, cela entraîne également un apport sanguin insuffisant aux membres inférieurs.
Toute personne qui traite son état de santé avec attention peut comprendre de manière autonome le début des problèmes de la circulation sanguine.
Inconfort dans les membres inférieurs et douleur le soir sans raison apparente. Chez les femmes, la douleur après quelques heures dans des chaussures à talons étroites suggère que les vaisseaux ne sont pas en ordre.
Avec le diabète sucré, les veines gonflées et les varicosités sont souvent visibles visuellement sur la peau des jambes. Si le gonflement et l'enflure ne disparaissent pas, même après une nuit de repos, vous devriez immédiatement consulter un médecin. Une condition dans laquelle les jambes gonflent dans le diabète n'est pas rare.
Pour un diagnostic précis en utilisant la méthode des ultrasons. Avec son aide, même les vaisseaux intramusculaires des membres inférieurs sont détectés.
Plus le problème est détecté tôt et des mesures sont prises pour l'éliminer, plus il sera facile de le gérer et de ne pas s'en souvenir le plus longtemps possible. La première et principale méthode de traitement de la circulation sanguine altérée - exercices thérapeutiques. En cas de diabète, cela n’est pas non plus contre-indiqué - une activité physique modérée est nécessaire.
Les améliorations seront perceptibles après 2-3 semaines de cours réguliers.
Jogging matinal, marche, fitness, patinage à roulettes et patinage sur glace recommandés. Vous devriez essayer de vous déplacer autant que possible, préférant marcher avec les transports en commun et les ascenseurs. Dans le même temps, les chaussures ne doivent pas être à l'étroit ni sans talons.
Comment améliorer la circulation sanguine dans les jambes de ceux qui travaillent sont forcés de rester assis pendant de nombreuses heures? Dans ce cas, sous la table, vous devez placer un petit banc, dans les cas extrêmes, une pile de livres ou de magazines. De temps en temps, vous devez lever vos jambes sur ce support pour faciliter l'écoulement du sang.
Faire face à une mauvaise circulation aidera certains produits. Les pommes aigres, les betteraves cuites, l'ail cru ont un effet tonique et renforcent les vaisseaux.
Les améliorations ne seront pas remarquables immédiatement, mais elles seront réparées longtemps si vous utilisez ces produits tous les jours. Avec le diabète, ils sont autorisés.
En médecine traditionnelle, adonis est utilisé pour la prévention des troubles circulatoires dans les jambes. Pour préparer le bouillon, verser une cuillère à thé de matière première dans un verre d'eau, porter à ébullition et cuire à feu doux pendant 5 minutes. Ensuite, insistez pendant trois quarts d’heure, filtrez et portez le volume à 200 ml avec de l’eau bouillie. Prenez le bouillon à une cuillère à soupe trois fois par jour.
Une décoction est préparée de la même manière à partir d'un romarin sauvage des marais. La durée du traitement dure 3 semaines, après quoi il doit y avoir une amélioration.
Il est très important de ramener du poids et d’abandonner les mauvaises habitudes. Assurez-vous d'exclure l'alcool, les aliments gras, les viandes fumées, les plats cuisinés et les fast-foods. Si toutes ces mesures, associées à l'exercice physique, n'ont pas donné de résultats, vous devez consulter un médecin - il vous prescrira une pommade supplémentaire ou d'autres médicaments pour rétablir la circulation sanguine.
Étant donné que, dans le diabète sucré, les troubles circulatoires dans les jambes entraînent les complications les plus graves, y compris l'amputation, les diabétiques doivent particulièrement surveiller l'état de leurs jambes et veiller à suivre les mesures préventives.
Améliorer rapidement le flux sanguin aidera à masser la plante des pieds - cela peut être fait indépendamment, en frottant en plus la pommade, qui stimule le flux sanguin.