La puberté est l'âge entre 12 et 13 et 17 et 18 ans. Il y a actuellement une grave restructuration du corps de l'enfant. La puberté est caractérisée par une activité accrue de diverses hormones responsables de la croissance des os, des muscles, des tissus adipeux, des changements de la voix, etc. Malheureusement, certains malaises peuvent également être associés à des changements hormonaux. Un des problèmes les plus courants chez les 14 ans et plus est la constipation. Ils peuvent causer à l'enfant un inconfort grave qui nuit à l'apprentissage, aux sports et à la détente. Par conséquent, il est important de trouver à temps un laxatif doux et efficace contre la constipation, tel que le médicament moderne Dinolak®.
Symptômes de constipation chez les enfants de 14 ans et plus
Le principal symptôme de la constipation chez les adolescents et les adultes est un changement de la fréquence des selles: 3 fois par semaine ou moins. En outre, la constipation peut indiquer:
changement dans la consistance des selles (il devient sec et dur);
diminution du nombre de selles;
sensation de selles incomplètes;
difficulté de défécation (il faut beaucoup de temps pour pousser);
douleur pendant les selles;
manifestations gastro-intestinales: douleurs intestinales, ballonnements, nausées.
Parfois, les adolescents sont gênés de parler aux parents de problèmes avec la chaise. Les adultes peuvent être méfiants si l'enfant fréquente rarement les toilettes et, lorsqu'il visite, il reste assis longtemps. En outre, il peut se plaindre de douleurs et d'autres malaises à l'estomac. Si cela est observé, il est préférable d'appeler un adolescent pour une conversation confidentielle, pour savoir depuis combien de temps les problèmes sont apparus, comment l'enfant mange, etc.
Causes de constipation chez les enfants âgés de 14 ans et plus
Les principales causes de constipation chez les enfants adolescents sont les suivantes:
Ajustement hormonal. Certaines hormones qui commencent à être libérées activement dans le sang pendant la puberté peuvent indirectement provoquer la constipation. Par exemple, après les premières règles (ménarche), la progestérone commence à être produite chez les filles, ce qui a un effet relaxant sur les muscles de la région pelvienne, y compris une altération de la motilité intestinale, qui contribue à la constipation.
Mauvaise nutrition. Les écoliers ont souvent du mal à bien se faire manger et consomment de grandes quantités d'aliments nocifs (produits de boulangerie, pâtisseries, chips, fast food, etc.). L'abondance de nourriture, le manque de fibres et le manque de liquide contribuent à la constipation.
Manque d'activité physique. Les enfants âgés de 14 ans et plus passent beaucoup de temps au bureau de l'école ou à la maison à l'ordinateur, ce qui affecte négativement le tonus musculaire, y compris les muscles de l'intestin.
Le stress. Mauvaises notes, conflits avec les enseignants et les pairs, sentiments concernant les changements liés à l'âge - tout cela crée un contexte émotionnel défavorable propice à l'apparition de problèmes de digestion.
Constipation chez les enfants de 13 ans
La constipation chez un enfant est une violation du processus de vidage automatique des intestins.
La constipation s'exprime soit en l'absence de selles pendant deux jours ou plus, soit en une vidange incomplète (lorsque les selles sont très petites).
Symptômes de constipation
Les adolescents sont gênés de parler de problèmes intimes. Les parents peuvent donc s'informer de la constipation chez les enfants de 13 ans au plus tôt. La principale méthode de prévention consistera en un accord préalable avec l’enfant pour qu’il parle de problèmes de défécation. Parlez-lui du processus normal de vidange: la chaise devrait être dans les deux jours et mieux - tous les jours le matin. Il doit être de consistance normale, souple, mais pas liquide. Les matières fécales sont sèches, de grande taille, parsemées de sang, indiquant des problèmes. Si un adolescent vous parle de ces symptômes, vous commencerez à combattre la constipation à temps. Les symptômes peuvent aussi être:
- douleur abdominale;
- douleur dans l'anus pendant les selles;
- un long acte de défécation (une demi-heure ou plus);
- sensation de libération intestinale insuffisante.
Les symptômes les plus graves d'une maladie gastro-intestinale sont des douleurs aiguës et de la fièvre. Ensuite, vous avez besoin de soins médicaux d'urgence.
Causes de constipation chez les enfants de 13 ans
Un régime alimentaire inadéquat est la cause la plus fréquente de retard dans les selles chez tous les enfants. Cependant, chez les adolescents, les problèmes psychologiques sont aussi souvent un facteur négatif. Le fait est que chez les enfants de 13 ans, le système nerveux est extrêmement vulnérable. Les adolescents peuvent être irritables, ne pas percevoir les commentaires des parents, réagir de manière aiguë aux conflits avec leurs amis. La raison du stress est même un moment aussi intime que la nécessité d'aller aux toilettes de l'école. Beaucoup d'adolescents sont gênés de vider leurs intestins dans des lieux publics.
Les problèmes psychologiques individuels peuvent être traités seuls, éliminant ainsi la constipation causée par les nerfs. Soyez plus doux avec l'enfant, ne le critiquez pas inutilement, ne vous moquez pas et faites souvent l'éloge. Et le problème d'aller aux toilettes de l'école peut être résolu très simplement: videz les toilettes le matin à la maison pendant un temps suffisant, laissez votre fils ou votre fille prendre le temps de le nettoyer. Les traumatismes psychologiques graves, les conflits avec des pairs ou des adultes sont mieux discutés avec un spécialiste.
Les autres causes de constipation chez les enfants de 13 ans sont:
- mode de vie sédentaire;
- dysfonctionnement thyroïdien;
- traitement aux antibiotiques et autres médicaments (par exemple, suppléments de fer);
- maladies chroniques du tube digestif.
Comme le montre cette liste, dans la plupart des cas, seul un médecin vous aidera. Et seul un style de vie sédentaire peut vous permettre de vous battre sans son aide. Parlez de sport ou de danse à votre adolescent, parlez-lui des avantages d’une simple promenade. Les médecins affirment que pour une activité physique normale, il suffit de faire 10 000 pas par jour. Votre enfant voudra peut-être surveiller le nombre de ses pas, d’autant plus qu’il trouvera rapidement une application adaptée à son téléphone sur Internet.
Réglage de la puissance
Pourtant, la principale cause de constipation reste une mauvaise nutrition. Il est nécessaire d'ajuster le régime alimentaire et, très probablement, le problème disparaîtra. Ce que vous devez inclure dans le menu des adolescents pour les selles normales:
- fruits de saison;
- les baies;
- légumes crus et transformés thermiquement;
- huile végétale;
- melons et gourdes (pastèques et melons);
- pain et son de grain;
- produits laitiers fermentés (kéfir, yaourt, yaourt);
- les soupes;
- Gruau d'avoine, bouillie de maïs et d'orge.
Mais ce que vous devez minimiser dans votre régime alimentaire:
- produits à base de farine (brioches, tartes, pain blanc);
- bonbons (exception - chocolat noir);
- le riz;
- cacao et café;
- aliments frits et en conserve.
En outre, la constipation chez les enfants de 13 ans provoque un manque de liquide. Vous devez boire jusqu'à 2 litres d'eau, du thé non sucré et de la compote. Et vous devez vous rappeler des repas réguliers. Un adolescent ne peut pas manger plusieurs fois par jour (en particulier une) et manger jusqu'à l'estomac distendu. Les repas doivent comprendre des portions moyennes 4 à 5 fois par jour, y compris des collations avec du yogourt ou des fruits. Regarde les filles rationner soigneusement. À cet âge, ils ont tendance à penser qu'il est temps de perdre du poids, même avec un poids normal. Les régimes spéciaux à cet âge menacent non seulement la constipation, mais aussi d'autres troubles de l'alimentation.
Le meilleur remède contre la constipation.
Et comment aider un adolescent souffrant de constipation en urgence? Après tout, un changement de régime ne donnera pas de résultats instantanés. Profitez de MICROLAX ®. Ceci est un laxatif sous la forme de microclysters. Le médicament est très pratique à utiliser: la solution finale est dans un tube jetable avec une pointe fine. Son utilisation n'entraîne que très peu d'inconfort pour l'enfant et les substances actives contribuent au début de l'action pendant 5 à 15 minutes 1, en ramollissant les masses fécales durcies et en les retirant délicatement du corps.
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Que faire si un adolescent a une constipation fréquente et comment bien réguler le travail de l'intestin?
Si les causes de la maladie sont traitées de manière incorrecte ou totalement ignorées, les conséquences peuvent être désastreuses. À cet égard, les médecins insistent sur le traitement immédiat.
Causes et symptômes
À l'adolescence, les causes et le traitement thérapeutique de la constipation récurrente et chronique peuvent être différents. Pour identifier la source de la maladie, il est nécessaire de faire appel à un gastro-entérologue. Après l'examen, le médecin pourra établir un diagnostic précis et choisir le traitement et le régime alimentaire appropriés.
Les principales causes de constipation:
- manque de repas réguliers;
- manger de la malbouffe;
- l'anémie;
- traitement antibiotique;
- perturbation de l'activité thyroïdienne;
- manque d'exercice;
- stress émotionnel.
Diverses maladies peuvent également affecter la défécation:
- l'hypercalcémie;
- dysbactériose;
- l'hypothyroïdie;
- diabète et autres.
Les principaux symptômes de la constipation chez un adolescent:
- ventre douloureux;
- flatulences;
- perte d'appétit;
- nausée, vomissement;
- se sentir mal;
- crampes abdominales;
- selles sèches en forme de pois;
- ballonnements.
Principes de traitement
La constipation chez l'adolescent peut être guérie d'elle-même si elle n'est pas causée par une maladie grave. Vous avez juste besoin de changer de régime, d'ajouter plus d'activité physique et de vous débarrasser de la déshydratation.
Régime alimentaire
Pour qu'un adolescent cesse d'être malade, vous devez modifier son régime alimentaire et son menu. Vous devez manger davantage de fruits et de légumes transformés thermiquement qui contribuent au travail des intestins. Il est également nécessaire de faciliter le travail du tractus gastro-intestinal en réduisant la portion, mais en mangeant deux à trois fois plus souvent.
Produits qui stimulent les entrailles:
- des bouillies;
- fruits et légumes;
- produits laitiers fermentés;
- les verts, la laitue;
- jus de fruits frais;
- pain au son.
Produits qui inhibent la fonction intestinale:
- viande fumée;
- aliments en conserve;
- farine et pâtisseries;
- confiserie;
- viande grasse;
- restauration rapide
La nutrition à l'adolescence doit être correcte et équilibrée, car la constipation n'est pas le seul problème auquel les garçons et les filles peuvent faire face.
La bonne combinaison de produits
Activité physique
Il est impératif de faire du sport tous les jours pour améliorer le bien-être et le travail du tractus gastro-intestinal.
L'exercice devrait être différent, mais plutôt avoir un préjugé sur les muscles abdominaux. Dans ce cas, la consultation d'un médecin ne sera pas superflue, car une activité physique excessive est dangereuse pour les personnes souffrant de problèmes cardiaques.
Lavement thérapeutique
Si la constipation dure plus de trois jours, vous pouvez faire un lavement. Il est conseillé d'effectuer cette procédure après le petit-déjeuner. La quantité de liquide à la température ambiante ne doit pas dépasser 150 ml. Cette procédure peut être effectuée une fois par semaine, après avoir consulté votre médecin. En outre, pour activer le travail de l'intestin, le patient reçoit des huiles végétales - citrouille, graines de lin, olive. Même pour un nettoyage rapide et en douceur du corps, des bougies à la glycérine conviennent.
Traitement de la toxicomanie
Si le régime alimentaire et les sports à domicile n’aident pas, l’enfant doit être conduit chez un médecin qui lui prescrira les médicaments nécessaires. Le traitement nécessite des médicaments qui améliorent le travail des intestins et aident à nettoyer le corps rapidement et en douceur. Mais l'utilisation excessive de médicaments ne peut qu'aggraver la situation.
Drogues laxatives douces:
Et si la constipation chez un adolescent vous rend mal à l'aise? Cela peut indiquer des maladies plus graves:
- intoxication grave;
- inflammation intestinale;
- obstruction intestinale;
- dépression psychologique et émotionnelle;
- polypes et kystes.
De telles maladies graves ne peuvent pas être traitées indépendamment avec des remèdes populaires. La principale condition pour le rétablissement de l'enfant est de consulter immédiatement un médecin.
Des conseils pour traiter la constipation chez les adolescents et les adultes sont présentés dans la vidéo:
Que faire si un adolescent a la constipation?
Que faire si, chez un adolescent, la constipation est périodique et aggrave l'état général du corps? La violation des selles pendant la puberté est la pathologie la plus courante du tube digestif associée à la restructuration hormonale de tous les systèmes de l'enfant.
La rétention systématique des selles apporte beaucoup de désagréments et d'inconfort à l'adolescent, car il est important de trouver un moyen de normaliser les intestins et d'empêcher la progression de la maladie.
Caractéristiques de la constipation à l'adolescence
Selon les statistiques, la constipation chez les adolescents est une pathologie assez commune, qui affecte 15% de la population infantile. Cependant, il est difficile d’établir un pourcentage réel de constipation, car les enfants ne parlent pas toujours de leurs problèmes avec leurs parents. La violation de la défécation pendant la puberté se manifeste à l'âge de 13-14 ans et se caractérise par un passage lent ou difficile des matières fécales à travers les intestins.
Dans la plupart des cas, la violation de la chaise n'est pas une maladie indépendante, mais un symptôme de processus pathologiques dans le corps. La fréquence des selles chez un adolescent influe sur le mode de vie, la qualité des aliments, la quantité de liquide consommée.
Signes de constipation chez un adolescent:
- Absence de défécation pendant 3 jours;
- La consistance des matières fécales;
- Diminution du contenu intestinal;
- Au cours de l'acte de défécation besoin de beaucoup à pousser;
- Douleur dans le bas-ventre.
Si les parents trouvent des signes de dysfonctionnement du tractus gastro-intestinal dans leur progéniture, des mesures urgentes doivent être prises pour les éliminer afin d'éviter les complications.
Causes de la condition
Au cours de la période pubère, les principales causes de constipation suivantes peuvent être identifiées:
- Changer les niveaux hormonaux. La production de certaines hormones actives dans le corps pendant la puberté contribue au développement de la constipation;
- Nourriture irrationnelle. La plupart des écoliers consomment de grandes quantités de produits nocifs, ce qui entraîne une diminution de la sécrétion de bile;
- L'hypodynamie. Une activité physique insuffisante affecte négativement l'état du tonus musculaire, y compris les muscles de l'intestin;
- Situations stressantes. Les changements liés à l'âge associés à l'état émotionnel d'un adolescent entraînent des conflits à l'école et à la maison, entraînant une rupture des fonctions du système digestif.
Une première cause de violations des selles chez une fille est la première menstruation, après laquelle l’hormone progestérone commence à être produite. Il aide à détendre les muscles du plancher pelvien, ce qui ralentit et affaiblit les contractions péristaltiques du gros intestin, ce qui ralentit le passage des masses fécales.
À la puberté, on observe des modifications de la labilité du système nerveux. La violation de l'innervation des plexus nerveux de l'intestin entraîne un trouble de la motilité. Pour éviter tout inconfort psychologique, il est important que la fille explique que la rétention des selles pendant la menstruation est temporaire.
La survenue de troubles des selles peut être déclenchée par les pathologies suivantes chez les enfants:
- Dysfonctionnement du transit intestinal;
- Le côlon ne correspond pas au volume des matières fécales;
- Barrières mécaniques au contenu intestinal;
- L'affaiblissement de l'envie naturelle de déféquer.
La formation de constipation chez un adolescent est également influencée par de mauvaises habitudes. Par conséquent, boire de l'alcool et fumer réduit la sécrétion de suc gastrique, ce qui affecte négativement l'activité motrice du tube digestif.
Symptômes caractéristiques
La constipation chez un adolescent se manifeste par un symptôme majeur, tel qu'un allongement des espaces entre les selles, l'enfant peut vider les intestins moins de 3 fois par semaine.
Symptômes indiquant le développement de la constipation:
- Matières fécales sous forme de selles de "mouton";
- Augmentation de la formation de gaz;
- Manque d'appétit;
- Nausée, vomissements;
- Tendresse abdominale;
- Détérioration du bien-être général.
Une longue constipation à cet âge peut allonger l’anus, ce qui entraîne la formation de fissures. Cette affection peut être aggravée si une infection pénètre dans la plaie ouverte de la fracture, car celle-ci est très inflammable.
Lorsque des symptômes désagréables apparaissent, les parents doivent savoir quoi faire dans cette situation, car ignorer les premiers symptômes d’un état pathologique peut provoquer la formation de diverses maladies du tube digestif pouvant perturber le fonctionnement de tout l’organisme.
Les premiers soins d'urgence doivent être donnés dès les premiers signes d'intoxication par les matières fécales, lorsque les toxines sont absorbées dans le sang et se répandent dans tout le corps. Chez un enfant, cela se manifeste par une forte augmentation de la température corporelle, une distension abdominale, des flatulences, une faiblesse.
Principes de traitement
Avant de commencer un traitement contre la constipation, vous devez consulter un gastro-entérologue. Le médecin effectuera les recherches en laboratoire et les méthodes instrumentales nécessaires, puis prescrira un traitement individuel.
Le traitement de la constipation pendant la puberté doit être exhaustif et viser à atténuer et à excréter les masses fécales, ainsi qu'à prévenir le développement de la maladie à l'avenir.
Régime alimentaire, gage de récupération
La correction alimentaire consiste à modifier la nature et le régime alimentaire d'un adolescent. Le régime alimentaire devrait être dominé par des légumes et des fruits riches en fibres afin de stimuler la fonction motrice de l'intestin. Il est recommandé de traiter thermiquement et mécaniquement les produits entrant dans le tractus gastro-intestinal. Réduire la charge sur les intestins et aider à la fréquence de la nourriture, il devrait être augmenté à 5-6 fois par jour.
Produits favorisant la motilité intestinale:
- Pain de son complet;
- Produits laitiers fermentés;
- Légumes et fruits crus;
- Céréales friables;
- Chou marin;
- Les verts, surtout l'aneth;
- Jus de fruit froid
Produits réduisant l'activité motrice:
- Pain et autres pâtisseries à base de farine blanche;
- Produits de chocolat;
- Les viandes grasses;
- Les légumineuses;
- Produits fumés;
- Nourriture en conserve;
- Restauration rapide;
- Chips, craquelins;
- Boissons gazeuses avec des colorants.
Pour éviter la formation de matières fécales sèches, vous devez utiliser une quantité suffisante de liquide sous forme d’eau minérale alcaline sans gaz sous forme froide.
Activité physique
Pour améliorer les performances du tube digestif, il est nécessaire d'augmenter l'activité physique. Les exercices visent à renforcer les muscles de la paroi abdominale. Optimal pour améliorer la motilité sont:
- Élever le corps d'une position couchée;
- Exercice "vélo", dans lequel seules les jambes sont levées;
- En position sur le dos, appuyez les jambes contre la poitrine en faisant des rouleaux;
- Alterner le redressement des jambes à genoux;
- S'accroupissant avec les jambes parallèles.
Avant d'effectuer le traitement complexe, il est nécessaire de consulter un médecin pour déterminer la charge individuelle, car l'exercice intensif est contre-indiqué dans les maladies cardiovasculaires.
Lavement thérapeutique
Pour renforcer l'envie naturelle de déféquer, il est recommandé d'effectuer un cycle de lavements de formation, mais uniquement après avoir consulté un médecin. Avant de prendre son petit-déjeuner, on lui donne un liquide froid, puis il prend de la nourriture. Après le repas, un lavement nettoyant est fait avec de l’eau à la température ambiante. Le volume de fluide injecté peut atteindre 150 ml. Les bougies à la glycérine sont également utilisées pour le nettoyage intestinal rapide.
Traitement de la toxicomanie
L'utilisation de laxatifs est nécessaire s'il n'y a pas d'effet de la thérapie par le régime. Lors du choix d'un laxatif, tenez compte des caractéristiques individuelles du corps d'un adolescent, car une sélection inadéquate de médicaments peut avoir un impact négatif sur les organes du tractus gastro-intestinal.
Dans le traitement de la constipation en utilisant des agents qui améliorent la motilité et le péristaltisme de l'intestin. La première utilisation de médicaments laxatifs qui contribuent à la défécation en raison de la contraction accrue de ses parois.
Les médicaments les plus prescrits sont les groupes de médicaments suivants:
- Laxatif salin. Le liquide est retenu dans l'intestin, ce qui augmente la pression osmotique. Le mécanisme d'action consiste à ramollir les matières fécales. (Sel de Glauber, "sulfate de magnésium", "normase");
- Augmentation des matières fécales. Ils agissent dans l'intestin grêle, augmentant l'activité des micro-organismes bénéfiques. ("Lactulose", "sorbitol", "macrogol");
- Émollients. Stimuler le transit du contenu intestinal en raison de l'augmentation des contractions péristaltiques. (Huile de vaseline, "Norgalaks", "Proktosedil").
La constipation à la puberté est un problème plutôt délicat, car les parents doivent faire un effort pour aider à normaliser le fonctionnement du tube digestif de leur progéniture.
Qu'est-ce qu'une constipation dangereuse?
La constipation est une pathologie courante du tractus gastro-intestinal chez les adolescents. Selon différentes sources, un dixième à un quart des enfants et des adolescents souffrent de constipation. Il est assez difficile d'établir le chiffre réel, car non seulement les enfants, mais même leurs parents ne savent pas toujours qu'un adolescent est constipé. De plus, la furtivité et la timidité empêchent beaucoup d'entre eux de parler du problème aux adultes.
La plupart des adolescents peuvent même ne pas remarquer qu'ils n'ont pas de selles depuis deux jours, car ils ne ressentent aucune gêne ni aucune douleur à l'estomac, ils ne souffrent pas de flatulences prononcées ni de dyspepsie. De tels phénomènes commencent plus tard, le troisième ou le cinquième jour, vous obligeant involontairement à réfléchir à la manière d’éliminer les symptômes désagréables. Bien entendu, la constipation chez les adolescents est dangereuse et nécessite un traitement adéquat.
Qu'est-ce qu'une constipation dangereuse chez les adolescents?
- Les effets de la constipation chez les adolescents - perte d'appétit, troubles du sommeil, fatigue, irritabilité. Il y a souvent des maux de tête, des coupures dans l'abdomen, la température corporelle augmente, des vomissements commencent.
- Des masses fécales denses, persistantes dans les intestins pendant une longue période lors de la défécation peuvent fortement étirer l'anus, ce qui se traduit par la formation de fissures. Ceci est accompagné d'une douleur aiguë. De plus, une infection peut traverser la peau endommagée et les muqueuses, entraînant un processus inflammatoire.
- Dans les cas avancés, les effets de la constipation chronique chez les adolescents sont encore plus désagréables. En cas d'absence prolongée de selles, la pression à l'intérieur de l'intestin augmente, conduisant parfois à l'excrétion spontanée des masses fécales par l'anus - comazoania. Un tel phénomène provoque chez l'adolescent un traumatisme mental grave.
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Pourquoi un adolescent est-il constipé et comment y faire face?
La constipation chez un adolescent ne se produit pas aussi souvent que chez les enfants ou les personnes âgées et a ses propres particularités dans la manifestation. En l'absence de traitement approprié, la maladie peut entraîner des complications qu'il sera difficile d'éliminer à l'avenir. Les médecins recommandent donc de ne pas laisser les problèmes d'intestin spontanément et de commencer le traitement le plus tôt possible.
Causes des problèmes de selles chez les adolescents
La constipation chronique et récurrente chez les adolescents et les traitements peuvent être complètement différents. Pour comprendre la cause exacte de l'absence d'une chaise, vous devez subir une série d'examens médicaux. Ce n’est qu’après le diagnostic qu’il sera possible de déterminer le traitement correct et de prescrire un régime alimentaire adapté.
Les principaux facteurs affectant le développement de la stagnation dans les intestins sont considérés en médecine:
- repas irréguliers;
- restauration rapide;
- manque de liquide;
- mode de vie sédentaire;
- l'anémie;
- dysfonctionnement thyroïdien;
- certaines maladies;
- traitement antibiotique.
En outre, les mauvaises habitudes, telles que le tabagisme, la toxicomanie ou l’alcool, ont souvent des effets sur la constipation chez les adolescents. En outre, le diabète sucré, l'hypercalcémie, l'hypothyroïdie, la dysbactériose et d'autres maladies peuvent être à l'origine de problèmes de défécation.
Danger de longue constipation
Seule une constipation fréquente et prolongée est dangereuse. Ils nuisent à la santé générale de l'adolescent en provoquant une faiblesse constante, la fatigue, la somnolence et d'autres maux.
Les complications pouvant entraîner des problèmes chroniques de défécation qui durent plusieurs jours, voire plusieurs semaines, incluent:
- intoxication du corps;
- perte d'appétit et perte de poids rapide associée;
- éruptions cutanées;
- maux de tête fréquents;
- obstruction intestinale;
- les hémorroïdes;
- rupture intestinale;
- intoxication grave du corps.
La constipation, qui survient rarement et ne dure pas plus de deux jours, est considérée comme étant sans danger. Mais traitement de la constipation chez un adolescent ce genre de besoin doit être effectué avec prudence. Il est préférable d'éviter de prendre des laxatifs et d'essayer d'activer le péristaltisme avec une nutrition adéquate. Si chaque fois en l'absence d'une chaise à recourir à une irritation artificielle de l'intestin, ils peuvent devenir permanents.
Options de traitement
On ne peut faire face à la constipation chez les adolescents que si elles ne sont causées par aucune maladie. Pour ce faire, il suffira d’ajuster le régime alimentaire, d’ajouter plus de fibres et de combler le manque de liquide dans le corps.
En ce qui concerne les médicaments, lorsque la constipation peut être administrée à un adolescent:
Que faire si la constipation chez un adolescent est accompagnée d'une mauvaise santé? La détérioration de l'état général pendant la rétention des selles peut indiquer la présence de processus pathologiques plus graves dans le corps. Cela peut être: intoxication, obstruction, kyste, inflammation des parois intestinales, maladies du tractus gastro-intestinal, etc. Ce type de problèmes intestinaux ne peut pas être traité seul.
Il est recommandé d'aller à l'hôpital ou d'appeler une ambulance dès que possible!
Dans le cas de la constipation, un adolescent a un autre problème: un adolescent peut avoir honte d'en parler à ses parents ou ne veut tout simplement pas lui donner d'importance.
Et il me semble que c'est durant l'adolescence que nous avons connu une constipation régulière. Je vois trois raisons: prendre des antibiotiques sans traitement probiotique ultérieur; boire des sodas au lieu d'avoir assez d'eau et de boissons naturelles dans l'eau; et des collations suhomyatka au lieu d'une bonne nutrition. Par conséquent, la prise de probiotiques, un arrosage suffisant du corps et une bonne nutrition avec des produits naturels, notamment des fruits secs, des bananes et du kéfir, aideront à faire face au problème.
Par expérience familiale, je peux dire que manger un repas sec, une vie sédentaire, le manque de nourriture dans le lait aigre et les légumes riches en fibres, les fruits - tels sont les causes de la constipation chez un adolescent. À moins, bien sûr, qu'il n'y ait pas de pathologie initiale du tube digestif.
Mon enfant était constipé quand il utilisait la restauration rapide pendant longtemps, qu'il suivait un régime spécial, la constipation avait disparu.
Je suis d'accord, ma fille a également eu la constipation en raison de la restauration rapide sans fin et de la soude.. est allé chez le médecin. Fitomucil nous a été prescrit et bien sûr, nous avons changé de régime. Maintenant, nous mangeons bien avec elle, parce que Je ne veux plus m'occuper de ce problème (
Je suis d’accord avec tout mon fils a récemment été constipé. Et ce n’est pas surprenant. Ils bougent maintenant un peu. À l’école, ils suivent des cours, tiennent la récréation dans leur téléphone, restent à la maison, restent à la maison avec des ordinateurs. Que mangent-ils et que mangent-ils ils ne parlent même pas du tout, ce n’est pas très utile. En raison de la constipation, j’ai remarqué que je devais m'asseoir dans les toilettes le matin. Mais comment puis-je parler à ce garçon avec un garçon adolescent? Si vous demandez la vérité, si vous demandez, j'ai décidé de tricher. J'accepte moi-même parfois doucement C'est un laxatif naturel au phytolax. J'ai des pilules à croquer. Je les prends au dîner. Et comme par hasard, j'ai laissé un nouveau paquet ouvert à côté de lui sur la table. Bon sang, il est curieux, j'ai tout lu moi-même. Au bout de quelques jours, un compliment de sa part me fit part de sa ruse et de ma sollicitude envers lui.
Mon petit mange constamment ces frites, biscuits salés, en général, fast food. Soudain, j'ai remarqué qu'un petit garçon était resté longtemps assis dans les toilettes... Et nerveux. Au dîner, Fitolax lui donna des comprimés à mâcher, elle mâchait et le matin elle obtenait le résultat))) Elle me remercia) J'espère que maintenant elle ne mangera pas cette merde...
Constipation - causes et traitement des remèdes populaires
Le problème des selles inquiète souvent de nombreuses personnes. La constipation survient à différents âges et peut indiquer une violation du fonctionnement normal du tractus gastro-intestinal. Provoquer un retard dans les selles peut être un régime alimentaire inapproprié, des processus stagnants dans le corps et bien plus encore. Les causes de constipation et de traitement sont nécessaires si elles se produisent.
Informations générales sur la constipation, types
Normalement, la vidange du rectum devrait avoir lieu au moins une fois par jour. L'absence de défécation plus d'une demi-journée indique la stagnation de l'intestin. Cette condition inquiète le plus souvent les enfants et les personnes âgées.
Types de selles difficiles:
- constipation chronique (persistante);
- absence occasionnelle de selles (selon la situation).
La constipation chronique est un retard régulier des selles ou des selles incomplètes. En ce moment, il y a un manque de défécation pendant deux jours ou plus, une petite quantité de matières fécales très denses peut être libérée. Le processus de se vider est assez douloureux et long avec un sentiment de nettoyage incomplet du rectum.
La constipation épisodique ou situationnelle ne peut pas être qualifiée de maladie ou de pathologie négative du corps humain. Il se produit en raison de certaines situations et après leur expiration, la motilité intestinale est restaurée.
Causes de la constipation épisodique:
- La grossesse Dans le contexte des changements hormonaux et de la restructuration du corps, des difficultés temporaires avec la chaise peuvent survenir.
- Voyages d'affaires ou voyages. À ce stade, une personne peut manger incomplètement, ce qui est inhabituel pour les intestins, ce qui entraîne un durcissement des selles. Après normalisation du rythme normal, le problème disparaîtra de lui-même.
- Expérience de stress ou de dépressions nerveuses.
- Acceptation des médicaments. Certains remèdes ont un effet contraignant. Une fois leur admission terminée, cet effet disparaîtra de manière indépendante.
La constipation peut disparaître d'elle-même ou avec des laxatifs. Leur particularité est qu'ils sont temporaires et ne constituent pas une pathologie grave.
Intéressant Selon des recherches médicales, la rétention des selles chez les femmes est plusieurs fois plus fréquente que chez les hommes.
À l'âge adulte, la constipation inquiète beaucoup plus que les jeunes années. Et la stagnation chronique est plus commune, par opposition à la situation, de sorte qu'ils sont affectés à une maladie distincte.
Il convient de noter que la constipation est spasmodique et atonique.
- La clôture spastique est associée à de fréquents spasmes intestinaux. Cela peut être dû à des expériences (mentales et mentales), son apparition est affectée par une intoxication aiguë.
- La constipation atonique a une nature différente. Sa raison principale est un échec dans l'innervation de certaines parties du gros intestin. Cet état du corps entraîne l’étirement des parois et l’augmentation du nombre de masses fécales.
Symptômes de la maladie
Symptômes de constipation fréquente:
- formation de gaz intense;
- lourdeur dans l'anus, sensation de vidange incomplète des intestins;
- modification des masses fécales (forme sphérique, mince flux, écoulement de mucus);
- ballonnements.
Aux stades avancés ou aigus de l’absence prolongée de défécation, d’autres symptômes peuvent apparaître:
- fièvre
- nausée, manque d'appétit, faiblesse;
- le développement de flatulences, qui s'accompagne de douleurs dans l'abdomen et de crampes dues au fait que les gaz ne laissent pas.
Si de tels signes apparaissent, une hospitalisation immédiate et un examen complet sont nécessaires. Dans ce cas, la constipation peut être non seulement un syndrome indépendant, mais aussi le précurseur de maladies plus graves (irritation des intestins, apparition de tumeurs au rectum ou à d'autres organes).
C'est important! À propos de la constipation ne dit pas la quantité de vidange, mais la qualité et la cohérence des matières fécales, ainsi que le processus lui-même, qui devrait se dérouler sans aucun inconfort, douleur et autres manifestations négatives.
Causes des selles difficiles
La constipation permanente est la plus courante. Ils peuvent être les signes avant-coureurs d'une maladie plus grave ou la conséquence de troubles négatifs dans le tractus gastro-intestinal.
- Perturbation du fonctionnement du système excréteur (perturbation de la motricité). Ceci est une conséquence d'un désordre dans une partie spécifique du système nerveux (végétatif), responsable des fonctions des organes internes.
- Intestin irritable. Le syndrome alterne constipation et diarrhée, ce qui a un effet négatif sur la motilité intestinale.
- Processus de déformation dans l'organe (néoplasmes, adhérences et cicatrices, hémorroïdes, fissures).
Outre les facteurs de constipation qui sont directement liés aux intestins et aux organes adjacents, il existe d'autres raisons pour le retard ou la vidange problématique:
- Le rythme de la vie et des habitudes. Si vous tardez souvent à aller aux toilettes, si vous persistez, le besoin s'affaiblit au fil du temps, les fèces s'accumulent et se durcissent. Les régimes alimentaires pour perdre du poids, dépourvus de fibres végétales, ingestion de liquides en très petites quantités, faibles niveaux de fibres dans les aliments, jouent un rôle important dans la formation de constipation chez les femmes.
- Des mélanges trop épais avec alimentation artificielle provoquent la constipation chez les nourrissons.
- La présence de situations stressantes et de névrose chez les enfants.
- Médicaments (pour diminuer la pression, contre la dépression, les brûlures d’estomac, les diurétiques).
Si nous parlons de constipation chez les personnes âgées, elles peuvent survenir chez les personnes âgées en raison de l'affaiblissement des muscles de l'intestin. Au fil des ans, leur tonus diminue et il y a des irrégularités dans les selles. Les changements dans les microorganismes sont également d'une grande importance. Par exemple, avec l’âge, E. coli perd ses propriétés protectrices, ce qui entraîne la multiplication des infections. Avec l'âge, la production d'enzymes alimentaires, responsables de la stabilité de la microflore intestinale, s'aggrave.
Constipation pendant la grossesse
Assez souvent, la constipation survient chez les femmes pendant la grossesse.
Causes de selles difficiles pendant l'accouchement:
- La pression sur les intestins de l'utérus croissant. Pendant cette période, les vaisseaux et les veines sont stagnés en raison de troubles circulatoires des organes pelviens et le péristaltisme est affaibli.
- Réduire la sensibilité des muscles de l'intestin aux stimulants produits par l'organisme. Cela s'explique par le fait que les intestins et l'utérus sont étroitement liés, ont une innervation commune. Si une contraction intense des parois du rectum commence, la stimulation de l'utérus commence et la menace d'une naissance prématurée apparaît. Par conséquent, la sensibilité de l'intestin s'est affaiblie.
- Immaturité et peurs pendant la grossesse. Les expériences excessives ont un effet négatif sur la fonction intestinale.
Il convient de noter qu’après la naissance, le pourcentage de femmes souffrant de constipation diminue considérablement.
C'est important! Si, après de longues tentatives infructueuses pour aller aux toilettes, une personne a mal au bas-ventre (à gauche), la température augmente, cela peut être un précurseur de la diverticulite (inflammation de la couche interne du gros intestin). Dans les stades avancés de la maladie peut causer une complication dangereuse - la péritonite.
Diagnostic de pathologie
Les difficultés fréquentes avec la chaise ne doivent pas être ignorées. Mais avant de procéder au traitement, cela vaut la peine d'être examiné. Cela est nécessaire pour exclure ou confirmer la présence d'autres maladies pouvant provoquer la constipation.
L'ensemble des mesures nécessaires au diagnostic de la pathologie:
- un examen approfondi par un proctologue ou un gastro-entérologue (en cas de constipation chez l'homme);
- examen par un gynécologue (avec retard des selles chez les femmes);
- Examen aux rayons X en remplissant les intestins avec un liquide spécial de couleur contrastante (l’irrigoscopie est réalisée au moyen d’un lavement);
- examen par coloscopie - introduction dans l'anus d'un instrument spécial permettant un examen approfondi du rectum.
Il existe des situations où des mesures supplémentaires sont nécessaires pour établir un diagnostic:
- livraison de matières fécales;
- le passage de l'échographie (examen de la cavité abdominale);
- contrôle de la motilité du côlon;
- examen par un endocrinologue, un thérapeute ou un neuropathologiste.
Des options d'examen supplémentaires peuvent être nécessaires dans le cas où il y a suspicion de néoplasme dans les organes pelviens et le rectum. Cela inclut également les cas où la constipation est causée par des problèmes nerveux ou d'autres maladies non associées aux intestins.
C'est important! Un diagnostic complet aidera non seulement à identifier la cause de la constipation, mais fournira également une opportunité de décider du traitement.
Traitement de la constipation chez les enfants et les adultes
L'alimentation joue un rôle important dans la normalisation des selles. Le patient doit suivre un régime spécial pour améliorer sa digestion. Pour améliorer le péristaltisme intestinal, il est important de comprendre quelles substances l’influencent de manière positive et quels produits ralentissent le fonctionnement de l’organe.
Tout d'abord, le régime alimentaire des adultes et des enfants doit être équilibré, nutritif et riche en calories. Cela est nécessaire pour restaurer le corps et établir le travail de l'intestin. Avec la bonne sélection de produits éliminant la possibilité de gagner du poids, de plus, après l'élimination de la constipation, la nutrition peut être ajustée.
Il convient de rappeler que les fruits et légumes frais devraient représenter plus de la moitié de l’alimentation quotidienne totale. Ils ont une quantité suffisante de fibres alimentaires, qui font tellement défaut dans le corps.
- En été, les légumes comme les concombres, les tomates, les aubergines, les poivrons et la citrouille sont bénéfiques.
- Toute l'année, chou disponible, oignons. Les légumes peuvent être combinés dans des salades, remplis uniquement avec de l'huile végétale.
Si vous êtes enceinte, vous devriez renoncer au chou, à l'oseille, aux haricots et aux épinards. Ce sont des produits qui contribuent à augmenter la formation de gaz. Le reste du régime d'une femme enceinte constipée n'est pas différent d'un régime similaire chez l'enfant et l'adulte.
Faites attention! Pendant les repas diététiques avec constipation, il est déconseillé d'utiliser de la mayonnaise, du vinaigre, du fromage, du fromage. Ces produits ralentissent le métabolisme et la fonction intestinale.
- Si nous parlons de fruits, alors vous pouvez tout manger sauf les bleuets, les cerises, les canneberges et le citron. Ces produits produisent l'effet inverse et peuvent causer de la constipation.
- Les fruits secs (abricots secs, pruneaux, raisins secs) sont très utiles. Ils agissent en douceur sur la restauration du travail des muscles du côlon. Les fruits séchés achetés doivent être bouillis ou rincés soigneusement, en les faisant tremper dans de l'eau tiède pendant 10 à 15 minutes.
- S'il n'y a pas de problèmes cardiaques et d'autres contre-indications, alors vous devriez boire beaucoup de liquide (jusqu'à 2 litres par jour).
- Une alimentation adéquate contre la constipation chez les enfants et les adultes devrait contenir du poisson maigre et de la viande diététique (poulet, bœuf). Il est recommandé de les manger bouillies, en éliminant les frites et les épices.
- Le régime alimentaire pour la constipation implique l'utilisation de pain noir, de pâtes de blé dur et de son.
- Les régimes pour la constipation chez les adultes devraient contenir des produits laitiers. La principale chose à retenir est que l'effet laxatif n'est que frais. En d’autres termes, le kéfir âgé de trois jours ne produira plus l’effet souhaité sur le corps, au contraire, il aggravera le problème.
Vous devez essayer de ne pas trop manger. Il est recommandé de diviser le repas en petites portions toutes les 3 ou 4 heures. Cela réduira la charge sur le tractus gastro-intestinal et facilitera la vidange.
C'est important! Lorsque la constipation est de s'abstenir de bonbon, beurre et farine. Il est préférable d'utiliser de la confiture, du miel, des fruits secs, vous pouvez confectionner une marmelade naturelle.
Les principales nuances dans la nutrition pour la constipation chez les enfants
La constipation survient souvent chez les nourrissons. Ils sont encouragés à donner une décoction d’aneth (une petite quantité de plantes bouillir à feu doux, insister et filtrer). Lorsque vous allaitez, une telle décoction est utile pour boire et maman. Il aide également l'eau dans laquelle le son précuit.
Chez les adolescents, la constipation peut survenir dans le contexte de la puberté. Pour soulager la chaise aidera le germe de blé. Pour la préparation d'un tel outil, une petite quantité de grain doit être enroulée dans un chiffon humide. Après quelques jours, le blé va commencer à germer. Les grains doivent être pris avant chaque repas dans une cuillère à café.
- exclusion des produits réduisant la motilité intestinale. Ceux-ci incluent la bouillie de riz, le bouillon fort, la gelée, le chocolat, le cacao, la semoule;
- ajouter au régime des fruits (figues, bananes, raisins), des légumes (concombres, tomates, betteraves, radis), des fruits séchés (abricots secs, pruneaux);
- élimination des produits gras, salés et fumés de l'alimentation. Les aliments doivent être riches en fibres grossières (céréales, son).
Il n'est pas nécessaire de respecter strictement ces règles. Assez pour diversifier la nutrition de l'enfant avec les produits spécifiés, ce qui donnera un résultat positif. Les enfants devraient boire des compotes et la décoction à la maison. Cela reconstituera la dose requise de liquide dans le corps.
Laxatifs dans le traitement de la constipation
Les médicaments qui favorisent le transit intestinal doivent être choisis avec soin, en tenant compte de la tolérance individuelle de chaque personne. Il est également déconseillé de prendre des laxatifs souvent, cela crée une dépendance et réduit le besoin naturel d'aller aux toilettes.
Si des problèmes avec une chaise surviennent dans le contexte d'une mauvaise alimentation, il est interdit d'utiliser des médicaments. Il est nécessaire d'établir une correction de l'alimentation vide.
En cas de constipation fréquente et prolongée, un traitement par des drogues de synthèse (Gutalax, Bisacodyl, Regulaks) est prescrit. Ils agissent sur les récepteurs du rectum et excitent son péristaltisme. Prendre de tels médicaments ne dépasse pas 2 semaines. Sinon, la sensibilité de l'organe est perturbée, l'envie s'affaiblit. Ces fonds sont contre-indiqués chez les femmes enceintes, allaitantes et les nourrissons.
Il existe des médicaments osmotiques à base d'hydroxyde de magnésium, de citrate (médicament Forlax). L'effet de tels agents n'est pas addictif, mais ils ne suppriment que les symptômes, les causes ne sont pas traitées. L'utilisation à long terme de tels laxatifs n'est pas recommandée, car elle peut entraîner l'élimination des sels de sodium et de potassium de l'organisme, ce qui est très dangereux pour l'insuffisance cardiaque chez les personnes âgées.
Les prébiotiques sont de bons laxatifs. Ils ne provoquent presque pas d'effets secondaires (parfois des flatulences pendant plusieurs heures). Ceux-ci incluent: Duphalac, Prelax et Lactusan. De tels médicaments peuvent être pris à un âge avancé.
C'est important! L'utilisation à long terme de laxatifs peut causer une diarrhée intense, des démangeaisons dans l'anus, une obstruction intestinale, des vomissements et diverses éruptions cutanées. Il est nécessaire de suivre attentivement les instructions et de ne pas abuser des fonds.
Pour faciliter la présidence pendant la grossesse, on prescrit aux femmes des suppositoires à la glycérine. Ils irritent bien le côlon, agissant doucement sur ses récepteurs. Une caractéristique de ces bougies est qu’elles n’affectent pas le tonus de l’utérus et ne nuisent pas à la grossesse.
Traitement des remèdes populaires
En plus des médicaments, la médecine traditionnelle contribue à la constipation. Ses recettes sont utiles pour les adultes et les enfants. Le traitement à domicile avec décoctions contribue également à atténuer les symptômes de constipation chez les personnes âgées.
Décoction de pruneaux
Les fruits secs, les flocons d'avoine, les betteraves hachées, pris en quantités égales (100 g), sont immergés dans une casserole et mélangés. Ensuite, tout ce dont vous avez besoin pour remplir 2 litres d’eau et faire bouillir environ 1 heure. La décoction filtrée doit être prise la nuit dans un verre.
Infusion de séné aux pruneaux
100 g de pruneaux et 2,5 c. Mélange de séné et versez de l'eau bouillante (3 c. à soupe). Une fois que la perfusion a été perfusée, elle devrait être drainée et prise toute la journée à 4 c. l toutes les heures
Huile de ricin
L'huile de ricin est un bon laxatif. Il est souvent utilisé dans le traitement des personnes âgées. Cet outil est vendu dans toutes les pharmacies. Il peut être sous forme liquide et en capsules. Il doit être pris une fois par jour à raison de 15 g pour les adultes et de 10 g pour la constipation chez les enfants. Il est important de se rappeler qu’un tel médicament ne doit pas être pris pendant plus de trois jours, car une déshydratation peut survenir. Il est préférable de laver l'huile avec du thé, du gingembre ou du lait.
Faites attention! L'utilisation de l'huile de ricin est strictement interdite aux femmes enceintes, car elle peut stimuler le tonus de l'utérus et conduire à une naissance prématurée.
Huile de vaseline pour la constipation
2 cuillères à soupe l Prendre des huiles 2 heures avant les repas ou 2 heures après les repas. Il est recommandé aux enfants âgés de plus de 3 ans d’utiliser 2 c. À thé. Il suffit qu’un bébé donne 1/3 de cuillère à thé, mais il vaut la peine de consulter un médecin au préalable.
L'huile de vaseline agit directement dans les intestins. Il crée un film glissant entre les matières fécales et les muqueuses. L'huile adoucit le contenu du rectum et aide à faciliter les selles.
Il convient de noter que l'huile de vaseline présente certaines contre-indications: la période de grossesse, une obstruction dans l'intestin, une sensibilité individuelle aux composants, des processus ulcératifs dans l'estomac.
Prévention des maladies
Il faut se rappeler que les principales causes de problèmes avec la chaise sont un régime alimentaire inapproprié et un mode de vie passif. Par conséquent, vous devez surveiller votre alimentation, manger plus de fruits et de légumes. Il est également recommandé d’exclure les aliments nocifs: aliments fumés, sucreries, gras, épicés et salés.
Un point important dans la prévention de la constipation reste un mode de vie actif (marcher au grand air, échauffement, travail sédentaire). Il est nécessaire d'observer le régime alimentaire, ainsi que dans le temps pour vider les intestins, sans remettre à plus tard.
Il est à noter que vous ne pouvez pas ignorer les symptômes de la maladie. Il est important de consulter un médecin dès l'apparition des premiers symptômes désagréables. Lors de la confirmation du diagnostic, vous pouvez traiter à domicile, mais n'abusez pas de l'auto-traitement sans consulter un spécialiste.