Image

Comment traiter les varices pendant la grossesse: des méthodes sûres pour faire face à la maladie

Les femmes souffrent de varices plusieurs fois plus souvent que les hommes. Pendant la grossesse, les conditions pathologiques latentes ou une prédisposition à celles du corps de la future mère sont exacerbées, ce qui entraîne l'apparition d'étoiles notoires et de réticules sur les jambes.

Le mythe selon lequel les varices est un compagnon presque obligatoire de toutes les femmes en position est populaire. Cependant, beaucoup de femmes portent l'enfant tranquillement, ignorant la possibilité de stagnation des veines. Dans d’autres, la maladie ne se manifeste que tardivement ou lors de grossesses répétées.

Que devez-vous savoir sur les varices pendant la grossesse pour y résister efficacement et comment le traiter en toute sécurité?

Causes et facteurs de risque

Les statistiques indiquent que près de 50% des femmes enceintes présentent des signes de varices, la plupart à un stade ultérieur. Les principaux "coupables" de la maladie pendant la grossesse sont:

  • Le changement de l'équilibre hormonal. Le sang d'une femme enceinte augmente le contenu de l'hormone progestérone, nécessaire à une grossesse sans risque. La progestérone réduit le ton des parois musculaires de l'utérus et, en même temps, des parois des vaisseaux sanguins.
  • L'augmentation du volume sanguin circulant (jusqu'à 1,5 fois), ce qui augmente le risque de stagnation.
  • La pression de l'utérus en croissance sur les veines profondes, entraînant une circulation sanguine altérée dans les jambes, organes du petit bassin.
  • Modifications de la composition chimique du sang, en particulier de la croissance du fibrinogène. Ceci est un facteur important dans le système de coagulation du sang, un changement qui augmente le risque de formation de caillots sanguins. Le sang devient plus "visqueux", son écoulement dans les vaisseaux est difficile.

Les facteurs indirects de varices chez les femmes enceintes peuvent être attribués:

  • Facteur génétique. S'il y avait des femmes souffrant de varices dans la famille, elles auraient presque certainement hérité de la prédisposition.
  • Gain de poids, particulièrement rapide (le système circulatoire n’a pas le temps de s’ajuster aux charges).
  • Faible activité motrice.
  • Malnutrition, apport en fibres insuffisant.

Le sang pénètre dans le bas du corps et dans les membres par de gros vaisseaux, et c’est là que commence le phénomène variqueux. Les veines ne fournissent pas un flux sanguin complet et son retour rapide au cœur. Il y a congestion, la pression dans les veines augmente, les éclate de l'intérieur et les déforme.

Symptômes et diagnostic

La maladie peut se signaler, pas encore manifestée extérieurement:

  • Oedème des jambes, surtout des pieds, progressant jusqu'au soir. Les chaussures sont à l'étroit.
  • Crampes nocturnes dans les jambes, sensation de chaleur, distension, fourmillements, inconfort.
  • Pigmentation de la peau sur les jambes.

Aux dernières étapes de la grossesse, les varices peuvent se produire non seulement sur les jambes. Les femmes enceintes souffrent de dilatation de l'utérus, des organes pelviens et des organes génitaux externes. Il est la cause et un problème aussi intime que les hémorroïdes.

Avec la progression de la maladie, des étoiles vasculaires spécifiques apparaissent sous la peau des membres inférieurs, les jambes sont recouvertes d'un maillage de capillaires. Les varices peuvent affecter les gros vaisseaux, tandis que le motif des veines devient plus net et que des bosses et des nodules se forment sous la peau.

Traitements sécuritaires

Les varices peuvent très assombrir la période de porter un enfant. Le supporter est non seulement inutile, mais également semé d'embûches.

Le traitement principal des varices pendant la grossesse vise à prévenir la thrombose et à assurer une bonne circulation sanguine. Tout d'abord, une femme enceinte devrait adopter les points utiles suivants:

  • Dormir dans une posture du côté gauche est optimal pour la circulation sanguine dans la région pelvienne (utile pour la mère et l'enfant).
  • Les pieds au repos doivent être au-dessus du niveau du corps, pour lequel vous pouvez placer un petit oreiller sous eux.

  • Les exercices de gymnastique les plus simples pour la prévention des varices peuvent commencer dès maintenant en lisant l'article.
  • Une activité physique modérée fait des merveilles (yoga, fitness, piscine, marche).
  • Ne vous asseyez pas dans une pose jambe à jambe.
  • Les chaussures doivent être confortables, avec un petit talon stable (pas de crampons, mais pas de baskets ou de pantoufles).
  • Un bandage pour soutenir l'abdomen peut être porté de 18 à 20 semaines.
  • Lors du choix des vêtements, vous devez abandonner les ceintures, les élastiques et autres éléments traînants (cela s'applique également aux sous-vêtements, aux chaussettes et aux bas).
  • Respecter un régime alimentaire équilibré, manger des aliments riches en fibres.
  • Refus d'alcool et de tabac (la connexion de ce dernier avec les varices est prouvée).
  • Les bas médicaux pour les varices chez les femmes enceintes devront porter toute la période de gestation, y compris l'accouchement, et une certaine période après la naissance de l'enfant.

    Plus utile sur le sujet, voir la vidéo:

    La liste des drogues

    En plus des bas de compression, de la gymnastique et des recommandations pour un mode de vie sain, le médecin peut également vous recommander des médicaments.

    Les préparations locales sont produites sous la forme de pommades, de crèmes et de gels, appliqués directement sur la peau affectée, généralement 2 à 3 fois par jour. Comme ils ne pénètrent qu’à une profondeur limitée, ils n’ont aucun effet sur la cause de la maladie.

    Les phlébotoniques pour administration orale ont un effet veinotonique général, réduisent la perméabilité des parois vasculaires et augmentent leur élasticité. La durée et le schéma thérapeutique sont déterminés par le médecin et les instructions pour le médicament.

    • Lioton. Drogue connue et activement annoncée. Libération de forme: gel transparent en tubes de 30, 50 et 100 grammes. Il ne contient qu'une substance active - l'héparine - mais en forte concentration (100 000 unités). Le coût de 300 à 800 roubles.
    • Pommade à l'héparine pour les varices pendant la grossesse. Le principal ingrédient actif - l'héparine - favorise la fluidification du sang et a un effet anti-inflammatoire. Selon certains rapports, peut provoquer des réactions allergiques. Le prix d'un tube signifie à partir de 50 roubles.
    • L'hépatrombine. Libération de forme: gel et pommade (cette dernière contient presque 2 fois l'ingrédient actif). Le principe d'action est le même que celui de la pommade à l'héparine, cependant, la concentration en héparine est plus élevée. Il contient des composants qui stimulent la régénération des tissus et accélèrent l'absorption de l'héparine. Non recommandé pendant le trimestre de la grossesse. Prix ​​de 150 à 300 roubles.

  • Troxevasin. Forme de libération: gel, capsules. Il contient de la troxérutine, un dérivé de la routine. Lutte efficacement contre l'œdème, réduit la perméabilité capillaire. Le gel peut être appliqué sous un sous-vêtement de compression. Le coût de la drogue: à partir de 150 roubles. pour un tube de gel et 300-600 roubles. par paquet de capsule (selon la quantité).
  • Venoruton. Libération de forme: gel, comprimés, gélules. L'ingrédient actif est un dérivé de la rutine (vitamine P). Contre-indiqué au premier trimestre. Il agit sur les capillaires et les veines, réduit leur perméabilité, améliore le flux sanguin. L'effet du médicament augmente la consommation parallèle d'acide ascorbique. Le prix d'un tube de gel de 350 roubles., Emballage de comprimés ou de capsules 500-600 roubles.
  • Fort Ginkor. Disponible en capsules, contient l'extrait de plante de Ginkgo Biloba et de troxérutine. Antioxydant Non recommandé pendant le trimestre de la grossesse. Coût d'emballage de 30 capsules: à partir de 500 roubles.
  • Phlebodia. Venotonic, un médicament français populaire, souvent prescrit pendant la grossesse, parfois pendant toute la durée de son traitement. Assurez-vous d'être annulé avant la livraison, car cela contribue à la dilution du sang. Ingrédient actif - Diosmin. Disponible sous forme de capsule. Le prix d'un paquet de 15 capsules commence à partir de 600 roubles.
  • Detralex. Disponible sous forme de pilule. Il est composé du même Diosmin, mais en plus petites quantités. Le prix d'un paquet de 30 comprimés (pour 15 jours d'admission) - à partir de 700 roubles.
  • Quoi ne pas faire?

    L'utilisation de médicaments contre les varices pendant la grossesse doit être prise aussi sérieusement que possible. Ce n'est pas le cas lorsque vous pouvez vous soigner vous-même. Tout remède doit être prescrit par un médecin. Seul un spécialiste sera en mesure de choisir la bonne combinaison de produits qui donnera le maximum d'effet avec un minimum d'effets secondaires.

    Lorsque le traitement des médicaments n'est pas recommandé:

    • exposition prolongée au soleil
    • sauna ou bain,
    • procédures cosmétiques provoquant des microtraumatismes cutanés (peeling, épilation à la cire chaude, etc.).

    Quand une visite urgente chez un médecin est-elle nécessaire?

    Les varices ne sont pas dangereuses en elles-mêmes et ne causent la plupart du temps que des défauts esthétiques. Cependant, les cas avancés présentent de très graves complications, nécessitant souvent une intervention médicale urgente. Les plus redoutables d'entre eux sont:

    • Thrombophlébite. Formation de thrombus dans la lumière de la veine. La place du caillot de sang est scellée au toucher, douloureusement, avec la peau chaude. Dans la thrombophlébite veineuse profonde, on observe un œdème prononcé.
    • Thrombose pulmonaire. L'artère pulmonaire et ses branches peuvent être bloqués. Dans ce dernier cas, le diagnostic est difficile car il n’ya pas de symptômes prononcés. Causée par des caillots de sang dans les veines des jambes ou du bassin.
    • Thrombose veineuse profonde des membres inférieurs. Pré-thromboembolique. Traité avec des anticoagulants (anticoagulants), veillez à attribuer une compression élastique.
    • Ulcères trophiques. Inflammation de la peau, des os et des tendons lorsque les vaisseaux sanguins sont détruits. Processus en développement prolongé, accablé par le diabète.

    Diverses infections peuvent rejoindre ces pathologies, telles que l'érysipèle, etc.

    Pendant la grossesse, vous devez être particulièrement attentif aux modifications de votre corps. Une augmentation générale ou locale de la température corporelle, des zones douloureuses compactées sur la peau, un changement de couleur de la peau et un gonflement important sont les raisons qui justifient une visite urgente chez le médecin.

    Si les veines sont en bon état et que la maladie ne s'est pas manifestée avant la grossesse, tous les signes disparaîtront après l'accouchement. Le moyen le plus efficace de prévenir les varices chez les femmes enceintes consiste à adopter un mode de vie sain, associé à de simples recommandations sur le tonus veineux.

    La grossesse impose des limites à la tactique de traitement de la maladie; par conséquent, des méthodes conservatrices de traitement des varices sont couramment utilisées. Les méthodes d'intervention opérationnelle sont différées après l'accouchement, sauf indication médicale grave.

    Varices pendant la grossesse

    Un bon moment - la grossesse - peut provoquer une maladie très désagréable - une maladie variqueuse (insuffisance veineuse chronique). Selon les statistiques, 20 à 30% des femmes après la première grossesse présentent des varices. Avec les grossesses suivantes, ce pourcentage augmente inexorablement et atteint 40 à 60% lors de la deuxième grossesse et jusqu’à 80% lors de la troisième. En règle générale, les varices dues à la grossesse surviennent le plus souvent chez les personnes prédisposées à la maladie. Chez de nombreuses femmes, les premières manifestations de varices sont visibles avant même l'apparition de la «position intéressante».

    Visuellement, les problèmes de veines peuvent ressembler à des "veines d'araignée" et à des "vers". Dans le premier cas, nous parlons de petits vaisseaux translucides, semblables à la toile d'araignée. Ils ont une couleur bleue ou violette, mais ne dépassent pas la surface de la peau. "Worms" est au contraire une extension des principales veines. En règle générale, on observe en même temps leur gonflement. De telles veines, parfois avec le diamètre d'un doigt, ont une couleur bleu-vert. Mais les varices ne sont pas seulement un défaut esthétique. Cette maladie extrêmement dangereuse pour ses complications. Parmi eux, les plus fréquents: thrombophlébite, ulcères trophiques, saignements. Le plus dangereux est la formation d'un caillot de sang, qui peut se détacher et créer une menace immédiate pour la vie de la mère et de l'enfant.

    Qu'est-ce que les varices? Symptômes de la maladie

    Le mécanisme de formation des varices pendant la grossesse est le suivant: le sang situé le long du canal des artères est «pompé» dans les extrémités inférieures, mais il y est retenu, car les veines sont partiellement comprimées et ne peuvent pas produire un saignement suffisant. En conséquence, il y a congestion du sang veineux, ce qui propage les veines de l'intérieur.

    Les stades initiaux des varices sont presque asymptomatiques pour la femme - à l'extérieur, seule une légère déformation des veines est détectée. Dans ce cas, des œdèmes peuvent apparaître à la fin de la journée et disparaître complètement le matin. En règle générale, l'œdème s'accompagne d'une sensation de lourdeur, de jambes "nalitosti" et de fatigue.

    Dans un état plus négligé, des spasmes gastrocnémiens peuvent survenir. En gros, ils dérangent les femmes enceintes la nuit. En outre, la maladie est aggravée par de fortes douleurs dans les jambes et des démangeaisons cutanées, également aggravées la nuit.

    La prochaine étape dans le développement des varices est une déformation importante des veines. Dans ce cas, les veines font saillie au-dessus de la peau, elles sont dilatées, parfois pliées de façon fantaisiste. Il est à noter que dans certains cas (même avec de graves déformations des veines), une femme peut ne pas avoir de sensations désagréables ou douloureuses. Dans le même temps, des modifications subtiles des yeux peuvent souvent être associées à des symptômes douloureux graves.

    En règle générale, les causes de l'apparition ou de l'aggravation de cette maladie pendant la grossesse sont les suivantes: altération hormonale du corps (entraînant un affaiblissement de la paroi veineuse), augmentation du volume sanguin dans les veines (avec pour conséquence une augmentation significative de la charge sur les veines), pression de l'utérus et du fœtus en croissance, femme enceinte En outre, les caractéristiques individuelles du corps de la femme, en particulier l'élasticité des parois des vaisseaux, le sous-développement ou même l'absence totale de valves veineuses, ont également un effet.

    Pendant la grossesse, il n’ya souvent pas que des varices des extrémités inférieures, mais aussi des varices des lèvres, de la vulve et de l’anus (hémorroïdes). Si elles ne sont pas traitées à temps, des varices vulvaires étendues peuvent entraîner une rupture de la veine, provoquant ainsi un saignement fatal.

    Des varices sont-elles apparues pendant la grossesse sur les jambes? Et que faire maintenant, nous avons plus

    Varices - une maladie des veines, exprimée dans l'expansion, l'allongement, la tortuosité des veines avec violation du flux sanguin, en raison de modifications pathologiques des parois et des valves veineuses. Diverses formes de varices sont observées chez 38% des femmes et 90% des cas, l’apparition de varices est spécifiquement associée à la grossesse. Cette pathologie est diagnostiquée chez 40% des femmes enceintes.

    Les symptômes

    Les premiers signes de varices sont observés dès le premier trimestre de la grossesse.

    Les femmes se plaignent de lourdeur dans les jambes, de fatigue en marchant, d'apparition de varicosités. L'expansion des veines survenue au début de la grossesse progresse constamment.

    La maladie est aggravée par une augmentation du volume de sang en circulation, un utérus en expansion, une augmentation du poids corporel - tous ces facteurs entraînent un ralentissement du flux sanguin et une augmentation de la pression dans les veines.

    Si, chez les patientes en dehors de la grossesse, les premiers signes de varices se développent plusieurs années après l'apparition de la maladie, ce processus est considérablement accéléré chez la femme enceinte.

    La maladie clinique se manifeste par les symptômes suivants:

    1. Syndrome "jambes fatiguées": sensation de lourdeur dans les membres, aggravée par un long séjour en position debout et diminuant avec le repos en position couchée, les jambes levées.
    2. Crampes dans les muscles de la jambe, apparaissant la nuit dans les jambes recouvertes d'une couverture chaude.
    3. Sensation de chaleur et de stagnation dans les jambes pendant une position assise prolongée.
    4. Gonflement dans la région du pied et de la jambe.
    5. Sur la peau des jambes, un motif veineux apparaît souvent ou des veines élastiques sinueuses des veines apparaissent.
    6. Le soir, il y a de fortes démangeaisons dans la région de la jambe, principalement à l'avant. La peau dans ces zones est sèche et sujette à la desquamation.

    Raisons

    L'apparition de varices chez la femme enceinte est associée à une déficience en hormone œstrogène et à une augmentation de la progestérone. Ce déséquilibre hormonal a un effet relaxant sur la paroi vasculaire.

    En outre, la progestérone à fortes concentrations supprime les hormones qui synthétisent l'hypophyse, qui tonifie les fibres musculaires lisses.

    Les facteurs défavorables affectant le développement des varices pendant la grossesse sont une augmentation du volume sanguin circulant, une compression des veines rétropéritonéales par la croissance de l'utérus.

    Une augmentation progressive du poids corporel avec une augmentation de la durée de la grossesse affecte l'augmentation de la pression dans les veines et ralentit la vitesse du flux sanguin.

    Jambes photo variqueuses

    Diagnostics

    Un diagnostic préliminaire des varices est posé sur la base d'un examen externe d'une femme enceinte et de ses affections. En utilisant les méthodes de diagnostic instrumental, la nature de la maladie est établie.

    Les méthodes de diagnostic suivantes sont utilisées:

    1. Le balayage duplex est une méthode qui combine les ultrasons Doppler et le balayage des veines par ultrasons bidimensionnel. La procédure est effectuée avec un capteur spécial en position couchée. Cette méthode vous permet d'obtenir des informations sur l'état des veines sous-cutanées et profondes.
    2. Phlébographie - diagnostic radio-opaque, basé sur l'étude de l'état des veines par contrôle aux rayons X et l'introduction d'un agent de contraste. Vous permet d'identifier les défauts et la lumière de la veine, la présence de caillots sanguins.

    Varices pendant la grossesse sur les jambes: que faire?

    Au cours du premier trimestre de la grossesse, le traitement des varices ne comprend que la compression élastique et la thérapie vitaminique. Les médicaments sont contre-indiqués dans les stades précoces et leur traitement commence au deuxième trimestre de la grossesse.

    Sous-vêtements de compression

    Grâce au traitement par compression, le flux veineux dans les varices est normalisé, les éjections veineuses pathologiques (flux sanguin inversé) sont éliminées, la microcirculation est améliorée.

    La compression élastique chez les femmes enceintes présentant des varices doit être constamment utilisée. Par conséquent, seuls des tricots de haute qualité sont sélectionnés, ce qui permet de créer une pression optimale dans les veines des membres inférieurs.

    Malheureusement, il est presque impossible de répartir correctement la pression dans la veine à l'aide de bandages élastiques. Par conséquent, leur utilisation n'est indiquée que pour un traitement à court terme, par exemple après une sclérothérapie.

    Pendant la grossesse, des tricots médicaux spéciaux sont utilisés: culottes, bas pour varices, 2 degrés de compression et, dans les cas graves, 3 degrés de compression. Au stade initial des varices, lorsque la maladie s’exprime par une lourdeur des jambes et un œdème qui passe, il suffit d’utiliser des bas et des chaussettes à 1 degré de compression. Plus d'informations sur le choix des sous-vêtements de compression peuvent être trouvées ici.

    Traitement médicamenteux

    Lors du traitement des varices pendant la grossesse sur les jambes, les médicaments ne sont prescrits qu'à partir du deuxième trimestre de la grossesse, car nombre d'entre eux ont des contre-indications à utiliser tôt dans la gestation.

    Utilisez les médicaments phléboprotecteurs du groupe de médicaments en comprimés pour administration orale et les pommades pour usage local.

    Ces médicaments augmentent le tonus de la paroi veineuse, améliorent la microcirculation, réduisent la perméabilité capillaire, préviennent le développement de l'inflammation.

    Comprimés efficaces contre les varices:

    1. "Troxérutine" - un médicament dont le principe actif est la rutine. Il est nécessaire d'appliquer un cours dans 1 mois sur 2 capsules par jour.
    2. «Phlebodia 600» est une préparation d'origine synthétique à base de diosmine. Utilisé pour éliminer les symptômes des varices et prévenir les complications. Il est appliqué à l'intérieur sur 1 comprimé, par cours de 1 à 1,5 mois.
    3. “Venarus”, “Detralex” - analogues absolus basés sur la diosmine et l'hespéridine. Prenez des cours de 1 à 1,5 mois, 2 comprimés par jour.
    4. "Eskuzan" - une solution d'origine végétale, contenant des bioflavonoïdes et des marrons d'Inde. Appliquer à l'intérieur de 15 gouttes trois fois par jour.
    5. "Ginkor Fort" est une préparation à base de plantes contenant de la rutine et des extraits d’autres plantes. Appliquez 1 capsule deux fois par jour.

    Les autres médicaments à effet anticoagulant et désagrégeant pendant la grossesse ne sont pas prescrits. Leur utilisation est appropriée pendant l'accouchement pour la prévention des saignements et de la thrombose.

    Crème et pommade

    Les préparations toniques - les gels, les pommades et les crèmes à usage externe ont un effet anti-œdémateux et analgésique local rapide, principalement en raison de composants auxiliaires qui ont un effet rafraîchissant et distrayant.

    Les substances actives de la plupart des pommades sont l'héparine et le rutoside, qui pénètrent dans les couches cutanées et ont un effet anti-inflammatoire et vénoprotecteur.

    Cette crème et pommade:

    Interventions chirurgicales

    L'intervention chirurgicale est réalisée avec un cycle compliqué de varices - thrombophlébite aiguë et phlébothrombose.

    Dans ce cas, la sectomie croisée (ligature des veines à la place de la grande veine saphène dans les profondeurs) est réalisée sous anesthésie locale.

    S'il existe une forte probabilité de thromboembolie due à une thrombose veineuse profonde, un filtre à kava est installé chez le patient. Selon les indications, une opération est effectuée dans le but de piquer la veine cave inférieure. Dans ce cas, la question d'un avortement d'urgence est généralement soulevée.

    En savoir plus sur les méthodes et les types d'opérations ici.

    Méthodes folkloriques

    Infusions de fleurs et de fruits de marron d'Inde - l'outil le plus efficace pour le traitement des varices à la maison. Appliquer la perfusion doit être à l'extérieur, il a un effet tonique, réduit la perméabilité capillaire, soulage le gonflement, soulage l'inflammation dans la thrombophlébite.

    Préparez-le comme suit:

    • 50 g de fleurs de châtaignier séchées ou de fruits broyés versez 0,5 litre de vodka. Insister pendant 2 semaines en secouant quotidiennement. Avec la solution préparée, frottez les veines touchées matin et soir.

    Pour améliorer la circulation sanguine aidera à une décoction de pommes aigres:

    • 3 pommes versent un litre d'eau bouillante, insistez pendant 3 heures. Les pommes cuites à la vapeur doivent être écrasées, filtrées sur de la gaze et le bouillon obtenu doit être pris dans 50 ml le matin à jeun et le soir avant de se coucher.

    Pour enlever rapidement le soir, le gonflement peut être appliqué sur les pattes de la feuille de chou, préalablement percées à la fourchette avant de recevoir le jus. Fixez la feuille avec un bandage pendant 30 à 40 minutes. En savoir plus sur la médecine traditionnelle ici.

    Exercice de gymnastique

    Pour stimuler la sortie veineuse, vous devez faire l’exercice de Mikulin tous les jours:

    • en position verticale, montez sur les orteils en déchirant les talons du sol de 1 à 2 cm et redescendez brusquement. Courez 30 fois, reposez-vous, répétez 3 fois;

    Une autre modification de l'exercice:

    • effectuer des sous-vêtements de compression: debout, en levant les talons alternativement du sol, à un angle ne dépassant pas 45o, comme si on imitait de marcher sur place, les orteils ne se détachent pas du sol. Commencez par 10 minutes en prolongeant progressivement la durée de l'exercice jusqu'à une demi-heure.

    Le soir, après une dure journée de travail, allongez-vous sur le dos, soulevez votre jambe, secouez légèrement votre pied, effectuez des mouvements circulaires avec votre pied, puis procédez de la même manière avec l'autre jambe. Répétez 10 fois pour chaque jambe. En savoir plus sur la gymnastique ici.

    Prévention

    Comment éviter les varices? Depuis la cause des varices pendant la grossesse est principalement due à des troubles hormonaux, même avant la grossesse. Au stade de la planification, il est important d’éliminer le déséquilibre hormonal.

    Habituellement, les troubles hormonaux surviennent chez les femmes présentant les symptômes suivants:

    • mastopathie (douleur dans les glandes mammaires);
    • la séborrhée;
    • l'acné;
    • syndrome de douleur au premier jour de la menstruation;
    • syndrome prémenstruel prononcé.

    Vous devez également éviter les facteurs contribuant à l'apparition de varices - séjour prolongé en position verticale ou assise, prise de poids importante (normalement, gain de poids pendant la grossesse ne doit pas dépasser 15 kg), carence en vitamines C et B3, quantité importante de protéines animales dans l'alimentation.

    Prévention des varices pendant la grossesse:

    1. Consacrer au moins 1 heure par jour à marcher modérément.
    2. Consommez de grandes quantités de fruits et de légumes, ainsi que des jus (sources de vitamine C).
    3. Se reposer avec les jambes levées.
    4. Lorsque vous êtes sédentaire, travaillez toutes les heures et demie pendant 5 minutes et faites de l'exercice avec Mikulin.
    5. Limitez la consommation de glucides simples afin d'éviter la constipation.

    Le mouvement est la prévention la plus efficace contre les varices, car les muscles du mollet lorsqu’ils marchent marchent physiologiquement au moyen de "pompes", normalisant la lymphe et le débit sanguin. Marche quotidienne de 1 à 3 km pour éviter les varices.

    Des complications

    Lorsque des mesures préventives sont observées, les varices pendant la grossesse ne provoquent généralement pas de complications. Cependant, la probabilité de leur développement n’est pas exclue. La plupart des complications surviennent pendant l'accouchement et la période post-partum, en particulier si la femme a été blessée (rupture) du canal de naissance lors de l'expulsion du fœtus.

    En cas d'apparition de conditions pathologiques dans la période postnatale, un traitement par perfusion désagrégant et anti-inflammatoire est prescrit aux femmes. La question de l'intervention chirurgicale est résolue individuellement.

    L'apparition de varices dans les jambes pendant la grossesse: que faire et comment gérer la maladie

    Presque toutes les femmes ont entendu parler des varices. Même les filles de vingt ans sont sujettes à cette maladie. Mais la plupart sont confrontés à ce problème pendant la grossesse, en particulier les femmes avec prédisposition héréditaire.

    Au début, le défaut est purement esthétique, mais au fil du temps, des douleurs apparaissent. Dans les cas avancés, la maladie peut évoluer en thrombophlébite (complication fréquente des varices) et nuire à la mère et au fœtus. Comment éviter de telles conséquences, les meilleures prescriptions pour le traitement des varices, ainsi que pour la prévention de la maladie - vous apprendrez tout ceci grâce au matériel suivant.

    Les causes

    Sortir un enfant est en soi un test difficile pour une femme, en particulier pendant la seconde moitié de la grossesse. Pendant cette période, la partie inférieure du corps est en tension constante et supporte des charges considérables. Les vaisseaux sanguins ne font pas face à un travail accablant et éclatent, c’est la principale cause de varices sur les jambes des femmes enceintes.

    De plus, le flux sanguin augmente pour nourrir non pas un organisme, mais deux à la fois, dans certains cas trois! L'utérus augmente en volume, la pression augmente, ce qui interfère avec le flux sanguin naturel, ceci est un autre facteur important provoquant la maladie. Il y a d'autres raisons pour le développement de la maladie:

    • prise de poids rapide, embonpoint;
    • grossesse répétée;
    • hypodynamie, travail sédentaire;
    • modifications du fond hormonal;
    • prédisposition génétique;
    • mauvaises habitudes
    • réception de long bronzage.

    De plus, pendant la grossesse, toutes les maladies cachées ou chroniques sont exacerbées. Il est donc important de recourir à la prévention de la maladie. Si le problème persiste, utilisez nos recettes pour le traitement.

    En savoir plus sur le traitement des allergies à l'ambroisie par des moyens traditionnels et modernes.

    Comment cela se manifeste-t-il et comment se débarrasser de l'allergie à la poussière domestique? Des nuances intéressantes sont décrites sur cette page.

    Premiers signes et symptômes

    Au début, cette maladie ne se manifeste pas du tout, mais au fil du temps, vous ressentirez certainement de l'inconfort et d'autres signes:

    • les veines gonflent, visibles à l'œil nu;
    • divers filets sont formés - c'est le résultat de la rupture des vaisseaux;
    • le soir, fatigue des jambes, gonflement;
    • la douleur ne passe pas le matin, la situation est aggravée;
    • les varices ne sont pas seulement sur les jambes, mais aussi dans la région pelvienne (utérus, lèvres, etc.). Dans une telle situation, seul un médecin pourra révéler cette affection, mais si vous ressentez des démangeaisons, des douleurs à l'aine, une incapacité de vous asseoir longtemps, contactez immédiatement un gynécologue.
    • dans les cas avancés, les patients ont des convulsions au membre inférieur.

    Classification des maladies

    Les femmes enceintes ont les types de varices suivants:

    • membres inférieurs. Ce type est le plus commun, les jambes Ved - un soutien pour tout le corps, ils doivent faire face à la charge qui est apparue;
    • vagin. Le plus souvent diagnostiqué au cours de la deuxième grossesse, l'intervention immédiate des médecins vaut la peine, car cette pathologie peut compliquer l'accouchement;
    • utérus. Les femmes qui ont subi un avortement, une infection sexuellement transmissible ou une prédisposition génétique sont confrontées à un tel problème;
    • dans l'aine. Accompagné d'une douleur intense dans cette zone, empêche la marche normale.

    Évitez l’autodiagnostic et l’auto-traitement, pensez au futur bébé, seul le médecin déterminera avec précision le type et le déroulement des mesures à prendre.

    Exercices et traitements efficaces

    Consultez votre gynécologue, la meilleure option serait s'il écrit une référence à un spécialiste étroit - un phlébologue (un médecin engagé dans le traitement de l'insuffisance veineuse chronique ou CVI).

    Un tel médecin, en fonction du stade de développement, de la localisation de la pathologie, prescrit les médicaments suivants:

    • application locale de pommades et de gels (Troxevasin, Leoton, etc.);
    • La réception de comprimés spéciaux (phlébotoniques), qui renforcent les parois des vaisseaux sanguins de l'intérieur, aide à récupérer les lésions déjà endommagées;
    • les anticoagulants. Ces médicaments contribuent à la dilution du sang, ne permettent pas la formation de caillots sanguins qui obstruent les vaisseaux, ils finissent par éclater. Appliquer dans les cas extrêmes, car cela peut entraîner un décollement du placenta, des saignements;
    • vêtements spéciaux. Le médecin choisira pour vous des collants de compression, des bas, avec un effet de soutien. Ils peuvent être portés pour la prophylaxie (70 den) ou pour le traitement (100-280 den);
    • Avec l'expansion des veines dans les jambes aidera toutes sortes de médecine traditionnelle, lisez les recettes ci-dessous.

    À votre arrivée à la maternité, informez le personnel de votre problème, ne démarrez pas non plus ce processus après la naissance de votre bébé.

    Gymnastique utile pour les futures mamans, ces exercices aideront à soulager la fatigue, à réduire la douleur et l'enflure:

    • Asseyez-vous sur une chaise, déplacez vos pieds en cercle, ne vous arrachez pas les talons;
    • Tenez-vous droit, étirez votre jambe gauche vers l'avant, faites-la pivoter d'abord avec votre pied, puis avec votre jambe entière, alternez vos jambes;
    • Il est utile de marcher sur la pointe des pieds, de faire le tour de tout l'appartement 3-4 fois, puis de marcher à l'extérieur et à l'intérieur du pied;
    • Asseyez-vous sur une surface confortable, retirez vos talons du sol, vos chaussettes doivent rester collées au sol, puis revenir à la position de départ.

    Faites chacun de ces exercices 10 fois, de préférence 3 séries. Tenez compte de votre bien-être et de votre âge gestationnel, il n’est pas nécessaire de trop forcer.

    Les varices peuvent être traitées chirurgicalement, mais dans des cas extrêmes. Enceinte de telles manipulations sont strictement interdites.

    Traitement avec la médecine traditionnelle

    Certaines femmes ne font confiance qu'aux médecins, mais nos mères et nos grands-mères ont fait des essais. Ces recettes ne contiennent pas de produits chimiques, tout est naturel, donc pour les femmes enceintes, il n’ya pas de contre-indications spécifiques, sauf en cas d’intolérance individuelle à certains composants.

    La liste des outils les plus efficaces pour lutter contre les varices:

    • vinaigre de pomme. Vous pouvez l'utiliser à l'extérieur et prendre à l'intérieur. Chaque soir, appliquez un peu de ce produit sur la peau pour en améliorer l'effet, buvez 1 tasse d'eau avec 1 cuillère à thé de vinaigre après les repas. Ne vous attendez pas à un effet rapide, cette maladie nécessite un traitement à long terme. Vous verrez les premiers résultats positifs pas plus tôt que dans un mois;
    • tomates vertes. Coupez ce fruit en cercles, attachez-le à des veines gonflées, enveloppez-le dans un bandage élastique. Effectuez ces manipulations tous les soirs, le matin, enlevez la compresse. La durée du traitement est d'environ 5 à 6 mois, mais le résultat en vaut la peine;
    • pomme de terre Cet outil repose sur chaque cuisine, frottez 5 pommes de terre fraîches, posez vos pieds, enveloppez-les dans un film plastique, maintenez pendant environ quatre heures. Une telle compresse soulagera immédiatement la douleur, au fil du temps, les veines vont diminuer;
    • marronnier Préparez une teinture de cet ingrédient: inflorescence (50g), versez la vodka (1 litre), laissez reposer pendant 2-3 semaines dans un endroit frais. Avant utilisation, filtrer, prendre 2 cuillères à soupe par jour, suivre un traitement pendant 10 jours, puis faire une pause de 5 jours. Après avoir effectué 3 à 4 cours, vous remarquerez une amélioration significative de l’état de vos veines;
    • teinture de lilas. Trempez 200 g de feuilles de la plante dans 800 ml de vodka et laissez reposer environ une semaine. Après la période de temps, tendez, frottez les pieds de solution résultants. Effectuez de telles manipulations tous les soirs jusqu'à récupération complète;
    • ortie Cette méthode de traitement est longue (environ un an), mais absolument sans danger. Boire une décoction d’ortie tous les jours pendant 1 verre (pause à la réception pendant 3 à 4 fois). Prescription de médicament: 2 c. cuillères de plantes séchées verser 1 tasse d'eau bouillante, laisser pendant 25 minutes. Boire une décoction pendant 1 mois, puis faire une pause de 14 jours, puis répéter le traitement;
    • des pommes Tout le monde connaît ce genre d'Antonovka. Prenez 3 de ces fruits, ajoutez 1 litre d’eau bouillante, attendez 30 minutes, écrasez les pommes en bouillie, égouttez le bouillon. Mélangez l'infusion obtenue à la vodka et au miel (1: 1: 1). Prendre à jeun et 1 cuillère à soupe. cuillère le matin et coucher le soir. Ce traitement dure environ un mois, vous remarquerez un excellent résultat;
    • absinthe argentée. Les fleurs fraîches de cette herbe pilent soigneusement dans une masse homogène + la même quantité de lait aigre, mélangez le mélange. Le gruau résultant lubrifier les jambes, couvrir avec de la gaze. Faites cette procédure pendant 5 jours au maximum, faites une pause de 3 à 4 jours, puis répétez le traitement 2 à 3 fois supplémentaires;
    • Kalanchoe Mélanger les feuilles sèches de cette plante avec de la vodka (1: 1), laisser reposer pendant 1 semaine, secouer le contenu périodiquement. Frottez la teinture dans la peau des pieds, la douleur disparaîtra, une sensation de légèreté apparaîtra, les veines deviendront moins perceptibles. Ce type de traitement nécessite également beaucoup de temps (3-4 mois).

    Utilisez ces produits uniquement après avoir consulté votre médecin. Vous pouvez combiner une thérapie médicamenteuse avec une thérapie à domicile. Il faut se souvenir du régime alimentaire (manger des céréales, des légumes, pas de viande grasse), afin d'aider le corps à faire face à la maladie.

    Que faire si vous êtes allergique au soleil? Trouvez la réponse maintenant!

    Pour des méthodes efficaces de traitement et d'élimination des fibromes sur le corps, lisez à cette adresse.

    Suivez le lien http://vseokozhe.com/lishaj/lechenie/u-rebenka.html pour en savoir plus sur le traitement du lichen rose chez les enfants.

    Mesures préventives

    Si, avant la grossesse, vous n'aviez pas de varices, pas de prédisposition héréditaire, ne souffrez pas de surcharge pondérale, il ne vous sera pas difficile de mettre en œuvre toutes les mesures préventives.

    Conseils utiles pour éviter une insuffisance veineuse chronique pendant la grossesse:

    • privilégiez les chaussures à talons bas, écoutez vos sentiments, vous devriez être à l'aise;
    • aller nager, il aidera non seulement dans la prévention des varices, mais aussi d'autres maladies. Les traitements à l'eau sont également bénéfiques pour le fœtus;
    • après 1 trimestre, dormez sur le côté gauche. Ainsi, vous réduirez la pression sur la veine, qui se trouve du côté droit;
    • ne jetez pas une jambe sur l’autre en étant assis, cela serre les vaisseaux sanguins;
    • vous n'êtes pas dans la même position depuis trop longtemps, constamment en mouvement, c'est très utile pour le bébé. Bien sûr, s'il n'y a pas de contre-indications spéciales;
    • Ne portez pas de gomme serrée pendant un moment, renoncez à vos bas, à l’élastique, à d’autres vêtements pressants;
    • surveillez votre alimentation, évitez les aliments sucrés, salés et gras. Les frites, les sodas aussi, partent dans le passé.

    Ce sera bien si un spécialiste qualifié vous inspecte pendant la planification de la grossesse, il sera beaucoup plus facile de prévenir ou de guérir de légères déviations par rapport à la norme, car la plupart des médicaments ne peuvent pas être utilisés avec un enfant.

    Pour plus de conseils sur la façon de traiter les varices pendant la grossesse, regardez la vidéo suivante:

    Vous aimez cet article? Abonnez-vous aux mises à jour du site via RSS ou restez à l'écoute de Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus ou Twitter.

    S'abonner aux mises à jour par courrier électronique:

    Dis à tes amis!

    L'apparition de varices dans les jambes pendant la grossesse: que faire et comment gérer la maladie: 2 commentaires

    J'avais une prédisposition aux varices avant la grossesse.
    À partir du deuxième trimestre, tout a empiré. Il y avait une lourdeur dans les jambes, les varicosités et les varicosités.
    Troxevasin m'a aidé. Que ce soit plus cher que la troxérutine, mais avec l’autorisation du médecin, il peut être pris à n’importe quel trimestre de la grossesse.
    Je me suis barbouillé les pieds tous les jours, je me suis senti soulagé dès la première application. Certains des filets sont devenus pâles et ont complètement disparu.

    Article utile! Une amie se prépare à l'accouchement et soudainement, elle a des varices. Elle était très contrariée, craignant qu'il ne reste à jamais. Elle devra montrer cet article.

    Grossesse: que faire des varices?

    Varices: causes, prophylaxie, exercice, traitement

    Chers amis!
    Porter et donner naissance à un enfant est une grande joie et beaucoup de travail. Personne ne peut prédire comment se déroulera la grossesse et à quoi ressemblera la naissance. Mais chaque couple marié qui attend un bébé a la possibilité de faire des neuf mois de grossesse à venir le plus mémorable, le plus excitant de la vie! Il est seulement nécessaire de faire des efforts et avec des pertes minimales, survivez aux difficultés possibles (mais optionnelles!).
    Une série d'articles de notre auteure régulière Olga Nikolaeva y sera consacrée. Nous vous offrons le premier matériel.

    Varices (lat. "Varicis" - gonflement des veines) - une maladie caractérisée par une augmentation inégale des veines et un amincissement des parois veineuses. Il est observé principalement chez les femmes et commence souvent pendant la grossesse.

    Pourquoi Parce que, à ce moment de la vie, en raison de l’augmentation de l’utérus, du volume du bébé croît, le volume du sang circulant dans les veines augmente (à deux reprises à la fin de la grossesse) et, en conséquence, la pression artérielle dans les veines (surtout dans la veine abdominale, veine pelvienne) et les veines des jambes). En outre, une augmentation de la quantité de l'hormone progestérone peut entraîner un affaiblissement des parois des vaisseaux sanguins.

    De plus, les jambes ne sont pas le seul endroit où les varices peuvent "sauter": son apparition sur le cou est possible et, ce qui est plus désagréable, dans le vagin. À propos, un phénomène tel que les hémorroïdes (accompagnant parfois parfois la grossesse) est en fait une varice dans le rectum.

    De l'arrière-plan (très personnel)

    Dans les deux premières grossesses, le problème des varices est passé. Comme beaucoup d'autres. Bien que j'en connaisse personnellement beaucoup de parties désagréables et peu communes. Ainsi, chez un de mes proches parents, les soi-disant varices internes (vagin) ont été «manquées», une femme sur 30 ans a donné naissance à son premier enfant et a vécu, pour le moins gentiment, de nombreux moments désagréables pendant l'accouchement. Le choc douloureux s'est terminé par une dépression nerveuse d'une telle ampleur qu'une intervention psychiatrique s'imposait. Ceci est une histoire similaire de ma connaissance de la varicosité et limitée.

    En cela, la troisième de suite, la grossesse, j'ai hérité du collant spécial d'un ami pour femme enceinte - compression (70 den), très confortable, supportant agréablement les membres inférieurs. Et, en fin de compte, ils sont venus me voir pour une raison (de telles choses étranges se produisent!). Après un certain temps, un petit ruban de veine bleue a fait saillie sur la surface interne de la cuisse gauche (désolé pour la terminologie).

    Au début, j'avais très peur. Et presque vingt fois par jour, elle se regardait - et si elle sautait ailleurs? Ensuite, elle a fouillé dans une montagne de littérature et a consulté personnellement in absentia de nombreux spécialistes. Je voudrais parler des résultats de mes recherches.

    En passant, j’ai attiré l’attention sur le fait que récemment les termes "varices", "varices", ont été remplacés par l’abréviation "CVI" - insuffisance veineuse chronique.

    À propos de la prévention des varices (très important)

    Si vous n’avez pas de prédisposition héréditaire, de surpoids ou de varices dans une affection prégénérative, il n’est pas si difficile de l’éviter pendant la grossesse. Mais à chaque nouvelle grossesse, le risque de varices augmente - cela ne vaut pas la peine d'oublier.

    • Choisissez soigneusement des chaussures confortables et à talons bas - la charge sur les jambes et les veines sera minime.
    • Pendant la grossesse, débarrassez-vous des bas et du golf avec des élastiques serrés. À des fins prophylactiques, il est bon de porter des collants de compression, les «plus» prophylactiques (pas encore thérapeutiques) sont les collants et les chaussettes à 70 den.
    • Une douche et une nage contrastées ont un effet bénéfique sur les vaisseaux des extrémités.
    • Apprenez-vous à ne dormir que du côté gauche (la fameuse «pose de crocodile»): c'est ce genre de repos qui atténuera la pression de l'utérus sur la veine droite et réduira la pression veineuse des membres inférieurs. Il est très pratique de mettre un petit oreiller sous le ventre.
    • Pendant la journée, essayez de répartir uniformément la position de votre corps dans les positions "debout, couché, assis". Vous n'avez pas besoin de rester immobile pendant longtemps, de marcher jusqu'au point d'épuisement ou de rester allongé sur le canapé dix heures d'affilée. Trouvez un moyen terme dans la combinaison de la marche active, de l’assise sur une chaise confortable et de la détente en position horizontale.
    • Apprenez une autre bonne habitude - apprenez à vous asseoir pour que la partie inférieure de la cuisse ne repose pas sur le bord de la chaise, c’est-à-dire sur le bord même de la chaise. Lorsque le ventre grossira de manière significative, cette situation sera la plus confortable (même s'il n'y a pas de varices!).
    • Ne jamais s'asseoir avec les jambes croisées, surtout sur un siège bas.
    • Ne permettez pas la constipation! Buvez 1,5 à 2 litres de liquide santé par jour - thé vert, jus de fruits, eau minérale, soupes de légumes végétariens.

    L'état de santé général et l'humeur durant la grossesse jouent, comme toujours, un rôle important. Il me semble qu'une attitude calme vis-à-vis des varices, l'une des caractéristiques possibles de cette grossesse, est optimale. De plus, selon les statistiques, tout revient à la normale après un certain temps (généralement de 3 à 5 mois) après l’accouchement.

    Charge pour les veines

    Choisissez vous-même les exercices en fonction de l'état de santé et de la durée de la grossesse.

    1. Assis sur une chaise, pliez les genoux, baissez les bras. Inspirez - levez-vous, expirez - assoyez-vous.
    2. Debout, pieds sur la largeur du pied. Sans enlever vos chaussettes du sol, pliez alternativement vos genoux - à droite ou à gauche. Respirez calmement et en rythme.
    3. Debout, les bras baissés, les pieds sur la largeur du pied. Inspirez - levez les bras, expirez - baissez les bras, en mettant la jambe gauche en avant. Ensuite, placez votre jambe droite contre elle. Faites la même chose en exposant votre jambe droite en premier.
    4. Assis sur une chaise et ne soulevant pas les talons, faites des mouvements circulaires avec les pieds.
    5. Tenez-vous sur la pointe des pieds, restez dans cette position pendant quelques secondes, puis abaissez-vous.
    6. Tenez-vous sur la pointe des pieds et faites le tour de la pièce, allez au bain ou à la cuisine. Options: alterner la marche sur la pointe des pieds avec la marche sur les talons, avec la marche à l'intérieur et à l'extérieur du pied. Tu te souviens des années de maternelle?
    7. Assis sur une chaise, jambes jointes. Mettez-les sur vos talons, puis appuyez tout le pied sur le sol. Les talons ne bougent pas! Répétez plusieurs fois.
    8. Et l'exercice inversé: assis, les pieds complètement debout. Déchirez les talons du sol, soulevez-les aussi haut que possible, puis appuyez tout le pied sur le sol.
    9. Debout, inspirez, montez sur vos orteils et levez les bras. En expirant, baissez les bras et baissez tout le pied en pliant légèrement les genoux.
    10. Un bon effet tonique sur les vaisseaux et les veines des jambes permet une légère danse. Au moins une ou deux fois par jour, déplacez-vous (passez d'un pied à l'autre) avec une musique rythmée.
    11. Debout sur la jambe droite (tirez celle de gauche vers l'avant), faites-le pivoter en cercle, d'abord avec votre pied, puis avec votre jambe inférieure, puis avec votre jambe entière. Change tes jambes Faites la même chose, en étirant la jambe de travail sur le côté. Une option pour les premiers mois de la grossesse: faites un exercice couché sur le dos avec les jambes légèrement surélevées.

    Tous les exercices doivent être répétés 5 à 10 fois, de préférence plusieurs fois par jour.

    Si les varices sont déjà avec vous (très spécial)

    Si vous avez déjà souffert de varices, la probabilité d’une exacerbation de la maladie pendant la période d’attente est assez élevée. Les varices peuvent vous donner un inconvénient très notable, et pas seulement esthétique. Pour minimiser ses effets, vous devez suivre une règle: éviter d'augmenter la pression dans les jambes.

    • Surveillez bien votre poids pendant la grossesse: évitez les «sauts» de façon inégale.
    • Prenez soin de vos veines: ne soulevez pas de poids, ne prenez pas de bains chauds.
    • Si possible, toutes les 2-3 heures, reposez-vous en position couchée en plaçant vos jambes sur 2-3 petits coussins. Pour une bonne nuit de sommeil, relevez le pied du lit de 10 à 15 cm.

    Quelques incohérences (très controversé)

    En cas de prédisposition héréditaire aux varices, les experts conseillent de ne pas s'emballer avec des exercices physiques, car cela peut entraîner une surcharge du système veineux: les mouvements actifs et abrupts sont contre-indiqués. Mais souvent comme ça arrive? Le médecin dira qu’une activité physique excessive n’est pas souhaitable et que nous cessons de faire quelque chose - au cas où. Dans le cas des varices, cela est totalement injustifié: une activité physique bien choisie, alternant repos et marche, améliore considérablement la condition. Faites des promenades quotidiennes, nagez si possible, choisissez un complexe de thérapie physique pour les femmes enceintes atteintes de varices.

    Je souhaite également m'attarder sur un exercice simple mais important pour renforcer les muscles du plancher pelvien et préparer le périnée à l'accouchement - accroupi, les jambes écartées. Ainsi, il s'avère que cet exercice est indésirable pour les varices. Il me semble que si la situation n’est pas critique, vous ne devriez pas vous priver d’une formation aussi importante. L'essentiel est de respecter la mesure. On peut dire la même chose du massage: un massage des pieds trop vigoureux n’est pas nécessaire, mais des coups agréables et confortables en bénéficieront.

    Et, peut-être, le point le plus controversé concerne la visite du sauna. Poser cette question à beaucoup de femmes pendant la grossesse peut paraître étrange - de quel type de bain, de quoi parlez-vous? Non, non, non! Et même avec les varices est généralement contre-indiqué, tout médecin dira. Bien que dans les livres sur les bains, les saunas, souvent écrits par des médecins, la première chose qui soit dite: un sauna est un excellent entraînement des vaisseaux sanguins, le contraste des températures et de l'humidité a un effet positif sur l'état du système vasculaire du corps. Veuillez noter que la douche à contraste avec des varices est fortement encouragée et promue. Un sauna est interdit. Comment résoudre ce dilemme? Comme toujours - basé sur le bon sens et le bien-être du moment.

    Article fourni par le magazine "Notre bébé"

    Prévention des varices pendant la grossesse et méthodes de traitement

    Beaucoup de femmes remarquent que pendant la grossesse, des veines d'araignée apparaissent sur leurs jambes. Gonflement des jambes, lourdeur et fatigue - c'est ainsi que se manifestent les varices pendant la grossesse. Les varices souffrent de 20 à 40% des femmes enceintes. Dans le même temps, 20 à 30% présentent des signes de varices après la première grossesse, 40 à 60 après la seconde grossesse. Après la troisième grossesse, la probabilité d'occurrence de la maladie augmente à 80%. En règle générale, les varices pendant la grossesse surviennent chez les femmes prédisposées à cette maladie.

    Qu'est-ce que les varices?

    Les problèmes de veines ressemblent visuellement à des "vers" ou à des "veines d'araignée". Ceux-ci peuvent être de petits vaisseaux qui apparaissent à travers la peau des jambes et ressemblent à une toile d'araignée. Ils sont souvent bleus ou violets. Ils ne dépassent pas la surface de la peau. Les vers, au contraire, se gonflent et gonflent. Cela ressemble à l'expansion des veines principales. Ils peuvent être de l’épaisseur d’un doigt et la couleur de ces veines est généralement verte.

    Les varices ne sont pas qu'un problème esthétique. La maladie est dangereuse pour ses complications (ulcères trophiques, thrombophlébite, saignements). La formation de thrombus est l'une des complications les plus graves. Un caillot de sang qui se détache crée une menace directe pour la vie de la mère et de l'enfant.

    Symptômes de varices

    Les étapes initiales sont asymptomatiques. Une femme ne remarque qu'une légère déformation des veines. En fait, le mécanisme d'apparition de la maladie est approximativement le suivant: le sang est pompé à travers les artères jusqu'aux extrémités inférieures, mais il y a une stagnation du sang due au fait que les veines sont partiellement clampées. Un flux de sang suffisant n'est pas fourni, le sang veineux stagne et propage les veines de l'intérieur.

    Le stade initial est caractérisé par l'apparition d'œdèmes le soir qui disparaissent complètement la nuit. Si l'état est plus grave, les muscles du mollet, qui se produisent souvent la nuit, peuvent gêner la femme enceinte. La maladie peut être accompagnée d'une douleur intense dans les jambes et de démangeaisons de la peau. Habituellement, tous les symptômes sont pires la nuit.

    La prochaine étape dans le développement des varices est leur déformation importante. Des veines étendues et curieusement courbes font saillie au-dessus de la surface de la peau. Certaines femmes atteintes de varices ne ressentent pas de sensations douloureuses, même si leurs veines sont gravement déformées, et certaines ont des jambes douloureuses accompagnées de manifestations externes mineures de la maladie. Les médecins sont convaincus que l'influence des changements hormonaux dans le corps. C'est la modification du fond hormonal qui conduit à un affaiblissement des parois veineuses, une augmentation du volume de sang dans les veines, ce qui entraîne une augmentation de la charge sur les veines. Une autre caractéristique de l'organisme "enceinte" est le poids sans cesse croissant de la femme, qui influe également sur la manifestation des symptômes de la maladie. Ajouter ici et les caractéristiques individuelles de l'organisme. Différentes femmes ont différentes élasticités des vaisseaux sanguins, les valves veineuses peuvent être sous-développées et, dans certaines cas, elles sont complètement absentes.

    Il est faux de croire que les varices pendant la grossesse ne représentent qu’un problème avec les jambes. Les femmes enceintes ont parfois des varices sur les lèvres, la vulve, l'anus. Varices vulvaires particulièrement dangereuses. Sans traitement rapide, la maladie se caractérise par une rupture de veine et un saignement mettant la vie en danger.

    Comment prévenir les varices pendant la grossesse

    La prévention des varices pendant la grossesse devrait s’appliquer à toutes les femmes qui attendent l’apparition du bébé, et pas seulement à celles qui ont découvert les premières manifestations de la maladie. Pour prévenir les varices aux jambes, il est conseillé aux femmes enceintes de porter des bas spéciaux. Faites attention, à savoir des bas, pas des collants. Si c'est un collant, alors ce devrait être un collant spécial anti-varices pour les femmes enceintes.

    Il est déconseillé de choisir vous-même des bas antivariceux, cela devrait être fait par un phlébologue, en fonction de votre poids, de votre âge gestationnel, de votre degré de varices et de votre santé. Le médecin vous dira également que vous ne devez pas porter de bas à votre guise et le matin sans vous lever le lit en position couchée. De tels bas redistribuent la charge sur les veines, et si vous vous levez, prenez une douche et alors seulement, vous porterez des bas, la redistribution sera fausse. Le médecin vous recommandera de ne pas porter de vêtements qui restreignent les mouvements au niveau des genoux et des hanches.

    Toutes les femmes enceintes doivent être attentives au choix des chaussures, en particulier celles qui souffrent de varices. Beaucoup de gens savent que les femmes enceintes ne peuvent pas porter de chaussures à talons, alors choisissez des ballerines. Pendant ce temps, les ballerines avec une semelle complètement plate ne sont pas des chaussures très saines. La hauteur de talon optimale pour les femmes enceintes est de 3 à 5 cm.

    Il est recommandé de dormir sur le côté gauche, cela améliore la circulation sanguine. Essayez de ne pas vous croiser les jambes lorsque vous êtes assis, ne restez pas debout trop longtemps, ne vous reposez plus. Si les circonstances vous obligent à rester debout longtemps, portez de temps en temps vos chaussettes.

    Surveillez votre poids. Un gain de poids important pendant la grossesse augmente les symptômes des varices.

    Causes des varices chez les femmes enceintes

    Façons de traiter la maladie

    Le traitement indépendant de toute maladie (sans consulter un médecin) est inacceptable, surtout pendant la grossesse. En plus de toutes les mesures préventives décrites ci-dessus, vous devez ajouter une nutrition et une marche adéquates. Les œufs, le poisson et la viande faibles en gras et le fromage cottage devraient constituer la base de l'alimentation des femmes enceintes atteintes de varices.

    Les spécialistes contre les varices locales (gels, pommades) seront sélectionnés par le médecin traitant. Vous ne devriez pas acheter des produits annoncés de manière indépendante, les fabricants promettant de vous éviter une fois pour toutes les problèmes de veines. Dans votre état de santé, il est important de choisir un médicament sans danger pour vous et votre bébé. Les ingrédients actifs de la plupart des gels et des onguents pénètrent dans le sang, ce qui peut nuire au bébé. Le médecin sélectionnera l'outil dont vous avez besoin.

    Les cas particulièrement difficiles de varices sont des indications pour une intervention chirurgicale (par exemple, un ulcère trophique, une thrombophlébite ascendante). Les médecins ne traitent les femmes enceintes que dans des cas extrêmes, lorsque la vie est vraiment menacée. En règle générale, l'opération est réalisée au cours des six premiers mois de la grossesse. La méthode de durcissement des veines est également utilisée avec des solutions spéciales.

    En ce qui concerne le mode d’accouchement des femmes enceintes atteintes de varices, le médecin le choisit en fonction de la situation. Si possible, privilégiez l'accouchement naturel. Les femmes en travail souffrant de varices aux jambes bandent leurs jambes avec des bandages élastiques ou utilisent des sous-vêtements spéciaux. Ceci est fait afin d'empêcher le retour du sang lors des tentatives. Dans la période post-partum, un entraînement physique thérapeutique et l'observation par un phlébologue sont recommandés. En cas de thrombose veineuse profonde, la question de la chirurgie est résolue.

    Le sport est-il compatible avec les varices?

    Certains sports constituent une excellente prévention des varices et, en passant, ils ne sont pas contre-indiqués chez les femmes enceintes. Vous pouvez nager et marcher, et après l’accouchement, vous pouvez ajouter du jogging. Mais si vous avez déjà des varices, il est préférable de discuter de la complexité des exercices physiques avec votre médecin. Après tout, l'activité physique avec les varices devrait être raisonnable. Le médecin vous recommandera une série d'exercices spéciaux visant à atténuer la tension des jambes et indiquera si vous avez besoin d'une douche pour les zones «à problèmes».