Qu'est-ce qui fait que vos jambes se contractent et que faire si vous avez mal?

Pour une fois dans la vie de tout le monde, tout le monde avait des crampes aux jambes. Et ils apparaissent toujours de manière inattendue, accompagnés d'une douleur légère ou insupportable, comme si le muscle de la jambe était sur le point d'exploser à cause de la tension. Souvent, une telle pathologie survient la nuit, empêchant le sommeil et provoquant des sensations désagréables. Pourquoi des crampes apparaissent-elles dans les jambes?

Quelle est la crampe et quelles sont les raisons de son apparition

Crampes - contractions musculaires involontaires, généralement accompagnées de douleur. Ils sont divisés en plusieurs types:

• clonique;
  
• tonique;
  
• généralisé.
  

Le premier type consiste en des contractions musculaires nettes et rapides, comme un tic nerveux, qui sont parfois le résultat d’un effort excessif. Les convulsions toniques se produisent souvent la nuit lorsque le muscle de la jambe semble se durcir et que la douleur est vive. Ces crampes surviennent généralement au niveau des muscles du mollet ou de la jambe. Parfois, les orteils sont touchés, les pieds et les hanches. Les convulsions généralisées sont les plus désagréables et les plus dangereuses lorsque toutes les fibres musculaires se tonifient et se réduisent fortement. Une personne peut perdre connaissance, une hospitalisation urgente est donc nécessaire.

Il existe un syndrome convulsif à tout âge et il est important de déterminer les causes de ce phénomène. Cela peut constituer une violation de l'électrolyte, ainsi que de la composition biochimique du sang, en cas de carence en potassium, magnésium, calcium ou vitamine D, A, E et tous les composants du groupe B. Ces oligo-éléments et vitamines sont éliminés par lavage:

• Dans des situations stressantes, lorsque l'hormone cortisol est produite activement. Il affecte négativement l'absorption du calcium dans le tractus gastro-intestinal et l'excrète activement par les reins.
  
• Lors de la prise de certains médicaments, tels que les diurétiques, les adsorbants qui réduisent l'absorption totale du calcium, ainsi que les oligo-éléments tels que le potassium et le magnésium.
  
• Pendant la grossesse. Le corps du futur enfant prend des vitamines et des micro-éléments si la mère ne les consomme pas assez. Dans ce cas, les crises convulsives chez les femmes se produisent également lorsque le mouvement du sang dans les vaisseaux des jambes se détériore.
  
• En raison d'un apport excessif en protéines, le calcium est perdu. Le glucose dans le corps humain est principalement sécrété par les glucides. Avec leur manque de cellules, prenez-les dans la graisse et la quantité de cétones dans le sang augmente, entraînant la lixiviation du calcium dans les urines.
  
• Avec la transpiration excessive, le potassium est perdu. Les médecins ont remarqué que les crampes apparaissent souvent en été et après des sports actifs.
  
• Si vous ne disposez pas de suffisamment de vitamine D, produite par la peau sous l'influence de la lumière du soleil, elle participe directement à l'absorption du calcium par les cellules.
  

Le plus douloureux de tous est la crampe du mollet. Pour son apparence ne peut pas être prêt. Il survient soudainement à tout moment, souvent la nuit, obligeant une personne à se frotter un muscle endolori et à prendre des médicaments contre la douleur. Le syndrome convulsif est souvent un symptôme de:

• radiculite;
  
• exercice excessif;
  
• varices sur les jambes;
  
• maladie de la thyroïde;
  
• le diabète;
  
• troubles de la circulation sanguine dans les jambes;
  
• pied plat;
  
• dommages musculaires, y compris les blessures;
  
• maladie rénale chronique;
  
• l'hypothermie.
  

Ces maladies doivent être correctement diagnostiquées et traitées afin d'éliminer les crampes aux jambes.

Que faire si une crampe apparaît soudainement

Une personne d’urgence peut s’aider dans les fortes convulsions à venir. Aux premières sensations désagréables, il est préférable de relâcher le plus possible la jambe. En cas de spasme, l'orteil du pied est tiré vers lui-même, relâchant progressivement la poussée et le redressement du pied et effectuant à nouveau un tel mouvement. Après la crampe, vous pouvez vous lever et marcher sur une surface dure en enlevant vos chaussures.

Enlevez la crampe avec un massage du muscle douloureux et aplati. Pour améliorer l'effet, frottez une pommade chauffante.

En savoir plus sur les premiers soins pour les crampes dans les jambes - lisez ici.

Pourquoi les crampes nocturnes apparaissent

Dans la plupart des cas, les contractions musculaires convulsives se manifestent précisément la nuit, lorsque tous les processus naturels du corps, y compris la circulation sanguine, ralentissent. Les principaux organes responsables des activités vitales continuent de travailler activement. Ce sont les poumons, le coeur, le diaphragme, le cerveau. Les muscles de la personne sont détendus. Si, à la suite d'une quelconque anomalie, la circulation sanguine dans les jambes s'est détériorée en raison de troubles métaboliques, de surcharge, d'hypoxie, des convulsions spontanées apparaissent la nuit. Si cela est rare, le traitement n'est pas nécessaire.

Chez les personnes mobiles, les convulsions apparaissent avec une longue absence d'activité et, au contraire, pour ceux qui mènent une vie sédentaire, elles surviennent la nuit après une activité physique active.

Les exacerbations de maladies chroniques - pathologie endocrinienne, varices, thrombophlébite, stress prolongé peuvent également provoquer une activité convulsive spontanée fréquente la nuit. Le déficit relatif en minéraux essentiels, ainsi que de précieuses vitamines, conduit également à son apparition.

Crampes dans les jambes pendant la grossesse

Des contractions incontrôlées des muscles douloureux apparaissent souvent pendant la grossesse, en particulier ces derniers mois. Leur principale raison est claire: manque de potassium, de calcium et de magnésium. Au cours du premier trimestre, leur lessivage du corps d'une femme est dû à la manifestation d'une toxicose - vomissements souvent abondants et prolongés.

Par la suite, la consommation d’oligo-éléments importants par le fœtus en croissance augmente. Au cours des dernières périodes, il «pousse» sur les vaisseaux sanguins appropriés pour les jambes et la circulation sanguine dans les membres inférieurs est perturbée. La sortie de sang est également perturbée, surtout si elle est couchée.

Diagnostic du syndrome convulsif

Avant de traiter les crampes des muscles fémoral et du mollet, ainsi que des pieds et des pieds, il est nécessaire d'identifier les facteurs qui les provoquent. Tout d'abord, nous avons besoin d'une consultation avec un thérapeute, d'un laboratoire et de diagnostics complets, comprenant:

• test sanguin pour le sucre;
  
• analyse générale de l'urine et Nechiporenko;
  
• Échographie des vaisseaux de la jambe;
  
• biochimie sanguine.
  

Si les crampes aux jambes sont provoquées par une maladie chronique ou aiguë, il existe alors une voie directe vers le spécialiste approprié.

Traitement de la toxicomanie

Pour le soulagement de la condition désagréable révéler sa cause. Souvent, le syndrome convulsif dans les jambes se produit avec des varices, alors prescrire des onguents et des comprimés:

• "Troxevasin";
  
• Vazoket;
  
• "Diosmin";
  
• Troxérutine.
  

Pour réduire les symptômes primaires de convulsions, ainsi que pour améliorer la circulation sanguine, des sous-vêtements de compression spéciaux aident.

Pour compenser le manque de magnésium et de potassium, le médicament «Asparkam» est prescrit en ampoules ou en comprimés, ce qui aide les structures musculaires à fonctionner correctement. Il ne peut pas être utilisé plus de 10 jours sans ordonnance. Pour compenser la perte en oligo-éléments essentiels, vous pouvez utiliser le médicament "Ortho Calcium + Magnesium". Le nom indique clairement les micro-éléments que contient le médicament, plus la vitamine D.

Ortho Taurine Ergo est également recommandé pour éliminer les spasmes musculaires chez les patients hypertendus et diabétiques. Il comprend les vitamines E, B, le zinc, l’acide lipoïque et l’acide succinique. L'action de tels médicaments vise à protéger les muscles des dommages, en accélérant le processus de récupération.

Remèdes populaires pour le traitement des crampes aux jambes

Les remèdes efficaces pour l'élimination du syndrome convulsif sont les suivants:

• teinture adonis;
  
• décoction de bourgeons de bouleau;
  
• bouillon d'oie potentille;
  
• teinture avec des fleurs de tilleul;
  
• décoction de noix, de gui, de muguet, d'aneth, d'épine-vinette, de mûre, de camomille et de sureau noir;
  
• un mélange d'huile d'olive et de graines broyées d'absinthe;
  
• décoction de pharmacie de camomille;
  
• teinture d'esprit au thym;
  
• décoction de pétales de pavot au lait et au miel.
  

Avec les crampes dans les jambes, en particulier dans les mollets, lubrifiez les jambes avec de la camomille, de l’ail ou de l’huile de laurier ou de la poudre de moutarde. Les guérisseurs traditionnels recommandent souvent de frotter du jus de citron frais ou du pommade au safran et au blanc d'œuf au coucher et le matin. En cas de manque de potassium, qui provoque des crampes, il est recommandé de prendre la levure avec du miel. La boisson de levure est produite en fermentant des biscuits de seigle dans de l'eau bouillante avec addition de levure sèche. De plus, le miel fait maison est utile dans une telle boisson.

Régime alimentaire pour les crampes dans les jambes.

La diététique est un autre moyen de soulager les convulsions dans les jambes. Dans le régime alimentaire doit être:

• céréales, en particulier le sarrasin et l'avoine, riches en zinc, potassium, magnésium et calcium;
  
• lait maison, ryazhenka, kéfir, fromage cottage, fromage à pâte dure et autres produits laitiers;
  
• coquilles d'oeufs moulues en poudre;
  
• œufs de caille;
  
• thé à la camomille;
  
• fraises, oranges, avocats, bananes;
  
• betteraves, épinards, toutes les variétés de chou, carottes;
  
• les champignons;
  
• boeuf et poisson;
  
• légumes à feuilles vertes, verts;
  
• cultures de grains entiers;
  
• sardines, morue et saumon;
  
• figues et dates;
  
• chou marin;
  
• beurre et jaune d'oeuf;
  
• graines de citrouille et germe de blé;
  
• amandes et graines de tournesol;
  
• le soja;
  
• fruits secs
  

Crampes dans les jambes et comment les gérer (vidéo)

Comment aider avec les crampes dans les jambes? Nous apprenons de la vidéo de ce qui se passe et de la manière d’éliminer une pathologie aussi désagréable.

Nous vous recommandons également de lire l'article sur les causes des jambes douloureuses et la façon de les traiter.

Causes et traitement des crampes nocturnes aux jambes. Préparations en comprimés, méthodes de traitement folkloriques

Les crampes aux jambes la nuit sont courantes chez beaucoup de gens modernes. Certains souffrent de douleur sans en déterminer les causes, tandis que d'autres commencent un traitement en prenant des pilules et d'autres médicaments uniquement pour soulager les douleurs nocturnes.

Les médecins insistent sur la nécessité de déterminer immédiatement les causes des convulsions et de nommer un traitement complet, dès que le symptôme se manifeste, sans attendre que le problème s'aggrave.

Pour un traitement réussi dans un court laps de temps, les médicaments prescrits de la pharmacie, les méthodes traditionnelles et les recommandations sur la nutrition d'un nutritionniste.

Nous allons parler de la cause et du traitement des crampes nocturnes aujourd'hui.

Pourquoi les jambes sont à l'étroit

Le plus souvent, une sensation insupportable de crampes se manifeste la nuit ou tôt le matin au cours du processus de réveil. Parfois, en raison du surmenage ou du stress, il peut saisir une crampe, mais dans certains cas, il s’agit d’une manifestation pathologique assez fréquente.

Les causes de la douleur convulsive peuvent se cacher dans diverses maladies ou modifications pathologiques du corps.

Les médecins considèrent que les maladies et les facteurs suivants sont les causes les plus courantes de crampes nocturnes:

• diabète sucré;
• manque de minéraux et de vitamines;
• l'hypothermie;
• défaillance de la glande thyroïde;
• pieds plats;
• les varices;
• la déshydratation;
• les blessures;
• maladies neurologiques inflammatoires et autres;

Causes des crampes nocturnes

Spasme de la jambe chez le mollet

Lorsque le muscle gastrocnémien se contracte en spasme, il ne peut pas se détendre. Raisons possibles:

• hypothyroïdie - performance hormonale insuffisante (défaillance de la glande thyroïde);
• L’exercice des membres pendant la journée entraîne des crampes dans les jambes la nuit;
• déshydratation due à la prise de médicaments, de pilules, de la chaleur.

Spasme des orteils

Le spasme des orteils indique une charge fréquente sur ces parties du corps. Cette catégorie comprend les joueurs de football, les danseurs de ballet, mais parfois, de telles sensations douloureuses se produisent dans les professions ordinaires.

Cela peut être dû à:

• manque de calcium;
• mauvaise alimentation en sang;
• l'hypothermie;
• prendre certains médicaments.

Crampes dans les jambes la nuit pendant la grossesse

Presque toutes les femmes enceintes souffrent de spasmes musculaires.

Il y a plusieurs raisons à cela:

• déséquilibre des oligo-éléments;
• la toxicose;
• manque d'éléments nutritifs dû à la formation du corps de l'enfant dans l'utérus;
• faibles niveaux de calcium, de sodium, de potassium;
• manque de vitamines B;
• faible teneur en glucose;
• les varices;
• violation de la circulation plasmatique.

Crampes dans les jambes la nuit chez les personnes âgées

Dans la vieillesse, le corps ne travaille pas à pleine force. Avec l'âge, le corps est produit, la consommation de nutriments, y compris le calcium. Ce n'est pas la seule raison pour laquelle les personnes âgées souffrent de crampes nocturnes dans les membres.

• thrombose;
• perte de liquide entre les tendons et les os (la taille des tendons est réduite);
• affaiblissement du tissu musculaire;
• le diabète;
• diurétiques, neurolétiques, médicaments réduisant la pression;
• surchauffe, chaleur, position inconfortable pendant le repos.

Que faire avec les crampes nocturnes

Les médecins donnent plusieurs instructions sur ce qu'il faut faire si vous saisissez soudainement un spasme musculaire.

• Parfois, les gens sentent l’arrivée possible de crises - à ce moment-là, il faut essayer autant que possible de relâcher le membre.
• Lorsque le spasme est déjà survenu, vous devriez lever vos orteils vers vous, puis relâcher légèrement la tension et répéter le mouvement. Après cela, vous devez vous lever et marcher.
• La crampe laisse aller si vous vous tenez sur le sol frais avec les pieds nus.
• Vous pouvez essayer de soulager les spasmes en massant légèrement le muscle, et une pommade chauffante aidera à renforcer l'effet.
• Une des méthodes efficaces pour soulager les spasmes consiste à picoter avec un objet pointu sur le membre affecté. Pour ce faire, vous pouvez utiliser une aiguille ou une épingle.
• Lorsque le muscle libère un spasme, il faut que les deux jambes se lèvent et se couchent dans cette position pendant 10 à 15 minutes. Cette action aidera à établir la circulation, empêchant ainsi la récurrence des crises.

Important à savoir! Les moyens de soulager les crampes dans les jambes la nuit sont efficaces dans le cas où les causes de la pathologie n’entraînent pas de changements sérieux dans le corps, mais qui nécessitent souvent un traitement médical avec l'utilisation de comprimés, de pommades et d'autres médicaments.

Pilules contre les crampes dans les jambes

Detralex

Le médicament réduit l'étirement veineux, avec une augmentation du tonus et une diminution de la stagnation veineuse. Il est recommandé de réduire la perméabilité, la fragilité capillaire, améliore le flux sanguin. Une utilisation régulière soulage les symptômes convulsifs, accompagnés d'une insuffisance veineuse chronique des jambes.

La réception est recommandée pour les pathologies:

• attaques hémorroïdaires;
• symptômes douloureux;
• des convulsions;
• sensation de lourdeur dans les jambes;
• insuffisance veineuse;
• trouble trophique;

Chaque comprimé contient: Diosmin et Hespéridine.

Administration du médicament: insuffisance veineuse - 1 comprimé, deux fois par jour pendant un repas (midi, le soir), hémorroïdes aiguës - les quatre premiers jours, 6 doses du médicament par jour, les trois jours suivants, 4 comprimés.

Parmi les contre-indications notées l'intolérance individuelle.

Les comprimés n'affectent pas les soins des conducteurs pendant la conduite, n'empêchent pas la réaction psychomotrice.

Detrolex (comprimés) est reconnu comme le meilleur médicament pour traiter les crampes aux jambes la nuit. Il supprime non seulement les symptômes douloureux, mais aussi les coups en raison de l’apparition de ces manifestations. Après deux mois de traitement, vous pouvez oublier les convulsions pendant longtemps.

Le prix pour 60 capsules est de 1400 roubles.

Diosmin

Selon les médecins, le médicament aide à prévenir les crampes dans les jambes la nuit, peu importe le stade du processus pathologique veineux, si elles se produisent pour cette raison.

Ce médicament en comprimés est le meilleur angioprotecteur d’origine naturelle, recommandé pour le traitement des varices.

L'unicité de la composition du médicament, en raison de la substance active diosmine, qui exerce un effet de renforcement sur les parois des vaisseaux sanguins, avec une augmentation de la tonicité globale. En raison de l'action du médicament, les processus inflammatoires sont bloqués, le flux sanguin est normalisé.

Les tablettes ont un assez large éventail d’actions, leur réception est recommandée pour:

déficience du système lymphatique;

Selon les médecins, le médicament aide à prévenir les crampes dans les jambes la nuit

hémorroïdes aggravées;

varices de n'importe quel stade;

circulation sanguine perturbée.

L'outil a la qualité d'absorption rapide dans le tube digestif. L'excrétion du corps se fait naturellement par la bile, les selles et l'urine.

Diosmin renforce efficacement les parois des vaisseaux sanguins.

Important à savoir! Parmi les contre-indications du médicament sont marqués: les réactions allergiques, donc l'interdiction de prendre le médicament s'étend à la grossesse, l'allaitement, les enfants et les adolescents jusqu'à 18 ans.

Recommandations d'admission: En cas d'intolérance du corps des composants entrant dans la composition des comprimés, l'admission est terminée. En cas de varices, la dose recommandée est de 1000 mg par jour en deux doses - 3 comprimés, deux fois par jour. La durée du traitement thérapeutique est de 60 à 90 jours.

La diosmine peut provoquer des allergies, des éruptions cutanées, une défaillance du système digestif, des maux de tête. Le traitement des varices doit inclure des mesures préventives supplémentaires: un style de vie mobile, le contrôle du poids, la fraîcheur de l'air, l'utilisation de sous-vêtements de compression. Le prix approximatif est de 430 roubles.

Venoflebin

Les comprimés granulaires Venoflebin aident à soulager les crampes aux jambes la nuit dues aux varices. Le médicament est recommandé pour le traitement efficace de la thrombose, les hémorroïdes, la pathologie veineuse.

Parmi les contre-indications marquées sensibilité individuelle des composants actifs du médicament.

Méthode recommandée: une demi-heure avant les repas ou une heure et demie après les repas. Prendre 8 morceaux (granules), 4-6 fois par jour. Le médicament est absorbé sous la langue.

Condition aiguë - 40 granules dilués dans 100 ml d’eau, à raison de 1 c. toutes les 3,5 heures, maintenez la solution pendant quelques secondes avant d'avaler. Après le retrait des symptômes aigus, vous pouvez passer au régime habituel.

Parmi les effets secondaires des allergies notées, dues au surdosage. Le prix de 30 g d'emballage est de 320 roubles.

Venarus

Préparation de l'effet veinotonique avec effet angioprotecteur et veinotonique. Réduit la distension veineuse, améliore le flux sanguin, avec une augmentation du tonus de la paroi vasculaire.

Il est indiqué pour une utilisation dans les hémorroïdes aiguës, l’insuffisance veineuse des extrémités, soulage la lourdeur des jambes, les spasmes musculaires.

Les substances du médicament sont excrétées naturellement par les organes digestifs et les reins.

Important à savoir! Le médicament Venarus est autorisé dans le traitement des varices pendant la grossesse, les études n'ayant montré aucun effet secondaire.

Pendant l'allaitement, le médicament est interdit.

Recommandations d'admission: 1-2 onglet. pendant la journée Le médicament est pris pendant un repas, la dose recommandée doit être divisée en deux doses (à midi et le soir). Il manque des informations sur le surdosage.

La durée du traitement médical est déterminée par un spécialiste. Le prix des comprimés est de 800 à 1100 roubles (dépend de l'individualité de la quantité).

Troxérutine

Traitement des crampes nocturnes des membres inférieurs, élimination des causes avec des pilules de Troxérutine

Crampes aux jambes quoi faire

Les spasmes surviennent spontanément et provoquent une douleur désagréable grave. Crampes est un spasme musculaire qui peut être causé par diverses causes. Thérapeute traite de tels problèmes. Il est capable de répondre à la question sur la façon de gérer les crampes aux jambes. Dans le processus de diagnostic, il peut être nécessaire que plusieurs autres spécialistes se prononcent à leur tour, qui confirmeront à leur tour la présence d’une maladie ou excluront une telle probabilité. Les crises accompagnées d'autres symptômes d'une maladie grave, telle que l'enflure, les démangeaisons et autres, méritent une attention particulière.

Raisons

• Si la crampe réduit le mollet, cela s’explique le plus souvent par le manque de certains oligo-éléments dans les tissus corporels. Il existe certaines raisons pour lesquelles le calcium, le magnésium et d'autres oligo-éléments ne sont pas absorbés par le corps ou ne sont pas rapidement éliminés. De plus, cette pénurie peut être décelée tout au long de la grossesse, car les vitamines et les nutriments seront transférés du corps de la mère au bébé.
• Effort physique excessif. Avec l’arrivée du printemps, les gens s’empressent de commencer des séances d’entraînement épuisantes. Bien sûr, presque tout le monde veut se débarrasser rapidement des kilos en trop avant la période des vacances. Mais peu de gens réalisent qu’il est impossible de porter de lourdes charges sur un corps non préparé. Cela peut affecter les muscles et les ligaments et les tendons. La douleur ne sera insupportable pour l’ensemble de la jambe que par le fait qu’il n’ya pas eu de descente au cours des six derniers mois et qu’elle l’était aujourd’hui. Des crampes dans les muscles des jambes se produiront également, non seulement la nuit, mais aussi très probablement au cours de l'entraînement. Il est nécessaire d'augmenter progressivement la charge sur votre corps, car tout le corps doit encore s'habituer à un nouveau style de vie sportif.
• Maladies internes du corps. Certaines maladies peuvent provoquer des crampes dans les muscles des jambes, comme le diabète. En outre, cette maladie peut causer des problèmes de glande thyroïde. Pour cette raison, avant de prescrire un traitement, le médecin diagnostique le patient pour des maladies internes. Si vous rencontrez du diabète ou une autre maladie, vous devrez peut-être même être hospitalisé. Dans l'état de l'hôpital sera déjà pris pour guérir.

Après la désignation de toutes les causes pouvant causer des convulsions, il convient de noter les moyens d’urgence permettant d’aider le plus rapidement possible à éliminer le spasme.

Méthodes d'aide d'urgence

Il existe certains moyens de soulager les crampes. Si vous avez l’impression qu’une jambe «s’attaque» à une crampe, vous devez immédiatement vous tenir pieds nus sur le sol, à savoir sur le sol nu et frais. Mettez vos jambes aussi droites que possible et redressez votre dos. Dans cette position, montez lentement sur les chaussettes et abaissez-vous. Ensuite, montez sur les talons et descendez. Répétez les étapes 10 fois. Vous pouvez également effectuer des squats. Ils aideront à accélérer l'approvisionnement en sang.

Au moment où la crampe s'est déjà produite, il est nécessaire d'essayer d'étirer le muscle qui est à l'origine de la douleur. Pour ce faire, à travers la douleur, redressez vos orteils. Cela permettra au muscle de se détendre. Travailler uniquement avec vos orteils est nécessaire en rythme pendant une minute. Si le muscle du mollet s'est contracté, vous devez le pincer. Il faut pincer assez fort et rapidement. Cela permettra presque instantanément de soulager les crampes. Dans le muscle du mollet, l'irrigation sanguine va simplement s'accélérer et s'étirer un peu.
Il faut se rappeler que les principales herbes anticonvulsivantes sont la prêle et la valériane. Ils peuvent être pris trois fois par jour, en décoction ou en lotion pour les taches douloureuses. Ils soulagent parfaitement les crampes. Le bouillon doit être bu pendant au moins une semaine. Les contre-indications sont possibles, vous ne devez donc pas vous précipiter à la réception. Toutes les actions thérapeutiques doivent être convenues avec le spécialiste. La principale aide contre les crampes dans les jambes est de tirer le muscle.

Diagnostics

Comme mentionné ci-dessus, pour obtenir de l'aide dans le traitement des crises, vous devez contacter un thérapeute. Pour compiler un traitement compétent, il devra rassembler l’ensemble de l’histoire, ce qui donnera une image complète de la maladie. Pour poser un diagnostic clair, il est nécessaire de trouver la cause des crampes. Pour cela, le thérapeute peut prescrire tout d’abord un test sanguin de biochimie. Cela montrera l'absence d'oligo-élément dans le sang. Le médecin commencera par cela lors de l’élaboration du schéma thérapeutique.

Ensuite, vous devrez passer un test sanguin pour le sucre. Une glycémie élevée peut indiquer un début de diabète. Dans certains cas, les crises du diabète surviennent presque quotidiennement. Si le sucre est normal, le spécialiste continuera à rechercher l'épidémie.

Une analyse d'urine et de sang peut indiquer des processus inflammatoires pouvant commencer dans le corps. Celles-ci peuvent être des inflammations dans les jambes, qui provoquent des spasmes musculaires. Les athlètes, après avoir subi une blessure à la jambe, vont souvent à l'hôpital avec des convulsions fréquentes. Cela est dû à une inflammation du genou ou de l'articulation résultant d'une blessure subie pendant la compétition.

Les femmes enceintes ont souvent des convulsions et peuvent, dans leur cas, être accompagnées d'un œdème grave. Les obstétriciens leur conseillent de réduire la quantité de liquide qu'ils boivent dans de tels cas.

Il est déconseillé de faire des tentatives de traitement en toute indépendance, du moins avec l’aide de pilules. Même les vitamines doivent être ingérées à certaines doses, ce que seul un médecin peut indiquer, en fonction du degré de carence en l'un ou l'autre des oligo-éléments et des caractéristiques individuelles du patient. Indépendamment, vous ne pouvez effectuer que quelques exercices pour soulager les tensions musculaires et autres procédures non médicamenteuses.

Traitement

Intrigué par la question de savoir comment éliminer les crampes aux jambes, vous devez contacter l’institution médicale spécialisée appropriée. Après avoir détecté une carence en potassium et en magnésium, ce qui se produit le plus souvent lors de convulsions, le médecin prescrit un traitement. Un remède contre les crampes dans les jambes devrait compenser le manque d'oligo-éléments. Il est recommandé de prendre des complexes vitaminiques ou des comprimés tels qu'Asparkam. Ils ont du potassium et du magnésium, de sorte que le traitement avec eux peut considérablement améliorer l'image de la maladie. Les vitamines des crampes dans les jambes sont prescrites dans tous les cas de crampes, mais dans certaines situations, elles doivent être bues par d'autres médicaments.

Les crampes dans les jambes et les bras peuvent également indiquer une microcirculation sanguine anormale.

L'aspirine est souvent prescrite pour résoudre ce problème. Il contribue non seulement miraculeusement à la température et aux autres symptômes de la grippe, mais accélère également la circulation sanguine et la microcirculation.

À titre préventif, il est également nécessaire d'effectuer des exercices simples le matin. Ils amélioreront non seulement la circulation sanguine, mais donneront un tonus à tout le corps. L'accent doit être placé sur les pieds. Marcher sur des chaussettes pendant cinq minutes aura un effet bénéfique sur les muscles déjà soumis à des convulsions et, en général, sur la beauté des jambes, car c’est grâce à cette marche que les mollets sont tendus.

Dans les pharmacies modernes, il existe une quantité énorme de pommades et de crèmes qui soulagent rapidement les crises. Ils produisent tous un effet de réchauffement. C'est la chaleur qui peut rapidement éliminer les spasmes, de sorte que cet effet est appliqué de toutes les manières possibles pour les muscles. Les muscles chauffés supportent plus fermement la charge. Par conséquent, avant d'effectuer un jogging ou une séance d'entraînement, vous devez les réchauffer avec un échauffement, une exposition manuelle ou une crème spéciale.

La plupart des gens ressentent des douleurs après des crampes aux jambes. Les analgésiques ordinaires tels que Nurofen et d'autres peuvent éliminer les sensations douloureuses.

Il n'est pas recommandé de s'automédicament, bien qu'il existe des schémas thérapeutiques complets pour chaque maladie du réseau. Le traitement contre l'analphabétisme peut aggraver considérablement la situation.

Le spécialiste sera en mesure de faire le bon traitement en tenant compte de l'historique complet et des caractéristiques du patient. Les problèmes de pieds, qu'ils soient crampes ou lancinants, peuvent indiquer de graves problèmes.

Prévention

À titre préventif, les médecins recommandent de faire des exercices le matin. Ils ne diffèrent ni par leur complexité ni par leur unicité. Les squats les plus courants améliorent la circulation sanguine dans tout le corps. Marcher à l'extérieur et à l'intérieur du pied évite les risques de convulsions. Les médecins accordent une importance particulière à la nutrition, car avec une approche compétente, le corps ne ressentira pas le besoin de calcium, de magnésium ou d'autres micro-éléments.

Il devrait être mangé des verts et des légumes. Ils peuvent être consommés en quantité illimitée. Vous devez également manger du fromage et du fromage, car ces produits contiennent une énorme quantité de calcium.

Les bains méritent une attention particulière car ils sont capables d’éliminer rapidement l’irritation des jambes et de détendre les muscles.

• Les bains à la décoction de valériane soulagent parfaitement les crampes. Vous devriez savoir que c'est la valériane et la prêle qui est le mieux pour soulager les convulsions. Ces herbes sont des plantes anticonvulsivantes de plein droit. La décoction est faite tout simplement. Il suffit de remplir un verre d'eau bouillante avec deux cuillères à soupe d'herbes et d'insister une demi-heure.
• Un bain avec une décoction de camomille et de sel marin est capable d’ouvrir un "second souffle" dans les jambes, même après une journée monstrueusement difficile.
• Le bain de pieds à contraste implique l'impact de changements brusques de température sur la peau. Cette procédure permettra non seulement d'éviter l'apparition de convulsions, mais également de rajeunir la peau des jambes. En raison du contraste, le flux sanguin s'améliorera. Cette méthode de prévention est également utilisée pour les varices.

Les mesures préventives vous permettent d'éviter l'apparition de convulsions, quel que soit l'âge de la personne. Ne négligez pas le traitement des crises, car elles peuvent poser de graves problèmes de santé. Le traitement ne peut être prescrit que par un établissement médical spécialisé. Il ne vaut pas la peine de commencer le traitement soi-même, car le traitement des analphabètes peut avoir des conséquences plus graves.

Les crampes sont très fréquentes, en particulier chez les femmes enceintes. Selon les médecins, ils ne devraient pas être sérieusement prudents, car ils s'expliquent par la perte logique de calcium et de fer. Le fait est qu'un bébé en croissance absorbe des réserves et qu'une femme souffre donc d'une pénurie de ces substances. Seul un gynécologue peut conseiller une femme sur ces questions, car seul un médecin spécialisé sait comment soulager au mieux une femme des convulsions, à condition qu'un bébé grandisse à l'intérieur de son corps et ne puisse en aucun cas être endommagé par des médicaments.

Une attention particulière doit être portée à la nutrition car, si elle est correcte, la probabilité de convulsions est minime. Un échauffement quotidien profitera non seulement aux jambes mais à tout le corps. Vous ne devriez pas boire beaucoup de café et de thé fort, car ces boissons contribuent à éliminer le calcium du corps. Si vous devez boire des vitamines, vous devriez préférer le médicament "Aspark". Ceci est un remède unique qui contient du potassium et du magnésium. Il doit être pris en stricte conformité avec les instructions ci-jointes. Il convient de rappeler qu’une surabondance du corps avec certains oligo-éléments peut avoir un effet négatif, vous ne devez donc pas en faire trop. Il est nécessaire de recourir à la prise de médicaments si, lors de l’analyse biochimique du sang, il existe une déficience grave en un oligo-élément. Si la pénurie est faible, vous pouvez la combler avec des produits enrichis.

Le traitement des crises d'épilepsie devrait être sous la surveillance d'un spécialiste, car elles peuvent être le symptôme d'une maladie grave. Le médecin devra parler de tous ses sentiments au moment des convulsions, car il arrive que la douleur «se dissipe» dans le bas du dos ou la hanche. Cela peut indiquer un pincement. Un autre diagnostic est un traitement différent, chaque détail est donc important. Un bon spécialiste vous expliquera quelles méthodes de traitement sont les mieux adaptées à la situation particulière du patient. Peut-être que la thérapie se limitera à la coordination du régime alimentaire et à plusieurs méthodes de médecine traditionnelle. Les crampes réagissent bien au traitement, vous ne devez donc pas paniquer à l'avance. Le principal est d’aborder le traitement correctement et rationnellement. La bonne approche est garantie par un thérapeute.

Ne négligez pas les exercices simples du matin. Ils peuvent débarrasser le corps de toute une liste d'affections, vous devez donc prendre au sérieux les exercices du matin. Beaucoup de parents de son enfance lui ont appris à le faire tous les matins et cela a également été promu dans les jardins d'enfants. Tout cela n’a pas été vain: la génération précédente savait très bien et sait comment charger peut dynamiser et tonifier tout le corps. Et dans le traitement des crises sur le lieu principal est une bonne nutrition, enrichie en calcium, et l'exercice le matin.

Crampes dans les jambes. Causes, symptômes et traitement de la pathologie

Le site fournit des informations de base. Un diagnostic et un traitement adéquats de la maladie sont possibles sous la surveillance d'un médecin consciencieux.

Les crampes sont un état de contraction musculaire continue qui ne cède pas à la relaxation arbitraire. Cette condition provoque une forte réaction douloureuse, car au moment des crampes, le muscle manque cruellement d’oxygène et de nutriments. En outre, pendant une courte période, il libère une grande quantité de déchets qui irritent les terminaisons nerveuses et provoquent des douleurs.

Selon les statistiques, les convulsions se produisent au moins une fois dans la vie de chaque personne. La cause de l'excitation, ils deviennent avec répétition fréquente. Dans certains cas, les crises convulsives sont le symptôme d'une maladie telle que l'épilepsie. Dans d’autres cas, les crises se développent à première vue chez des personnes en bonne santé.

Le plus souvent, les convulsions sont enregistrées chez les personnes exerçant les activités suivantes:

• les athlètes;
• chargeurs;
• contrôleurs de transports en commun;
• commerçants du marché;
• les travailleurs des compagnies des eaux;
• les nageurs;
• chirurgiens.

Faits intéressants

• Les crampes dans les jambes signalent qu'une certaine pathologie est présente dans le corps et en provoque l'apparition.
• Un environnement froid augmente le risque de convulsions.
• Les convulsions chez les fumeurs se produisent 5 fois plus souvent que chez ceux qui ne fument pas.
• Les premiers soins appropriés pour les convulsions des membres inférieurs empêchent leur récurrence dans 95% des cas.

Comment fonctionnent les muscles?

Structure musculaire

Du point de vue de la physiologie humaine, le mécanisme de contraction des fibres musculaires est un phénomène étudié depuis longtemps. Le but de cet article étant de souligner le problème des crampes dans les jambes, il est raisonnable d’accorder une attention particulière au travail des muscles striés (squelettiques), sans affecter les principes du bon fonctionnement.

Le muscle squelettique est constitué de milliers de fibres et chaque fibre contient à son tour de nombreuses myofibrilles. Dans un simple microscope optique, le myofibrille est une bandelette dans laquelle sont visibles des dizaines et des centaines de noyaux de cellules musculaires (myocytes).

Chaque myocyte périphérique possède un appareil contractile spécial, orienté de manière strictement parallèle à l'axe de la cellule. L'appareil contractile est un ensemble de structures contractiles spéciales appelées myofillaments. Ces structures ne peuvent être détectées qu'en microscopie électronique. Le sarcomère est l’unité morphofonctionnelle principale des myofibrilles, qui a une capacité contractile.

Le sarcome est composé d'un certain nombre de protéines, dont l'actine, la myosine, la troponine et la tropomyosine. L'actine et la myosine ont la forme de fils entrelacés. Avec l'aide de la troponine, de la tropomyosine, des ions calcium et de l'ATP (adénosine triphosphate), les brins d'actine et de myosine se rejoignent, ce qui entraîne un raccourcissement du sarcomère et donc de la fibre musculaire entière.

Mécanisme de contraction musculaire

Il existe de nombreuses monographies décrivant le mécanisme de la contraction des fibres musculaires, dans lesquelles chaque auteur présente ses étapes au cours de ce processus. Par conséquent, la solution la plus appropriée serait d'identifier les étapes générales de la formation de la contraction musculaire et de décrire ce processus à partir du moment de la transmission des impulsions au cerveau jusqu'au moment de la contraction complète du muscle.

La contraction des fibres musculaires se produit dans l'ordre suivant:

1. Une impulsion nerveuse apparaît dans le gyrus précentral du cerveau et est transmise le long du nerf à la fibre musculaire.
2. Au moyen du médiateur acétylcholine, une impulsion électrique est transférée du nerf à la surface de la fibre musculaire.
3. La propagation du pouls dans la fibre musculaire et sa pénétration dans les tubules spéciaux en forme de T.
4. Transition de l'excitation des canaux en forme de T aux tanks. Les réservoirs sont appelés formations cellulaires spéciales contenant des ions calcium en grande quantité. En conséquence, l'ouverture des canaux calciques et la libération de calcium dans l'espace intracellulaire.
5. Le calcium amorce le processus de convergence mutuelle des filaments d'actine et de myosine en activant et en restructurant les centres actifs de la troponine et de la tropomyosine.
6. L'ATP fait partie intégrante du processus ci-dessus, car il soutient le processus de convergence des fils d'actine et de myosine. L'ATP contribue au détachement des têtes de myosine et à la libération de ses centres actifs. En d'autres termes, sans ATP, le muscle ne peut pas se contracter, car il ne peut pas se détendre devant lui.
7. Lorsque l'actine et la myosine se rejoignent, le sarcomère se raccourcit et la fibre musculaire et le muscle tout entier se contractent.

Facteurs affectant la contractilité musculaire

La violation de l'un des stades ci-dessus peut entraîner un manque de contraction musculaire, ainsi qu'un état de contraction permanente, c'est-à-dire des convulsions.

Les facteurs suivants entraînent une contraction tonique prolongée de la fibre musculaire:

• impulsions du cerveau excessivement fréquentes;
• un excès d'acétylcholine dans la fente synaptique;
• abaisser le seuil d'excitabilité des myocytes;
• réduction de la concentration en ATP;
• défaut génétique d'une des protéines contractiles.

Causes de crampes dans les jambes

Les causes impliquent des maladies ou certaines affections du corps dans lesquelles des conditions favorables sont créées pour la survenue de convulsions des membres inférieurs. Il existe de nombreuses maladies et diverses conditions pouvant entraîner des convulsions. Dans ce cas, il ne faut pas dévier de la direction choisie, mais au contraire, il est nécessaire de classer les maladies en fonction des facteurs énumérés ci-dessus.

Impulsions cérébrales excessives

Le cerveau, à savoir sa section spéciale, le cervelet, est responsable du maintien du tonus constant de chaque muscle du corps. Même pendant le sommeil, les muscles ne cessent de recevoir des impulsions du cerveau. Le fait est qu'ils sont générés beaucoup moins souvent qu'à l'état de veille. Dans certaines circonstances, le cerveau commence à augmenter son impulsion, ce que le patient ressent comme une sensation de raideur musculaire. Lorsqu'un certain seuil est atteint, les impulsions deviennent si fréquentes qu'elles maintiennent le muscle dans un état de contraction constante. Cette condition s'appelle des convulsions toniques.

Des crampes dans les jambes dues à une impulsion cérébrale accrue se développent avec les maladies suivantes:

• l'épilepsie;
• psychose aiguë;
• l'éclampsie;
• lésion cérébrale traumatique;
• hémorragie intracrânienne;
• thromboembolie crânienne.

L'épilepsie
L'épilepsie est une maladie grave caractérisée par l'apparition d'impulsions synchrones dans le cerveau. Normalement, différentes parties du cerveau émettent des ondes de fréquences et d'amplitudes différentes. Lors d'une crise d'épilepsie, tous les neurones du cerveau commencent à se synchroniser. Cela conduit au fait que tous les muscles du corps commencent à se contracter de manière incontrôlable et à se détendre.

Il y a des crises généralisées et partielles. Les crises généralisées sont considérées comme classiques et correspondent au nom. En d'autres termes, ils se manifestent par la contraction des muscles de tout le corps. Les crises convulsives partielles sont moins fréquentes et se manifestent par une contraction incontrôlée d'un seul groupe musculaire ou d'un seul membre.

Il existe un type spécial de crises, nommé d'après l'auteur qui les a décrites. Le nom des convulsions de données - crises de Jackson ou épilepsie de Jackson. La différence entre ce type de convulsions réside dans le fait qu’elles commencent par une crise partielle, par exemple avec un bras, une jambe ou un visage, puis s’étendent à tout le corps.

Psychose aiguë
Cette maladie mentale est caractérisée par des hallucinations visuelles et auditives causées par de nombreuses raisons. La physiopathologie de cette maladie n’a pas été suffisamment étudiée, mais il est supposé que l’activité anormale du cerveau est à la base de l’apparition de symptômes de perception déformés. Lorsque la non-fourniture de médicaments aide, l'état du patient se dégrade considérablement. Augmenter la température corporelle au-dessus de 40 degrés est un signe de mauvais pronostic. Souvent, une élévation de température s'accompagne de convulsions généralisées. Les convulsions des membres inférieurs ne sont pratiquement pas rencontrées, mais elles peuvent constituer le début d'une crise généralisée, comme dans le cas de la crise de Jackson susmentionnée.

En outre, le patient peut se plaindre que ses jambes sont renversées en raison d'une perception déformée. Il est important de prendre cette plainte au sérieux et de vérifier si elle est vraie. Si le membre est en convulsions, ses muscles sont contractés. L'extension forcée du membre entraîne la disparition précoce des symptômes douloureux. En l'absence de confirmation objective des convulsions des membres inférieurs, les plaintes du patient sont expliquées par des paresthésies (hallucinations sensibles) causées par une psychose aiguë.

Éclampsie
Cette pathologie peut survenir pendant la grossesse et constitue une menace sérieuse pour la vie de la femme enceinte et du fœtus. Chez les femmes non enceintes et les hommes, cette maladie ne peut pas se produire, car le facteur de départ de son développement est l'incompatibilité de certains composants cellulaires de la mère et du fœtus. L'éclampsie est précédée d'une prééclampsie, au cours de laquelle la femme enceinte augmente la pression artérielle, le gonflement et l'aggravation du bien-être général. Avec une pression artérielle élevée (moyenne de 140 mmHg et plus), le risque de décollement du placenta augmente en raison du rétrécissement des vaisseaux sanguins qui l'alimentent. L'éclampsie est marquée par l'apparition de crises généralisées ou partielles. Les crampes dans les jambes, comme dans le cas précédent, peuvent être le début d'une crise partielle de Jackson. Pendant les convulsions, il se produit des contractions aiguës et un relâchement des muscles utérins, entraînant le détachement de la place fœtale et l'arrêt de l'alimentation du fœtus. Dans cette situation, il est urgent d'accoucher d'urgence par césarienne afin de sauver la vie du fœtus et de mettre un terme aux saignements utérins chez la femme enceinte.

Traumatisme cérébral
Les lésions cérébrales traumatiques peuvent provoquer des crampes aux jambes, mais il faut bien admettre que cela se produit assez rarement. Il existe un schéma selon lequel l’ampleur de la lésion correspond à la gravité des convulsions et à la durée de leur manifestation. En d'autres termes, une contusion cérébrale avec un hématome sous-dural est plus susceptible de provoquer des convulsions qu'une commotion cérébrale normale. Dans ce cas, le mécanisme des crises est associé à la destruction des cellules cérébrales. Dans la lésion, la composition ionique change, ce qui entraîne une modification du seuil d'excitabilité des cellules environnantes et une augmentation de l'activité électrique de la partie du cerveau touchée. Ce que l’on appelle des foyers d’activité épileptique du cerveau, qui se déchargent périodiquement de convulsions, puis s’accumulent à nouveau. Au fur et à mesure que la région lésée guérit, la composition ionique des cellules cérébrales se normalise, ce qui entraîne inévitablement la disparition de la forte activité épileptique et la récupération du patient.

Hémorragie intracrânienne
L'hémorragie intracrânienne est souvent une complication d'une maladie hypertensive dans laquelle des anévrismes (des sections de la paroi vasculaire amincie) se forment dans les vaisseaux cérébraux au fil du temps. Une hémorragie intracrânienne est presque toujours accompagnée d'une perte de conscience. Avec la prochaine augmentation de la pression artérielle, un anévrisme se rompt et le sang pénètre dans la substance cérébrale. Premièrement, le sang exerce une pression sur le tissu nerveux, violant ainsi son intégrité. Deuxièmement, un vaisseau déchiré perd depuis quelque temps la capacité de fournir du sang à une certaine partie du cerveau, ce qui entraîne une privation d'oxygène. Dans les deux cas, le tissu cérébral est endommagé, directement ou indirectement, en modifiant la composition ionique du liquide intercellulaire et intracellulaire. Il y a une diminution du seuil d'excitabilité dans la lésion des cellules affectées et la formation d'une zone de forte activité épileptique. Plus l'hémorragie est massive, plus il est probable que des convulsions se développeront.

Thromboembolie cérébrale
Le contrôle de cette maladie est extrêmement important dans la société moderne, car il est dû à un mode de vie sédentaire, à une surcharge pondérale, à une alimentation malsaine, au tabagisme et à l'abus d'alcool. Par le biais de divers mécanismes, des caillots sanguins (thrombi) se forment dans n’importe quelle partie du corps, qui se développent et peuvent atteindre des tailles assez grandes. En raison des caractéristiques anatomiques des veines des jambes, l’endroit le plus courant pour la formation de caillots sanguins. Dans certaines circonstances, le caillot de sang se détache et, atteignant le cerveau, obstrue la lumière de l'un des vaisseaux. Après une courte période (15 à 30 secondes), des symptômes d'hypoxie de la région cérébrale touchée apparaissent. Le plus souvent, l'hypoxie d'une zone spécifique du cerveau entraîne la disparition de la fonction qu'elle fournit, par exemple, la perte de la parole, la disparition du tonus musculaire, etc. Cependant, la zone cérébrale touchée devient parfois un foyer d'activités de crise épileptique évoquées précédemment. Les crampes dans les jambes surviennent plus souvent lorsqu'un thrombus est bloqué par des vaisseaux qui alimentent la partie latérale du gyrus précentral, car cette partie du cerveau est responsable des mouvements volontaires des jambes. Le rétablissement de l'apport sanguin à la lésion atteinte entraîne sa résorption graduelle et la disparition des convulsions.

Excès d'acétylcholine dans la fente synaptique

L'acétylcholine est le principal médiateur impliqué dans la transmission des impulsions du nerf à la cellule musculaire. La structure qui fournit cette transmission s'appelle une synapse électrochimique. Le mécanisme de cette transmission est la libération d’acétylcholine dans la fente synaptique avec son effet ultérieur sur la membrane de la cellule musculaire et la génération d’un potentiel d’action.

Dans certaines conditions, un excès de neurotransmetteur peut s'accumuler dans la fente synaptique, entraînant inévitablement une contraction musculaire plus fréquente et plus sévère, allant jusqu'à l'apparition de crises, y compris les membres inférieurs.

Les conditions suivantes provoquent des convulsions en augmentant la quantité d'acétylcholine dans la fente synaptique:

• surdose de bloqueurs de la cholinestérase;
• myorelaxation avec des médicaments dépolarisants;
• carence en magnésium dans le corps.

Surdosage de bloqueurs de la cholinestérase
La cholinestérase est une enzyme qui dégrade l'acétylcholine. Grâce à la cholinestérase, l'acétylcholine ne s'attarde pas longtemps dans la fente synaptique, ce qui entraîne un relâchement du muscle et son relâchement. Les préparations du groupe bloquant la cholinestérase se lient à cette enzyme, ce qui entraîne une augmentation de la concentration d'acétylcholine dans la fente synaptique et une augmentation du tonus des cellules musculaires. Selon le mécanisme d'action, les bloqueurs de la cholinestérase sont divisés en réversibles et irréversibles.

Les inhibiteurs réversibles de la cholinestérase sont utilisés principalement à des fins médicales. Les représentants de ce groupe sont la prozerine, la physostigmine, la galantamine, etc. Leur utilisation est justifiée dans le cas d'une parésie intestinale postopératoire, dans la période de récupération suivant un accident cérébrale, avec atonie de la vessie. Le surdosage de ces médicaments ou leur utilisation déraisonnable entraîne d’abord une sensation de raideur douloureuse des muscles, puis des crampes.

Les bloqueurs irréversibles de la cholinestérase sont par ailleurs appelés organophosphates et appartiennent à la classe des armes chimiques. Les représentants les plus connus de ce groupe sont les agents de guerre sarin et soman, ainsi que l'insecticide bien connu, le dichlorvos. Sarin et Soman sont interdits dans la plupart des pays du monde en tant qu'arme inhumaine. Le dichlorvos et d'autres composés apparentés sont souvent utilisés dans le ménage et provoquent une intoxication domestique. Le mécanisme de leur action consiste en une forte liaison de la cholinestérase sans possibilité de son détachement indépendant. La cholinestérase associée perd sa fonction et conduit à une accumulation d'acétylcholine. Cliniquement, il se produit une paralysie spastique de l’ensemble des muscles du corps. La mort survient à la suite d'une paralysie du diaphragme et d'une violation du processus de respiration volontaire.

Myorelaxation avec des médicaments dépolarisants
La myorelaxation est utilisée lors d'une anesthésie avant une intervention chirurgicale et conduit à une meilleure anesthésie. Il existe deux principaux types de relaxants musculaires - dépolarisants et non dépolarisants. Chaque type de relaxant musculaire a des indications strictes d'utilisation.

Le représentant le plus connu des myorelaxants dépolarisants est le chlorure de suxamétonium (dithiline). Ce médicament est utilisé pour des interventions de courte durée (maximum 15 minutes). Après avoir quitté l'anesthésie avec l'application parallèle de ce relaxant musculaire, le patient ressent une raideur musculaire pendant un certain temps, comme après un travail physique intense et prolongé. Avec les autres facteurs prédisposants, le sentiment ci-dessus peut se transformer en convulsions.

Carence en magnésium dans le corps
Le magnésium est l'un des électrolytes les plus importants du corps. Une de ses fonctions est l'ouverture des canaux de la membrane présynaptique pour l'entrée inverse d'un médiateur inutilisé dans l'extrémité de l'axone (processus central de la cellule nerveuse responsable de la transmission d'une impulsion électrique). En l'absence de magnésium, ces canaux restent fermés, ce qui entraîne une accumulation d'acétylcholine dans la fente synaptique. En conséquence, même une activité physique légère après une courte période provoque l'apparition de crises.

La carence en magnésium se développe souvent avec la malnutrition. Ce problème concerne surtout les filles, qui cherchent à se limiter à la nourriture au profit de la figure. Certains d'entre eux utilisent, en plus du régime alimentaire, des adsorbants dont le plus connu est le charbon actif. Ce médicament est certes extrêmement efficace dans de nombreuses situations, mais son effet secondaire est l’élimination des ions utiles du corps. Avec une utilisation unique de ses convulsions ne se produit pas, cependant, avec une utilisation à long terme, le risque de leur apparition augmente.

Seuil d'excitabilité réduit des myocytes

Une cellule musculaire, comme toute autre cellule du corps, a un certain seuil d'excitabilité. Bien que ce seuil soit strictement spécifique à chaque type de cellules, il n’est pas constant. Cela dépend de la différence de concentration de certains ions à l'intérieur et à l'extérieur des cellules et du bon fonctionnement des systèmes de pompage cellulaire.

Les principales raisons de l'apparition de crises convulsives en raison d'une diminution du seuil d'excitabilité des myocytes sont les suivantes:

• déséquilibre électrolytique;
• hypovitaminose.

Déséquilibre électrolytique
La différence de concentration d'électrolytes crée une certaine charge à la surface de la cellule. Pour qu'une cellule soit excitée, il est nécessaire que l'impulsion reçue soit de force égale ou supérieure à la charge de la membrane cellulaire. En d'autres termes, l'impulsion doit dépasser une certaine valeur seuil pour amener la cellule dans un état d'excitation. Ce seuil n'est pas stable, mais dépend de la concentration d'électrolytes dans l'espace entourant la cellule. Lorsque l'équilibre électrolytique du corps change, le seuil d'excitabilité diminue, des impulsions plus faibles entraînent une contraction musculaire. La fréquence des contractions augmente également, ce qui conduit à un état d'excitation constante des cellules musculaires - convulsions. Les violations qui entraînent souvent des modifications de l'équilibre électrolytique sont les vomissements, la diarrhée, les saignements, l'essoufflement et l'intoxication.

L'hypovitaminose
Les vitamines jouent un rôle extrêmement important dans le développement du corps et le maintien de sa capacité de travail normale. Ils font partie d’enzymes et de coenzymes qui assurent le maintien de la constance de l’environnement interne du corps. Les carences en vitamines A, B, D et E. affectent la fonction contractile des muscles, l’intégrité des membranes cellulaires en souffre et entraîne une diminution du seuil d’excitabilité, entraînant des convulsions.

Réduction de la concentration en ATP

L'ATP est le principal vecteur chimique d'énergie dans le corps. Cet acide est synthétisé dans des organites spéciaux - les mitochondries, présents dans chaque cellule. La libération d'énergie se produit lors de la scission de l'ATP en ADP (adénosine diphosphate) et en phosphate. L'énergie libérée est dépensée pour le travail de la plupart des systèmes prenant en charge la viabilité des cellules.

Dans la cellule musculaire, les ions calcium entraînent normalement sa réduction et l’ATP est responsable de la relaxation. Si nous prenons en compte le fait qu'une variation de la concentration de calcium dans le sang entraîne rarement des convulsions, puisque le calcium n'est ni consommé ni formé pendant le travail musculaire, une diminution de la concentration en ATP est la cause directe des convulsions, car cette ressource est consommée. Il est à noter que les convulsions ne se développent que dans le cas d’une déplétion extrême en ATP, responsable de la relaxation musculaire. La restauration de la concentration en ATP nécessite un certain temps, ce qui correspond au reste après un dur travail. Jusqu'à ce que la concentration normale en ATP soit rétablie, le muscle ne se détend pas. C'est pour cette raison que le muscle surchargé est difficile à toucher et rigide (il est difficile de se redresser).

Les maladies et affections entraînant une diminution de la concentration en ATP et l'apparition de convulsions sont les suivantes:

• diabète sucré;
• syndrome de la veine cave inférieure;
• insuffisance cardiaque chronique;
• les varices;
• thrombophlébite;
• athérosclérose oblitérante;
• l'anémie;
• période postopératoire précoce;
• l'hyperthyroïdie;
• exercice excessif;
• pied plat.

Le diabète
Le diabète sucré est une maladie endocrinienne grave, entraînant un certain nombre de complications aiguës et différées. Le diabète nécessite un patient de haute discipline, car seuls le régime approprié et les médicaments en temps voulu, avec la concentration requise, pourront compenser le manque d'insuline dans le corps. Cependant, quel que soit le degré d'effort déployé par le patient pour contrôler le niveau glycémique, il ne peut éviter complètement les augmentations de la concentration de glucose dans le sang. Cela est dû au fait que ce niveau dépend de nombreux facteurs qui ne sont pas toujours contrôlables. Ces facteurs incluent le stress, le moment de la journée, la composition de la nourriture consommée, le type de travail effectué par le corps, etc.

L'angiopathie diabétique est l'une des terribles complications du diabète. En règle générale, avec un bon contrôle de la maladie, l'angiopathie ne se développe pas avant la cinquième année. Il existe des micro et macro angiopathies. Le mécanisme de l’effet néfaste réside dans la défaite, dans un cas du tronc principal, et dans l’autre - des petits vaisseaux qui nourrissent les tissus du corps. Les muscles qui consomment normalement l'essentiel de l'énergie commencent à souffrir d'une circulation sanguine insuffisante. En cas de manque de circulation sanguine, moins d'oxygène est fourni aux tissus et moins d'ATP est produit, en particulier dans les cellules musculaires. Selon le mécanisme mentionné précédemment, le manque d'ATP entraîne des spasmes musculaires.

Syndrome de la veine cave inférieure
Cette pathologie n'est caractéristique que chez les femmes enceintes et se développe en moyenne depuis la seconde moitié de la grossesse. À ce stade, le fœtus atteint une taille suffisante pour commencer à déplacer progressivement les organes internes de la mère. Avec les organes, les gros vaisseaux de la cavité abdominale sont comprimés - l'aorte abdominale et la veine cave inférieure. L'aorte abdominale a une paroi épaisse et bat également, ce qui ne permet pas le développement d'une stase sanguine à ce niveau. La paroi de la veine cave inférieure est plus fine et le flux sanguin est laminaire (constant, sans pulsation). Cela rend la paroi veineuse vulnérable à la compression.

À mesure que le fœtus grandit, la compression de la veine cave inférieure augmente. Parallèlement, les troubles circulatoires de ce segment progressent. Il y a une stagnation du sang dans les membres inférieurs et un œdème se développe. Dans de telles conditions, la nutrition des tissus et leur saturation en oxygène diminuent progressivement. Ensemble, ces facteurs entraînent une diminution de la quantité d'ATP dans la cellule et une augmentation du risque de convulsions.

Insuffisance cardiaque chronique
Cette maladie est caractérisée par l’incapacité du cœur à exécuter correctement la fonction de pompage et à maintenir un niveau optimal de circulation sanguine. Cela entraîne le développement d'un œdème, partant des membres inférieurs et s'élevant au fur et à mesure de l'évolution de la fonction cardiaque. Dans les conditions de stagnation du sang dans les membres inférieurs, un déficit en oxygène et en nutriments se développe. Dans de telles conditions, la performance des muscles des membres inférieurs diminue nettement, le déficit en ATP se produit plus rapidement et le risque de convulsions augmente.

Varices
La dilatation variqueuse est une section de la paroi veineuse amincie qui dépasse au-delà des contours normaux du vaisseau. Il se développe plus souvent chez les personnes dont l'occupation est associée à des heures debout debout, chez les patients souffrant d'insuffisance cardiaque chronique, chez les patients obèses. Dans le premier cas, le mécanisme de leur développement est associé à une charge constamment accrue sur les vaisseaux veineux et à leur expansion. En cas d'insuffisance cardiaque, une stase du sang se développe dans les vaisseaux des membres inférieurs. Avec l'obésité, la charge sur les jambes augmente de manière significative, le volume sanguin augmente et le diamètre des veines est forcé de s'y adapter.

La vitesse du flux sanguin dans les varices diminue, le sang s'épaissit et des caillots sanguins se forment qui obstruent ces mêmes veines. Dans de telles conditions, le sang cherche un autre moyen de sortir du flux, mais bientôt une pression élevée et il entraîne l'émergence de nouvelles varices. Cela ferme le cercle vicieux, ce qui entraîne une progression de la stagnation du sang dans les membres inférieurs. La stagnation du sang entraîne une diminution de la production d'ATP et augmente le risque de convulsions.

Thrombophlébite
La thrombophlébite est une inflammation du vaisseau veineux. En règle générale, une thrombophlébite accompagne les varices, car les mécanismes de leur formation se chevauchent. Dans les deux cas, le facteur déclenchant est la stagnation de la circulation sanguine. Avec les varices, cela conduit à des varices et, dans le cas d’une thrombophlébite, à une inflammation. La veine enflammée est comprimée par un œdème et se déforme, ce qui entraîne également une perte de son débit, une stase sanguine aggravée et une nouvelle progression de l'inflammation. Le prochain cercle vicieux conduit au fait qu'il est pratiquement impossible de guérir complètement les thrombophlébites et les varices par des moyens conservateurs. Lors de l'utilisation de certains médicaments peut réduire l'inflammation, mais pas la disparition des facteurs qui l'ont provoquée. Le mécanisme des crises, comme dans les cas précédents, est associé à une stagnation du sang dans les membres inférieurs.

Athérosclérose oblitérante
Cette maladie est un fléau pour les pays à niveau de développement élevé, car sa fréquence et sa gravité augmentent avec le niveau de bien-être de la population. C'est dans ces pays que le pourcentage de personnes obèses est le plus élevé. Avec une nutrition excessive, le tabagisme et un style de vie sédentaire, des plaques d'athérosclérose se forment sur les parois des artères, réduisant ainsi la perméabilité des vaisseaux. Leur localisation la plus fréquente est les artères iliaques, fémorales et poplitées. En raison de la formation de plaques, le débit de l'artère devient limité. Si, au cours de l'exercice, le tissu musculaire reçoit suffisamment d'oxygène et de nutriments, son déficit se forme progressivement à mesure que la charge augmente. Un muscle pauvre en oxygène produit moins d'ATP. Après un certain temps, si l'intensité du travail est maintenue, des crampes aux jambes se développent.

L'anémie
L'anémie est une réduction du nombre de globules rouges (globules rouges) et / ou d'hémoglobine dans le sang. Les globules rouges sont des cellules contenant jusqu'à 98% de protéines d'hémoglobine. À son tour, il est capable de lier l'oxygène et de le transporter vers les tissus périphériques. L'anémie peut se développer pour de nombreuses raisons, telles que des saignements aigus et chroniques, une altération des processus de maturation des globules rouges, une anomalie génétique de l'hémoglobine, l'utilisation prolongée de certains médicaments (dérivés de la pyrazolone) et bien plus encore. L'anémie entraîne une diminution des échanges gazeux entre l'air, le sang et les tissus. La quantité d'oxygène fournie à la périphérie n'est pas suffisante pour assurer des besoins musculaires optimaux. En conséquence, moins de molécules d’ATP se forment dans les mitochondries et leur carence augmente le risque de convulsions.

Période postopératoire précoce
Cette affection n’est pas une maladie, mais mérite une attention particulière en matière de convulsions. Les opérations de complexité moyenne et élevée sont généralement accompagnées d'une certaine perte de sang. En outre, la pression artérielle peut être réduite artificiellement pendant une longue période pour pouvoir effectuer des étapes spécifiques de l'opération. Ces facteurs, combinés à l’immobilité totale du patient pendant plusieurs heures de chirurgie, augmentent le risque de formation de caillots sanguins dans les membres inférieurs. Ce risque est accru chez les patients atteints d'athérosclérose ou de varices.

La période postopératoire, qui dans certains cas prend un temps assez long, oblige le patient à observer un repos au lit strict et une activité physique réduite. Dans ces conditions, la circulation sanguine dans les membres inférieurs est considérablement ralentie et des caillots sanguins se forment. Les thrombi bloquent partiellement ou totalement le flux sanguin dans le vaisseau et provoquent une hypoxie (faible teneur en oxygène dans les tissus) des muscles environnants. Comme dans les maladies précédentes, une diminution de la concentration en oxygène dans le tissu musculaire, en particulier sous des charges élevées, conduit à l'apparition de convulsions.

L'hyperthyroïdie
L'hyperthyroïdie est une maladie associée à une production accrue d'hormones thyroïdiennes. En raison de la présence et du mécanisme de développement, on distingue les hyperthyroïdies primaire, secondaire et tertiaire. L'hyperthyroïdie primaire est caractérisée par un trouble au niveau de la glande thyroïde, un trouble secondaire au niveau de l'hypophyse et un tertiaire au niveau de l'hypothalamus. Une augmentation de la concentration en hormones thyroxine et triiodothyronine conduit à une tachypsie (accélération des processus de pensée) ainsi qu’à une agitation et à un état d’anxiété constants. Ces patients sont beaucoup plus actifs que les personnes en bonne santé. Le seuil d'excitabilité de leurs cellules nerveuses est réduit, ce qui entraîne une augmentation de l'excitabilité de la cellule. Tous les facteurs ci-dessus conduisent à un travail musculaire plus intense. L'hyperthyroïdie peut, avec d'autres facteurs prédisposants, provoquer des convulsions.

Exercice excessif
Un effort physique insupportable et prolongé pour un organisme non préparé est définitivement nocif. Les muscles sont rapidement épuisés, la totalité de l'ATP est consommée. Si vous ne laissez pas aux muscles le temps de se reposer, pour lesquels une certaine quantité de ces données de transporteur d'énergie est nouvellement synthétisée, il est très probable que des crises apparaissent avec une activité musculaire accrue. Leur probabilité augmente souvent dans un environnement froid, par exemple en eau froide. Cela est dû au fait que le refroidissement des muscles entraîne une diminution du taux de métabolisme. En conséquence, la consommation d'ATP reste la même et les processus de sa reconstitution sont ralentis. C'est pourquoi les crampes se produisent souvent dans l'eau.

Pieds plats
Cette pathologie est la mauvaise formation de la voûte plantaire. En conséquence, les points de pivot du pied se trouvent dans des endroits qui ne sont pas physiologiquement adaptés à ceux-ci. Les muscles du pied, situés à l'extérieur de la voûte plantaire, doivent supporter le fardeau sur lequel ils ne sont pas conçus. En conséquence, leur fatigue rapide se produit. Un muscle fatigué perd de l'ATP et en même temps perd sa capacité à se détendre.

En plus du pied lui-même, le pied plat affecte indirectement l'état des articulations du genou et de la hanche. La voûte plantaire n'étant pas correctement formée, elle ne remplit pas la fonction d'amortissement. En conséquence, les articulations ci-dessus sont plus secouées et plus susceptibles d'échouer, provoquant le développement d'arthrose et d'arthrite.

Défaut génétique d'une des protéines contractiles

Cette catégorie de maladies est incurable. Il est réconfortant de constater que la fréquence de la maladie dans la population est faible et que la probabilité que la maladie se manifeste est de 1: 200-300 millions. Ce groupe comprend diverses fermentopathies et maladies de protéines anormales.

Une des maladies de ce groupe, qui se manifeste par des convulsions, est le syndrome de Tourette (Gilles de la Tourette). En raison de la mutation de gènes spécifiques dans les septième et onzième paires de chromosomes dans le cerveau, des connexions anormales se forment, entraînant des mouvements involontaires (tiques) et des cris (plus souvent obscènes) du patient. Dans le cas où la tique affecte le membre inférieur, elle peut se manifester sous la forme de crises périodiques.

Premiers soins pour spasmes

La principale tâche de la personne qui soigne le spasme de soi-même ou de quelqu'un d’autre est de reconnaître la cause du spasme. En d'autres termes, il est nécessaire de distinguer si la convulsion est une manifestation d'une crise d'épilepsie partielle ou est causée par d'autres raisons. Selon le mécanisme de développement des crises, il existe au moins deux algorithmes de soins radicalement différents.

La première caractéristique des crises d'épilepsie est la stadification. La première étape est clonique, c'est-à-dire qu'elle se manifeste par une alternance de contractions rythmiques et de relaxation musculaire. La durée de la phase clonique est en moyenne de 15 à 20 secondes. La deuxième étape des crises d'épilepsie est tonique. Lorsqu'il survient un spasme musculaire long, en moyenne, jusqu'à 10 secondes, après quoi le muscle se détend et l'attaque se termine.

La deuxième caractéristique des crises d'épilepsie est la dépendance de leur apparence à certains facteurs déclencheurs strictement individuels pour chaque patient. Les plus courants d'entre eux sont une lumière scintillante, des sons forts, un goût et une odeur déterminés.

La troisième caractéristique ne se manifeste que dans le cas du passage de crises partielles à des crises généralisées et consiste en la perte de conscience du patient à la fin de la crise. La perte de conscience est souvent accompagnée de miction involontaire et d'une décharge des selles. Après être revenu à la vie, il se produit un phénomène d’amnésie rétrograde, dans lequel le patient ne se souvient pas qu’il avait subi une attaque.

Si, selon les critères ci-dessus, le patient a une attaque partielle de crises d'épilepsie, celle-ci doit d'abord être placée sur une chaise, un banc ou un sol afin d'éviter toute blessure en cas de chute. Ensuite, vous devriez attendre la fin de l'attaque, sans prendre aucune mesure.

En cas de convulsions et de leur passage à une forme généralisée, il est nécessaire de placer le patient sur le côté et de placer une couverture ou une chemise sous sa tête ou de la saisir avec ses mains afin d'éviter les dommages pendant une attaque. Il est important de ne pas fixer la tête, mais de la protéger contre les chocs, car avec une fixation forte, il existe un risque d'effondrement des vertèbres cervicales, ce qui entraîne inévitablement la mort du patient. Si le patient a une crise épileptique généralisée, il est également important d'appeler une ambulance le plus tôt possible, car sans l'introduction de certains médicaments, le risque de crises récurrentes est élevé. À la fin de l'attaque, vous devez essayer de déterminer le facteur qui pourrait déclencher l'attaque et tenter de l'éliminer.

Lorsque la cause des crises n'est pas associée à l'épilepsie, les étapes suivantes doivent être suivies. Tout d'abord, vous devez donner aux membres une position surélevée. Cela améliore la circulation sanguine et élimine la stagnation. Deuxièmement, vous devez saisir les orteils et effectuer la flexion dorsale du pied (vers le genou) en deux étapes: pliez et relâchez la première moitié, puis pliez le plus lentement possible et maintenez-vous dans cette position jusqu'à ce que les crises cessent. Cette manipulation entraîne un étirement forcé du muscle qui, comme une éponge, aspire du sang riche en oxygène. Parallèlement, il est utile de procéder à un léger massage du membre, car il améliore la microcirculation et accélère le processus de récupération. Les ajustements et les injections ont un effet de distraction et interrompent la chaîne réflexe, en fermant la douleur du spasme musculaire.

Traitement des crampes

Traitement médicamenteux des crises fréquentes

Le traitement médicamenteux des crises est divisé conditionnellement en interruption des attaques et en traitement visant à les prévenir.

L'intervention médicamenteuse est réalisée uniquement si le patient a une crise d'épilepsie partielle ou généralisée. En cas de convulsions d'une autre origine, leur interruption est effectuée à l'aide des manipulations indiquées dans la section "Premiers soins avec spasme".