Causes des spasmes musculaires des jambes - pourquoi y a-t-il des crampes la nuit et comment se donner les premiers soins?

Il n'y a pas une telle personne qui n'aurait jamais connu de spasmes musculaires dans les jambes (surtout la nuit). Ce phénomène douloureux et désagréable est également appelé spasme. Crampe se fait sentir soudainement, de façon inattendue. Cela distrait une personne de ses activités habituelles, lui causant un malaise terrible.

Le plus souvent, les spasmes musculaires des jambes surviennent précisément la nuit, interrompant le sommeil de sa «victime». Pour oublier ces moments désagréables une fois pour toutes, il est important de comprendre pourquoi il y a des crampes dans les jambes et comment les prévenir ou les surmonter.

Caractéristique du phénomène

Quelle est la crampe? Dans tous les ouvrages de référence et encyclopédies de médecine, ce concept est interprété comme suit:

La crampe est une contraction incontrôlée d'un muscle (ou d'un groupe musculaire), presque toujours accompagnée d'une douleur lancinante aiguë.

De telles crampes musculaires surviennent de manière inattendue, leur apparition est impossible à prédire. Ils sont localisés, c'est-à-dire n'affectent qu'une partie spécifique du corps humain, par exemple la jambe.

En passant, toutes les crampes ne provoquent pas une douleur atroce. Les soi-disant spasmes cloniques (par exemple, les secousses nerveuses du siècle) sont complètement inoffensifs et indolores. Ils peuvent apparaître en raison de la contraction alternée et de la relaxation de certains groupes musculaires. De plus, ce phénomène se produit rapidement, en très peu de temps (une fraction de seconde).

Mais une autre sorte - les spasmes toniques - est inhérente à la majeure partie de la population de la planète. Les crampes aux jambes appartiennent également à cette catégorie. Ils font ressentir un inconfort à une personne: le muscle se transforme en pierre, c'est comme si on la pressait ou la comprimait étroitement. Ces sensations peuvent durer quelques minutes. La douleur est insupportable.

Le spasme musculaire le plus commun du gastrocnemius et du tibia. Un peu moins souvent, on prend une cuisse ou un pied.

Les causes

Les causes de spasmes dans les jambes sont multiples. La plupart des convulsions sont dues à un manque de sang humain:

Les substances ci-dessus sont responsables de la régulation de l'activité musculaire, contrôlent les impulsions nerveuses. Les facteurs suivants peuvent causer la carence en ces substances:

• Réception de médicaments spécifiques.

Les adsorbants et les antiacides (utilisés pour soulager les symptômes des brûlures d’estomac) entravent la pleine absorption de Ca et de Mg. Les médicaments diurétiques et les herbes excrètent du potassium.

Lors d'un choc grave, le corps synthétise intensivement le cortisol. Cette hormone altère l'absorption du calcium. Et les reins sous l'influence du cortisol éliminent activement cet élément du corps.

Pendant la grossesse, une femme a besoin d'une double dose de Ca et de Mg. Ils ne suffisent pas s'ils sont consommés par la future mère dans la même quantité.

• Transpiration excessive.

Une transpiration excessive entraîne l'excrétion de potassium par l'organisme. Par conséquent, par temps chaud, les crampes apparaissent beaucoup plus souvent.

Les latitudes septentrionales se caractérisent par un hiver prolongé et un manque de lumière solaire, ce qui provoque une carence en vitamine D (suivie d'une altération de l'absorption de Ca).

Un apport excessif en protéines entraîne une augmentation de l'excrétion de calcium. Il est excrété avec l'urine.

Avec l'élimination des facteurs ci-dessus, le risque de convulsions est considérablement réduit.

Cependant, l'épuisement des réserves minérales dans le sang n'est pas le seul facteur contribuant au développement des spasmes. Ils peuvent également apparaître en raison de:

• tension musculaire (pendant l'exercice, par exemple);
• les varices;
• radiculite;
• le diabète;
• syndrome de la veine cave inférieure;
• pied plat;
• maladie de la thyroïde;
• l'hypothermie;
• blessures et blessures à la jambe;
• insuffisance rénale chronique;
• troubles circulatoires dans les vaisseaux du bas du corps.

Les enfants sont moins sujets aux crampes. Ce phénomène se rencontre principalement chez les adultes et les personnes âgées.

• Les crampes musculaires ne sont pas une maladie. Les attaques surviennent souvent chez des personnes en parfaite santé. Cela peut être dû à des surcharges minimes pendant la journée.
• Les statistiques montrent qu'environ 80% de la population mondiale souffre de crises épileptiques récurrentes.
• La crampe au mollet est la plus douloureuse de toutes. Il apporte beaucoup plus de gêne que tout autre type de crampes.
• Beaucoup de gens confondent les crampes nocturnes avec le phénomène du syndrome des jambes sans repos.

Premiers secours

Lorsqu'une crise convulsive vous a pris par surprise, les instructions suivantes pour vous fournir une assistance rapide viendront à votre aide:

• Si vous faites partie de ces personnes qui ressentent l'approche d'un spasme en 2-3 secondes, détendez-vous avant.
• En cas de spasme, tirez la chaussette vers vous (le pied doit être tendu). Ensuite, relâchez la tension. Répétez jusqu'à ce que vous ressentez un soulagement.
• Si la mini-gymnastique n'a pas donné de résultats, sortez du lit et marchez un peu. Bien aide à marcher pieds nus sur le sol froid.
• Un léger massage du membre (mieux - avec une pommade chauffante) aura également un effet positif.
• Un effet mécanique sur un muscle - pincement ou injection avec une aiguille pointue - élimine efficacement le problème.

Après avoir effectué les mesures décrites et la disparition des convulsions, il est souhaitable de prendre une position couchée avec les jambes légèrement surélevées. Cela assurera la sortie du sang et empêchera la récurrence de la douleur spasmodique.

Mesures préventives

L'ensemble des mesures de prévention des convulsions comprend les points suivants:

Presque toutes les chaussures modernes ne sont pas faites consciencieusement. Les modèles pour jeunes à la mode sont pour la plupart inconfortables et peu pratiques. De bonnes chaussures devraient fournir un soutien à la cheville. Il est préférable d’attirer votre attention sur les chaussures et les bottes à taille haute - avec de telles chaussures, ce sera beaucoup plus pratique. Les talons aiguilles hauts et minces préfèrent un talon large et stable jusqu'à 4 cm, ce qui vous permettra de moins fatiguer les jambes pendant les longues journées. Bien sûr, un rendez-vous ou une soirée peuvent être chaussés avec des talons hauts, mais ces chaussures ne doivent pas être utilisées au quotidien.

Comme mentionné précédemment, afin d'éviter les spasmes désagréables, il est important de se munir d'un groupe de minéraux et de vitamines en abondance. On les trouve principalement dans les produits laitiers et les herbes, le poisson, le jaune d'oeuf, etc.

• Rejet des mauvaises habitudes.

Le tabagisme et la caféine provoquent des spasmes.

• Contrôle du stress physique.

Essayez de ne pas surcharger les membres inférieurs. Avant de vous consacrer au sport, faites des étirements. Un entraînement intense ou un squat prolongé contribue au surmenage musculaire.

• Douche de contraste.

Il est préférable d’effectuer cette procédure avant de se coucher. Ajouter des bouillons de menthe, de prêle ou de valériane ne fera que renforcer l'effet positif de l'âme contrastante.

Sa technique est facile. Prenez une position confortable (assise), pliez les jambes. Pré-cargez le membre sur toute la longueur, puis commencez à effectuer de légers picotements et un échauffement de la zone qui réduit le plus souvent. Pour en savoir plus sur le massage peut être un médecin.

Charge préventive

Une charge régulière prend entre 5 et 10 minutes, mais cela renforcera les muscles et rendra la personne moins vulnérable aux crampes.

1. Le matin, sans vous lever du lit, vous devez vous étirer, forcer et étirer tous les muscles. Les chaussettes doivent s'arrêter.
2. En position debout pour croiser les jambes. Restez sur les bords extérieurs des pieds pendant 10 secondes, puis revenez à la position normale.
3. Debout sur le sol, vous devez vous lever les doigts et atteindre pendant 3 à 4 secondes. Puis - tomber brusquement sur les talons. Faites quelques répétitions.

Conclusion

Si les crises vous gênent trop souvent, cela peut être le signe d’un problème. Contacter un spécialiste: il est possible que des spasmes musculaires persistants se développent sur la base d'une maladie. Le thérapeute vous prescrira un test sanguin. Sur cette base, il sera possible de juger pourquoi il y a suffisamment de crampes et où chercher la racine du problème.

Mais dans la plupart des cas, des attaques spasmodiques peuvent survenir la nuit et chez des personnes en parfaite santé. Expérimenter ne vaut pas la peine. Prenez des mesures préventives et n'oubliez pas comment vous administrer les premiers soins. Vos jambes seront alors en parfait état.

Qu'est-ce qui cause le spasme musculaire aux jambes?

Les spasmes musculaires (convulsions) sont appelés contractions musculaires soudaines et incontrôlées et peuvent impliquer un ou plusieurs muscles à la fois. Une personne souffrant de spasmes musculaires éprouve des sensations très désagréables et douloureuses. Et bien que les convulsions, en règle générale, ne puissent pas nuire à une personne, elles entraînent le fait qu’une personne ne peut pas utiliser le muscle affecté pendant un certain temps.

Spasme musculaire: causes

Causes des spasmes conditionnellement peut être divisé en idiopathique et secondaire. Dans le premier cas, un effort prolongé peut causer des spasmes, dans le second cas, toutes les maladies du corps.

Causes idiopathiques des spasmes musculaires

Ceux-ci incluent:

• exercice excessif, surtout pendant la saison chaude;
• la déshydratation;
• long séjour dans une position inconfortable.

Dans cette situation, vous pouvez éviter les crises en éliminant la cause et en effectuant des exercices d'étirement.

Causes secondaires de spasmes musculaires (symptômes d'un dysfonctionnement dans le corps)

Ceux-ci incluent les suivants:

• apport sanguin insuffisant (dans ce cas, les artères rétrécies provoquent des spasmes aux jambes);
• ostéochondrose de la colonne vertébrale;
• manque de minéraux (calcium ou magnésium) dans le corps;
• excès et manque de potassium;
• apport d'eau insuffisant;
• fin de grossesse;
• dialyse rénale;
• maladie de la thyroïde;
• abus d'alcool;
• pieds plats;
• l'obésité;
• troubles du système nerveux;
• cirrhose du foie;
• intoxication au plomb;
• réaction aux médicaments.

Spasme musculaire: facteurs de risque

Il existe des catégories de personnes plus sujettes aux spasmes musculaires. Ceci est influencé par divers facteurs:

1. Âge Au fil des ans, une personne perd de la masse musculaire, ce qui entraîne une surcharge musculaire.
2. La déshydratation, qui est fréquente chez les personnes qui subissent un stress intense. Les athlètes et les travaux forcés sont en danger.
3. La grossesse Le manque de minéraux, la charge accrue sur les jambes, les changements hormonaux - tout cela met la future mère en danger.
4. Dossiers médicaux. Les patients atteints de diabète, de maladies de la glande thyroïde, du foie ou souffrant de troubles nerveux ont souvent des spasmes.

Spasme musculaire: quand il convient de sonner l'alarme

Les crampes sont rarement dangereuses pour les humains et passent le plus souvent sans aide. Cependant, n’ignorez pas les crampes aux jambes si elles:

• causer le plus fort inconfort;
• accompagné d'un gonflement des membres, de rougeurs ou d'autres modifications externes de la peau;
• causée par une faiblesse musculaire;
• apparaissent trop souvent, cela peut être le symptôme d’une maladie.

Spasme musculaire: ce que vous pouvez faire vous-même

Ces actions sont autorisées:

1. Il faut resserrer le muscle douloureux et le massage.
2. Fixez un coussin chauffant ou prenez une douche chaude.
3. Pour faire des exercices d'étirement, il vaut mieux consacrer quelques minutes par jour à la prévention.
4. Afin de prévenir les spasmes de déshydratation, vous devez boire beaucoup d’eau chaque jour.

Un spasme des muscles des jambes provoque un traitement

Types de maladies des articulations des jambes

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Selon les statistiques, presque toutes les personnes ont ressenti une douleur (aiguë ou non) aux articulations. Les causes qui causent la douleur peuvent varier. Même avec la grippe, lorsque la fièvre est en hausse, le corps se déchire. En plus des douleurs désagréables, ces maladies peuvent limiter les mouvements de la personne. Pour rechercher la cause de la douleur, il est nécessaire de consulter un médecin et de ne pas se soigner du tout ou de ne pas y porter attention du tout. Si vous ne traitez pas la maladie, celle-ci se transformera en une forme plus grave.

• Signes et symptômes
• Traitement
• Vidéos connexes

Selon les symptômes et les changements dans les zones endommagées, les maladies des articulations des jambes sont:

Avec l'arthrite, le cartilage dense qui recouvre les os devient mince et ne peut pas protéger les os. En se déplaçant, les os sont davantage en contact les uns avec les autres et provoquent un effacement du cartilage. C'est une sorte d'usure du cartilage. L'arthrose du genou est fréquente. Dans la première étape, cela n’est pas très perceptible, mais lorsque le liquide s’accumule dans le genou, les symptômes s’observent. Les personnes atteintes de varices sont particulièrement difficiles à tolérer.

L'arthrite des jambes est une maladie dans laquelle les articulations deviennent enflammées. Tout d'abord, la membrane synoviale s'enflamme, puis l'enflure se produit dans cette région. Dans ce cas, l'articulation est déformée et, si aucune mesure n'est prise, ses fonctions se détériorent.

L'arthrite des jambes peut se manifester sous plusieurs formes:

• arthrite goutteuse (goutte);
• la polyarthrite rhumatoïde;
• arthrite infectieuse.

Goutte des jambes - une maladie causée par un trouble métabolique de l'articulation. Le métabolisme est perturbé par l'accumulation d'un grand nombre d'urates (sels d'acide urique). Cela affecte les doigts, les genoux et les pieds. La douleur la plus commune de la goutte est la douleur dans les doigts.

Avec la goutte et ses hommes étant plus souvent malades que les femmes, la douleur est vive et aiguë. Les cristaux d'acide retardés provoquent une inflammation aiguë et la maladie se développe assez rapidement. Si vous ne soignez pas cette maladie, les sels cristallisés commenceront bientôt à se déposer dans les reins, provoquant une nouvelle maladie. Un médecin peut diagnostiquer la goutte avec un test sanguin. Si le sang contient plus d'acide urique que la normale, il s'agit du premier signe de goutte. Puis passez ou percez pour un diagnostic plus précis, ou faites une radiographie.

Les articulations sont enflammées, ce qui les rend courbées et déformées. La polyarthrite rhumatoïde se caractérise par un développement constant. Au fil du temps, tous les nouveaux sites deviennent enflammés. Cette maladie est dangereuse car elle survient de manière dramatique et rapide. Il est impératif de traiter, car la polyarthrite rhumatoïde des jambes causera la maladie d'autres organes.

L'arthrite infectieuse (ou pyogene) est une maladie infectieuse des articulations. Le plus souvent, il affecte les articulations du genou et se développe sur le fond de la polyarthrite rhumatoïde chronique. Le groupe de risque comprend:

• ceux qui ont reçu des injections à l'intérieur des articulations;
• les personnes qui ont subi une intervention chirurgicale ou ont été blessés;
• les diabétiques;
• les personnes toxicomanes et toxicomanes;
• les personnes atteintes de cancer (certaines espèces);
• Infecté par le VIH.

Signes et symptômes

Signes communs de maladie des articulations des jambes:

• douleurs fréquentes, surtout en marchant;
• fatigue des jambes, surtout lorsque vous ne portez pas de chaussures confortables;
• formation de rougeur dans les zones où la douleur est ressentie;
• un gonflement dans les zones touchées, souvent sur les zones touchées du pied, peut s'épaissir;
• pauvre bien-être général pendant longtemps;
• température élevée;
• raideur, oppression, surtout le matin;
• crunch dans les jambes ou les orteils.

Selon le type de maladie, il peut y avoir des symptômes spécifiques de la maladie articulaire des jambes. Ainsi, dans la polyarthrite rhumatoïde, une lésion symétrique peut être observée, ainsi qu'une raideur en essayant de bouger en raison d'une douleur très forte. Si la région du genou est touchée (gonarthrose), les signes peuvent être imperceptibles au début, mais dès la deuxième étape, la jambe est déformée, elle a l'air gonflée et, après l'effort, une douleur intense dans la région du genou.

Lorsque la maladie est exprimée plus clairement, un resserrement est possible. Au troisième stade, les douleurs sévères sont déjà à l'état stationnaire et la déformation des jambes est en forme de X. Les signes d'arthrite infectieuse: les articulations perdent leur mobilité, des symptômes (douleur, gonflement) sont observés simultanément à plusieurs endroits. Un symptôme spécifique de la goutte est une attaque de douleur après avoir bu de l'alcool ou avoir trop mangé. Les symptômes se manifestent spontanément et peuvent rapidement affecter les zones environnantes.

Traitement

Au cours de la maladie des articulations des jambes, leur traitement dépend entièrement de la forme de la manifestation et du stade de développement. Certaines formes peuvent être guéries, mais la goutte ne peut être contrôlée et empêchée de se développer. Le traitement de la maladie des articulations du genou (gonarthrose) est préférable de ne pas attendre jusqu'à son développement au troisième stade, afin de ne pas rester invalide.

Aux premiers signes d'une maladie, il est impératif de consulter un médecin qui effectuera un diagnostic précis. Mes patients utilisent un outil éprouvé grâce auquel vous pouvez vous débarrasser de la douleur en 2 semaines sans trop d'effort. Le diagnostic de l'arthrite et de l'arthrose comprend:

• analyses de sang et d'urine;
• Rayons X
• ponction dans les zones endommagées.

Si nécessaire, le médecin vous prescrira des procédures de diagnostic supplémentaires pour clarifier un diagnostic plus précis. Il existe plusieurs méthodes de traitement:

• médicaments. Il utilise des médicaments anesthésiques, anti-inflammatoires et antirhumatismaux. Pour le traitement des grosses articulations, des blocages ou des injections internes sont utilisés.
• photo physiothérapie. Thérapie laser, par ultrasons et par ondes de choc.
• thérapie manuelle. Appliqué avec un spasme musculaire pour améliorer la circulation sanguine et augmenter la mobilité.
• réflexologie. Aiguilles d'exercice et réchauffement.

Dans la majorité des cas, toutes ces techniques sont combinées pour obtenir un résultat plus efficace. La durée du traitement doit être déterminée par le médecin.

Les spasmes musculaires ne sont pas rares dans nos vies. Au moins une fois par semaine, une personne sur deux a un spasme musculaire. Il y a plusieurs raisons à cela. Par exemple, la cause peut être: le stress, une alimentation malsaine, un effort physique irrationnel, une mauvaise position du corps, une hypothermie, une surchauffe, ainsi qu'une carence en micro-éléments (magnésium, potassium).

Un des nombreux types de spasmes est un spasme du muscle piriforme de la cuisse. Le syndrome du muscle poire est une maladie plutôt rare.

Muscle poire

Le muscle en forme de poire est l'un des muscles du bassin. Le muscle en forme de poire fait référence à l’intérieur, c’est-à-dire à ceux qui ne se voient pas. C'est un petit morceau de tissu musculaire triangulaire. Le muscle en forme de poire est attaché d'un côté au sacrum (sa base), l'autre à la broche du fémur en passant par le trou sciatique. De haut en bas des deux côtés, le muscle en forme de poire est entouré de vaisseaux et de nerfs.

L'un des nerfs les plus importants de notre corps, entre les muscles en forme de poire et les muscles de blocage, est le nerf sciatique. Il fournit l'innervation à presque tout le membre inférieur. La partie en forme de poire du cadre musculaire a pour fonction de faire pivoter la cuisse et l’ensemble du membre inférieur vers l’extérieur. De plus, avec une jambe fixe, le bassin peut être incliné dans sa direction.

Syndrome musculaire poire

Le syndrome du muscle poire est un spasme. La partie en forme de poire devient dense, solide et serre le nerf sciatique. Le syndrome musculaire en forme de poire n'est pas accidentel: à la suite d'un mouvement brusque, d'un traumatisme, d'un hématome, d'une inflammation, d'une entorse ou d'une formation étrangère.

La raison peut même servir d'injection intramusculaire incorrecte. En outre, le syndrome musculaire en forme de poire apparaît de manière réflexe dans les maladies de la colonne vertébrale: tumeurs, pathologies des racines de la moelle épinière, rétrécissement du canal rachidien, lésions.

Lorsque le nerf sciatique est écrasé, des symptômes très forts et intenses apparaissent.

Les symptômes

La compression d'un nerf est un processus très grave qui ne peut passer inaperçu. Les symptômes sont toujours évidents, clairs - vous ne pouvez pas les confondre avec quoi que ce soit. Les principaux symptômes du spasme musculaire et de la compression du nerf sciatique sont les suivants:

• Un caractère douloureux et brûlant se situe dans l'articulation de la hanche et augmente pendant la marche lorsque la hanche se déplace vers l'intérieur. Lorsque le patient se couche, la douleur diminue un peu.
• Douleur intense accompagnant le nerf dans sa longueur. La douleur est localisée à la fois dans le bassin et le long de sa surface interne et s'étend assez largement jusqu'à la cuisse, car le nerf sciatique est l'un des plus importants en longueur. La douleur se propage à la région fessière, le long de la surface postérieure de la zone fémorale et de la cheville, au pied. Le plus souvent, le processus est localisé d'un côté seulement.
• Sensations de picotement sur la jambe affectée. Des sensations généralement désagréables se manifestent le long du nerf, c'est-à-dire également à l'arrière du pied.
• Réduction de la sensibilité des membres inférieurs pour le toucher, la température et la douleur.
• Gêne lors du déménagement. Sensations douloureuses en essayant de mettre un pied sur l'autre pied.
• Rarement, il peut y avoir des troubles de la miction.
• En outre, un médecin peut identifier plusieurs symptômes. Symptôme Bonnet consiste à demander au patient de relâcher le grand fessier. Le médecin effectue ensuite une palpation de la région fessière et trouve un muscle dense et ferme en forme de poire. Symptôme Vilenkina: lorsque vous appuyez sur la projection du muscle, vous ressentez une sensation douloureuse qui s'étend sur toute la surface du dos de la jambe. Symptôme de Grossman: en tapotant sur les parties saillantes des deux os iliaques, une sensation douloureuse apparaît dans la profondeur des fesses. Vous pouvez également identifier un sentiment douloureux lorsque vous sentez les muscles.
• Lorsqu'un navire est comprimé, la sensibilité peut être perturbée, une sensation de boiterie apparaît. Le patient est obligé de s'arrêter en marchant, tandis que la couleur de la peau au-dessus de la fesse et au-dessous devient pâle.

Traitement

La compression des vaisseaux et des nerfs se produisant pendant le spasme, le traitement doit être effectué dès que possible afin d'éviter des complications graves. Le principe de traitement devrait être la suppression de la cause de l'état du spasme. Montré le repos, limitation de l'activité physique. Le traitement est généralement conservateur et comprend l'utilisation de médicaments et d'exercices pour soulager les spasmes. Aussi prescrit des massages et de la physiothérapie, un ensemble d'exercices.

Traitement de la toxicomanie

Le principe du traitement médicamenteux est de soulager la douleur et les crampes. Médicaments de base:

• Pour soulager la douleur en utilisant des médicaments série anti-inflammatoires non stéroïdiens. Le traitement consiste à bloquer la sensation de douleur et à soulager l'inflammation. Il est préférable de les utiliser par voie intramusculaire, car la disponibilité du médicament avec cette méthode d'administration est plus grande et l'effet est beaucoup plus rapide. Les médicaments contenant du diclofénac (DicloF, Voltaren, Diclofénac), du méloxicam (Movalis), du Ketorolac (Ketanov, Ketarol) sont utilisés. Les injections sont administrées par voie intramusculaire profonde en 4 à 6 heures. Les mêmes médicaments peuvent être pris sous forme de comprimés.
• En outre, en plus des anti-inflammatoires non stéroïdiens, des analgésiques peuvent être utilisés, ce qui soulagera uniquement la sensation de douleur. Ce sont des médicaments contenant du métamizole sodique (Tempalgin, Baralgin, Took).
• Antispasmodiques. Un traitement est nécessaire pour soulager les spasmes. Ils sont utilisés à la fois séparément des AINS et ensemble. Drotaverine est un antispasmodique bien connu. Nom commercial No-Shpa. Le traitement à la drotavérine est également effectué sous forme de pilules ou d'injections.
• Myorelaxants. Ils sont utilisés pour l'inefficacité des antispasmodiques. Le traitement (action) consiste à détendre les muscles spastiques. Présentez-les également par voie intramusculaire ou utilisés à l'intérieur. L'un des médicaments les plus célèbres est Mydocalm.
• Une des méthodes de traitement est également le blocus. Pour ce faire, utilisez une solution anesthésique (novocaïne, lidocaïne) pour soulager la douleur et éliminer les spasmes.

Le traitement par des méthodes physiothérapeutiques est effectué en parallèle avec un traitement médicamenteux. La thérapie par courant magnétique, l'acupuncture, l'électrophorèse et la thérapie au laser magnétique sont utilisées.

Exercices pour le muscle de poire

Il existe des exercices qui sont effectués pour traiter le syndrome et soulager la maladie. Tous les exercices sont destinés aux étirements. Pour les cours, vous devez choisir un moment et des vêtements confortables. Les exercices sont effectués couchés sur le ventre ou assis dans un état de détente. Il n'y a pas de gêne ou de douleur pendant les leçons. Quelques exercices:

• Il est nécessaire de s’allonger sur le ventre pour joindre et étirer les genoux. Dans ce cas, les jambes doivent être pliées. Exercices pour effectuer lentement, en tension.
• Il est nécessaire de s'asseoir plusieurs fois par jour pendant une courte période en croisant les jambes. Effectuer des exercices, changer périodiquement la jambe.
• Il est nécessaire de s'asseoir sur le lit et de relier les genoux les uns aux autres. Sortez lentement du lit en essayant de ne pas séparer les genoux. Redressez-vous et séparez les genoux les uns des autres.
• Asseyez-vous sur la chaise et posez vos jambes sur la jambe. Penchez-vous sur le dessus du pied, répétez cinq à dix fois. Changer de jambe.
• En position à quatre pattes, tirez alternativement la jambe redressée. L'étirement de tous les muscles du bassin devrait être ressenti.
• Allongez-vous sur le dos Soulevez la jambe redressée et commencez par le côté opposé, en essayant d’atteindre le sol.

Muscle fessier

Les muscles fessiers dans notre corps sont trois paires. Il y a des fesses grandes, moyennes et petites. Le grand fessier est le plus grand, se compose de trois parties. Il tourne la jambe vers l'extérieur, donne au corps une position droite. Le grand fessier est situé plus en profondeur. Sa fonction est l'enlèvement de jambe. Eh bien, le petit est encore plus profond, ses fonctions répètent les précédentes.

Étirer le grand fessier

C'est un événement rare, mais cela arrive. Se produit avec des mouvements brusques, position inconfortable, frappe dans la région fessière. Caractérisé par l'apparition de douleurs dans les fesses, le caractère gémissant. Il y a une douleur en appuyant, en ressentant. Peut-être le développement de l'hématome. Les vaisseaux de pression et les nerfs ne se produisent pas.

Mais lors de l'étirement, le développement du syndrome du muscle de poire est possible.

Le traitement est également fait avec des analgésiques (généralement sous forme de comprimés ou sous forme de pommades), antispasmodiques. Blocus dirigé, massage et physiothérapie.

Ainsi, le syndrome du muscle de poire est une maladie rare mais significative. Il est important, lorsque les symptômes sont détectés, de consulter un médecin et d’effectuer un traitement complet de la maladie afin d’éviter les rechutes.

L'un des problèmes les plus courants liés à la santé des membres inférieurs, concerne le fait que les orteils sont réduits. Si vous avez éprouvé ce sentiment au moins une fois, vous pouvez difficilement le confondre avec quelque chose. Avec le syndrome de la douleur désagréable et intolérable, la crampe prive la capacité de se déplacer normalement. Il est nécessaire de prendre des mesures rapides et efficaces pour se débarrasser de la douleur. En cas de convulsions fréquentes, il est recommandé de faire appel à un médecin afin d’en déterminer la cause et de prescrire un traitement.

Causes des crampes

Les crampes des orteils, dont les causes peuvent être différentes, sont une contraction involontaire des muscles, accompagnée d'une douleur aiguë et d'une distorsion de leur position normale. Lorsque ce phénomène se produit, une personne perd la capacité de marcher normalement jusqu'à son élimination.

Indépendamment, découvrez pourquoi les orteils sont presque impossibles. Pour ce faire, vous devrez passer les tests nécessaires, passer des examens avec des spécialistes étroits.

Parmi les principales causes communes de crampes dans les jambes figurent:

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1. Faible teneur en micro-éléments et en vitamine D dans le corps. Le plus souvent, les orteils font des crampes, car le corps est déficient en calcium et en magnésium. Une personne peut recevoir une quantité insuffisante de vitamines provenant de la nourriture, en plus d'être sujette au lessivage en raison de la prise de certains médicaments.
2. Période de grossesse et d'allaitement. Pendant la gestation et l'alimentation, l'organisme maternel devrait fournir d'importants oligo-éléments, non seulement en soi, mais également pour l'enfant en développement et en train de se nourrir. Il faut une énorme quantité de ressources qu'une femme doit restaurer non seulement en sélectionnant correctement le menu, mais également en prenant des complexes vitaminiques supplémentaires en consultation avec le médecin.
3. Régime de protéines. Peu importe son utilité et sa popularité, son inconvénient se manifeste précisément dans le fait que le corps perd du calcium et qu’il n’est pas possible de combler son déficit. En règle générale, un tel régime convient à ceux qui pratiquent régulièrement un sport et développent leur masse musculaire.
4. Les situations stressantes déclenchent, dans un corps humain en bonne santé, divers processus visant à mobiliser ressources et protection. Être constamment sous stress a un effet négatif sur l'état général, ce qui peut aussi se manifester par les crampes des orteils.
5. Pieds plats, sciatique, varices. Les spasmes musculaires peuvent vous prévenir du développement de ces maladies. Si vous pensez que les symptômes désagréables sont associés à l’apparition de l’une de ces maladies, il est très important de poser un diagnostic à temps.
6. L'hypothermie C'est la cause des crampes dans les orteils, qui peuvent être facilement identifiées et immédiatement éliminées.
7. Porter des chaussures étroites inconfortables avec des talons longs perturbe l'apport de sang et provoque des crampes aux orteils.
8. L'excès de poids entraîne de nombreuses conséquences négatives pour une personne.
9. L'arthrite et l'arthrose s'accompagnent souvent de crampes dans les orteils, mais il faut également observer douleur et engourdissement.

Comment enlever la douleur?

La crampe aux orteils est un phénomène très désagréable et très douloureux. Si elle vous attrapait à un moment inopportun, seriez-vous capable de supporter un certain nombre de douleurs et de les cacher. C'est pourquoi il est important de savoir quoi faire pour remédier rapidement à la situation, si cela apporte un orteil (le plus souvent gros) ou plusieurs.

Il est préférable d'appliquer quelque chose de froid à vos pieds. Si vos doigts sont étroits, libérez-vous de vos chaussures et de vos chaussettes, forcez-vous à marcher sur une surface fraîche. Un bain de pieds avec de l'eau à basse température aidera également. Après cela, il est nécessaire de prendre position lorsque les pieds sont au-dessus du niveau du cœur. Il y aura un écoulement de sang, la douleur s'atténuera.

Tirez vos doigts et massez-les. Vous pouvez même pincer la peau. Passez un doigt ou frottez le moins possible.

Si votre doigt s'est serré, piquez un endroit où vous vous sentez la crampe avec une aiguille (utilisez cette méthode uniquement lorsque vous devez éliminer de toute urgence le syndrome convulsif).

Lorsque vous réduisez vos doigts et vos pieds, mais que la douleur ne disparaît pas après avoir enlevé la crampe, utilisez un bandage élastique. Cela vous aidera à vous relever et à vous déplacer sans douleur.

Pour que la crampe des orteils ne vous surprenne pas, vous devez accorder une attention particulière à la prévention et au traitement de ce syndrome.

Traitement prescrit

Les causes et le traitement des crises sont interdépendants. Il est préférable de commencer par prendre rendez-vous avec le thérapeute et le phlébologue. Une visite chez ces médecins vous permettra d’éliminer les problèmes de santé graves et d’appliquer la médecine traditionnelle à l’avenir, si vous les préférez au traitement médicamenteux.

Parmi les procédures spéciales qui doivent être passées pour identifier les causes des crises:

Les recommandations thérapeutiques sont le plus souvent les suivantes:

• suivre un régime;
• inclusion dans le régime alimentaire des vitamines;
• l'usage de drogues d'action externe;
• utilisation de bains de pieds;
• l'utilisation de sédatifs pour normaliser le contexte psycho-émotionnel.

Un traitement réussi n'est possible qu'avec le strict respect des recommandations médicales.

De nombreuses recettes de médecine traditionnelle peuvent permettre de récupérer si vous connaissez exactement la cause des crampes dans les orteils.

Le jus de citron est nécessaire pour lubrifier les jambes pendant 2 semaines, en répétant la procédure le matin et le soir. Vous ne pouvez manipuler qu'un seul membre inférieur, si la douleur y est localisée principalement.

Pour la prévention et le traitement des crampes dans les orteils, vous pouvez préparer de manière indépendante l'huile de laurier. Pour ce faire, versez 50 g de feuille de laurier sèche avec 1 tasse d'huile végétale non raffinée. Préparation du médicament pendant 2 semaines dans un endroit sombre et peu humide. Après filtrage, ils se graissent les doigts.

L'enveloppe artisanale n'a pas moins d'efficacité que l'arc lui-même. Avec son aide, vous pouvez gérer avec succès les crampes aux orteils. Pour ce faire, il suffit de verser de l'eau bouillante dessus, d'insister 10 minutes, de boire avant d'aller au lit.

La camomille s'est depuis longtemps établie comme médicament de la médecine traditionnelle, efficace pour lutter contre un large éventail de maladies. Afin de vous débarrasser des spasmes musculaires des orteils, vous avez besoin de deux verres d’eau bouillante, versez 20 g de fleurs séchées, insistez pour les 40 minutes. La perfusion qui en résulte filtre et boit entre les repas.

La teinture de thym à la millefeuille est très efficace pour se débarrasser des crampes. On verse 10 à 20 g d'herbes sèches avec de la vodka (on peut utiliser 200 ml d'alcool). Infusé pendant 10 jours, puis frotté au pied et aux doigts et placé dans un feu sec (sous la couverture).

Au lieu de thé tous les jours, vous pouvez utiliser l'infusion de raisins secs. L'eau bouillante versée, les raisins lavés et séchés doivent insister au moins 12 heures. Il est très utile d'alterner un tel thé avec une infusion de camomille.

Mesures préventives

Vous pouvez boire diverses tisanes et des infusions d'herbes médicinales pour prévenir les crampes aux orteils. Vous devez également faire attention à vos habitudes et à votre mode de vie. Vous devrez peut-être changer quelque chose, abandonner vos mauvaises habitudes et en acquérir des utiles.

Tout d’abord, faites toujours assez d’attention pour faire de l’exercice. C'est quelque chose qui manque à la plupart des gens. Laissez-les être faciles et simples, mais il faut les faire tous les jours. C'est important pour la circulation sanguine, l'apport en oxygène et les nutriments des cellules. Très bien, si vous faites du jogging, de la natation, etc.

Deuxièmement, réfléchissez à votre régime alimentaire. Il doit être équilibré et saturer au maximum le corps en vitamines essentielles et en oligo-éléments. Inclure plus de fromage cottage, bananes, céréales, légumes verts, fruits de mer, chou marin dans le menu. Cela vous aidera non seulement à vous débarrasser des crampes des orteils, mais également à vous sentir éveillé et plein de force.

Troisièmement, choisissez des chaussures confortables. Il est également possible de marcher dans des bateaux étroits avec des talons hauts, mais seulement si vous ne prévoyez pas une longue marche. Cela nuit non seulement à la circulation sanguine dans les pieds, mais exerce également une charge énorme sur la colonne vertébrale. Parfois, il peut non seulement réduire les doigts, mais aussi les pieds et le muscle gastrocnémien.

Spasmes musculaires: causes, traitement, symptômes, signes, prévention

Les spasmes se produisent souvent chez des personnes en bonne santé, parfois au repos, mais plus souvent pendant l'exercice, après ou pendant la nuit (y compris l'heure du sommeil).

Les crampes musculaires des jambes touchent généralement les muscles du mollet et entraînent une flexion plantaire du pied et des orteils.

D'autres maladies peuvent imiter les spasmes musculaires.

• Des spasmes musculaires peuvent être observés avec la dystonie. Toutefois, dans ce cas, les symptômes sont plus persistants, se reproduisent et affectent d'autres muscles que ceux provoqués par les muscles des jambes (par exemple, les muscles du cou, des bras, du visage et du tronc).
• On observe des spasmes musculaires dans la tétanie, mais dans ce cas, les spasmes sont généralement plus persistants (souvent lors de crises épileptiques graves), se développent des deux côtés et se propagent de manière diffuse. Cependant, des spasmes isolés du carpopède peuvent survenir.
• L'ischémie des muscles pendant l'effort physique chez les patients présentant des lésions artérielles périphériques (claudication intermittente) peut provoquer des douleurs dans les muscles de la jambe, mais ce symptôme est associé à un apport sanguin insuffisant aux muscles et à l'absence de contraction musculaire.
• Les spasmes fantômes sont une sensation de spasmes musculaires en l'absence de vraie contraction ou d'ischémie.

Causes du spasme musculaire

Les causes les plus courantes de spasmes musculaires sont les suivantes:

• spasmes musculaires bénins des jambes (spasmes musculaires en l'absence de la maladie, qui peut en être la cause; se produisent généralement la nuit);
• crampes musculaires associées à l'activité physique (crampes apparaissant pendant ou juste après l'effort).

Malgré le fait que presque chaque personne a déjà eu des spasmes musculaires, certains facteurs augmentent le risque de développement et de gravité. Ces facteurs incluent la déshydratation, les perturbations électrolytiques (c’est-à-dire une diminution des niveaux de potassium ou de magnésium), des maladies neurologiques ou des troubles métaboliques et l’utilisation de médicaments. Souvent, le facteur qui contribue au développement des spasmes musculaires est le raidissement des muscles de la jambe en l'absence d'étirement, de faible activité physique ou, dans certains cas, avec un gonflement prolongé des membres inférieurs.

Examen des spasmes musculaires

L’examen doit viser à identifier la cause traitable de la maladie. Dans de nombreux cas, la maladie à l'origine des spasmes a déjà été diagnostiquée ou présente d'autres symptômes plus importants que les spasmes musculaires.

Anamnèse

Les antécédents médicaux de la maladie doivent inclure une description des spasmes, des informations sur leur durée, leur fréquence, leur localisation, les facteurs qui provoquent leur apparition et les symptômes associés. Les symptômes pouvant être associés à des maladies neurologiques ou musculaires peuvent inclure une raideur musculaire, une parésie, une douleur et une déficience sensorielle. Les facteurs pouvant conduire à la déshydratation, aux perturbations électrolytiques ou à la perturbation de l'équilibre hydrique (par exemple, vomissements, diarrhée, exercice intense et transpiration excessive, dialyse récente, utilisation de diurétiques, grossesse) sont enregistrés.

Les informations sur les organes et les systèmes doivent viser à identifier les causes possibles, notamment l'aménorrhée ou les irrégularités menstruelles (crampes musculaires des jambes associées à la grossesse), l'intolérance au froid avec prise de poids et modifications de la peau (hypothyroïdie), la parésie (maladies neurologiques) et la douleur. ou diminution de la sensibilité (neuropathie du nerf périphérique ou radiculopathie).

Les maladies différées peuvent inclure toutes les maladies qui entraînent le développement de spasmes musculaires. Des informations détaillées sont collectées sur les traitements antérieurs, ainsi que sur la consommation d'alcool.

Examen physique

L'examen physique évalue l'état de la peau, y compris les signes d'alcoolisme, de perte de poils ou de cheveux, de sourcils (pouvant indiquer une hypothyroïdie), ainsi que de modifications de l'humidité et de la turgescence cutanée. Un examen neurologique, y compris l'évaluation des réflexes tendineux. Il est nécessaire d'évaluer le pouls et de mesurer la pression artérielle de tous les membres. Un pouls faible ou un faible ratio de pression artérielle mesurée à la cheville sur la jambe touchée et de pression artérielle à l'épaule peuvent indiquer une ischémie.

Signes d'avertissement

Une attention particulière devrait être portée aux changements suivants:

• des crampes dans les muscles des bras ou du tronc;
• augmenter les réflexes;
• faiblesse musculaire;
• fasciculations;
• alcoolisme;
• l'hypovolémie;
• douleur ou diminution de la sensibilité dans la zone d'innervation du nerf périphérique, du plexus ou de la racine.

Interprétation des résultats de l'enquête

Les spasmes musculaires locaux peuvent donner lieu à des spasmes musculaires bénins des jambes, à des crampes liées à l'exercice, à des maladies du système nerveux périphérique ou à un stade précoce d'une maladie dégénérative dans laquelle la lésion peut être asymétrique, telle qu'une maladie motoneuronale. Une diminution focale des réflexes peut indiquer une neuropathie périphérique, une plexopathie ou une radiculopathie.

Chez les patients présentant des spasmes musculaires diffus (en particulier des contractions ressemblant à des tremblements), une augmentation des réflexes permet de suspecter une cause systémique (par exemple, une hypocalcémie et, dans certains cas, un alcoolisme, une maladie du motoneurone ou l'utilisation d'un médicament), bien que l'utilisation de médicaments puisse influencer les réflexes tendineux. Une réduction diffuse des réflexes peut indiquer une hypothyroïdie ou, dans certains cas, une altération de l'alcoolisme, mais peut être observée dans des conditions normales, en particulier chez les personnes âgées.

L’absence d’anomalies dans l’examen et les données correspondantes sur les antécédents suggèrent la suspicion de spasmes musculaires idiopathiques dans les jambes ou d’exercice.

Méthodes de recherche supplémentaires

Des études complémentaires sont menées en présence d'anomalies lors de l'examen.

Traitement des spasmes musculaires

• Exercices d'étirement
• Traitement des maladies comportant des crampes, si détecté.

Avec le développement de spasmes, l'étirement du muscle affecté soulage souvent les spasmes. Par exemple, en cas de spasme des muscles de la jambe, le patient peut plier le pied et les orteils (dorsiflexie) à l'aide des mains.

Prévenir les spasmes musculaires

Les mesures de prévention des spasmes sont les suivantes:

• ne pas exercer immédiatement après un repas;
• exercer avec soin pour étirer les muscles avant l'exercice ou avant le coucher;
• consommez suffisamment de liquide (surtout du potassium) après l'effort;
• N'utilisez pas de psychostimulants (par exemple, caféine, nicotine, éphédrine, pseudoéphédrine).

Les exercices d'étirement pour la course sont les plus efficaces. Il est nécessaire de prendre position dans la fente: une jambe tendue vers l'avant et pliée au genou, l'autre est en arrière et redressée. Pour maintenir l'équilibre avec vos mains, vous pouvez vous appuyer sur le mur. Les deux talons sont sur le sol. Il est nécessaire de plier la jambe avant au niveau du genou jusqu'à ce qu'une sensation d'étirement des muscles de la surface arrière de l'autre jambe apparaisse. Plus la distance entre les pieds est grande et plus la jambe avant est pliée au genou, plus l'étirement des muscles est important. Les muscles s'étirent pendant 30 secondes et l'exercice est répété 5 fois. Ensuite, une série d'entorses est effectuée pour la deuxième jambe.

La plupart des médicaments habituellement prescrits pour traiter la prévention des spasmes (par exemple, les suppléments de calcium, la quinine, le magnésium, les benzodiazépines) ne sont pas recommandés. Surtout ces médicaments sont inefficaces. L'efficacité de la quinine a été démontrée dans plusieurs études, mais elle n'est généralement pas utilisée en raison d'effets secondaires graves occasionnels (par exemple, arythmies, thrombocytopénie, purpura thrombocytopénique et syndrome hémolytique et urémique, réactions allergiques graves). Parfois, la méksiletine est efficace, mais elle n’a pas été établie lorsque son utilisation justifie le risque de réactions indésirables, notamment nausées, vomissements, brûlures d’estomac, vertiges et tremblements.

Crampes dans les jambes. Causes, symptômes et traitement de la pathologie

Le site fournit des informations de base. Un diagnostic et un traitement adéquats de la maladie sont possibles sous la surveillance d'un médecin consciencieux.

Les crampes sont un état de contraction musculaire continue qui ne cède pas à la relaxation arbitraire. Cette condition provoque une forte réaction douloureuse, car au moment des crampes, le muscle manque cruellement d’oxygène et de nutriments. En outre, pendant une courte période, il libère une grande quantité de déchets qui irritent les terminaisons nerveuses et provoquent des douleurs.

Selon les statistiques, les convulsions se produisent au moins une fois dans la vie de chaque personne. La cause de l'excitation, ils deviennent avec répétition fréquente. Dans certains cas, les crises convulsives sont le symptôme d'une maladie telle que l'épilepsie. Dans d’autres cas, les crises se développent à première vue chez des personnes en bonne santé.

Le plus souvent, les convulsions sont enregistrées chez les personnes exerçant les activités suivantes:

• les athlètes;
• chargeurs;
• contrôleurs de transports en commun;
• commerçants du marché;
• les travailleurs des compagnies des eaux;
• les nageurs;
• chirurgiens.

Faits intéressants

• Les crampes dans les jambes signalent qu'une certaine pathologie est présente dans le corps et en provoque l'apparition.
• Un environnement froid augmente le risque de convulsions.
• Les convulsions chez les fumeurs se produisent 5 fois plus souvent que chez ceux qui ne fument pas.
• Les premiers soins appropriés pour les convulsions des membres inférieurs empêchent leur récurrence dans 95% des cas.

Comment fonctionnent les muscles?

Structure musculaire

Du point de vue de la physiologie humaine, le mécanisme de contraction des fibres musculaires est un phénomène étudié depuis longtemps. Le but de cet article étant de souligner le problème des crampes dans les jambes, il est raisonnable d’accorder une attention particulière au travail des muscles striés (squelettiques), sans affecter les principes du bon fonctionnement.

Le muscle squelettique est constitué de milliers de fibres et chaque fibre contient à son tour de nombreuses myofibrilles. Dans un simple microscope optique, le myofibrille est une bandelette dans laquelle sont visibles des dizaines et des centaines de noyaux de cellules musculaires (myocytes).

Chaque myocyte périphérique possède un appareil contractile spécial, orienté de manière strictement parallèle à l'axe de la cellule. L'appareil contractile est un ensemble de structures contractiles spéciales appelées myofillaments. Ces structures ne peuvent être détectées qu'en microscopie électronique. Le sarcomère est l’unité morphofonctionnelle principale des myofibrilles, qui a une capacité contractile.

Le sarcome est composé d'un certain nombre de protéines, dont l'actine, la myosine, la troponine et la tropomyosine. L'actine et la myosine ont la forme de fils entrelacés. Avec l'aide de la troponine, de la tropomyosine, des ions calcium et de l'ATP (adénosine triphosphate), les brins d'actine et de myosine se rejoignent, ce qui entraîne un raccourcissement du sarcomère et donc de la fibre musculaire entière.

Mécanisme de contraction musculaire

Il existe de nombreuses monographies décrivant le mécanisme de la contraction des fibres musculaires, dans lesquelles chaque auteur présente ses étapes au cours de ce processus. Par conséquent, la solution la plus appropriée serait d'identifier les étapes générales de la formation de la contraction musculaire et de décrire ce processus à partir du moment de la transmission des impulsions au cerveau jusqu'au moment de la contraction complète du muscle.

La contraction des fibres musculaires se produit dans l'ordre suivant:

1. Une impulsion nerveuse apparaît dans le gyrus précentral du cerveau et est transmise le long du nerf à la fibre musculaire.
2. Au moyen du médiateur acétylcholine, une impulsion électrique est transférée du nerf à la surface de la fibre musculaire.
3. La propagation du pouls dans la fibre musculaire et sa pénétration dans les tubules spéciaux en forme de T.
4. Transition de l'excitation des canaux en forme de T aux tanks. Les réservoirs sont appelés formations cellulaires spéciales contenant des ions calcium en grande quantité. En conséquence, l'ouverture des canaux calciques et la libération de calcium dans l'espace intracellulaire.
5. Le calcium amorce le processus de convergence mutuelle des filaments d'actine et de myosine en activant et en restructurant les centres actifs de la troponine et de la tropomyosine.
6. L'ATP fait partie intégrante du processus ci-dessus, car il soutient le processus de convergence des fils d'actine et de myosine. L'ATP contribue au détachement des têtes de myosine et à la libération de ses centres actifs. En d'autres termes, sans ATP, le muscle ne peut pas se contracter, car il ne peut pas se détendre devant lui.
7. Lorsque l'actine et la myosine se rejoignent, le sarcomère se raccourcit et la fibre musculaire et le muscle tout entier se contractent.

Facteurs affectant la contractilité musculaire

La violation de l'un des stades ci-dessus peut entraîner un manque de contraction musculaire, ainsi qu'un état de contraction permanente, c'est-à-dire des convulsions.

Les facteurs suivants entraînent une contraction tonique prolongée de la fibre musculaire:

• impulsions du cerveau excessivement fréquentes;
• un excès d'acétylcholine dans la fente synaptique;
• abaisser le seuil d'excitabilité des myocytes;
• réduction de la concentration en ATP;
• défaut génétique d'une des protéines contractiles.

Causes de crampes dans les jambes

Les causes impliquent des maladies ou certaines affections du corps dans lesquelles des conditions favorables sont créées pour la survenue de convulsions des membres inférieurs. Il existe de nombreuses maladies et diverses conditions pouvant entraîner des convulsions. Dans ce cas, il ne faut pas dévier de la direction choisie, mais au contraire, il est nécessaire de classer les maladies en fonction des facteurs énumérés ci-dessus.

Impulsions cérébrales excessives

Le cerveau, à savoir sa section spéciale, le cervelet, est responsable du maintien du tonus constant de chaque muscle du corps. Même pendant le sommeil, les muscles ne cessent de recevoir des impulsions du cerveau. Le fait est qu'ils sont générés beaucoup moins souvent qu'à l'état de veille. Dans certaines circonstances, le cerveau commence à augmenter son impulsion, ce que le patient ressent comme une sensation de raideur musculaire. Lorsqu'un certain seuil est atteint, les impulsions deviennent si fréquentes qu'elles maintiennent le muscle dans un état de contraction constante. Cette condition s'appelle des convulsions toniques.

Des crampes dans les jambes dues à une impulsion cérébrale accrue se développent avec les maladies suivantes:

• l'épilepsie;
• psychose aiguë;
• l'éclampsie;
• lésion cérébrale traumatique;
• hémorragie intracrânienne;
• thromboembolie crânienne.

L'épilepsie
L'épilepsie est une maladie grave caractérisée par l'apparition d'impulsions synchrones dans le cerveau. Normalement, différentes parties du cerveau émettent des ondes de fréquences et d'amplitudes différentes. Lors d'une crise d'épilepsie, tous les neurones du cerveau commencent à se synchroniser. Cela conduit au fait que tous les muscles du corps commencent à se contracter de manière incontrôlable et à se détendre.

Il y a des crises généralisées et partielles. Les crises généralisées sont considérées comme classiques et correspondent au nom. En d'autres termes, ils se manifestent par la contraction des muscles de tout le corps. Les crises convulsives partielles sont moins fréquentes et se manifestent par une contraction incontrôlée d'un seul groupe musculaire ou d'un seul membre.

Il existe un type spécial de crises, nommé d'après l'auteur qui les a décrites. Le nom des convulsions de données - crises de Jackson ou épilepsie de Jackson. La différence entre ce type de convulsions réside dans le fait qu’elles commencent par une crise partielle, par exemple avec un bras, une jambe ou un visage, puis s’étendent à tout le corps.

Psychose aiguë
Cette maladie mentale est caractérisée par des hallucinations visuelles et auditives causées par de nombreuses raisons. La physiopathologie de cette maladie n’a pas été suffisamment étudiée, mais il est supposé que l’activité anormale du cerveau est à la base de l’apparition de symptômes de perception déformés. Lorsque la non-fourniture de médicaments aide, l'état du patient se dégrade considérablement. Augmenter la température corporelle au-dessus de 40 degrés est un signe de mauvais pronostic. Souvent, une élévation de température s'accompagne de convulsions généralisées. Les convulsions des membres inférieurs ne sont pratiquement pas rencontrées, mais elles peuvent constituer le début d'une crise généralisée, comme dans le cas de la crise de Jackson susmentionnée.

En outre, le patient peut se plaindre que ses jambes sont renversées en raison d'une perception déformée. Il est important de prendre cette plainte au sérieux et de vérifier si elle est vraie. Si le membre est en convulsions, ses muscles sont contractés. L'extension forcée du membre entraîne la disparition précoce des symptômes douloureux. En l'absence de confirmation objective des convulsions des membres inférieurs, les plaintes du patient sont expliquées par des paresthésies (hallucinations sensibles) causées par une psychose aiguë.

Éclampsie
Cette pathologie peut survenir pendant la grossesse et constitue une menace sérieuse pour la vie de la femme enceinte et du fœtus. Chez les femmes non enceintes et les hommes, cette maladie ne peut pas se produire, car le facteur de départ de son développement est l'incompatibilité de certains composants cellulaires de la mère et du fœtus. L'éclampsie est précédée d'une prééclampsie, au cours de laquelle la femme enceinte augmente la pression artérielle, le gonflement et l'aggravation du bien-être général. Avec une pression artérielle élevée (moyenne de 140 mmHg et plus), le risque de décollement du placenta augmente en raison du rétrécissement des vaisseaux sanguins qui l'alimentent. L'éclampsie est marquée par l'apparition de crises généralisées ou partielles. Les crampes dans les jambes, comme dans le cas précédent, peuvent être le début d'une crise partielle de Jackson. Pendant les convulsions, il se produit des contractions aiguës et un relâchement des muscles utérins, entraînant le détachement de la place fœtale et l'arrêt de l'alimentation du fœtus. Dans cette situation, il est urgent d'accoucher d'urgence par césarienne afin de sauver la vie du fœtus et de mettre un terme aux saignements utérins chez la femme enceinte.

Traumatisme cérébral
Les lésions cérébrales traumatiques peuvent provoquer des crampes aux jambes, mais il faut bien admettre que cela se produit assez rarement. Il existe un schéma selon lequel l’ampleur de la lésion correspond à la gravité des convulsions et à la durée de leur manifestation. En d'autres termes, une contusion cérébrale avec un hématome sous-dural est plus susceptible de provoquer des convulsions qu'une commotion cérébrale normale. Dans ce cas, le mécanisme des crises est associé à la destruction des cellules cérébrales. Dans la lésion, la composition ionique change, ce qui entraîne une modification du seuil d'excitabilité des cellules environnantes et une augmentation de l'activité électrique de la partie du cerveau touchée. Ce que l’on appelle des foyers d’activité épileptique du cerveau, qui se déchargent périodiquement de convulsions, puis s’accumulent à nouveau. Au fur et à mesure que la région lésée guérit, la composition ionique des cellules cérébrales se normalise, ce qui entraîne inévitablement la disparition de la forte activité épileptique et la récupération du patient.

Hémorragie intracrânienne
L'hémorragie intracrânienne est souvent une complication d'une maladie hypertensive dans laquelle des anévrismes (des sections de la paroi vasculaire amincie) se forment dans les vaisseaux cérébraux au fil du temps. Une hémorragie intracrânienne est presque toujours accompagnée d'une perte de conscience. Avec la prochaine augmentation de la pression artérielle, un anévrisme se rompt et le sang pénètre dans la substance cérébrale. Premièrement, le sang exerce une pression sur le tissu nerveux, violant ainsi son intégrité. Deuxièmement, un vaisseau déchiré perd depuis quelque temps la capacité de fournir du sang à une certaine partie du cerveau, ce qui entraîne une privation d'oxygène. Dans les deux cas, le tissu cérébral est endommagé, directement ou indirectement, en modifiant la composition ionique du liquide intercellulaire et intracellulaire. Il y a une diminution du seuil d'excitabilité dans la lésion des cellules affectées et la formation d'une zone de forte activité épileptique. Plus l'hémorragie est massive, plus il est probable que des convulsions se développeront.

Thromboembolie cérébrale
Le contrôle de cette maladie est extrêmement important dans la société moderne, car il est dû à un mode de vie sédentaire, à une surcharge pondérale, à une alimentation malsaine, au tabagisme et à l'abus d'alcool. Par le biais de divers mécanismes, des caillots sanguins (thrombi) se forment dans n’importe quelle partie du corps, qui se développent et peuvent atteindre des tailles assez grandes. En raison des caractéristiques anatomiques des veines des jambes, l’endroit le plus courant pour la formation de caillots sanguins. Dans certaines circonstances, le caillot de sang se détache et, atteignant le cerveau, obstrue la lumière de l'un des vaisseaux. Après une courte période (15 à 30 secondes), des symptômes d'hypoxie de la région cérébrale touchée apparaissent. Le plus souvent, l'hypoxie d'une zone spécifique du cerveau entraîne la disparition de la fonction qu'elle fournit, par exemple, la perte de la parole, la disparition du tonus musculaire, etc. Cependant, la zone cérébrale touchée devient parfois un foyer d'activités de crise épileptique évoquées précédemment. Les crampes dans les jambes surviennent plus souvent lorsqu'un thrombus est bloqué par des vaisseaux qui alimentent la partie latérale du gyrus précentral, car cette partie du cerveau est responsable des mouvements volontaires des jambes. Le rétablissement de l'apport sanguin à la lésion atteinte entraîne sa résorption graduelle et la disparition des convulsions.

Excès d'acétylcholine dans la fente synaptique

L'acétylcholine est le principal médiateur impliqué dans la transmission des impulsions du nerf à la cellule musculaire. La structure qui fournit cette transmission s'appelle une synapse électrochimique. Le mécanisme de cette transmission est la libération d’acétylcholine dans la fente synaptique avec son effet ultérieur sur la membrane de la cellule musculaire et la génération d’un potentiel d’action.

Dans certaines conditions, un excès de neurotransmetteur peut s'accumuler dans la fente synaptique, entraînant inévitablement une contraction musculaire plus fréquente et plus sévère, allant jusqu'à l'apparition de crises, y compris les membres inférieurs.

Les conditions suivantes provoquent des convulsions en augmentant la quantité d'acétylcholine dans la fente synaptique:

• surdose de bloqueurs de la cholinestérase;
• myorelaxation avec des médicaments dépolarisants;
• carence en magnésium dans le corps.

Surdosage de bloqueurs de la cholinestérase
La cholinestérase est une enzyme qui dégrade l'acétylcholine. Grâce à la cholinestérase, l'acétylcholine ne s'attarde pas longtemps dans la fente synaptique, ce qui entraîne un relâchement du muscle et son relâchement. Les préparations du groupe bloquant la cholinestérase se lient à cette enzyme, ce qui entraîne une augmentation de la concentration d'acétylcholine dans la fente synaptique et une augmentation du tonus des cellules musculaires. Selon le mécanisme d'action, les bloqueurs de la cholinestérase sont divisés en réversibles et irréversibles.

Les inhibiteurs réversibles de la cholinestérase sont utilisés principalement à des fins médicales. Les représentants de ce groupe sont la prozerine, la physostigmine, la galantamine, etc. Leur utilisation est justifiée dans le cas d'une parésie intestinale postopératoire, dans la période de récupération suivant un accident cérébrale, avec atonie de la vessie. Le surdosage de ces médicaments ou leur utilisation déraisonnable entraîne d’abord une sensation de raideur douloureuse des muscles, puis des crampes.

Les bloqueurs irréversibles de la cholinestérase sont par ailleurs appelés organophosphates et appartiennent à la classe des armes chimiques. Les représentants les plus connus de ce groupe sont les agents de guerre sarin et soman, ainsi que l'insecticide bien connu, le dichlorvos. Sarin et Soman sont interdits dans la plupart des pays du monde en tant qu'arme inhumaine. Le dichlorvos et d'autres composés apparentés sont souvent utilisés dans le ménage et provoquent une intoxication domestique. Le mécanisme de leur action consiste en une forte liaison de la cholinestérase sans possibilité de son détachement indépendant. La cholinestérase associée perd sa fonction et conduit à une accumulation d'acétylcholine. Cliniquement, il se produit une paralysie spastique de l’ensemble des muscles du corps. La mort survient à la suite d'une paralysie du diaphragme et d'une violation du processus de respiration volontaire.

Myorelaxation avec des médicaments dépolarisants
La myorelaxation est utilisée lors d'une anesthésie avant une intervention chirurgicale et conduit à une meilleure anesthésie. Il existe deux principaux types de relaxants musculaires - dépolarisants et non dépolarisants. Chaque type de relaxant musculaire a des indications strictes d'utilisation.

Le représentant le plus connu des myorelaxants dépolarisants est le chlorure de suxamétonium (dithiline). Ce médicament est utilisé pour des interventions de courte durée (maximum 15 minutes). Après avoir quitté l'anesthésie avec l'application parallèle de ce relaxant musculaire, le patient ressent une raideur musculaire pendant un certain temps, comme après un travail physique intense et prolongé. Avec les autres facteurs prédisposants, le sentiment ci-dessus peut se transformer en convulsions.

Carence en magnésium dans le corps
Le magnésium est l'un des électrolytes les plus importants du corps. Une de ses fonctions est l'ouverture des canaux de la membrane présynaptique pour l'entrée inverse d'un médiateur inutilisé dans l'extrémité de l'axone (processus central de la cellule nerveuse responsable de la transmission d'une impulsion électrique). En l'absence de magnésium, ces canaux restent fermés, ce qui entraîne une accumulation d'acétylcholine dans la fente synaptique. En conséquence, même une activité physique légère après une courte période provoque l'apparition de crises.

La carence en magnésium se développe souvent avec la malnutrition. Ce problème concerne surtout les filles, qui cherchent à se limiter à la nourriture au profit de la figure. Certains d'entre eux utilisent, en plus du régime alimentaire, des adsorbants dont le plus connu est le charbon actif. Ce médicament est certes extrêmement efficace dans de nombreuses situations, mais son effet secondaire est l’élimination des ions utiles du corps. Avec une utilisation unique de ses convulsions ne se produit pas, cependant, avec une utilisation à long terme, le risque de leur apparition augmente.

Seuil d'excitabilité réduit des myocytes

Une cellule musculaire, comme toute autre cellule du corps, a un certain seuil d'excitabilité. Bien que ce seuil soit strictement spécifique à chaque type de cellules, il n’est pas constant. Cela dépend de la différence de concentration de certains ions à l'intérieur et à l'extérieur des cellules et du bon fonctionnement des systèmes de pompage cellulaire.

Les principales raisons de l'apparition de crises convulsives en raison d'une diminution du seuil d'excitabilité des myocytes sont les suivantes:

• déséquilibre électrolytique;
• hypovitaminose.

Déséquilibre électrolytique
La différence de concentration d'électrolytes crée une certaine charge à la surface de la cellule. Pour qu'une cellule soit excitée, il est nécessaire que l'impulsion reçue soit de force égale ou supérieure à la charge de la membrane cellulaire. En d'autres termes, l'impulsion doit dépasser une certaine valeur seuil pour amener la cellule dans un état d'excitation. Ce seuil n'est pas stable, mais dépend de la concentration d'électrolytes dans l'espace entourant la cellule. Lorsque l'équilibre électrolytique du corps change, le seuil d'excitabilité diminue, des impulsions plus faibles entraînent une contraction musculaire. La fréquence des contractions augmente également, ce qui conduit à un état d'excitation constante des cellules musculaires - convulsions. Les violations qui entraînent souvent des modifications de l'équilibre électrolytique sont les vomissements, la diarrhée, les saignements, l'essoufflement et l'intoxication.

L'hypovitaminose
Les vitamines jouent un rôle extrêmement important dans le développement du corps et le maintien de sa capacité de travail normale. Ils font partie d’enzymes et de coenzymes qui assurent le maintien de la constance de l’environnement interne du corps. Les carences en vitamines A, B, D et E. affectent la fonction contractile des muscles, l’intégrité des membranes cellulaires en souffre et entraîne une diminution du seuil d’excitabilité, entraînant des convulsions.

Réduction de la concentration en ATP

L'ATP est le principal vecteur chimique d'énergie dans le corps. Cet acide est synthétisé dans des organites spéciaux - les mitochondries, présents dans chaque cellule. La libération d'énergie se produit lors de la scission de l'ATP en ADP (adénosine diphosphate) et en phosphate. L'énergie libérée est dépensée pour le travail de la plupart des systèmes prenant en charge la viabilité des cellules.

Dans la cellule musculaire, les ions calcium entraînent normalement sa réduction et l’ATP est responsable de la relaxation. Si nous prenons en compte le fait qu'une variation de la concentration de calcium dans le sang entraîne rarement des convulsions, puisque le calcium n'est ni consommé ni formé pendant le travail musculaire, une diminution de la concentration en ATP est la cause directe des convulsions, car cette ressource est consommée. Il est à noter que les convulsions ne se développent que dans le cas d’une déplétion extrême en ATP, responsable de la relaxation musculaire. La restauration de la concentration en ATP nécessite un certain temps, ce qui correspond au reste après un dur travail. Jusqu'à ce que la concentration normale en ATP soit rétablie, le muscle ne se détend pas. C'est pour cette raison que le muscle surchargé est difficile à toucher et rigide (il est difficile de se redresser).

Les maladies et affections entraînant une diminution de la concentration en ATP et l'apparition de convulsions sont les suivantes:

• diabète sucré;
• syndrome de la veine cave inférieure;
• insuffisance cardiaque chronique;
• les varices;
• thrombophlébite;
• athérosclérose oblitérante;
• l'anémie;
• période postopératoire précoce;
• l'hyperthyroïdie;
• exercice excessif;
• pied plat.

Le diabète
Le diabète sucré est une maladie endocrinienne grave, entraînant un certain nombre de complications aiguës et différées. Le diabète nécessite un patient de haute discipline, car seuls le régime approprié et les médicaments en temps voulu, avec la concentration requise, pourront compenser le manque d'insuline dans le corps. Cependant, quel que soit le degré d'effort déployé par le patient pour contrôler le niveau glycémique, il ne peut éviter complètement les augmentations de la concentration de glucose dans le sang. Cela est dû au fait que ce niveau dépend de nombreux facteurs qui ne sont pas toujours contrôlables. Ces facteurs incluent le stress, le moment de la journée, la composition de la nourriture consommée, le type de travail effectué par le corps, etc.

L'angiopathie diabétique est l'une des terribles complications du diabète. En règle générale, avec un bon contrôle de la maladie, l'angiopathie ne se développe pas avant la cinquième année. Il existe des micro et macro angiopathies. Le mécanisme de l’effet néfaste réside dans la défaite, dans un cas du tronc principal, et dans l’autre - des petits vaisseaux qui nourrissent les tissus du corps. Les muscles qui consomment normalement l'essentiel de l'énergie commencent à souffrir d'une circulation sanguine insuffisante. En cas de manque de circulation sanguine, moins d'oxygène est fourni aux tissus et moins d'ATP est produit, en particulier dans les cellules musculaires. Selon le mécanisme mentionné précédemment, le manque d'ATP entraîne des spasmes musculaires.

Syndrome de la veine cave inférieure
Cette pathologie n'est caractéristique que chez les femmes enceintes et se développe en moyenne depuis la seconde moitié de la grossesse. À ce stade, le fœtus atteint une taille suffisante pour commencer à déplacer progressivement les organes internes de la mère. Avec les organes, les gros vaisseaux de la cavité abdominale sont comprimés - l'aorte abdominale et la veine cave inférieure. L'aorte abdominale a une paroi épaisse et bat également, ce qui ne permet pas le développement d'une stase sanguine à ce niveau. La paroi de la veine cave inférieure est plus fine et le flux sanguin est laminaire (constant, sans pulsation). Cela rend la paroi veineuse vulnérable à la compression.

À mesure que le fœtus grandit, la compression de la veine cave inférieure augmente. Parallèlement, les troubles circulatoires de ce segment progressent. Il y a une stagnation du sang dans les membres inférieurs et un œdème se développe. Dans de telles conditions, la nutrition des tissus et leur saturation en oxygène diminuent progressivement. Ensemble, ces facteurs entraînent une diminution de la quantité d'ATP dans la cellule et une augmentation du risque de convulsions.

Insuffisance cardiaque chronique
Cette maladie est caractérisée par l’incapacité du cœur à exécuter correctement la fonction de pompage et à maintenir un niveau optimal de circulation sanguine. Cela entraîne le développement d'un œdème, partant des membres inférieurs et s'élevant au fur et à mesure de l'évolution de la fonction cardiaque. Dans les conditions de stagnation du sang dans les membres inférieurs, un déficit en oxygène et en nutriments se développe. Dans de telles conditions, la performance des muscles des membres inférieurs diminue nettement, le déficit en ATP se produit plus rapidement et le risque de convulsions augmente.

Varices
La dilatation variqueuse est une section de la paroi veineuse amincie qui dépasse au-delà des contours normaux du vaisseau. Il se développe plus souvent chez les personnes dont l'occupation est associée à des heures debout debout, chez les patients souffrant d'insuffisance cardiaque chronique, chez les patients obèses. Dans le premier cas, le mécanisme de leur développement est associé à une charge constamment accrue sur les vaisseaux veineux et à leur expansion. En cas d'insuffisance cardiaque, une stase du sang se développe dans les vaisseaux des membres inférieurs. Avec l'obésité, la charge sur les jambes augmente de manière significative, le volume sanguin augmente et le diamètre des veines est forcé de s'y adapter.

La vitesse du flux sanguin dans les varices diminue, le sang s'épaissit et des caillots sanguins se forment qui obstruent ces mêmes veines. Dans de telles conditions, le sang cherche un autre moyen de sortir du flux, mais bientôt une pression élevée et il entraîne l'émergence de nouvelles varices. Cela ferme le cercle vicieux, ce qui entraîne une progression de la stagnation du sang dans les membres inférieurs. La stagnation du sang entraîne une diminution de la production d'ATP et augmente le risque de convulsions.

Thrombophlébite
La thrombophlébite est une inflammation du vaisseau veineux. En règle générale, une thrombophlébite accompagne les varices, car les mécanismes de leur formation se chevauchent. Dans les deux cas, le facteur déclenchant est la stagnation de la circulation sanguine. Avec les varices, cela conduit à des varices et, dans le cas d’une thrombophlébite, à une inflammation. La veine enflammée est comprimée par un œdème et se déforme, ce qui entraîne également une perte de son débit, une stase sanguine aggravée et une nouvelle progression de l'inflammation. Le prochain cercle vicieux conduit au fait qu'il est pratiquement impossible de guérir complètement les thrombophlébites et les varices par des moyens conservateurs. Lors de l'utilisation de certains médicaments peut réduire l'inflammation, mais pas la disparition des facteurs qui l'ont provoquée. Le mécanisme des crises, comme dans les cas précédents, est associé à une stagnation du sang dans les membres inférieurs.

Athérosclérose oblitérante
Cette maladie est un fléau pour les pays à niveau de développement élevé, car sa fréquence et sa gravité augmentent avec le niveau de bien-être de la population. C'est dans ces pays que le pourcentage de personnes obèses est le plus élevé. Avec une nutrition excessive, le tabagisme et un style de vie sédentaire, des plaques d'athérosclérose se forment sur les parois des artères, réduisant ainsi la perméabilité des vaisseaux. Leur localisation la plus fréquente est les artères iliaques, fémorales et poplitées. En raison de la formation de plaques, le débit de l'artère devient limité. Si, au cours de l'exercice, le tissu musculaire reçoit suffisamment d'oxygène et de nutriments, son déficit se forme progressivement à mesure que la charge augmente. Un muscle pauvre en oxygène produit moins d'ATP. Après un certain temps, si l'intensité du travail est maintenue, des crampes aux jambes se développent.

L'anémie
L'anémie est une réduction du nombre de globules rouges (globules rouges) et / ou d'hémoglobine dans le sang. Les globules rouges sont des cellules contenant jusqu'à 98% de protéines d'hémoglobine. À son tour, il est capable de lier l'oxygène et de le transporter vers les tissus périphériques. L'anémie peut se développer pour de nombreuses raisons, telles que des saignements aigus et chroniques, une altération des processus de maturation des globules rouges, une anomalie génétique de l'hémoglobine, l'utilisation prolongée de certains médicaments (dérivés de la pyrazolone) et bien plus encore. L'anémie entraîne une diminution des échanges gazeux entre l'air, le sang et les tissus. La quantité d'oxygène fournie à la périphérie n'est pas suffisante pour assurer des besoins musculaires optimaux. En conséquence, moins de molécules d’ATP se forment dans les mitochondries et leur carence augmente le risque de convulsions.

Période postopératoire précoce
Cette affection n’est pas une maladie, mais mérite une attention particulière en matière de convulsions. Les opérations de complexité moyenne et élevée sont généralement accompagnées d'une certaine perte de sang. En outre, la pression artérielle peut être réduite artificiellement pendant une longue période pour pouvoir effectuer des étapes spécifiques de l'opération. Ces facteurs, combinés à l’immobilité totale du patient pendant plusieurs heures de chirurgie, augmentent le risque de formation de caillots sanguins dans les membres inférieurs. Ce risque est accru chez les patients atteints d'athérosclérose ou de varices.

La période postopératoire, qui dans certains cas prend un temps assez long, oblige le patient à observer un repos au lit strict et une activité physique réduite. Dans ces conditions, la circulation sanguine dans les membres inférieurs est considérablement ralentie et des caillots sanguins se forment. Les thrombi bloquent partiellement ou totalement le flux sanguin dans le vaisseau et provoquent une hypoxie (faible teneur en oxygène dans les tissus) des muscles environnants. Comme dans les maladies précédentes, une diminution de la concentration en oxygène dans le tissu musculaire, en particulier sous des charges élevées, conduit à l'apparition de convulsions.

L'hyperthyroïdie
L'hyperthyroïdie est une maladie associée à une production accrue d'hormones thyroïdiennes. En raison de la présence et du mécanisme de développement, on distingue les hyperthyroïdies primaire, secondaire et tertiaire. L'hyperthyroïdie primaire est caractérisée par un trouble au niveau de la glande thyroïde, un trouble secondaire au niveau de l'hypophyse et un tertiaire au niveau de l'hypothalamus. Une augmentation de la concentration en hormones thyroxine et triiodothyronine conduit à une tachypsie (accélération des processus de pensée) ainsi qu’à une agitation et à un état d’anxiété constants. Ces patients sont beaucoup plus actifs que les personnes en bonne santé. Le seuil d'excitabilité de leurs cellules nerveuses est réduit, ce qui entraîne une augmentation de l'excitabilité de la cellule. Tous les facteurs ci-dessus conduisent à un travail musculaire plus intense. L'hyperthyroïdie peut, avec d'autres facteurs prédisposants, provoquer des convulsions.

Exercice excessif
Un effort physique insupportable et prolongé pour un organisme non préparé est définitivement nocif. Les muscles sont rapidement épuisés, la totalité de l'ATP est consommée. Si vous ne laissez pas aux muscles le temps de se reposer, pour lesquels une certaine quantité de ces données de transporteur d'énergie est nouvellement synthétisée, il est très probable que des crises apparaissent avec une activité musculaire accrue. Leur probabilité augmente souvent dans un environnement froid, par exemple en eau froide. Cela est dû au fait que le refroidissement des muscles entraîne une diminution du taux de métabolisme. En conséquence, la consommation d'ATP reste la même et les processus de sa reconstitution sont ralentis. C'est pourquoi les crampes se produisent souvent dans l'eau.

Pieds plats
Cette pathologie est la mauvaise formation de la voûte plantaire. En conséquence, les points de pivot du pied se trouvent dans des endroits qui ne sont pas physiologiquement adaptés à ceux-ci. Les muscles du pied, situés à l'extérieur de la voûte plantaire, doivent supporter le fardeau sur lequel ils ne sont pas conçus. En conséquence, leur fatigue rapide se produit. Un muscle fatigué perd de l'ATP et en même temps perd sa capacité à se détendre.

En plus du pied lui-même, le pied plat affecte indirectement l'état des articulations du genou et de la hanche. La voûte plantaire n'étant pas correctement formée, elle ne remplit pas la fonction d'amortissement. En conséquence, les articulations ci-dessus sont plus secouées et plus susceptibles d'échouer, provoquant le développement d'arthrose et d'arthrite.

Défaut génétique d'une des protéines contractiles

Cette catégorie de maladies est incurable. Il est réconfortant de constater que la fréquence de la maladie dans la population est faible et que la probabilité que la maladie se manifeste est de 1: 200-300 millions. Ce groupe comprend diverses fermentopathies et maladies de protéines anormales.

Une des maladies de ce groupe, qui se manifeste par des convulsions, est le syndrome de Tourette (Gilles de la Tourette). En raison de la mutation de gènes spécifiques dans les septième et onzième paires de chromosomes dans le cerveau, des connexions anormales se forment, entraînant des mouvements involontaires (tiques) et des cris (plus souvent obscènes) du patient. Dans le cas où la tique affecte le membre inférieur, elle peut se manifester sous la forme de crises périodiques.

Premiers soins pour spasmes

La principale tâche de la personne qui soigne le spasme de soi-même ou de quelqu'un d’autre est de reconnaître la cause du spasme. En d'autres termes, il est nécessaire de distinguer si la convulsion est une manifestation d'une crise d'épilepsie partielle ou est causée par d'autres raisons. Selon le mécanisme de développement des crises, il existe au moins deux algorithmes de soins radicalement différents.

La première caractéristique des crises d'épilepsie est la stadification. La première étape est clonique, c'est-à-dire qu'elle se manifeste par une alternance de contractions rythmiques et de relaxation musculaire. La durée de la phase clonique est en moyenne de 15 à 20 secondes. La deuxième étape des crises d'épilepsie est tonique. Lorsqu'il survient un spasme musculaire long, en moyenne, jusqu'à 10 secondes, après quoi le muscle se détend et l'attaque se termine.

La deuxième caractéristique des crises d'épilepsie est la dépendance de leur apparence à certains facteurs déclencheurs strictement individuels pour chaque patient. Les plus courants d'entre eux sont une lumière scintillante, des sons forts, un goût et une odeur déterminés.

La troisième caractéristique ne se manifeste que dans le cas du passage de crises partielles à des crises généralisées et consiste en la perte de conscience du patient à la fin de la crise. La perte de conscience est souvent accompagnée de miction involontaire et d'une décharge des selles. Après être revenu à la vie, il se produit un phénomène d’amnésie rétrograde, dans lequel le patient ne se souvient pas qu’il avait subi une attaque.

Si, selon les critères ci-dessus, le patient a une attaque partielle de crises d'épilepsie, celle-ci doit d'abord être placée sur une chaise, un banc ou un sol afin d'éviter toute blessure en cas de chute. Ensuite, vous devriez attendre la fin de l'attaque, sans prendre aucune mesure.

En cas de convulsions et de leur passage à une forme généralisée, il est nécessaire de placer le patient sur le côté et de placer une couverture ou une chemise sous sa tête ou de la saisir avec ses mains afin d'éviter les dommages pendant une attaque. Il est important de ne pas fixer la tête, mais de la protéger contre les chocs, car avec une fixation forte, il existe un risque d'effondrement des vertèbres cervicales, ce qui entraîne inévitablement la mort du patient. Si le patient a une crise épileptique généralisée, il est également important d'appeler une ambulance le plus tôt possible, car sans l'introduction de certains médicaments, le risque de crises récurrentes est élevé. À la fin de l'attaque, vous devez essayer de déterminer le facteur qui pourrait déclencher l'attaque et tenter de l'éliminer.

Lorsque la cause des crises n'est pas associée à l'épilepsie, les étapes suivantes doivent être suivies. Tout d'abord, vous devez donner aux membres une position surélevée. Cela améliore la circulation sanguine et élimine la stagnation. Deuxièmement, vous devez saisir les orteils et effectuer la flexion dorsale du pied (vers le genou) en deux étapes: pliez et relâchez la première moitié, puis pliez le plus lentement possible et maintenez-vous dans cette position jusqu'à ce que les crises cessent. Cette manipulation entraîne un étirement forcé du muscle qui, comme une éponge, aspire du sang riche en oxygène. Parallèlement, il est utile de procéder à un léger massage du membre, car il améliore la microcirculation et accélère le processus de récupération. Les ajustements et les injections ont un effet de distraction et interrompent la chaîne réflexe, en fermant la douleur du spasme musculaire.

Traitement des crampes

Traitement médicamenteux des crises fréquentes

Le traitement médicamenteux des crises est divisé conditionnellement en interruption des attaques et en traitement visant à les prévenir.

L'intervention médicamenteuse est réalisée uniquement si le patient a une crise d'épilepsie partielle ou généralisée. En cas de convulsions d'une autre origine, leur interruption est effectuée à l'aide des manipulations indiquées dans la section "Premiers soins avec spasme".