Image

Pruneau contre la constipation - l’un des moyens les plus efficaces de lutter contre la maladie. Comment utiliser les pruneaux pour la constipation?

Les pruneaux dans sa composition contiennent tous les composants nutritionnels possédés par de nombreux fruits préférés - prune. Les pruneaux sont réputés non seulement pour leur arôme et leur goût uniques. C'est un vrai médicament utilisé dans le traitement de nombreuses maladies.

Les bienfaits des pruneaux

Les pruneaux contiennent presque toutes les substances bénéfiques nécessaires au corps humain pour mener une vie normale. Il contient de nombreuses vitamines et oligo-éléments, ainsi que des acides organiques, de la pectine, des fibres, etc.

C'est la fibre qui joue un rôle important dans la lutte contre la constipation. Ses propriétés utiles ont été activement étudiées après l'accident de Tchernobyl dans l'espoir d'obtenir un outil permettant d'éviter les effets négatifs des rayonnements sur les personnes vivant à proximité de la centrale nucléaire.

Il a été constaté que la cellulose lie et élimine les toxines et les substances nocives du corps humain, qui, au fil des années, s’accumulent, entraînent de graves maladies.

De plus, les fibres améliorent le processus de digestion et contribuent au bon fonctionnement de l’intestin. C'est une «bouée de sauvetage» pour les personnes souffrant de constipation, d'hémorroïdes et d'autres problèmes intestinaux.

Mais revenons aux pruneaux. Le produit, en raison des substances qu'il contient, est tellement utile qu'il peut remplacer complètement les médicaments coûteux, ayant des effets secondaires, contre la constipation.

Les avantages des pruneaux de la constipation

1. Les pruneaux sont extrêmement savoureux. Il conserve toutes les substances bénéfiques contenues dans la prune.

2. Cellulose - le principal avantage du produit. Grâce à cela, la violation des selles est éliminée.

3. Un autre avantage des pruneaux - la normalisation de tout le tractus gastro-intestinal. Les fruits secs ont un effet bénéfique sur le métabolisme, aident à perdre du poids.

4. Contrairement aux préparations médicales, les pruneaux sont facilement tolérés. Lorsqu'il est utilisé correctement, il ne provoque pas de grondement, douleur abdominale. Il agit doucement et avec parcimonie. Après tout, c'est un produit 100% naturel!

5. En plus de lutter contre la constipation, il agit en fortifiant le corps entier.

6. Pratiquement pas de contre-indications. Recommandé pour les femmes enceintes et les enfants. Cependant, n'utilisez pas de pruneaux en grande quantité, afin de ne pas provoquer de spasme de l'estomac, de gaz, de diarrhée.

Les pruneaux contiennent dans leur composition des acides oxaliques qui, dans certains cas, peuvent entraîner la formation de calculs dans les reins et la vésicule biliaire. Par conséquent, il n'est pas recommandé d'utiliser des pruneaux pour les maladies de ces organes.

Pruneau pour la constipation - recettes simples

1. Le soir, versez un verre d'eau tiède sur 5 fruits (pré-les lavez). Laissez-le guérir du jour au lendemain. Et le matin, immédiatement après le réveil, buvez la perfusion et mangez des pruneaux. Traitement dépensé avant le petit déjeuner. Nettoyez les intestins de cette façon pendant au moins 2 semaines.

2. Préparez un yaourt ou du kéfir frais, comme ceci: faites bouillir 3 litres de lait, laissez-le refroidir. Versez le produit laitier dans un plat propre et ajoutez 12 cuillerées à thé de kéfir prêt à l'emploi (crème sure).

Placez la perfusion dans un endroit chaud pendant 10 heures. Le résultat sera un kéfir épais de qualité, que vous aurez préparé de vos propres mains. Il devrait être utilisé avec les pruneaux de la constipation.

Donc, combinez le produit d’acide lactique fait maison avec des pruneaux, que vous devez d’abord laver et hacher un peu (cueillir au couteau). Ajouter la farine d'avoine au mélange. Donnez un peu de breuvage au plat et mangez-le au petit-déjeuner.

3. Combinez les pruneaux avec les raisins secs et les figues (100 g chacun). Moudre les fruits séchés préalablement lavés avec un hachoir à viande. Le résultat sera un mélange curatif, dans lequel vous devrez ajouter de l'huile d'olive et un bon miel liquide (100 g chacun), une herbe de séné (50 g).

Conservez le produit au réfrigérateur et consommez-le pendant la semaine dans une cuillerée à thé avant le petit déjeuner.

Figue - championne de la teneur en fibres. Son utilisation entraîne une satiété prolongée et un soulagement de la constipation.

N'utilisez pas les figues chez les personnes souffrant de pancréatite, de diabète ou d'inflammation aiguë de l'intestin.

Les raisins secs, qui sont des raisins secs, ne sont pas moins utiles. Grâce à sa structure fibreuse, il nettoie parfaitement les intestins de diverses accumulations.

L'huile d'olive contribue à la dissolution des calculs fécaux et à la vidange en douceur.

Le miel est connu pour avoir un effet antibactérien, bactéricide et anti-inflammatoire. Il contient des substances bénéfiques pour le corps humain dans son ensemble.

La feuille de séné ou d'Alexandrie a longtemps été utilisée dans le traitement de la constipation. La plante a un effet laxatif prononcé. Grâce à lui, l'intestin est libéré des "blocages" fécaux et les reins - du sable et des cailloux.

Senna doit être utilisé avec prudence chez les femmes enceintes ou allaitantes atteintes de maladies gastro-intestinales aiguës.

4. Une autre recette: combinez (50 g chacun) ces composants: pruneaux, abricots secs, raisins secs, miel, séné, huile végétale.

Tous les fruits séchés sont prélavés et hachés. Mélangez bien le mélange cicatrisant et prenez-le comme remède contre la constipation le soir à la cuillère à dessert. Dans la matinée, vous pourrez vider avec garantie.

5. Le thé a un léger effet laxatif, le composant principal étant les pruneaux. Lavez et coupez les fruits (vous pouvez les fouetter avec un couteau). Dans une tasse de thé noir sec, jetez quelques fruits et infusez-les avec de l'eau bouillante, comme d'habitude. Couvrir le récipient avec un couvercle et laisser infuser.

Puis boire du thé de guérison au chaud. Effet laxatif léger, abaissement de la pression artérielle - c'est le résultat d'une utilisation régulière de cet outil.

6. Faire tremper les pruneaux dans de l'eau tiède (10 pcs.). Mangez le fruit avant de vous lancer dans les bras de Morpheus. Le matin est garanti une chaise douce.

7. L'avoine et les pruneaux font un excellent travail avec la maladie. Combinez l'avoine (200 g) et les fruits secs (5 morceaux). Tous versent de l'eau bouillante (2 tasses). Mettez le récipient avec la composition médicinale sur la cuisinière et laissez bouillir pendant une demi-heure à feu très doux.

Ensuite, laissez le médicament infuser pendant environ 2 heures, puis filtrer. Prenez une décoction curative de pruneaux de la constipation deux fois par jour pour un verre.

L'avoine est largement utilisée comme agent anti-inflammatoire. Il améliore non seulement le tractus gastro-intestinal, mais contribue également à la normalisation du métabolisme, augmente l'immunité.

L'avoine n'est pas recommandée pour les insuffisances cardiaques et rénales, la vésicule biliaire étant retirée.

8. Infusion de constipation. Crush pratique pour vous pruneaux (100 g). Ajoutez à cela un laxatif naturel - senné (50 g). Bien mélanger et verser un demi-litre d'eau bouillante (dans un thermos). Insister signifie quelques heures, puis utiliser pour le but recherché.

9. Les pruneaux de la constipation peuvent, entre autres, être utilisés dans la composition de plats savoureux et sains:

• Lavez bien les pruneaux, les abricots secs et la feijoa à l'eau chaude. Écraser et ajouter un peu d'huile d'olive à la salade. Utilisez le plat chaque fois que vous vous asseyez à la table.

• Écrasez les betteraves (200 g), les pignons (100 g), les pruneaux (préalablement lavés à l'eau chaude). Assaisonner la salade avec de l'huile d'olive et manger tout au long de la journée.

10. Mélangez dans les mêmes proportions les pruneaux et les figues hachés et lavés. Ajouter la coriandre au mélange (1 cuillère à café). Mélangez bien le tout et prenez une cuillerée à thé de remède contre la constipation trois fois par jour.

Pruneau pour constipation pendant la grossesse

Comme vous le savez, une femme enceinte a souvent des selles retardées, en particulier au cours du premier trimestre de sa grossesse. En ce moment, le corps subit une grave restructuration et, par conséquent, les futures mères souffrent principalement de malaise, de nervosité et d'autres «charmes» d'une situation intéressante.

La constipation provoque la rétention de substances nocives qui, absorbées dans le sang par les parois intestinales, se propagent dans tout le corps et peuvent nuire au bébé. En outre, la constipation entraîne la formation de fissures et une inflammation grave. Par conséquent, la lutte contre le retard de la chaise - une des tâches principales d'une femme enceinte.

En règle générale, dans de tels cas, les femmes enceintes se voient prescrire des médicaments. Mais pas le fait que ces outils sont sans danger pour le bébé. Élagage de la constipation pour une femme enceinte - la meilleure solution au problème.

Recettes pour la préparation de mélanges naturels médicinaux à base de pruneaux:

1. Décoction. Combinez 100 g de fruits secs lavés, de flocons d'avoine, de betteraves (pinceau et grille). Remplir le mélange avec de l'eau (2 l) et, mettre sur le poêle, faire bouillir pendant une heure.

Laissez le médicament infuser un peu avant de refroidir, égouttez-le et prenez-en une tasse avant d'aller au lit.

2. Composition prouvée de la constipation pour les futures mères. Lavez et hachez à l'aide d'un hachoir à viande (mélangeur), de pruneaux, d'abricots secs et de raisins secs (100 g). Ajoutez du miel de haute qualité (2 c. À thé) au mélange. Prenez l'outil tous les soirs (certains guérisseurs conseillent d'utiliser la composition à 18h00) pour quelques cuillerées à thé.

Astuce: Commencez avec 1 c. Quelqu'un et cette quantité suffiront, mais quelqu'un aura besoin d'une cuillère à soupe.

Bien que le séné ne soit pas recommandé pour les femmes enceintes, il augmente considérablement l'efficacité de cet outil. Il y a beaucoup de cas où le séné (dans des limites raisonnables) a été utilisé dans cette composition pour les femmes enceintes et aucune rechute n'a été observée.

L'outil à base de pruneaux est si efficace que vous pouvez, en l'utilisant, pendant toute la période de la grossesse, oublier la constipation. Il soulage les ballonnements, l'inconfort des intestins, favorise la vidange en douceur. En outre, la femme ne souffre pas de nervosité, d’anxiété, d’irritation - des compagnons constants des problèmes de chaise chez les femmes enceintes.

3. Une fois le processus de vidange amélioré, à titre préventif, vous pouvez manger plusieurs morceaux de pruneaux tous les jours, ainsi que pour utiliser de la compote cuite, ce qui est assez simple à préparer:

Remplissez un verre de pruneau avec de l'eau chaude. Pars pour un moment. Puis versez le sucre (environ un quart de tasse) dans un récipient en émail et versez de l'eau (1 l). Ajoutez les pruneaux lavés et placez la casserole sur le feu. Cuisinez comme une compote ordinaire qui, après la cuisson, doit être refroidie, filtrée et bue toute la journée.

Cette boisson peut être administrée aux jeunes enfants souffrant de constipation. 1 cuillère à soupe de perfusion plusieurs fois par jour - la dose recommandée de cet outil pour les enfants.

Comment choisir les pruneaux - conseils utiles

Pour qu'un médicament savoureux et sain contre la constipation puisse aider à vous débarrasser du problème, vous devez savoir comment choisir les pruneaux correctement.

1. Méfiez-vous des fruits anormalement noirs. Ces pruneaux sont traités à la glycérine et doivent être soigneusement lavés avant utilisation.

2. Achetez des fruits sucrés avec une acidité légèrement perceptible. C'est dans ce pruneau beaucoup de vitamine C.

3. Il n'est pas recommandé de choisir un produit brun. Très probablement, il a été traité avec de l'eau bouillante et ne contient pas les nutriments pour lesquels il est si apprécié.

4. Les meilleurs pruneaux - celui qui cuit de ses propres mains. Il est séché de manière naturelle avec les fruits les plus mûrs. Et toujours avec un os.

En règle générale, lorsqu'ils éprouvent des difficultés à vider les intestins, beaucoup essaient de résoudre rapidement le problème à l'aide de médicaments. Cependant, vous devez d’abord comprendre les causes de la constipation en révisant votre mode de vie et votre régime alimentaire.

Consommation excessive de produits raffinés, quantité insuffisante de liquide dans le corps, mode de vie sédentaire - la cause la plus commune du problème. Éliminez-le, en l'absence de pathologies graves - facile.

Les pruneaux, en tant qu’ajout à la correction de la nutrition et du mode de vie, sont en effet le remède le plus efficace contre la constipation.

Pruneaux, abricots secs et séné: une recette efficace contre la constipation

Une image sédentaire et une mauvaise nutrition sont devenues la norme pour une personne moderne. En conséquence, un problème tel que la constipation devient de plus en plus courant.

Éliminer la constipation peut être un remède populaire de pruneaux, d'herbes séné et d'abricots secs, si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter des figues.

L'efficacité des moyens

La composition pour la normalisation de la chaise est composée de trois composants, chacun ayant des propriétés laxatives:

  • les abricots secs contiennent de la pectine, qui améliore les intestins;
  • prune, sauf la pectine, contient de la cellulose, ce qui normalise le tonus de l'intestin;
  • Senna contient des antaglycosides, qui ont un puissant effet laxatif.

Recette de cuisine

Tout le monde peut préparer un remède contre la constipation à la maison sans trop d'effort et sans frais.

Prendre 100 gr. pruneaux, abricots secs et 50 gr. herbes séné.

  1. Bien laver les abricots secs et les pruneaux et les broyer dans un mixeur ou un hachoir à viande.
  2. Ajoutez, broyé dans un moulin à café, de l'herbe séné.
  3. Bien mélanger et pétrir jusqu'à consistance lisse. Prenez un mélange de 1 c. le soir après avoir mangé.

Le matin, le problème des selles devrait être résolu. En l'absence de résultat, la dose peut être augmentée à 1 cuillère à soupe. l A conserver au réfrigérateur pendant un mois maximum.

Qu'est-ce qui est utile dans la lutte contre la constipation? Lire la suite ici.

Contre-indications

Il est important de se rappeler que l'ingrédient Senna crée une dépendance. Cette méthode convient comme aide d'urgence ponctuelle. En cas de constipation systématique, il est nécessaire d'identifier la cause et non de traiter la conséquence. Avant de prendre, lisez les contre-indications des instructions pour les feuilles de séné.

Parabole indienne sur les pruneaux (pruneaux comme laxatif)

Les pruneaux en tant que remède traditionnel contre la constipation sont connus dans le monde entier. La parabole indienne sur les pruneaux, nous a été racontée par la médecin Svetlana Srivastava, qui vit en Inde. Dans la légende, vous trouverez des recettes folkloriques pour l'utilisation de pruneaux dans la constipation:

  • pruneaux avec du foin;
  • pruneaux avec foin, figues et abricots secs;
  • pruneaux avec du foin, du miel et des abricots secs;
  • pruneaux avec du foin, du miel et des raisins secs;
  • décoction de pruneaux de constipation;
  • et comment donner des pruneaux de la constipation à des enfants;
  • ainsi qu'une recette plus moderne à base de cholosas, de séné et de pruneaux pour le nettoyage des intestins

La légende des pruneaux, ses amis, une jeune fille laide nommée Ananda et son jeune frère Bharata

Au-delà des mers, des forêts, des hautes montagnes, pas dans le ciel - sur le sol, dans un petit village autochtone, vivait une jeune fille, une jeune fille laide.
Sans ses parents, elle, le frère du plus petit, a grandi et a grandi: elle surveillait le ménage.
Il y avait un jardin luxuriant à la ferme, beaucoup d'arbres dans une rangée, ils lui ont donné des fruits, ils ont remercié pour l'amour.
La fille n'était pas fâchée et tellement attentionnée. Dieu ne lui a pas donné la beauté, seulement mesuré sa gentillesse, et sa santé nous a laissés tomber, ici et au début des contes de fées.

Dans le grand jardin, la jeune fille a planté de nombreux arbres:
• pommiers doux,
• poires majestueuses,
• belles pêches,
• les abricots,
• Figuier (figuier),
• Et une prune luxuriante avec le beau nom Beer, qu'ils avaient récemment installé, mais qui a rapidement rejoint l'équipe pour sa nature douce et son tempérament sans prétention. Pour la couleur inhabituelle des fruits, qu’aucun des arbres n’avait, il était surnommé Plume - «Pruneaux».

À la clôture se trouve une épinette de chien piquante, la meilleure amie des raisins, qui pendait de la grappe à la clôture en étoffe brillante et où un séné parfumé était déposé au sol. Les abeilles familières se rendaient souvent par avion pour leur rendre visite, manger du nectar, collecter le pollen de fleurs et bavarder à propos de ceci et de cela.

Une fois à l’aube du soir, se tourna vers ses amies.

"Regardez comment Ananda se soucie de nous, nous sommes en bonne santé, beaux et insouciants." Et vous avez remarqué à quel point c'est dur pour elle, surtout le matin. Elle s'accroupit longtemps et se tient le ventre. Et son teint est malsain et son dos lui fait constamment mal. Avec une telle santé et une telle apparence, il est peu probable qu'elle trouve un fiancé. Oui, et son petit frère pleure constamment, refuse de manger et en général peste de toute façon sa sœur. Besoin de faire quelque chose, aidez-la.
«Il y a plus, répondit le beau pommier. - Je lui donne mes fruits chaque année, c'est assez.
«Oui», la fière poire a soutenu son amie. - Que veux-tu de plus chez nous? Il est idiot de passer vos journées à réfléchir à la recette qui aidera l’hôtesse.
«Ne nous faites pas rire», dit la pêche majestueuse. - Les gens font toujours face à tout eux-mêmes. Profitez d'un meilleur ensoleillement, voyez quelle sorte d'herbe molle recouvre nos racines et retirez toutes les ordures de votre tête.
Mais, intelligent prune a décidé, par tous les moyens d'aider la fille. Et le reste des habitants du jardin la rejoignit avec joie.

"Mais que pouvons-nous faire si nous ne savons même pas vraiment quelle maladie détruit notre maîtresse." - répondit sage dogrose.
- Je sais! - Abricot s'exclama, - Dans ces lieux d'où je viens, vit un vieil homme sage nommé Vidia (connaissance). Les gens vont lui demander conseil. Et il n'y avait rien de tel qu'il ne pourrait pas aider. Nous devons lui envoyer des abeilles, elles sont les seules à pouvoir voler où elles veulent.
À ce qu'ils ont décidé.

Le message du sage Vidy

Comment prendre des pruneaux

Les abeilles ne sont pas revenues bientôt, elles cherchaient la hutte du sage, cachée dans la terre sainte du Tibet, très haut dans les montagnes avec le nom merveilleux Himalaya. Le vieil homme envoya plusieurs rouleaux avec les abeilles, ordonna de les ouvrir dans un certain ordre et ordonna de transmettre les informations suivantes:
«Votre maîtresse d'Ananda est fatiguée à l'intérieur, il n'y a pas de mouvement (il y a constipation). C'est comme si vos racines absorbaient consciencieusement l'humidité terrestre et les minéraux bénéfiques, et que les déchets recyclés n'avaient pas la capacité de s'évaporer à travers l'écorce et les feuilles. Pour cette raison, de nombreuses substances nocives empoisonnent son corps et ne permettent pas aux composants utiles de s'y rendre.
Il est nécessaire de ramener le mouvement interne dans ses intestins, de faire expulser le corps par les déchets accumulés, pour que la santé et la beauté reviennent à Ananda. Vous pouvez l'aider, il vous suffit de travailler un peu. Je vous donne plusieurs rouleaux, chacun contenant une recette pour un mélange, une décoction ou une infusion, et il est mentionné quand et comment le prendre.
Maintenant, je vais vous dire comment chacun de vous peut aider:
• Les prunes devraient demander la pluie, laver le meilleur de leurs fruits mûrs et bien, puis le soleil les sécher. De cela, vous obtenez des pruneaux qui aident à la constipation.
Il donnera à la fille beaucoup d'avantages qui nettoient et améliorent la composition de son sang, renforcent les intestins, aident à se débarrasser de l'excès de graisse dans le sang (cholestérol) et, surtout, remplissent le corps d'énergie. Et il contient tellement de fibres (fibres végétales) qu’un pruneau laxatif va rapidement collecter les scories cruelles et les emporter avec elles. Mais il ne peut pas faire face seul, il aura besoin d’aides.
• L'abricot doit être séparé de ses fruits et de ses os. Il est également demandé au soleil de sécher les fruits. Vous obtenez alors des fruits secs, des abricots secs. Les abricots séchés fourniront en permanence de l'énergie au cœur et aux intestins (les abricots séchés contiennent du potassium qui soulage le gonflement et normalise le rythme cardiaque et le péristaltisme intestinal). Les abricots secs rendent à Ananda la beauté de sa peau et ses yeux, améliorent son humeur, son sommeil et son teint
• Figuier - Le figuier va sécher ses fruits, à partir desquels des figues seront obtenues. La figue doit être trop mûre lorsque sa peau est craquelée et que la chair blanche et le noyau rouge de la figue apparaissent à partir de la peau verte. Les figues sont un fruit très utile et donneront à Ananda une nouvelle force chaque jour.
• Les raisins doivent aussi sécher leurs baies au soleil pour faire un raisin.
• Et les hanches vont travailler sous n'importe quelle forme.
Et vous devez demander aux abeilles d'apporter leur propre miel, beaucoup de miel, miel différent - miel de la prairie, miel de la montagne, miel de la forêt et cassia (senna *), laissez-les donner leurs fruits (des gousses qui ressemblent à des feuilles).
Ensemble, vous pourrez restaurer la santé et la beauté de votre hôtesse et soigner sa constipation. Mais avant de suivre mes conseils, vous devez vous assurer que vous ne faites pas de mal à la fille.

Attention sauge (contre-indications)

Chaque fruit que vous donnez à votre hôtesse a des propriétés magiques qui donnent force et force. Mais, en même temps, il ne devrait manger que la quantité indiquée dans mes rouleaux. N'oubliez pas que si elle mange plus, le malheur arrivera (diarrhée). Et le problème est que cela affecte non seulement son utérus (intestins), mais tout son corps (déshydratation).
Si vous voulez aider son petit frère Bharat, préparez-lui le médicament séparément. J'ai écrit une recette destinée uniquement aux enfants.
Maintenant, ouvrez les rouleaux dans l'ordre et suivez scrupuleusement mes instructions.

Recettes de sauge tibétaine

D'abord, vous devez tout remuer à l'intérieur d'elle (la débarrasser de la constipation). Et ici, vous aurez besoin des propriétés de presque tous, un pruneau pour nettoyer les intestins n’est pas assez fort. Alors préparez-vous:

Première recette

Les pruneaux donneront tellement de pruneaux qu'ils rempliront un pot d'un demi-litre, laisserons les abricots secs abricots moitié moins, et la rose sauvage et le raisin de leurs fruits en donneront la moitié. Senna leur a permis de donner leurs feuilles autant que la fille le tient dans la paume de la main (5-10 feuilles). Donnez vos cadeaux à Ananda, laissez-la hacher et mélanger les fruits, puis mangez-en deux cuillères à soupe à l'aube et au crépuscule. Et n'oubliez pas de boire beaucoup d'eau.
Il est maintenant temps de se tourner vers sa maladie (constipation) afin qu'elle ne soit plus obligée de rester accroupie pendant longtemps. Cela prendra non seulement des pruneaux comme laxatif, mais aussi certains de ses amis.

Deuxième recette

Mesurez le même pot de pruneaux et de séné. Et les raisins secs et les abricots secs sont moitié moins. Demandez à une abeille un verre de miel. La fille devrait couper les fruits, les verser avec du miel et bien mélanger. Laissez ce mélange manger seulement à l'aube d'une cuillère deux semaines de plus.
Il est temps de transformer votre hôtesse en une belle femme. Et vous avez besoin de l'aide des figues.

Troisième recette

Mesurez avec le même pot d'un demi-litre sans trop y mettre les fruits. Les pruneaux, les figues et les abricots secs mettront une quantité égale de leurs fruits, le séné ajoutera un peu de leurs feuilles séchées. Lorsque vous les hacher et les mélanger, versez une demi-tasse de miel. Une fille doit manger ce mélange pendant trois semaines.
Et laissez son frère préparer un traitement spécial pour son frère. Pas besoin de faire une décoction, et encore plus de compote, décoction et compote ne fonctionneront pas aussi bien.

Recette pour les enfants

Sage Vidia a déclaré que les prunes séchées sont données aux enfants de la manière suivante: «Laissez-les mettre cinq pruneaux dans de l'eau tiède et laissez-les toute la nuit. Au matin, sortez les baies et écrasez-les. Cette purée peut être simplement donnée au bébé dans une cuillère ou deux, la purée est très savoureuse. Si le bébé est capricieux, vous pouvez ajouter cette pulpe dans une bouillie ou un autre plat qu'il aime. Oui, et ne versez pas d’eau de dessous, laissez l’enfant le boire, c’est mieux que la décoction. (J'attire votre attention, les pruneaux doivent être très soigneusement lavés et vous pouvez donner des pruneaux aux enfants de plus de 3 ans, mais il est préférable que les bébés donnent une décoction).

Épilogue

Croyez-le ou non. Très vite, la jeune fille oublia la constipation. Une nouvelle vie mesurée commença dans ses intestins. Son dos cessa de pleurnicher, sa couleur de peau changea et elle devint elle-même très jolie. Une fois, un jeune homme remarquable, Isha, qui passait par là, la remarqua et épousa Ananda. Et son petit frère Bharat s'est vite rétabli, a cessé de se plaindre du ventre et a pleuré. Et ils vécurent heureux pour toujours. Et ils ont remercié la gentille et bienveillante prune qui leur donnait des pruneaux, qu’ils mangeaient avec toute la famille tous les jours, mais qui se rappelaient en même temps l’ordre du sage: "Pas plus de 5 pruneaux de baies par jour."
Cette parabole a été racontée il y a quelque temps par un ami du goûter de mon mari en Inde, qui ressemblait lui-même à du pruneau pourpre. Rides sur ses joues déjà ratatinées, il cligna de l'œil de manière significative et énuméra les recettes de pruneaux les plus efficaces. Selon lui, vous pouvez essayer ces combinaisons:

  • pruneaux et séné;
  • abricots secs, pruneaux, figues, séné et miel;
  • et, bien sûr, des pruneaux aux raisins secs.

Les raisins secs pour une décoction laxative peuvent être consommés: raisins secs noirs ou blancs ou rouges (de différents cépages). Et vous pouvez manger des raisins secs et non brasser, pas plus d'une demi-tasse par jour! Et il ne faut pas oublier que la technologie de séchage des raisins secs est telle qu'elle collecte beaucoup de poussière et que les raisins secs avant leur utilisation doivent être lavés très soigneusement!

Et notre voisin indien utilise des pruneaux pour la constipation, un extrait d’extrait de rose musquée et du séné (l’extrait russe de rose musquée s'appelle «Holosas» **). Ces composants de notre voisin cuisine et boit la décoction avant de se coucher.

Et quels délicieux plats aux pruneaux existent en Inde... Mmm, vous allez vous lécher les doigts. Mais c'est une autre histoire.

Pour référence:
* Les patients senna sont souvent appelés herbe. Le séné n'est pas de l'herbe, c'est un arbre et des gousses sèches, en forme de feuilles, sont utilisées comme laxatif. Senna est facilement addictif et laxatif.

** Holosas est un cholagogue. Holosas est vendu dans les pharmacies sans ordonnance et se compose d'extrait de rose musquée et de sucre, les holosas stimulent la libération de bile et la bile augmente la motilité intestinale. S'il n'y a pas de vésicule biliaire (la bulle est coupée), alors les holosas n'ont pas beaucoup de sens à ajouter au mélange avec des pruneaux pour la constipation. Vous ne pouvez pas non plus prendre de holasa avec constipation chez les patients diabétiques. Les laxatifs diabétiques sont décrits en détail sur notre site Web.

Les recettes ci-dessus pruneaux pour la constipation ne conviennent pas aux patients atteints de diabète, colite au stade aigu, syndrome du côlon irritable, flatulence. Recettes avec du foin contre-indiqué conditionnellement pour les femmes enceintes.

Senna pour le nettoyage des intestins: recettes et règles de réception

De nos jours, de nombreuses personnes souffrent de diverses perturbations du système digestif. Cela est dû à l'inactivité physique, à une mauvaise alimentation, à la consommation d'aliments pauvres en fibres et à d'autres facteurs. Par conséquent, la constipation est devenue un problème réel. L’herbe de séné est l’une des aides naturelles qui aident à nettoyer les intestins et à apporter un soulagement à une personne.

Ce qui fait partie du senna

Senna (d'autres noms de plantes sont Cassia, feuille d'Alexandrie) est connu de l'homme depuis des milliers d'années. Il pousse en Asie, en Inde, dans la péninsule arabique. Senna est également cultivé sur le territoire de la Fédération de Russie dans des zones spécialement aménagées et situées à une distance considérable des installations industrielles et des autoroutes.

Cette plante curative dans ses tiges et ses feuilles contient:

  • les antaglycosides;
  • les flavonates glycosides;
  • acides organiques (stéarique, linoléique, salicylique, palmitique);
  • les polysaccharides;
  • composants nutritionnels (zinc, baryum, magnésium, fluor, cuivre, sélénium);
  • les phytostérols;
  • alcool myricylique.

Propriétés curatives pour les intestins et le corps

Le séné, en tant que plante médicinale, est étudié par les médecins chinois depuis très longtemps. Il est utilisé pour optimiser le tube digestif et améliorer l'appétit. Lorsqu'elle est utilisée en grande quantité, la plante peut constituer un excellent remède contre la constipation en relaxant doucement les parois intestinales.

En raison de sa composition unique, le séné a un effet thérapeutique complexe sur le corps humain. Les substances actives de la plante sont des antaglycosides qui, s'ils pénètrent dans l'intestin sous l'influence d'enzymes digestives, sont scindés en aglucones et en sucres. Ce sont eux qui irritent les récepteurs situés dans les parois intestinales et renforcent ainsi son péristaltisme.

  1. La présence de phytostérols dans le séné procure à une personne une réduction du cholestérol sanguin à un niveau normal.
  2. À leur tour, les flavonoïdes normalisent la pression artérielle, équilibrent le rythme cardiaque, augmentent l'élasticité des parois des vaisseaux sanguins.
  3. Le zinc a un effet bénéfique sur la peau, les os, le foie, aide le corps à absorber les vitamines.
  4. Le baryum aide à détendre le muscle cardiaque.
  5. Le magnésium fournit le métabolisme, la division cellulaire normale et la synthèse des protéines.
  6. Le cuivre active la transformation du fer en hémoglobine, aide le système immunitaire et le développement des tissus corporels.
  7. Le sélénium et l'iode garantissent le fonctionnement normal de la glande thyroïde.

Vidéo: nettoyer le corps de foin

Types de séné

Il existe aujourd'hui dans le monde environ 250 espèces de séné. Certains d'entre eux sont:

  • Senna acclinis;
  • Senna aciphylla;
  • Senna alexandrina;
  • Senna angulata;
  • Senna bacillaris;
  • Senna bicapsularis;
  • Senna cobanensis;
  • Senna covesii;
  • Senna durangensis;
  • Senna gardneri;
  • Senna pleurocarpa;
  • Senna oxyphylla;
  • Senna Notabilis;
  • Senna timoriensis;
  • Senna viminea.

Senna de Meccan (Cassia à feuilles étroites), Senna d'Alexandrie (Senna alexandrina), Senna de Norvège (Sennae acutifoliae folia), Senna tubulaire (Cassia fistula) sont particulièrement populaires pour le nettoyage des intestins.

Application: comment boire du séné

Les médecins ont officiellement reconnu les propriétés curatives du séné. La plante est utilisée en chirurgie pour le transit intestinal le plus efficace après la chirurgie et devant lui. Les proctologues utilisent l'herbe pour aider à éliminer les hémorroïdes, les fissures anales et la constipation. Dans le même temps pour la fabrication de médicaments utilisés feuilles et les graines de la plante.

Senna en tant qu'agent thérapeutique est disponible sous les formes suivantes:

  • comprimés à mâcher, dragées et pastilles;
  • feuilles écrasées et entières;
  • poudre

Les comprimés à mâcher et les bonbons à la gelée de séné sont consommés en quantité de 2 à 4 morceaux avant le coucher au cours de la semaine. Ils fournissent un effet laxatif.

Senadex provoque une irritation des récepteurs de la muqueuse intestinale, augmente par réflexe le péristaltisme, ce qui conduit à des selles plus rapides, et ne provoque pas de dépendance, n'affecte pas le système digestif

Recettes de médecine traditionnelle

En pratique, le séné est utilisé non seulement à l'état pur, mais également en combinaison avec d'autres composants. Il existe de nombreuses recettes à base de cette plante qui aident à guérir diverses maladies intestinales.

Infusion de feuille d'Alexandrie

Senna dans la quantité d'une cuillère à soupe est cuit à la vapeur avec un verre d'eau bouillante et étiré pendant environ trois à quatre heures. Après quoi, la perfusion, qui possède des propriétés laxatives, est filtrée et consommée par petites gorgées avant le coucher.

Décoction de séné

Pour le traitement de la constipation, les feuilles de la plante sont broyées et remplies d’eau à la température ambiante dans un rapport de 1:10. Après cela, le mélange est bouilli pendant un quart d'heure. Ensuite, pendant environ une heure, le milieu est refroidi - buvez-le dans une cuillère à soupe trois fois par jour.

Contrôle des hémorroïdes

Pour se débarrasser de cette maladie, il est nécessaire de mélanger en volumes égaux le séné avec l'herbe à millefeuille, les fruits de coriandre et l'écorce de nerprun. En conséquence, une cuillère à soupe de la collection est remplie de 250 ml d’eau bouillante et infusée pendant vingt minutes. Puis infusé thé à base de plantes consommé par un demi-verre avant le coucher.

Soulagement de la constipation chronique

S'il existe un problème d'altération chronique des selles, les recettes suivantes sont recommandées.

Mélanger avec des pruneaux et des abricots secs

  • les figues;
  • abricots secs;
  • pruneaux sans cailloux;
  • senna moulu.
  1. Chacun de ces fruits séchés est pris à raison de 250 grammes, lavé à l'eau froide puis versé dans de l'eau bouillante.
  2. Après cela, le mélange est broyé dans un hachoir à viande et combiné avec de la poudre de séné.
  3. Tout est bien mélangé.

Le produit fini est pris dans une cuillère à soupe trois fois par jour avant les repas. Dans ce cas, le mélange est lavé avec de l'eau.

Traitement de fruits secs: raisins secs, pruneaux et figues

Également dans le combat contre la constipation chronique, vous pouvez utiliser cette recette.

  1. Prendre cent grammes de chaque produit et, après le mélange, passer à travers un hachoir à viande.
  2. Ensuite, 100 grammes de miel sont versés dans cette masse et la même quantité de feuilles de séné est coulée, préalablement cuite à la vapeur dans de l'eau bouillante.

Le produit fini est pris une cuillère après six heures du soir pendant un mois.

Thé laxatif

Il convient de prêter attention à la combinaison de séné et de dogrose.

  • 2 cuillères à soupe de rose musquée hachée;
  • 1 cuillère à soupe de séné;
  • plusieurs feuilles de menthe.
  1. Églantine séchée mélangée avec du foin et de la menthe.
  2. Tous ces composants sont versés avec un litre d'eau bouillante et laissés toute la nuit.

Le thé qui en résulte se boit tiède avec les aliments dans une quantité de 200 ml.

Contre-indications et effets secondaires possibles

Senna est un laxatif très efficace, comme un balai qui nettoie les intestins. Vous devez donc être extrêmement prudent avec lui. Ne pas utiliser la plante si:

  • une femme est enceinte ou allaite (le produit contient des éléments dangereux pour le petit enfant);
  • le patient est hypersensible aux composants de l'herbe;
  • une personne souffre de diarrhée, colite, appendicite, obstruction intestinale, hernie pincée, processus inflammatoires abdominaux, saignements gastro-intestinaux.

Les effets secondaires de l'utilisation à long terme du séné sont les suivants:

  • rythme cardiaque irrégulier;
  • spasmes musculaires;
  • décoloration de l'urine au brun jaune ou au rouge rose;
  • fatigue accrue;
  • des nausées;
  • éructations.

N'oubliez pas que l'utilisation à long terme de plantes médicinales peut entraîner une dépendance du corps et réduire l'efficacité du séné. À cet égard, il est recommandé d'alterner l'utilisation de la plante avec d'autres laxatifs.

Caractéristiques d'utilisation chez les enfants

Senna n'est pas le laxatif le plus sûr pour un enfant. Le médicament est autorisé à utiliser des enfants de plus de six ans. A un âge plus précoce, l'utilisation d'une plante n'est pas autorisée, car sa forte teneur en résine peut bien provoquer des spasmes chez les jeunes patients.

Le système digestif des enfants est très sensible et il n'est donc pas recommandé de stimuler la consommation de laxatifs. Le problème de la constipation chez un enfant d’âge préscolaire est résolu au mieux en introduisant dans le régime une teneur élevée en fibres, ce qui augmente le volume de liquide consommé et de fruits séchés.

Vidéo: utilisation et application de la casse

Avis sur l'utilisation du séné pour le nettoyage des intestins

Si vous êtes fatigué des laxatifs «chimiques» tels que: bisacodyl, dulcolax, frutolax, etc., et des produits naturels ne vous aidant pas à «effacer», les feuilles de séné sont la solution idéale.

__meow__

http://irecommend.ru/content/luchshe-bisaka

Alors... dans un paquet de 20 sacs de 1,5 grammes. Selon les instructions, 4 paquets de 200 ml, je fais ceci: 2 paquets pour un demi-verre d'eau bouillante, attendez qu'il refroidisse, sortez les paquets et ajoutez un peu d'eau, la moitié de ce qui s'est passé, je bois pour la nuit, le reste au réfrigérateur une seconde fois. Le lendemain matin, l'estomac commence à faire mal (sensations pas agréables), pas pour longtemps, il peut attraper plusieurs fois, et ne pas faire mal tout le temps, bien, et en conséquence après, nous allons aux toilettes (à propos de la douleur à l'estomac est écrit dans les effets secondaires). Toute la constipation derrière)

Taira

http://irecommend.ru/content/vot-slabitelnoe-tak-slabitelnoepomozhet-dazhe-v-samykh-slozhnykh-situatsiyakh

Des années de pratique et des témoignages de patients ont montré que le séné est un bon laxatif qui favorise un nettoyage intestinal doux et sans danger. Toutefois, il est toujours préférable de l’utiliser conformément à sa destination et sous la surveillance d’un médecin, puisqu’une utilisation mal conçue d’une préparation à base de plantes peut entraîner la perte d’eau, de minéraux et d’autres substances utiles par une personne ainsi que les selles qui quittent activement le corps.

Recette abricots secs pruneaux intestin

La constipation est l'une des manifestations les plus fréquentes des troubles du tractus gastro-intestinal, dont une personne peut souffrir à tout âge. Si ce n’est que récemment que la constipation était considérée comme un problème touchant principalement les personnes âgées, cette pathologie est aujourd’hui plus fréquente chez les personnes en âge de travailler. Cela est dû au fait que, en raison d'un style de vie sédentaire et d'un régime alimentaire malsain, ainsi que d'une surcharge émotionnelle constante et d'une fatigue chronique, les processus métaboliques du corps commencent à se décomposer et le manque de liquide dans le gros intestin ainsi que son péristaltisme. En conséquence, les masses fécales perdent de l'humidité et deviennent excessivement rigides et non en plastique, raison pour laquelle elles ne peuvent normalement pas se déplacer dans les intestins ni se distinguer du corps. Lorsque les déchets digestifs sont retardés, leur processus de décomposition dans l'intestin commence, au cours duquel de dangereuses toxines putréfactives sont libérées, qui non seulement empoisonnent le corps dans son ensemble, mais conduisent également à une nécrose intestinale. Le traitement de cette complication n’est effectué que par chirurgie, mais dans ce cas, il n’est pas toujours possible de sauver la vie du patient. Pour cette raison, si une selle est absente pendant 3 jours, vous devez immédiatement commencer à restaurer l'intestin. L'un des médicaments les plus efficaces dans cette situation est une composition à base de pruneaux, d'abricots secs et de figues, qui agit en douceur et efficacement sur les intestins, éliminant ainsi la stagnation des masses fécales. Ce médicament est sans danger car il ne provoque pas d'effets secondaires et de dépendance, ce qui signifie qu'il peut être utile même pour des troubles chroniques de la défécation.

Comment la médecine agit sur les intestins

Le mélange préparé à partir d'abricots secs, de pruneaux et de figues est riche en fibres, ce qui est nécessaire au processus normal de digestion. Il assure la présence d'une quantité suffisante de liquide dans le gros intestin et permet ainsi de ramollir les matières fécales, de sorte qu'elles puissent traverser les intestins et sortir du corps. De plus, la composition a un effet bénéfique sur le péristaltisme en l’améliorant, ce qui est nécessaire pour les selles ordinaires.

Contre-indications à l'utilisation de la composition laxative

Malgré le fait que les fruits secs sont très utiles non seulement pour la digestion, mais également pour tout l'organisme, un laxatif de pruneaux, d'abricots secs et de figues devrait dans certains cas être abandonné. Contre-indications pour prendre un tel médicament sont:

  • diabète sucré;
  • réaction allergique aux composants de la composition;
  • ulcère d'estomac en période d'exacerbation;
  • ulcère duodénal en période d'exacerbation;
  • L'âge d'enfant jusqu'à 3 ans.

Appeler des contre-indications nombreuses ne sera pas vrai, et donc un tel traitement pour la constipation est tout à fait universel.

Comment prendre des pruneaux, des abricots secs et des figues de la constipation

Il est très important de préparer la composition correctement, en prenant tous les composants dans le bon dosage.

Lorsqu'ils sont correctement appliqués, les fruits secs deviennent un remède idéal contre la constipation.

Action de pruneaux sur les intestins

Tout le monde sait que les pruneaux sont savoureux et nutritifs, mais quel est son effet sur le corps humain? La délicatesse préférée, grâce à sa composition riche en vitamines et en minéraux, est utile à la fois pour la prévention et le traitement de nombreuses maladies, mais la plus célèbre est sa propriété laxative et son effet nettoyant sur les intestins. Parfois, il est également utilisé pour lutter contre l'obésité par le biais d'un nettoyage intestinal.

La composition et les propriétés des pruneaux

La prune séchée est riche en protéines et en glucides. Parmi les micro et macro éléments marqués potassium, magnésium, phosphore, calcium, oméga 6. Les fruits séchés possèdent une vaste liste de vitamines: groupe B (B1, B2, B3, B6), vitamine C, vitamine A, vitamine E. La composition procure un large effet sur un organisme. Avec son aide, ils améliorent l'état de la peau, luttent contre les rhumatismes et la goutte, les maladies du rein et du foie. Il est utilisé pour améliorer les performances, augmenter la puissance et prévenir le cancer.

Propriétés utiles

Une fonction bien connue des pruneaux est laxatif. On pense qu'en raison de son effet laxatif, il est utilisé pour perdre du poids, ce qui n'est pas vrai. La perte de poids l'inclut souvent dans le régime pour diverses raisons:

  • bon casse-croûte - nutritif, sain, contrairement aux chocolats et aux petits pains;
  • la possibilité d'aromatiser les bouillies pour améliorer le goût;
  • la propriété de réduire l'appétit dans plusieurs sukhofurktov consommés avant le déjeuner, ce qui réduira considérablement la portion consommée.

Les fruits secs assurent une bonne fonction intestinale.

Les fruits séchés sont bons pour la peau, car ils ont un effet rajeunissant prononcé. Ses propriétés bénéfiques s'étendent aux systèmes cardiovasculaire et nerveux. Manger quelques baies aide à lutter contre le stress. Avec une utilisation régulière, la pression se normalise, la performance globale augmente et l'immunité augmente. Les pruneaux ont également des effets toniques et antibactériens.

Contre-indications et dommages

Malgré tous les éléments positifs, une utilisation imprudente des pruneaux peut avoir des effets néfastes sur la santé. Plusieurs contre-indications à utiliser:

  • une consommation excessive peut causer de la diarrhée;
  • une réaction allergique individuelle est possible;
  • non recommandé pour l'obésité, car le produit est très calorique;
  • il n'est pas souhaitable d'utiliser des mères allaitantes - peut provoquer des troubles gastriques chez un enfant;
  • le diabète sucré est interdit;
  • il vaut mieux éviter les pruneaux en présence de calculs rénaux;
  • le produit est indésirable pour l'hypotenseur.

Pruneaux comme laxatif pour les intestins

Les pruneaux sont utiles pour le tube digestif, car ils aident le corps à se débarrasser des toxines et des scories, ont un effet laxatif. Pour lutter contre la constipation doit être abordé de manière globale, dans un premier temps, vous devez reconsidérer le régime alimentaire. Pour un bénéfice intestinal, un adulte devrait boire au moins 2 litres d'eau par jour (l'eau ordinaire, le thé / café n'est pas considéré), il est nécessaire de manger des céréales, des fruits et des légumes frais. Pour la prévention, il est utile de boire de la compote de fruits secs, avec l'ajout de pruneaux ou de jus de prune frais.

Comment les pruneaux affectent-ils la constipation?

Il existe de nombreuses recettes à base de fruits séchés qui seront utiles contre la constipation. Le premier d'entre eux: des fruits séchés trempés le soir (pruneaux, raisins secs, abricots secs) sont consommés au petit-déjeuner. Le temps d'application n'est pas limité jusqu'à ce que les selles reviennent à la normale. La prochaine option de petit-déjeuner est également assez simple à préparer: mélangez du yaourt naturel avec des fruits secs, ajoutez éventuellement des flocons. Quelques heures après avoir mangé, les intestins doivent être nettoyés naturellement.

La recette suivante est utile pour la constipation - infusion de prunes séchées. Dans la soirée, versez les fruits (5 morceaux) avec de l'eau bouillie et laissez reposer jusqu'au matin. Jeûne boire une infusion et manger des fruits. Prendre dans la suite de 2 semaines. La méthode suivante nécessitera plus d'ingrédients, mais est très efficace pour nettoyer les intestins. Prenez un mélange de fruits secs et versez de l'eau bouillante (cela les rendra plus doux). Après cela, moudre (à l'aide d'un hachoir à viande ou d'un mixeur), ajouter 100 ml d'huile d'olive, 100 g de miel et 50 g de séné. Au cours du traitement de l'intestin, 5 jours, mangez 1 cuillère à café le matin. Gardez le mélange au réfrigérateur, dans un bocal en verre.

Recettes complètes pour la prévention et le traitement

Une autre option - dans les mêmes proportions, mélangez les fruits secs, ajoutez des noix (pin ou noix) et détaillez au mélangeur. Téléchargez les boules du mélange. Les bonbons résultants, mangent comme une collation, arrosés avec de l'eau bouillie. Le nombre n'est pas limité, la chose principale - pour surveiller l'état du corps et les sensations dans l'intestin. Cette option est plus appropriée pour une utilisation à titre préventif.

Pour le traitement de la constipation, vous pouvez préparer le mélange suivant - 10-14 pcs. pruneaux dénoyautés mélangés avec du miel (5-7 cuillères à café). Ce devrait être une masse homogène. Divisez en 5-7 doses et prenez 1 portion le matin avant le petit-déjeuner avec un verre d'eau bouillie ou de produits à base de lait fermenté. Après un traitement hebdomadaire, un effet positif sur les intestins est garanti.

Action rapide en cas d'obstruction

Une recette est proposée, ce qui est utile en cas de constipation inattendue et grave, car elle agit rapidement. Prendre 15-20 pièces. pruneaux, rincer, hacher. Versez un des produits à base de lait fermenté (kéfir, ryazhenka, yaourt, lactosérum, yaourt) dans un rapport 1: 1 et laissez agir pendant 45 minutes. La perfusion résultante divisée en 3 doses, mangeant chaque demi-heure plus tard.

Toute recette, malgré ses avantages, peut être nocive pour la santé si vous ne l’utilisez pas pour nettoyer les intestins à bon escient.

Comment choisir des pruneaux de haute qualité?

Pour l'achat de pruneaux devrait aller au magasin ou au marché. Il peut être fumé ou séché, avec un os et sans lui. Le pruneau, sans os, est utile, mais le choix dépend des préférences personnelles et de la manière de l’utiliser davantage. Lors du choix d'un fruit séché, il est important qu'il soit de couleur noire, sans dommage, sans odeur et sans moisissure. L’élément suivant lors du choix d’une baie est son apparence: la coquille brillante indique qu’elle est traitée à la glycérine. Il vaut mieux ne pas en acheter un, mais s’il n’ya pas d’autre option, rincez-le bien à l’eau courante avant de l’utiliser.

Les prunes séchées de haute qualité doivent être douces au toucher lorsqu'elles sont pressées, mais suffisamment dures en même temps pour conserver leur forme. S'il est possible de goûter la baie, il est important de noter que les pruneaux ont un goût particulier - sucré et légèrement acide. Il existe un moyen simple de trouver un produit naturel ou d'acheter un traitement chimique: plongez la baie dans l'eau et laissez-la reposer pendant 30 minutes. Un produit de qualité deviendra un peu blanc, traité chimiquement - ne changez pas.

Comment faire cuire des pruneaux à la maison?

Il existe 3 options pour le séchage des prunes pour la préparation des fruits séchés: au soleil, à l'ombre, la transformation de produits chimiques. Une instruction pas à pas pour un procédé de cuisson domestique avec traitement thermique au four est proposée:

  1. Choisissez des prunes mûres et juteuses.
  2. Nous traitons les baies avec de l'eau bouillante.
  3. Rincer à l'eau courante froide.
  4. Eventuellement, extraire les os.
  5. Nous envoyons sécher au four:
    • disposer sur une plaque à pâtisserie et sécher au four pendant 3 à 4 heures à 50 degrés;
    • on le sort du four, on le refroidit, on le mélange et on l'envoie encore 5 heures au four chauffé à 70 degrés;
    • Refroidissez et remuez encore, et pendant 3-4 heures dans le four pour sécher à 90 degrés.

Pour pruneaux acquis brillance, il peut prendre quelques minutes pour envoyer un four préchauffé à 120 degrés. Le sucre sélectionné aura le temps de caraméliser. Pour que la baie conserve ses propriétés cicatrisantes et aide au traitement, elle doit être correctement entretenue. Il est recommandé d'utiliser des sacs en papier, des boîtes en bois ou des bocaux en verre.

Recettes pour le nettoyage des pruneaux pour la constipation

Pour une raison quelconque, il ya constipation, les pruneaux bien utilisés aideront à faire face à cette situation désagréable. Les pruneaux contre la constipation sont un excellent remède à la maison, souvent prescrit même par les médecins, avec des herbes médicinales, du son et des jus naturels. Ce fruit séché convient non seulement à la constipation, mais également aux pruneaux pour le nettoyage prophylactique de l'intestin. Si pendant la saison estivale il y a beaucoup de légumes et de fruits sains et sans nitrate à cet effet, les pruneaux d'hiver sont le meilleur moyen.

Important pour Prune for Intestines

Pour comprendre pourquoi les pruneaux sont utilisés comme laxatif, vous devez connaître la composition détaillée de ce produit. Les bouillons et les infusions à base de ce fruit séché ont un effet important sur la microflore intestinale, favorisent le transit intestinal normal et soulagent la constipation pendant une longue période.

Si vous mangez régulièrement des pruneaux, des abricots secs, des figues et du séné y sont ajoutés, le nettoyage du corps ne se produira pas uniquement à partir de toxines et de substances nocives. En cours de route, les fonctions de protection du corps sont renforcées, l'intestin fonctionne à plein régime. Grâce au travail bien coordonné du corps dans son ensemble, ces kilos superflus ont disparu, l'état est normalisé, la personne se sent active et pleine d'énergie chaque jour.

A propos des dosages

Après mûre réflexion, il apparaît clairement que les pruneaux provenant de la constipation ainsi que les prunes fraîches doivent être utilisés correctement pour aider le corps et non pour nuire. Le bénéfice sera donc de la constipation et juste pour nettoyer les intestins, si vous utilisez 150 grammes de prunes fraîches par jour ou trois fois moins de pruneaux en hiver.

Faites attention! Malgré la teneur élevée en glucides dans les pruneaux, il ne provoque pas de dépendance aux sucreries. Parce que ce produit a un faible index glycémique.

En plus d'aider à la constipation des pruneaux, elle procure également des bienfaits au corps par d'autres moyens. Par exemple, le métabolisme s'accélère, la glycémie se stabilise. Il convient de noter un effet diurétique important. Si vous mangez régulièrement un produit de qualité, notez l'amélioration des ongles et des cheveux. Le corps est nettoyé, réduit le taux de mauvais cholestérol et le travail du cœur et des vaisseaux sanguins est normalisé. Cela comprend les abricots secs, les figues et quelques autres fruits secs, mais le plus utile, sans aucun doute, sont les pruneaux.

Constipation

Comment utiliser les pruneaux pour la constipation, la médecine traditionnelle n'offre à personne la possibilité de préparer une infusion ou une décoction. Cependant, un tel traitement doit être abordé sérieusement et, si possible, consulté par un spécialiste. Parmi les recommandations générales sur l’utilisation d’une décoction de pruneaux pour la constipation, vous devez noter quelques points importants.

À la veille, imbibez le produit, puis mangez-le au petit-déjeuner. Préparez-vous au fait que des laxatifs et des actions diurétiques de pruneaux vont bientôt apparaître. En effet, le produit contient de nombreuses fibres végétales de cellulose et de pectine qui provoquent de tels états. Une fois dans l'intestin, les fibres ne sont pas digérées, mais commencent à gonfler, ce qui stimule la digestion. De plus, les fibres retiennent les scories et les toxines, puis les éliminent naturellement du corps avec les produits de désintégration.

Intéressant Exactement de la même manière que la consommation de pruneaux pour la constipation, vous pouvez simplement manger ce produit à titre préventif. Des études modernes montrent qu'un tel régime constitue une excellente prévention du développement des tumeurs malignes du côlon.

Toujours dans les recettes folkloriques, il est noté que l’infusion de pruneaux ou la décoction de pruneaux et d’abricots secs peuvent être bues pour une excellente vidange le soir. C’est-à-dire boire une décoction le matin, puis le soir pour faire une chose importante à la purification du corps. Vous pouvez effectuer un tel nettoyage régulièrement, il n'y a pas de contre-indications. Cela signifie que les pruneaux de la constipation pendant la grossesse peuvent également être utilisés.

Comment prendre pour la constipation:

  1. Il existe une recette simple et claire: prenez cinq morceaux de pruneaux et versez de l'eau tiède. Laissez jusqu'au matin, et le matin buvez du jus et mangez toutes les prunes imbibées. Excellent, ce remède aux pruneaux résiste à la constipation et normalise les selles lorsqu’il est pris régulièrement pendant 10 à 14 jours.
  2. Le kéfir est considéré comme un excellent ingrédient supplémentaire dans les cas à l’examen. Vous aurez besoin de mélanger les pruneaux, en ajoutant du kéfir, du yogourt (vous pouvez également ajouter des flocons d'avoine au goût) et d'utiliser pour le petit déjeuner. Quelques heures et l'intestin est dégagé.
  3. Tout le monde n'aime pas le kéfir, vous pouvez alors préparer une décoction de pruneaux pour la constipation. Il faudra prendre 100 grammes de pruneaux, figues et raisins secs, laisser tremper quelques heures. Puis échaudez les fruits secs et émincez. Ajoutez au mélange 100 ml de miel et une décoction de séné. L'outil peut être conservé au réfrigérateur dans le verre, prenez une grande cuillère le matin pendant cinq jours consécutifs.
  4. Pendant longtemps pour normaliser les selles, vous pouvez simplement changer votre régime alimentaire du matin. Dans la soirée, faites tremper les pruneaux, les figues et les abricots secs. Le matin, mangez simplement ces fruits secs au petit-déjeuner. Et c'est utile, et nutritionnellement et soigne les intestins.

Comme vous pouvez le constater, vous pouvez utiliser les pruneaux de différentes manières et brasser, cuire à la vapeur et préparer des infusions, des décoctions. Mais il est précisément connu et prouvé que les pruneaux aident à la constipation. La réponse à cette demande est affirmative et sous quelque forme que ce soit, et surtout, au dosage correct, l’infusion de pruneaux provenant de la constipation apporte un bénéfice exclusif à chaque personne.

Foin de nettoyage intestinal

La médecine alternative propose de nettoyer les intestins avec du foin, car cette plante médicinale a des effets laxatifs et cholérétiques. Les procédures de nettoyage effectuées par cette plante peuvent être effectuées à la maison, mais seulement après avoir consulté un médecin et pris en compte les contre-indications. Senna doit être utilisé avec un soin particulier pour nettoyer les intestins ou le foie, car il existe un risque d'effets secondaires.

Senna est utilisé en médecine traditionnelle comme laxatif à effet diurétique.

Caractéristiques de la plante

Utilisée en médecine alternative, la plante médicinale Senna est une plante tropicale à fleurs jaunes originaire d’Arabie ou d’Inde. À partir du séné, préparez diverses infusions et décoctions utilisées comme agent laxatif. Les recettes de cette plante peuvent normaliser le fonctionnement des intestins et éliminer la constipation. L'effet laxatif de la plante est dû à l'ingrédient actif dans sa composition - il s'agit d'un antaglycoside. L'efficacité de l'utilisation de remèdes à base de séné résulte de l'irritation des récepteurs de la muqueuse gastro-intestinale, d'une diminution de la sécrétion et d'une augmentation de la motilité du gros intestin.

Malgré les qualités positives de la plante décrite, dans certains cas, son utilisation peut avoir des effets néfastes sur la santé humaine. Par conséquent, pour éviter les effets indésirables, vous devriez consulter un spécialiste avant d'utiliser le gazon. Il est important de se rappeler que l’utilisation du séné pour nettoyer les intestins devrait être extrêmement rare et ne pas dépasser deux semaines.

Indications et contre-indications pour le nettoyage du foin intestinal

Recommandé pour l'utilisation du séné dans la constipation atonique de forme chronique, les fissures anales et les hémorroïdes. En outre, cette plante médicinale est utilisée pour nettoyer les intestins. Si nécessaire, retirez le sable et les calculs des reins afin de perdre du poids de 2 à 3 kg, sans recourir à un régime alimentaire particulier ni au jeûne. Vous devez cesser d'utiliser cette plante si les maladies suivantes ont été diagnostiquées:

  • une appendicite;
  • constipation spastique;
  • obstruction intestinale;
  • colite ulcéreuse;
  • La maladie de Crohn.

Senna est contre-indiqué, ou comme on l'appelle aussi, la feuille d'Alexandrie, pour les femmes dans la position, dans l'enfance et aussi pendant la période d'allaitement. Il n'est pas recommandé d'utiliser cette plante pour la déshydratation, pour des sensations douloureuses dans l'abdomen d'origine inconnue.

Recettes pour la procédure

Décoction de sept jours

Avant de commencer à nettoyer les intestins de foin, vous devez savoir comment le faire correctement. Tout d'abord, il est nécessaire de prendre en compte les contre-indications décrites ci-dessus pour effectuer la procédure avec cette plante. Il est interdit de le tenir plus d'une fois par mois, sinon il risque de surcharger le corps. La durée de l'action de nettoyage est de 7 jours. Le premier jour de la soirée, buvez 1/3 de tasse de bouillon. Pour le préparer, vous devez verser une grande cuillère du composant principal dans 250 ml d’eau bouillie et faire bouillir à feu doux pendant 5 minutes, puis laisser infuser pendant 20-30 minutes et filtrer. Le liquide restant doit être conservé au réfrigérateur.

Il est nécessaire d'accepter le bouillon 2 heures après un repas, mais après cela, il est catégoriquement contre-indiqué de manger de la nourriture. La prochaine prise de bouillon devrait être le matin du deuxième jour, également de 65 ml. Le troisième jour, la posologie reste la même, mais dans les jours suivants, il est nécessaire d'augmenter progressivement la posologie à 250 ml. Si, après avoir bu du bouillon, le patient constate une détérioration, il est nécessaire de réduire la posologie ou d'arrêter complètement le traitement. Il faut garder à l'esprit que, dans certains cas, la réception du séné peut s'accompagner d'une augmentation de la température corporelle. Il est donc recommandé de le prendre la nuit avant de se coucher.

Séné aux abricots secs et aux pruneaux

Une recette efficace et savoureuse pour le nettoyage des intestins comprend les ingrédients suivants:

  • abricots secs - ½ kg;
  • pruneaux - ½ kg;
  • Feuille d'Alexandrie - 2 paquets;
  • miel - 2 tasses.

Le choix de ces composants pour un agent de cicatrisation est dû à leur effet sur les intestins. Ainsi, dans les pruneaux, il existe un grand nombre d'éléments nutritifs capables d'établir le péristaltisme intestinal et d'avoir un effet laxatif. Les abricots secs ont les mêmes propriétés que les pruneaux. Le miel, à son tour, aide à éliminer les toxines et les toxines et dissout également les calculs fécaux dans les intestins. Pour préparer un médicament nettoyant à partir du produit de l'apiculture, de la feuille d'Alexandrie, des abricots secs et des pruneaux, il est nécessaire de moudre tous les composants et de leur ajouter du miel. Mélangez bien la masse et utilisez-la dans une grande cuillère après 18h00.

Le séné, associé aux fruits secs et au miel, constitue un nettoyage intestinal délicieux et sans danger.

Nettoyer les intestins avec une feuille d’Alexandrie, des pruneaux, des abricots secs et du miel est la plus sûre des procédures de nettoyage proposées par la médecine alternative. Si nécessaire, la consommation du mélange peut être augmentée, mais comme l'expérience le montre, l'efficacité est atteinte après 1,5 cuillère à soupe. l Utilisez cet outil est autorisé pendant le jeûne et le déchargement, car il contribue à la perte de poids. Les restes du mélange jusqu'à la prochaine admission à conserver au réfrigérateur.

Un autre bon outil pour vous aider à vous débarrasser de la constipation est un mélange de pruneaux, raisins secs, figues, miel, abricots secs et feuilles de séné granulées. Tous les ingrédients sont absorbés dans 100 g de fruits secs, coupez les fruits secs dans un hachoir à viande, versez la plaque alexandrine avec de l’eau chaude et laissez gonfler. Ensuite, vous devez tout mélanger et verser le miel. Buvez une cuillère à soupe sur un estomac vide. Lutte efficace contre le remède traditionnel contre la constipation, préparé comme suit: mélanger 100 g de pruneaux et 2 petites cuillères de séné, verser 600 ml d’eau chaude sur eux, laisser infuser pendant plusieurs heures, puis égoutter. Boire toutes les heures pendant 3 à 5 c.

Senna aux raisins secs et Kholosas

Un remède populaire à base de feuilles d’Alexandrie, de raisins secs et de préparations «Holosas» permet d’éliminer rapidement les toxines du corps et d’éliminer les troubles du sommeil, l’acné, les rhumes, la constipation fréquente, la dépression et la fatigue chronique. Le médicament "Holosas" est un extrait de rose sauvage et est largement utilisé pour le renforcement général du corps. Mais avant d'utiliser le médicament "Kholosas", il est nécessaire d'étudier les contre-indications qui lui sont associées.

La médecine traditionnelle avec "Kholosas", les raisins secs et le foin a un effet efficace sur le corps, en raison de son effet laxatif. De plus, il protège, nettoie et neutralise les intestins. Les raisins secs avec "Holosas" aident à éliminer toutes les masses fécales et les substances nocives du corps.

Pour préparer un nettoyant puissant pour les intestins, vous devez prendre un paquet de séné, 300 ml de «Holosas» et les mélanger dans un récipient en émail. Versez les composants avec 1 litre de liquide bouillant. Dans un autre récipient, cuire à la vapeur 200 g de raisins secs, de préférence une variété blanche, dans un litre d’eau bouillante. Après que les «kholosas», les raisins secs et le séné infusent, et que cela prenne environ 2 heures, ils sont mélangés. Pour nettoyer les intestins avec un agent curatif de feuille d’Alexandrie, des raisins secs et la préparation médicale «Holosas» dont vous avez besoin tous les soirs, en buvant 100 ml. Il est nécessaire de continuer les procédures de nettoyage jusqu'à la fin du «thé». Pour normaliser le travail des intestins, le nettoyage des raisins secs, du foin et des «Holosas» est effectué tous les six mois.

Les enfants peuvent utiliser?

Malgré la grande efficacité des procédures de nettoyage des intestins, cette technique ne convient pas à tout le monde. Outre les contre-indications ci-dessus, il est déconseillé de recourir au nettoyage intestinal des enfants de foin âgés de moins de 16 ans. Ce produit est strictement contre-indiqué pendant l’enfance en raison du risque élevé d’effets secondaires, notamment une augmentation de la température corporelle.

Séné raisins secs figues abricots secs pruneaux bénéfiques

Senna a plusieurs noms - c’est la liste Cassia ou Alexandria. Senna pour la perte de poids est l'un des moyens efficaces par lequel les gens luttent contre l'obésité. Il nettoie efficacement les intestins, a un effet laxatif, sert d'obstacle à la formation d'accumulations de graisse.

Propriétés utiles du séné pour perdre du poids

Senna grass pour la perte de poids a un effet laxatif brillant en raison de la teneur en substances actives spéciales appelées antraglycosides. Le principe d'action est le suivant: les récepteurs de la membrane muqueuse du tractus gastro-intestinal sont irrités, la sécrétion diminue, le péristaltisme augmente dans le gros intestin.

Les feuilles de séné pour la perte de poids produisent un léger effet laxatif. Les principales indications pour l'utilisation du séné laxatif sont les fissures anales, la constipation atonique chronique, les formations hémorroïdaires. Une particularité de ce médicament est qu’il ne provoque pas l’apparition de douleurs crampes dans le nombril.

Senna pour la perte de poids est le composant principal des thés. aider à perdre du poids. Mais toutes les préparations contenant cette plante ne devraient être utilisées qu'après avoir consulté un médecin.

Comment appliquer le séné pour perdre du poids?

Les feuilles de séné pour la perte de poids sont rarement utilisées telles quelles. Ils sont souvent ajoutés à une variété d'herbes pour nettoyer les intestins. Le séné aide à éliminer les toxines, augmente la motilité du côlon et empêche l'absorption intestinale des graisses. Si vous prenez du séné pour la perte de poids dans des pilules, alors en aucun cas ne doit dépasser la dose.

Le séné laxatif est utilisé pour la fabrication de teintures, de thés et de mélanges. Il y a plusieurs recettes:

  • Une cuillère à soupe de séné est versée sur un verre d'eau, versée et bouillie pendant cinq minutes à chaleur minimale. 20 minutes, la perfusion est perfusée et filtrée après. Chaque soir, vous devez prendre une décoction pendant une semaine, deux heures après le dernier repas, puis rien à manger. Tout d'abord, la dose est d'un tiers de verre et vous devez ensuite surveiller le corps. En cas de douleur abdominale et d’effet laxatif prononcé, la posologie doit être réduite. Si tout est en ordre, nous prenons une décoction en augmentant progressivement la dose. Au jour 7, vous devriez boire un verre entier. Le bouillon prêt ne se conserve pas plus de plusieurs jours au réfrigérateur;
  • Préparez une collection d'herbes: 20 gouttes de séné pour perdre du poids. ortie, pissenlit médicinal, persil frais, 10 g de fruits d'aneth et de menthe poivrée. Broyez tous les ingrédients et versez un verre d'eau bouillante avec une cuillère à soupe de tisane. Nous insistons pendant trois heures sous réchauffement, après avoir filtré. Cette boisson à boire après un repas sans hâte à petites gorgées. Le cours dure un mois. Au cours des deux premières semaines, la dose doit être augmentée à deux verres, puis réduite progressivement à un;
  • dans un hachoir à viande ou un mélangeur, hachez 100 g d'abricots secs, 100 g de raisins secs, 400 g de pruneaux, 50 gsenny pour perdre du poids, 200 g de figues. Mélanger au sirop d'églantier 100 g et prendre le soir et le matin dans une cuillère à soupe. Le mélange peut être stocké dans le réfrigérateur;
  • moudre dans un moulin 400 g de pruneaux, 400 g d'abricots secs, un paquet d'herbe de séné pour perdre du poids. Mélangez tout cela avec 200 ml de miel liquide Prenez une cuillère à thé après le dîner avec un verre d'eau bouillie.

Il existe également un régime alimentaire qui prévoit l'utilisation de laxatif de séné. Il est nécessaire de ne rien manger après six heures du soir et de prendre le mélange. Il est préparé comme suit: dans un hachoir à viande, nous tordons les abricots séchés, les raisins secs, les pruneaux, les figues et nous les mélangeons avec du miel, ajoutez des feuilles de séné, cuites à la vapeur avec de l'eau bouillante. Nous prenons au total 100 g. Pendant trois semaines, prenons une cuillère à soupe du mélange pendant la nuit. Gardez au frigo. Pour tout le parcours, vous pouvez dire adieu à cinq kilos.

Contre-indications à l'utilisation de séné pour la perte de poids

Avant d'utiliser le séné pour la perte de poids, vous devriez consulter votre médecin, vous familiariser avec toutes ses limitations et ses indications. Le médicament à base de séné pour la perte de poids n'est pas recommandé pour les personnes souffrant de maladies intestinales aiguës, de diarrhée et de mères allaitantes. Senna est également contre-indiqué pour les personnes souffrant d'intolérance individuelle. N'oubliez pas qu'une longue réception de l'herbe crée une dépendance, car le séné pour la perte de poids doit être alterné avec d'autres médicaments. qui ont un effet laxatif.

Une surdose de feuilles de séné pour la perte de poids provoque des vertiges, des nausées et des vomissements. Avec les toxines, l'herbe élimine les oligo-éléments nécessaires pour l'homme. À cet égard, l'utilisation active de laxatif séné peut nuire au travail de votre estomac et ralentir le métabolisme.

Drogues à base de séné pour perdre du poids

L'un des médicaments les plus courants à base de séné est la sénade pour la perte de poids. Ce médicament est fabriqué en Inde. Le médicament agit comme un laxatif, sans perturber le processus de digestion. Le médicament est similaire au charbon actif. Senade pour la perte de poids est considéré comme très efficace. Dans les instructions pour le médicament, il n'y a aucune information sur les effets de senade sur la perte de poids. Le médicament est recommandé pour la réglementation des problèmes avec la chaise. L'utilisation de senade pour la perte de poids - juste une pratique populaire. Ce médicament pour la perte de poids améliore la digestion et élimine les toxines. Prendre un laxatif aide à réduire l'absorption des glucides et des graisses, qui sont considérés comme les principaux responsables du surpoids.

La sénade pour la minceur et le nettoyage doit être prise une demi-heure avant les repas. En association avec le sport et la nutrition, le médicament contribue à la perte de poids. Mais utiliser uniquement senade n'apportera pas le résultat souhaité et affectera négativement la santé et le bien-être.

Il est important de se rappeler que senade pour perdre du poids ne peut pas être utilisé avec une intolérance aux composants du médicament, pendant l'allaitement et la grossesse, avec une constipation spastique, avec une péritonite, une douleur abdominale d'étiologie inconnue, avec une hernie étranglée, une cystite, des maladies chroniques et aiguës du rein et du foie, avec un saignement interne.

Presque toutes les personnes qui ont utilisé le médicament à d’autres fins ont eu des effets très prononcés sur son utilisation. Les effets secondaires incluent: flatulences, douleurs abdominales, diarrhée, vomissements, déshydratation, évanouissements, convulsions, fatigue accrue, faiblesse, éruptions cutanées, confusion.

À propos de la santé

Senna: minceur sans danger pour la santé

Pour la plupart des hommes et des femmes gros, le désir de perdre du poids n'est pas seulement une lubie, mais aussi une nécessité vitale. De nos jours, de nombreux médicaments sont proposés pour perdre du poids, et parmi eux, le dernier endroit n'est pas occupé par diverses plantes médicinales. Une de ces plantes - le séné à feuilles étroites. Dans un autre, la plante est appelée Cassia of Alexandria, ou feuille d'Alexandrie.

À l'état sauvage, le séné (feuille de cassia et d'Alexandrie) pousse dans les régions désertiques et semi-désertiques d'Afrique, au Soudan, en Arabie, en Inde, au Pakistan et en Asie centrale. À des fins médicales, le séné est spécialement cultivé dans les plantations et les feuilles et les fruits sont collectés (haricots de 4–5 de long et de 1,5–2,5 cm de large) chez les végétaux.

En tant que laxatif, les feuilles de séné et ses fruits sous forme de haricots sont utilisés. La cassia, ou senna, fait partie de nombreux médicaments à base de plantes (antrasenin, senade, senadexin, kafiol et autres), de laxatifs, et peut également être utilisée à des fins médicinales séparément sous forme d'infusions et de boissons à base de thé.

Herbal senne contient de précieuses substances biologiquement actives qui ont un effet laxatif et antiseptique qui augmente la motilité intestinale (l'effet laxatif survient 6 à 10 heures après l'ingestion en raison de l'action de l'émodine et du rein qui ont un effet irritant sur la muqueuse du gros intestin). Ainsi, le séné au niveau des réflexes stimule la motilité de l'intestin, réduit la capacité d'absorption des électrolytes et de l'eau du gros intestin et empêche l'absorption des graisses, facilitant ainsi la libération des résidus d'aliments et des scories de l'intestin. En tant que laxatif, la feuille d’Alexandria est utilisée pour la constipation spastique et chronique, la grossesse, les flatulences, ainsi que pour ramollir et liquéfier les masses fécales avec fissures rectales et hémorroïdes.

Dans la médecine officielle utilisé infusion d'eau de feuilles de séné, d'extraits secs d'extrait de séné. La plante est également incluse dans la poudre laxative de racine de réglisse (complexe), d'infusion de séné (boisson viennoise), de thé laxatif et de collection anti-hémorroïdaire.

Une boisson viennoise, autrefois inventée par les apothicaires de Vienne, a été un laxatif extrêmement populaire au cours des siècles passés. Il s'agissait d'infusions de feuilles de séné (feuille d'Alexandrie), de sel de segnetovoy, de miel, d'eau et d'alcool.

Senna (cassia) est considéré comme un moyen efficace pour perdre du poids. Cependant, vous devez savoir que la plante contient du goudron, irritant les intestins, donc à fortes doses peut provoquer des douleurs spasmodiques, des nausées et des vomissements. Et avec une utilisation prolongée - conduire à des dommages au foie et à la dystrophie intestinale. De plus, un effet laxatif permanent contribue à l'excrétion du magnésium et du potassium, ce qui entraîne des arythmies.

L'extrait de séné à l'effet laxatif se prend 2 à 3 fois par jour, 1 à 2 comprimés avant les repas ou jusqu'au lendemain et le matin à jeun.

Pour maintenir l'effet de la perte de poids, il est recommandé d'utiliser une boisson de séné aux pruneaux: 2 c. cuillères d'herbe de séné (cassia) et 100 g de pruneaux versez 3 tasses d'eau bouillante, laissez reposer pendant 2-4 heures et égouttez. Prenez toutes les heures pour 3-5 table. cuillères avant les repas dans 30 minutes.

Vous pouvez également faire une infusion de feuilles de séné et la prendre 2 à 3 fois par jour. Pour cette 1 table. On verse 250 ml d’eau bouillante dans une cuillerée de feuilles de séné ou de haricots, que l’on tire pendant 3-4 heures, que l’on filtre et que l’on prend le soir avant de se coucher et le matin pendant un tiers ou la moitié du verre. Afin d'éviter les effets indésirables indiqués ci-dessus, il est déconseillé de secouer la perfusion avant utilisation lors de la réalisation d'infusions de séné, car les résines contenues dans la plante se déposent au fond.

Thé laxatif à l'herbe de séné Il est également possible de préparer du thé laxatif en infusant des feuilles ou des fruits de cassia dans de l'eau sans chauffage, ce qui permet à la résine de rester dans la matière première. 1 thé une cuillerée de feuilles de séné hachées versez un verre d'eau bouillante, insistez 40 minutes, buvez 1/2 tasse le soir et la nuit. Cours de réception: jusqu'à 2 mois

Un moyen très efficace de perdre du poids peut être le thé de la feuille d’Alexandrie dans le cadre d’autres frais médicaux. Par exemple, pour perdre du poids sans nuire à l'organisme, vous pouvez mélanger: herbe au poivre - 50 g, feuille de séné - 25 g, écorce d'argousier - 25 g, fleurs d'épinette à la lavande - 50 g, racines de rhubarbe tangut - 25 g, feuille de busserole - 50 g, les fruits d'aneth parfumés - 50 g, les racines du chef de champ - 25 g Pour la préparation de la décoction 2 de table. collection de cuillère versez 0,5 litre d'eau bouillante, laissez cuire 5 minutes, buvez 100 ml 4 fois par jour avant les repas. Avec ce traitement (si vous ne mangez pas trop), vous pouvez perdre du poids de 1,5 à 3 kg par mois sans nuire à la santé. La décoction n'excrète pas de vitamines ni d'oligo-éléments et peut être utilisée plusieurs mois de suite.

"Compote" curative de séné, holosas et raisins secs.Pour purifier le corps et perdre du poids, de nombreuses personnes utilisent le remède de guérison traditionnel à base de sena, holosas (extrait de rose musquée) et raisins secs. On pense que ce médicament nettoie bien le corps et favorise la perte de poids. Voici la recette de la compote «amincissante»: emballez 1 litre d’eau bouillante au séné, ajoutez 200 g de raisins secs, laissez reposer 3-4 heures, filtrez et ajoutez à l’infusion 1 bouteille d’holosas et 1 L d’eau purifiée. Donnez à l'agent une infusion pendant 2 à 3 heures et buvez de la «compote» 100 ml 3-4 fois par jour pendant 3-4 jours toutes les deux semaines. Bientôt, vous remarquerez que votre santé s'est améliorée et que ces kilos superflus ont disparu sans laisser de traces.

Un mélange de séné, d'abricots secs, de raisins secs, de pruneaux, de rose sauvage et de miel

De nombreux médecins recommandent d'utiliser un tel agent nettoyant. On fait passer 100 g d'abricots secs, 200 g de figues et raisins secs, d'églantines, 400 g de pruneaux dans un hachoir à viande, 50 g d'herbe de séné hachée et 200 g de miel. Prenez un mélange de 1 table. cuillère le matin à jeun et le soir avant de se coucher.

Contre-indications pour recevoir le séné (cassia, feuille alexandrine). Non recommandé pour les processus inflammatoires aigus dans les intestins et la grossesse. En cas d'utilisation prolongée de médicaments, les feuilles d'Alexandrian (pendant de nombreuses années consécutives ou à fortes doses) peuvent provoquer une atrophie et une perturbation du fonctionnement normal du colon. En cas d'utilisation de drogues, Senna recommande de boire au moins 6 à 8 verres de liquide par jour (pour la formation de selles plus molles).

Résultats de recherche pour:

Abricots secs figues raisins pruneaux noix tout écraser

C'est aussi utile pour les personnes en bonne santé. Voici sa recette: prenez 500 g de raisins secs. abricots secs. les figues pruneaux sans pierres, noix et 1 citron avec zeste. Moudre tout dans un robot culinaire ou un hachoir à viande. - 100 g de cerneaux de noix et de noix. Pas moins utile mélange - abricots secs. les raisins secs. noix. miel, citron. Propriétés utiles du gingembre séché. Noix de pin pour les enfants. Pruneaux bénéfice et préjudice. Resorts en Turquie et la station de Bodrum.

Kuragayyum. noix. Miel - mélange de vitamines traditionnel. Commentaires LiveInternet - Journaux de service en ligne en russe

Après six mois, vous pouvez le répéter. Pour nettoyer le corps, il faut des abricots secs. les raisins secs. fleur de miel, pruneaux. les figues séné en granulés. Tous les fruits séchés (100 grammes chacun) sont moulus dans un hachoir à viande. Les figues 200 gr. Abricots secs. 200 gr. Pruneaux 200 gr. Raisin. 200 gr. Noix et cerneaux de noix. 200 gr. Citrons: 2 pcs Miel: 1 tasse. Préparation Tous les fruits séchés et les citrons doivent être bien lavés.

Savoureux et utile! kurug, noix. chérie, nous avons toujours de la chance. Commentaires Blogs sur CP

Mélange à parts égales de pruneaux. les raisins secs. abricots secs les figues le miel et les noix (noix, noisettes, amandes) sont moulus dans un hachoir à viande ou un robot culinaire et pris trois cuillères à soupe par jour. Je tiens à vous le présenter: la noix et le raisin se mélangent bien. Abricots secs Amandes et Phenicia Noisette et Raisins. les figues graines de tournesol, pruneaux Noix de cajou et abricots secs Noix de pin et raisin. les figues

Fruits secs emballés. Noix Mac Bananes. Ananas Raisin. Assorties Pruneaux Les dates. Abricots secs. Les figues Sésame. Pistaches.

Juste besoin de prendre en plus 1 c. mélange sucré pour perdre du poids. Ingrédients: total 100 grammes - pruneaux. abricots secs. les figues les raisins secs. Herbe de séné: des noix de satiété sont ajoutées à son régime alimentaire. Teneur calorique de 100 g du produit - 234 kcal Poids net: 250 g Abricots secs classiques. Ingrédients: abricots secs. La valeur nutritionnelle de 100 g du produit: protéines - 5,2 g; graisse 0,5 g; Glucides - 55 g de Gretskyorekh.

Cocktail de vitamines: abricots secs. les raisins secs. noix. chérie, que Dieu vous bénisse!

Le fait est que chacun des ingrédients inclus dans le mélange miracle «Abricots secs. pruneaux miel, noix. raisins secs »possède les propriétés nutritionnelles les plus puissantes: les noix sont 12 fois meilleures que les pommes, 10 fois le lait de vache, 7 fois les pommes de terre et 3 fois le pain de blé.

Abricots secs. pruneaux miel, noix. raisins secs - un mélange d’énergie savoureux et sain »Nouvelles sur le matériel apicole et articles sur l’apiculture.

enlever les os) avec le jus et la peau, 3-4 c. l miel avec dessus et 200g de noix et les noix. il est bon de pétrir tout cela, mieux à la main, avec une cuillère ne fonctionnera pas, car aussi Ma soeur fait une telle composition - 400g d'abricots secs + 400g de raisins secs + 400g de figues + 400g de pruneaux + le jus d'un citron + 2 cuillères à soupe de miel + un demi-paquet de séné en granules, mange.

Abricots secs + pruneaux + raisins secs + séné + hanches - qui a entendu ??

- Le yaourt aux fruits est un bon dessert. N'achetez pas de yogourt préparé avec des morceaux de fruits. Vous pouvez "obtenir" sur le produit avec des couleurs et des parfums artificiels. Mais saviez-vous que le yaourt est aussi un problème de mauvaise haleine?

Tout le monde sait que les pruneaux sont savoureux et nutritifs, mais quel est son effet sur le corps humain? La délicatesse préférée, grâce à sa composition riche en vitamines et en minéraux, est utile à la fois pour la prévention et le traitement de nombreuses maladies, mais la plus célèbre est sa propriété laxative et son effet nettoyant sur les intestins. Parfois, il est également utilisé pour lutter contre l'obésité par le biais d'un nettoyage intestinal.

La composition et les propriétés des pruneaux

La prune séchée est riche en protéines et en glucides. Parmi les micro et macro éléments marqués potassium, magnésium, phosphore, calcium, oméga 6. Les fruits séchés possèdent une vaste liste de vitamines: groupe B (B1, B2, B3, B6), vitamine C, vitamine A, vitamine E. La composition procure un large effet sur un organisme. Avec son aide, ils améliorent l'état de la peau, luttent contre les rhumatismes et la goutte, les maladies du rein et du foie. Il est utilisé pour améliorer les performances, augmenter la puissance et prévenir le cancer.

Propriétés utiles

Une fonction bien connue des pruneaux est laxatif. On pense qu'en raison de son effet laxatif, il est utilisé pour perdre du poids, ce qui n'est pas vrai. La perte de poids l'inclut souvent dans le régime pour diverses raisons:

  • bon casse-croûte - nutritif, sain, contrairement aux chocolats et aux petits pains;
  • la possibilité d'aromatiser les bouillies pour améliorer le goût;
  • la propriété de réduire l'appétit dans plusieurs sukhofurktov consommés avant le déjeuner, ce qui réduira considérablement la portion consommée.

Les fruits secs assurent une bonne fonction intestinale.

Les fruits séchés sont bons pour la peau, car ils ont un effet rajeunissant prononcé. Ses propriétés bénéfiques s'étendent aux systèmes cardiovasculaire et nerveux. Manger quelques baies aide à lutter contre le stress. Avec une utilisation régulière, la pression se normalise, la performance globale augmente et l'immunité augmente. Les pruneaux ont également des effets toniques et antibactériens.

Contre-indications et dommages

Malgré tous les éléments positifs, une utilisation imprudente des pruneaux peut avoir des effets néfastes sur la santé. Plusieurs contre-indications à utiliser:

  • une consommation excessive peut causer de la diarrhée;
  • une réaction allergique individuelle est possible;
  • non recommandé pour l'obésité, car le produit est très calorique;
  • il n'est pas souhaitable d'utiliser des mères allaitantes - peut provoquer des troubles gastriques chez un enfant;
  • le diabète sucré est interdit;
  • il vaut mieux éviter les pruneaux en présence de calculs rénaux;
  • le produit est indésirable pour l'hypotenseur.

Retour à la table des matières

Pruneaux comme laxatif pour les intestins

Les pruneaux sont utiles pour le tube digestif, car ils aident le corps à se débarrasser des toxines et des scories, ont un effet laxatif. Pour lutter contre la constipation doit être abordé de manière globale, dans un premier temps, vous devez reconsidérer le régime alimentaire. Pour un bénéfice intestinal, un adulte devrait boire au moins 2 litres d'eau par jour (l'eau ordinaire, le thé / café n'est pas considéré), il est nécessaire de manger des céréales, des fruits et des légumes frais. Pour la prévention, il est utile de boire de la compote de fruits secs, avec l'ajout de pruneaux ou de jus de prune frais.

Comment les pruneaux affectent-ils la constipation?

Il existe de nombreuses recettes à base de fruits séchés qui seront utiles contre la constipation. Le premier d'entre eux: des fruits séchés trempés le soir (pruneaux, raisins secs, abricots secs) sont consommés au petit-déjeuner. Le temps d'application n'est pas limité jusqu'à ce que les selles reviennent à la normale. La prochaine option de petit-déjeuner est également assez simple à préparer: mélangez du yaourt naturel avec des fruits secs, ajoutez éventuellement des flocons. Quelques heures après avoir mangé, les intestins doivent être nettoyés naturellement.

La recette suivante est utile pour la constipation - infusion de prunes séchées. Dans la soirée, versez les fruits (5 morceaux) avec de l'eau bouillie et laissez reposer jusqu'au matin. Jeûne boire une infusion et manger des fruits. Prendre dans la suite de 2 semaines. La méthode suivante nécessitera plus d'ingrédients, mais est très efficace pour nettoyer les intestins. Prenez un mélange de fruits secs et versez de l'eau bouillante (cela les rendra plus doux). Après cela, moudre (à l'aide d'un hachoir à viande ou d'un mixeur), ajouter 100 ml d'huile d'olive, 100 g de miel et 50 g de séné. Au cours du traitement de l'intestin, 5 jours, mangez 1 cuillère à café le matin. Gardez le mélange au réfrigérateur, dans un bocal en verre.

Recettes complètes pour la prévention et le traitement

Une autre option - dans les mêmes proportions, mélangez les fruits secs, ajoutez des noix (pin ou noix) et détaillez au mélangeur. Téléchargez les boules du mélange. Les bonbons résultants, mangent comme une collation, arrosés avec de l'eau bouillie. Le nombre n'est pas limité, la chose principale - pour surveiller l'état du corps et les sensations dans l'intestin. Cette option est plus appropriée pour une utilisation à titre préventif.

Pour le traitement de la constipation, vous pouvez préparer le mélange suivant - 10-14 pcs. pruneaux dénoyautés mélangés avec du miel (5-7 cuillères à café). Ce devrait être une masse homogène. Divisez en 5-7 doses et prenez 1 portion le matin avant le petit-déjeuner avec un verre d'eau bouillie ou de produits à base de lait fermenté. Après un traitement hebdomadaire, un effet positif sur les intestins est garanti.

Action rapide en cas d'obstruction

Une recette est proposée, ce qui est utile en cas de constipation inattendue et grave, car elle agit rapidement. Prendre 15-20 pièces. pruneaux, rincer, hacher. Versez un des produits à base de lait fermenté (kéfir, ryazhenka, yaourt, lactosérum, yaourt) dans un rapport 1: 1 et laissez agir pendant 45 minutes. La perfusion résultante divisée en 3 doses, mangeant chaque demi-heure plus tard.

Toute recette, malgré ses avantages, peut être nocive pour la santé si vous ne l’utilisez pas pour nettoyer les intestins à bon escient.

Comment choisir des pruneaux de haute qualité?

Pour l'achat de pruneaux devrait aller au magasin ou au marché. Il peut être fumé ou séché, avec un os et sans lui. Le pruneau, sans os, est utile, mais le choix dépend des préférences personnelles et de la manière de l’utiliser davantage. Lors du choix d'un fruit séché, il est important qu'il soit de couleur noire, sans dommage, sans odeur et sans moisissure. L’élément suivant lors du choix d’une baie est son apparence: la coquille brillante indique qu’elle est traitée à la glycérine. Il vaut mieux ne pas en acheter un, mais s’il n’ya pas d’autre option, rincez-le bien à l’eau courante avant de l’utiliser.

Les prunes séchées de haute qualité doivent être douces au toucher lorsqu'elles sont pressées, mais suffisamment dures en même temps pour conserver leur forme. S'il est possible de goûter la baie, il est important de noter que les pruneaux ont un goût particulier - sucré et légèrement acide. Il existe un moyen simple de trouver un produit naturel ou d'acheter un traitement chimique: plongez la baie dans l'eau et laissez-la reposer pendant 30 minutes. Un produit de qualité deviendra un peu blanc, traité chimiquement - ne changez pas.

Comment faire cuire des pruneaux à la maison?

Il existe 3 options pour le séchage des prunes pour la préparation des fruits séchés: au soleil, à l'ombre, la transformation de produits chimiques. Une instruction pas à pas pour un procédé de cuisson domestique avec traitement thermique au four est proposée:

  1. Choisissez des prunes mûres et juteuses.
  2. Nous traitons les baies avec de l'eau bouillante.
  3. Rincer à l'eau courante froide.
  4. Eventuellement, extraire les os.
  5. Nous envoyons sécher au four:
    • disposer sur une plaque à pâtisserie et sécher au four pendant 3 à 4 heures à 50 degrés;
    • on le sort du four, on le refroidit, on le mélange et on l'envoie encore 5 heures au four chauffé à 70 degrés;
    • Refroidissez et remuez encore, et pendant 3-4 heures dans le four pour sécher à 90 degrés.

Pour pruneaux acquis brillance, il peut prendre quelques minutes pour envoyer un four préchauffé à 120 degrés. Le sucre sélectionné aura le temps de caraméliser. Pour que la baie conserve ses propriétés cicatrisantes et aide au traitement, elle doit être correctement entretenue. Il est recommandé d'utiliser des sacs en papier, des boîtes en bois ou des bocaux en verre.