Dans cet article, vous apprendrez: comment le pouls devrait-il être normal chez les femmes, car les valeurs normales changent avec l’âge. Que peut dire des déviations de la norme. Caractéristiques caractéristiques du pouls chez les femmes.
Auteur de l'article: Victoria Stoyanova, médecin de 2ème catégorie, responsable du laboratoire du centre de diagnostic et de traitement (2015-2016).
Quel est le pouls normal chez les hommes et les femmes? Ses valeurs vont de 60 à 100 battements par minute. Les valeurs normales chez les enfants et les adolescents varient considérablement. Des déviations mineures par rapport à la norme n'indiquent pas toujours des maladies.
Si votre rythme cardiaque est anormal, consultez votre cardiologue. Il vous prescrira un diagnostic et, si nécessaire, un traitement.
Plus loin dans l'article, vous trouverez un tableau avec des données par âge, quelle devrait être la fréquence des contractions cardiaques chez une femme. Également à titre de comparaison, les valeurs normales pour les hommes seront données.
Pouls chez les filles
Pendant cette période, les filles et les garçons ont le même rythme cardiaque.
Avec l'âge, la pulsation devient moins fréquente. Au fur et à mesure que le cœur grandit et se développe, il est capable de pomper plus de volume de sang en une contraction - et avec le temps, il n'a pas besoin de se contracter aussi souvent que pendant l'enfance.
Taux de pouls chez les adolescentes
À l'adolescence et à l'adolescence, la fréquence cardiaque augmente sous l'influence d'hormones sexuelles, dont la concentration dans le sang augmente.
Chez les filles, la puberté commence plus tôt. Par conséquent, à l’âge de 10 à 11 ans, le rythme cardiaque des filles peut déjà être supérieur à la norme de l’enfant, et celui des garçons pas encore.
Pouls chez les femmes adultes
En moyenne, à l'âge adulte, le rythme cardiaque normal chez les femmes est plus souvent de 6 à 7 battements par minute que chez les hommes. Le cœur féminin peut se contracter un peu plus rapidement en raison d'une croissance plus faible: avec une croissance faible, la circulation principale est moindre et le sang le traverse plus rapidement. Mais cette différence n’est pas si importante et, comme chez les hommes bas, le cœur peut diminuer plus souvent et chez les femmes hautes moins souvent.
Avec l'âge, le rythme cardiaque augmente légèrement en raison de changements dans le corps liés au vieillissement, de changements dans le métabolisme et en raison d'une usure du système cardiovasculaire.
Cliquez sur la photo pour l'agrandir
La ménopause commence chez les femmes de 45 à 50 ans. En relation avec une diminution de la production d'œstrogène, le rythme cardiaque peut augmenter jusqu'à 95 battements par minute. Il ne s'agit pas d'une déviation si aucune anomalie n'est décelée à l'échographie cardiaque.
Déviations possibles par rapport à la norme: raisons de ce qu'il faut faire
Nous constatons immédiatement que le rythme cardiaque peut être individuel. Il arrive parfois que le rythme cardiaque d’une personne dépasse les valeurs indiquées dans le tableau, mais tous les examens ne révèlent aucune anomalie. Dans ce cas, il ne s'agit que d'une fonctionnalité individuelle.
Augmentation du rythme cardiaque
Le rythme cardiaque peut augmenter pendant un court instant sous l'influence de tels facteurs:
- prendre des médicaments, dont les effets secondaires sont la tachycardie;
- activité physique;
- expérience émotionnelle forte (à la fois négative et positive);
- boire du café ou d'autres boissons contenant de la caféine;
- l'hypothermie;
- long séjour dans la chaleur;
- manger de grandes quantités de nourriture.
Les palpitations, accélérées pour ces raisons, redeviennent rapidement normales.
Veuillez noter que même en cas d'exposition à l'un de ces facteurs, la fréquence cardiaque ne doit pas dépasser 220 battements par minute. Si vous avez récemment commencé à faire de l'exercice et êtes sujet à la fréquence cardiaque, utilisez des dispositifs spéciaux vous permettant de surveiller votre fréquence cardiaque pendant l'exercice. Si l'indicateur dépasse 220 battements par minute, réduisez graduellement (pas brusquement) l'intensité de l'activité physique.
Les raisons de l'augmentation du rythme cardiaque chez les femmes peuvent être:
- périodes abondantes;
- changements climatériques dans le corps (45–50 ans);
- grossesse (surtout pendant la toxicose).
Si la fréquence cardiaque pendant les jours critiques ou pendant la grossesse dépasse 115 battements par minute, consultez un gynécologue, un endocrinologue et un cardiologue.
Pendant la ménopause, les palpitations cardiaques sont généralement éliminées avec un traitement hormonal substitutif. Si la tachycardie ne passe pas, le traitement a peut-être été choisi incorrectement, ou la raison réside dans les problèmes liés au système cardiovasculaire et non dans le contexte hormonal.
Causes d'accélération du rythme cardiaque chez les femmes
Aussi la cause du pouls élevé peut être les maladies suivantes:
- Hyperthyroïdie (augmentation de la production d'hormones par la glande thyroïde) - chez les femmes, on la retrouve 5,5 fois plus souvent que chez les hommes.
- Névrose.
- Maladie coronarienne, athérosclérose.
- Malformations cardiaques congénitales et acquises.
- Processus inflammatoires dans le corps (y compris le rhume).
Pouls lent
Si le rythme cardiaque est inférieur aux valeurs normales, il peut également s'agir d'une variante de la norme. La bradycardie (pouls lent) est souvent observée chez les athlètes (et les athlètes). Il peut également s'agir d'un symptôme de troubles du système de conduction cardiaque (par exemple, syndrome du sinus malade).
Si votre pouls est plus haut ou plus bas que la normale, consultez votre médecin.
Auteur de l'article: Victoria Stoyanova, médecin de 2ème catégorie, responsable du laboratoire du centre de diagnostic et de traitement (2015-2016).
Quel pouls est considéré comme normal dans 30 à 35 ans
Une femme est un travail de nature unique, doté de la capacité de donner vie aux enfants. Le corps d'une femme a beaucoup de différences par rapport à l'homme, même son cœur bat un peu plus souvent. Cela s'explique par la plus petite taille de l'organe vital que chez l'homme. Ainsi, le cœur doit rétrécir plus souvent pour pulvériser la dose de sang nécessaire dans les artères. Auparavant, peu de réflexion sur ce que le pouls est considéré comme normal, surtout à un jeune âge. L’indicateur du nombre de battements de cœur a commencé à faire l’objet d’une attention relativement récente. Par la suite, les scientifiques ont pu déterminer quelle fréquence cardiaque chez les femmes de 30 ans reflétait l'état de santé du cœur.
Contenu de l'article
Contenu de l'article
✔ fréquence cardiaque normale chez les femmes
La fréquence cardiaque chez une personne en santé qui est complètement en bonne santé est d'environ 60 à 90 battements par minute - c'est ce que devrait être un pouls normal chez un adulte. Mais du fait que le cœur de la belle moitié de la société est légèrement plus petit, il est souvent réduit de 8 battements par minute. Par conséquent, un taux de 70 à 80 battements / minute est considéré comme normal chez les femmes. À chaque décennie, ce chiffre augmente de 5 à 10 coups. Par conséquent, le pouls de l’âge des femmes joue un rôle déterminant dans la détermination de l’indicateur normal ou des écarts.
Pour simplifier, le rapport entre l'image réelle et les indicateurs de la norme en médecine utilise un tableau spécial, orienté par sexe et par âge.
✔ Quand le pouls ne peut pas être mesuré
Correctement, une personne compte le pouls pendant une minute et chaque battement est pris en compte. La méthode de mesure exacte appartient généralement à un médecin spécialiste. Mais sous une forme simplifiée, chaque femme peut la maîtriser elle-même. À l'âge de 35 ans, il est recommandé de surveiller ces données régulièrement afin de détecter les défaillances de l'organisme à temps. Mais la vraie image ne sera affichée que si elle est correctement mesurée. Il existe également des situations dans lesquelles il est déconseillé de prendre des mesures, car elles donneraient une image fausse.
En particulier, le pouls à 30 ans n'est pas mesuré dans les cas suivants:
- Immédiatement après avoir mangé, pris de l'alcool,
- Après avoir pris le médicament
- Avec une faim sévère
- Après le bain, massage,
- Après avoir pratiqué un sport ou une autre activité physique, après un travail mental,
- Si vous allez longtemps au soleil ou au gel,
- Immédiatement après le sexe,
- pour l'insomnie,
- pendant la menstruation.
✔ Qu'est-ce qui affecte le pouls
Les facteurs ci-dessus contribuent au fait que la fréquence cardiaque chez les femmes de 30 ans varie considérablement. Mais tous ces aspects n’ont pas un impact direct sur le changement de pouls.
Il est préférable de mesurer le pouls normal chez une femme de 30 ans de 11 à 13 heures, entre le petit-déjeuner et le déjeuner. Par conséquent, il convient de prendre en compte que le nombre de battements par minute varie au cours de la journée. Le matin, après le réveil, le pouls est le plus lent. En soirée, au contraire, il accélère sensiblement.
Un fait intéressant est que si une fille ment, les données seront plus basses. Avec une position corporelle verticale, le pouls augmente.
Ce nombre augmente au moment où une personne rêve de rêves.
Stress et surcharge émotionnelle, les expériences augmentent considérablement le nombre de battements de coeur. Dépend directement de l'indice physiologique du poids corporel. Un poids excessif aide à augmenter la charge sur le cœur, le fait travailler de plus en plus souvent.
Affecte la performance de l'image directe des maladies des organes et des systèmes humains. Si le pouls normal d'une personne sur 30 ans devrait être de 70 battements et qu'il y en a environ 100 ou plus, une tachycardie est diagnostiquée chez la femme. Une bradycardie est diagnostiquée à une valeur réduite d’environ 50.
✔ Effet de l'âge sur le pouls
L'âge d'une femme est le principal facteur contribuant à l'augmentation du rythme cardiaque, en l'absence de facteurs négatifs évidents. En une décennie, le cœur d’une femme produit du sang plus de huit fois par minute. En conséquence, le taux pour les femmes change périodiquement. Dans 45 ans, il ne sera pas possible de se vanter des données obtenues en 35 ans. Mais cela ne signifie pas que vous devez vous dépêcher d'aller chez le médecin. S'il n'y a pas de détérioration notable de la santé et que les changements sont mineurs, il est alors nécessaire de les percevoir comme un phénomène normal.
✔ Pouls pendant la grossesse
En calculant ce qui devrait être le pouls, vous devez faire attention à savoir si une femme n'est pas enceinte. Après tout, pendant la grossesse, il se produit des changements hormonaux dans le corps. En conséquence, une tachycardie est souvent observée. Dépasser la norme d'une personne ordinaire ne devrait pas dépasser 110 coups. Aucun traitement n'est requis. Après la naissance du bébé, le rythme cardiaque se normalise progressivement. L'essentiel est que la fille enceinte ne soit pas nerveuse et bien reposée, suffisamment pour marcher dans les airs et dormir.
✔ Pourquoi le rythme cardiaque accélère
Habituellement, une personne ne fait pas attention à cet indicateur. Mais lorsque les battements cardiaques rapides sont remarqués, ils commencent immédiatement à refléter le pouls normal d'une personne, les causes d'anomalies.
L'augmentation des besoins en oxygène du corps provoque une augmentation du travail du cœur et un pompage accru de sang. Si le manque d’oxygène est causé par un effort physique, le travail du cœur reprendra après une courte période (repos).
Mais souvent, une augmentation du rythme cardiaque peut être associée à la survenue de maladies dans le corps. Ainsi, chez une jeune fille de 30 ans, le rythme peut être brisé en raison d'asthme, de problèmes de glande thyroïde et de glandes surrénales et d'anémie. L'excès de poids affecte également le fonctionnement du cœur. Par conséquent, si ces facteurs sont à l’origine du développement de la tachycardie, vous devriez consulter un médecin et vous occuper de toute urgence de votre santé. Dans le même temps, il est nécessaire de refuser catégoriquement de mauvaises habitudes. L'alcool et la nicotine ne font qu'aggraver le tableau et, en outre, conduire au vieillissement prématuré.
Une jeune femme qui veut profiter de la vie, voyager, créer une famille, construire une carrière est très importante pour surveiller son état de santé. Mesurer systématiquement la fréquence cardiaque vous permet de surveiller l’état de santé et de détecter en temps voulu l’évolution des maladies.
Taux de pouls par âge chez les femmes: tableau et causes des écarts
Le taux d'insuffisance cardiaque est la vitesse à laquelle le corps libère du sang. C'est un indicateur interrelié de la pression artérielle. Cependant, les deux niveaux ne se conditionnent pas directement. Ils sont expliqués par leurs mécanismes.
Les légumineuses au repos chez les représentants du sexe faible, en moyenne, plus rapidement que chez les hommes. Pour des raisons évidentes: la taille du cœur de la femme est plus petite, de l’ordre de 100 à 150 grammes. Par conséquent, pour assurer l’activité normale des structures vasculaires et des tissus corporels, il faut plus de battements par minute.
Les indicateurs de fréquence cardiaque adéquats dépendent de nombreux facteurs: l'âge du patient, son état de santé, la forme physique générale du corps, son statut hormonal, son degré d'activité au moment présent. Par exemple, le taux de pouls chez les femmes enceintes est plus élevé - jusqu'à 110 battements. en quelques minutes (au premier trimestre).
Des écarts par rapport à la valeur de référence sont possibles, mais pas plus de 10-15 mouvements contractiles. Rien de plus nécessite une évaluation compétente par un cardiologue et éventuellement d'autres spécialistes. Pathologie probablement excrétrice, cardiovasculaire, systèmes hormonaux.
Des changements physiologiques se produisent également, mais moins souvent et ne s'accompagnent pas de symptômes et de complications menaçants.
Taux de pouls chez les femmes, en fonction de l'âge
L'indicateur est déterminé par le nombre d'années de vie. Au cours de l'enfance, un battement cardiaque normal se caractérise par 60 à 170 battements par minute, car l'organe est petit et nécessite plus d'activité pour pomper le sang dans l'organisme.
Jusqu'à 30 ans
À ce stade, les indicateurs sont très variables et se situent dans une fourchette de 60 à 160 battements par minute, en fonction de l’âge. Plus le patient est jeune, plus le rythme cardiaque est élevé. Le rythme cardiaque chez les femmes de 30 ans est compris entre 55 et 90 battements par minute. Peut-être un peu plus, mais seulement légèrement, surtout au repos.
35 à 45
De manière significative, l'indicateur ne change pas. Des écarts de 10 à 15 unités sont possibles avec les perturbations hormonales et les périodes de gestation.
Après 60
Le niveau de fréquence cardiaque chez les personnes âgées diminue et devient instable, chaotique, ce qui s’explique par la fin de la ménopause et le début de la ménopause.
Les taux de pouls chez les femmes par âge sont indiqués dans le tableau ci-dessous:
Pouls normal chez les femmes de 40 ans - 70 à 80 battements par minute. C'est un tournant lorsque la fréquence cardiaque augmente régulièrement et que le niveau maximum possible diminue.
Cette caractéristique du corps (qui est également inhérente à l'homme) vous permet d'évaluer le degré d'activité fonctionnelle du cœur à l'aide de tests de stress.
Avec une augmentation significative de la fréquence des contractions, nous parlons du processus pathologique.
Les tolérances
Le taux de l'indicateur de pouls dépend de l'âge de la femme, de l'activité physique du moment, du statut endocrinien, du lieu de résidence, de l'heure du jour et de quelques autres facteurs. Il convient de les examiner plus en détail.
En marchant
Une activité physique faible peut modifier la fréquence du pouls dans la plage minimale: de 10 à 15 battements par minute pour une personne moyenne. Un organisme entraîné ne remarquera pas une contrainte de force aussi insignifiante, il est donc possible de conserver les mêmes nombres.
Si le cœur commence à se dérouler comme d'habitude, cela ne promet rien de bon. La parole porte probablement sur les pathologies des organes musculaires, des vaisseaux sanguins, des structures pulmonaires et des reins.
Un examen complet avec des tests de résistance est requis. Mais ils sont effectués avec prudence et sous le contrôle d'un groupe de médecins pour une assistance rapide en cas d'urgence (il existe un risque d'arrêt cardiaque chez les femmes malades).
Pendant l'effort physique
Le niveau de préparation de l'organisme et l'intensité du stimulus jouent un rôle important. Plus le patient est intense, plus le pouls et la pression artérielle augmentent.
Dans une position normale, si le corps est suffisamment entraîné, la fréquence cardiaque augmente progressivement jusqu'à atteindre l'optimum requis, indispensable pour une alimentation adéquate des tissus et des organes, y compris le cerveau et les muscles.
À un moment donné, la croissance de l'indicateur s'arrête, une personne en bonne santé ne le ressent pas.
Ne pas former les femmes tout autour. La fréquence du pouls augmente, croît de manière irrégulière, sans tenir compte du besoin de nutrition du corps. Peut-être une chute spontanée de la pression artérielle et la formation de choc cardiogénique.
Il est presque impossible de sortir de cet état, le taux de mortalité approche les 100%. Par conséquent, les cours devraient être intensifiés progressivement, mieux sous le contrôle d'un instructeur compétent. Du petit au grand.
Une transition brutale "vers un nouveau niveau" entraîne de nombreuses complications dangereuses pour la santé et la vie. Le risque n'est pas exactement nécessaire.
Après avoir mangé
La nutrition, particulièrement abondante, est souvent associée à un risque excessif d'arythmie du type de tachycardie (accélération de l'activité cardiaque). Ce n'est pas un phénomène normal, une évaluation complète de la qualité de la santé est nécessaire.
Le patient est dans un état optimal, même après une alimentation intensive, ne souffre pas de problèmes de rythme cardiaque. Facteurs possibles: échec, maladie ischémique, pathologie des structures rénales et du cerveau.
Pendant le sommeil
La période de repos est associée à une diminution de la fréquence cardiaque, car la concentration en hormones spécifiques, telles que le cortisol, la noradrénaline, l'adrénaline et la dopamine, diminue. La fréquence cardiaque ralentit à 50-55 battements / min.
Dans la phase rapide du processus, un rythme cardiaque accéléré est susceptible de se développer, mais dans les limites de la norme physiologique naturelle. Vers 8-9 heures, l'intensité du travail de l'organe musculaire atteint son apogée, le corps se prépare à l'éveil.
Il y a des cas où la fréquence cardiaque bascule même au repos. Ce phénomène pathologique est associé à des troubles de l'hypothalamus (responsable de la régulation des rythmes circadiens), de l'hypophyse, du système endocrinien et de maladies infectieuses, notamment le rhume.
Il est nécessaire de consulter immédiatement un médecin, encore mieux - appelez une ambulance. On ne sait pas comment cela se terminera sans l'intervention urgente de spécialistes.
Facteurs naturels responsables de la baisse ou de la croissance du rythme cardiaque chez les femmes
Le pouls est un indicateur dynamique. Cela change toutes les secondes. Mais maintenu dans la plage normale. Les accélérations ou les décélérations ne sont pas toujours de nature pathologique.
Vous devez d’abord évaluer la présence de facteurs physiologiques, parmi lesquels:
- Abus de boissons contenant de la caféine. Thé, énergie et autres. Augmente le tonus vasculaire et affecte la zone réflexe du cœur. Il y a une tachycardie. Sa durée varie de 2 minutes à 12 heures, en fonction du métabolisme et des caractéristiques du système excréteur.
- Usage de drogue. L'amphétamine, l'héroïne et la cocaïne ont une influence active sur le cœur. La durée du métabolisme de ces substances est d'environ 3 jours. Les mesures de désintoxication peuvent réduire la durée d'une condition menaçante à plusieurs heures et faciliter le syndrome de sevrage.
- Réception de contraceptifs progestatifs estrogènes. L'effet vient après 25-40 minutes. Impulsion et pression croissantes. Lors d'une utilisation prolongée, une insuffisance cardiaque grave se produit avec un risque d'infarctus du myocarde.
- Conditions climatiques spéciales. Lorsque vous vous déplacez dans un environnement inconnu, des mécanismes adaptatifs sont activés. Ils fournissent une normalisation de l'activité cardiaque. Une tachycardie supérieure à 90 battements / min et une bradycardie inférieure à 50 battements / min sont possibles. Et plus souvent - l'un est remplacé par un autre. Un exemple typique est les vacances dans les pays chauds, les voyages d’affaires dans les régions du sud.
- Dépendance météorologique. En d'autres termes - l'effet de la météo sur le bien-être. Cela s’explique par l’épaississement du sang, qui doit être éjecté plus activement, ainsi que par le dysfonctionnement de la dyscirculation neurale. La chute de la pression atmosphérique, particulièrement forte, est particulièrement difficile à supporter. Ces jours-là, les patients sujets à l'hypotension ou à l'hypertension ne sont même pas invités à quitter la maison.
- Activité physique excessive sans préparation préalable. De simples situations de la vie quotidienne, comme courir pour le bus sortant à la formation.
- Stress, stress psycho-émotionnel prolongé. Affecter la libération de catécholamines et de corticostéroïdes. Tout peut aboutir à un échec.
Il est possible d'exclure ce groupe de facteurs lors de l'examen initial.
Moments pathologiques
Les maladies à l'origine de la croissance ou de la diminution de la fréquence cardiaque sont diverses, mais elles peuvent toutes provoquer une accélération et un ralentissement du pouls. Il est impossible de prédire à l'avance quelle voie prendra le processus.
- Diabète sucré en phase de décompensation. Même avec un traitement complexe et à long terme, l'effet du facteur hormonal sur le système cardiovasculaire demeure, bien que dans une moindre mesure. Le patient est limité dans de nombreux domaines, l'activité physique est réduite au minimum, mais l'inactivité physique est également inacceptable.
- L'hypothyroïdie et le processus inverse d'augmentation de la concentration de substances spécifiques de la glande thyroïde dans le sang. Effet imprévisible sur tous les organes et systèmes, y compris les vaisseaux et le cœur. Tachycardie souvent incontrôlée à un niveau de 100-110 battements par minute, qui ne peut pas être enlevée même avec des médicaments spécialisés à la maison. Ceci est une indication absolue pour appeler une ambulance et se rendre à l'hôpital.
- Problèmes avec le cœur et structures vides d'approvisionnement en sang. Sténose, occlusion due à l'athérosclérose, insuffisance, DHI, anévrisme, autres affections. Plus souvent accompagné d'une augmentation de la fréquence cardiaque à un nombre significatif. Selon les statistiques, les femmes sont plus susceptibles de développer ce type de pathologies. Parce que vous devez vérifier régulièrement et dès les premiers signes de problèmes de santé, dirigez-vous littéralement vers un cardiologue.
- Maladies du système excréteur. Divers et toujours associé à une inflammation ou une dégénérescence du parenchyme et des structures filtrantes. Les processus ont un caractère polyétiologique avec une composante infectieuse auto-immune. L'insuffisance rénale est particulièrement dangereuse. Le changement d'indicateur du pouls s'explique par la croissance ou la réduction de la quantité de liquide dans le corps et par la violation de la synthèse de la préhormone-rénine, qui remplit certaines fonctions de régulation. Le traitement est souvent efficace, car avec la défaite du système excréteur, il n’est guère possible de le faire médicalement. Recours à la dialyse.
- Pathologie du système musculo-squelettique au niveau de la colonne cervicale. Y compris les maladies concomitantes des muscles de la région anatomique spécifiée. Ils provoquent une ischémie tissulaire et une dysrégulation du tonus vasculaire. Le cœur perçoit les signaux comme une incitation à plus d’activité et accélère.
- Troubles dyscirculatoires (par exemple, ischémie cérébrale due à un apport sanguin insuffisant.
- Crises cardiaques, accidents vasculaires cérébraux. Au début de la période de réhabilitation.
L'évaluation est nécessaire sous la supervision d'un groupe de médecins: un cardiologue, un néphrologue, un neurologue et un endocrinologue.
Examens obligatoires
La liste des événements est sélectionnée par des médecins de différentes spécialités. Schéma diagnostique approximatif:
- Évaluation des plaintes, collecte d'anamnèse. Identifier des symptômes spécifiques et déterminer le tableau clinique.
- Mesure de la fréquence cardiaque et de la pression artérielle. En outre, une approche quotidienne intégrée est utilisée comme la plus précise et vous permet d’explorer le niveau de la fréquence cardiaque au fil du temps.
- Électrocardiographie. Avec des tests de charge. En règle générale, elles sont effectuées avec le plus grand soin, en particulier chez les femmes âgées.
- Échocardiographie. Technique de diagnostic par ultrasons. Donne une image visuelle de l'état d'un organe.
- Échographie des reins, petit bassin en présence de preuves.
- Tests sanguins (biochimiques, pour les hormones, général) et l'urine.
- Évaluation de l'état neurologique par des méthodes de routine (tests de réflexes, etc.).
- Angiographie.
- Si nécessaire - IRM et CT.
De telles méthodes sont souvent suffisantes. La liste peut être élargie ou réduite en fonction des résultats des études déjà menées. Il faut de la patience: les cas complexes sont traités en 1 à 2 semaines et même davantage.
Tactique médicale
Dépend des raisons spécifiques pour la formation du problème. Dans les pathologies cardiaques, la chirurgie est indiquée pour éliminer la plaque de cholestérol, les imperfections et installer un stimulateur artificiel.
Cela est particulièrement vrai pour une femme âgée, puisque les facteurs hormonaux vont jusqu'à zéro ou sont minimisés. Traitement possible des problèmes rénaux de la même manière.
La technique de remplacement hormonal est un autre moyen abordable d’éliminer une pathologie.
Le traitement symptomatique est réduit à l’utilisation de médicaments stimulants ou inhibiteurs prescrits par un médecin selon une posologie strictement ajustée. Il est préférable de choisir un traitement chez les patients hospitalisés.
Lorsqu'il provoque une tachycardie ou une bradycardie avec des facteurs physiologiques, le patient l'élimine lui-même. Cesser de fumer, l’alcool, la surcharge ne fera pas empirer les choses.
En conclusion
Les valeurs normales du pouls chez une femme au repos sont de 50 à 90 battements par minute. Plus ou moins. Vous devez soigneusement évaluer les causes des écarts et, si nécessaire, prescrire un traitement.
Identifier le problème n’est pas si facile, vous devez aider les médecins à répondre de manière précise et claire à toutes les questions. L'automédication est inacceptable. La durée du diagnostic est minime, mais vous devez être patient.
A propos des taux de pouls
Un ralentissement ou une augmentation du pouls indique le développement d'une arythmie due à l'influence de certains facteurs. Si rien n’est fait, les dysfonctionnements des battements de coeur peuvent rester permanents, voire empirer avec le temps. Afin d'éviter de tels problèmes, il est nécessaire de déterminer les particularités de la mesure de la pulsation des vaisseaux sanguins et des normes d'âge. Si des anomalies graves sont détectées, consultez un médecin.
Caractéristiques du pouls
Le pouls de la langue latine est traduit par un coup ou une poussée. Il représente l'oscillation des vaisseaux résultant des cycles du muscle cardiaque. Au total, il existe 3 types de pouls:
Chez une personne en bonne santé, les vaisseaux devraient «osciller» après une période de temps égale. Le rythme est défini par la fréquence cardiaque (FC), qui dépend directement du nœud sinusal. Les impulsions qui leur sont envoyées font se contracter alternativement les oreillettes et les ventricules. Si la pulsation détectée est trop faible ou irrégulière, nous pouvons parler du développement de processus pathologiques dans le corps. Le moyen le plus simple de détecter les pulsations artérielles. Les fluctuations dans les capillaires et les veines sont déterminées en milieu hospitalier selon les indications individuelles.
Mesure
La mesure du pouls est généralement effectuée au poignet. Il suffit à une personne de compter le nombre d'ondes pulsées en 1 minute. Pour des données plus précises, il est recommandé de mesurer sur les deux membres. En tant qu’examen approfondi en milieu hospitalier, le médecin apprend d’abord la fréquence cardiaque, puis il compte le nombre de mouvements respiratoires (VPN) en 1 minute et détermine le type de respiration. Le chiffre obtenu est particulièrement important pour évaluer le développement d'un enfant.
Pendant la mesure du pouls, vous devez faire attention à son rythme. Les chocs doivent être de force égale et après une période de temps égale. S'il n'y a pas de déviations, il suffit de consacrer 30 secondes à la procédure, puis de multiplier le résultat par 2. Si l'on constate une perturbation claire du rythme cardiaque, il est préférable de passer au moins 1 minute à la mesure et de consulter un médecin. Le spécialiste assignera des méthodes d’examen instrumentales. Le principal d'entre eux est l'électrocardiographie (ECG). Il évaluera l'activité électrique du cœur et identifiera le facteur causal de l'arythmie. Les tests suivants sont attribués en tant que suppléments:
- La surveillance quotidienne de l'ECG vous permettra de constater des changements dans le travail du cœur tout au long de la journée, sous l'influence de divers facteurs.
- Un test sur tapis roulant est attribué pour évaluer la fréquence cardiaque sous l'influence de l'activité physique.
En raison de problèmes de navires ou de blessures, il est parfois nécessaire de compter les ondes de pouls sur les autres artères. Au lieu de poignet, la palpation du cou peut être effectuée. Les fluctuations proviendront de l'artère carotide.
Dépendance de la fréquence cardiaque sur divers facteurs
Le pouls normal d'une personne devrait rester entre 60 et 90. Sa fréquence peut augmenter ou diminuer en raison de certains facteurs. S'ils ne sont pas associés à des processus pathologiques se développant dans le corps, la déviation induite sera considérée comme non dangereuse. Le stress, le surmenage, la suralimentation et les effets de la basse température, par exemple, après une longue marche par temps froid, interrompent brièvement le rythme cardiaque habituel.
La fréquence des contractions peut varier en fonction de l'heure du jour (matin, soir). Après le réveil, le pouls est le plus bas et le soir, le plus près de la limite supérieure. Il est également important de considérer la forme physique. Chez les athlètes, le nombre d’impulsions au repos est légèrement inférieur à la normale. De tels phénomènes sont associés à des séances d’entraînement intenses, forçant le cœur à pomper plus de sang.
Le taux de pouls chez les hommes et les femmes n'est pas particulièrement différent. La différence est de 5-7 battements par minute. Les déviations significatives ne sont détectées qu'en raison des particularités du système hormonal. Pendant la ménopause, au cours des cinquante-soixante ans et pendant la grossesse, les femmes peuvent souffrir de tachycardie et de légères surpressions.
Le pouls dépend le plus des caractéristiques de l'âge:
- Chez les enfants, la fréquence cardiaque, même à l'état calme, est nettement supérieure à la norme d'un adulte. Déviation causée par la croissance rapide du corps.
- Les adolescents peuvent souffrir de tachycardie due à la puberté et à des manifestations de dystonie vasculaire (VVD). Cela se produit dans un contexte de stress et d'expériences, en particulier au lycée (avant les examens).
- Chez les personnes âgées, le système cardiovasculaire n'est pas dans le meilleur état en raison d'une détérioration graduelle. Il est donc très probable qu'elles développent diverses pathologies. Sur fond de changements liés à l’âge, le rythme cardiaque peut être de quatre vingt cent battements par minute, même au repos, et la réaction à l’activité physique est généralement plus prononcée.
Taux de pouls chez un adulte: tableau par âge
Le pouls normal d'un adulte par année (s) est indiqué dans le tableau:
Quel est le rythme cardiaque (pouls) est considéré comme normal chez les femmes
Le cœur peut à juste titre être appelé l’un des organes principaux du corps d’une femme. Cela fonctionne toujours comme une horloge: il n’ya pas de jours de congé. Par conséquent, il est important de surveiller le bon fonctionnement de notre «moteur» et de constater le moindre dysfonctionnement dans le temps. Et pour les remarquer, toutes les femmes doivent surveiller leur pression artérielle et leur fréquence cardiaque.
La fréquence cardiaque ou le pouls d'une personne est le nombre total de battements de coeur par minute. En moyenne, la norme humaine est de 60 à 80 battements de coeur par minute. Cependant, chez les enfants, les femmes et les hommes, ces chiffres peuvent être très différents.
Quel pouls peut être considéré comme normal chez les femmes?
Vous devez savoir que chez les très jeunes enfants, le pouls est très élevé et peut atteindre 130 battements par minute. Et le sexe de l'enfant n'a aucune importance. Lorsqu'un enfant grandit, son pouls semble ralentir, le cœur commence à battre plus lentement. En conséquence, chez les femmes adultes, le pouls est normalement d'environ 60 à 80 battements par minute. Chez les hommes, le cœur bat un peu plus lentement.
Le taux de pouls chez les femmes d'âges différents, vous pouvez apprendre du tableau ci-dessous.
Comme tout organe, notre cœur s'use aussi au fil des ans. Normal à 20 ans, le pouls peut changer radicalement avec l'âge. De la table, on remarque que plus une femme est âgée, plus son pouls est rapide. Cela s'explique par le fait que le muscle cardiaque devient inutilisable, ce qui signifie qu'il est plus difficile pour le cœur de supporter les charges qui lui étaient auparavant habituelles. Il doit accélérer le rythme de travail afin de s’acquitter de toutes les tâches qui lui sont confiées.
Sur la base de ce tableau, nous pouvons dire que le pouls 60 est normal pour une jeune femme qui a à peine franchi le cap des 20 ans. Mais même à 40 ans, cet indicateur est assez bon et signifie un bon travail de votre cœur, qui devrait être une femme adulte en bonne santé. Mais si les chiffres supérieurs à 90 battements / min, alors il vaut la peine de consulter un médecin.
Types de battement de coeur
Il existe trois types de battement de coeur:
Normacardia est appelé l'état normal du coeur d'une femme. Avec normocardia, la fréquence cardiaque ne dépasse pas la norme, le pouls est uniforme et modéré.
Une autre chose est la tachycardie. Ici, le pouls est fortement augmenté, même dans les cas où une femme est au repos. En règle générale, le pouls avec tachycardie dépasse 90 battements par minute, le patient ressent physiquement un battement de coeur puissant et se plaint d'une crise cardiaque.
Les signes de tachycardie peuvent être:
- Des vertiges;
- Sensation de pulsation forte, particulièrement dans le cou;
- Perte de conscience;
- Trop vite pour respirer;
- Yeux brouillés.
Vidéo: tachycardie
La bradycardie est l'exact opposé de la tachycardie. Dans la bradycardie, le cœur de la femme bat moins souvent, son rythme cardiaque est inférieur à 60 battements par minute.
Si le cœur bat moins souvent, cela ne signifie pas que la bradycardie est moins dangereuse pour la santé que la tachycardie.
Ces deux maladies sont suffisamment graves. Par conséquent, après avoir découvert les signes de bradycardie suivants, vous ne devez pas différer la visite chez le médecin:
- Le sentiment qu’une personne «est exposée à des sueurs froides»;
- Des vertiges;
- Fatigue extrême, faiblesse;
- Douleur dans le coeur;
- Malaise.
Si vous découvrez les symptômes ci-dessus, contactez votre médecin dès que possible. La bradycardie est dangereuse pour des effets irréversibles pouvant entraîner une insuffisance cardiaque, suivie de l'installation d'un stimulateur cardiaque. Prenez soin de votre santé!
Vidéo: faits de coeur
Le pouls d'une femme peut changer radicalement dans l'état de grossesse et être très différent de ce qu'il était avant. Comme pendant la grossesse il y a une restructuration hormonale grave du corps féminin, le fond hormonal change, cela affecte directement le coeur.
Pour les femmes enceintes, les accès de tachycardie peuvent devenir fréquents, ce qui constitue pour eux les caractéristiques physiologiques de cette période difficile.
De 100 à 110 battements par minute (fréquence cardiaque pour chilin) - le rythme cardiaque normal d'une femme au repos pendant sa grossesse. Ceci est tout à fait normal, car le cœur doit travailler "à deux" et traiter plus de sang.
Il est intéressant de savoir que pendant la grossesse, dans le corps de la femme, on ajoute 1,5 litre de sang. Par conséquent, en raison de l'augmentation du volume de travail, le cœur d'une femme commence à battre plus vite. Mais sachez qu'il s'agit d'une condition temporaire et que, si la femme ne présente aucune pathologie, le pouls reviendra à la normale peu de temps après la naissance de l'enfant.
En outre, la fréquence du cœur d'une femme est mesurée non seulement par son âge. Il peut être influencé par des facteurs externes tels que le sport, la course rapide, etc.
Le cœur accélère son rythme de travail en raison de:
- La condition physique de la femme. Lorsque nous marchons ou courons, notre cœur va plus vite. Plus nous avançons vite, plus le pouls est rapide;
- Positions dans l'espace. Si une femme ment, le pouls sera alors inférieur à celui d'une personne debout à proximité;
- L'état moral de l'homme. S'il éprouve des émotions négatives, une forte poussée de joie ou une profonde déception, le pouls augmentera. Et il deviendra souvent autant que les émotions éprouvées;
- Températures dans la pièce. S'il fait trop chaud à la maison ou dans la rue, votre cœur bat plus vite. À l'inverse, si le corps est froid, le cœur «ralentit» et le pouls devient moins fréquent.
Divers facteurs sont également favorables à une augmentation du rythme cardiaque d'une femme. Contrairement à ceux décrits ci-dessus, ils ne dépendent pas de facteurs externes et peuvent augmenter la charge du cœur de manière plus significative.
Ceux-ci peuvent être:
- Surpoids;
- L'âge;
- Condition physique, niveau de condition physique.
Ces facteurs affectent directement le travail du cœur de la femme et sont dangereux car ils ne peuvent pas être éliminés rapidement.
Quand l'alarme vaut-elle la peine de sonner?
Si les jeunes femmes dont l'âge n'excède pas 20 à 30 ans, des cas de battement de coeur rapide (plus de 80 battements par minute) ont été enregistrés dans un état calme - c'est une raison sérieuse de consulter un spécialiste pour obtenir un diagnostic et une ordonnance de traitement.
Pour les personnes plus âgées, les lectures critiques de la fréquence cardiaque commencent à 85 battements par minute ou plus. Avec un indicateur supérieur à 100 battements par minute, vous devriez voir un médecin dans un état calme, quel que soit votre âge.
Comment puis-je calculer mon pouls?
Il existe plusieurs façons de mesurer le rythme cardiaque d’une femme:
- Avec l'aide d'un équipement spécialisé. Ceux-ci peuvent être des bracelets, des moniteurs de fréquence cardiaque, etc.
- Se sentir à des points spéciaux situés sur différentes parties de notre corps;
- Dans un établissement médical où un spécialiste mesurera la fréquence des battements de coeur avec un stéthoscope.
La mesure la plus populaire du pouls est «à l’ancienne», avec l’aide de deux doigts attachés à un point spécifique du corps. Mais les progrès ne sont pas immobiles et les bracelets et les montres intelligentes se mettent progressivement à la mode, dont les fonctions incluent la mesure de la fréquence des battements de coeur.
Ceci est pratique car l’appareil enregistre le pouls tout au long de la journée, en tenant compte de vos différents états: marcher, s’asseoir ou courir. Sur la base des données, l'appareil affiche une infographie complète de l'état du pouls du jour. Cette fonction sera utile aux femmes qui surveillent leur santé et / ou pratiquent un sport.
Vidéo: réponses aux questions sur le rythme cardiaque
Prenez soin de votre coeur et surveillez toujours votre fréquence cardiaque. Après tout, ce chiffre indique l’état du système cardiovasculaire et permet de prévenir à temps des défaillances du «moteur» humain. Ne négligez pas les visites chez le cardiologue, le médecin sera capable de détecter et de prévenir à temps la maladie coronarienne, l’arythmie, la tachycardie et même l’infarctus du myocarde.
Quel est le taux de pouls chez les femmes: au repos, en marchant, la nuit, un tableau récapitulatif par âge
Tout au long de la vie, le corps humain subit une série de changements majeurs. Par exemple, cela concerne l'équilibre des hormones, les propriétés et la structure des tissus, ainsi que le travail du système vasculaire et du cœur. Les changements sont également soumis à la fréquence cardiaque ou au pouls. Le taux d’âge des femmes est le plus souvent représenté dans le tableau.
La fréquence des accidents vasculaires cérébraux est influencée par les caractéristiques individuelles de l'organisme, la période de gestation, l'activité physique ainsi que par toute maladie associée.
Quelle est la fréquence cardiaque?
Il existe deux concepts tels que "pouls" et "fréquence cardiaque". Beaucoup de gens croient à tort que c'est la même chose.
Le pouls normal chez les femmes et les hommes correspond à la fréquence d'une augmentation de la largeur de la lumière de l'artère, qui résulte du travail actif du cœur et de la libération de sang dans les vaisseaux. Il peut être identifié au toucher, il est clairement visible dans les endroits à peau fine, par exemple sur le cou, les coudes ou les tempes.
La fréquence cardiaque est le nombre de contractions ventriculaires par minute. Oui, le pouls est normal chez les femmes de tout âge est souvent égal à la fréquence cardiaque, mais ce phénomène n'est observé que dans un corps en bonne santé. Par exemple, en cas de pathologies graves associées à une arythmie cardiaque, on observe dans la pratique médicale une diminution de la fréquence du pouls mais une augmentation de la fréquence cardiaque.
Quel est le pouls par minute considéré comme normal chez les femmes?
Une des questions fréquemment posées à un cardiologue est la suivante: «Quel est le pouls des femmes?». Bien entendu, cet indicateur dépend de nombreux facteurs, notamment:
- l'âge;
- la présence ou l'absence d'activité physique;
- poids et taille;
- état de santé général;
- comorbidités, en particulier troubles du coeur et des vaisseaux sanguins.
Le taux de battement par minute pour les femmes de tous âges varie entre 60 et 90 ans. N'oubliez pas qu'il s'agit d'un cadre commun et que, selon les caractéristiques physiologiques individuelles, le pouls au repos (normal) chez la femme peut être quelque peu différent.
Méthodes de mesure du pouls
Au repos
Comme mentionné précédemment, le rythme cardiaque chez les femmes jeunes et d'âge moyen est d'environ 60 à 90 battements par minute au repos. C’est une gamme assez large dans laquelle la fréquence cardiaque peut varier. À un jeune âge, les indices au repos peuvent atteindre 70 à 85 coups, alors que chez les personnes âgées, ils peuvent être plus faibles (65 battements). Cette diminution est due aux facteurs suivants:
- changements dans le travail du muscle cardiaque et du système nerveux;
- mode de vie sédentaire;
- changements dans le système hormonal.
Tout ce qui précède affecte directement le rythme cardiaque.
En marchant
Comme mentionné précédemment, le stress physique, même le plus faible, a une grande influence sur la fréquence des chocs. Cela soulève la question suivante: "Dans quelle mesure le pouls d'un adulte (femme) doit-il être normal pendant la marche?".
Pendant la marche, le travail des muscles des membres inférieurs et supérieurs est amélioré, ce qui nécessite de l'énergie. Augmentation de la circulation sanguine, accélération du métabolisme et enrichissement en oxygène des tissus - tout cela entraîne une augmentation du rythme cardiaque.
Le pouls par minute chez les femmes jeunes et d'âge moyen qui pratiquent une marche intense et active peut atteindre 100 à 120 battements par 60 secondes. Dépasser ces cadres établis suggère que la marche rapide est difficile pour le corps. Dans ce cas, vous devriez:
- équilibre effort physique;
- prêter plus d'attention à votre santé;
- essayez de faire plus attention à un mode de vie sain et approprié.
En faisant du yoga
Il existe plusieurs types de yoga: certains sont destinés à la relaxation et à l'harmonisation, tandis que d'autres se caractérisent par une activité physique accrue, une étude de la flexibilité et de l'endurance du corps.
Comme dans tous les sports, le yoga se caractérise par une augmentation de l'activité du muscle cardiaque, alors que la fréquence cardiaque augmente. La norme chez les femmes de tout âge avec de telles charges peut atteindre 110-120 battements en 60 secondes.
Avec l'exécution régulière et appropriée de certains asanas, vous pouvez obtenir l'effet suivant:
- normaliser la pression artérielle dans les artères;
- rétablir le métabolisme;
- améliorer l'immunité;
- enrichir les tissus et les cellules en oxygène;
- réduire le taux de cholestérol dans le sang;
- soulager la tension et parvenir à la pacification.
Une impulsion de 60 battements par minute est normale chez les femmes, et c'est exactement le résultat qui peut être obtenu avec l'aide de la gymnastique thérapeutique et d'un mode de vie approprié.
La nuit
Le moment de la journée est un autre critère qui affecte le nombre d'impulsions par minute chez les femmes. Pendant le sommeil, l'activité de tous les organes diminue, la fréquence cardiaque diminue, le métabolisme ralentit et, avec lui, la fréquence des battements diminue.
Alors, quelle fréquence cardiaque est considérée comme normale chez les femmes de tous âges la nuit? En moyenne, cet indicateur peut atteindre 40 à 45 coups.
Normes d'âge
Comme mentionné précédemment, le pouls normal chez les femmes dépend de l'âge. Avec le passage de la vie dans le corps, de graves changements se produisent, ils concernent le métabolisme, l'élasticité vasculaire, l'endurance du muscle cardiaque, ce qui affecte le rythme cardiaque.
Pour les jeunes
Le jeune corps de la fille est encore peu susceptible de changer. Le risque de développer des pathologies du cœur et des vaisseaux sanguins entre 20 et 30 ans est minime. Dans ce cas, quel est le pouls des femmes normales de cet âge? La fréquence des accidents vasculaires cérébraux est:
- 75–85 battements - moyenne;
- 60 battements - la valeur minimale;
- 90 temps - la valeur maximale.
Un écart par rapport à la norme peut indiquer des perturbations graves dans la conduction des impulsions ou un dysfonctionnement du muscle cardiaque.
Chez les femmes âgées de 35 ans, le pouls entraîne une diminution de la fréquence des battements par seconde. Dans ce cas, la valeur minimale à cet âge est de 60 battements et la valeur maximale - 85.
Pour age moyen
Le taux de pouls des femmes de 40, 45 et 50 ans est présenté dans le tableau:
À quelle vitesse le cœur devrait battre - la norme chez les femmes par âge et pendant la période d'attente d'un enfant
Un pouls est celui qui est souvent associé à la vie. Qu'il soit le premier son qu'une personne entende dans l'utérus - le battement de coeur de la mère. À l'âge adulte, le rythme cardiaque mesuré est un signe de santé et de bien-être.
Une fonction cardiovasculaire adéquate assure une longue vie. Est-ce que tout est normal dans le travail de ce mécanisme complexe et montre le pouls. La norme chez les femmes varie d’un âge à l’autre, car à différents âges, le corps humain a des besoins différents en matière de rythme cardiaque.
Pouls et caractéristiques de sa mesure
Le pouls est un écho de la contraction du cœur, il se ressent sous la forme de tremblements dans les grands vaisseaux du corps humain, quel que soit l'âge de la personne, qu'il soit à quelques minutes de sa naissance ou à 60 ans.
Pour un diagnostic correct de la fréquence des battements de coeur, l'exactitude de la mesure est importante:
- Chez les enfants, il est préférable de mesurer la fréquence cardiaque au niveau des aisselles en utilisant la palpation des artères et des temples carotides.
- Chez l'adulte, les mesures sont le plus souvent effectuées sur les mains et dans le creux de la courbure du coude.
Lors de la mesure du pouls, il faut suivre quelques règles et mesurer dans les périodes les plus calmes.
Numéro de table 1. Quand cela vaut la peine et quand ne pas mesurer le pouls:
Important: pour plus de précision, vous pouvez effectuer des mesures sur chaque "moitié du corps", par exemple, aux deux bras ou aux deux artères carotides.
Si une personne ne souffre pas d’arythmie, il suffit de compter pendant 30 secondes, puis de multiplier le résultat par 2. Un autre moyen plus rapide consiste à le mesurer pendant 15 secondes, puis de le multiplier par 4. En cas d’arythmie, la mesure devra être effectuée une minute complète.
Pour mesurer à notre époque, vous pouvez utiliser non seulement la méthode habituelle - la palpation d'un gros vaisseau, mais également des méthodes modernes - les analyseurs de fréquence cardiaque portables, un appareil de mesure de la pression artérielle.
Les photos et vidéos de cet article montreront comment mesurer correctement le rythme cardiaque chez une petite fille et une femme adulte.
Indicateurs normaux de la fréquence cardiaque chez les enfants
La fréquence cardiaque chez les jeunes filles est très différente de celle du pouls chez les femmes. Le tableau montrera comment la fréquence cardiaque change avec la croissance de l'enfant.
Numéro de table 2. Valeurs normales de la fréquence cardiaque chez les filles:
Pendant toute la période de l'enfance, le rythme cardiaque change en fonction du développement de l'organisme, il ralentit en raison de l'agrandissement de la taille du cœur, qui peut maintenant faire circuler une quantité de sang beaucoup plus grande pendant le même temps. Elle affecte également le travail du cœur en ralentissant le rythme des processus métaboliques, ce qui permet au cœur de se contracter moins souvent.
Taux de pouls à l'adolescence
À l'adolescence, le taux de pouls chez les femmes par minute est inférieur à celui des filles mais toujours supérieur à celui des adultes. La raison de ce pouls élevé est due aux changements hormonaux liés à la période de la puberté et à la taille des organes internes qui n’ont pas encore atteint la taille adulte.
Parallèlement, dans l'intervalle d'âge de 10 à 11 ans, le cœur des filles peut battre plus souvent que celui des garçons à cet âge. Cela est dû au fait que les filles commencent un ajustement hormonal plus tôt que les garçons.
Numéro de table 3. Taux de pouls chez les adolescents:
Taux chez les femmes adultes
Quand une femme atteint l'âge adulte, son rythme cardiaque sera plus souvent que chez l'homme pendant quelques battements - de 6 à 7 battements par minute. Cela est dû au fait que les femmes sont généralement plus basses que les hommes et que le sang circule plus rapidement dans le petit cercle de la circulation sanguine. Si une femme est plus grande que la moyenne, il n'y aura pas de telles différences.
Numéro de table 3. Performance normale chez les adultes:
À partir de 30 ans, comme le montre le tableau, le pouls du coeur a tendance à augmenter progressivement, en raison de changements liés à l'âge et d'une usure progressive du système cardiovasculaire. Ainsi, à 54 ans, le pouls sera un peu plus fréquent qu'à 18 ans.
De 40 à 45 ans, une femme entre dans la période de ménopause, au cours de laquelle la quantité d'œstrogène produite diminue dans le corps. En raison de sa diminution, le pouls pendant la ménopause chez les femmes augmente et peut atteindre des valeurs de plus de 84 battements par minute. Une femme dans une telle situation devrait consulter un cardiologue et être examinée. Si la pathologie cardiaque n'est pas révélée, alors, à cette période d'âge, ces chiffres ne devraient pas susciter d'inquiétude.
Important: 50 ans pour les femmes n’est pas une période aisée quand il ya énormément de changements à ne pas négliger, tout changement dans le bien-être doit être surveillé par des spécialistes.
Pourquoi pulser plus haut
La fréquence des impulsions est un indicateur purement individuel, elle dépend de l'état de santé, de l'état émotionnel et des conditions dans lesquelles la mesure est effectuée. Comme le montrent les tableaux d'indicateurs d'âge normaux, chez une femme, le pouls de 85% ne sera jamais le même que celui d'une fille dans 25 ans. Dans certains cas, le pouls peut différer de la norme en raison de caractéristiques individuelles, sans aucune pathologie.
Facteurs d'augmentation temporaire de la fréquence cardiaque
Une impulsion de courte durée peut être influencée par les facteurs suivants:
- les médicaments, qui ont des effets secondaires, indiquent une augmentation de la fréquence cardiaque;
- exercice;
- moments émotionnellement actifs, ils peuvent être à la fois négatifs et positifs;
- boissons contenant de la caféine - café, boissons toniques et autres;
- l'hypothermie;
- surchauffe du corps - rester au soleil, dans le bain ou le sauna, dans une pièce boueuse;
- trop manger, y compris l'abus de nourriture est trop gras, sucré;
- boire de l'alcool.
Les femmes ont aussi leurs propres causes de palpitations:
- saignements menstruels trop abondants;
- période climatérique;
- grossesse, surtout en présence d’une forte toxémie.
Il faut savoir que ces "causes féminines" ne doivent pas provoquer une accélération du cœur supérieure à 115 battements par minute. Si cela se produit, la femme doit être examinée par un gynécologue-endocrinologue et un cardiologue. Vous devrez peut-être effectuer certains tests - une clinique de sang et une analyse des hormones féminines et thyroïdiennes.
L'augmentation temporaire de la fréquence cardiaque est motivée par une augmentation de l'indicateur par rapport à la valeur du pouls qui est considérée comme normale chez la femme. La fréquence cardiaque dans de telles situations revient rapidement à la normale.
Important: dans toutes les situations, le pouls est normal, ce qui ne devrait pas dépasser 220 battements en 60 secondes. Dépasser l'indicateur nécessite de faire très attention et de demander de l'aide si le pouls ne se normalise pas dans le délai imparti.
Les causes de l'augmentation pathologique de la fréquence cardiaque
Il arrive que le pouls normal chez les femmes au repos augmente en raison de la présence de modifications pathologiques dans le corps.
Maladies et troubles provoquant des palpitations cardiaques:
- L'hyperthyroïdie est une affection dans laquelle la glande thyroïde produit une quantité excessive de sa propre hormone. Cette pathologie apparaît chez les femmes 5,5 fois plus souvent que chez les hommes.
- Conditions névrotiques, stress prolongé.
- Athérosclérose, cardiopathie ischémique.
- Malformations cardiaques, congénitales et acquises.
- Maladies aiguës - infection virale ou bactérienne, maladies respiratoires, tout processus inflammatoire dans le corps qui provoque une augmentation de la température corporelle.
- Anémie lorsque le contenu en hémoglobine, une protéine transporteuse d’oxygène, est réduit dans le sang d’une personne.
- Perte de sang - Cette affection est particulièrement dangereuse pour les saignements internes, qui sont souvent difficiles à diagnostiquer rapidement.
Avec l’âge, chez les femmes, jusqu’à 65 ans peuvent survenir, non seulement des fluctuations du pouls, mais également l’instabilité de la pression artérielle. Son, ainsi que le pouls doivent être surveillés pour suivre l'apparition de changements pathologiques.
Il existe d'autres symptômes de palpitations cardiaques ou de tachycardies. Leurs connaissances aideront à identifier les problèmes avec le pouls, si la personne elle-même ne ressent pas son augmentation.
- essoufflement - sensation d'essoufflement;
- le sentiment d'anxiété, le sentiment que quelque chose va se passer maintenant, quelque chose de terrible, souvent, les gens en ce moment ont peur de la mort;
- des vertiges;
- douleur dans le coeur.
Indicateurs pendant l'effort physique
Lors de la pratique, le cœur doit battre plus souvent, il est nécessaire de fournir au corps actif des nutriments et la quantité d'oxygène nécessaire. Mais la règle - le pouls n'est pas supérieur à 220, doit être respecté.
Afin de suivre l'excès critique de fréquence cardiaque, il est recommandé d'utiliser des suiveurs sportifs pour surveiller la fonction cardiaque.
Important: lorsque vous faites du sport, le tracker vous permet de surveiller non seulement une fréquence cardiaque trop élevée, mais également une fréquence cardiaque trop basse, dans laquelle certains types d'activité physique ne sont pas aussi efficaces.
Les meilleurs capteurs sont les appareils thoraciques, les trackers qui se portent aux poignets ne font pas toujours preuve d'une grande précision.
La grossesse
Afin de ne pas rater le moment où la fréquence cardiaque commence à chuter de manière significative ou d'augmenter, vous devez savoir ce qu'est un pouls normal. Chez une femme enceinte, de tels changements sont très dangereux, car la cause d'une diminution du pouls peut menacer la vie, à la fois pour le bébé et pour la future mère.
Une déviation normale de la norme est une augmentation de la fréquence cardiaque d'une femme enceinte à 75-90 battements au repos. Cet indicateur peut être affiché dès le premier trimestre.
Au cours des trimestres suivants, la quantité de sang dans le corps de la femme augmente et le pouls des femmes enceintes augmente également. Cependant, vous devez comprendre que lorsque le pouls est au repos chez une femme enceinte, la future mère devrait recevoir une consultation auprès d'un cardiologue. Cela est nécessaire pour prévenir un stress excessif sur le cœur et pour prévenir l'apparition des effets de la tachycardie - difficultés respiratoires, crise de panique, vertiges et perte de conscience chez une femme enceinte.
Important: une femme enceinte ne doit pas hésiter à demander de l’aide. Si vous ressentez la moindre indisposition, vous devez faire appel à des médecins, le coût du retard dans de telles situations, parfois trop élevé.
Pourquoi le pouls est plus faible
Réduire la vitesse du coeur, pas moins dangereux que de l'élever.
Le pouls peut diminuer pour diverses raisons:
- facteurs physiologiques dans lesquels ralentir le travail du cœur n'est pas une pathologie, mais un état de repos, de sommeil.
- facteurs pathologiques - maladies du système cardiovasculaire, troubles endocriniens.
Dans la bradycardie, lorsque le pouls chute à 40 battements par minute, des symptômes supplémentaires permettent également au patient d'identifier la maladie:
- des vertiges;
- se sentir fatigué;
- malaise et malaise;
- essoufflement;
- confusion
- douleur dans la poitrine et le coeur.
Si le pouls 47 est diagnostiqué chez les femmes, que doit-on faire dans cette situation, le médecin décide à l'issue de l'examen et de la désignation de l'examen.
Que ce soit pour traiter, complications possibles
Est-ce que la déviation de la fréquence cardiaque de la norme de traitement - décide le médecin. Peu importe à quel âge il y a un écart du pouls par rapport à la normale - à 15 ans ou à 50 ans.
La tâche du patient dans cette situation est de chercher de l'aide à temps, car un long changement pathologique du pouls peut entraîner le développement des complications suivantes:
- Avec une tachycardie prolongée, le système cardiovasculaire s'use beaucoup plus rapidement. Le coeur humain est conçu pour une certaine charge tout en maintenant la constance de la norme, une charge excessive nuit aux tissus de l'organe, réduisant sa fonctionnalité.
- La bradycardie provoque un apport sanguin insuffisant. Avec un pouls réduit, le sang n'atteindra pas certains tissus importants, il ne suffit pas d'alimenter les organes internes en oxygène et en nutriments. Avec une violation forte peut provoquer un état convulsif et arrêter de respirer.
Important: si une personne qui a reçu un diagnostic de déviation de la fréquence du pouls a perdu connaissance, vous devez immédiatement appeler une ambulance.
Le pouls est un indicateur de l'efficacité du système cardiovasculaire, de sa stabilité et de son adaptation aux divers changements survenus dans le corps humain. Ce qui devrait être le pouls moyen chez les femmes est déterminé par l'âge.
Il existe une grande différence entre les taux normaux pour les filles et l'âge adulte, pour les femmes à 35 ans et à 80 ans pour les femmes âgées. Lorsqu'une personne présume que la fréquence cardiaque dépasse les limites de la norme, vous devriez consulter le médecin. Ses instructions vous indiqueront comment procéder pour éviter des complications graves.