Varices pendant la grossesse

Un bon moment - la grossesse - peut provoquer une maladie très désagréable - une maladie variqueuse (insuffisance veineuse chronique). Selon les statistiques, 20 à 30% des femmes après la première grossesse présentent des varices. Avec les grossesses suivantes, ce pourcentage augmente inexorablement et atteint 40 à 60% lors de la deuxième grossesse et jusqu’à 80% lors de la troisième. En règle générale, les varices dues à la grossesse surviennent le plus souvent chez les personnes prédisposées à la maladie. Chez de nombreuses femmes, les premières manifestations de varices sont visibles avant même l'apparition de la «position intéressante».

Visuellement, les problèmes de veines peuvent ressembler à des "veines d'araignée" et à des "vers". Dans le premier cas, nous parlons de petits vaisseaux translucides, semblables à la toile d'araignée. Ils ont une couleur bleue ou violette, mais ne dépassent pas la surface de la peau. "Worms" est au contraire une extension des principales veines. En règle générale, on observe en même temps leur gonflement. De telles veines, parfois avec le diamètre d'un doigt, ont une couleur bleu-vert. Mais les varices ne sont pas seulement un défaut esthétique. Cette maladie extrêmement dangereuse pour ses complications. Parmi eux, les plus fréquents: thrombophlébite, ulcères trophiques, saignements. Le plus dangereux est la formation d'un caillot de sang, qui peut se détacher et créer une menace immédiate pour la vie de la mère et de l'enfant.

Qu'est-ce que les varices? Symptômes de la maladie

Le mécanisme de formation des varices pendant la grossesse est le suivant: le sang situé le long du canal des artères est «pompé» dans les extrémités inférieures, mais il y est retenu, car les veines sont partiellement comprimées et ne peuvent pas produire un saignement suffisant. En conséquence, il y a congestion du sang veineux, ce qui propage les veines de l'intérieur.

Les stades initiaux des varices sont presque asymptomatiques pour la femme - à l'extérieur, seule une légère déformation des veines est détectée. Dans ce cas, des œdèmes peuvent apparaître à la fin de la journée et disparaître complètement le matin. En règle générale, l'œdème s'accompagne d'une sensation de lourdeur, de jambes "nalitosti" et de fatigue.

Dans un état plus négligé, des spasmes gastrocnémiens peuvent survenir. En gros, ils dérangent les femmes enceintes la nuit. En outre, la maladie est aggravée par de fortes douleurs dans les jambes et des démangeaisons cutanées, également aggravées la nuit.

La prochaine étape dans le développement des varices est une déformation importante des veines. Dans ce cas, les veines font saillie au-dessus de la peau, elles sont dilatées, parfois pliées de façon fantaisiste. Il est à noter que dans certains cas (même avec de graves déformations des veines), une femme peut ne pas avoir de sensations désagréables ou douloureuses. Dans le même temps, des modifications subtiles des yeux peuvent souvent être associées à des symptômes douloureux graves.

En règle générale, les causes de l'apparition ou de l'aggravation de cette maladie pendant la grossesse sont les suivantes: altération hormonale du corps (entraînant un affaiblissement de la paroi veineuse), augmentation du volume sanguin dans les veines (avec pour conséquence une augmentation significative de la charge sur les veines), pression de l'utérus et du fœtus en croissance, femme enceinte En outre, les caractéristiques individuelles du corps de la femme, en particulier l'élasticité des parois des vaisseaux, le sous-développement ou même l'absence totale de valves veineuses, ont également un effet.

Pendant la grossesse, il n’ya souvent pas que des varices des extrémités inférieures, mais aussi des varices des lèvres, de la vulve et de l’anus (hémorroïdes). Si elles ne sont pas traitées à temps, des varices vulvaires étendues peuvent entraîner une rupture de la veine, provoquant ainsi un saignement fatal.

Varices chez les femmes enceintes

Vous avez probablement entendu parler d'une maladie comme les varices. Il est associé à des varices irréversibles persistantes et à une violation de ce flux sanguin normal. Les varices sont le plus souvent observées dans la partie inférieure du corps - sur les jambes, sur les organes génitaux, dans le petit bassin. La grossesse est l’un des facteurs favorables à l’apparition de tels changements. Bien entendu, cela ne signifie pas que, étant enceinte, vous allez certainement rencontrer cette maladie: seule la moitié des femmes ont des varices pendant la grossesse. Si une femme en a déjà souffert, alors, à la naissance du bébé, la maladie commencera probablement à progresser.

Causes des varices pendant la grossesse

Les varices pendant la grossesse se développent en raison de changements dans le corps de la future mère, de la structure de son corps et du changement dans le mode de vie d'une femme. Certains facteurs spécifiques provoquent l’apparition de cette maladie:

1. Changements dans les niveaux hormonaux. Pendant la grossesse, le niveau de progestérone, qui détend les muscles de l'utérus, augmente, mais il a également un «effet secondaire»: un relâchement des parois des vaisseaux sanguins. En conséquence, les veines ascendantes ne peuvent pas pomper activement le sang, la stagnation commence, ce qui contribue à une nouvelle expansion des vaisseaux - un cercle vicieux!
2. Augmentation de la pression veineuse - chez les femmes enceintes, le sang devient plus fluide. Il est nécessaire d'améliorer l'irrigation sanguine du fœtus. Mais pour les veines, ce n'est pas si bon: leur expansion persistante se produit.
3. Augmentation des caillots sanguins - le corps se prépare à l'accouchement, de sorte qu'une femme ne perde pas trop de sang après la séparation du placenta. Mais si la maladie variqueuse a déjà commencé, la tendance à la thrombose ne fera qu'aggraver la situation.
4. Baisse de l'activité physique - les femmes enceintes préfèrent souvent s'allonger que de faire de la gymnastique. Cependant, s'il n'y a pas de contre-indications, la gymnastique doit être faite! Ou faites de longues promenades à pied. Tout cela améliore la circulation sanguine et sert de prévention des varices. En savoir plus sur la gymnastique pour les femmes enceintes →

Types de varices pendant la grossesse

À propos, les varices sont de différentes sortes. Pensez à ceux qui surviennent le plus souvent pendant la grossesse:

• varices pendant la grossesse à l'aine - l'apparition de veines enflées dans l'aine, une femme se sent "éclatée" dans cette zone;
• varices utérines pendant la grossesse - résultat de la prédisposition héréditaire et du travail amélioré des veines iliaques. Il peut également être dû à des processus inflammatoires prolongés, à des avortements, à une défaillance du cycle menstruel, etc.
• Les varices vaginales pendant la grossesse - une forme assez commune de la maladie, qui touche le plus souvent les femmes, dont les mères et les grands-mères ont souffert de varices dans les jambes;
• et, enfin, les varices sur les jambes - la forme la plus commune de cette maladie.

Traitement des varices

Toutes les méthodes utilisées pour traiter les varices ne peuvent pas être appliquées aux femmes dans une «position intéressante». Par exemple, la sclérothérapie (injections de préparations spéciales) et l'intervention chirurgicale - radicale, mais aussi la méthode la plus efficace - sont absolument contre-indiquées pour les femmes enceintes. Ils ne devraient pas être utilisés même si une femme envisage de devenir mère au cours des deux prochaines années, car la récurrence de la maladie est presque inévitable.

Par conséquent, seuls les sous-vêtements de compression (bas et collants spéciaux) et divers produits topiques (crèmes, pommades) constituent le seul remède contre les varices de la grossesse qui ne nuiront probablement pas à la future mère ou au bébé. Si nous parlons de ce dernier cas, les fonds à base d’héparine (Lioton-gel) et d’extrait de marron d'Inde (préparations telles que "Dr. Theiss", "Venitan", etc.) ont fait leurs preuves. Si le médecin vous a recommandé de porter des bas de compression ou de golf, préparez-vous au fait qu’ils devront le porter pendant l’accouchement - à ce stade, le risque de thrombose augmente considérablement.

Comment se passe l'accouchement avec des varices?

Varices - ce n'est pas une contre-indication à la naissance et à la naissance d'un bébé. Vous devez juste faire plus attention à votre santé. Le médecin suggérera la prévention de la thrombose et de l'inflammation veineuses. Cela posera également la question de savoir comment accoucher - naturellement ou par césarienne. Vous en déciderez avec le gynécologue et le phlébologue. Si possible, la préférence est toujours donnée à l'accouchement naturel. Mais avant de donner naissance, vous devez mettre des bas de compression ou bloquer vos jambes avec des bandages élastiques pour empêcher le retour du sang lors des tentatives d'accouchement.

Les varices passent-elles après l'accouchement?

En passant, de nombreuses personnes sont intéressées: si un médecin diagnostique des «varices» pendant la grossesse, à quoi s'attendre après la naissance - une récupération ou, au contraire, une exacerbation de la situation? Personne, pas même le médecin traitant, ne vous donnera une réponse sans équivoque à cette question. Tout dépend des caractéristiques de votre corps. Après l'accouchement, certaines femmes oublient ce que sont les varices (du moins pendant un certain temps), tandis que d'autres continuent à en souffrir et cherchent des moyens d'éliminer ce problème. Alors, comment traite-t-on les varices après l'accouchement?

Aujourd'hui, la médecine peut offrir deux façons de traiter les varices: conservatrice - à l'aide de médicaments et chirurgicale - par une intervention chirurgicale.

Après l'accouchement, les femmes développent souvent, en plus des varices, une thrombophlébite veineuse, une inflammation des parois des veines et une thrombose veineuse. Les symptômes sont généralement les mêmes: tension des veines, sensations douloureuses au toucher, rougissement de la peau sur la zone touchée du corps, jusqu'à une augmentation de la température. Si vous observez tous ces phénomènes désagréables en vous, contactez immédiatement un médecin et soyez préparé au fait qu'il vous désignera pour une hospitalisation.

Maintenant, vous avez besoin de repos au lit et la plupart du temps, vos jambes doivent être surélevées. Si nous parlons de traitement médicamenteux au cours de cette période, les sulfamides, les antibiotiques, les anti-inflammatoires et, si nécessaire, les analgésiques sont généralement prescrits. Parfois, les médecins traitent le problème avec l'aide de coagulants - des médicaments qui empêchent la coagulation du sang. Il y a une particularité: vous ne pouvez pas les prendre plus tôt que 3 jours après la naissance pour éviter les saignements utérins.

Prévention des varices pendant la grossesse

Comme d'habitude, il est beaucoup plus facile de prévenir une maladie que de la traiter. Par conséquent, chaque femme a besoin de connaître les mesures de prévention des varices pendant la grossesse, qu’elle soit prédisposée ou non à cette maladie.

Si ni vous ni votre famille n'avez rencontré un tel problème, vous ne passerez pas la journée debout et votre poids ne sera pas excessif - la prévention des varices ne sera pas difficile. Si tous ces facteurs «aggravants» sont présents, il faut recourir à des mesures préventives avec double zèle: cela donne vraiment de très bons résultats.

En passant, rappelez-vous que chaque grossesse ultérieure augmente le risque de développer et de développer des varices.

Si vous remarquez l'apparition de «nodules» veineux gonflés sur vos jambes (même s'ils sont très petits), consultez un phlébologue ou un chirurgien: le médecin vous observera tout au long de la grossesse et quelque temps après la naissance.

Comment éviter les varices pendant la grossesse

Laisser longtemps (au moins 2 heures) marcher dans la ville deviendra votre habitude quotidienne. C'est un bon entraînement pour les muscles du mollet et la circulation sanguine est considérablement améliorée lors de la marche. Ici, seulement dans une chaleur forte, il est préférable de rester à la maison.

Une autre excellente option est la natation: il s’agit à la fois d’un exercice physique et d’une sorte de massage à l’eau. Il est également utile dans la mesure où il exerce un effet bénéfique sur la colonne vertébrale, qui subit une pression croissante à mesure que votre ventre grossit.

Vous bénéficierez également d'une douche à contraste. Seule la différence de température ne doit pas être trop importante, sinon vous pourriez tomber malade (pas à cause de varices, mais simplement à cause de la «position intéressante»). Concentrez-vous sur vos sentiments.

Examiner attentivement le choix des chaussures. Pas de talons hauts! Si le talon, alors faible (pas plus de 3-5 cm) et stable. Cela ne devrait pas être du chewing-gum, des ficelles et des lacets, une pression sur la jambe et un resserrement de la jambe - cela violerait la circulation sanguine. Il en va de même pour les chaussettes serrées.

Pendant la journée, essayez de vous allonger périodiquement pendant 15 à 20 minutes avec les jambes surélevées. Avez-vous vu dans les films comment les Américains s'assoient les jambes sur la table? Nous considérons cela comme inacceptable, mais quelle excellente prévention des varices! Sur la table, bien sûr, jeter les jambes n'est pas nécessaire, mais sur l'oreiller moelleux - le plus.

Apprenez à ne dormir que du côté gauche: cela soulage la pression de l'utérus sur la veine, qui se trouve à droite, et réduit la pression veineuse dans les jambes. Essayez de mettre un petit oreiller sous votre ventre, c'est très pratique.

Pour prévenir les varices pendant la grossesse et pour rester en bonne santé, essayez de répartir pendant la journée le temps que vous passez en position debout-assis-couché. Tous les extrêmes sont inacceptables: vous ne devez ni marcher au point d’épuiser ni vous allonger sur le canapé 10 heures de suite.

Ne vous asseyez pas, jetez sa jambe sur la jambe, surtout sur un siège bas.

Ajustez votre nutrition. Premièrement, il est important de normaliser le travail des intestins et, deuxièmement, un régime alimentaire spécial, dont nous parlerons plus loin, a un effet bénéfique sur l’état des veines.

Régime alimentaire pour les varices

Faites attention au liquide: ça devrait être beaucoup. Il s'agit d'eau, de jus de fruits, de soupes et de légumes. Les légumes contiennent beaucoup d'eau (les concombres, par exemple, en contiennent 97%). Le jus de raisin rouge est extrêmement utile pour vous: un demi-verre par jour réduira l'activité des plaquettes de 75%.

La coagulabilité du sang réduit les canneberges, le céleri, les oignons, l'ail, le kiwi, les cerises et les tomates.

Et vous avez également besoin d'iode pour réduire la viscosité du sang et augmenter l'élasticité des parois des vaisseaux. On le trouve dans les fruits de mer (notamment le chou marin) et le sel iodé.

Les varices pendant la grossesse ne sont pas si effrayantes si vous savez quoi faire sans vous inquiéter à nouveau. Suivez ces recommandations et ne tombez pas malade!

Prévention des varices pendant la grossesse et méthodes de traitement

Beaucoup de femmes remarquent que pendant la grossesse, des veines d'araignée apparaissent sur leurs jambes. Gonflement des jambes, lourdeur et fatigue - c'est ainsi que se manifestent les varices pendant la grossesse. Les varices souffrent de 20 à 40% des femmes enceintes. Dans le même temps, 20 à 30% présentent des signes de varices après la première grossesse, 40 à 60 après la seconde grossesse. Après la troisième grossesse, la probabilité d'occurrence de la maladie augmente à 80%. En règle générale, les varices pendant la grossesse surviennent chez les femmes prédisposées à cette maladie.

Qu'est-ce que les varices?

Les problèmes de veines ressemblent visuellement à des "vers" ou à des "veines d'araignée". Ceux-ci peuvent être de petits vaisseaux qui apparaissent à travers la peau des jambes et ressemblent à une toile d'araignée. Ils sont souvent bleus ou violets. Ils ne dépassent pas la surface de la peau. Les vers, au contraire, se gonflent et gonflent. Cela ressemble à l'expansion des veines principales. Ils peuvent être de l’épaisseur d’un doigt et la couleur de ces veines est généralement verte.

Les varices ne sont pas qu'un problème esthétique. La maladie est dangereuse pour ses complications (ulcères trophiques, thrombophlébite, saignements). La formation de thrombus est l'une des complications les plus graves. Un caillot de sang qui se détache crée une menace directe pour la vie de la mère et de l'enfant.

Symptômes de varices

Les étapes initiales sont asymptomatiques. Une femme ne remarque qu'une légère déformation des veines. En fait, le mécanisme d'apparition de la maladie est approximativement le suivant: le sang est pompé à travers les artères jusqu'aux extrémités inférieures, mais il y a une stagnation du sang due au fait que les veines sont partiellement clampées. Un flux de sang suffisant n'est pas fourni, le sang veineux stagne et propage les veines de l'intérieur.

Le stade initial est caractérisé par l'apparition d'œdèmes le soir qui disparaissent complètement la nuit. Si l'état est plus grave, les muscles du mollet, qui se produisent souvent la nuit, peuvent gêner la femme enceinte. La maladie peut être accompagnée d'une douleur intense dans les jambes et de démangeaisons de la peau. Habituellement, tous les symptômes sont pires la nuit.

La prochaine étape dans le développement des varices est leur déformation importante. Des veines étendues et curieusement courbes font saillie au-dessus de la surface de la peau. Certaines femmes atteintes de varices ne ressentent pas de sensations douloureuses, même si leurs veines sont gravement déformées, et certaines ont des jambes douloureuses accompagnées de manifestations externes mineures de la maladie. Les médecins sont convaincus que l'influence des changements hormonaux dans le corps. C'est la modification du fond hormonal qui conduit à un affaiblissement des parois veineuses, une augmentation du volume de sang dans les veines, ce qui entraîne une augmentation de la charge sur les veines. Une autre caractéristique de l'organisme "enceinte" est le poids sans cesse croissant de la femme, qui influe également sur la manifestation des symptômes de la maladie. Ajouter ici et les caractéristiques individuelles de l'organisme. Différentes femmes ont différentes élasticités des vaisseaux sanguins, les valves veineuses peuvent être sous-développées et, dans certaines cas, elles sont complètement absentes.

Il est faux de croire que les varices pendant la grossesse ne représentent qu’un problème avec les jambes. Les femmes enceintes ont parfois des varices sur les lèvres, la vulve, l'anus. Varices vulvaires particulièrement dangereuses. Sans traitement rapide, la maladie se caractérise par une rupture de veine et un saignement mettant la vie en danger.

Comment prévenir les varices pendant la grossesse

La prévention des varices pendant la grossesse devrait s’appliquer à toutes les femmes qui attendent l’apparition du bébé, et pas seulement à celles qui ont découvert les premières manifestations de la maladie. Pour prévenir les varices aux jambes, il est conseillé aux femmes enceintes de porter des bas spéciaux. Faites attention, à savoir des bas, pas des collants. Si c'est un collant, alors ce devrait être un collant spécial anti-varices pour les femmes enceintes.

Il est déconseillé de choisir vous-même des bas antivariceux, cela devrait être fait par un phlébologue, en fonction de votre poids, de votre âge gestationnel, de votre degré de varices et de votre santé. Le médecin vous dira également que vous ne devez pas porter de bas à votre guise et le matin sans vous lever le lit en position couchée. De tels bas redistribuent la charge sur les veines, et si vous vous levez, prenez une douche et alors seulement, vous porterez des bas, la redistribution sera fausse. Le médecin vous recommandera de ne pas porter de vêtements qui restreignent les mouvements au niveau des genoux et des hanches.

Toutes les femmes enceintes doivent être attentives au choix des chaussures, en particulier celles qui souffrent de varices. Beaucoup de gens savent que les femmes enceintes ne peuvent pas porter de chaussures à talons, alors choisissez des ballerines. Pendant ce temps, les ballerines avec une semelle complètement plate ne sont pas des chaussures très saines. La hauteur de talon optimale pour les femmes enceintes est de 3 à 5 cm.

Il est recommandé de dormir sur le côté gauche, cela améliore la circulation sanguine. Essayez de ne pas vous croiser les jambes lorsque vous êtes assis, ne restez pas debout trop longtemps, ne vous reposez plus. Si les circonstances vous obligent à rester debout longtemps, portez de temps en temps vos chaussettes.

Surveillez votre poids. Un gain de poids important pendant la grossesse augmente les symptômes des varices.

Causes des varices chez les femmes enceintes

Façons de traiter la maladie

Le traitement indépendant de toute maladie (sans consulter un médecin) est inacceptable, surtout pendant la grossesse. En plus de toutes les mesures préventives décrites ci-dessus, vous devez ajouter une nutrition et une marche adéquates. Les œufs, le poisson et la viande faibles en gras et le fromage cottage devraient constituer la base de l'alimentation des femmes enceintes atteintes de varices.

Les spécialistes contre les varices locales (gels, pommades) seront sélectionnés par le médecin traitant. Vous ne devriez pas acheter des produits annoncés de manière indépendante, les fabricants promettant de vous éviter une fois pour toutes les problèmes de veines. Dans votre état de santé, il est important de choisir un médicament sans danger pour vous et votre bébé. Les ingrédients actifs de la plupart des gels et des onguents pénètrent dans le sang, ce qui peut nuire au bébé. Le médecin sélectionnera l'outil dont vous avez besoin.

Les cas particulièrement difficiles de varices sont des indications pour une intervention chirurgicale (par exemple, un ulcère trophique, une thrombophlébite ascendante). Les médecins ne traitent les femmes enceintes que dans des cas extrêmes, lorsque la vie est vraiment menacée. En règle générale, l'opération est réalisée au cours des six premiers mois de la grossesse. La méthode de durcissement des veines est également utilisée avec des solutions spéciales.

En ce qui concerne le mode d’accouchement des femmes enceintes atteintes de varices, le médecin le choisit en fonction de la situation. Si possible, privilégiez l'accouchement naturel. Les femmes en travail souffrant de varices aux jambes bandent leurs jambes avec des bandages élastiques ou utilisent des sous-vêtements spéciaux. Ceci est fait afin d'empêcher le retour du sang lors des tentatives. Dans la période post-partum, un entraînement physique thérapeutique et l'observation par un phlébologue sont recommandés. En cas de thrombose veineuse profonde, la question de la chirurgie est résolue.

Le sport est-il compatible avec les varices?

Certains sports constituent une excellente prévention des varices et, en passant, ils ne sont pas contre-indiqués chez les femmes enceintes. Vous pouvez nager et marcher, et après l’accouchement, vous pouvez ajouter du jogging. Mais si vous avez déjà des varices, il est préférable de discuter de la complexité des exercices physiques avec votre médecin. Après tout, l'activité physique avec les varices devrait être raisonnable. Le médecin vous recommandera une série d'exercices spéciaux visant à atténuer la tension des jambes et indiquera si vous avez besoin d'une douche pour les zones «à problèmes».

Comment traiter les varices pendant la grossesse: des méthodes sûres pour faire face à la maladie

Les femmes souffrent de varices plusieurs fois plus souvent que les hommes. Pendant la grossesse, les conditions pathologiques latentes ou une prédisposition à celles du corps de la future mère sont exacerbées, ce qui entraîne l'apparition d'étoiles notoires et de réticules sur les jambes.

Le mythe selon lequel les varices est un compagnon presque obligatoire de toutes les femmes en position est populaire. Cependant, beaucoup de femmes portent l'enfant tranquillement, ignorant la possibilité de stagnation des veines. Dans d’autres, la maladie ne se manifeste que tardivement ou lors de grossesses répétées.

Que devez-vous savoir sur les varices pendant la grossesse pour y résister efficacement et comment le traiter en toute sécurité?

Causes et facteurs de risque

Les statistiques indiquent que près de 50% des femmes enceintes présentent des signes de varices, la plupart à un stade ultérieur. Les principaux "coupables" de la maladie pendant la grossesse sont:

• Le changement de l'équilibre hormonal. Le sang d'une femme enceinte augmente le contenu de l'hormone progestérone, nécessaire à une grossesse sans risque. La progestérone réduit le ton des parois musculaires de l'utérus et, en même temps, des parois des vaisseaux sanguins.
• L'augmentation du volume sanguin circulant (jusqu'à 1,5 fois), ce qui augmente le risque de stagnation.
• La pression de l'utérus en croissance sur les veines profondes, entraînant une circulation sanguine altérée dans les jambes, organes du petit bassin.
• Modifications de la composition chimique du sang, en particulier de la croissance du fibrinogène. Ceci est un facteur important dans le système de coagulation du sang, un changement qui augmente le risque de formation de caillots sanguins. Le sang devient plus "visqueux", son écoulement dans les vaisseaux est difficile.

Les facteurs indirects de varices chez les femmes enceintes peuvent être attribués:

• Facteur génétique. S'il y avait des femmes souffrant de varices dans la famille, elles auraient presque certainement hérité de la prédisposition.
• Gain de poids, particulièrement rapide (le système circulatoire n’a pas le temps de s’ajuster aux charges).
• Faible activité motrice.
• Malnutrition, apport en fibres insuffisant.

Le sang pénètre dans le bas du corps et dans les membres par de gros vaisseaux, et c’est là que commence le phénomène variqueux. Les veines ne fournissent pas un flux sanguin complet et son retour rapide au cœur. Il y a congestion, la pression dans les veines augmente, les éclate de l'intérieur et les déforme.

Symptômes et diagnostic

La maladie peut se signaler, pas encore manifestée extérieurement:

• Oedème des jambes, surtout des pieds, progressant jusqu'au soir. Les chaussures sont à l'étroit.
• Crampes nocturnes dans les jambes, sensation de chaleur, distension, fourmillements, inconfort.
• Pigmentation de la peau sur les jambes.

Aux dernières étapes de la grossesse, les varices peuvent se produire non seulement sur les jambes. Les femmes enceintes souffrent de dilatation de l'utérus, des organes pelviens et des organes génitaux externes. Il est la cause et un problème aussi intime que les hémorroïdes.

Avec la progression de la maladie, des étoiles vasculaires spécifiques apparaissent sous la peau des membres inférieurs, les jambes sont recouvertes d'un maillage de capillaires. Les varices peuvent affecter les gros vaisseaux, tandis que le motif des veines devient plus net et que des bosses et des nodules se forment sous la peau.

Traitements sécuritaires

Les varices peuvent très assombrir la période de porter un enfant. Le supporter est non seulement inutile, mais également semé d'embûches.

Le traitement principal des varices pendant la grossesse vise à prévenir la thrombose et à assurer une bonne circulation sanguine. Tout d'abord, une femme enceinte devrait adopter les points utiles suivants:

• Dormir dans une posture du côté gauche est optimal pour la circulation sanguine dans la région pelvienne (utile pour la mère et l'enfant).
• Les pieds au repos doivent être au-dessus du niveau du corps, pour lequel vous pouvez placer un petit oreiller sous eux.

Les bas médicaux pour les varices chez les femmes enceintes devront porter toute la période de gestation, y compris l'accouchement, et une certaine période après la naissance de l'enfant.

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La liste des drogues

En plus des bas de compression, de la gymnastique et des recommandations pour un mode de vie sain, le médecin peut également vous recommander des médicaments.

Les préparations locales sont produites sous la forme de pommades, de crèmes et de gels, appliqués directement sur la peau affectée, généralement 2 à 3 fois par jour. Comme ils ne pénètrent qu’à une profondeur limitée, ils n’ont aucun effet sur la cause de la maladie.

Les phlébotoniques pour administration orale ont un effet veinotonique général, réduisent la perméabilité des parois vasculaires et augmentent leur élasticité. La durée et le schéma thérapeutique sont déterminés par le médecin et les instructions pour le médicament.

• Lioton. Drogue connue et activement annoncée. Libération de forme: gel transparent en tubes de 30, 50 et 100 grammes. Il ne contient qu'une substance active - l'héparine - mais en forte concentration (100 000 unités). Le coût de 300 à 800 roubles.
• Pommade à l'héparine pour les varices pendant la grossesse. Le principal ingrédient actif - l'héparine - favorise la fluidification du sang et a un effet anti-inflammatoire. Selon certains rapports, peut provoquer des réactions allergiques. Le prix d'un tube signifie à partir de 50 roubles.
• L'hépatrombine. Libération de forme: gel et pommade (cette dernière contient presque 2 fois l'ingrédient actif). Le principe d'action est le même que celui de la pommade à l'héparine, cependant, la concentration en héparine est plus élevée. Il contient des composants qui stimulent la régénération des tissus et accélèrent l'absorption de l'héparine. Non recommandé pendant le trimestre de la grossesse. Prix ​​de 150 à 300 roubles.

Quoi ne pas faire?

L'utilisation de médicaments contre les varices pendant la grossesse doit être prise aussi sérieusement que possible. Ce n'est pas le cas lorsque vous pouvez vous soigner vous-même. Tout remède doit être prescrit par un médecin. Seul un spécialiste sera en mesure de choisir la bonne combinaison de produits qui donnera le maximum d'effet avec un minimum d'effets secondaires.

Lorsque le traitement des médicaments n'est pas recommandé:

• exposition prolongée au soleil
• sauna ou bain,
• procédures cosmétiques provoquant des microtraumatismes cutanés (peeling, épilation à la cire chaude, etc.).

Quand une visite urgente chez un médecin est-elle nécessaire?

Les varices ne sont pas dangereuses en elles-mêmes et ne causent la plupart du temps que des défauts esthétiques. Cependant, les cas avancés présentent de très graves complications, nécessitant souvent une intervention médicale urgente. Les plus redoutables d'entre eux sont:

• Thrombophlébite. Formation de thrombus dans la lumière de la veine. La place du caillot de sang est scellée au toucher, douloureusement, avec la peau chaude. Dans la thrombophlébite veineuse profonde, on observe un œdème prononcé.
• Thrombose pulmonaire. L'artère pulmonaire et ses branches peuvent être bloqués. Dans ce dernier cas, le diagnostic est difficile car il n’ya pas de symptômes prononcés. Causée par des caillots de sang dans les veines des jambes ou du bassin.
• Thrombose veineuse profonde des membres inférieurs. Pré-thromboembolique. Traité avec des anticoagulants (anticoagulants), veillez à attribuer une compression élastique.
• Ulcères trophiques. Inflammation de la peau, des os et des tendons lorsque les vaisseaux sanguins sont détruits. Processus en développement prolongé, accablé par le diabète.

Diverses infections peuvent rejoindre ces pathologies, telles que l'érysipèle, etc.

Pendant la grossesse, vous devez être particulièrement attentif aux modifications de votre corps. Une augmentation générale ou locale de la température corporelle, des zones douloureuses compactées sur la peau, un changement de couleur de la peau et un gonflement important sont les raisons qui justifient une visite urgente chez le médecin.

Si les veines sont en bon état et que la maladie ne s'est pas manifestée avant la grossesse, tous les signes disparaîtront après l'accouchement. Le moyen le plus efficace de prévenir les varices chez les femmes enceintes consiste à adopter un mode de vie sain, associé à de simples recommandations sur le tonus veineux.

La grossesse impose des limites à la tactique de traitement de la maladie; par conséquent, des méthodes conservatrices de traitement des varices sont couramment utilisées. Les méthodes d'intervention opérationnelle sont différées après l'accouchement, sauf indication médicale grave.

Comment éviter les varices pendant la grossesse?

Le contenu

Certaines femmes pendant la grossesse se plaignent auprès du gynécologue de fatigue des jambes, de lourdeur, de brûlure, de distension. D'autres montrent qu'un réticulum de vaisseaux sanguins est apparu à la surface de la peau. Ces symptômes sont les premiers signes de varices. Selon les statistiques du ministère de la Santé, environ 40% des femmes présentent des symptômes similaires au cours de leur première grossesse. Le risque de développer la maladie augmente avec le troisième enfant à 80%. Quelle prévention des varices pendant la grossesse sera efficace? Qui est le plus susceptible de développer la maladie?

Pour savoir comment vous débarrasser des varices pendant la grossesse, vous devez considérer les causes de son apparition. Les médecins prétendent que la maladie a une prédisposition génétique, mais se manifeste le plus souvent chez les personnes qui mènent un style de vie malsain, chez les femmes qui fument ou qui fument avant la grossesse, qui ne sont pas complètement ou systématiquement nourries.

Causes de la maladie chez les femmes enceintes

Comme le montrent de nombreuses observations de médecins, les varices pendant la grossesse se manifestent pour les raisons suivantes:

• mode de vie sédentaire. Avec la conception d'un enfant, beaucoup de femmes pensent que pour réussir à porter, il faut mentir plus, se reposer. Ce comportement ne sera utile à aucune femme. Cela provoque nécessairement le développement de varices;
• deuxième grossesse peu de temps après la précédente. Le corps de la femme supporte un lourd fardeau non seulement pendant le port du bébé, mais également lors de l'accouchement et de l'allaitement. Après la naissance du bébé, il est souhaitable que toute femme s'abstienne de la deuxième naissance pendant au moins 2 à 3 ans. Cette période est suffisante pour une récupération complète du corps;
• embonpoint ou rapide sa série dans les 3-4 premiers mois de la grossesse. Avec la croissance du bébé augmente la charge sur les membres inférieurs de la mère. La masse corporelle d'une femme enceinte augmente. Si vous ajoutez une alimentation non contrôlée à ce processus, le poids augmentera non seulement à cause du développement de l'enfant, mais également à cause du dépôt de masse grasse dans le corps de la femme;
• étant donné qu'une augmentation de la quantité de sang est nécessaire à la formation correcte du fœtus, les veines commencent à se dilater involontairement. Un tel processus peut aussi causer des maladies.

Comment éviter les varices pendant la grossesse, donner naissance à un bébé en bonne santé et rester en pleine forme? Dès les premiers jours de la conception, il est nécessaire de mener une vie active, de bouger plus, de passer du temps au grand air, de bien manger, de consulter constamment un médecin.

Quel type de varices peuvent survenir pendant la grossesse

Pendant toute la durée de la grossesse, une femme peut présenter plusieurs types de varices.

Le plus commun:

1. L'inguinal. Comme les organes pelviens d'une femme ont un système veineux puissant, des problèmes d'insuffisance d'approvisionnement en sang peuvent survenir pendant la grossesse. Dans ce cas, la femme enceinte a l'impression de se propager, de brûler.
2. Utérus variqueux. Cette pathologie n'apparaît qu'avec une prédisposition génétique. Les facteurs provoquants peuvent être les suivants: avortements fréquents, processus inflammatoires dans les organes du système reproducteur.
3. Vaginal Cette espèce est diagnostiquée plus souvent que d’autres, en particulier chez les femmes dont les cas de varices des membres inférieurs ont été enregistrés.
4. Varices des membres inférieurs.

Aspects importants de la prévention des varices chez les femmes enceintes

Prévenir la maladie est non seulement possible mais nécessaire pour chacune des femmes. Les mesures préventives contre cette maladie devraient être appliquées par tout le monde, car elles peuvent même se produire chez une femme en bonne santé et physiquement active. N'oubliez pas que la prévention doit être effectuée à chaque grossesse, surtout si elle est 2 e, 3 e, etc.

Les médecins ont dressé une liste de recommandations dont l’observation est obligatoire pour toutes les femmes enceintes:

• sélection de chaussures. Pendant la période où vous portez un enfant, vous devez vous procurer des chaussures aussi confortables et pratiques que possible. Il est interdit de porter des chaussures à talons hauts à semelles plates et fines. Cela ne peut qu'accroître la charge sur le système veineux des extrémités;
• Avant la grossesse planifiée, vous devez revoir vos sous-vêtements et vos collants. Il est interdit de porter des bas, du golf avec des élastiques serrés. La meilleure option serait de porter un sous-vêtement amincissant, dont la taille n'est choisie que par un médecin;
• pendant la grossesse, vous devez apprendre à ne dormir que du côté gauche. Cette position vous permet de détendre les muscles de l'utérus et de soulager la pression exercée sur la veine située à droite. Cette veine est directement responsable de l’écoulement de sang des membres inférieurs;
• à mesure que votre ventre grossit, vous devez changer l'habitude de vous asseoir sur une chaise. Si, pour une femme sans bébé, la position du siège complet des fesses sur une chaise est normale, la situation devrait être la suivante pour une femme enceinte: assise sur le bord même de la chaise, de sorte que les fesses ne touchent pas la chaise du tout;
• vous devriez éviter de vous reposer sur des chaises avec une position basse du bassin;
• vous ne pouvez pas jeter une jambe par-dessus la jambe;
• pendant toute la période de gestation, vous devez contrôler votre fauteuil. La vidange doit avoir lieu tous les jours. Toute constipation ne peut qu'aggraver la situation et devenir un élément déclencheur du développement de la maladie.

Un mode de vie actif est une option de prévention efficace pour les femmes enceintes.

Avant de concevoir un bébé, vous devez progressivement habituer votre corps au mode de vie correct, bouger plus et faire du sport.

1. Une excellente option pour commencer n'importe quelle femme marche. Marcher chaque jour pendant 2 à 4 kilomètres vous permettra de malaxer les muscles du mollet correctement et la circulation sanguine dans les membres sera toujours stimulée. Souviens toi! Il n'est pas conseillé aux femmes enceintes de faire des promenades pendant les vagues de chaleur. Pendant cette période, vous devez passer plus de temps à la maison.
2. N'oubliez pas le pouvoir de guérison de l'eau. Il faut visiter la piscine, nager. La meilleure option pour n'importe quelle femme serait l'aquagym. Il est autorisé pendant la grossesse, permet d’entraîner tous les groupes musculaires du corps et l’eau est un masseur naturel, stimule le bon flux sanguin dans tout le corps.
3. Il est nécessaire d’habituer votre corps à l’âme du contraste. Les médecins insistent sur le fait que les baisses de température lors du bain ne doivent pas être trop importantes, car une femme peut se sentir mal. La cause de ce phénomène n’est pas une maladie, à savoir la grossesse.

Beaucoup de femmes se demandent s'il est possible de continuer à pratiquer sa forme physique préférée, à s'entraîner, mais avec une intensité réduite. La réponse dans ce cas ne peut être donnée que par le médecin traitant. Il tiendra compte des caractéristiques du type de fitness choisi, des charges qui ont été et peuvent être appliquées pendant la grossesse elle-même. Dans de nombreux cas, les médecins autorisent une formation plus poussée, à l’exclusion des seuls exercices de force.

Nutrition - l'un des composants de la prévention des varices

La première règle à suivre par une femme enceinte est de créer un menu complet. Il ne faut pas que les produits causent des poches, un gain de poids rapide. La meilleure option serait de consulter un nutritionniste et de créer un menu individuel.

Si une femme ne dispose pas d'une telle opportunité, vous devez suivre quelques règles simples.

Ils contribueront à éviter le développement d'une maladie indésirable ou à enrayer sa progression dans le cas où des varices sont déjà présentes:

1. Dans le régime alimentaire devrait prévaloir les légumes et les fruits, cuits à la vapeur ou crus.
2. Une fois par semaine, vous devez faire une journée de jeûne. Pendant cette journée, les repas ne doivent pas être exclus, mais la quantité de nourriture sera minimale. La journée de jeûne porte principalement sur les décoctions médicinales avec jus de fruits et boissons aux fruits. Le nombre de bouillons saoulés ne doit pas être inférieur à 2 litres.
3. S'il y a des problèmes avec les veines, il est nécessaire d'éliminer complètement les marinades, les aliments salés et sucrés. Il est strictement interdit de boire du café. Cela affecte non seulement le bébé, mais retient les liquides dans le corps de la mère.
4. Ne pas oublier le bon fonctionnement des intestins dans cette période. Beaucoup de femmes enceintes indiquent qu'elles ne peuvent pas aller aux toilettes plusieurs jours de suite. Une constipation fréquente peut entraîner une pression accrue sur le fœtus et une pathologie dans le développement des organes internes vitaux. Pour éviter de tels problèmes dans le régime alimentaire des femmes enceintes, il faut: du pain de grains entiers, du son, des aliments riches en fibres.
5. Pour que les aliments digèrent pleinement le corps, vous devez non seulement préparer le bon menu, mais aussi le distribuer correctement tout au long de la journée. Les repas doivent être pris 4 à 6 fois. La dernière réception doit être effectuée 4 heures avant le coucher. Cet écart est suffisant pour que tous les aliments consommés soient digérés.
6. N'oubliez pas l'importance du petit-déjeuner. Il doit être complet, composé de produits légers. Il est strictement interdit de manger des aliments chauds et acides. Ils ne provoquent pas seulement l’expansion des veines de l’estomac, mais également une irritation de l’œsophage et de la muqueuse organique.

Lorsque vous prenez une femme enceinte pour la première fois, presque tous les médecins donnent une liste de produits qui devraient être complètement exclus du régime alimentaire.

Il contient toujours:

• alcool Son action provoquera un œdème supplémentaire dans le corps;
• frit et fumé, épicé et gras. Tout aliment contenant ces produits provoquera une augmentation de la viscosité du sang et provoquera des processus inflammatoires dans le tractus gastro-intestinal;
• le sel Les aliments doivent être salés, mais une grande quantité de ce produit est toujours des poches.
• pâtisserie. Doux, les produits à base de farine provoquent toujours un gain de poids rapide, provoquent une viscosité du sang. Un tel tandem est une combinaison idéale pour la formation de thrombophlébite ou le développement de varices;
• boissons gazeuses. Ils provoquent également des processus inflammatoires dans le tractus gastro-intestinal.

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Prévenir une maladie est toujours beaucoup plus facile que de la guérir. Varices - la maladie est assez fréquente et la grossesse est l’un des facteurs déclencheurs de la violation. Tout le monde devrait connaître les méthodes de prévention de ce trouble, même s’il n’ya pas de prédisposition génétique à la maladie. Pendant la période de gestation, la charge sur le corps de la femme augmente plusieurs fois. Le placenta forme un cercle supplémentaire de circulation sanguine et tout le système subit des changements.

Même si la famille et la femme elle-même ne rencontraient pas de problèmes de ce type et que son mode de vie et son type d'activité ne provoquaient pas d'élargissement des veines, cela ne signifie pas que la pathologie n'apparaîtra pas pendant la grossesse.

Si au moins un des facteurs pouvant causer une maladie veineuse est présent, les mesures prophylactiques doivent être traitées avec des précautions particulières.

Il est également important de noter que chaque grossesse ultérieure augmente plusieurs fois les risques de pathologie veineuse.

Si, au cours de la période de gestation, les premiers symptômes apparaissent: lourdeur dans les jambes, nodules, varicosités, vous devez immédiatement consulter un médecin. Il convient de l'observer pendant toute la période, ainsi que quelque temps après l'accouchement.

La nutrition

Le régime alimentaire est l'une des méthodes préventives les plus importantes pour la prévention des varices chez les femmes enceintes. Le menu devrait être complet, mais équilibré. Il est important d'exclure les aliments susceptibles de provoquer un gonflement des tissus mous et de contribuer à l'accumulation de liquide dans le corps, ainsi que ceux entraînant une prise de poids plus rapide que celle autorisée pendant la gestation.

Chaque organisme est individuel et la grossesse affecte différemment une femme. Mieux encore, si, après consultation et examen, un spécialiste s’occupe du menu.

Une femme devra suivre un certain nombre de règles. Ceux-ci incluent:

• inclusion dans l'alimentation de plus de fruits et de légumes;
• cuisson à la vapeur;
• organiser un jour de jeûne une fois par semaine;
• consommation de la quantité optimale de fluide;
• exclusion des cornichons, des marinades et des friandises du menu.

Les femmes enceintes ont souvent la constipation, il est important de suivre. Sur le bon fonctionnement de l'intestin ne peut pas être oublié. Pour prévenir la dysmotilité gastro-intestinale, le menu comprend des aliments riches en fibres, ainsi que du son, du pain de blé entier.

Pour que les aliments soient mieux absorbés, il est nécessaire de répartir les méthodes tout au long de la journée. Leur quantité optimale est de 5 à 6 fois par jour avec le même intervalle, tandis que manger est nécessaire en petites portions.

Pour toute personne, et en particulier pour une femme occupant un poste, il est important de se rappeler la nécessité d'un petit-déjeuner complet. Il devrait inclure des aliments faciles à digérer, riches en vitamines et en oligo-éléments. Ne mangez pas d'aliments trop chauds ou froids. Pour éliminer le risque d'expansion des veines dans les parois de l'estomac et d'irritation de la membrane muqueuse, il est nécessaire d'abandonner les aliments trop acides.

Prévention de la prise de poids excessive

Pour la future mère, la prise de poids est un processus naturel, car l'utérus et le fœtus se développent et la quantité de sang et de liquide amniotique en circulation augmente. Un enfant en pleine croissance nécessite une bonne nutrition, mais la future mère ne doit pas oublier que la prise de poids excessive entraîne des problèmes d'accouchement et qu'elle est lourde de complications pendant la gestation. Il est important de garder un œil sur cela et de ne pas dépasser les normes.

Activité physique

La grossesse n’est pas une maladie, mais une condition physiologique naturelle. Le sport est simplement nécessaire pour le déroulement normal de la période de gestation.

Il est recommandé aux femmes de marcher à l'air frais, de nager en l'absence de contre-indications, ainsi que de faire de la gymnastique spéciale.

Sélection d'exercices et recommandations générales

Il est important de choisir un complexe en fonction de la période de grossesse et des caractéristiques individuelles de l'organisme. Pour prévenir la stagnation dans les veines et leur expansion, il existe un certain nombre d'exercices simples et autorisés pour les femmes enceintes:

• assis sur une chaise, les jambes doivent être pliées au niveau des genoux et les bras doivent être abaissés, avec une inspiration inspirée pour se lever, à l'expiration, le retour à la position de départ;
• en position assise, sans lever les pieds, faire des mouvements rotatifs et circulaires des membres;
• pliez les genoux en position debout, mais sans lever vos pieds du sol.

Vous pouvez également vous échauffer au son de la musique. Après une leçon, la fatigue et la lourdeur des membres inférieurs disparaîtront.

Pendant la grossesse, la thérapie de positionnement est très populaire parmi les méthodes de prévention des varices. C'est l'alternance de la position du corps. À mesure que le fœtus grandit, au troisième trimestre, une femme ne pourra s'asseoir qu'en touchant le siège des fesses. Vous pouvez vous habituer à cette position immédiatement, votre dos et vos jambes ne subiront aucune charge inhabituelle.

Il est recommandé de dormir sur le côté gauche en plaçant un oreiller doux ou spécial sous le ventre. Cette position réduit la pression de l'utérus sur les vaisseaux, empêchant ainsi le développement d'une circulation sanguine altérée. De plus, la pose convient aux femmes.

Élimination des facteurs provoquants

Afin de prévenir les varices chez les femmes enceintes, il est important d'éviter et d'éviter les moments qui provoquent une insuffisance du flux sanguin et conduisent à des varices.

Chaussures et vêtements

Pour réduire la charge sur les veines des membres inférieurs, il est important de choisir des chaussures confortables avec un talon bas ou des chaussures stables. Ils recommandent également l'utilisation d'une semelle anatomique adaptée au pied. Il est impossible d’abandonner complètement le talon: au contraire, les ballerines accroissent la charge sur les talons et des étoiles détestées et dangereuses apparaissent sous les genoux. Les vêtements doivent être choisis parmi les tissus naturels, ils doivent être aussi libres que possible et ne pas laisser les zones de la peau trop tendues. Pour qu'une femme enceinte se sente à l'aise, un ajustement uniforme est autorisé, ce qui n'affecte pas les mouvements, mais soutient l'estomac. Des bas ou des collants correcteurs spéciaux aideront à arrêter le développement des varices.

Douche et bains contrastés

L'alternance d'eau froide et d'eau chaude aide à prévenir les varices pendant la grossesse, à amener les vaisseaux au ton désiré et à prévenir la stagnation du sang. Bien sûr, il ne faut pas aller aux extrêmes: un contraste tangible provoque des contractions non désirées de l'utérus. Pour soulager la fatigue et le gonflement des jambes, le bain de sel de mer et des préparations apaisantes aux herbes contribueront au bain.

Mouvements de massage

Le massage peut améliorer le flux sanguin et prévenir les varices. Il est effectué par coups doux de bas en haut. Pour obtenir un effet positif dès l'apparition des premiers symptômes, vous pouvez utiliser des pommades et des crèmes antivariceuses.

Physiothérapie

La prévention des varices pendant la grossesse comprend également des procédures physiothérapeutiques. L'hydrothérapie est utilisée pour assurer un flux sanguin normal dans les membres inférieurs. C'est une douche de contraste qui permet de prévenir les varices des jambes et les pathologies vasculaires des organes pelviens.

Contrastez les douches avec de l’eau chaude et froide sur les jambes, les pieds et une partie des jambes au-dessus du genou pendant 10 à 15 minutes. Ce temps est suffisant pour redonner le ton des vaisseaux. Dans le périnée, appliquez une douche ascendante, mais vous ne pouvez l'utiliser qu'après avoir consulté un médecin.

Procédures de l'eau pendant la grossesse sont recommandées pour être effectuées tous les jours (de préférence le soir), ils aideront à éviter les varices.

La stimulation musculaire contribue également à stimuler le flux veineux. Elle a un certain nombre de contre-indications, mais apporte le résultat après 2-3 procédures.

Si toutes les mesures de prévention des varices sont prises à temps, le risque de symptômes désagréables diminue également au cours de la période post-partum.