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Régime alimentaire pour la lymphostase des membres inférieurs: efficacité nutritionnelle, principes de base, aliments autorisés

La lymphostase des membres inférieurs est une maladie courante qui se manifeste par un gonflement grave des jambes. En règle générale, les pieds et les jambes gonflent le soir, tandis que le matin, après le repos, l'enflure disparaît. Le traitement peut être effectué de différentes manières, dont l’un est un régime spécial.

L'importance d'une bonne nutrition

Nous luttons avec la pathologie à l'aide d'un régime.

Le régime alimentaire est un élément indispensable du complexe des procédures thérapeutiques dans le traitement de nombreuses maladies. La raison en est que la nutrition a un impact significatif sur le corps dans son ensemble. Si une personne ne mange pas correctement, la maladie peut être compliquée.

Le régime alimentaire pour la lymphostase vise à:

  • réduction du gonflement des jambes
  • amélioration de la perméabilité des vaisseaux sanguins
  • réduction des concentrations de sel et de cholestérol
  • renforcement de l'immunité générale et locale
  • activation des processus de régénération dans les tissus

En règle générale, les aliments diététiques impliquent un certain nombre de restrictions, le dosage correct des aliments, l'introduction du régime. Cependant, il convient de noter que l'efficacité du régime alimentaire avec lymphostase dépend de la cause de la maladie. Pour cette raison, dans la plupart des cas, la méthode de nutrition est calculée pour chaque patient individuellement.

En outre, dans le traitement de l'alimentation, l'effet thérapeutique dépend largement du patient. Il doit respecter toutes les règles et principes de nutrition prescrits pour la lymphostase.

En règle générale, l'alimentation est un élément indispensable du traitement complexe de la lymphostase des jambes, ce qui permet d'accélérer la guérison et de préserver le patient des symptômes prononcés de la maladie.

Les principes de base de l'alimentation

Le régime thérapeutique pour la lymphostase des membres inférieurs doit respecter un certain nombre de principes pour le rendre aussi efficace que possible. Contrairement aux régimes alimentaires, qui sont utilisés dans le traitement de certaines autres maladies, le patient a la possibilité de ne pas se limiter à la quantité de nourriture mangée. Cela réduit considérablement le risque de manifestations négatives ou de pannes, qui surviennent souvent lors de coupes prolongées de l'alimentation ou de jeûne.

Les principes de base de la nutrition dans la lymphostase:

  • Les aliments doivent contenir des composés protéiques d’origine animale et végétale.
  • Devrait réduire la quantité de glucides
  • Il est nécessaire de manger en petites portions, mais 6 à 8 fois par jour.
  • Assurez-vous de boire de grandes quantités de liquide.
  • Pendant le traitement, il est nécessaire de refuser de prendre des boissons alcoolisées.
  • La médication simultanée devrait être effectuée seulement avec la permission du docteur

La principale limite du régime alimentaire pour la lymphostase est le sel de table et tous les produits dans lesquels il est contenu en grande quantité. Cela est dû au fait que c'est le sel qui viole le processus d'élimination de l'eau du corps, à cause duquel se produit un fort œdème.

Sans aucun doute, une alimentation avec une lymphostase des membres inférieurs n’est pas difficile pour une compliance continue, et peut donc être utilisée à la fois pendant la période de traitement et pendant la réadaptation.

Produits interdits et autorisés

Les aliments destinés à la lymphostase doivent contenir une grande quantité de protéines et de glucides rapides. Cela nous permet de fournir au corps l'énergie et les nutriments nécessaires aux activités quotidiennes pour restaurer les tissus affectés par l'œdème.

Viande de volaille cuite à la vapeur

Lorsque vous suivez un régime, une attention particulière doit être portée à ces produits:

  • légumineuses et céréales
  • huiles végétales
  • viande maigre ou vapeur
  • lait et produits laitiers
  • fruits et légumes frais
  • thé vert
  • poisson faible en gras

Il convient de rappeler que, même si les produits à base de viande ne sont pas interdits, le régime alimentaire suggère une restriction des graisses animales. Pour cette raison, vous ne pouvez manger que des produits à base de viande riches en protéines. La meilleure option est le bœuf et la poitrine de poulet.

Les produits interdits comprennent:

  • le sel
  • aliments fumés et frits
  • farine et confiserie
  • oeufs au plat
  • beurre ou margarine
  • gras

Ces produits provoquent une détérioration du flux lymphatique, ce qui entraîne une rétention hydrique et donc un œdème. En outre, ils sont strictement contre-indiqués si le patient est en surpoids, ce qui peut également causer une lymphostase.

En général, un certain nombre de produits doivent être complètement exclus du régime alimentaire, ce qui a un effet positif sur le processus d'élimination de l'eau du corps.

Jeûne thérapeutique

Jeûner pendant 2-3 jours

En plus du régime alimentaire en tant que méthode thérapeutique, le patient peut se voir attribuer un jeûne à court terme. Le refus complet de la nourriture pendant un certain temps permet non seulement de soulager le corps, mais aussi de normaliser les processus métaboliques. En cas de refus de nourriture chez les patients atteints de lymphostase des jambes, l'intensité de l'œdème et des autres symptômes accompagnant la maladie est considérablement réduite.

Effet thérapeutique du jeûne:

  • Nettoyer le corps des toxines et autres substances nocives
  • Activation des mécanismes de défense naturels
  • Destruction et élimination des microorganismes pathogènes
  • Amélioration de la perméabilité vasculaire due à la destruction des caillots sanguins
  • Effet positif sur le système urinaire

Dans la plupart des cas, le jeûne est utilisé en médecine pour le nettoyage complexe du corps. Cependant, cette méthode est efficace pour la lymphostase et vous permet de retirer l'excès de liquide, évitant ainsi le patient de l'œdème.

Il convient de noter que le jeûne thérapeutique contre la lymphostase doit être effectué uniquement sur prescription d'un médecin. Cela est dû à un nombre suffisamment élevé de contre-indications dans lesquelles le refus de nourriture ne peut avoir qu'un impact négatif sur la santé du patient.

Régime lymphostase des membres inférieurs: menu hebdomadaire

Le traitement de la lymphostase (violation des processus métaboliques dans les tissus empêchant la sortie du liquide) comprend un traitement complexe. Le cours est conçu pour au moins 21 jours. La condition principale - pour réduire l'œdème. Il est possible de restaurer le membre affecté de 80 à 90%, si la technique de traitement est correctement utilisée. Le traitement comprend la physiothérapie et la pharmacothérapie (phlébotoniques, médicaments antibactériens, coumarines, diurétiques). La nutrition spéciale dans la lymphostase des membres inférieurs joue un rôle important.

Les patients sont invités à consulter un nutritionniste, à établir un régime approximatif pour la journée et à lire la liste des produits pouvant être consommés. Rappelez-vous que la clé de tout traitement est une nutrition adéquate. Le métabolisme du corps associé aux oligo-éléments, minéraux, vitamines, que nous consommons au cours de la journée. L'alimentation est d'une grande importance pendant la période de rééducation et de traitement. Une mauvaise alimentation entraîne une augmentation des liquides dans l'organisme, une accumulation croissante dans les membres, une immunité réduite. Les protéines s’accumulent dans les tissus, les altérations trophiques de la surface externe des extrémités progressent et la capacité du corps à guérir les blessures diminue rapidement.

La lymphostase des membres inférieurs est une affection qui nécessite une correction immédiate.

Complexe nutritionnel pour œdème des membres inférieurs

Le régime alimentaire des patients est sélectionné individuellement. Le régime alimentaire est élaboré sur la base de diagnostics, de recherches sur le stade de la maladie, la présence de maladies concomitantes. Il prend en compte la rapidité des processus métaboliques dans le corps, ainsi que la localisation de la maladie. Une condition importante est l'emplacement (membres inférieurs ou supérieurs). Comme le montrent les recherches médicales, une alimentation correcte peut réduire la manifestation clinique de la maladie au cours des 14 premiers jours.

L'efficacité du processus dépend du taux métabolique. Au cours de la première semaine, les substances qui nuisent au drainage lymphatique sont éliminées du corps. La deuxième semaine conduit à l'absorption de nutriments utiles qui aident les tissus à normaliser le processus d'échange lymphatique.

Régime alimentaire pour la lymphostase des membres inférieurs implique de manger suffisamment de protéines. Les immunoglobulines, formées à la suite de la synthèse d'acides aminés, protègent le corps contre les virus, les maladies infectieuses, augmentent l'immunité. En l'absence de la quantité nécessaire d'acides aminés, le processus de synthèse est ralenti. Les cellules responsables de l'immunité ne sont pas en mesure de fournir une fonction protectrice. Il est nécessaire de garantir un niveau adéquat de composés organiques. La lymphostase des membres inférieurs se développe à la suite d'une rétention hydrique. Il est recommandé de limiter l’abus de sel et il vaut mieux, en général, l’abandonner. Il complique la sortie de la lymphe du corps. L'habitude de consommer des plats salés passe en un à deux jours. Les avantages de manger des plats non salés sont immenses. Les aliments présentant une lymphostase des jambes doivent consister en un nombre suffisant de protéines animales et végétales. Le taux quotidien de 100 g. Chez les végétariens, les acides aminés essentiels sont insuffisants. Il est recommandé d'utiliser du lait, des œufs, de la viande (de préférence des variétés faibles en gras). Pour la formation d'une fonction protectrice, l'accélération du drainage lymphatique nécessite un taux de graisse. Le besoin quotidien de 10 g de graisse animale et de 25 g de légume. Ils passent à travers la lymphe, favorisent l'immunité. En réduisant le poids du patient, on réduit la teneur en calories des aliments en limitant la consommation de glucides. Dans ce cas, lorsque le poids diminue, la charge sur les membres inférieurs est réduite.

S'assurer contre les effets de tous les facteurs est irréaliste, mais empêcher la progression de la maladie avec un régime basé sur la force de toute personne

Nourriture pour les lésions du membre supérieur

Si vous avez reçu un diagnostic de lymphostase, vous devriez consulter la liste des produits utilisés. Une bonne alimentation aide le corps à combattre la maladie, elle dirige toutes les forces vers la récupération, prévient la formation d'effets secondaires. La nutrition pour la lymphostase du bras, ainsi que des jambes, devrait contenir suffisamment de protéines, tant animales que végétales. Réduire le gonflement sera dû au rejet de certains produits. Avec cette maladie ne peut pas être utilisé:

  • Glucides, produits gras contenant une forte concentration.
  • Plats cuisinés dans une poêle avec de l'huile végétale, plats épicés.
  • Plats salés (de préférence complètement exclus).
  • Boissons alcoolisées
  • Café
  • Viandes Fumées.

Le menu pour la lymphostase des membres supérieurs et du membre inférieur est le même. Le régime élaboré à partir des besoins quotidiens du corps comprend:

  • produits laitiers fermentés (yaourt, kéfir, levain, ryazhenka, fromage cottage, fromage). S'il vous plaît noter - la graisse devrait être minime. Vous pouvez préparer vos repas vous-même à la maison à l'aide d'une mijoteuse ou d'un yaourtier.
  • Plats de viande. Mangez de la viande maigre, de préférence diététique. Abandonnez le porc, le bacon. Remplacez-les par du bœuf, du lapin et du poulet. Cuire à la vapeur, cuire au four, bouillir. Ne pas utiliser la casserole. La viande rôtie ne fera que nuire;

Les antioxydants activent les défenses locales et accélèrent la production de produits finaux métaboliques provenant du liquide interstitiel et des intestins.

  • fruits de mer Enrichir le corps en minéraux, oligo-éléments, acides aminés. Poisson utile de la famille du saumon, caviar rouge, poisson de mer (merlu, notoeniya);
  • représentants de légumineuses (haricots, pois, haricots);
  • porridge (sarrasin, flocons d'avoine, riz);
  • fruits, légumes (il est recommandé d'utiliser plus d'agrumes);
  • pain complet (donne au corps des fibres, des vitamines du groupe B).

Un régime spécial aidera à obtenir un excellent résultat, une récupération rapide. La boursouflure commencera à disparaître progressivement en raison de l'ajustement du régime alimentaire. Une bonne nutrition contribue à un mode de vie sain. Le développement d'un régime alimentaire quotidien fait partie intégrante de la thérapie complexe de la maladie.

L'essentiel est de consulter un médecin à temps. La composition et le rapport des produits ci-dessus peuvent être modifiés en fonction du stade de la maladie, de la tendance à la guérison du patient. Régime alimentaire pour la lymphostase du bras devrait inclure une grande quantité d'antioxydants, ils aideront à apporter les produits de décomposition, l'accumulation de liquide interstitiel, l'équilibre des substances nocives.

Nutrition pour la lymphostase après l'ablation du sein

Récemment, les femmes sont confrontées à des maladies du sein. Après la mastectomie, une complication est possible - la lymphostase du bras. Pendant la période de rééducation, pour éviter le développement de complications, vous devriez bien manger. En cas de lymphostase du bras après une mastectomie, certaines règles doivent être suivies. Les plats consommés par une femme doivent être frais. La cuisson est recommandée pour un couple, au four, faire la cuisine. Fried est contre-indiqué. Manger devrait être en petites portions, 4-5 fois par jour.

Dans le régime alimentaire devrait être une quantité suffisante de protéines d'origine végétale et animale, ce qui est nécessaire pour la formation d'anticorps et renforcer l'immunité

Les collations dans le fast-food et après 18h doivent être abandonnées. Nutritionniste, façonnant le régime, réduit le fardeau sur les reins et le foie. Le corps féminin devrait recevoir le taux nécessaire de graisse, de protéines et de glucides. Le taux quotidien de substances vitales pendant la période de réadaptation après une mastectomie pour les complications de la lymphostase chez les femmes devrait inclure:

  • matières grasses - 90 g (dont 30 g d'origine végétale);
  • protéines - de 80 à 120 g par jour. Il est nécessaire de compenser les pertes après la chirurgie. Préférence: poisson de mer, poulet, œufs, fromage cottage faible en gras;
  • glucides. Abandonnez le sucre. Le reste en quantité ne dépassant pas 380 g, utilisez de préférence des fruits, des légumes, des céréales à base de son.

Pour créer et ajuster le régime alimentaire de la lymphostase après une mastectomie, le médecin doit développer un système basé sur vos indicateurs et votre statut.

Exemple de menu pour la semaine

Les patients sur les forums posent la question suivante: quel type de nourriture devrait être associé à la lymphostase? Qu'est-ce qui peut et ne peut pas manger avec la maladie? Donnons un exemple de régime alimentaire de sept jours.

Le lundi

  • Repas du matin. Bouillie avec addition de lait. Pain noir au beurre.
  • Snack Tout fruit.
  • Déjeuner Bouillon de poulet, morceaux de poisson, cuit au four avec courgettes, tomates, aubergines, poivron au four.
  • La deuxième collation. 200 ml de levure ou de ryazhenka.
  • Régime le soir. Salade de fruits de mer légère, inclure plus de verts, il est recommandé de le remplir avec du citron. Compote de pommes avec du fromage cottage au four.

Lors de la diète, une attention particulière doit être portée à ces produits: poisson maigre, fruits de mer

Mardi

  • Repas du matin. Un œuf de poulet bouilli, du pain grillé avec du beurre, une tasse de thé vert au citron.
  • Snack Salade de fruits assaisonnée avec du yaourt. 200 ml de kéfir, levure.
  • Déjeuner Bouillon de boeuf. Portion de bouillie, ragoût de poisson aux légumes.
  • La deuxième collation. Masse de caillé sans gras additionnée de crème sure. Substitut - haricots aux champignons à la sauce tomate, cuits à la mijoteuse.
  • Régime le soir. Bouillie avec du lait, par exemple, l'avoine.

Le mercredi

  • Repas du matin. Galettes de poisson à la vapeur. Bouillie de blé.
  • Snack Salade de tomates, concombres. Habillé avec de l'huile d'olive.
  • Déjeuner Soupe de poisson. Poulet bouilli, riz, cuit avec des légumes dans une mijoteuse.
  • La deuxième collation. Purée de fruits. Kéfir.
  • Régime le soir. Dessert au yaourt ou au fromage blanc.

Les aliments pendant la lymphostase doivent contenir une grande quantité de protéines et de glucides rapides.

Jeudi

  • Repas du matin. Filet de poulet bouilli, salade de légumes frais, habillé avec de l'huile d'olive.
  • Snack Des fruits frais à votre goût.
  • Déjeuner Pommes de terre bouillies, filet de poulet, cuit au four, salade de betteraves.
  • La deuxième collation. Plusieurs fruits.
  • Régime le soir. 200 ml de thé vert, une casserole de fromage cottage, éventuellement ajouter des fruits secs.

Vendredi

  • Repas du matin. Bouillie de riz au lait, une tasse de thé noir.
  • Snack Purée de fruits.
  • Déjeuner Escalopes de boeuf cuites à la vapeur, bouillie de sarrasin, salade de légumes, olives, fromage.
  • La deuxième collation. Salade de légumes, ajouter les tomates, assaisonner avec la sauce soja.
  • Le souper Fromage cottage cuit à la citrouille, riz.

Samedi

  • Repas du matin. Six oeufs de caille à la coque, salade de betteraves à la feta, assaisonner à l'huile d'olive, une tasse de thé vert, pain grillé.
  • Snack Légumes cuits à la mijoteuse.
  • Déjeuner Bouillon de poulet aux pommes de terre, ragoût de poisson aux courgettes, poivron au four.
  • La deuxième collation. Mannik avec l'ajout d'agrumes.
  • Le souper Poitrine de poulet bouillie, tomates fraîches, concombres.

Le dimanche

  • Repas du matin. Œufs frits avec des légumes sans beurre, pain grillé, 200 ml de thé noir.
  • Snack Pommes au four avec addition de pâte caillée.
  • Déjeuner Le premier plat à base de saucisse, fromage, avec l'ajout de verts. Salade de légumes (utiliser des produits frais).
  • La deuxième collation. Jus de fruits frais
  • Le souper Steak au four (poisson avec beaucoup de légumes).

Utilisez de l'huile d'olive, de la graine de lin (ils contiennent des oméga 3 et 6, des muscles raffermissants, des ganglions lymphatiques). Avec un régime strict pour perdre du poids, l'huile de foie de requin devrait être consommée. Produits énumérés dans le régime, il est recommandé d’échanger. Il convient de déterminer correctement ce qui est recommandé d'utiliser et ce qui ne l'est pas. Par conséquent, avant de faire le menu, consultez un nutritionniste. Il rédigera une ration approximative pour la semaine sur la base de laquelle vous choisirez votre programme.

Lymphostase

Description générale de la maladie

Il s'agit d'une lésion du système lymphatique, qui se manifeste par un écoulement lymphatique réduit, alors que le volume du tissu ou du membre augmente de manière significative en raison d'un œdème lymphatique.

Cette pathologie peut être à la fois acquise et congénitale. 10% de la population mondiale souffre d'un lymphome, qui représente environ 250 millions de personnes. Plus susceptibles aux femmes atteintes de lymphostase, principalement de 40 à 45 ans. La lymphostase affecte les jambes dans 90% des cas. La forme congénitale de la maladie actuelle est extrêmement rare.

L'œdème lymphatique affecte le plus souvent les jambes, mais il existe des cas de lymphostase du scrotum, du sein, du visage ou du corps entier.

La lymphostase ne met pas la vie en danger, mais elle peut nuire considérablement à la qualité de vie du patient.

Causes de la lymphostase

Le développement de l'œdème lymphatique peut contribuer à plusieurs facteurs:

  • insuffisance rénale;
  • insuffisance cardiaque;
  • les varices;
  • des dommages à l'intégrité ou au blocage des vaisseaux lymphatiques après des blessures, des brûlures ou une intervention chirurgicale;
  • mastectomie pour tumeurs du sein;
  • infections parasitaires;
  • formes avancées de pneumonie;
  • érysipèle;
  • dommages causés par les helminthes et les virus;
  • cancer de la prostate;
  • travail sédentaire;
  • marche constante en talons hauts;
  • échec hormonal;
  • retrait des ganglions lymphatiques;
  • l'obésité.

Symptômes et stades de la lymphostase

Dans le développement de la pathologie présentée, il y a 3 étapes:

  1. 1 au premier stade, l'œdème n'est pas toujours perceptible et s'appelle réversible. L'oedème augmente lentement, la douleur est absente, les patients s'y habituent et ne font pas attention. La lymphostase continue de progresser, le membre grossit progressivement, avec une pression sur l'œdème, une petite fosse se forme, le motif de la peau est lissé, la peau devient brillante. L'œdème diminue sensiblement le matin et inversement, augmente le soir ou après un effort physique prolongé.
  2. Dans la deuxième phase de la lymphostase, l'œdème n'est plus aussi doux, car la peau devient plus dense en raison de la croissance des tissus conjonctifs. L'œdème ne disparaît pas après une nuit de sommeil, il y a une pigmentation intense dans la zone touchée, le poids du patient augmente. La peau devient sensible et douloureuse.
  3. 3 dans la troisième étape, la mobilité des membres devient limitée, en raison de la perturbation irréversible de la sortie de la lymphe, le poids du patient augmente rapidement. Le troisième stade est souvent accompagné d'ulcères trophiques, d'eczéma et de pathologies infectieuses.

Complications de la lymphostase

La pathologie présentée est toujours accompagnée de malnutrition des tissus, pouvant entraîner les conséquences suivantes:

  • lymphoangiosarcome - une tumeur des vaisseaux lymphatiques de nature maligne. Dans ce cas, il est impossible de se passer d'une intervention chirurgicale associée à une radiothérapie;
  • érysipèle - se développe à la suite de lésions cutanées causées par la bactérie cocci. L'érysipèle peut provoquer une septicémie;
  • l'eczéma est une pathologie de la peau pouvant causer de graves comorbidités;
  • La lymphostase verruqueuse est un durcissement important de la peau qui rend le traitement plus difficile.

En l'absence de traitement adéquat et opportun, le corps du patient devient susceptible aux infections. En plus des souffrances physiques, le patient ressent un inconfort psychologique grave.

Prévention de la lymphostase

Afin de prévenir les violations de la circulation lymphatique, il est nécessaire de respecter les règles d'hygiène, de traiter en temps voulu les lésions cutanées même mineures et de prévenir leur inflammation. Il est nécessaire de diagnostiquer et de traiter les pathologies cardiaques et rénales à temps, et si vous ressentez le moindre œdème et une lourdeur dans les jambes, contactez immédiatement un phlébologue.

Activité physique dosée très importante: courir, nager, danser, ce qui contribue à la promotion de la lymphe par les vaisseaux.

Traitement de la lymphostase en médecine officielle

Avec l'apparition même d'un œdème mineur, vous devriez consulter un phlébologue. Pour déterminer la cause de la pathologie, le chirurgien vasculaire prescrit une échographie de la cavité abdominale par échographie et, dans le cas d'un œdème du bras lymphatique, une radiographie de la cavité thoracique.

Le traitement de la lymphostase prend beaucoup de temps et nécessite une approche intégrée. Pour commencer, vous devez obtenir une réduction du volume du membre gonflé dès que possible. Les procédures physiothérapeutiques sont efficaces aux deux premières étapes de la pathologie: thérapie magnétique, hydromassage, massage sous vide, irradiation au laser, massage manuel par drainage lymphatique. Le traitement médical implique l'utilisation de médicaments anti-inflammatoires, de composés venolymphotoniques, de vitamines et de préparations pour soulager les démangeaisons. On montre au patient une activité physique modérée, des promenades, une thérapie par l'exercice. Pour prévenir le développement des ulcères trophiques, le tricot de compression est recommandé pour le patient, ce qui stimule la circulation de la lymphe, réduisant ainsi l'œdème. En l'absence de résultats d'un traitement conservateur, l'un des types d'intervention chirurgicale peut être prescrit:

  1. 1 La création de tunnels implique la création de canaux à partir d’un fragment de veine ou l’utilisation de micro prothèses spéciales pour stimuler la circulation de la lymphe;
  2. Dermato-fasciolipectomie 2 îlots - opération destinée à exciser les zones cutanées endommagées par la fibrose. La plaie résultante est fermée avec des couches de peau préservées. Avant de telles opérations, plusieurs procédures de liposuccion sont prescrites;
  3. 3 liposuccion est réalisée avec une légère fibrose. Cette procédure implique l'ablation chirurgicale du tissu sous-cutané;
  4. 4 création d'anastomoses lymphovenous - la sélection des vaisseaux du lit lymphatique et leur connexion avec la veine la plus proche. Efficace avec une lymphostase secondaire.

Cette pathologie ne peut être complètement guérie. Les personnes qui ont subi une lymphostase devraient éviter de cramper leurs chaussures, de soulever des poids, de suivre leur poids et d'éviter l'obésité. Pour réduire le risque de lymphostase secondaire, vous devez:

  • Dans la mesure du possible, essayez de garder la jambe blessée au-dessus du niveau du cœur.
  • éviter les blessures à la peau et les coups de soleil;
  • essayez de ne pas soulever des poids;
  • refuser les bains chauds et les bains;
  • observer l'hygiène de la peau.

Produits utiles pour la lymphostase

Un régime alimentaire spécial pour les patients atteints de lymphostase n'a pas été développé. Cependant, les patients doivent adapter leur régime alimentaire. La nutrition du patient atteint de lymphostase devrait contribuer à:

  1. 1 activation des processus de régénération dans les tissus;
  2. 2 éliminer les excès de liquide dans le corps;
  3. 3 normalisation du poids;
  4. 4 renforcer l'immunité;
  5. 5 cholestérol inférieur;
  6. 6 réduire la concentration en sel.

Il est nécessaire de manger de la nourriture en petites portions, mais 6 à 7 fois par jour. Le patient atteint de lymphostase devrait essayer de boire le plus d'eau possible. Lors de la préparation du régime, une attention particulière doit être portée aux produits, tels que: viande maigre non rôtie, produits laitiers, légumes et légumes frais, céréales et légumineuses, huiles végétales, fruits de mer, agrumes.

Les patients atteints de lymphostase présentent les vitamines P et C, qui diluent la lymphe. Par conséquent, dans la préparation du menu devrait se concentrer sur les grenades, les raisins, les baies de rowan et les canneberges.

Médecine traditionnelle pour la lymphostase

  • cuire au four un oignon, laisser refroidir, peler, écraser à la fourchette et mélanger avec 1 c. tar. Appliquez le mélange sur les zones touchées.
  • 2 cuillères à soupe À la cuillère, couper les feuilles de plantain bien hachées et verser 1 c. faire bouillir de l'eau, puis insister pendant 12 heures. Puis filtrez et buvez 4 fois par jour, 100 ml;
  • écraser 250 g d'ail, ajouter 350 g de miel, mélanger et laisser reposer une semaine. Pour recevoir le poids reçu dans un délai de 2 mois le 1 er st. trois fois par jour;
  • utiliser régulièrement du jus de betterave, qui stimule les processus métaboliques et le système lymphatique;
  • infuser du thé comme des feuilles de cassis et des églantiers et boire à petites doses tout au long de la journée;
  • deux fois par jour pour faire des bains chauds du bouillon de la série;
  • pour éclaircir le sang devrait être le matin avant de manger boire 1 cuillère à soupe. eau bouillie additionnée de 10 ml de vinaigre de cidre de pomme;
  • améliorer le flux lymphatique de sangsue;
  • prendre à jeun pendant 1 c. chérie

Produits dangereux et nocifs avec lymphostase

Les patients atteints de lymphostase devraient revoir le régime alimentaire et exclure les aliments pouvant causer un œdème:

  • produits fumés;
  • l'alcool;
  • si possible, éliminer complètement le sel;
  • aliments frits;
  • pâtes, muffins;
  • mayonnaise et sauces de magasin;
  • poisson et viande en conserve;
  • restauration rapide et plats cuisinés;
  • aliments contenant des graisses animales;
  • les pâtisseries et les saucisses.

Régime alimentaire avec lymphostase des jambes

Le régime thérapeutique pour la lymphostase des membres inférieurs est utilisé en tant qu'élément de thérapie avec un traitement médical. Une alimentation saine aide en peu de temps à éliminer les sentiments d'inconfort et de douleur, aide à réduire l'enflure. Le régime médical comporte certaines restrictions en matière d'alimentation, de calcul des portions et de conformité. Il convient de noter que l'efficacité du traitement par l'alimentation dépend de l'étiologie de l'origine de la maladie. Le régime, la liste des produits et les portions doivent donc être convenus avec le médecin.

Indications pour la nomination d'un régime dans le traitement de la lymphostase des jambes

La lymphostase est une maladie du système lymphatique, dans laquelle la circulation de la lymphe dans le corps est perturbée. Un symptôme caractéristique de la maladie est un gonflement des membres inférieurs, une douleur, une raideur lors des mouvements et une modification de l'apparence du membre. Pour le traitement, utilisez des médicaments, une thérapie physique, une nutrition adéquate et la médecine traditionnelle. Parmi les causes de la lymphostase sont:

  • brûlures étendues, conduisant à l'apparition d'une pathologie;
  • cancers qui affectent le système lymphatique;
  • complications après la chirurgie;
  • pathologies du coeur et des vaisseaux sanguins;
  • maladies de la peau;
  • l'obésité;
  • l'hypodynamie;
  • tuberculose et pneumonie avancées.
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Nutrition clinique générale instillée dans le lymphoedème

Pour réduire l'inconfort lié à la lymphostase, il est recommandé de respecter les règles nutritionnelles suivantes:

Si le médecin ne vous a pas recommandé de jeûner, vous ne devriez pas refuser de manger vous-même.

  • Il y a 5 à 7 fois par jour en petites portions.
  • Chaque plat doit contenir des protéines d'origine animale ou végétale.
  • Il est interdit de mourir de faim sans ordonnance médicale, car cela entraînerait une détérioration de l’état du patient.
  • Buvez beaucoup d’eau propre (jusqu’à 2,5 litres par jour).
  • Veillez à exclure la consommation de glucides (au moins pour la période de traitement).
  • Refuser de boire de l'alcool.
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Que peut-on et ne peut-on pas manger pendant le traitement?

Liste des produits recommandés pour la lymphostase:

  • Viande maigre Il est utile de manger de la poitrine de poulet - elle contient beaucoup de protéines, qui sont facilement absorbées par le corps. Vous pouvez inclure dans le menu dinde, carcasse de lapin et jeune boeuf.
  • Fruits de mer Ils contiennent de nombreux oligo-éléments et enzymes bénéfiques. Les algues et les algues, le poisson rouge, le foie de morue, les crevettes, les calmars, la chair de crabe et les huîtres sont utilisés comme nourriture.
  • Légumes crus ou cuits à la vapeur. Profitez du traitement apporter des légumineuses. Ils utilisent également des concombres, des tomates, des betteraves et du chou chinois. Au lieu de la vinaigrette, l'huile d'olive ou de lin est recommandée.
  • Baies et fruits frais. Ils ont suffisamment d'enzymes et de vitamines des groupes A, B, C, E. Vous devez surtout vous concentrer sur les pommes, les poires, les pêches, les fraises et les bleuets.
  • Céréales Il est généralement recommandé de manger de la bouillie de sarrasin, de mil et de riz.

La liste des produits qui ne devraient pas être utilisés chez un patient atteint de lymphostase:

Dans le régime alimentaire du patient ne devrait pas être fast-food.

  • aliments riches en matières grasses et en carbone;
  • poissons de rivière;
  • viande fumée;
  • nourriture en conserve;
  • restauration rapide (hot dogs, frites, hamburgers);
  • confiseries et pâtisseries, desserts avec une quantité excessive de sucre;
  • vinaigre et épices chaudes;
  • boissons alcoolisées et énergétiques.
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Menu pour la lymphostase

La lymphostase des membres inférieurs est une maladie qui nécessite un traitement à long terme. Par conséquent, vous devez accorder ce régime à votre régime alimentaire jusqu'à la fin du traitement. Le menu pourrait ressembler à ceci:

  • De la viande Poitrine de poulet cuite à la vapeur le plus souvent cuite. Avant cela, vous pouvez faire mariner la viande dans du lait en ajoutant du sel et quelques gouttes de sauce soja. Ensuite, il sera doux et juteux. Vous pouvez également faire de la viande hachée avec du filet de poulet et de dinde et en faire des escalopes à la vapeur. Ce sera un excellent ajout au plat d'accompagnement.
  • Poisson Un plat populaire est l'oreille, où le poisson de rivière est remplacé par la truite. Il contient de nombreux oligo-éléments, notamment de l'iode.
  • Garnir En accompagnement de bouillie de sarrasin, de riz, de millet et d’orge. Ils sont bouillis dans de l'eau ou du lait dans une cocotte ou une casserole. Nous vous recommandons également de manger de la bouillie de citrouille avec un peu de sel.
  • Le dessert Au lieu des bonbons habituels, des plats sans sucre sont recommandés, par exemple, des gâteaux au fromage. Ils ajoutent des raisins secs, du miel naturel et des fruits et baies frais.

Lors de la préparation de casseroles ou de desserts, l'utilisation des œufs est autorisée. Vous pouvez également les consommer bouillis.

Le jeûne

Dans le traitement de la lymphostase, le médecin peut recommander une méthode assez radicale - le jeûne médical. Dans des limites raisonnables, la méthode aidera à nettoyer le corps des toxines et à normaliser le métabolisme. Le cours du jeûne a généralement lieu dans 2-3 jours. À ce stade, il est nécessaire de boire le plus de liquide possible. De telles actions doivent être effectuées avec l'accord du médecin, car dans certains cas, le jeûne thérapeutique entraîne des conséquences négatives. De plus, ce fait est associé à des contre-indications, dans lesquelles le manque de pouvoir provoque une détérioration.

Régime alimentaire pour la lymphostase des membres inférieurs

Description au 01/08/2018

  • Dates: telles que prescrites par un médecin
  • Coût des produits: 1500-1600 roubles. par semaine

Règles générales

La lymphostase des membres inférieurs est une pathologie du système lymphatique causée par une altération du drainage lymphatique des membres inférieurs. La lymphostase peut être primaire (congénitale), associée à une altération du développement du système lymphatique ou acquise (secondaire), provoquée par des tumeurs du système lymphatique, des varices des membres inférieurs, une augmentation du poids corporel, des infections, des lésions, des perturbations hormonales, des cicatrices ablation / irradiation des ganglions lymphatiques, insuffisance rénale.

Les manifestations cliniques sont déterminées par le stade de la maladie et vont de l'œdème spontané réversible se développant sous l'influence de facteurs provocants (temps chaud, longue durée, utilisation excessive de sels / solutions salines, consommation excessive d'eau, fortes charges sur les jambes) à un œdème irréversible avec développement les éléphantias, dans lesquels les membres perdent leur contour physiologique, leur poids augmente, on note une altération des tissus cutanés / sous-cutanés, une contracture et la mobilité des articulations. En raison de la violation de la fonction de soutien, ces patients ont généralement besoin d'un handicap.

Le traitement de la lymphostase des membres inférieurs est principalement conservateur et comprend un ensemble de mesures - pharmacothérapie, port d'un pansement spécial, utilisation de massage de drainage lymphatique manuel, thérapie par l'exercice, pneumocompression sur l'appareil, méthodes de traitement physiothérapeutiques et nomination d'un régime alimentaire spécial. En raison de l'inefficacité du traitement conservateur, le traitement chirurgical est réalisé avec la formation de voies supplémentaires (collatérales) pour la sortie de la lymphe.

Le régime alimentaire pour la lymphostase des membres inférieurs vise à:

  • normalisation du poids corporel;
  • éliminer la rétention de fluide dans le corps et réduire le gonflement des extrémités inférieures;
  • activation des processus de régénération dans les tissus.

Il convient de noter qu’il n’existe pas de régime alimentaire spécial pour la lymphostase des membres inférieurs. Il est plus correct de parler de correction nutritionnelle individuelle en fonction de la cause de la lymphostase. Ainsi, en présence d’une augmentation de la masse corporelle, une nutrition hypocalorique est prescrite, en tenant compte du poids corporel dépassant la norme physiologique, et en cas d’obésité sévère, le tableau 8 ou sa variété est recommandé. Cependant, une alimentation avec une lymphostase de n'importe quelle genèse est la composante la plus importante de la thérapie complexe.

Pour éliminer la rétention d'eau dans l'organisme, l'alimentation se limite à l'utilisation de sel. Le niveau de ses limitations est déterminé individuellement dans chaque cas. Cependant, la recommandation générale peut ne pas être d'utiliser du sel dans le processus de cuisson des aliments, mais plutôt d'ajouter un peu d'aliments déjà préparés sur la table.

Également limité aux produits contenant du sel en grande quantité - viandes fumées, saucisses, légumes marinés, conserves, cornichons, fromages, chips, craquelins, choucroute, sauce soja, poisson salé. Lors de l'utilisation d'eaux minérales de table, il est important d'exclure les eaux ayant une teneur accrue en chlorure de sodium.

Tous les aliments gras / frits - viandes grasses, mayonnaise, crème épaisse, sauces, fast food, graisses animales, aliments frits / épicés et aliments contenant des glucides (farine / confiserie, sucre, semoule, bonbons).

Le régime alimentaire pour la lymphostase des membres inférieurs devrait comprendre des produits protéiques d'origine animale (120 à 150 g / jour), qui peuvent provenir de types diététiques de viande rouge et de volaille, de poisson, de viande de lapin, de produits laitiers (produits à base de kéfir, bioyogourt, fromage cottage, ryazhenka) oeufs de poule. Les aliments riches en fibres constituent un élément essentiel de la nutrition (seigle, blé, sarrasin, avoine, riz brun et légumes frais, cuits au four, bouillis, cuits à l'étouffée - fruits, poires, pommes).

Le régime alimentaire pour la lymphostase des membres inférieurs doit être enrichi en flavonoïdes et en antioxydants, qui contiennent des agrumes, des baies, du thé vert à feuilles, des feuilles de vigne rouge, des pommes, du marronier, des jus fraîchement pressés. La rutine (vitamine P) qu'ils contiennent réduit la fragilité des lymphocapillaires.

Avec une hydrophilie accrue des tissus et la présence de lymphostase, les aliments contenant du potassium - légumineuses, abricots, raisins, pommes de terre au four / cuites à l'eau, algues, tomates, raisins secs, citrouilles, abricots secs, pruneaux, noix, bananes, cacao et pommes doivent être inclus dans l'alimentation. En ce qui concerne l'utilisation de fluide, sa quantité devrait être limitée et ne pas dépasser 1,2-1,5 l / jour.

L'acceptation des médicaments diurétiques ne peut être effectuée que sur prescription du médecin traitant, car leur utilisation peut entraîner une perte d'eau et d'ions de sel du lit vasculaire et, en conséquence, une perturbation de l'équilibre en Na + et K +. En cas d'œdème inexprimé des membres inférieurs, il est recommandé d'inclure dans le régime des produits alimentaires ayant un léger effet diurétique: pastèque, céleri, persil, citrouille, aneth, raisins, courgettes, jus de légumes / fruits (carottes, betteraves, citrouilles), thé vert qui, avec une utilisation régulière, peuvent réduire l’hydrophilie / gonflement des tissus.

En outre, vous pouvez utiliser une décoction de rose sauvage, prêle, aubépine, renouée, fraise, busserole, airelle, calamus, mélisse, bourgeons de bouleau ou préparations à base de plantes décongestionnantes prêtes à l'emploi, thés diurétiques pharmaceutiques.

Vous pouvez également recommander l'utilisation du médicament homéopathique Lymphomyosot, qui a des effets de drainage lymphatique, anti-inflammatoire, anti-œdème et augmente les fonctions de barrière des ganglions lymphatiques. Il est utile de prendre les médicaments Flebodia, Detralex et les médicaments à base d'extraits de réglisse ou de marronnier d'Inde (Aescin, Eskuzan, Venitan) qui aident à augmenter le tonus des vaisseaux veineux / lymphatiques, à en réduire la perte de liquide et à améliorer le flux lymphatique à partir des extrémités inférieures.

Des indications

Lymphostase des membres inférieurs.

Produits autorisés

Le régime alimentaire pour la lymphostase des membres inférieurs comprend:

  • Types diététiques de viande rouge (veau, boeuf), viande de volaille (dinde, poulet), lapin.
  • Différents types de poissons de rivière / de mer maigres, de fruits de mer (crabes, crevettes, calmars, moules, huîtres) et d'algues.
  • Produits contenant des acides gras insaturés - huiles végétales pressées à froid, poisson rouge, noix, huile de poisson, graines de lin.
  • Céréales sous forme de pain à grains entiers / pain, porridge ou sous forme germée.
  • Produits laitiers / lactiques (fromage cottage à faible teneur en matière grasse non acide, boissons à base de lait fermenté).
  • Légumes / fruits - courgettes, tomates, carottes, poivrons, légumes du jardin, persil, céleri, aneth, pommes de terre sous diverses formes (bouillies, fromage en salade ou cuites au four), baies / fruits - abricots, pommes pastèque, agrumes, raisins, cassis, cerise.
  • La qualité des boissons est de l’eau au citron, du thé vert feuillu au lait, des compotes, du jus de betteraves fraîchement préparé, des citrouilles, des carottes, des bouillons d’airelles, des églantiers, des fraises, de l’aubépine.

Régime alimentaire pour la lymphostase des membres inférieurs

La lymphostase est une maladie associée à une insuffisance de la circulation lymphatique. La maladie abaisse le système immunitaire, provoque une limitation des mouvements, génère des complexes psychologiques. Une nutrition adéquate dans la lymphostase des membres inférieurs, associée à des produits pharmacologiques, améliore la circulation de la lymphe et prévient la stagnation.

Pourquoi avons-nous besoin de ce fluide? La lymphe est un plasma sanguin filtré. Il est synthétisé dans des nœuds spéciaux, il circule dans les vaisseaux. Effectue un certain nombre de fonctions importantes dans le corps:

  • régulation de la quantité de liquide interstitiel. A l'état normal pour l'élasticité de la peau, le fonctionnement des muscles a besoin d'humidité. Le système lymphatique surveille en permanence cet indicateur. En cas de maladie ou d’autres facteurs provoquants, la production de lymphe ne s’arrête pas, mais le flux sortant en temps voulu est perturbé. Cela provoque une congestion et une gêne dans le membre affecté;
  • protection des tissus et des organes contre les effets négatifs des virus, des bactéries et d’autres facteurs indésirables. Les cellules et les tissus des vaisseaux lymphatiques déterminent les protéines étrangères et les micro-organismes. Dans un corps en bonne santé, l'immunité repose sur ce principe;

La lymphostase des membres inférieurs est une affection qui nécessite une correction immédiate. Une nutrition rationnelle aidera à ajuster la situation en ligne.

Raison

La lymphostase du bras ou d'une autre partie du corps a un caractère congénital ou acquis. Si la lumière des vaisseaux lymphatiques est petite, il existe des pathologies naturelles de la circulation, des chemins excessifs, une hyperfonction des noeuds, ce sont alors des caractéristiques individuelles. Certains sont pondus pendant la période prénatale. Par exemple, lorsqu’on observe une constriction amniotique, les vaisseaux sont clampés. Par conséquent, le fluide ne peut normalement pas circuler.

Le développement de pathologies acquises du système provoque un certain nombre de facteurs:

  • mauvaise régénération de la zone endommagée après une fracture, chirurgie. Parfois, les chirurgiens traversent simplement les vaisseaux et la lymphe s'accumule dans l'espace interstitiel, provoquant un œdème;
  • effets de l'exposition thermique, chimique, des coups de soleil ou des radiations;
  • pathologie circulatoire: varices, thrombose, thrombophlébite, ulcère trophique;
  • les néoplasmes d'un système lymphatique ou circulatoire malin ou bénin;
  • défaite par helminthes, maladies virales ou inflammatoires de la peau, système musculo-squelettique. Par exemple, entrer dans le système lymphatique d'un parasite microscopique provoque la maladie de l'éléphant. Elle se caractérise par une prolifération excessive du membre affecté.
  • traitement des maladies oncologiques à l'aide de la radiothérapie et de la chirurgie (par exemple, mastectomie pour lésions du sein);

S'assurer contre les effets de tous les facteurs est irréaliste, mais empêcher la progression de la maladie avec un régime alimentaire basé sur la force de toute personne.

Les étapes

La pathologie de la circulation sanguine se développe en plusieurs étapes:

  • première étape. Premièrement, une stagnation est observée dans la région des doigts des membres supérieurs ou inférieurs. La peau ne change toujours pas de couleur et est facile à plier. Tout redevient normal après avoir dormi, soulevant le membre affecté vers le haut et le caressant légèrement. Cet état est le plus facile à corriger à l'aide d'un massage ou d'un menu spécial;
  • deuxième étape. La stagnation est prononcée et appelée fibroderma. La condition se développe progressivement sur plusieurs semaines ou mois. L'œdème ne disparaît pas après le sommeil, mais est éliminé à l'aide d'un massage de drainage lymphatique spécial. La différence entre le membre sain et le membre affecté est visible. La nutrition médicale dans la lymphostase des jambes élimine l'inconfort, la douleur sourde et améliore la fonctionnalité;

Que peut-on faire si une pathologie des membres supérieurs est détectée? Quel traitement aidera? Les réponses à ces questions sont données par un chirurgien vasculaire après diagnostic et inspection visuelle. Si une lymphostase est diagnostiquée, une diète s'impose. Parlez-en plus en détail.

La base de la diététique

Le régime alimentaire pour la lymphostase du bras contient des règles strictes. Ce n’est qu’en y adhérant de manière constante que vous obtiendrez un résultat incroyable, qui ne sera pas pire qu’avec le traitement médicamenteux moderne.

Que ne peut pas manger avec la lymphostase? Les patients pendant un certain temps devraient complètement abandonner:

  • produits et plats contenant une quantité substantielle de glucides et de graisses. Ce sont les produits de viande et de poisson frits, les saucisses, les saucisses, les pâtés, les produits en conserve. Leur technologie de préparation inclut non seulement une grande quantité de graisse, mais également des colorants synthétiques, des stabilisants, des émulsifiants et des conservateurs;
  • pendant la lymphostase, le régime alimentaire exclut les cornichons, les marinades, les salades en conserve et le poisson salé. Ces produits contiennent très peu de vitamines et de nutriments. Mais une forte concentration de sel, d'épices et de produits chimiques provoque la stagnation du liquide interstitiel. Après avoir pris de tels produits chez un patient le matin, on observe un gonflement du visage et une augmentation du volume du membre affecté;
Les protéines et les glucides jouent un rôle important dans la construction des tissus et des vaisseaux sanguins.
  • alcool L’alcool éthylique, quelle que soit sa quantité, provoque une perturbation de la circulation des fluides, une défaillance du travail des électrolytes naturels du corps. Par conséquent, si vous avez une lymphostase des membres inférieurs, vous devez cesser de consommer des boissons alcoolisées en quantité quelconque.

Les nutritionnistes recommandent de créer des menus basés sur:

  • fruits de mer Cocktail de mer, poissons d’espèces océaniques, les algues non seulement ajoutent de la variété à l’alimentation, mais remplissent également le corps d’iode et de minéraux;
  • les légumes. Pratiquez différentes combinaisons. Il est optimal de cuire à la vapeur, dans une casserole ou au four;
  • produits laitiers. Lay sur le fromage cottage et le fromage, le yaourt. Ils contiennent de nombreux sels minéraux et des protéines faciles à digérer;
  • pain complet, céréales. Sources de fibres et de vitamines du groupe B. Le menu du jour comprend du porridge (avec du lait ou du beurre).

Nuances de régime

Le régime alimentaire pour la lymphostase des membres inférieurs est construit selon des règles simples. Les chirurgiens vasculaires et les nutritionnistes soulignent que:

  • Le menu couvre les besoins du corps en protéines grâce aux acides aminés essentiels et essentiels. Ils ne sont pas synthétisés par les cellules végétales, mais ne sont produits que par des organismes vivants. Les végétariens et ceux qui aiment trop les régimes devraient se souvenir de cela.
Augmenter la consommation de légumes et de fruits (cuire au four, cuire à l'étouffée, mais pas les faire frire), privilégiez les salades de légumes frais, assaisonnées d'huile végétale
  • Les antioxydants activent les défenses locales, accélèrent la production des produits finaux du métabolisme à partir du liquide interstitiel et des intestins. Ceci est important dans la lymphostase. Avec des œdèmes et d'autres stagnations dues à des perturbations trophiques, des phénomènes négatifs, des ulcères trophiques et d'autres pathologies sont possibles. De nombreux antioxydants se trouvent dans le thé vert, les raisins rouges, le cornouiller et les pommes. La nutrition pour la lymphostase du bras inclut nécessairement de tels composants frais ou après traitement thermique.
  • Les oméga-3 et oméga-6 sont nécessaires pour renforcer le cadre musculaire et les parois des ganglions lymphatiques. Si vous suivez un régime strict et essayez de perdre du poids, vous ne pouvez toujours pas vous passer d'acides gras insaturés. On les trouve dans l'huile d'olive et de lin, le foie de requin et les pignons de pin.
  • Appuyez-vous sur les glucides complexes. Ils sont lentement absorbés par le corps, servent de source d’énergie pendant une longue période, ne se déposent pas sous forme de dépôts adipeux sous-cutanés ou intramusculaires. Par conséquent, il n'est pas nécessaire d'abandonner complètement les glucides lors de la lymphostase de la main après une mastectomie.
  • Surveillez la quantité de sel. L'excès d'épices dans les aliments et les plats cuisinés provoque la stagnation du liquide interstitiel. Pour cette raison, gonflement, douleur sourde, malaise psychologique et physique commencent.

Exemples de menus

Un régime spécial ressemble à ceci:

  • premier jour Le petit-déjeuner du patient consiste en une bouillie de riz au lait avec des raisins secs et des abricots secs. Permis un peu de pain grillé de pain de grains entiers, café faible. Au deuxième petit déjeuner sert quelques fruits. Le déjeuner consiste en une soupe au poulet, des ragoûts avec des légumes et du poisson cuit à la vapeur. Pour une collation, vous pouvez boire un verre de kéfir ou de yaourt. Pour le dîner, mangez une casserole de pommes;
  • deuxième jour Le matin, ils mangent 2 œufs à la coque, du thé au lait. Au deuxième petit-déjeuner sert un verre de yaourt naturel. Le déjeuner consiste en une soupe aux boulettes de viande, des légumes cuits aux haricots. Pour le déjeuner collation, fromage cottage au miel. Pour le dîner, préparez une salade de légumes verts et de fruits de mer épicés;
  • 3 jours. Escalopes à la vapeur, salade légère et jus de pomme - le petit-déjeuner principal. Pour le deuxième petit-déjeuner, un verre de boisson au lait fermenté et quelques toasts sont servis. Ils mangent de la soupe de poisson, des ragoûts avec du riz et des légumes. Bouillie de lait au souper avec fruits secs;
  • quatrième jour. Filet de poulet bouilli avec une salade légère de légumes (vinaigrette: uniquement de l'huile végétale avec du jus de citron. Pas de mayonnaise). Pour un deuxième petit-déjeuner, recommandez un verre de jus de fruits multiples. Pour le déjeuner, ils mangent des pommes de terre à la vapeur, des boulettes de poisson, de la betterave et de la salade de noix. Pour une bouchée, 2 toasts de pain de grains entiers et café au lait faible. Récolter le rembourrage de riz;
  • le cinquième jour. La matinée commence avec des céréales sucrées au riz avec du lait et des fruits secs, du thé sans sucre. Au deuxième petit-déjeuner, l'œuf à la coque fera l'affaire. Pour le déjeuner, ils mangent une côtelette de lapin, une bouillie de blé et une salade de pommes, du céleri et des carottes. Snack - un verre de boisson au lait fermenté ou de lait. Au dîner, potiron cuit au four avec légumes, cacao.

Le menu en violation de la circulation lymphatique est varié et savoureux. Par conséquent, il est nécessaire d'inclure fantasy, les recettes nécessaires sans problèmes peuvent être trouvés sur Internet.

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