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10 masques efficaces pour la nuit pour améliorer l'état des pieds et des talons

Leur utilisation peut non seulement affecter positivement la peau des pieds, la rendre lisse et saine, mais également améliorer la circulation sanguine des membres inférieurs, ainsi que produire un effet désinfectant et cicatrisant.

Les vendeurs proposent une gamme assez étendue de produits de soin des pieds. Cependant, il n'est pas nécessaire d'acheter des formulations prêtes à l'emploi. Il est tout à fait possible de préparer des produits efficaces à la maison. Ils sont mieux appliqués la nuit, lorsque le corps active les processus de renouvellement cellulaire dans le corps.

Règles de procédure

Tout d’abord, vous devez préparer vos pieds: lavez-vous soigneusement et faites-les cuire à la vapeur en les tenant dans un bain avec de l’eau chaude. Cela aidera à améliorer l'effet thérapeutique. Pour adoucir davantage les jambes, vous pouvez leur faire un bain avec l'ajout d'huiles essentielles, de sel de mer ou de lait.

Après l'application de la composition est recommandé de créer un effet thermique. Pour ce faire, vous pouvez recouvrir vos pieds de pellicule plastique ou utiliser des couvre-chaussures (sacs en plastique), puis vos jambes avec une serviette.

À la fin de la procédure, il sera utile d'hydrater les pieds avec de l'huile ou de la crème. Vous pouvez le frotter en utilisant des mouvements de massage légers. Une fois la crème absorbée, portez des chaussettes en matériau naturel, tel que le coton.

Des masques pour adoucir la peau des pieds et prévenir les gerçures

La peau rugueuse des talons est un phénomène assez courant auquel de nombreuses femmes sont confrontées. Il y a plusieurs raisons à cela:

  • Manque de peau hydratante;
  • Problèmes gastro-intestinaux;
  • Problèmes hormonaux.

La première raison peut être assez facilement éliminée avec des masques adoucissants.

Masque de glycérine acétique.

  • La glycérine;
  • Essence acétique.

Les composants doivent être pris à parts égales. Ajouter de l'acide acétique à la glycérine, puis bien agiter la composition plusieurs fois. Humidifiez-les avec un coton, travaillez les talons. Il ne reste plus qu'à envelopper vos jambes et à vous coucher. Le matin, utilisez de la pierre ponce pour retirer le produit à l’eau tiède. Parfois, le résultat apparaît la première fois, mais pour les peaux très dures, vous devrez effectuer plusieurs autres procédures.

Masque de pomme de terre.

  • Peau de pomme de terre;
  • Graine de lin.

Les pelures de pommes de terre lavées doivent être placées dans une casserole et y verser également des graines de lin. Après avoir ajouté une petite quantité d’eau, mélangez bien le tout et faites cuire à ébullition jusqu’à ce que le mélange devienne pâteux. Après avoir un peu refroidi le mélange, vous pouvez passer à la procédure: dans la bouillie chaude résultante, maintenez les pieds pendant quelques minutes, puis retirez les jambes. Laissez le reste de la composition sur les pieds jusqu'au matin.

Masque de sucre.

  • Sucre fin - 2 c.
  • Pâte salicylique (pommade) - 2 c. des cuillères;
  • Crème grasse - 2 c. cuillères.

Mélangez tous les composants jusqu'à la formation d'une composition uniforme, puis appliquez-la généreusement sur les pieds. Après cela, mettez des couvre-bottes avec des chaussettes en coton. Cela signifie rester debout toute la nuit. Lavez le matin à l'eau tiède avec de la pierre ponce.

Masque de miel aux huiles.

  • Miel - 2 c. des cuillères;
  • Toute crème grasse épaisse - 2 c.
  • Huile d'olive (amande) - 4 c.
  • Huile essentielle de lavande (menthe) - 2 gouttes;
  • Une solution huileuse de vitamine E - ½ c.

Pour sa préparation, il est nécessaire de mélanger tous les ingrédients et de masser doucement la composition obtenue sur la peau des pieds avec des mouvements de massage légers. Ensuite, portez des chaussettes. Au réveil, lavez-vous les pieds à l'eau tiède.

Masque de citron.

  • Huile d'olive - 1 c. une cuillère;
  • Jus de citron - 1 c.

Tout ce que vous avez à faire est de mélanger le jus de citron avec de l'huile d'olive. Après cela, masser les talons pendant deux minutes et les frotter contre la peau. Le matin, rincez-vous les pieds à l'eau.

Masque de courgette.

  • Taverne;
  • Huile végétale

Premièrement, une petite quantité de légume cru doit être râpée dans de la purée de pommes de terre. Ajoutez ensuite de l'huile végétale. Mettez la composition préparée sur de la gaze, en l'enroulant autour des talons. Signifie de laisser jusqu'au matin, envelopper le film plastique. Après la procédure, il devrait être lavé à l'eau froide.

Masques de crack

S'il ne suffit pas de soigner la peau sèche des talons, des fissures peuvent se former avec le temps. Les raisons suivantes peuvent également contribuer à l'apparition de plaies:

  • Problèmes circulatoires des membres inférieurs. Un phénomène tel que les talons craquelés est très populaire chez ceux qui souffrent de varices. Le problème peut survenir à la suite de la stagnation du sang dans les veines.
  • Mauvaise alimentation malsaine, provoquant une carence en vitamines dans le corps.
  • Porter les mauvaises chaussures (pointure, peu pratique, trop étroit, etc.).
  • Mauvaise hygiène des pieds.
  • Forte transpiration des pieds.

En éliminant les causes de la formation de plaies sur les pieds, il est également intéressant de recourir à des masques médicaux. Les compositions naturelles suivantes favoriseront la cicatrisation des fissures:

Masque à la cire d'abeille et à la paraffine.

  • La cire d'abeille;
  • Cire de paraffine;
  • Dix pour cent d'acide salicylique.

Mélanger tous les composants dans un rapport de 1: 1: 1, chauffés au bain-marie. Après cela, en utilisant un disque rembourré, traitez la composition du talon. Lorsque l'outil sèche, appliquez-le une autre fois 2-3 fois. Le matin, lavez la solution de savon et de soda en frottant la peau avec de la pierre ponce. Pour obtenir le résultat souhaité, la procédure doit être effectuée plusieurs fois.

Masque de chélidoine.

  • Chélidoine fraîche.

Broyez la plante à l'aide d'un hachoir à viande ou d'un mixeur. Appliquez ensuite la gale sur les pieds. Gardez le nécessaire toute la nuit, chaussé dans des sacs en plastique. Après avoir retiré le produit, frottez les pieds avec une débarbouillette sous l'eau courante.

Masque de chou.

  • Feuilles de chou blanc.

Il est préparé très simplement: les feuilles de chou sont écrasées à l'état de gruau puis traitées avec les pieds. L'outil est sur les pieds jusqu'au matin. Lavé à l'eau.

Masque pour cors et cors

Cors et cors - un autre problème désagréable de la peau des pieds. Le plus souvent, ils apparaissent en raison du port de chaussures inconfortables, mais ils peuvent également survenir en cas de dysfonctionnement des organes internes ou du métabolisme, de maladies fongiques, voire de stress.

La douleur et les brûlures, accompagnées de natoptysh et de callosités, entravent la marche normale. De plus, ces formations ont un aspect très inesthétique. Cependant, il existe un outil assez efficace pour les gérer. Pour sa préparation, il faudra:

  • Oeuf cru - 1 pc;
  • Vinaigre - 1 c. une cuillère;
  • Huile végétale - 1 c. une cuillère

Mélanger tous les ingrédients jusqu'à consistance lisse. Ensuite, en trempant la serviette avec l'agent, appliquez-la sur les zones à problèmes de pieds précuits à la vapeur. Il est recommandé de placer la structure pendant la nuit plusieurs jours de suite avant que les callosités (natoptyshy) ne disparaissent. Le résultat peut être vu après 4-5 procédures.

Toutes les compositions présentées peuvent rendre les pieds sains et doux. Toutefois, afin de ne pas amener les jambes dans un état déplorable, des soins préventifs doivent être régulièrement dispensés.

Masque de pied - recettes et soins compétents à la maison

Un masque de pied à la maison est un gage de belles jambes. Chaque jour, nous passons la plupart du temps sur les jambes. Les talons, les chaussures inconfortables créent une charge énorme. La démarche disparaît, les jambes rapidement fatiguées.

Le flux sanguin se détériore, ce qui peut entraîner des maladies articulaires et des varices. Au fil du temps, la peau des talons commence à devenir rugueuse, à s’épaissir. Apparaissent natoptysh, les fissures, les cors. Ils ont non seulement l'air laids, mais causent également un malaise à leur propriétaire.

Recommandations générales

Les soins compétents comprennent non seulement une pédicure, mais également divers masques pour les jambes. Il n’est pas nécessaire de se rendre immédiatement dans un salon de beauté: les remèdes à la maison ne sont en aucun cas inférieurs aux méthodes professionnelles. Le coût des masques faits maison est plusieurs fois inférieur à celui des masques achetés. Et le processus de cuisson est simple et ne prend pas beaucoup de temps.
Les masques de pieds faits maison contribueront à prolonger la jeunesse de la peau, à préserver sa douceur et son moelleux. Ils hydratent, adoucissent, nettoient, cicatrisent. Mais avant de vous en occuper, vous devez vous rappeler certaines nuances.

Attention! Avant de fabriquer des masques faits maison, assurez-vous de ne pas avoir de réaction allergique à certains composants.

Règles d'application du masque:

  1. Tous les masques sont appliqués uniquement sur une peau nettoyée.
  2. Il est conseillé de cuire les jambes à la vapeur avant d'appliquer le masque, par exemple pour faire un bain.
  3. Pour un effet optimal du pied avec un masque, enveloppez-le dans un film plastique ou placez-le sur un sac en plastique et des chaussettes en laine.
  4. À la fin de la procédure, rincez soigneusement le masque avec de l'eau et appliquez une crème nourrissante.

Note! Des huiles essentielles de mélisse, de camomille, de menthe et de citron sont ajoutées au bain de pieds. Ils vont enlever le gonflement, se détendre et préparer les jambes pour le masque.

Nettoyage

Un nettoyage quotidien de la peau des jambes doit figurer dans la liste des traitements pour les soins personnels. La ponce, diverses éponges et gommages sont d’excellentes aides. Et les masques faits maison apporteront un nettoyage supplémentaire, redonneront le ton à la peau.

  1. Avec de l'argile bleue. Argile à l'eau tiède pour dissoudre à l'état de crème épaisse et appliquer sur les pieds. Attendez qu'il soit complètement sec et rincez. En plus de nettoyer, il évite la transpiration et l'œdème.
  2. Au sel de mer. Mélangez le sel et la cannelle, ajoutez quelques gouttes d'huile végétale. Gardez le masque sur les pieds pendant 15 minutes et rincez abondamment, car la cannelle peut tacher la peau du pied. Le sel de mer a des propriétés abrasives, nourrit la peau avec des minéraux, est un désinfectant.
  3. Avec du sucre de canne. Mélangez le sucre, le jaune et l'huile d'olive. Frotter les pieds pendant 5 minutes, puis rincer. Le sucre de canne est connu non seulement comme agent de pelage, mais aussi nutritif.
  4. Avec café moulu. Ajoutez de la glycérine et de l'huile d'olive au café. Massez le masque en frottant puis rincez et appliquez une crème nourrissante sur les pieds. Après un tel mélange, la peau des jambes acquiert une légère teinte dorée et un arôme délicat de café.
  5. Avec de l'aspirine. Broyer l'emballage de l'acide acétylsalicylique, ajouter 2 c. jus de citron et de l'eau. Appliquez sur le pied, enveloppez-vous d'un film plastique et enveloppez-le dans une couverture. Gardez à pied pendant 20 minutes, rincez, frottez avec de la pierre ponce et humidifiez.

C'est important! Utiliser un mélange nettoyant pour les pieds n’est pas supérieur à une fois par semaine.

Nutritionnel

  1. Masque avec une pomme. Écrasez la pomme bouillie ou cuite au four, ajoutez une cuillerée de crème sure. Appliquer sur le pied et laisser reposer 20 minutes, enveloppé dans une pellicule plastique.
  2. Masque à l'huile de ricin. À parts égales, prendre castorca, glycérine et 1 c. fleurs de camomille. Mélangez les ingrédients et appliquez à pied pendant 20 minutes. Puis rincez abondamment.
  3. Masque à la cerise et au miel. Ceci est une excellente combinaison appliquée à la peau des pieds, lui donnant douceur et élasticité. Une odeur délicieuse ne laissera personne indifférent.
  4. Masque aux abricots. Fruits trop mûrs, pétrir bien et mettre sur les cuisses pendant une heure.

Attention! Avec les varices ne devrait pas être impliqué dans les procédures de réchauffement. Et aussi utiliser des masques avec du miel, de la moutarde, du poivre et de l'ail.

Hydratants

Aide à faire face à la peau sèche, les talons craquelés. Maintenir la douceur de la peau suffit d’utiliser une fois par semaine. Et si vous dérange le gommage, vous pouvez être appliqué tous les jours, tous les ingrédients sont naturels.

  1. De la mayonnaise ou de la crème sure. Plus la teneur en graisse de ces produits est élevée, mieux c'est. Appliquez une couche épaisse sur les pieds, enveloppez le film et maintenez pendant environ une heure.
  2. De blanc d'oeuf. Brosse répandre la protéine sur le pied en plusieurs couches. La couche suivante après séchage de la précédente.
  3. Avec les vitamines A et E. La base du masque est une crème grasse. Versez la solution de vitamines A et E dedans, mélangez. Masque mis sur les pieds avec des mouvements de massage, porter des chaussettes en coton. Vous pouvez partir toute la nuit.
  4. À l'huile d'olive, au jaune et à la crème sure grasse. Mélanger 1 cuillère à soupe. beurre et crème sure et jaune. Mettez vos pieds pendant une demi-heure, enveloppez les paquets et enveloppez-les.
  5. Avec des flocons d'avoine. 3 cuillères à soupe flocons d'avoine et 1er.l. huile végétale. Étalez sur les pieds, mettez les sacs et restez au repos pendant une demi-heure. Après avoir retiré le masque, la peau du pied va non seulement s'hydrater, mais va acquérir sa couleur naturelle.
  6. Avec de la bouillie de maïs. Gruau de maïs cuit dans du lait mélangé avec du miel, posé sur les cuisses, créant l'effet d'un bain utilisant un film et des chaussettes. Il suffit de tenir le masque pendant 30 minutes, puis de bien le rincer et de l’humidifier.
  7. Avec du fromage cottage. Une poignée de fromage cottage gras mélangé à 4 cuillères à soupe de kéfir et 1 c. jus de citron. Appliquez le mélange sur le pied pendant 20 minutes puis rincez.
  8. De la courgette. Presser les courgettes et les diluer avec du lait tiède ou du kéfir. Le masque est maintenu sur les pieds pendant une heure sous la pellicule plastique et des chaussettes chaudes.

Exfoliant

Ce type de masque aide à éliminer en douceur les cellules mortes et à redonner de la douceur à la peau des pieds.

  1. Avec des flocons d'avoine. Moudre une poignée de flocons d'avoine et quelques amygdales. La masse résultante est appliquée sur la peau des pieds et laisse reposer pendant 20 minutes. Puis bien masser et rincer.
  2. Avec une tomate Purée de tomates dans le porridge saupoudrer de sel marin. Enveloppez les pieds masqués avec un film et enveloppez une couverture. Après 20 minutes, rincez abondamment à l'eau.

Médicament

Qui ne voudrait pas faire étalage en été, partir en vacances et marcher le long de la plage? Mais natoptysh sur les pieds, les cors compliquent tout. S'ils ne font pas attention et courent, alors dans de rares cas, des verrues ou des champignons peuvent apparaître. Par conséquent, il est très important de fournir aux jambes les procédures appropriées.

  1. Avec pelures de pommes de terre. Dans une petite casserole avec de la vodka bouillante, jetez les écorces de pomme de terre et 1 c. graines de lin et laisser cuire pour un état pâteux. Appliquez le mélange sur vos pieds, mettez des chaussettes en coton. Il est conseillé de laisser le masque toute la nuit. Il mettra à jour la peau rugueuse des pieds, supprimera le natoptis.
  2. De chou. Broyer les feuilles de chou dans un mélangeur jusqu'à ce que le jus apparaisse. Masque mis sur les pieds pendant une heure. Cela aide à faire face aux fissures.
  3. De la proue. L'odeur, bien sûr, n'est pas si chaude, mais néanmoins un masque efficace. Appliquez du gruau d'oignon moulu sur les pieds et laissez agir pendant une demi-heure. Va adoucir la peau rugueuse des pieds. Débarrassez-vous de l'odeur aidera à se laver avec l'huile essentielle de lavande ou de citron.
  4. De tomates. Les tomates effilées s'appliquent pendant 15 minutes. Le masque soulage les pieds des fissures et des cors.
  5. L'huile de ricin pour lubrifier le pied, aide à faire face à la sensation de jambes fatiguées.
  6. Avec du jus d'aloès. Appliquez du jus d'aloès sur les zones rugueuses des pieds et laissez reposer toute la nuit. Au matin, la peau sera exceptionnellement douce.
  7. Avec une banane. Écraser une banane mûre et mélanger avec du miel à parts égales. Appliquer ce mélange savoureux sous la forme d'un masque pour les jambes dans les 40 minutes. Il hydratera non seulement, mais cicatrisera également les blessures mineures.

Intéressant Les experts disent que lors du traitement des jambes à l'extérieur, avec des masques, des lotions, des crèmes, le cuir n'absorbe que 30% des nutriments. Il est important non seulement de prendre soin de vos pieds, mais également de surveiller votre nutrition.

Paraffine

Les masques à la paraffine sont de plus en plus populaires parmi le beau sexe. La paraffine améliore la circulation sanguine, nourrit bien la peau du pied. Il crée l'effet d'un sauna et aide à détendre les pieds fatigués.

Attention! Maxi de paraffine est contre-indiqué dans le diabète, les varices, diverses maladies dermatologiques et inflammations, avec des coupures ouvertes sur la peau.

Vous pouvez acheter de la paraffine à la pharmacie. Indépendamment de la procédure, veillez à ne pas vous brûler les pieds.

  • Avant le traitement à la paraffine, il est nécessaire de nettoyer les pieds des jambes et d'appliquer une crème hydratante;
  • La paraffine fond dans le bain;
  • Pieds immergés dans la paraffine en fusion lorsque la température devient acceptable;
  • Sortez dans 10 secondes et attendez que le film sèche. Répétez plusieurs fois.
  • Couvrir les pieds avec une pellicule de plastique et mettre des chaussettes de laine, laisser pendant une demi-heure.

Astuce! Pour améliorer l'effet, vous pouvez masser vos pieds à travers les chaussettes.

Si vous ne voulez pas bricoler avec de tels masques, vous pouvez toujours les acheter dans les magasins de cosmétiques bio. Il est important de se rappeler que la durée de conservation d'un masque naturel sera minimale. Stockage uniquement dans un récipient fermé au réfrigérateur.

Rappelez-vous que les soins des pieds et des pieds doivent être complets et inclure nettoyage, hydratation et saturation en vitamines et minéraux. Ensuite, vos jambes auront toujours une belle apparence, soignée.

Masques pour les pieds hydratants à la maison

Massages, enveloppements, masques nourrissants pour les pieds - tous ces produits de soin confèrent non seulement un aspect esthétique aux pieds, mais aident également à maintenir la légèreté et la grâce de la démarche. Les pieds qui sont sujets à l'apparition de cors, de fissures, de cors, qui souffrent de transpiration excessive et de gonflements ont besoin de soins particuliers. Les interventions esthétiques aident à soulager les jambes lourdes, à détendre les muscles tendus, à rétablir la circulation sanguine.

Caractéristiques de soins

La peau sèche et rugueuse des pieds doit être saturée de vitamines et de nutriments, hydrater, nettoyer les couches d'épiderme mort. Les masques conviennent le mieux à cette fin. À la maison, il est facile de préparer de tels masques: les outils les plus simples et les plus éprouvés s’y prêtent.

Lorsque les veines variqueuses ne sont pas recommandées pour les procédures de réchauffement, vous ne pouvez pas non plus utiliser de composants qui dilatent les vaisseaux sanguins: miel, moutarde, poivre, ail.

Masques hydratants

Enveloppement à l'huile d'olive

Au bain-marie, chauffée à 2-3 c. l huile d'olive, appliquée sur les pieds avec un coton-tige, enveloppé d'une pellicule de plastique. Ensuite, les jambes sont enveloppées dans un linge chaud. Gardez le mélange pendant 2 heures, puis rincez à l'eau tiède et au savon.

Masques de miel

  • Prenez 2 cuillères à soupe de miel, ajoutez 6 cuillères à soupe d'huile végétale et une pomme râpée. Le mélange est appliqué à la gaze, attache aux pieds. Le masque est maintenu pendant 30 minutes, puis la gaze contenant la composition est retirée et rincée à l'eau à la température ambiante.
  • Il faudra 5 c. l flocons d'avoine, 4 c. l crème sure, une demi-cuillère à café de jus de citron fraîchement pressé, une cuillère à café de miel. Mélanger les flocons et la crème sure. Attendre 15 minutes que les flocons gonflent. Ajoutez ensuite le jus au miel, mélangez. Appliquez la composition obtenue sur le pied, bandée avec une gaze propre. Après cela, couchez-vous en levant les jambes. Après 25 minutes, le masque est retiré, rincé à l'eau tiède, puis à froid, mouillé et étendu pendant 10 minutes supplémentaires.
  • Le miel et le kéfir, pris dans la proportion de 1 c. l à 4 c. l., mélangez bien, ajoutez 1 c. jus de citron. Appliquez sur le pied, allongez-vous, en levant les jambes, tenez le masque pendant 25 minutes. Puis lavez la composition et allongez-vous pendant 10 minutes.

Masque de courgette

La courgette finement hachée mélangée à de l'huile végétale nourrit et hydrate la peau. Pour préparer le masque, il suffit de prendre 2-3 cuillères de courgette et 1 cuillère d'huile végétale. Le mélange est appliqué sur les talons et sur les zones à peau durcie, enveloppé dans un film plastique et laissé pendant 20 minutes. Rincer à l'eau froide.

Exfoliant

Des fissures superficielles sur les talons, entre les orteils des pieds, les zones grossières de la semelle peuvent être traitées avec des masques exfoliants. Le traitement des fissures profondes est plus difficile car il existe un risque d’infection. Lorsque l'auto-traitement dans la plaie ouverte peut causer de la pollution et nuire gravement à la santé. Cela ne vaut pas le risque, et si une fissure au talon provoque une douleur aiguë lors de la marche, vous devez alors consulter un médecin. Les masques exfoliants faits maison résistent parfaitement aux petites fissures.

Oignons et miel

Renvoie la beauté de la composition des talons d'oignons et de miel bouillis ou cuits au four. Avant la procédure de pelage, les pieds doivent être cuits à la vapeur pour adoucir la peau rugueuse.

  • Oignon cuire ou faire cuire, écraser avec une fourchette;
  • ajoutez environ une cuillerée de miel naturel;
  • bien mélanger;
  • le mélange est appliqué sur la peau grossière, enveloppé d'un film plastique;
  • laissez le masque pendant 40 minutes.

Les masques de pelage sont enlevés avec un chiffon sec, puis les pieds sont lavés à l'eau tiède.

Tomate et sel

Ce gommage peut facilement être fabriqué à partir d’une tomate mûre de taille moyenne et d’une demi-cuillère à thé de sel. La tomate pilée dans de la bouillie est saupoudrée de sel et appliquée sur les talons. Les pieds enveloppés d'un film plastique, portez des chaussettes en coton. Enlevez le masque après 20-30 minutes, éliminez les restes d’eau tiède.

Pomme de terre

Le masque a un effet peeling et adoucissant, résiste bien aux petites fissures sur les talons.

  • Un litre d'écorces de pommes de terre bien lavées et une poignée de graines de lin versez de l'eau et laissez cuire jusqu'à obtenir un gruau épais;
  • baisser les pieds dans la bouillie pendant 5 minutes;
  • porter des chaussettes en coton pendant encore 20 minutes sans essuyer le mélange;
  • rincer à l'eau tiède.

Remède pour la transpiration des pieds

  • Mélanger 2 parties de sel de mer avec 1 partie d'huile d'olive;
  • Appliquez le mélange sur les pieds et massez pendant 5 minutes.

Après le masque, il est utile de prendre un bain de pieds relaxant et chaud avec des infusions de sauge, d’églantine ou d’écorce de chêne. Si la transpiration des pieds est accompagnée d'une odeur désagréable, des écorces d'orange ou de citron sont ajoutées au bain et de l'huile essentielle de lavande est ajoutée au masque.

Scrubs

Pour exfolier l'épiderme mort sur les talons et la plante des pieds, tout agent abrasif naturel convient. Après le traitement des pieds avec des gommages, des crèmes ou des masques nourrissants sont nécessaires. Dans ce cas, les vitamines et les composants nutritionnels des compositions sont beaucoup mieux absorbés après le lavage des pieds. Dans toutes les cuisines, il y a du café moulu, des noix, du sucre, du sel. À l'aide de ces substances abrasives naturelles, de beaux masques pour les pieds sont préparés.

Pour les peaux sensibles

Lactosérum et miel

  • 100 g de lactosérum et une cuillerée de miel se mélangent bien;
  • appliquer sur la peau des pieds;
  • après 30 minutes, rincer à l'eau froide.

Tonique

Bien tonifié et nourrit la peau masque, à base de jus de pomme, huile végétale, miel, pris dans un rapport de 3 c. l : 5 cuillères à soupe l : 2 cuillères à soupe l La composition est appliquée pendant 20 minutes, puis rincée à l'eau tiède.

Les masques rajeunissants et tonifiants à base de feuilles de thé vert cuites à la vapeur et d'écorces de citron sont utiles pour la peau des pieds. Les feuilles de thé sont prises immédiatement après l'infusion. Le mélange doit être confortablement chaud, il est laissé sur la peau des pieds pendant 20-25 minutes.

Masques nourrissants

Fromage cottage et crème sure

Utile pour les pieds masque nourrissant émollient de produits laitiers. En peu de temps, la douceur et l'élasticité de la peau lors de l'application du fromage cottage reviennent à la peau. Pour la préparation de ce remède cosmétique efficace pour la maison, vous devez disposer de quatre cuillères à soupe de fromage cottage et de deux cuillères de crème sure. Messe soigneusement effilochée et imposée au pied. Puis enveloppez les pieds avec un film plastique et mettez des chaussettes. Retirez la composition en 30 à 45 minutes.

Jaune d'oeuf et jus de citron

Nourrit et retourne à la peau des pieds composition élastique composée d'un jaune, d'une cuillère de jus de citron et d'une demi-cuillère de fécule de pomme de terre. La composition est appliquée sur une peau nettoyée, résistez au temps avant que le masque ne sèche.

Traitement à la paraffine

Les masques à la paraffine nourrissent, hydratent la peau, ont un effet réchauffant et relaxant sur les muscles des pieds. La procédure est facile à effectuer à la maison. Des morceaux de paraffine mis dans un bain spécial. Pendant que les cires de paraffine sont fondues, la peau des pieds est préparée pour la procédure. Tout d'abord, il est nettoyé avec un gommage, puis une crème nourrissante et hydratante est appliquée.

Après avoir fait fondre la paraffine et atteindre une température confortable dans le bain abaisser lentement le pied. Après 10 secondes, les jambes sont retirées lentement du bain et laissées sécher. Ceci est fait plusieurs fois. Ensuite, placez un sac en plastique sur le pied, enveloppé avec un chiffon chaud ou une écharpe, laissez-le pendant 20-30 minutes. Le film de paraffine lisse les ridules de la peau sèche, tonifie, régénère la peau. L’avantage d’un tel masque est difficile à surestimer. Il soulage le gonflement des jambes, combat les dépôts de sel, réduit la douleur en cas d'arthrite. Cependant, la procédure a des contre-indications:

  • le diabète;
  • les varices;
  • l'hypertension;
  • maladies de la peau;
  • plaies ouvertes.

La grosseur de la peau sur les pieds, l'apparition de fissures sur les talons et les ongles peuvent indiquer d'éventuels problèmes de santé. Et si tous les efforts déployés ne donnent pas de résultat durable, vous devriez probablement vous inscrire pour une consultation avec un dermatologue et le thérapeute pour écarter une infection fongique ou des maladies internes.

Les jambes des femmes de tous les âges ont fait l’objet d’admiration et d’admiration de la part des hommes. Aujourd'hui, les jambes fines et bien entretenues excitent l'imagination et inquiètent les vrais connaisseurs de la beauté. Étant donné que les pieds sont soumis à un stress intense tous les jours, leur peau se dessèche et grossit avec le temps. Pour garder vos jambes lisses et veloutées, vous devez en prendre soin régulièrement. Les masques pour les pieds à la maison sont un excellent moyen de préserver leur jeunesse, leur santé et leur beauté.

1 Règles d'application des masques pour les jambes

Lors de l'application de masques pour les pieds, suivez ces règles:

  • Tous les masques suggérés ici ne sont appliqués que sur des pieds propres. Il est conseillé de préparer au préalable un bain de pieds chaud-chaud pour obtenir un effet plus important.
  • Universels sont des bains de sel de mer, lait, huiles essentielles de menthe, mélisse, lavande. Ils aident à rendre la peau plus douce, soulagent la fatigue et l’enflure et la préparent à l’application du masque.
  • Après avoir appliqué le masque, mettez des sacs en plastique sur vos pieds et enveloppez-les avec une serviette.
  • À la fin de la procédure, lavez le masque à l'eau tiède, appliquez de l'huile ou de la crème et faites un massage relaxant.

2 masques nettoyants pour les pieds

  • Mélangez 2 c. l flocons d'avoine, 2 c. l huile végétale et 1 cuillère à soupe. l miel liquide. Appliquez le mélange sur les pieds cuits à la vapeur. La durée de la procédure est de 30 minutes.
  • Dissoudre l'argile bleue dans l'eau pour former une consistance pâteuse. Appliquer sur les pieds et rincer après séchage.
  • Mélangez ensemble 2 c. l café moulu, 2 c. l sel de mer et 1 cuillère à soupe. l cannelle Ajoutez ensuite de l'huile d'olive pour obtenir un gruau épais. Le masque est appliqué pendant 15 minutes. Si les talons présentent des fissures, ils risquent de brunir.
  • Préparez une demi-tasse de semoule, 2 c. l sel de mer, 1 cuillère à soupe. l miel et crème sure. Mélanger les ingrédients dans l’ordre donné jusqu’à formation d’une bouillie. Appliquez-le sur le pied pendant 15-20 minutes.

3 masques nourrissants

Recettes de masque de pied:

  • Épluchez la pomme, faites-la bouillir dans du lait et réduisez-la en purée. Appliquez le mélange sur le pied et attendez 15-20 minutes.
  • Coupez les feuilles de chou blanc en bouillie et appliquez-les sur vos pieds pendant une heure. Si la peau est très sèche et craquelée, vous pouvez laisser le masque toute la nuit.
  • Pour adoucir la peau des pieds, appliquez l'oignon pendant 3 heures sur un hachoir à viande. Le masque convient s'il n'y a pas de fissures ni de plaies sur la peau.
  • Blanchir et adoucir la peau aidera à masquer pour les jambes la crème sure et le fromage cottage. Les aliments doivent être gras. Gardez-les sur vos pieds ont besoin d'au moins une heure.

4 masques hydratants pour les pieds

Vous pouvez choisir n'importe quelle option:

  • Râpez une petite courgette. Prendre 3 c. l produit et le mélanger avec 1 cuillère à soupe. l huile végétale. Appliquer sur la peau pendant 20 minutes, puis rincer à l'eau froide.
  • Mélangez 2 c. l miel avec pomme râpée et 6 c. l huile végétale. Gardez le mélange sur les pieds pendant une demi-heure, puis rincez à l'eau tiède.
  • Blanchir et hydrater la peau aidera le masque au kéfir de miel. Remuer 4 c. l kéfir avec 1 cuillère à soupe. l miel et 1 c. jus de citron - le masque est prêt.
  • Chauffer dans un bain-marie 3 c. l l'huile d'olive. Répartissez-les uniformément sur la peau de vos pieds avec un coton-tige. Envelopper dans du plastique et une serviette. Au bout de 2 heures, éliminer l'excès d'huile avec de l'eau tiède et du savon.

5 masques de pied à la paraffine

La paraffine est un produit cosmétique universel pour le soin des pieds. Il aide à réchauffer et détendre les muscles des pieds, hydrater, adoucir, régénérer et nourrir la peau. Acheter de la paraffine de préférence dans une pharmacie.

  1. Nettoyez la peau avec un gommage et appliquez une crème nourrissante ou hydratante sur les pieds.
  2. Faites fondre les morceaux de paraffine dans le bain.
  3. Lorsque la température devient acceptable, baissez les pieds dans le bain pendant 10 secondes. Ensuite, ils doivent sortir et attendre que le film sèche. Vous devez le faire plusieurs fois, après quoi vous enveloppez vos jambes avec du polyéthylène et une serviette pendant une demi-heure.

N'exécutez pas cette procédure si vous souffrez de diabète, de varices, d'hypertension, de maladies dermatologiques ou si vous avez des plaies ouvertes sur la peau.

Les soins complets sont l'une des facettes importantes de la vie d'une femme. Incluez des masques pour les pieds dans votre cours de beauté hebdomadaire, donnez à vos jambes un peu de temps et d’attention, et vous serez encore plus près de la perfection.

Beauté et santé

Masques pour les pieds

Le fait que le masque soit très utile pour la peau, en principe, est connu de toute femme. D'une manière ou d'une autre, nous fabriquons toujours des masques: d'abord pour le visage et le cou, moins souvent pour les mains et les cheveux, mais nous nous souvenons des jambes en dernier - si nous nous en souvenons du tout.

En attendant, il est nécessaire de prendre soin des jambes, et pas seulement de les rendre belles et attrayantes: les pieds sont une zone où il y a beaucoup de points biologiquement actifs responsables de la santé de nombreux organes internes. En prenant soin de nos pieds, nous pouvons améliorer notre bien-être et prolonger la jeunesse - et cela vaut la peine de faire un petit effort.

Masques de pieds faits maison

La peau des pieds, comme celle de tout le corps, a besoin d'hydratation et de nourriture. On obtient d'excellents masques hydratants à base de fruits, de produits laitiers, de beurre et de miel - rien de compliqué ne sera nécessaire.

Masques de pieds au miel

Bien hydrater le masque avec du miel (2 cuillères à soupe), une huile végétale (6 cuillères à soupe) et une pomme. Ajoutez le beurre et le miel à la pomme finement râpée, mélangez et utilisez environ 4 c. mélange, en l'étalant sur deux morceaux de gaze et en enveloppant le pied. Masque tenir pendant 30 minutes, puis rincer à l'eau froide.

Masque de pied au miel et au kéfir: miel (1 c. À soupe), kéfir fin (4 c. À soupe), jus de citron (1 c. À thé) - mélangez le tout jusqu'à obtenir une masse homogène, en ajoutant le jus au dernier tour. Continuez à faire comme dans la recette précédente.

Masque pour les pieds avec des flocons d'avoine: flocons d'avoine (5 c. À soupe), miel (1 c. À thé), crème sure (4 c. À soupe), jus de citron (0,5 c. À thé). Tout d'abord, mélanger les flocons et la crème sure; Au bout de 15 minutes, ajoutez du miel et du jus de fruits et mélangez à nouveau. Le mélange est appliqué sur le pied et enveloppé de gaze. Ensuite, vous devez vous allonger et placer vos jambes plus hautes - pendant 25 minutes. Passé ce délai, nettoyez le masque avec de l'eau tiède puis froide, puis allongez-vous pendant 10 minutes en gardant les pieds sur l'estrade. La gaze, dont vous enveloppez le pied, doit être absolument propre.

Vous pouvez mélanger la farine d'avoine (100 g) avec de la crème sure ou du yaourt liquide. Quand ils gonflent, ils sont appliqués sur les pieds pendant 30 minutes.

Le kéfir est présent dans de nombreux masques hydratants pour les pieds: vous pouvez le mélanger (4 c. À soupe) avec du fromage cottage faible en gras (100 g) et du jus de citron (1 c. À thé). Vous devez d’abord faire un bain chaud et frotter doucement les pieds avec de la pierre ponce, puis appliquer le masque et maintenir pendant 20 minutes. Rincer comme décrit ci-dessus.

Si au moins une fois par semaine, après avoir épluché la peau des pieds, faire un masque avec des bananes, la peau deviendra douce et bien hydratée. 2 bananes sont fouettées dans un mélangeur avec 100 g de kéfir et appliquées sur les pieds. Tenez 25-30 minutes.

Hydrate les pieds et masque avec du thé vert - il est préférable de prendre un bon thé. 1 cuillère à soupe Thé infuser ½ tasse d'eau bouillante, insistez et égouttez le liquide. Vous pouvez le drainer dans l'eau à partir de laquelle vous prendrez un bain de pieds. Après le bain, après avoir traité les pieds avec de la pierre ponce, appliquez une couche épaisse de votre crème pour les pieds mélangée à des feuilles de thé. Enveloppez vos jambes avec un film et allongez-vous, les jambes plus hautes pendant 40 à 45 minutes. Une fois le masque lavé, faites un massage des pieds.

Peau sèche des pieds. Masques pour la peau sèche des pieds

Si la peau des jambes est sèche, un enveloppement avec de l'huile d'olive aidera. L'huile (2 c. À soupe) est chauffée dans un bain-marie, appliquée sur une peau nette du pied et enveloppée dans un film. Tenir pendant 2 heures, puis rincer à l'eau tiède et au savon doux.

Le masque à l'huile et au jus de tomate hydrate et nourrit la peau des pieds. Il est préférable de prendre le jus de tomates fraîches - ¼ tasse mélangé avec la même quantité d'huile. Rincer, comme décrit ci-dessus, mais vous ne pouvez garder qu'une demi-heure.

Masque pour les pieds avec miel et lactosérum: 100 g de lactosérum mélangé à 1 cuillère à soupe. chérie quand le miel est dissous, appliquez le mélange sur les pieds et les chevilles. Rincer à l'eau froide dans une demi-heure. Ce masque est très utile pour la peau sensible et irritée des jambes.

Masques nourrissants avec œufs pour les pieds

De nombreux nutriments sont contenus dans les œufs, de sorte que les masques rendent la peau des pieds douce et soyeuse.

Le jus d’orange (2-3 verres) est battu dans un mixeur avec des œufs (3 pcs.), Puis appliquez délicatement le mélange sur les pieds, au niveau des hanches, à l’aide d’une brosse douce. Lorsque le masque est sec, mettez une autre couche, maintenez pendant 25-30 minutes et rincez à l’eau froide. Ce masque peut sembler coûteux, mais l'effet est incroyable.

De même, le masque est composé d'œufs, d'huile et d'eau après la cuisson des pommes de terre. Les œufs (2 morceaux) sont fouettés avec de l'huile végétale (1/3 tasse) et de l'eau de pomme de terre (¼ tasse), et appliqués sur la peau de la même manière, à l'aide d'un pinceau. Maintenez la position pendant 25-30 minutes et rincez à l'eau tiède avec un savon doux ou un gel douche.

Masques pour la peau sèche et flasque des jambes

Pour les peaux sèches et lâches, un masque avec des oranges (2 pcs.), Du beurre (1 c. À soupe) et de la fécule de pomme de terre (2 c. À soupe) aide. Les oranges pelées et tranchées sont fouettées dans un mélangeur avec de l’huile végétale et de l’amidon, mettez ce mélange sur vos pieds pendant 25 minutes et rincez à l’eau froide.

Le masque à la levure assouplit la peau et améliore ses processus métaboliques. La levure (50 g) est diluée avec du lait aigre chaud (100 g). Après 15-20 minutes, elle met du gruau sur les jambes, maintient pendant une demi-heure et rince à l'eau tiède.

Un bon effet soignant donne un masque avec de la semoule de maïs. Cela peut être fait au printemps, lorsque la peau des jambes est fatiguée après l'hiver et qu'elle a besoin de nourriture supplémentaire. De la farine de maïs (1 tasse) est versée dans du lait bouillant (2 tasses), bouillie sous agitation pendant 5 minutes, refroidie légèrement et du miel est ajouté (2 c. À soupe). La masse est soigneusement mélangée et appliquée sur les pieds sous une forme chaude pendant une demi-heure. Laver à l'eau froide. Si possible, fabriquez ce masque dans le sauna - il apportera donc plus d'avantages.

Masques de pieds d'été

En été, utilisez des légumes et des baies pour des masques hydratants et nourrissants. Le masque au concombre hydrate non seulement, mais aussi tonifie la peau: un gros concombre est frotté sur une petite râpe, mélangé à de la crème sure (100 g) et du jus de citron (¼ de tasse). Le mélange est appliqué sur les pieds pendant 20 minutes et rincé à l'eau froide.

Les masques de baies rajeunissent la peau et la rendent plus élastique. Les fraises ou les framboises (1 ½ tasse) sont moulues dans un mélangeur dans une purée de pommes de terre et appliquées sur la peau des pieds pendant 25-30 minutes.

Well mask hydrate, nourrit et adoucit la peau des jambes avec de l'argile cosmétique (2 c. À soupe), du fromage cottage gras (4 c. À soupe), du miel (1 c. À soupe) et de l'huile essentielle de camomille (4 gouttes). L'argile bleue est moulue avec du fromage cottage et du miel, de l'huile de camomille est ajoutée et mélangée. Le mélange est appliqué sur les pieds et les chevilles, recouvert d'un film alimentaire et d'une serviette et maintenu pendant environ une demi-heure. Si vous fabriquez ce masque 2 fois par semaine, la peau sera hydratée et natoptysh, le cas échéant, disparaîtra.

Masques de pieds à la paraffine

Les masques pour les pieds à la paraffine sont très populaires: ils sont utilisés à la fois pour le soin du visage, des mains et du corps et pour le soin des pieds. Les masques à la paraffine nettoient, régénèrent et hydratent la peau, améliorent son tonus et augmentent son élasticité. Après la première intervention, l'état de la peau s'améliore nettement.

Avant le masque de paraffine, vous devez nettoyer la peau et la sécher avec des serviettes ou un torchon. Appliquez de la paraffine chauffée sur le dos de votre main ou de votre poignet. Si elle n'est pas trop chaude, vous pouvez procéder. Les jambes sont immergées dans un récipient contenant de la paraffine 4 à 5 fois de suite, en attendant chaque fois que leurs gouttes cessent de tomber. Lorsque la couche de paraffine est suffisante, mettez des sacs en plastique spéciaux sur vos pieds (vous pouvez utiliser un film) et sur les chaussettes thermiques. Il est nécessaire de tenir le masque pendant 10 à 20 minutes, puis retirez les sacs isolants et massez doucement les pieds directement dans les sachets - la paraffine ne devrait pas dormir suffisamment. La paraffine peut ensuite être retirée - si le masque a été appliqué correctement, il sera alors facile à faire. La paraffine usée est jetée.

Quant aux thermosocks, ils doivent être achetés exprès - ils sont souvent utilisés dans les salons de beauté et les SPA. Ces chaussettes sont fabriquées en tissu éponge de haute qualité.

Si vous répétez ces masques régulièrement, vous vous débarrasserez non seulement des callosités agaçantes, des cors et d'une couche de peau rugueuse, mais vous rendrez vos jambes souples et tendres: la circulation sanguine dans la peau s'améliorera et elle deviendra plus élastique et plus jeune.

Après tout, nos pieds ne sont pas responsables de ce que nous les oublions: ils nous servent fidèlement chaque jour et méritent que nous nous soucions de leur beauté et de leur santé. Et en été, lorsque vous porterez des sandales stylées, vous serez surpris de l’admiration avec laquelle tout le monde autour de vous, et en particulier les hommes, vous regarde.

L'auteur: Gataulina Galina
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Masque pour les pieds, peau exfoliante. Comment cuisiner, appliquer à la maison

Cette femme est impeccable en tout, elle surveille de près l'état de sa peau. Ce n’est un secret pour personne qu’il n’est parfois pas aisé d’atteindre un état d’idéalité, notamment en matière de soins de la peau des pieds.

  • Navigation rapide sur l'article:
  • Causes de la peau durcie
  • Pourquoi soigner les pieds
  • Masques à base de produits laitiers fermentés
  • Masques à base de plantes
  • Masques avec des céréales
  • Autres masques
  • Masques d'action instantanée
  • Prophylaxie à Ogrubelos
  • Les avis

Causes de la peau durcie

Les pieds ont besoin de soins réguliers, sinon la peau commence à se durcir et des fissures apparaissent. Mais avant de commencer à agir et à voir si le masque de pied exfoliant à la maison aide à se débarrasser de la peau rugueuse à la maison, vous devez connaître les raisons de ce phénomène.

Les pieds ont besoin de soins réguliers, sinon la peau commence à se durcir et des fissures apparaissent.

Les causes les plus courantes de durcissement de la peau comprennent:

  1. Des chaussures serrées et mal choisies, ainsi que des talons hauts ont un impact négatif sur la santé des pieds. En raison du désagrément de porter, la peau sur les talons est grossière et rugueuse;
  2. Chez les personnes en surpoids, la charge sur les pieds augmente, de sorte que la peau devient rapidement grossière.
  3. La cause de la rugosité de la peau et l'apparition de la couche cornée sont souvent des maladies fongiques de la peau. Par conséquent, avant de commencer les procédures exfoliantes, il est nécessaire de consulter un dermatologue, vous aurez peut-être besoin d'un médicament antifongique;
  4. Il arrive que des problèmes de métabolisme entraînent l'apparition de talons épais.

Pourquoi les pieds ont besoin de soins

L'amour pour les talons hauts, les efforts physiques excessifs créent des problèmes.

L'amour pour les talons hauts, les efforts physiques excessifs créent des problèmes.

Apparaissent des callosités sèches, "natoptysh", la peau sur les talons devient sèche et durcie.

Les procédures esthétiques aident à se débarrasser de la sensation de lourdeur dans les jambes, à détendre les muscles de la tension, à restaurer la circulation sanguine. Pour aider les jambes des femmes peuvent exfolier le masque de pied à la maison.

L'utilisation de tels masques permet à la peau d'être mise à jour, de se débarrasser des cellules mortes de la peau et de devenir plus sensible.

Avant de commencer la procédure d’application du masque, vous devez vous soumettre à une procédure préparatoire sous la forme d’un bain de pieds.

Avant de commencer la procédure d’application du masque, vous devez vous soumettre à une procédure préparatoire sous la forme d’un bain de pieds.

Dans l'eau pour le bain ajouter:

  • sel de mer (pour tonifier);
  • décoction de fleurs de camomille ou de pin (pour effet anti-inflammatoire et raffermissant).

Dans l'eau pour le bain devrait être ajouté du sel de mer.

La deuxième étape est la préparation directe du masque exfoliant pour les pieds. Rendez-vous facile et à la maison, voici quelques recettes.

Masques à base de produits laitiers fermentés

En lisant la composition des produits cosmétiques en magasin, vous pouvez trouver un composant tel que l'acide lactique. Ce composant exfolie en douceur les cellules mortes, affectant la couche supérieure de l'épiderme.

En raison de cette propriété, les produits laitiers et leurs dérivés ont été appliqués en cosmétologie.

Masque au kéfir

Il faut:

  • kéfir - 1 cuillère à soupe;
  • sel 1 c. à thé;
  • flocons d'avoine - 90 - 100 g.

Nous mélangeons le kéfir avec du sel ordinaire, incorporons la farine d'avoine et attendons un certain temps pour le gonflement des flocons. Ensuite, nous appliquons le mélange préparé sur la plante du pied (après le bain thermal), enveloppons-le d'un film alimentaire et partons pendant environ une heure.

Le mélange préparé est appliqué sur la plante du pied, enveloppé d'un film plastique et laissé pendant environ une heure.

Ensuite, rincez le mélange à l'eau tiède, traitez la peau des talons avec une pierre ponce ou une râpe à maquillage. Appliquez une crème apaisante et mettez des chaussettes.

Masque à la crème sure

Convient aux peaux sujettes au dessèchement. Dans la crème sure pour augmenter l'effet de gommage, ajoutez du café moulu ou du gruau de maïs. La composition doit être appliquée sur la peau des pieds et tenir pendant 30 minutes, puis lavée à fond.

Pour faire un masque de pied exfoliant à la maison, vous pouvez prendre n'importe quel produit laitier (yogourt, yaourt) que vous avez au réfrigérateur.

Les masques Smetannye conviennent aux peaux sujettes au dessèchement.

Masques à base de plantes

Masque avec chélidoine

Cette herbe pousse dans de nombreux jardins, mais est considérée comme une mauvaise herbe et a en fait des propriétés curatives. Il contient des substances qui ont un effet cicatrisant et anti-inflammatoire.

Il faut de l'herbe fraîche de chélidoine, la broyer dans un mélangeur et appliquer le lisier obtenu sur les pieds et envelopper d'un film alimentaire.

Pour les zones plus sensibles de la peau ne sont pas brûlés, il est nécessaire de les traiter avec une crème grasse. Après 30 minutes, rincez, appliquez une crème nourrissante.

Il faut de l'herbe fraîche de chélidoine, la broyer dans un mélangeur et appliquer le lisier obtenu sur les pieds et envelopper d'un film alimentaire.

Masque à la banane plantain

Il faut:

  • herbe de plantain - 20 g;
  • feuilles de bardane - 10-20 g;
  • oignon vert - 10 gr.

Tous les composants du masque exfoliant pour les jambes sont broyés en un mélange homogène, étalés sur le bandage et enveloppés autour des pieds, enveloppés dans un film alimentaire et mis en chaussettes.

Ce masque, cuit à la maison, favorise la cicatrisation des fissures sur les talons.

Le masque à base de plantain, cuit à la maison, favorise la cicatrisation des gerçures sur les talons.

Masques avec des céréales

Masque d'avoine

Requis:

  • flocons d'avoine - 3 c. l.
  • noix concassées - 1 c. l.
  • crème sure.

Nous prenons de la farine, la mélangeons avec des noix hachées (les amandes sont possibles), ajoutons de la crème sure, mélangeons le tout pour obtenir un mélange homogène. Appliquer sur le pied, laisser 20 minutes.

Le masque d'avoine est également un remède efficace pour les jambes.

Rincer à l'eau courante, traiter la lime pour pied. À la fin de la procédure, nous appliquons une crème sur les jambes, vous pouvez porter des chaussettes.

Masque d'avoine

Il sera nécessaire:

  • flocons d'avoine - 5 c. l.
  • huile (de préférence l'huile d'olive) –2 c. l

Pour créer cet outil, vous devez cuire des flocons ou une infusion dans de l'eau bouillante, ajouter de l'huile d'olive (elle adoucit et nourrit la peau, la rend souple). Appliquer le mélange sur le pied, maintenir pendant 1 heure, rincer, traiter le pied.

Pour créer cet outil, vous devez cuire des flocons ou les brasser dans de l’eau bouillante.

Autres masques

Masque d'aspirine

Besoin de prendre:

  • aspirine - 1 blister;
  • un peu d'eau (5 ml);
  • jus de citron (10 gouttes).

Écraser les comprimés en poudre, ajouter de l'eau, ajouter du jus de citron, mélanger. Ensuite, appliquez la pâte obtenue sur les pieds et enveloppez-la avec un film alimentaire.

Les comprimés d'aspirine doivent être réduits en poudre, ajouter de l'eau, ajouter du jus de citron, mélanger.

Gardez le masque pendant 15-20 minutes, rincez à l'eau tiède. La peau des pieds doit être traitée (enlever la couche cornée ramollie) avec de la pierre ponce.

Masque à la semoule et au sel de mer

Il sera nécessaire:

  • Manne lance - demi verre.
  • sel (de préférence mer) - 2 c. l.
  • miel - 2 c. l.
  • crème sure - 1 c.

Verser dans le récipient de semoule, sel, ajouter la crème sure, mélanger jusqu'à consistance lisse. S'il n'y a pas d'allergie au miel, ajoutez-le également au mélange.

Commencez par verser le sel de mer dans le récipient.

Nous appliquons le produit, l'enveloppons avec du polyéthylène ou un film plastique, des chaussettes peuvent être mises. Maintenez la position pendant 20 minutes, puis rincez à l'eau tiède, traiter avec du pied ponce, puis lubrifier avec de la crème.

Masque avec café moulu

Il sera nécessaire:

  • café - 5 c. l
  • sel (mer) - 2 c. l
  • cannelle moulue - 1 cuillère à soupe. l
  • huile d'olive

Ce masque exfoliant pour les pieds à la maison a une odeur agréable et constitue un excellent gommage, mais il ya un petit inconvénient: s’il ya des fissures sur les talons, elles peuvent se tacher temporairement.

Le masque de peeling au café pour les pieds à la maison a une odeur agréable et constitue un excellent gommage.

Nous prenons le café moulu, le mélange avec du sel et de la cannelle, versons l'huile, mélangeons jusqu'à obtenir un mélange homogène. Appliquez sur la peau du pied avec des mouvements de massage, maintenez pendant 20 minutes.

On lave, on traite les pieds avec de la pierre ponce, on applique de la crème. Ce masque tonifie parfaitement la peau, a un effet anti-inflammatoire.

Les masques, cuits à la maison, vous devez utiliser des cours. Alors seulement, l'effet tangible de ces procédures sera visible.

Les masques, cuits à la maison, vous devez utiliser des cours. Alors seulement, l'effet tangible de ces procédures sera visible.

Le cours dure 3-4 mois, les procédures sont effectuées 2 fois par semaine.

Masques d'action instantanée

Actuellement, dans l'industrie cosmétique, il existe des chaussettes instantanées pour les pieds.

Ils comprennent:

  • acide glycolique (contribue à l'exfoliation rapide de la couche cornée de la peau);
  • extraits de fruits (ont un effet hydratant et adoucissant);
  • acides organiques (renouveler la peau);
  • extraits de diverses herbes (effet anti-inflammatoire et apaisant).

Actuellement, dans l'industrie cosmétique, il existe des chaussettes instantanées pour les pieds.

Le masque de chaussette dissout la couche de peau cornée sur les pieds et aide également à éliminer les callosités sèches. Il s'avère que cet effet résulte de l'exposition aux acides de fruits qui composent le masque.

Ce masque améliore également les processus métaboliques dans les tissus et introduit des nutriments dans la peau, tout en normalisant le travail des glandes sudoripares.

Il existe plusieurs marques bien connues sur le marché des cosmétiques. Parmi les célèbres sont “L’Etoile”, “SOSU”, “Avon”.

L'application d'un masque exfoliant pour les pieds instantanés à la maison n'est pas difficile. Avant d'utiliser le masque, lavez soigneusement les pieds avec du savon et frottez-le avec une serviette.

L'application d'un masque exfoliant pour les pieds instantanés à la maison n'est pas difficile. Avant d'utiliser le masque, lavez soigneusement les pieds avec du savon et frottez-le avec une serviette.

Déballez l’outil, mettez les chaussettes, vous pouvez ajouter des chaussettes en coton pour que le masque s’adapte mieux à la peau.

Après deux heures, il est nécessaire d'enlever les chaussettes et de les rincer à l'eau tiède. En règle générale, la séparation de la peau exfoliée commence 3-4 jours après l'application du masque. En même temps, l’apparence des jambes laisse à désirer, mais tout est nivelé par l’effet du renouvellement de la peau (talons comme chez un nourrisson).

Déballez l’outil, mettez les chaussettes, vous pouvez ajouter des chaussettes en coton pour que le masque s’adapte mieux à la peau.

Il est important de se rappeler! La couche exfoliée de la peau se détachant naturellement, l'utilisation d'une méthode mécanique supplémentaire (traitement de la pierre ponce) pour éliminer la peau est interdite.

Les avis clients suggèrent que la peau est entièrement restaurée en une semaine. Une utilisation répétée dépend des caractéristiques du fonctionnement du corps, mais son utilisation n’est pas recommandée plus d’une fois tous les 3 à 5 mois.

Prévention de la rugosité sur les pieds

Nos jambes sont soumises à des charges énormes (en particulier pour les personnes dont le travail implique de rester debout - les coiffeurs, les vendeurs). Les soins de la peau des pieds doivent être encore plus soignés que ceux du visage et des mains.

Les soins de la peau des pieds doivent être encore plus soignés que ceux du visage et des mains.

La peau des pieds nécessite des soins particuliers. Une crème nourrissante doit également être appliquée sur la peau de la face externe du pied, mais la face interne nécessite des soins plus approfondis avec l'utilisation de gommages et de crèmes spéciales.

Il convient de contrôler régulièrement la pureté de la peau et, à titre préventif, d’appliquer divers masques et crèmes nourrissantes.

Il convient de contrôler régulièrement la pureté de la peau et, à titre préventif, d’appliquer divers masques et crèmes nourrissantes.

Pour la prévention de la peau rugueuse sur les pieds, il existe plusieurs règles:

  1. Il est nécessaire de choisir les chaussures correctement et en taille (les experts recommandent de faire des achats de chaussures le soir, lorsque la taille des jambes peut légèrement augmenter du fait du léger gonflement associé aux jambes fatiguées);
  2. Ajustez votre poids s'il y a un excès de poids;
  3. Prévention des maladies fongiques (être dans des endroits surpeuplés - dans des piscines, des saunas dans des chaussures spéciales);
  4. Il faut faire très attention à l'hygiène des pieds (lavage, application de bains de vapeur, application de masques, de crèmes).

Dans cette vidéo, vous apprendrez à fabriquer un masque pour les pieds et la pédicure.

Dans cette vidéo, vous découvrirez des chaussettes et des masques exfoliants pour les jambes.

Cette vidéo vous expliquera comment prendre soin de la peau des pieds avec une chaussette pour une pédicure.