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Que faire et comment se débarrasser rapidement d'un rhume? Il vaut la peine d'utiliser les recettes de la médecine traditionnelle. Les gouttes du froid sont nombreuses, mais chez lui, son traitement peut être accéléré en soulageant rapidement son état.

Beaucoup de gens s'intéressent à la façon de soigner un rhume en une journée. Donc, soigner rapidement un rhume est presque impossible, mais pour vous aider à détendre votre respiration et à vous débarrasser de la morve pendant un moment, l'eau de mer vous aidera.

Comment soigner rapidement un rhume? Un nez qui coule signifie une inflammation de la muqueuse nasale. Un autre nom pour la rhinite est la rhinite. Un écoulement nasal ou une rhinite est souvent observé dans les infections virales respiratoires aiguës (IVRA).

Dans cet article, nous vous expliquerons comment soigner rapidement un rhume et un rhume et comment traiter efficacement ces maux. Plusieurs méthodes simples peuvent vous aider à guérir votre rhume en une journée.

Un des rhumes les plus courants est le nez qui coule. Il est important de savoir soigner rapidement le nez qui coule pour pouvoir vivre pleinement toute sa vie, 365 jours par an.

Un nez qui coule est l'un des tout premiers symptômes d'un rhume qui approche, à la fois chez les enfants et les adultes. Vous vous démangez le nez, vous éternuez plusieurs fois par heure, reniflez votre nez et crachez un ruisseau. Oui, vous avez très probablement un rhume et il est nécessaire de commencer à traiter immédiatement le nez qui coule.

Nez qui coule - inflammation de la muqueuse nasale, causée par des infections virales catarrhales. Dans de rares cas, une réaction allergique peut être la cause du rhume.

Dans tous les cas, cet état gâte souvent notre vie et nous éloigne du rythme de travail habituel. Nous allons parler de la façon de guérir rapidement un rhume et ainsi soulager grandement votre condition.

Comme vous le savez probablement. Il est beaucoup plus facile de prévenir la maladie que de la soigner. Un nez qui coule peut apparaître chez les enfants et les adultes pour plusieurs raisons:

  • hypothermie et à la suite d'un rhume;
  • vous avez été infecté dans la rue, dans un magasin ou dans un lieu public avec une infection virale des voies respiratoires (ARVI);
  • rhinite allergique - il est facile de le distinguer d'un rhume, il existe une source d'allergie, à partir de laquelle on veut constamment éternuer, yeux larmoyants et des démangeaisons dans le nez.

Les deux premières raisons sont les plus courantes chez les enfants et les adultes. Comment guérir un nez qui coule et froid, nous dirons un peu plus bas.

Seules quelques personnes qui ont attrapé un rhume et un nez qui coule commencent à les traiter immédiatement ou cherchent des moyens qui les aideront à se rétablir et à se débarrasser rapidement de cette maladie. Parce qu'ils connaissent déjà les conséquences déplorables du rhume par leur expérience amère. Beaucoup sont heureux de se soigner eux-mêmes à la maison, mais ne savent pas comment se débarrasser d'un rhume, ni comment et par quels moyens il vaut mieux traiter à la maison.

En principe, le traitement de la rhinite ne prend pas beaucoup de temps, pas beaucoup d'argent. Le nez qui coule peut être guéri rapidement et en toute sécurité pour le corps humain à la maison. Une maladie infectieuse est une exception à laquelle il est impossible de faire face sans l'utilisation de sprays antibactériens et de gouttes nasales. Les maladies infectieuses dues à une hypothermie ou à un rhume peuvent être distinguées par les caractéristiques suivantes: fièvre, nez qui coule, maux de tête, fatigue et douleurs aux yeux.

Nous vous expliquerons comment et avec quels remèdes traditionnels, il est préférable de traiter un rhume à la maison, sans recourir à des médicaments coûteux ni à de fréquentes visites chez le médecin.

Méthodes et remèdes populaires pour le traitement de la rhinite à la maison.

Un nez qui coule ne représente pas une menace terrible et dangereuse pour la vie de l’enfant et des adultes, mais donne beaucoup de problèmes et est le symptôme d’un rhume. Le froid est extrêmement désagréable: la morve coule du nez, vous ne vous séparez pas d'un mouchoir, vos démangeaisons sont visibles et votre nez est gonflé, vos yeux sont humides. Par conséquent, plus tôt vous commencez à le traiter, plus vite vous pourrez vous débarrasser de la morve et du rhume.

Comment soigner un rhume à la maison?

1. L’oignon est un excellent traitement contre le rhume et le nez bouché. Et c’est un moyen simple et accessible à tous les remèdes populaires, que nos arrière-grands-mères ont appliqué avec succès. Cela vous aide rapidement à vous débarrasser d'un symptôme désagréable du rhume. Que devez vous faire?

Coupez l'oignon et respirez son odeur pendant quelques 7 à 10 minutes, sans oublier de fermer les yeux. Oui, l'odeur de l'oignon semblera désagréable à beaucoup, mais le résultat est tout simplement incroyable (seulement 3 à 4 procédures vous aideront à guérir de la morve et du nez qui coule). Après cette aromathérapie, buvez du thé chaud avec du citron ou du miel et allez vous coucher.

2. L'ail ainsi que les oignons combattent remarquablement divers symptômes du rhume, y compris le rhume. Écrase-le et respire par paires. Et les plus courageux peuvent couper l’ail en plusieurs fines bandes et les mettre quelques minutes dans chaque narine.

3. Se débarrasser du début d'un rhume aidera le raifort. Mangez-le avec de la viande et un autre plat. Quelques cuillerées à thé de raifort parfumé peuvent faire des merveilles. Et mieux, achetez du raifort cru et faites défiler le hachoir à viande à la maison. L'odeur âcre du raifort déchirera votre nez et guérira votre rhume très rapidement.

4. Le traitement simple suivant pour la morve et le nez qui coule chez les enfants et les adultes sont diverses inhalations. Vous n'avez pas d'inhalateur - ne vous inquiétez pas. Un pot et de l'eau simple peuvent être trouvés dans n'importe quelle maison. Pour l'inhalation à la maison, vous pouvez prendre: des aiguilles, de l'huile aromatique à la menthe ou à l'orange, des fleurs de camomille séchées, de la teinture de calendula ou de la mélisse. Ajoutez des huiles aromatiques et des teintures à l'eau chaude et respirez les vapeurs pendant 15 minutes. Si vous avez des aiguilles et des herbes séchées, versez de l'eau bouillante dessus, laissez-les reposer pendant 15 à 20 minutes et respirez par-dessus la casserole. Faites attention, la vapeur trop chaude peut vous brûler le visage.

5. Sinon, comment pouvez-vous vous débarrasser rapidement du rhume odieux? Dans la lutte contre le rhume, vous aiderez les gouttes nasales vasoconstricteurs. Ce sont des moyens assez efficaces, vous pouvez maintenant vous procurer des gouttes spéciales pour adultes et enfants dans la pharmacie. Bien sûr, les gouttes nasales ne font pas partie des remèdes populaires, mais si vous n’avez pas la force nécessaire pour faire face à un rhume et qu’il ne passe pas longtemps, utilisez-les. Rhinofluimucil, Otrivin, Sanorin, Nose et autres sont un bon remède contre le rhume. Les gouttes vasoconstrictrices présentent-elles un inconvénient majeur? S'ils sont souvent utilisés, ils peuvent créer une dépendance. Par conséquent, pour traiter un nez qui coule meilleurs remèdes populaires.

Cependant, il convient de noter que pendant la grossesse, il n’est pas possible d’utiliser des gouttes vasoconstrictives, elles peuvent provoquer le développement d’une hypoxie fœtale, ainsi que d’un saignement du nez chez la femme enceinte.

6. Soigner rapidement un nez qui coule à la maison aidera à se laver le nez avec de l'eau salée. Une telle solution saline peut être faite à la maison. Vous aurez besoin de sel, d'eau de mer et d'eau de boisson chaude (1 cuillère à café de sel pour 1 litre d'eau). Rincer le nez de cette façon devrait être 3-4 fois par jour. Après 1 jour, vous remarquerez une nette amélioration. Le traitement de la rhinite d’eau de mer est sans danger pour votre bébé et pour les femmes enceintes. Le sel est un produit naturel qui ne cause pas d'allergies, il est également abordable et disponible dans tous les foyers.

Les solutions salines à base d'eau de mer sont encore plus efficaces dans le traitement de la rhinite et de la congestion. L'utilisation de tels médicaments est efficace dès le stade initial de la maladie. Pour réduire l'enflure et la congestion, il est important de laver le nez avec une solution hypertonique d'eau de mer, dans laquelle la concentration en sel est plus élevée que dans les tissus du corps humain. Il aspire le liquide accumulé dans la muqueuse gonflée du nez, facilitant ainsi la respiration. Même le principal oto-rhino-laryngologue du district fédéral central de Russie, le professeur Valery Mikhailovich Svistushkin, a fait observer que les pulvérisations Aqualor avec pulvérisation continue d'une solution stérile d'eau de mer étaient particulièrement bien recommandées.

Vous aurez besoin de sel, d'eau de mer et d'eau de boisson chaude (1 cuillère à café de sel pour 1 litre d'eau). Rincer le nez de cette façon devrait être 3-4 fois par jour. Après 1 jour, vous remarquerez une nette amélioration.

Le traitement de la rhinite d’eau de mer est sans danger pour votre bébé et pour les femmes enceintes. Le sel est un produit naturel qui ne cause pas d'allergies, il est également abordable et disponible dans tous les foyers.

7. Le prochain remède pour le traitement à domicile de la rhinite est la moutarde, à savoir le bain de pieds avec elle. Quelqu’un semble une étrange interconnexion d’un rhume et réchauffe les pieds dans le bain avec de la moutarde, mais ça marche.

Versez la moutarde dans le bol, versez un peu d'eau chaude, mélangez bien et maintenez les pieds à la cheville 10 à 15 minutes, puis essuyez-les avec une serviette et reposez-vous sur le lit. Le soir, buvez du thé avec du miel ou de la menthe. Le matin, vous comprendrez que le traitement a été un succès et que vous avez presque éliminé le rhume.

Nous avons répertorié les remèdes populaires les plus simples qui vous aideront à respirer pleinement et à récupérer rapidement d'un rhume.

Comment traiter rapidement un nez qui coule à la maison

Une congestion soudaine ou un écoulement nasal peut perturber les plans planifiés à long terme. Si le problème doit être résolu de toute urgence, mais qu'il n'y a pas de temps pour consulter l'oto-rhino-laryngologiste, les fonds préparés à la maison viendront à la rescousse. La composition des plantes médicinales et des huiles essentielles comprend des substances biologiquement actives qui peuvent arrêter le processus inflammatoire et faciliter la respiration. Comment guérir rapidement un rhume à la maison, recettes rapides et éprouvées des guérisseurs traditionnels. Le traitement de la rhinite à domicile a ses propres caractéristiques, et parfois des contre-indications.

Les principes de base du traitement

Les représentants de la médecine officielle hésitent toujours à utiliser des préparations pharmacologiques dans le traitement de la rhinite sans ordonnance d'un médecin ou de remèdes populaires. En effet, le traitement à domicile de la rhinite n’est efficace qu’au stade initial de la maladie respiratoire. Si l'écoulement nasal ne s'arrête pas après une journée, vous devrez tout de même demander l'aide médicale qualifiée le plus tôt possible. Le fait est que l’auto-traitement devient souvent la cause d’une otite moyenne aiguë (inflammation de l’oreille).

Le traitement d'un rhume à la maison n'apportera pas le résultat souhaité lorsque la maladie a provoqué la pénétration d'agents allergiques, de virus ou de champignons dangereux dans les voies respiratoires supérieures. Respect des règles permettant le plus rapidement possible de se débarrasser de l'inflammation et du gonflement de la muqueuse nasale:

  • à des températures élevées ne peuvent pas retenir l'inhalation et flotter les pieds;
  • l'apparition d'une odeur désagréable du nez indique la formation de pus et devrait être un signe de visite chez le médecin;
  • Il est interdit de procéder à l'inhalation d'une casserole avec de l'eau bouillante en raison du risque élevé de brûlure.
  • Vous ne pouvez pas utiliser les remèdes populaires dans le traitement des enfants, en particulier jusqu'à 12 ans.

La composition de nombreuses recettes comprend des produits hautement allergènes - miel, propolis, kalanchoé, huiles essentielles. Avant de les utiliser, vous devez effectuer un petit test. Déjà préparé signifie que vous devez vous frotter le creux du coude et attendre 30 minutes. Si, après ce délai, la peau ne devient pas rouge et que des éruptions cutanées n'apparaissent pas, alors ce médicament à base de plantes est parfaitement sans danger.

Lors du traitement de la rhinite, les oto-rhino-laryngologistes recommandent d’exclure du régime les aliments riches en sel et en épices. Ceci est recommandé en cas de lésion de la membrane muqueuse dans laquelle se développe un processus inflammatoire puissant. Si son intégrité n'est pas compromise, l'utilisation d'assaisonnements ne peut être que bénéfique. Par exemple, après avoir mangé un morceau de pain noir avec des racines de raifort hachées, les glandes du nez commencent à produire beaucoup de mucus. En soufflant avec elle, les bactéries sont éliminées des voies respiratoires supérieures et les croûtes denses commencent à se dissoudre progressivement.

L'utilisation d'assaisonnement maison de leur raifort lors du traitement de la rhinite contribue à nettoyer le nez des bactéries pathogènes

L'inhalation

L'inhalation est la plus efficace, réalisée à l'aide d'un appareil portable - un nébuliseur. Si un tel dispositif existe à la maison, un rhume peut être guéri en quelques jours. Vous devez acheter une solution de chlorure de sodium isotonique pas chère en pharmacie ou acheter une bouteille d’eau minérale alcaline à l’épicerie.

Selon l'appareil, le nébuliseur doit être placé dans un compartiment contenant 5 ou 10 ml de solution et respirer à la vapeur pendant 15 à 20 minutes. Pendant la journée doit être effectuée 3-4 de telles procédures de traitement pour adultes ou enfants. En présence de solutions de miramistine ou de chlorhexidine dans la trousse de secours, le processus de guérison sera considérablement accéléré.

La tasse émaillée habituelle remplace avec succès le nébuliseur. Un extrait d'herbes chaudes ou de l'eau est ajouté au récipient, auquel sont ajoutées quelques gouttes d'huiles essentielles. Le patient se penche ensuite sur la cupule, se recouvre d'une serviette épaisse et inhale les vapeurs qui guérissent. La procédure a divers effets positifs sur le corps humain:

  • hydrate les muqueuses nasales et facilite la respiration;
  • Supprime le processus inflammatoire, prévient la propagation d'agents pathogènes infectieux dans les voies respiratoires inférieures;
  • réduit la viscosité des expectorations épaisses et favorise sa décharge facile lors du soufflage.

Après l'inhalation, vous devez vous allonger pendant 1 à 2 heures et vous mettre à couvert avec une couverture chaude. Un tel effet de réchauffement ne fera que renforcer l'effet thérapeutique de la procédure anti-inflammatoire. Si, au cours de la réunion, un inconfort apparaît, vous devez arrêter l'inhalation et choisir un traitement différent.

Huiles essentielles

La rhinite se prête à un traitement à la vapeur humide, riche en nutriments. Les huiles essentielles présentant une activité antiseptique, anti-inflammatoire et antibactérienne conviennent à l'inhalation. Ces propriétés thérapeutiques sont caractéristiques du genévrier, du sapin, du pin, de l’eucalyptus, du thuya, de l’épicéa et du cyprès. Leur composition chimique comprend une énorme quantité de phytoncides et de bioflavonoïdes, qui ont un effet cicatrisant sur tout le corps humain. Pour préparer un mélange thérapeutique, ajoutez 3-4 gouttes d’huile essentielle à un litre d’eau chaude et agitez bien.

Infusions de guérison

Comme remèdes à base de plantes pour les procédures d'inhalation en médecine traditionnelle, des infusions de sauge, de camomille, de calendula, de romarin sauvage et de menthe citronnée sont utilisées. Pour leur préparation 3 c. cuillère de matériel végétal sec doit être versé avec un litre d'eau bouillante et laisser pendant 15-20 minutes. Cela peut être fait directement dans un récipient en émail pour l'inhalation. Il est impossible de forcer la phytothérapie, car au cours de la procédure, des composés biologiquement actifs utiles y sont progressivement extraits.

Pommes de terre bouillies avec soda

L'inhalation de purée de pommes de terre aidera à soigner un rhume à la maison. Il est nécessaire de faire bouillir 3-4 tubercules dans l'uniforme, puis de les broyer avec la pelure. Les pommes de terre écrasées doivent être bien saupoudrées de bicarbonate de soude et respirer à la vapeur chaude pendant 10 minutes. Cet outil est particulièrement important à utiliser avec une forte congestion nasale. La soude dilue le mucus épais qui s’est accumulé dans les sinus et contribue à son écoulement productif. Et la composition de la peau de pomme de terre comprend des anthocyanes, qui ont un effet antiseptique prononcé. Au cours de la procédure, la cavité nasale est assainie et les bactéries pathogènes - staphylocoques et pneumocoques - en sont complètement retirées.

Les inhalations avec des pommes de terre bouillies éliminent la congestion nasale pendant le traitement de la rhinite

Échauffement

Remède traditionnel pour le traitement de la rhinite - réchauffement des ailes du nez. Cette méthode de thérapie n'est pas appliquée à une température corporelle élevée ni à un processus inflammatoire aigu dans les systèmes de la vie humaine. Les œufs à la coque sont parfaits pour se réchauffer. Ils devraient se refroidir un peu et se fixer au nez. La procédure est effectuée pendant 20-30 minutes, jusqu'à ce que la chaleur de guérison vienne des œufs. Aucune méthode moins efficace de traitement de la rhinite se réchauffe avec du sel de roche ou de mer. Si une personne a le nez qui coule plus de cinq fois par an, de petits sacs en lin doivent être cousus.

Lorsque la congestion nasale ne les remplit plus que de sels chauds et commence à se réchauffer. Quoi d'autre peut remplir les sacs:

Le réchauffement des ailes du nez normalise la circulation sanguine dans la muqueuse nasale. Les substances nutritives et biologiquement actives, l'oxygène moléculaire, commencent à affluer vers les zones endommagées par l'inflammation. Cet effet a un effet positif sur le taux de guérison et l'état de l'immunité locale.

Frotter

Pour vous débarrasser rapidement d'un fort courant du nez chez vous, vous devez vous frotter les ailes du nez, la plante des pieds, le dos et la poitrine avec des agents réchauffants. Une telle efficacité ont les baumes populaires Kim et Gold Star. Ils comprennent plus de 20 types d'huiles essentielles qui pénètrent dans toutes les couches de l'épiderme et présentent une activité anti-œdème et anti-inflammatoire. Un bon effet de réchauffement est typique des baumes pour enfants:

Une pommade à la térébenthine utilisée pour traiter les articulations aidera à accélérer la récupération. Il peut être frotté dans le nez, appliqué sur le dos ou la poitrine. Si une personne a la peau fine et sensible, la pommade à la térébenthine doit être mélangée à une quantité égale de crème pour bébé. Jusqu'à présent, le vieux remède populaire - la graisse fondue d'oiseaux et d'animaux n'a pas perdu de sa pertinence. Après son frottement, un film particulier se forme, empêchant l'humidité de la membrane muqueuse touchée de s'évaporer et retenant la chaleur. Pour le traitement de la rhinite utilisé oie, blaireau, graisse d'ours. Ces produits naturels font partie des crèmes et des frottements, qui peuvent être achetés dans toutes les pharmacies.

Pour le traitement de la rhinite à la maison, on utilise de la graisse de blaireau naturelle qui doit être appliquée à la poitrine et au dos.

Rinçage

Il n’existe pas de remède à la maison plus efficace pour éliminer la congestion et l’écoulement nasal que le lavage fréquent des sinus. Après la procédure, les microorganismes pathogènes et les produits toxiques de leur croissance et de leur reproduction sont éliminés. Ce sont ces substances nocives qui deviennent les principales causes du processus inflammatoire et des poches. Pour le lavage du nez, de tels moyens sont utilisés:

  • solution de soude. Pour le préparer, vous devez diluer une cuillerée à thé de bicarbonate de soude dans un verre d'eau tiède. Pour éliminer la congestion nasale, vous devez éliminer les accidents vasculaires cérébraux 5 à 6 fois par jour.
  • solution saline. Cet outil est obtenu après dilution de 3 g (environ un quart de cuillerée à thé) de sel de mer ou ordinaire dans 200 ml d’eau. Pour gagner du temps, vous pouvez utiliser la solution de pharmacie à 0,9% de chlorure de sodium;
  • eau de miel Pour sa préparation, une cuillerée à thé de miel épais, de préférence d’acacia ou de sarrasin, est diluée dans un verre d’eau tiède. Cet agent de rinçage peut être utilisé 3 à 4 fois par jour.

Il est préférable de cuisiner à la maison une double portion de dilutions thérapeutiques. Le fait est qu’après le lavage, le mucus liquéfié est non seulement libéré lors du soufflage, mais coule également dans la partie postérieure du nez dans la gorge. Chez une personne ayant une faible immunité, cela provoquera la formation de nouveaux foyers inflammatoires déjà sur la muqueuse nasopharyngée. Pour éviter le développement d'événements dans un tel scénario négatif, il convient de se rincer la gorge avec la même solution après le lavage du nez.

Gouttes et onguents faits maison

Les guérisseurs traditionnels, mais aussi les oto-rhino-laryngologistes pour le traitement de la rhinite, recommandent d'enterrer le jus d'aloès et de kalanchoe dans les voies nasales. Il est préférable d'utiliser des plantes médicinales après chaque lavage du nez, c'est-à-dire 5 à 6 fois par jour. Pour obtenir une efficacité thérapeutique maximale, vous devez utiliser une plante âgée d’au moins cinq ans. Après avoir pincé un limbe juteux, celui-ci doit être enveloppé dans un tissu épais et placé au congélateur pendant 10 à 15 heures. Cette méthode de traitement permet de libérer une concentration élevée de substances biologiquement actives. Les flavonoïdes, les phytoncides, les acides organiques, les vitamines et les oligo-éléments s'accumulent dans le jus thérapeutique.

La rhinite déjà traitée revient souvent et ses manifestations deviennent plus prononcées.

Dans ce cas, vous devez arrêter rapidement le processus inflammatoire, sinon il peut se propager aux voies respiratoires inférieures et provoquer des complications graves. À cette fin, en médecine traditionnelle, on utilise un agent obtenu en mélangeant des parties égales:

  • jus de betterave fraîche;
  • chérie;
  • l'huile d'olive.

Il est nécessaire d'enterrer le mélange cicatrisant 4 à 5 fois par jour après le lavage du nez avec une solution saline ou de la soude. Éliminer la rhinite chronique aidera pommade maison. Pour l'obtenir, vous devez mélanger 5 gouttes d'huile de lin, une cuillère à soupe de crème pour bébé, une cuillère à café de miel et une goutte d'huile d'argousier. La récupération sera considérablement accélérée si la pommade est appliquée sur les muqueuses du nez avant le coucher.

Les oto-rhino-laryngologistes avertissent de l'inadmissibilité d'instillation dans le nez du jus d'ail ou d'oignon, non dilué avec de l'eau, du miel, des huiles essentielles pures. Souvent, après un tel «traitement» à la maison, une personne est hospitalisée pour des brûlures graves de la membrane muqueuse du nez, mais aussi des voies respiratoires supérieures. Les patients auront un traitement long et coûteux, et parfois ils ne peuvent pas se passer d'une intervention chirurgicale.

Le jus de feuilles succulentes de Kalanchoe est utilisé dans le traitement du rhume comme antiseptique naturel.

Boissons saines

La tâche principale du traitement de la rhinite consiste à éliminer les micro-organismes pathogènes des sinus nasaux, ce qui est grandement facilité par une consommation d'alcool abondante. Dans la médecine traditionnelle à cette fin, utilisé infusions à base de plantes, tisanes, boissons aux fruits de baies sauvages acides. La plus grande efficacité antimicrobienne et anti-inflammatoire est le thé vert au gingembre. Vous pouvez le préparer selon cette recette:

  1. Mettez 0,5 cuillère à thé de thé à grandes feuilles et de racines de gingembre frais râpées dans la théière.
  2. Verser un verre d'eau chaude (température 90-95 ° C) et laisser pendant 10-15 minutes, filtrer.

Les guérisseurs de thé traditionnels recommandent de boire du thé parfumé avec du miel, des feuilles de menthe fraîche et une rondelle de citron. Pour accélérer le rétablissement et réduire la gravité des symptômes de la rhinite aiguë ou chronique, une infusion d'herbes parfumées est souvent utilisée. Comment le cuisiner:

  1. Versez 0,5 cuillère à café d'herbes séchées d'origan, mélisse, thym dans la bouilloire et versez dans un verre d'eau bouillante.
  2. Laisser sous le couvercle pendant 40 minutes, égoutter.

Dans l'infusion, vous pouvez ajouter du miel, de la confiture épaisse, une pincée de cannelle et une inflorescence aniséenne. Si pendant la journée, buvez 2 à 3 tasses de ce thé médicinal, le soir, le froid l’abandonnera. Il est très utile de boire quand rhinite au lait chaud avec de la propolis. Ce produit naturel est fabriqué à partir d'abeilles à partir de pollen de fleurs et de substances collantes de bourgeons d'arbres. Il contient une forte concentration de composés bioactifs aux propriétés anti-inflammatoires. Pour préparer une boisson chaude, ajoutez de la propolis au verre de lait bouillant situé au bout du couteau, puis 5 à 10 minutes.

Le nez qui coule répond bien à la thérapie avec des remèdes maison, à condition qu'ils soient utilisés correctement. Il faut éviter les recettes à base de jus d'ail et d'urine de bébé, qui, au mieux, n'auront pas d'effet thérapeutique. Mais l'utilisation de thés parfumés, de jus de légumes et de produits apicoles améliorera considérablement la santé des adultes et des enfants.

Comment guérir rapidement un rhume à la maison

Les rhumes sont appelés infections virales aiguës, qui peuvent être guéries si les ARVI sont légers, une moyenne de 5 à 7 jours. Il est possible de soigner rapidement un rhume avec des remèdes maison, mais à condition que le traitement soit commencé le premier jour de la maladie dès l'apparition de ses symptômes.

Comment se remettre rapidement d'un rhume

Pas nécessairement lors des premières manifestations d'un rhume à la pharmacie. De plus, parfois, à cause de problèmes de santé, pas assez de force pour quitter la maison.

Néanmoins, il est tout à fait possible de se remettre rapidement d'un rhume à la maison, à la fois avec l'utilisation de comprimés et avec des remèdes exclusivement folkloriques.

Accélérer la récupération réussit si:

  • dors beaucoup;
  • boire plus de boissons chaudes médicinales;
  • éliminer rapidement l'inflammation - composer avec le nez qui coule, maux de gorge, toux;
  • assurer la présence dans le régime:
    • vitamines - C, B12, acide folique;
    • protéine animale;
    • bouillon de poulet;
  • humidifiez l'air dans la pièce à 55-65%.

L'autotraitement ne devrait avoir lieu qu'une fois que vous avez réussi à vous assurer que la toux et l'écoulement nasal et autres signes de mauvaise santé sont causés par un rhume et non par la grippe, la pneumonie ou des maux de gorge bactériens.

Vous devez consulter le médecin lorsqu'il est observé:

  1. Mal de gorge sans toux, nez qui coule avec de la fièvre - éventuellement avec mal de gorge
  2. Fièvre> 39 ° C avec toux sèche, douleurs thoraciques - avec grippe et pneumonie.

Si la température corporelle reste à plus de 3 jours entre 38 et 39 ° C, il est nécessaire de consulter un médecin. Il est très difficile de soigner rapidement un rhume avec une forte fièvre sans soins médicaux et la perte de temps pour l’auto-traitement augmente le risque de complications dangereuses.

Comment traiter un rhume sans fièvre

Un rhume cède rapidement à l'auto-traitement à domicile, s'il est déclenché dès les premiers jours de la maladie, lorsque les premiers signes de malaise ne sont apparus que lorsque la température est de 38 ° C et que les remèdes populaires n'aident pas, il ne faut pas tester la force du corps. Il faut accepter un fébrifuge - aspirine, paracétamol, nurofen.

Ne laissez pas la température atteindre 38,5 ° C et plus. Il est beaucoup plus utile de prendre rapidement un antipyrétique que de tenter de soigner un rhume chez l’adulte, en s’appuyant uniquement sur les propriétés de barrière de l’immunité.

Du nez froid lavé avec des solutions salines Aquamaris, Aqualore, Dolphin, Humer. Avec une forte congestion nasale la nuit, vous pouvez enterrer le vasoconstricteur - Nazivin, Otrivin.

Mais vous ne pouvez pas utiliser de gouttes vasoconstricteurs dans le nez pendant plus de 5 jours. Sinon, il ne sera pas possible de récupérer rapidement d'un rhume ou d'un nez bouché, et l'inflammation peut se propager aux sinus maxillaires.

La toux pour le rhume chez un adulte aidera à:

  • décoctions, sirops aux plantes expectorantes - réglisse, Althea, elecampane, anis;
  • médicaments qui améliorent la décharge des crachats contenant Bromhexin, Ambroxol, carbocystéine.

Les plantes médicinales aux propriétés anti-inflammatoires et les remèdes maison sont utilisés pour le gargarisme. Les rinçages les plus efficaces:

  • une solution de peroxyde à 3% - 2 c. 50 ml d'eau;
  • soude ou soude + solution saline;
  • le furatsilinome;
  • chlorhexidine.

Comment manger avec un rhume

Une attention particulière aux rhumes est donnée à la nutrition. Il est impossible d'affamer un rhume malade.

Bien sûr, le gavage en l'absence d'appétit ne devrait pas l'être. Mais il faut se rappeler que le système immunitaire pour la production d'immunoglobulines, l'activation des leucocytes, le complément nécessite des acides aminés, des minéraux, des vitamines C, B6, B9, B12.

Dans le régime alimentaire doit être léger de volaille ou de poisson non gras. Séparément, vous pouvez dire à propos du bouillon de poulet, qui n'est pas sans raison appelé antibiotique à la maison.

  • dilue les expectorations;
  • adoucit la toux;
  • abaisse la température;
  • a un effet anti-inflammatoire.

Et si vous ajoutez un peu de poivre noir, de persil, d’aneth au bouillon de poulet, il aura un effet antiseptique et apportera les vitamines.

Il est nécessaire que le corps reçoive une protéine animale à part entière contenant tous les acides aminés essentiels qu'une personne reçoit exclusivement de la nourriture. Leur consommation dans le corps est très élevée, mais les stocks sont limités.

Guérir rapidement un régime froid aidera, enrichi en vitamines. La plupart de la vitamine C nécessaire pour traiter un rhume comprend:

  • agrumes;
  • Le kiwi;
  • les poires;
  • des pommes;
  • choucroute;
  • cassis;
  • les carottes;
  • betterave

Il est recommandé de prendre de l'ail tous les jours pour le rhume. Pas nécessairement manger beaucoup d'ail. La substance antimicrobienne, l'allicine, précurseur de l'alliine dans l'ail, est efficace, même en petite quantité.

Que boire avec un rhume

Pour le rhume, boire chaud est utile. Cela peut être un thé faible avec de la confiture de framboise ou de la purée de cassis, une compote de fruits secs, de la gelée, une boisson aux fruits, du lait au miel ou une pincée de soda.

Le gingembre est un agent antimicrobien utile pour les infections virales. Vous pouvez:

  • faire bouillir 1 salle à manger l. gingembre + quelques graines de cumin dans un verre d'eau pendant 15 minutes, 10 minutes pour insister;
  • 1 thé l râper, brasser 1 c. l'eau bouillante, infuser pendant 15 minutes.

Un bon remède contre le rhume peut être préparé en ajoutant une infusion de propolis dans de l’eau à un verre de lait. Le médicament est bu la nuit.

Il sera utile de soigner le lait OBUR en y ajoutant de la soude. Dans certaines recettes, il est recommandé d’ajouter 1 c. À thé à un verre de lait tiède. soda

Une telle boisson n’est pas très agréable au goût et l’enfant peut offrir du lait avec soda, pris au bout d’un couteau. L'effet thérapeutique sera, mais pas les larmes ni les pleurs.

Le volume quotidien total de liquides consommés pour le rhume devrait être d’environ 2,5 litres. Il comprend des soupes, du thé et de l’eau pure, des extraits médicinaux ou du café.

La boisson doit être chaude. Les boissons chaudes ou froides sont irritantes pour la gorge. Une boisson froide contracte les vaisseaux de la membrane muqueuse, ralentit la circulation sanguine, diminue l'activité de l'immunité locale.

Les boissons chaudes brûlent, irritent les récepteurs de la douleur, augmentent les maux de gorge.

Contre-indications et erreurs dans le traitement du rhume

Vous ne pouvez pas prendre d'antibiotiques dans le traitement du rhume, car le plus souvent, une atteinte au bien-être est causée par un virus. Les médicaments antibactériens contre les virus respiratoires sont inutiles dans la plupart des cas.

Ne buvez pas d'antiviraux à votre discrétion. Les propriétés de la protection antivirale sont peu connues. Examiner sans ordonnance un nouveau médicament sur un corps froid est dangereux.

Boire de l'alcool

Les règles importantes pour un rétablissement rapide incluent l'interdiction de la consommation d'alcool. Ne faites pas d'exception dans le traitement du rhume à la maison, même pour de petites doses d'alcool, car l'alcool réduit la réactivité du système immunitaire, ce qui empêche le rétablissement.

L'éthanol réduit la production de facteurs inflammatoires des cytokines nécessaires au développement du processus inflammatoire, qui devrait normalement se développer en réponse à l'infection.

L'alcool éthylique réduit l'activité des macrophages alvéolaires - les cellules du système immunitaire responsables de l'immunité locale des alvéoles pulmonaires. Mais les alvéoles pulmonaires constituent la première ligne de défense des voies respiratoires dans le domaine de la protection anti-infectieuse.

Ce qui ne peut pas être fait rapidement avec un rhume, c'est de guérir une infection, mais il est facile de «contracter» un autre virus respiratoire, car l'alcool a un effet négatif sur l'épithélium cilié des bronches.

Cela se produit à la suite d'une diminution de la sécrétion de cellules muqueuses de l'épithélium cilié cilié et d'une diminution de la production de salive. Ces propriétés sont dues à la sécheresse de la bouche après la prise d'alcool.

À fortes doses, l'alcool tue le foie. De ce fait, des composés chimiques essentiels ne pénètrent pas dans le sang en quantité suffisante.

Les avantages de prendre de l'alcool avec un rhume incluent un bon sommeil après avoir consommé, par exemple un remède à la maison populaire comme la vodka au poivre. Cependant, ce remède traditionnel est facile à remplacer par un thé apaisant à la camomille, une agripaume ou la valériane.

Traitements thermiques

Lorsque vous effectuez des interventions dans le bain russe, évitez toute déshydratation. Surtout beaucoup de liquide que le corps perd dans le hammam. Vérifiez à quel point le corps est déshydraté, vous pouvez colorer l'urine.

Si c'est transparent, couleur paille, alors il y a assez d'eau dans les tissus. Lorsque la couleur de l'urine devient jaune vif, il convient de prendre soin de la reconstitution des fluides corporels.

Une température corporelle élevée est une contre-indication à toute procédure thermique. Lorsque la fièvre dépasse 38 ° C, il est déconseillé de prendre des bains chauds, de se réchauffer la poitrine ou les pieds avec des emplâtres de moutarde, de prendre des bains de pieds ou d’inhalations tièdes-humides.

Comment traiter un rhume avec du plâtre à la moutarde, des banques médicales, des inhalations, lisez la rubrique "Procédures".

Comment guérir rapidement un rhume à la maison

Comment soigner rapidement un rhume à la maison? Après tout, cette maladie peut frapper de manière inattendue et perturber les plans de nombreuses personnes. En outre, la rhinite est le premier signe d'autres maladies qui vont se manifester dans un proche avenir.

Aide d'urgence

Comment arrêter rapidement un rhume à la maison? La règle de base du succès est que toutes les mesures doivent être prises dès l'apparition des premiers signes, voire de la suspicion d'apparition imminente.

Actions de base que tout le monde devrait savoir:

  1. Rincer le nez. À cette fin, vous pouvez utiliser les médicaments Humer, Aqua-Maris, Sans sel, Salin et autres. Leur inconvénient est le coût élevé, d’autant plus qu’une quantité assez importante de médicament est nécessaire au lavage. Il est beaucoup plus facile d'acheter une solution saline normale ayant des propriétés similaires ou de la préparer vous-même. Pour ce faire, vous devez mélanger 1 g de sel et 100 ml d'eau tiède. Il est conseillé d'utiliser du sel de mer, reconnu pour ses propriétés cicatrisantes dans le traitement des maladies des voies respiratoires supérieures. Rincer le nez devrait être au moins 4-5 fois par jour. En utilisant cette procédure simple, vous pouvez efficacement humidifier la membrane muqueuse, éliminer les microorganismes pathogènes à la surface des villosités et renforcer l’immunité locale. Le rinçage du nez ne doit être effectué qu’après le nettoyage préalable des voies nasales, sans quoi il n’aura aucun résultat.
  2. Chaleureusement Se débarrasser du froid à la maison aidera rapidement à réchauffer les sinus paranasaux. Pour ce faire, vous pouvez utiliser les outils disponibles - cuire un œuf dur ou chauffer le sel dans une poêle. Avant utilisation, l'œuf doit être enveloppé dans plusieurs couches de tissu afin de ne pas brûler la peau. Pour le sel, vous devez préparer un sac en coton ou l’envelopper dans une coupe. La température est contrôlée à l'aide d'un habillage supplémentaire avec un chiffon et d'un retrait couche par couche. L'avantage d'utiliser du sel est la possibilité de le réutiliser. La durée de la séance d’échauffement est d’au moins 10-15 minutes et la multiplicité est de 2 à 4 fois par jour.
  3. Réchauffement des pieds Joue un rôle important dans la rhinite en raison de l'action réflexe. Les bains ou la chaleur sèche peuvent être utilisés pour traiter une maladie. La chose la plus simple qu'une personne qui a le nez bouché doit faire est d'étirer des chaussettes chaudes pour que ses jambes puissent se réchauffer. Cela améliorera considérablement la santé du patient. Une autre option pour appliquer de la chaleur sèche consiste à verser de l’eau chaude dans un coussin chauffant et à y poser les pieds. En l'absence de cet inventaire, vous pouvez utiliser les outils disponibles - pour chauffer une brique ou pour prendre une bouteille en plastique ordinaire au lieu d'un récipient spécial. Il est conseillé de le faire la nuit pour que vos pieds soient chauds pendant le sommeil.

Traitement médicamenteux

Comment se débarrasser rapidement d'un rhume si vous devez assister d'urgence à un événement important ou à une réunion attendue depuis longtemps? Les médicaments symptomatiques aideront à éliminer la congestion nasale, à respirer librement et à soulager les autres symptômes désagréables. Ils ont un effet prononcé, mais plutôt à court terme, ils ne peuvent donc être utilisés que comme thérapie auxiliaire et comme traitement à court terme.

Se débarrasser rapidement du froid à la maison aidera les médicaments vasoconstricteurs. Au moins une fois dans sa vie, chaque personne s’est tournée vers eux pour soulager les symptômes. Ces médicaments ont une action rapide, qui est observée plusieurs minutes après l'application et dure de 6 à 8 heures. En raison du rétrécissement des vaisseaux sanguins situés dans la membrane muqueuse du nez, le gonflement diminue, le mucus est réduit et la respiration est libérée. Une personne ressent une amélioration significative de son bien-être. À cette fin, vous pouvez utiliser des médicaments sous forme de gouttes ou d’aérosols - Galazolin, Otrivin, Sanorin, Nazol, Noksprey, etc.

Pas si populaire, car ils sont nommés assez rarement, mais ont en même temps une efficacité plus prononcée - les médicaments d'origine hormonale. L'effet thérapeutique des médicaments se développe dans les 1-2 heures suivant l'application, mais l'effet positif consiste en la libération de la respiration nasale et en l'absence de sécrétions muqueuses pouvant durer jusqu'à 12 heures. Ce Nazarel, Baconase, Nasobek et d’autres, qui ne sont utilisés que sur ordonnance.

Le traitement de la rhinite comprend l'utilisation de médicaments anti-allergiques. Leur but est justifié dans le cas d'une maladie causée par l'action d'allergènes. Dans de tels cas, Vibrocil, Allergodil et d’autres médicaments sont utilisés de manière active: les médicaments soulagent efficacement l’enflure et l’inflammation de la membrane muqueuse, permettant ainsi au patient de se sentir mieux. Commencez à agir 20-30 minutes après l’instillation. Le résultat dure jusqu'à 6-8 heures, ce qui dépend de la gravité des manifestations cliniques de la maladie.

Médecine alternative dans le traitement de la rhinite

Comment se débarrasser rapidement d'un rhume à la maison chez un adulte? Pour obtenir un résultat positif, vous pouvez vous référer aux méthodes de traitement populaires.

Tout d'abord, il est nécessaire de créer des conditions de microclimat favorables - une température de l'air et une humidité optimales, car elles sont en mesure de fournir une assistance efficace dans le traitement de la maladie. Il faut augmenter le régime de consommation d’alcool - boire beaucoup de liquide (thé, jus de fruit, boisson aux fruits). L'essentiel est d'être au chaud. En aucun cas, ne peut pas boire de boissons froides.

Guérir rapidement un nez qui coule à la maison en utilisant des oignons. Hacher finement le légume, le mettre sur une assiette et le placer dans la pièce où se trouve le patient. Les vapeurs d'oignons ont des propriétés antivirales et antibactériennes prononcées, de sorte qu'une personne doit en plus respirer davantage. Pendant la journée, répétez la procédure 3 à 5 fois. Le contenu de la plaque doit être périodiquement changé pour que le traitement soit effectué à l'aide d'un légume frais et cicatrisant.

Renforcer ce remède contre la rhinite aidera à ajouter l’ail et le raifort. Tous les composants doivent être nettoyés et broyés. Composants à mélanger en quantités égales, mettre dans un pot et couvrir. Toutes les 3 à 4 heures, le patient doit respirer activement par-dessus le récipient en inspirant les vapeurs cicatrisantes.

Un remède agréable contre la rhinite consiste à ajouter au thé une tranche de citron et du gingembre haché. À volonté, il est possible de mettre 1-2 c. À thé dans une tasse. le miel, qui est aussi un guérisseur naturel. La boisson, enrichie de composants supplémentaires, possède des propriétés antivirales et immunostimulantes prononcées. Aide à saturer le corps humain en acide ascorbique. Un effet supplémentaire du remède est son effet diaphorétique. Ainsi, après avoir bu du thé, il n'est pas souhaitable de sortir, surtout pendant la saison froide.

La zone du front, des sinus paranasaux et des paupières peut être lubrifiée avec du menthol, de l'eucalyptus et d'autres gouttes d'huile. La même chose signifie goutte à goutte et dans le nez 2 gouttes dans chaque narine. Les huiles ont un effet dévastateur sur les virus, soulagent les spasmes et contractent les vaisseaux sanguins, libérant l'haleine du patient et facilitant son rétablissement rapide.

Les propriétés uniques ont des plantes qui sont dans presque chaque maison. Cet agave et Kalanchoe sont connus pour leurs propriétés antivirales, antibactériennes, antiseptiques et immunostimulantes. Dans le traitement de la rhinite est nécessaire d'utiliser le jus de l'une des plantes. Pour l'enterrer, il faut 2 à 3 gouttes dans chaque passage nasal 2 à 3 fois par jour. En utilisant Kalanchoe, il convient de rappeler que cette plante provoque le développement de forts éternuements. Par conséquent, n’ayez pas peur de cet effet, qui est tout à fait normal et disparaît au bout de quelques minutes. Pour renforcer l'effet des plantes médicinales, il est nécessaire de masser doucement les ailes du nez afin d'activer la circulation sanguine locale.

Comment traiter un nez qui coule en utilisant des compresses? Option facile et rapide - utilisez l'ail. Nettoyez une petite gousse et déposez-la à l’arc pendant 10 à 20 minutes. Le légume est caractérisé par de puissantes propriétés antivirales, particulièrement efficaces dans le développement du rhume d'origine virale.

Un traitement rapide de la rhinite préviendra l'apparition de maladies infectieuses et facilitera le bien-être du patient.

Nous traitons rapidement le nez qui coule à la maison

La rhinite est une inflammation de la muqueuse nasale. Il est causé par des germes, des virus, des allergènes. La rhinite survient après une hypothermie, avec une pollution excessive de l'air par la poussière, des gaz.
Causes de la rhinite:

  • infection respiratoire aiguë;
  • rhinite vasomotrice (allergique et non allergique);
  • prolifération des végétations adénoïdes;
  • corps étranger dans le nez;
  • inflammation des sinus - sinusite;
  • ozena - nez qui coule fétide.

La médecine traditionnelle pour le traitement de la rhinite infectieuse ou allergique recommande de rincer le nez avec des solutions salines, en utilisant des gouttes vasoconstricteurs, des médicaments antiallergiques. Pour les végétations adénoïdes et les autres causes de rhinite, consultez un médecin.

La médecine traditionnelle propose de nombreuses recettes anciennes qui permettent de guérir rapidement un rhume à la maison. Les méthodes proposées sont basées sur l'expérience de la guérison et de la médecine. Cependant, il est important de comprendre qu'il est nécessaire de les utiliser avec prudence.

Si les circonstances vous obligent à appliquer indépendamment les recettes proposées, mobilisez toutes vos expériences de vie, votre sens commun et votre intuition. Procédez à partir des possibilités réelles, écoutez votre corps. Cela vous permettra de choisir exactement l'outil qui vous aidera.

Traitement de la rhinite chez l'adulte

Moutarde sèche. Passez vos pieds à la vapeur dans de l'eau peu chaude, en y dissolvant de la poudre de moutarde: pour sept litres d'eau, une cuillère à soupe de moutarde. Guérir avant le coucher. Associez vos pieds pendant environ 10 minutes, séchez-les, portez des chaussettes de laine et allez au lit. Attention! Vous ne pouvez pas être traité de cette manière à des patients présentant une insuffisance rénale, cardiovasculaire. L'iode Buvez une tasse d'eau en ajoutant cinq gouttes d'iode.
Attention! L'outil ne s'applique pas au virus de la grippe.
Lubrifiez vos pieds avec de la teinture d'iode, portez des chaussettes en laine et allez au lit.
Ail Mangez une ou deux gousses d'ail.
Coupez la gousse d'ail en deux dans le sens de la longueur, placez les lobules dans les narines pendant quelques minutes. Après des éternuements répétés, les voies nasales se débarrasseront de mucus. Par jour, faites la procédure plusieurs fois.
Citron Tirez à tour de rôle le jus de citron dans les voies nasales.
Le tabac Inspirez bien le tabac à priser.
Lay dans les voies nasales:

  • gruau à base d'oignons râpés;
  • coton à l'ail, trempé dans de l'ail moulu; avec une sensation de brûlure, pré-lubrifiez les voies nasales avec de la vaseline;
  • des morceaux de coton trempés dans un mélange de jus de betterave et de miel.

L'origan. Inspirez le parfum des feuilles sèches usées d'origan ou de ses fleurs.
Encens. Inhalez de la fumée d'encens.
Gingembre, chérie. Buvez du thé chaud en ajoutant une cuillère à thé d'un mélange de gingembre et de miel, préparé comme suit: râpez 1/4 de tasse de racine de gingembre pelée, versez le miel et faites bouillir. Vous pouvez adoucir le thé.
Creusez dans votre nez:

  • jus pressé de plante d'intérieur penné de Kalanchoe (Kalancho pinnata) - 4 gouttes trois fois par jour; le jus stimule les éternuements, ce qui nettoie en profondeur les voies nasales du mucus;
  • jus de plante d'intérieur d'aloès - 4 gouttes trois fois par jour, après instillation pour masser les ailes du nez;
  • jus de betterave - 6 gouttes dans chaque passage nasal;
  • jus de tussilage.

Framboises, fraises. Boire une décoction de baies fraîches et séchées de la framboise de la forêt, fraise des bois la nuit.
L'ammoniac. Toutes les demi-heures, inspirez alternativement dans la narine gauche et droite (l'autre en fermant) des paires d'ammoniac.
Prenez un bain de vapeur dans le bain russe. Pendant que vous y êtes, frottez le sacrum avec un mélange: radis noir moulu, raifort (facultatif) avec addition de sel de table, miel en petites quantités. Après le hammam, buvez quelques verres de bouillon à la camomille et ajoutez du jus acidulé.

Abandonnez tous les types de fluides pendant une journée. Ne mangez pas de fruits ni de légumes juteux. Le nez qui coule est presque toujours.
Infusion de romarin sauvage, cuite à l'avance. Écrasez le romarin sauvage (une cuillère à soupe avec une colline), versez 100 ml d'huile de tournesol. Infuser pendant trois semaines dans le noir, en le secouant vigoureusement chaque jour. Après la perfusion, filtrer la solution. Traitez la rhinite comme suit: premier jour - trois gouttes dans les narines gauche et droite une fois, puis pendant six jours, une goutte trois fois par jour.

Des variantes de traitement de la rhinite avec infusions d'herbes présentant différentes formes du processus inflammatoire sont proposées dans le tableau 1. Les herbes médicinales sont coulées dans de l'eau bouillante, la collection est perfusée pendant 15 à 20 minutes et filtrée.
Tableau 1

Comment traiter à la maison Votre assistant en traitement à domicile

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