Les statistiques montrent qu’une grande partie de la population des pays développés souffre de maladies associées au tractus gastro-intestinal. C'est le système digestif qui est l'un des premiers à perdre ses fonctions, ce qui entraîne le développement de diverses pathologies et maladies. Même dans les temps anciens, les médecins conseillaient de modifier le mode de vie et le système de nutrition afin de faire face aux maladies.
La bonne santé et l'efficacité du corps à tout âge dépendent du bon fonctionnement des intestins. Toute défaillance du système digestif affecte immédiatement la condition humaine et devient un préalable indispensable à l'affaiblissement du système immunitaire et au développement de pathologies non désirées. Examinons de plus près ce qui se passe dans le corps en cas de péristaltisme intestinal (dyskinésie), comment traiter cette affection et rétablir le fonctionnement normal du tube digestif.
Le péristaltisme intestinal est une contraction en forme de vague des parois d'un organe tubulaire creux, qui favorise le mouvement du morceau de nourriture de ses parties supérieures aux points de vente. Le péristaltisme du tube digestif joue un rôle important dans le processus digestif, en aidant à déplacer les aliments digérés du haut de l'intestin vers le bas.
Dans le processus des mouvements péristaltiques, des muscles lisses sont impliqués, situés dans les parois intestinales en deux couches. Dans une couche, les fibres musculaires sont disposées longitudinalement, dans l'autre, de manière circulaire. Des mouvements constants de ces muscles et créent une onde péristaltique, dont la fréquence dans les différents départements sera différente.
Ainsi, dans l’intestin grêle, plusieurs types d’ondes péristaltiques se propagent, qui se différencient par la vitesse de passage dans l’intestin et sont très lents, lents, rapides et rapides. Dans ce cas, plusieurs ondes péristaltiques peuvent simultanément traverser l'intestin grêle.
Dans le côlon, les aliments digérés se déplacent plus lentement que dans d'autres parties de l'intestin, respectivement, et la vitesse de la vague péristaltique sera moindre. Mais plusieurs fois par jour dans le tube digestif, il y a de fortes coupures qui poussent son contenu vers l'anus.
Les mouvements péristaltiques dans le côlon se produisent sous l'action d'un réflexe après que la nourriture ait rempli l'estomac. Normalement, la fréquence des ondes péristaltiques est la suivante: dans le duodénum - 10-12 contractions par minute, dans l'intestin grêle -9-12, dans le côlon - 3-4 ou 6-12, dans le rectum - environ 3.
Si la motilité intestinale est altérée, l'absorption des substances utiles ralentit, le passage des aliments se détériore et le processus d'excrétion des déchets devient plus difficile. En conséquence, tout ce qui est accumulé et non digéré dans le système digestif se transforme en une source de toxines et constitue un excellent milieu nutritif pour la reproduction de diverses bactéries - parasites.
Cette maladie est à l'origine du développement de nombreuses maladies du tractus gastro-intestinal, qui se manifestent par des selles anormales (constipation, diarrhée), des processus inflammatoires, la formation d'ulcères et de polypes. Pour éviter de telles conséquences fâcheuses, il est nécessaire de connaître les facteurs de risque qui deviennent la cause de troubles intestinaux.
Une faible motilité intestinale peut être causée par un certain nombre de facteurs provoquants:
Les erreurs nutritionnelles sont la principale cause de constipation. Beaucoup sont habitués à satisfaire leur faim avec des collations rapides, préférant un sandwich à part entière avec des saucisses ou des produits de restauration rapide en combinaison avec des boissons gazeuses ou du café fort. En raison de la consommation de farine et de féculents contenant un excès de graisse et de sucre, le processus de fermentation et de décomposition commence dans l’intestin.
À travers les parois du gros intestin, dans la cavité abdominale, pénètrent les substances toxiques qui empoisonnent les organes environnants (foie, reins). Déjà à l'âge de 40 ans, l'intestin est fortement obstrué. Des "calculs fécaux" commencent à se former et traversent le tube digestif, provoquant des lésions de la membrane muqueuse. L'absence de péristaltisme entraîne une constipation persistante, une stagnation du sang dans les organes pelviens, le développement d'hémorroïdes, la formation de polypes et de tumeurs.
Pour le fonctionnement normal des intestins et l'activité vitale des micro-organismes bénéfiques, un environnement faiblement acide et une quantité suffisante de fibres alimentaires sont nécessaires, qui peuvent être obtenus en mangeant des légumes, des fruits, des céréales et des produits à base de lait fermenté.
Le bon fonctionnement des intestins dépend en grande partie du mode de vie. Le début de nombreuses maladies du tube digestif a provoqué un travail sédentaire, un manque de mouvement et un effort physique adéquat. Pour améliorer la motilité intestinale, il est nécessaire de procéder à une série d'exercices quotidiens, notamment des exercices du matin et des échauffements au travail. De grands avantages apporteront de longues promenades dans l'air frais.
Dans la vieillesse, les troubles de la motilité intestinale sont causés par la progression des comorbidités, des causes hormonales, une atrophie musculaire et une diminution du tonus musculaire. À un âge plus avancé, la constipation de type atonique est prédominante, son développement est associé à une innervation affaiblie des ganglions responsables de la motilité du tractus gastro-intestinal et de l'hypoxie des tissus liée à l'âge.
Les troubles de la motilité intestinale (dyskinésie) se manifestent par une variété de symptômes:
Si de tels symptômes indésirables apparaissent, vous devez vous dépêcher de consulter un médecin pour obtenir le diagnostic et le traitement rapide de l'état pathologique de l'intestin.
Il est assez difficile de diagnostiquer les troubles de la motilité intestinale uniquement sur la base des plaintes du patient, car les symptômes de la dyskinésie sont similaires au tableau clinique de nombreuses maladies du tractus gastro-intestinal. Le médecin doit exclure les pathologies intestinales telles que la colite, les diverticules, les polypes rectaux et du côlon et les tumeurs.
À cette fin, un ensemble d’études est réalisé, y compris la scatologie, le sang occulte dans les selles et la dysbactériose, ainsi que les examens du matériel (endoscopie et irrigoscopie). Une coloscopie avec une biopsie (prélèvement de tissu pour examen histologique) est une méthode d’examen importante. Les mesures de diagnostic permettront de clarifier la cause du dysfonctionnement du tube digestif et vous aideront à comprendre comment restaurer la motilité intestinale.
Le traitement du péristaltisme intestinal fait appel à une approche intégrée consistant à prescrire des médicaments, à ajuster la nutrition et à effectuer des exercices spéciaux. L'utilisation de la médecine traditionnelle donne un bon résultat: décoctions et infusions d'herbes médicinales, préparation de mélanges qui renforcent le péristaltisme.
Traitement avec des médicaments:
Dans le traitement des troubles du péristaltisme intestinal, des médicaments à effet stimulant, améliorant la motilité et augmentant le tonus des muscles intestinaux (prozérine, acéclidine et vasopressine) sont utilisés avec succès. Tous les rendez-vous doivent être pris par un médecin et les médicaments doivent être administrés sous sa supervision.
Pour améliorer la fonction contractile de l'intestin utilisé des laxatifs. Avec leur aide, accélérez le transit intestinal en améliorant sa motilité. Actuellement, il existe un grand nombre de laxatifs différents, leur utilisation sera due à la nécessité d’affecter ces parties ou d’autres parties de l’intestin. Tous les médicaments laxatifs peuvent être divisés en plusieurs groupes principaux:
Les drogues synthétiques comprennent la phénolphtaléine, le bisacodil et le guttalaks. Ces fonds sont disponibles sous forme de comprimés, de suppositoires rectaux, de gouttes. Sous leur action augmente la motilité intestinale, ils aident efficacement à la constipation et à l'atonie intestinale, qui se développe après la chirurgie. Mais ces moyens peuvent créer une dépendance et leur réception est accompagnée de réactions allergiques et de coliques intestinales.
La thérapie peut inclure des médicaments qui normalisent le travail du système nerveux central, améliorent l’état psychologique et aident à lutter contre le stress - neuroleptiques, tranquillisants et antidépresseurs.
L'ajustement de la nutrition est d'une grande importance dans le traitement de la motilité intestinale altérée. Cela permettra d’établir le fonctionnement normal du système digestif et de nettoyer les intestins des toxines. Tous les aliments qui affectent la motilité intestinale peuvent être divisés en deux grands groupes:
Réduire le péristaltisme
Contribuer à l'amélioration de la motilité intestinale:
Les légumes sont mieux consommés crus. Leur rapport aux aliments transformés thermiquement devrait être de 3: 1. L'utilisation de jus de fruits fraîchement pressés: carottes, choux, betteraves, et de salades de ces légumes, assaisonnées d'huile végétale, constitue un bon effet pour améliorer la motilité intestinale.
Essayez de ne pas autoriser de grandes pauses entre les repas, la meilleure option étant de 5 à 6 repas par jour en petites portions. Avec un soin particulier, vous devez surveiller votre alimentation quotidienne et exclure du menu les plats frits et gras, les viandes fumées, les conserves, les plats à base de farine, les viennoiseries, les sucreries.
Vous devriez manger plus de légumes verts, de céréales, de légumes crus et de fruits, préparer des salades du jour avec l’ajout d’huile végétale. L'utilisation de boissons au lait aigre donne un bon effet, un verre de kéfir pour la nuit est particulièrement utile.
Le matin, avant le petit-déjeuner, vous devez boire un verre d'eau, cela augmentera la motilité intestinale et facilitera sa vidange. Suivez le mode de consommation, vous devriez boire au moins 1,5 litre de liquide par jour.
Pour restaurer le péristaltisme intestinal, vous pouvez utiliser des recettes populaires éprouvées.
En tant que laxatifs mous, il est recommandé de boire des bouillons de fruits, des jus de fruits frais, des cornichons au chou, des jus rares, du thé additionné de pommes séchées et de cerises.
Parallèlement à ces mesures, il ne faut pas oublier l'activité physique. Essayez de bouger plus, de faire de longues promenades dans l'air frais. Pratiquez des sports actifs, courez, nagez, faites de l'exercice.
La normalisation du péristaltisme sera favorisée par des sports tels que le jogging, l'équitation, la natation et le tennis. Un massage quotidien de l'abdomen, de l'eau froide et une série d'exercices pouvant être effectués à la maison vous seront utiles. Ces exercices aideront à renforcer les muscles abdominaux et à augmenter la motilité intestinale:
L'ensemble des mesures thérapeutiques devrait désigner un médecin. La tâche du patient comprend le strict respect des recommandations, la correction de la nutrition et l'augmentation de l'activité motrice. Cela restaurera les fonctions normales des intestins et garantira une récupération complète.
La motilité intestinale accrue se produit pour plusieurs raisons. Selon les statistiques, chaque deuxième habitant de notre planète a des problèmes avec le système digestif. Lorsqu'il est exposé à des facteurs provoquants, l'intestin est le premier à perdre sa fonction, ce qui contribue au développement de troubles métaboliques et de maladies chroniques. Le bien-être normal et la capacité de travail d'une personne dépendent du travail du tractus gastro-intestinal. Les moindres perturbations dans le fonctionnement du système digestif affectent négativement l'état général du corps, créent des conditions préalables à l'affaiblissement du système immunitaire.
Ce terme implique des contractions rythmiques des parois musculaires intestinales, qui favorisent le mouvement des masses alimentaires de la section mince à la section épaisse. Ce facteur joue un rôle important dans les processus d'assimilation des nutriments et de l'excrétion des déchets produits par l'organisme.
Les fibres musculaires lisses présentes dans la paroi intestinale participent aux contractions péristaltiques. Une couche est disposée longitudinalement, l'autre transversalement. Des réductions constantes contribuent à la création d'ondes, dont la fréquence varie selon les parties du corps. Plusieurs types de mouvements contractiles sont distribués dans l'intestin grêle, dont la vitesse varie. Ils peuvent être lents, moyens et rapides. Souvent, plusieurs types de vagues apparaissent simultanément.
Les masses alimentaires se déplacent lentement dans le gros intestin, les ondes péristaltiques de cette section ont la vitesse la plus basse. Une à deux fois par jour, des contractions rapides surviennent dans l'organe, ce qui favorise le mouvement des masses fécales vers l'anus. Le péristaltisme du côlon est basé sur le réflexe qui se produit lorsque la nourriture pénètre dans l'estomac. La fréquence normale des contractions du duodénum est de 10 fois par minute, mince - 9-12 et deux points - 3-4. Au moment de déplacer les aliments dans la direction de l'anus, l'indicateur de fréquence passe à 12.
Un péristaltisme faible aide à ralentir les processus d'assimilation des nutriments et rend difficile le déplacement des masses fécales vers le rectum. Les restes d'aliments non digérés, les masses fécales et les toxines sont retenus dans le corps, les empoisonnant progressivement et créant des conditions idéales pour la reproduction de micro-organismes pathogènes.
La violation de la motilité intestinale est à l'origine de la majorité des pathologies du système digestif, caractérisées par l'apparition de constipation et de diarrhée, de douleurs abdominales, d'ulcères et de tumeurs bénignes.
Les causes du péristaltisme pauvre peuvent être:
Un régime alimentaire inapproprié devient la principale cause de troubles de la motilité intestinale. Les gens modernes sont habitués à prendre des collations sur le pouce, refusant un déjeuner chaud complet. L'excès d'amidon, de graisse et de sucre contribue aux processus de fermentation dans l'intestin.
Les toxines pénètrent dans la cavité abdominale par les parois intestinales, empoisonnant le sang et les organes internes. Dès l'âge de 35 ans, les intestins sont tellement encrassés que les calculs fécaux qui s'y forment endommagent les muqueuses. Le patient commence à sentir que les intestins ne fonctionnent pas. L'absence de péristaltisme entraîne un retard des matières fécales, une stagnation du sang dans la cavité abdominale, l'apparition d'hémorroïdes, la formation de tumeurs bénignes et malignes. Pour le fonctionnement normal des intestins et l'activité vitale des bactéries utiles, un environnement faiblement acide et un apport important en fibres, contenu dans les légumes et les fruits frais, sont nécessaires.
Il est nécessaire de commencer à restaurer la motilité intestinale en modifiant votre mode de vie. La plupart des maladies du système digestif se développent sur fond d'hypodynamie, de travail sédentaire et d'adhérence à long terme au repos au lit. L'exercice modéré est le stimulateur de la motilité intestinale le plus efficace. Pour ce faire, vous devez prévoir au moins 10 à 15 minutes pour effectuer les exercices. Les promenades quotidiennes au grand air sont particulièrement utiles.
La raison du mauvais fonctionnement des intestins chez les personnes âgées est considérée: développement de comorbidités, troubles hormonaux, faiblesse musculaire et lésion des terminaisons nerveuses qui contrôlent les fonctions du tube digestif.
Le péristaltisme intestinal amélioré s’observe dans les pathologies chroniques de l’estomac, de la vésicule biliaire et du pancréas. Les néoplasmes malins, le stress, les maladies infectieuses et les intoxications peuvent contribuer à la violation des fonctions de l'organe. Améliore le péristaltisme et l’utilisation à long terme de certains médicaments. Cependant, la majorité des problèmes de digestion sont favorisés par un régime alimentaire inadéquat, la consommation de fast-food et de plats préparés. Une augmentation du péristaltisme entraîne des flatulences, de la diarrhée et des douleurs abdominales. Cela est dû au processus de dégradation.
Le symptôme principal de la dyskinésie est une douleur d'intensité et de localisation variables. La gravité de l’inconfort varie d’un inconfort mineur à des spasmes graves. La douleur disparaît après les selles ou les gaz. Leur intensité diminue le soir et la nuit. Les symptômes désagréables réapparaissent après un repas du matin. La formation de gaz améliorée contribue aux processus de fermentation. La constipation chronique cède le pas à la diarrhée. À l'avenir, l'intestin ne commence à se vider qu'après la prise d'un laxatif ou la mise d'un lavement. L'affaiblissement du péristaltisme contribue à la formation de dépôts graisseux.
L'état du patient s'aggrave: il se sent faible, ne dort pas bien, devient irritable. Les symptômes d'intoxication se développent - éruptions cutanées, acné, maux de tête. Avec l'augmentation du péristaltisme intestinal, la température corporelle augmente souvent et une diarrhée persistante apparaît. L'absorption d'éléments nutritifs insuffisants contribue à la perte de poids. Dans de telles situations, vous devez savoir exactement comment restaurer le péristaltisme intestinal.
La restauration du système digestif implique une approche intégrée. Le cours thérapeutique comprend la prise de médicaments, la réalisation d'exercices spéciaux, l'élaboration d'un régime alimentaire équilibré. Les bouillons de plantes médicinales pouvant augmenter la motilité intestinale sont très efficaces. Le médicament stimulant doit être prescrit par le médecin traitant, il n'est pas nécessaire de le prendre vous-même.
Il est possible d'augmenter la contractilité intestinale à l'aide d'un laxatif. Actuellement, il existe un grand nombre de médicaments qui affectent certains départements du système digestif. Le sel de Glauberov stimule le péristaltisme de l'intestin tout entier. C'est le médicament le plus efficace et le plus rapide. Sa réception augmente la pression osmotique, ce qui ralentit l'absorption du fluide. La défécation a lieu 1 à 2 heures après la prise de la pilule.
Médicament laxatif qui améliore la contraction de l'intestin grêle, facilite le mouvement des aliments digérés en direction de l'anus. L'effet est observé 5 à 6 heures après l'utilisation du médicament. Les préparations qui améliorent le fonctionnement du gros intestin peuvent être préparées à partir de composants végétaux et chimiques. Ils augmentent le tonus du corps, accélèrent l'excrétion des matières fécales. Les antidépresseurs, les tranquillisants et les antipsychotiques peuvent être utilisés pour traiter la dyskinésie chez l'adulte. Comment renforcer la motilité intestinale avec un régime alimentaire?
Tous les aliments sont divisés en 2 groupes: ceux qui améliorent la réduction et ceux qui les affaiblissent. La seconde peut être attribuée à: chocolat, café, thé fort, produits à base de beurre, gelée, porridge au riz, poires, pommes, œufs de poule, beurre. L'accélération du péristaltisme intestinal se produit lorsque des boissons aux fruits de baies, du kvas, du vin blanc, de l'eau minérale, du kéfir, des légumes frais et des fruits secs sont consommés. Normalisez le système digestif en utilisant des jus de carottes, de betteraves et de choux fraîchement pressés. Les mêmes légumes peuvent être utilisés pour faire des salades. Vous devez manger le plus souvent possible, les portions doivent être petites. Il est nécessaire d’exclure du régime alimentaire les aliments gras et frits, les saucisses, les aliments en conserve et les produits de confiserie. Se débarrasser de la constipation aide un verre d'eau à boire avant de manger. Le jour où vous devez consommer au moins 2 litres de liquide. Le médecin vous indiquera comment ajuster le travail de l'intestin à l'aide de méthodes traditionnelles.
Pour restaurer les fonctions du système digestif a une recette qui augmente le péristaltisme. Pour vous préparer, vous devez prendre 1 cuillère à soupe. l grains de blé germés, 2 c. l flocons d'avoine, 2 pommes moyennes, 1 petit citron et 1 cuillère à soupe. l chérie Les pommes sont râpées et mélangées avec le reste des ingrédients et de l'eau tiède. Le médicament est utilisé dans n'importe quelle quantité tout au long de la semaine. L'effet laxatif a un mélange de fruits secs. 0,5 kg de pruneaux et d'abricots secs sont passés dans un hachoir à viande et mélangés à 50 g de propolis, 200 g de séné et 200 ml de miel frais. Le médicament est pris sur 2 c. avant le coucher avec un verre d'eau fraîche.
L'argousier a un effet laxatif prononcé. 1 cuillère à soupe l les matières premières versent 0,5 litre d’eau bouillante, insistez pendant 3 heures et utilisez à la place du thé. Les graines de plantain après leur entrée dans l'intestin augmentent de taille, ce qui contribue à l'élimination rapide des produits digestifs. Les graines moulues prennent 1 c. À thé avant les repas. Le son de blé est mangé, lavé à l'eau tiède. Ils sont nécessaires à la formation d'une quantité suffisante de matières fécales. Les jus de fruits et de légumes, les cornichons au chou, la compote de pomme et de cerise ont un effet laxatif doux.
Le traitement doit être accompagné d’une augmentation de l’activité physique. Vous ne pouvez pas vous coucher immédiatement après un repas, il est recommandé de se promener ou tout simplement de faire le tour de la maison. Les sports actifs - natation, jogging, aérobic - rétablissent le fonctionnement du système digestif. Utiles sont le massage léger de l'abdomen, le durcissement, des exercices spéciaux. Ils sont effectués en position couchée. Les jambes se plient au niveau des genoux et se soulèvent en effectuant des mouvements circulaires. Cela augmente la force des muscles abdominaux, rétablit l'apport sanguin aux organes, améliore le péristaltisme. Un tonus intestinal bien ajusté est la meilleure prévention des maladies du système digestif.
Avec l'augmentation de la motilité intestinale, il est nécessaire de nettoyer le corps des toxines. Cela aide les enterosorbents - charbon actif, Smekta, Enterosgel. Ils lient des substances nocives et les éliminent du corps. Les contractions intestinales améliorées deviennent souvent un symptôme de l'intestin irritable. Le traitement implique l'abandon de la restauration rapide et de la nourriture qui provoque la fermentation. Les spasmolytiques sont utilisés pour se débarrasser de la douleur. Avec des selles hautes, il est nécessaire de prendre un médicament anti-diarrhéique (lopéramide ou imodium).
Un type de dysfonctionnement intestinal est un trouble de sa motilité, associé à l'absence de lésions organiques. Cela ralentit ou, au contraire, accélère considérablement la promotion du contenu du tractus gastro-intestinal.
L'échec de la fonction motrice n'est pas seulement un inconfort constant et une constipation ou une diarrhée fréquente. Un tel état est extrêmement dangereux, car il peut provoquer de graves perturbations dans le travail de tout l'organisme. Par conséquent, un diagnostic et un traitement différentiels urgents sont nécessaires.
La durée normale des processus de digestion est un gage d'assimilation de tous les nutriments contenus dans les aliments. Et aussi le fait que les éléments non digérés seront retirés du corps au fil du temps sous forme d'excréments. Un péristaltisme ou une contraction en forme de vague des parois du petit et ensuite du côlon est responsable de la promotion des aliments du haut au bas du tractus gastro-intestinal.
Certains facteurs négatifs peuvent fortement influencer la motilité des organes. En conséquence, des troubles de gravité variable se développent.
Si le péristaltisme intestinal est altéré, les signes suivants apparaissent chez une personne:
Ces symptômes sont caractéristiques de toutes les maladies du tractus gastro-intestinal. Par conséquent, avant de commencer la normalisation du péristaltisme, il est nécessaire de procéder à un diagnostic différentiel de la pathologie. Cela comprend la scatologie, l'endoscopie, l'irrigoscopie, la coloscopie. Ces études peuvent déterminer avec précision les facteurs responsables de la dyskinésie intestinale. Ils fourniront l’occasion de comprendre comment restaurer ou améliorer son péristaltisme.
Une motilité faible peut être causée par les conditions suivantes:
Souvent, la cause des troubles du système digestif se transforme en dysfonctionnement du système nerveux central.
Vous devez commencer à restaurer la fonction motrice avec un régime. Cela signifie ajuster les aliments, limiter ou éliminer complètement l'utilisation d'un certain nombre de produits. Leur entrée dans l'estomac inhibe la digestion:
Améliorer les processus digestifs tels produits:
Assurez-vous de boire de l'eau propre, surtout le matin à jeun. Le nettoyage du tractus gastro-intestinal aidera à restaurer le péristaltisme en consommant des pastèques, des melons, des concombres et des tomates.
En plus de la normalisation de la nutrition, le médecin peut vous prescrire des médicaments, des exercices thérapeutiques. Vous pouvez également améliorer la qualité et la rapidité de la digestion à l'aide de remèdes populaires.
Pour améliorer et restaurer la motilité intestinale chez les patients adultes, il est possible de prendre des médicaments aux propriétés stimulantes. Par exemple, des médicaments tels que la proserine améliorent bien le tonus musculaire.
Le renforcement de la fonction contractile du corps contribuera aux laxatifs, dont une large gamme est présentée dans chaque pharmacie. En fonction de la section de l'intestin, dans laquelle il y a des violations, vous pouvez prendre des drogues de l'un des groupes suivants:
En fonction du tableau clinique de la maladie, le médecin peut également prescrire des moyens pour normaliser le travail du système nerveux central. Dans tous les cas, l'auto-traitement de cette pathologie est préférable de ne pas s'engager. Seul un médecin, sur la base de l'anamnèse, peut choisir le schéma thérapeutique optimal.
Un élément important dans le traitement de la dyskinésie intestinale est l'augmentation de l'activité physique. Si la personne est âgée et que sa santé est mauvaise, il n’est pas nécessaire d’exercer beaucoup de pression. Suffisamment de promenades quotidiennes au grand air. Et aussi il est souhaitable de réaliser un auto-massage de la région abdominale. Cela peut être fait à la main ou avec un jet d'eau lors d'une douche.
Si la santé le permet, vous devez pratiquer vos sports préférés 3 à 4 fois par semaine. Ceux qui aident à développer le domaine de la presse sont particulièrement utiles:
À la maison, ils activent le péristaltisme intestinal à l'aide d'exercices quotidiens du matin. Faites des exercices en mettant l’accent sur l’abdomen et les jambes. Ce sont des courbes du corps, des squats lents, des sauts. Télécharger la presse ne peut même pas sortir du lit.
Des recettes fiables de plats délicieux sont utilisées pour restaurer la fonction motrice intestinale:
Vous pouvez régulièrement boire un verre - cornichon au chou, thé aux fruits séchés, décoctions de baies et boissons aux fruits, jus de fruits faits maison.
Si une femme a un enfant, ce fait est pris en compte dans le traitement de la dyskinésie intestinale. Cela est dû au fait que certains médicaments ou exercices peuvent avoir des effets néfastes sur le fœtus. Même le péristaltisme intestinal lui-même, s'il est renforcé, peut provoquer une contraction utérine et une fausse couche. Par conséquent, le traitement de cette maladie pendant la grossesse relève de la compétence exclusive du médecin.
La future mère a intérêt à ne pas prendre de médicaments et sera limitée à la médecine traditionnelle la plus sûre. De plus, afin d'augmenter la motilité intestinale, il est nécessaire de stabiliser l'activité physique, de normaliser le régime de consommation d'alcool, le régime alimentaire et la routine quotidienne.
Pour stabiliser la motilité intestinale chez les nouveau-nés, vous pouvez:
Si l'ajustement du régime n'a pas aidé - contactez le pédiatre, qui clarifiera le diagnostic et vous prescrira le traitement approprié. Ce sont des préparations de lactulose, suppositoires de glycérine.
La thérapie pour les enfants après la première année de vie consiste à suivre un régime (aliments contenant des fibres alimentaires et des produits laitiers). Peut être prescrit pour le traitement:
Pour éviter l'apparition ou la récurrence d'une pathologie, vous avez besoin des éléments suivants:
Le péristaltisme est une contraction d'organes enveloppante et constrictive et ondulante en forme de tube (creux): estomac, intestins, œsophage et uretères. Sous l'influence de telles réductions, le contenu (morceaux de nourriture, matières fécales) des organes se déplace vers les orifices de sortie. La condition du tube digestif dépend en premier lieu de la motilité intestinale. Si elle est perturbée (cette maladie s'appelle une dyskinésie), les problèmes commencent. Un dysfonctionnement de l'intestin entraîne une diminution de l'immunité, une détérioration de la qualité de la vie, le développement de maladies et de pathologies d'autres organes. Ci-dessous, nous examinons ce qu’il est - péristaltisme intestinal, comment le maintenir normal et quoi faire pour restaurer cette fonction en cas d’affaiblissement.
Péristaltisme intestinal: de quoi s'agit-il?
La fonction motrice de toutes les parties de l'intestin ou du péristaltisme est une contraction en forme de vague des parois des organes, au moment de laquelle le contenu se déplace vers l'anus. D'une autre manière, le péristaltisme est également appelé «contraction de la nourriture», car il fournit précisément le processus digestif adéquat, l'absorption et l'absorption des substances nécessaires et ayant une influence bénéfique, ainsi que la production d'indigestibles et inutiles pour le corps.
Le péristaltisme intestinal est responsable de tout le processus de digestion.
Le péristaltisme dans les intestins permet au morceau de nourriture de se déplacer des parties supérieures vers le bas. Cela se produit avec l'aide des muscles lisses du corps, qui se situe dans ses parois en deux couches. La première couche a des muscles longitudinaux, la seconde est perpendiculaire et leurs mouvements ondulants coordonnés sont des «contractions alimentaires». Pour chaque partie de l'intestin, ces coupes ont des caractéristiques.
L'intestin grêle est doté de muscles qui travaillent à la contraction à différentes vitesses: très rapidement, rapidement, lentement et très lentement. Parallèlement, plusieurs types de réduction sont lancés en même temps, en fonction de l'état du corps, de l'heure de la journée et des caractéristiques de l'aliment qui est consommé.
Principe de la motilité intestinale
Le gros intestin se distingue par un péristaltisme très lent, mais une ou trois fois par jour (il se produit tous les deux ou trois jours, il est individuel) pendant un certain temps, il se produit des contractions de grande force qui poussent le contenu dans l'anus. C'est à ce moment que la personne ressent le besoin de faire ses besoins. Ces «vagues» accélérées se produisent au moment où l'estomac est complètement rempli de nourriture et sont nécessaires pour inciter une personne à se rendre aux toilettes et à faire de la place.
La médecine a mesuré et identifié les normes de contractions péristaltiques chez une personne en bonne santé. Considérez cette information sous la forme d'un tableau.
Tableau 1. Normes de péristaltisme
La compression des parois intestinales dans la plage normale permet au processus de digestion de se dérouler au bon moment, de sorte que toutes les substances utiles puissent être absorbées. Si, pour diverses raisons, ces normes se sont égarées, une violation de la motilité se développe. Dans cette situation, le passage des aliments dans le tractus gastro-intestinal est inhibé ou, au contraire, accéléré, de sorte que l'absorption de substances utiles devient impossible. Les aliments accumulés deviennent une source de bactéries et de toxines. Dans cette masse, les parasites et les microbes pathogènes se sentent remarquablement et se multiplient.
Les aliments accumulés deviennent une source de bactéries et de toxines.
Si une violation n'est pas corrigée à ce stade, des problèmes graves vont certainement commencer - processus inflammatoires et pathologiques, troubles de la défécation, formation de tumeurs, croissance de polypes, apparition d'ulcères, fissures dans le tube digestif. Considérez les causes des troubles du péristaltisme intestinal, afin de ne pas passer à côté des facteurs de risque.
L'affaiblissement ou même l'arrêt complet des «ondes digestives» peut être causé par un ou plusieurs facteurs externes et internes. Ceux-ci incluent:
Par exemple, chez les personnes âgées, le péristaltisme est perturbé en raison d'une atrophie musculaire, d'une diminution du tonus général du corps, d'un "échec" hormonal et de la progression de nombreuses maladies. À un âge plus avancé, les personnes souffrent souvent de constipation atonique, due à une mauvaise motilité de l'IG, à une innervation affaiblie des composés nerveux et à une hypoxie des tissus des organes digestifs.
Traitement de la constipation atonique
En outre, la mauvaise alimentation peut entraîner une constipation chez les personnes de tout âge. Quelqu'un donne la préférence à la restauration rapide, quelqu'un mange "sur le pouce" et repas sec, quelqu'un mange peu pendant la journée et mange le soir à satiété. Les gens modernes consomment beaucoup de farine et de sucre, en buvant cet aliment avec des sodas, du thé fort, du cacao et du café. L'intestin réagit négativement, les masses alimentaires sont mal digérées, commencent à fermenter, pourrissent. Ces processus sont inévitables avec une alimentation fréquente avec des aliments gras, des féculents.
Mauvaise alimentation - une cause possible de la constipation.
Les toxines et les scories, les substances toxiques pénètrent dans le péritoine, le foie et les reins reçoivent leur dose de poison. Déjà à l'âge de quarante ans, une personne qui ne fait pas attention à une alimentation adéquate a un intestin fortement scorifié, des calculs fécaux se forment, endommageant le mucus pendant le mouvement. Le péristaltisme s'affaiblit, ce qui entraîne une stagnation du sang dans le pelvis, une constipation chronique commence et des hémorroïdes se développent. Souvent, les tumeurs, les polypes sont ajoutés à cet état.
La dyskinésie intestinale (violation des "contractions alimentaires") se manifeste par un certain nombre de symptômes différents. Le corps va souffrir et va certainement signaler son mauvais état de santé. Qu'est-ce que vous devez faire attention?
Tableau 2. Symptômes de réduction des contractions intestinales
Discutez avec votre médecin des symptômes et passez par les examens désignés pour identifier le problème et commencer à le résoudre.
La combinaison de deux symptômes ou plus - une raison de consulter un gastroentérologue ou un thérapeute
Comme vous pouvez le constater, les symptômes d'insuffisance motrice de l'intestin se différencient par une multitude d'autres pathologies du tube digestif. Par conséquent, le médecin ne peut pas se contenter des antécédents oraux et de l'examen du patient. Les diagnostics nécessitent une analyse complète et approfondie comprenant un certain nombre d'études.
En outre, il est important d'exclure les maladies plus graves, telles que la colite, la gastrite, les tumeurs, les polypes, l'oncologie. Il ne faut donc pas s’étonner de la prescription d’un certain nombre de tests à l’hôpital: un coprogramme, des analyses de sang et d’urine, des examens instrumentaux du rectum (irrigoscopie, koproskopii), une échographie du bassin et du péritoine. De cette manière, il sera possible de déterminer avec certitude la maladie qui tourmente une personne et de prescrire un traitement adéquat.
Passez tous les tests pour établir un diagnostic précis.
Notez que le traitement du péristaltisme intestinal insuffisant a lieu de manière conservatrice, c'est-à-dire à l'aide de préparations pharmaceutiques. Toujours dans le processus de guérison comprend nécessairement l'ajustement du plan de nutrition, l'utilisation de recettes et d'exercices populaires, adaptés pour neutraliser cette maladie. Considérez comment cela se passe.
En règle générale, dans le traitement des troubles du péristaltisme intestinal, il est prescrit un certain nombre de médicaments qui contribuent à l’éveil de la motilité, ont un effet stimulant qui augmente le tonus des muscles intestinaux. Afin de normaliser cette fonction, des laxatifs sont prescrits, ce qui augmente la motilité et provoque le processus de défécation au bon moment. Classiquement, ces médicaments sont divisés par la localisation de l'action.
Pour les médicaments qui fonctionnent dans la section mince, peut être attribué à l'huile de ricin. Il améliore, adoucit le processus de mouvement du contenu de l'intestin, stimule la motilité, provoque l'envie de déféquer, réduit les traumatismes des muqueuses. Il agit pendant deux à trois heures et peut causer de légères crampes abdominales. Les médicaments de type Regulax agissent bien sur le gros intestin. Ils contiennent des ingrédients végétaux, rehaussent le tonus du rectum, soulagent l’atonie causée par un régime inadéquat, le stress. Lutte contre la constipation Peut créer une dépendance, donc déconseillé pour une utilisation régulière.
Pour la stimulation, le sel anglais est souvent utilisé. L'outil agit très rapidement, aide efficacement en cas de constipation aiguë - l'effet est atteint en une heure. C'est un outil budgétaire que l'on peut trouver dans n'importe quelle pharmacie. Important moins un - le goût de la solution saline est désagréable, donc tout le monde ne peut pas la boire.
Une alimentation saine et compétente - un point important en violation de la motilité intestinale. La règle principale - autant que possible d'exclure de l'alimentation les produits qui inhibent le péristaltisme, et les remplacer par ceux que le travail de "coupes alimentaires" stimule. Ces deux groupes comprennent beaucoup de produits, nous considérons cette liste sur l'exemple des plus courants.
Tableau 3. Comment manger pour normaliser la motilité dans les intestins?
Toute défaillance du système digestif peut entraîner le développement de maladies graves d'autres organes. Dans le même temps, l'immunité diminue, l'état général du corps se dégrade. C’est la raison pour laquelle de nombreux experts recommandent de modifier immédiatement leurs habitudes alimentaires en suivant un régime.
L’état du tube digestif dépend directement de la motilité intestinale. Une de ses violations, appelée dyskinésie, entraîne des conséquences désagréables, qui seront décrites en détail ci-dessous. Dans le même temps, ils peuvent être facilement éliminés, rétablissant ainsi le fonctionnement normal du système digestif.
Qu'est-ce que le péristaltisme intestinal? Vous êtes-vous déjà demandé ce qui se passe dans le corps avec un aliment consommé par une personne? Tout d'abord, il pénètre dans l'estomac, où il est digéré à l'aide d'acide chlorhydrique produit par la membrane muqueuse et transformé en une masse appelée bouffe de nourriture. Au dernier stade, cette masse même pénètre dans le rectum par le biais de contractions ondulantes de l'intestin.
Ces mouvements s'appellent péristaltisme. Dans les parois de l'intestin sont des muscles lisses situés dans deux couches, perpendiculaires l'une à l'autre. Leurs abréviations concertées forment la «vague» qui amène le morceau de nourriture à l'anus. La vitesse de son mouvement peut être complètement différente selon les circonstances. Par exemple, le long de l'intestin grêle, la grosseur se déplace très lentement ou, au contraire, très rapidement. Cela dépend principalement des caractéristiques de l'aliment consommé. Dans le gros intestin, les contractions ondulées ralentissent, mais plusieurs fois au cours de la journée, il se produit des mouvements puissants qui contribuent à la progression de la masse vers l'ouverture de sortie.
Le péristaltisme survient immédiatement après l'entrée de tout aliment dans le tractus gastro-intestinal. La fréquence des contractions du muscle lisse dépend de la section spécifique de l'intestin et peut être:
Lors du ralentissement du travail des muscles lisses, il existe de graves problèmes de défécation (constipation) et une détérioration du métabolisme. Pour cette raison, tout le corps en souffre. Il y a tout d'abord une faiblesse et une sensation de fatigue constante, puis toutes les maladies du tube digestif et d'autres organes peuvent se développer.
Identifier le dysfonctionnement des muscles lisses de l'intestin peut être sur un certain nombre de signes. Les plus importants d'entre eux sont:
Tous ces phénomènes peuvent être éliminés en utilisant immédiatement l'aide d'un gastro-entérologue. Le spécialiste effectuera les recherches nécessaires et prescrira le traitement approprié, ce qui provoquera un péristaltisme normal.
Avant de traiter une maladie, vous devez en connaître les causes. La même chose s'applique aux problèmes de péristaltisme. Une réduction trop lente du muscle lisse intestinal peut survenir dans les cas suivants:
Indépendamment des problèmes de contraction des muscles lisses, la première chose à faire est de changer vos habitudes alimentaires. Sans régime équilibré, il est impossible d'accélérer le péristaltisme. Au fil du temps, les substances toxiques peuvent pénétrer dans d'autres organes, provoquant une grave intoxication. En outre, des calculs fécaux apparaissent dans la cavité intestinale, ce qui endommage les parois et les muscles, entraînant des fissures et des saignements.
La dégradation du métabolisme est un problème grave. Elle entraîne des modifications du fond hormonal, provoque une aggravation et le développement rapide de toute maladie chronique.
Tous les médicaments énumérés ci-dessous ne peuvent être utilisés qu'après avoir consulté un médecin. Sinon, il y a un risque de dommages irréversibles à l'intestin et à tout le tube digestif.
Pour accélérer le péristaltisme, le médecin peut vous prescrire plusieurs types de médicaments, décrits en détail ci-dessous.
Médicaments qui augmentent le tonus musculaire
Ceux-ci comprennent des médicaments tels que la proserine ou la vasopressine. Ils sont affectés à l'amélioration de la motilité. En conséquence, le taux de contraction des muscles lisses augmente, ce qui contribue à l'élimination normale des morceaux de nourriture du corps.
Ces médicaments sont développés pour différentes parties de l'intestin et sont divisés en plusieurs groupes:
Il existe des médicaments laxatifs qui ont un effet bénéfique simultanément sur toutes les parties de l'intestin. Ceux-ci comprennent des médicaments à base de feuilles de séné, ainsi que certains agents synthétiques. Ils ont besoin de boire seulement comme dirigé par un docteur.
Comme mentionné ci-dessus, pour accélérer les contractions en forme de vague des muscles lisses, vous devez complètement changer vos habitudes alimentaires. Il est préférable d’éliminer complètement du menu ou de limiter de manière significative la consommation de plats gras, salés et fumés, d’abandonner les boissons riches en caféine. Les produits suivants ont un effet bénéfique sur le péristaltisme:
De plus, vous devez boire au moins 2 litres d’eau par jour. Jeter complètement les boissons gazeuses. Il n'est pas nécessaire de retirer du menu des plats épicés et épicés, car ils stimulent les intestins.
Les œufs sous toutes leurs formes, les grenades, les pâtisseries, les pommes de terre et le thé noir fort devraient être totalement exclus. Le fait est que ces produits ralentissent le péristaltisme et peuvent créer de graves problèmes de défécation.
Il est très souhaitable que les maladies intestinales abandonnent complètement les aliments contenant du sucre. Le fait est que cela améliore les processus de putréfaction dans le tube digestif et est souvent la principale cause d'intoxication. Nous recommandons de le remplacer par des légumes et des fruits frais ou des édulcorants d’origine naturelle.
Une excellente solution au problème de la défécation - les repas fractionnés. Les aliments doivent être pris en petites portions 5 à 6 fois par jour. En observant un tel régime, vous pouvez vous débarrasser d'une variété de maladies du tractus gastro-intestinal.
En aucun cas, vous ne pouvez ignorer l'envie de déféquer, car cela entraîne un relâchement progressif des muscles lisses et devient souvent la cause de conséquences indésirables.
Si vous menez une vie sédentaire, il est nécessaire d'augmenter de manière urgente l'activité physique. Commencez avec une charge légère le matin, en introduisant progressivement des exercices tels que le «cyclisme», en levant et en écartant les jambes sur le côté à partir d'une position couchée. Ils augmentent le tonus musculaire et ont un effet bénéfique sur tout le système digestif.
Le jogging, qui est capable de renouveler le corps en très peu de temps, le vélo ou l’entraînement sur simulateurs spéciaux, peut également améliorer le fonctionnement du tube digestif. N'oubliez pas que l'activité physique est l'une des conditions préalables à l'accélération du péristaltisme. Si vous ne pouvez pas faire d’exercice physique à cause du manque banal de temps, essayez de marcher autant que possible.