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Adhésif Kinesio Tape

Les articulations et les ligaments blessés dans le sport ou la vie quotidienne nécessitent un soutien. Vous pouvez l'obtenir à l'aide d'une bande Kinesio. Kinesio tape - patch pour les parties du corps blessées

Kinesio tape - c'est quoi?

Le ruban Kinesio (kinesio tape) est un ruban élastique kinésiologique (patch) ou un pansement en coton adhésif. La tâche principale d'un tel appareil est la fixation et le support des tendons, des muscles ou des ligaments endommagés.

Le pansement médical peut être de différents types et colorants. Il tient bien les zones blessées, en répétant toutes les courbes du corps humain. Cette propriété permet son utilisation aussi bien dans le sport que dans le domaine médical, ainsi que dans la vie quotidienne.

Les bandes présentent plusieurs avantages:

  • ne pas entraver le mouvement;
  • ne causez pas d'inconfort et d'inconfort;
  • ils n'empêchent pas suffisamment d'air de pénétrer dans la peau;
  • ne pas provoquer de réactions allergiques;
  • en raison de l'élasticité, répétez tous les mouvements du corps humain;
  • soutenir les muscles tout au long de la semaine, 24 heures par jour.

Les rubans kinésiologiques sont résistants à l'eau, ce qui permet de les utiliser pendant la baignade.

La composition du patch

Le pansement adhésif pour le bandage kinésiologique comprend:

  • 90% coton de haute qualité;
  • 10% d'élasthanne;
  • gel adhésif (colle acrylique).
Le plâtre Kinesio est à base de coton

La combinaison des deux composants crée une base élastique pour maintenir les zones endommagées sans pincement ni inconfort lors de mouvements actifs.

La composition du patch est hypoallergénique. Le matériau est respirant et agréable pour le corps.

Où acheter et prix

Le dispositif médical peut être acheté en ligne sur le site officiel du fabricant ou à la pharmacie en ligne.

Le coût du teip dépend de son objectif:

  • sur le cou (traumatisme des ligaments de la colonne cervicale) - à partir de 300 p.
  • sur l'épaule (épaule meurtrie ou foulée) - à partir de 240 p.
  • pour les mains - blessures au coude, étirement dans les mains (sur le poignet) - à partir de 290 r.
  • sur le genou (sur la composition du genou, afin de fixer les ligaments ou les muscles endommagés) - à partir de 420 p.
  • pour les jambes - dommages à la cheville - à partir de 410 r.
  • avec des plaintes de douleur dans le pied - avec le talon épine - de 370 p.
  • sur la hanche - muscles foulés, ligaments déchirés, articulations de la hanche - une moyenne de 560 p.

Il y a des cassettes pour le dos. Leur coût commence à partir de 285 p.

Ruban Kinesio pour ligaments lésés de la colonne cervicale

Types de ruban

Les rubans en plastique peuvent varier en couleur, en matériau et en usage général. Certains types sont plus adaptés aux muscles, d'autres aux articulations. Il existe des patchs spéciaux pour les athlètes et des cassettes avec un large éventail d'indications et pouvant être utilisées aussi bien dans le sport que dans la médecine et dans la vie quotidienne.

Les principaux types de bandes kinésiologiques:

  1. Bandes Kinesio en rouleaux - l’option la plus économique. Les bandages adhésifs sont largement utilisés en médecine et dans la vie quotidienne.
  2. Bandes de cadre. L'avantage est leur facilité d'utilisation et leur capacité à demander la fixation sur n'importe quelle partie du corps. Les bandes minces sont collées ensemble et séparément.
  3. Patchs médicaux pour peaux sensibles. Ne causent pas d'irritation, sont disponibles en rouleaux et en bandes individuelles d'épaisseurs différentes. La seule différence par rapport aux rubans conventionnels est un support structurel moindre pour les articulations et les muscles.
Bande Kinesio en plâtre en rouleau

Les rubans kinésio pour différentes parties du corps constituent un autre type de pansement adhésif pour le rubanage kinésiologique:

  • sur le coude;
  • sur le genou;
  • sur le bas du dos;
  • sur les doigts;
  • sur le ventre, en arrière.

Afin de bien déterminer le montant, vous devez consulter un spécialiste. Les patchs médicaux ou sportifs sont toujours sélectionnés individuellement.

Kinesio tape - lequel est le meilleur?

Toutes les cassettes kinésiologiques se ressemblent par l'action principale - elles réparent et soutiennent les zones blessées.

Parmi les bandes les plus efficaces et les plus fiables figurent les marques suivantes:

  1. BBtape - les bandes sportives et médicales de cette société sont dotées d’un matériel de haute qualité qui vous permet de maintenir de manière fiable les zones endommagées du corps;
  2. Rocktape - les patchs sportifs de haute endurance, largement utilisés dans le sport et dans la vie quotidienne, ont une plus grande endurance lors d'efforts physiques et une résistance à l'usure;
  3. Kinesio tape sfm - les bandes anesthésiantes et fixantes, facilitent l’étirement, ont une forte adhésivité (vous permettent de vous passer de l’application supplémentaire de colle spéciale);
  4. Kinexib pro est une bande efficace avec une large gamme d'applications, facile à utiliser et disponible par catégorie de prix.
Les patchs BBtape sont de haute qualité.

Indications pour l'enregistrement

Les bandes Kinesio sont utilisées à la fois pour traiter les blessures et prévenir les blessures à certaines parties du corps.

L'enregistrement en kinésiologie est important dans les situations suivantes:

  • dans l'ostéochondrose - un pansement aide à soulager l'état du patient souffrant de hernie rachidienne, de protrusions, de luxations vertébrales et de complications graves de la maladie (lumbago, sciatique);
  • avec les varices - aide à réduire la charge sur les parois affaiblies des vaisseaux sanguins, stimulant leur tonus;
  • périarthrose de l'omoplate - fatigue musculaire, rupture de ligaments et de tendons;
  • paralysie et parésie associées à des troubles du système nerveux central ou périphérique;
  • inflammation du périoste;
  • avec éperon de talon.
Les bandes Kinesio conviennent au traitement de la fatigue musculaire.

En plus des maladies du système musculo-squelettique, le ruban élastique est efficace pour les maux de tête, les règles douloureuses, les malaises au bas du dos et à la poitrine pendant la grossesse.

De plus, le pansement adhésif médical est un outil indispensable pour les dommages mécaniques:

  • entorse;
  • hématomes, ecchymoses des tissus mous;
  • gonflement;
  • subluxations, doigts, épaule ou cheville.
Cet outil est utilisé comme support pour les athlètes souvent exposés à des blessures (volley-ball, football, basket-ball, natation, tennis, etc.).

Principe d'action Kinesio tape

Le timbre thérapeutique est utilisé pour réparer le point sensible, qui a été blessé à la suite de sports ou de la vie quotidienne. L'action principale du dispositif élastique consiste à soutenir la partie vulnérable du corps sans limiter les mouvements corporels habituels du patient.

Comment fonctionne la cassette kinésiologique:

  • soulève la peau sur le point douloureux, ce qui permet d'améliorer la circulation sanguine dans les endroits qui ont subi une ecchymose et d'améliorer le flux lymphatique;
  • maintient fermement les zones faibles en procédant à une fixation fiable des articulations, des ligaments et des tendons;
  • réduit le processus inflammatoire et soulage la douleur;
  • élimine les poches dans les tissus mous.
Le principe du fonctionnement sur bande Kinesio

En raison de leur élasticité et de leur résistance, les bandes empêchent la surcharge musculaire et contribuent à la récupération rapide des zones touchées.

Mode d'emploi du ruban Kinesio

L'effet produit dépend de la correction du scotch médical (sportif). Par conséquent, il est important de savoir comment préparer le ruban adhésif, comment appliquer un pansement et à quel point il peut être utilisé. Avant d'utiliser cette méthode de traitement, les experts recommandent une formation.

Phase préparatoire

L'imposition d'un robinet nécessite une certaine préparation des zones blessées.

  1. Rasez les cheveux dans les endroits où il est possible de coller.
  2. Pour effacer la peau de la teneur en graisse, humidité. Pour ce faire, essuyez les zones désirées avec un coton imbibé d'alcool ou d'une solution spéciale.
Seulement sur une surface sèche et propre, le pansement pour ruban kinesiologique fixe étroitement les zones affaiblies.

Recommandations générales

Conseils généraux pour appliquer les bandes:

  1. Retrait de la base en papier. La bande doit être maintenue par le côté en coton afin de faciliter le retrait de la couche de papier.
  2. La fin de la bande, qui devrait fixer le périphérique est à coller sans tension.
  3. Pour augmenter l'efficacité du ruban adhésif, les extrémités de verrouillage doivent être arrondies. Cela augmente la durée de fonctionnement du patch.
  4. Il est important d’empêcher les rides lors du collage du ruban adhésif kinesio, sans quoi une éruption cutanée pourrait apparaître. De plus, la forme mal ajustée du patch réduit l'efficacité de ce traitement.
  5. La bande est mieux attachée à la peau si elle est chauffée. Il est important d’utiliser les sources de chaleur avec précaution afin de ne pas trop sécher l’épiderme.
  6. Toutes les bandes sont collées uniquement en longueur. Lorsqu'une bande mince est requise, elle peut être coupée, mais aussi en longueur.
L'adhésif doit être collé sur toute la longueur du muscle.

Généralement, les correctifs médicaux ou sportifs sont collés facilement. Pour une bonne prise de la peau avec un ruban adhésif, il suffit de frotter le bandage fixé. Cela aidera à chauffer la colle et à fixer solidement le ruban adhésif à la surface blessée.

Pour réparer les zones endommagées du corps, n’importe quel teip fera l'affaire. Seule la méthode d'application du ruban plastique peut différer.

Ruban de brosse

Pour éliminer l'asymétrie des articulations ou pour corriger la position de la main avec un patch, vous avez besoin de:

  • ramasser le ruban de 45 à 55 cm de long;
  • prenez votre main le plus loin possible et tournez la paume vers le haut;
  • coller du ruban adhésif au niveau du poignet strictement au milieu;
  • La tension est réalisée sous la forme d'une spirale vers l'articulation de l'épaule.

La manipulation étant difficile à réaliser de manière autonome, il est préférable de faire appel à un spécialiste.

Le ruban Kinesio aide à la dislocation des brosses

L'imposition d'un ruban adhésif pour la luxation de l'articulation du coude

La luxation de l'articulation du coude est traitée comme suit:

  • vous aurez besoin de 2 bandes de 15-20 cm;
  • bras plié au coude selon un angle de 90 degrés;
  • fixer le milieu du premier pansement à la base de l'articulation du coude (partie proximale de l'os cubital et radial) et fixer les extrémités sans tension sur les côtés interne et externe de l'humérus distal;
  • Fixez les 2 bandes du milieu sur la partie distale de l'humérus sous l'articulation du coude et fixez les extrémités (sans tension) sur les côtés latéral et médial de la partie proximale de la partie radiale et de l'ulna.
De cette façon, une ecchymose ou un hématome des tissus mous dans la région du coude peut être traité. Le ruban Kinesio aide à la luxation du coude

Taping pour maux de tête et engourdissements au bras

Avec l’aide de bandes kinésio, on peut éliminer la faiblesse et l’engourdissement de la main et des doigts, réduire les manifestations douloureuses lors de la migraine.

Comment postuler:

  • besoin d'un ruban en forme de Y;
  • attachez la base sous le coude et faites passer le ruban le long du bras jusqu'à la région de l'omoplate;
  • l'extrémité supérieure de la bande est attachée le long du muscle trapèze et l'extrémité inférieure de l'autre côté.

Taping avec des varices

Pour les varices, une bande de 5 cm de large et de 2 m de long convient. La bande doit être coupée sur le balisage en 4 rubans identiques, en laissant un fond commun. Collez le pansement en position couchée. Fixez la base à l'intérieur de la cuisse et enveloppez les jambes (en alternance).

Le ruban Kinesio convient au traitement des varices

L'imposition de la bande sur le pied avec l'éperon de talon

Avec le talon, le traitement teip a plusieurs façons:

  1. Utilisez des patchs étroits. Avec leur aide, de fines bandes se chevauchent en croix sur les points douloureux, formant un astérisque.
  2. L'utilisation de larges bandes. Ils ont besoin de coller sous la forme d'une croix. Une bande recouvre le talon et s'étend jusqu'aux orteils (dans cette zone, vous pouvez le couper en 4 bandes). La seconde est fixée au milieu du pied et affichée sur la partie extérieure du pied.

Coller l'éperon au talon peut réduire l'inflammation et la douleur sur le site de la blessure.

Pour le traitement des éperons besoin de coller le patch sous la forme d'une croix sur le talon

Ruban spinal

Dans l'ostéochondrose de la colonne vertébrale, 2 lignes droites et un ruban en forme de Y sont utilisés.

Technique de superposition:

  • les rayures sont placées le long de la colonne vertébrale sur les côtés;
  • la tension lors de la fixation de la bande sur le corps doit être maximisée.
L'enregistrement aide à soulager la douleur et à réduire l'inflammation dans les régions cervicale, thoracique et lombaire.

Avec une hernie spinale dans la région lombaire, le ruban soulage la tension musculaire et réduit la douleur. Pour la manipulation, vous aurez besoin de 4 patchs de 18-25 cm de long.

En tapotant la colonne vertébrale réduit la douleur et la tension dans les muscles.

Comment postuler:

  • le patient doit se pencher aussi loin que possible (en position debout);
  • Le spécialiste colle le premier morceau du bandage dans le sens longitudinal du muscle, ce qui participe au redressement de la colonne vertébrale. Le centre du bandage est fixé exactement à la hernie.
  • le deuxième patch est appliqué horizontalement (devrait avoir une croix);
  • 3 et 4 robinets collés en diagonale.

Les bandelettes doivent être bien ajustées au corps du patient. Si, après avoir redressé la pose initiale, le ruban est recouvert de plis, cela signifie que la peau (tissu conjonctif) est surélevée et que le ruban est correctement appliqué.

Bande de genou

Pour les douleurs au genou causées par:

  • usure de l'articulation due à l'âge;
  • chirurgie d'ablation du ménisque;
  • ecchymoses et blessures domestiques pendant l'entraînement.

Pour que la fixation soit efficace, vous devez découper 2 pièces pour former les lettres Y. Pour fixer la base du ruban adhésif sur la coupelle pour genou et coller le bandage autour de la coupelle. En même temps, le genou est plié. Le deuxième teip est fixé comme le premier, mais la base est fixée sous la rotule.

Pour un exemple visuel, toutes les méthodes de superposition de bandes kinésiologiques sont présentées sur la photo.

L'enregistrement soulagera rapidement la douleur au genou

Combien porter?

Toutes les cassettes ne peuvent être portées que 5 jours maximum. Les rubans sont imperméables, ils peuvent donc prendre une douche et nager. Cela n'affecte pas l'action principale de l'appareil. La durée du traitement avec des patchs médicaux ou sportifs dépend de la blessure ou de la maladie et peut durer en moyenne de 3 à 8 semaines. De plus, tous les 3-5 jours, le teip devrait être remplacé par un nouveau. L'utilisation répétée de bandes usagées est inutile.

Enregistrement pendant la grossesse

Au cours de la période de procréation, une femme peut avoir des maux de dos et un gonflement grave des membres inférieurs.

La bande kinésio est capable d’atténuer la situation dans des situations telles que:

  • gonflement des pieds et des chevilles;
  • douleur inconfort dans le dos.
Le ruban Kinesio peut être utilisé pendant la grossesse.

Les bandes non seulement fournissent un traitement, mais soutiennent également le ventre en croissance bien. L'essentiel est d'utiliser la kinésithérapie après avoir consulté votre médecin.

Comment enlever le ruban

Un traitement médical après plusieurs jours de port peut être retiré en toute sécurité. L'essentiel est de respecter les principales recommandations des experts.

  1. Il est nécessaire de faire tremper la bande avec un liquide spécial pour enlever les bandes. Au bout de 5 à 10 minutes, détachez lentement la base du timbre et roulez-le doucement en un rouleau, sans faire de saccades.
  2. La bande doit être retirée lentement sous un léger angle derrière la croissance des cheveux. Si une solution spéciale n'est pas utilisée, la peau doit être traitée avec une crème nourrissante après le retrait du pansement.
Utilisez un spray spécial pour éliminer les taches.

Les cassettes Kinesio sont largement utilisées en médecine et dans les sports. Cet outil aide à traiter les ostéochondroses de la colonne vertébrale (hernie, protrusion, luxation vertébrale), les blessures à l’épaule, les articulations du genou et du coude et divers types d’entorses. L'imposition appropriée de ces bandes contribue à améliorer la circulation sanguine, à réduire la douleur et à accélérer le processus de récupération dans les zones lésées.

Avis des patients

«Avec une autre blessure au genou, je me suis tourné vers un physiothérapeute. Il a proposé une alternative au pansement inconfortable: les bandelettes de kinésithérapie. Le médecin avait un diplôme dans ce domaine. Il a rapidement et professionnellement mis quelques rubans sur mon genou. Je suis satisfait du résultat, car le plâtre ne gêne pas le mouvement et soulage bien. ”

«Dans l'ostéochondrose de la colonne vertébrale, les préparations pharmaceutiques ont eu un effet de courte durée. Patch miracle conseillé familier. Après avoir consulté un médecin, j'ai commencé à utiliser des bandes BBtape. Maintenant, je peux dormir paisiblement et les efforts physiques ne me causent pas une douleur infernale. Je porte un pansement pendant 4 à 5 jours, après quoi le médecin en impose un nouveau.

«Je visite constamment l'esthéticienne. Une fois, on m'a proposé une innovation: coller du cou et du visage. Déjà un champ de 5 jours de port, mes rides ont diminué, un gonflement et des poches sous mes yeux, la peau de mon cou a visiblement rajeuni. Et récemment, je suis allé chez le médecin avec le problème des varices, alors on m'a également conseillé de prendre de telles cassettes. Je suis sûr que le résultat ne sera pas long à venir. "

Avis des médecins

Alexey Alexandrovich (rééducateur)

«Je travaille avec la kinésithérapie depuis longtemps et je peux affirmer avec confiance que cette méthode est vraiment efficace. Mes patients souffrent de blessures sportives. Lorsque des bandages et des bandages élastiques réguliers interfèrent, plus que de l’aide. Dans de tels cas, les bandes kinésio sont efficaces pour soulager la douleur et soutenir les zones blessées. "

Nina Vitalievna (physiothérapeute)

«J'applique du ruban adhésif en combinaison avec des massages. Cette méthode aide à consolider l’effet des procédures médicales et à bien soutenir les muscles (articulations, ligaments, tendons) affaiblis après une blessure ou une opération. Je recommande aux patients d'utiliser des cassettes kinésio uniquement avec l'aide de spécialistes ayant reçu la formation nécessaire. ”

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Une réflexion sur “Plâtre Kinesio Tape”

Excellent article, merci! Tout ce qui est nécessaire et dans le cas! Mes favoris sont aussi kinesio bbtape. Toute la santé et moins de blessures!

Bandes Kinesio - se débarrasser de la douleur sans drogue

1. Qu'est-ce qu'une cassette kinésio et quel patch choisir?
2. Comment coller correctement une cassette kinésio?
3. Trucs et astuces d'utilisation
4. Comment retirer en toute sécurité la bande kinésio?
5. Indications et contre-indications à l'utilisation de la bande kinésio
6. Vidéos de formation
7. Avis des clients sur l’utilisation des cassettes kinesio.

Vous avez probablement tous déjà vu des pansements colorés intéressants collés sur le corps d'athlètes ou de gens ordinaires, vous demandant ce que c'est et pourquoi ils ont été collés? Dans cet article, nous allons décrire en détail et répondre à toutes les questions courantes concernant ce moyen efficace de rééducation, qui gagne en popularité, aux quatre coins du monde. Le ruban kinesio est un patch innovant de différentes couleurs, ne contenant aucun médicament, il est utilisé pour soulager la douleur et soutenir les muscles et les articulations blessés. La superposition de bandes kinésiennes ou de bandes kinesio est une méthode unique mise au point au Japon au milieu des années 70 pour encourager le corps à utiliser le processus de guérison naturelle des zones blessées sans utiliser de comprimés, de pommades ou d’autres préparations pharmaceutiques. Ces dernières années, les avantages de l’utilisation de cette technique en plus des types de thérapie existants sont devenus évidents, grâce à quoi des résultats tout à fait nouveaux ont été obtenus dans les domaines de la rééducation et de la médecine sportive.

Les bandes Kinesio sont utilisées pour traiter et soulager la douleur causée par des blessures d'origines diverses: ecchymoses, entorses, gonflements, entorses, ostéochondroses, arthrite, paralysie cérébrale et divers troubles du système musculo-squelettique. La méthode de kinésithérapie a connu une croissance constante chaque année dans des domaines tels que: la traumatologie, la médecine du sport, la rhumatologie, la pédiatrie, la thérapie manuelle, la cosmétologie.

Kinesio tape - quel est ce patch et comment ça marche?

Comme mentionné ci-dessus, le ruban kinesio est un ruban spécial, semblable à un pansement, fabriqué à 100% en coton, en nylon ou en rayonne, et ne contient aucun médicament ni médicament. Seule une colle acrylique hypoallergénique spéciale est appliquée sur toute la surface du ruban avec une couche ondulée. Contrairement au bandage et au ruban sportif classique, le ruban kinésio présente une élasticité aussi proche que possible de celle de la peau humaine (elle peut s’étirer jusqu’à 190% de sa taille initiale). En raison de cette élasticité et de la structure particulière de la bande, les effets décrits ci-dessous lors de l'utilisation de ce patch sont obtenus. Les propriétés du kinésiotype sont telles que la personne ne le sent presque pas et que la liberté de mouvement n'est limitée par rien. De plus, il peut être porté 24 heures sur 24 (dans les 3 à 5 jours) tout en continuant à faire du sport ou toute autre activité physique. D'où le nom de cet outil miracle: "kinesio" est traduit par "mouvement", et "tape" - "tape", c'est-à-dire Une bande qui ne restreint pas vos mouvements et qui, en même temps, a un effet de guérison permanent, ne mobilisant que les ressources du corps pour un prompt rétablissement. Il est difficile d'imaginer un type de thérapie plus intense!

Lors de l'application de kinésioteypa, des effets anesthésiques et cicatrisants sont obtenus grâce à une amélioration de la circulation sanguine et des mouvements lymphatiques dans la région lésée. Le patch soulève la peau, réduit la pression et facilite la circulation sanguine, permettant ainsi aux muscles blessés de "se détendre". En outre, en combinaison avec les mouvements naturels du corps, il étire la peau, la masse, et fournit également un soutien continu aux articulations et aux muscles blessés. Cela améliore le drainage lymphatique et réduit la douleur.

Quel patch est le meilleur?

À ce jour, il existe un grand choix de cassettes de différentes marques. Cependant, elles ne répondent pas toutes aux caractéristiques énoncées des cassettes kinésio pour un résultat optimal. En raison de la demande croissante, de nombreuses bandes sont maintenant produites en Chine, ce qui nuit à la qualité de ces bandes et de leurs matériaux, et augmente considérablement le risque d’irritation cutanée ou d’allergie si elles sont collées. Par conséquent, les experts recommandent de n'utiliser que des marques de bandes éprouvées. Les bandes kinesio de Corée du Sud et du Japon sont considérées comme les meilleures, car dans ces pays, le contrôle de la qualité fait l'objet d'un suivi attentif à tous les stades de la production. Les bandes de kinésio Bio Balance Teip (BBTape ™), développées par l’Association médicale coréenne pour l’enregistrement de bandes coréennes de l’Association des médecins de Corée, sont le leader reconnu sur le marché de la kinésithérapie, commercialisées en Corée du Sud depuis 1997. La qualité des produits BBTape ™ est bien connue bien au-delà de la Corée et a été largement reconnue dans tous les pays d'Europe, d'Amérique, du Canada, d'Australie et du Japon.

Grâce au ruban adhésif Kinésio de qualité supérieure à base de coton et de colle BBTape ™ (certains l'appellent le pansement anesthésique, le ruban adhésif thérapeutique, le pansement ou le pansement de sport), reste sur la peau pendant 5 jours, procurant un effet thérapeutique constant et permettant à la peau de respirer! Avec l’aide de kinésiotypes BBTap ™, il est possible de traiter non seulement les muscles et les articulations blessés, mais également les organes internes. Par exemple, à ce jour, des résultats significatifs ont été obtenus dans le soulagement des douleurs à l'estomac et des douleurs menstruelles en appliquant le ruban de traitement BBTape ™. Athleticmed est le distributeur exclusif de la marque BBTape ™ sur le marché russe. Vous pouvez donc toujours acheter une cassette kinesio de qualité supérieure dans notre magasin à un prix raisonnable.

Avantages des bandes BBTape ™ Kinesio:

  • Le meilleur rapport qualité / prix parmi les nombreuses marques de kinesio! Les prix de ces cassettes kinesio commencent à partir de 99 roubles. pour un rouleau de 5 mètres, et la qualité est reconnue par les experts comme l’un des meilleurs du marché mondial! Cette marque de cassettes kinesio, produite en Corée du Sud depuis 1997, est bien supérieure à la qualité de toutes les cassettes kinesio produites en Chine, présentées aujourd'hui en grand nombre sur le marché russe.
  • Les cassettes kinésio BBTape (Bio Balance Tap) sont les seules cassettes au monde développées par la Korea Balance Taping Medical Association, et créées spécifiquement pour les professionnels de la santé et les clients ordinaires avec les critères de qualité les plus élevés et avec un contrôle minutieux de l'hypoallergénicité. minimiser les risques d'allergies et de réactions cutanées! En raison de la qualité des matériaux utilisés et de la composition unique de l'adhésif, Tape Biot Balance (BBTape ™) a acquis une immense popularité dans le monde entier parmi les athlètes, les médecins du sport et les gens ordinaires utilisant la méthode d'enregistrement par bande kinésiotique. Au fil des années de vente de ces kinesioteups, nous n’avons reçu aucune réaction négative de nos clients!
  • En choisissant les bandes BBTape ™ kinesio, vous payez pour l'excellente qualité des matériaux reconnue à l'échelle internationale et ne payez pas trop cher pour le grand nom de la marque!
  • Les rubans kinesio BBTape MAX avec colle renforcée, conçus spécifiquement pour les sports nautiques, durent jusqu'à 7 jours même avec les entraînements les plus actifs! Ces bandes n'ont aujourd'hui pas d'analogues sur le marché.
  • Rubans Kinesio BBTape LITE avec colle pour peaux sensibles, spécialement conçus pour les enfants dont la peau est particulièrement sensible, ainsi que pour les personnes ayant tendance à développer des allergies cutanées après avoir appliqué les rubans kinesio habituels.
  • La large gamme de produits BBTape ™ comprend: plus de 30 couleurs de bandes kinésio de différentes tailles, comprenant des dessins originaux et des couleurs pour enfants; pré-kinésioteypu; bandes de kinésio en nylon; bandes de kinésio de rayonne; bandes synthétiques; Bandes adhésives et rubans kinésio avec colle renforcée. À l'heure actuelle, aucun fabricant au monde ne trouvera un tel assortiment de bandes, de tailles et de matériaux de kinesio, représenté par la marque BBTape ™!

Comment appliquer une cassette kinésio?

  • La zone de peau sur laquelle le ruban kinésio est appliqué doit être propre et sèche. Pour une meilleure adhérence du ruban sur la peau et pour maintenir l’application le plus longtemps possible, il est recommandé de dégraisser la peau au lieu de la coller avec une solution contenant de l’alcool ou des serviettes spéciales, puis de la laisser sécher.
  • Ensuite, vous devez couper la longueur et la forme souhaitées de la bande de rouleau et retirer le film protecteur.
  • Pour une meilleure fixation des rubans sur la peau, il est recommandé d’arrondir les bords de l’appliqué.
  • C'est important! Les premiers et derniers 5 cm de la bande kinesio (les "ancres") sont toujours superposés sur la peau sans étirement!
  • Il est nécessaire de plier l'articulation sur laquelle le ruban kinésio est appliqué afin que les muscles soient tendus et d'appliquer un pansement sur toute la longueur. La bande est généralement fixée sur une peau (muscles) pré-étirée avec un léger étirement de 10-15% ou sans. En cas de blessure, lorsque la zone affectée ne peut pas être étirée et pour assurer le soutien des ligaments et des articulations, le ruban est fixé avec une tension ne dépassant pas 50%!
  • Après l'application, vous devez frotter soigneusement la surface du patch avec la main pour activer la couche adhésive ondulée. Ainsi, la bande se verrouille de manière plus fiable sur la peau et durera plus longtemps.
  • Enfin, le ruban kinesio peut être porté 24h / 24 pendant 3 à 5 jours. Avec cela, vous pouvez prendre toutes les procédures d'eau et exercer dans le mode habituel. Tout au long de cette période, il a des effets thérapeutiques, de soutien et analgésiques.

Pour plus d’informations sur la manière de coller et d’enlever les bandes Kinesio, consultez notre article détaillé "Mode d’emploi des bandes Kinesio".


Trucs et astuces pour utiliser du ruban adhésif

Après avoir collé le ruban, suivez les recommandations et les instructions ci-dessus pour le ruban kinésio, qui est nécessairement attaché à chaque rouleau de ruban adhésif BBTap ™ et dans lequel vous trouverez des instructions détaillées sur le collage du timbre pour les principaux syndromes de douleur et de douleur les plus courants. Les règles suivantes pour utiliser la bande:

  • Kinesio teyp est résistant à l'eau, vous pouvez donc prendre une douche et aller nager sans craindre une exfoliation. Pour ceux qui pratiquent des sports nautiques et qui suivent un entraînement intense, accompagné d’une transpiration excessive, il est recommandé d’utiliser des bandes Kinesio avec de la colle renforcée. Cette série a été spécialement développée pour les charges extrêmes, dans lesquelles les rubans ordinaires peuvent se décoller.
  • Après la douche et l'entraînement aquatique, la surface de la kinésiépépine doit être légèrement imbibée d'un produit sec pour la sécher. Ne frottez pas du tout!
  • Si les extrémités du patch commencent à se décoller, elles doivent être soigneusement coupées ou une nouvelle application doit être appliquée.
  • Si vous pratiquez un entraînement sportif régulier, appliquez une cassette kinesio au moins 30 minutes avant un entraînement.
  • Le ruban Kinesio peut être appliqué sur le dessus des cheveux avec une petite coupe afin de ne pas endommager la couche adhésive. En cas de risque d’endommagement de la couche adhésive, il est recommandé de raser les poils de la zone du corps avant de les appliquer.
  • Si vous ressentez de fortes démangeaisons ou si vous présentez une irritation grave de la peau après l'application, vous devez immédiatement retirer les cassettes kinésio. Cette réaction peut être due à une sensibilité accrue de la peau ou à une intolérance individuelle à l'acrylique composant la couche adhésive du timbre. Une légère rougeur de la peau ou des démangeaisons sont normales et sont dues à l'effet du robinet sur les récepteurs de la peau! En cas de démangeaisons et de rougeurs graves, nous vous recommandons d'utiliser des rubans adhésifs kinesio à base de colle, spécialement conçus pour les enfants et les personnes à la peau très sensible, au lieu du ruban kinésio standard.

Comment enlever le kinesio tape?

Une fois collées sur la truite, les bandes kinésio ont un effet thérapeutique et analgésique maximal pendant les premiers jours d'utilisation, après quoi il est recommandé de mettre à jour l'application. Pour retirer correctement le timbre de la peau et le moins douloureusement possible, suivez ces instructions:

  • L’un des mythes les plus répandus au sujet de l’utilisation de cet outil est qu’il est préférable de retirer le ruban adhésif sous la douche après l’avoir trempé dans l’eau. Les spécialistes du ruban et les athlètes professionnels ne recommandent en aucun cas de mouiller le robinet avec de l'eau avant de le retirer de la peau, car Cela peut entraîner un rougissement de la peau sur le site d'application et des résidus de la couche adhésive sur la peau, qui seront difficiles à éliminer.
  • Au lieu de mouiller le robinet avec de l'eau, il est recommandé de faire tremper toute la surface de l'application avec un liquide ou un spray spécial pour retirer les bandes avant de les retirer. Ces produits désactivent efficacement la base de la colle tout en hydratant la peau et en prévenant les irritations. Après avoir imbibé le kinesio tape avec un agent spécial, attendez quelques minutes, puis retirez le patch avec précaution, sans le déchirer à l’aide de mouvements brusques.
  • Si vous n’utilisez pas d’outil spécial pour retirer les rubans adhésifs, vous devez respecter les règles suivantes: retirez le patch dans le sens de la croissance des cheveux en effectuant un léger mouvement doux et légèrement incliné. Après avoir retiré le kinesio-tape, il est recommandé d'hydrater la peau avec une crème ou un autre moyen.

Indications d'utilisation du pansement kinesio tape

Les principales indications pour l’utilisation des cassettes kinésio, permettant d’obtenir un effet thérapeutique et analgésique maximal, sont les suivantes:

Ecchymoses, entorses, entorses, déchirures, inflammation des muscles, des articulations et des tendons. Hématomes et œdèmes d'origines diverses. Douleur dans les muscles et les articulations. Blessures et maladies du système musculo-squelettique (paralysie cérébrale, mauvaise posture, premières formes de scoliose, hernie vertébrale, torticolis pédiatrique, périarthrite, épicondylite, arthrose, ostéochondrose de la colonne vertébrale). Changements de la peau cicatricielle. Douleurs menstruelles. Tension maux de tête.

La liste des indications et des maladies pour lesquelles il est possible d’obtenir une amélioration significative de l’état à l’aide de cassettes kinesio et de techniques d’enregistrement en bandes augmente constamment chaque année. Cela est dû à l'efficacité de ce traitement sans drogue non invasif.


Contre-indications à l'utilisation de cassettes kinésio

Contre-indications pour l'utilisation de cassettes kinésio sont:

Réaction allergique à l'acrylique, intolérance individuelle. Maladies de la peau, y compris le cancer. Xeroderma (cuir parchemin). Plaies ouvertes et ulcères trophiques sur le site d'application de la cassette kinésio. Premier trimestre de la grossesse. Âge avancé avec une peau sensible et faible. Patients atteints de maladies et de lésions cutanées systémiques. Blistering, microtrauma, ecchymose ou ecchymose. Thrombose veineuse profonde des membres inférieurs.

Tutoriels vidéo

Vidéo comment coller le kinesio tape sur le genou:


Vidéo comment coller le ruban kinesio sur le bas du dos:


Vidéo comment coller du ruban Kinesio sur l'épaule:


Vidéo comment coller du ruban Kinesio sur la cuisse:


Vidéo comment coller du ruban Kinesio sur le tibia:


Vidéo comment coller du ruban Kinesio sur le pied et la cheville:


Vidéo comment coller le ruban kinésio pour éliminer l'œdème et les tumeurs:

Avis des clients sur l'utilisation des cassettes kinesio

Vladimir, 32 ans, Moscou

"Grâce à cette méthode, j'ai été présenté à mon physiothérapeute formée en kinésithérapie. Après avoir collé la cassette kinésio, la douleur au genou a disparu au bout de 20 minutes. De plus, le lendemain, j'ai repris l'entraînement, oubliant complètement mon genou malade. Je l’utilise constamment pour soulager la douleur, mais aussi pour soutenir les muscles blessés au lieu d’étriers de sport et de bandages. "

Elena, 51 ans, Samara

"Pendant de nombreuses années, ils ont périodiquement des maux de dos. Ils ne se sont pas échappés, ils ont tout essayé - des pharmacies. Rien n’a aidé. Dans le transfert d’Elena Malysheva," Live Healthy "a vu un reportage sur ces bandes de cassettes kinesio, j’ai décidé d’essayer. beaucoup plus facile, j’ai pu dormir paisiblement, mon dos a presque cessé d’ennuyer. Avant cela, pour soulager la douleur, je devais prendre des analgésiques avec des poignées de pilules, et je ne me souvenais même pas de cela avec ce pansement. Vraiment un remède miracle! "

Dmitry, 47 ans, Saint-Pétersbourg (réhabilitologue)

"Les bandes kinésio BBTape - l'une des bandes les plus de haute qualité actuellement sur le marché russe, ont des indicateurs d'élasticité et d'adhérence optimaux et ont fait leurs preuves dans notre pratique clinique."

Kinesio tape - un patch médical et préventif pour les muscles et les articulations

Le ruban kinésio (bande élastique d'adhésif à basse résistance) est une bande de coton élastique développée sur une base collante, utilisée en médecine sportive pour la rééducation après une blessure.

La bande kinésio est capable de soulager la douleur, de réduire l’enflure et d’accélérer considérablement le processus de restauration d’une articulation blessée. Teyp peut guérir les douleurs articulaires ou musculaires sans utiliser de pommades ni de comprimés.

Une analyse kinésiologique est nécessaire pour que, même en cas de blessure, il soit possible d’atteindre l’objectif et d’obtenir un résultat positif.

Après avoir collé un pansement sur le muscle blessé, il assumera une partie de sa fonction musculaire, ce qui lui permettra de récupérer sans stress excessif. L'activation de la colle se produit en raison de la température du corps. Le caractère unique de la structure du pansement le rend semblable à la peau humaine.

L'action de la kinésiobint se produit au niveau microscopique, elle réduit la pression et la douleur, comme si l'on soulevait la peau au-dessus de la zone lésée. Après application, les fonctions musculaires se normalisent, les muscles se relâchent et la névralgie disparaît.

But d'utilisation

But de l'utilisation du patch:

  • amélioration de la circulation sanguine et du flux lymphatique;
  • soulagement de la douleur;
  • effectuer la relaxation de l'hypertonus ou pour stimuler les muscles hypotoniques;
  • protection contre la surcharge musculaire;
  • soulager l'inflammation;
  • stabiliser les articulations.

Les avantages de ce patch résident également dans le fait qu’il est capable d’accélérer la régénération des muscles et des ligaments.

Le patch Kinesio fixe les muscles pour une durée illimitée, sans restreindre la mobilité. Lors de leur utilisation, vous ne devez pas utiliser de bandages supplémentaires.

Comment kinesiotape est différent des bandages traditionnels

Le patch diffère des bandes sportives traditionnelles en ce qu'il est possible de le laisser sur la peau pendant une semaine, mais il n'y a pas de réapplication d'une bande.

Sports teyp peut être utilisé à plusieurs reprises, ce qui réduira les coûts, si l'athlète n'a que très longtemps besoin de réparer les tendons ou les articulations blessés pendant l'entraînement ou la performance.

Contrairement aux bandages élastiques classiques, qui fixent les muscles et les articulations, perturbant ainsi le fonctionnement normal des ligaments, réduisant l’amplitude des mouvements et entraînant un engourdissement, la bande kinésienne ne crée aucun obstacle à la circulation sanguine et ne restreint pas les mouvements.

Le pansement doit être retiré immédiatement après la fin de l'entraînement, car il peut provoquer une irritation de la peau et même un assèchement des muscles. Le ruban permet également à la peau de respirer, il n'est pas visible sous les vêtements et il n'est pas nécessaire de l'enlever, même en prenant un bain. Contrairement aux produits similaires, il est hypoallergénique.

Caractéristiques et méthodes de mélange

Afin de déterminer la qualité de la bande, vous devez voir comment le rouleau est déroulé. Il doit être déroulé jusqu'au bout sans secousses ni tensions, une partie de la bande est déchirée sans aucun effort. Lorsqu'il est appliqué sur la peau ne forme pas de plis à l'air et est collé facilement et en temps opportun.

La chose la plus importante dans la manipulation de cette bande est la nécessité de connaître l'anatomie musculaire, car vous devez déterminer dans quelle partie de l'os ou de l'articulation le muscle endommagé est attaché.

Pour appliquer correctement un teip, il vous faut:

  1. Déterminez le but recherché. En cas de douleurs musculaires et articulaires, il est recommandé d'appliquer un pansement autour du périmètre de la zone lésée, dans lequel apparaissent respectivement des sensations douloureuses. Lors de l'utilisation du patch pour la correction de la posture d'un enfant, une bande de kinésithérapie au pied plat doit être appliquée sur toute la longueur de la colonne vertébrale ou du pied. S'il devient nécessaire de protéger les muscles pendant le sport, collez-le sur les zones à problèmes.
  2. Raser les cheveux en excès dans la zone de chevauchement.
  3. Dégraissez la peau avec de l'alcool puis utilisez du ruban adhésif.
  4. Après le collage, vous devez attendre une demi-heure jusqu'à ce que la colle commence à interagir avec la peau et commence seulement à faire du sport.

Matériel vidéo utile

Il vaut mieux voir une fois que dix à lire. Une sélection utile de tutoriels vidéo dans lesquels vous pouvez trouver des instructions pour l’utilisation de cassettes kinésio, de méthodes de superposition, d’effets, etc.

Les situations où l'enregistrement sera préjudiciable

Dans quels cas il vaut mieux ne pas utiliser le teip:

  • s'il y a des maladies de peau ou une thrombose dans la phase aiguë;
  • en cas de diabète sucré et de tumeurs malignes, l’utilisation d’un tel robinet est strictement interdite;
  • contre-indiqué en présence d'une réaction allergique à l'acrylique;
  • l'utilisation au cours du premier trimestre de la grossesse, avec la peau sensible et chez les personnes âgées n'est pas autorisée.

Top 6 des produits populaires

En utilisant des statistiques, vous pouvez identifier 5 meilleurs kinésioteypov:

  1. Aujourd'hui, le plus populaire parmi les médecins et les spécialistes est le ruban kinésio de la production coréenne BBTape (Bio Balance Tap). Les avantages principaux de ces cassettes kinesio sont une excellente qualité, pas moins que la marque plus coûteuse Rocktape, ainsi que des prix raisonnables et la plus large gamme de tailles et de couleurs de rouleaux de cassettes sur le marché (plus de 25 couleurs et différentes couleurs de designer, y compris celles spécialement conçues pour les enfants).. La gamme comprend également des modifications avec de la colle renforcée (pour les sports nautiques et les entraînements intensifs), du nylon, de la soie artificielle et des rubans croisés.

  • En deuxième place, on trouve le coton fabriqué dans le même pays que le coréen et aux États-Unis par Rocktape, composé à 97% de coton,
    La structure du tissu est dense et ondulée. Le patch est bleu, blanc ou violet, un rouleau mesurant 5 sur 5, imperméable et hypoallergénique.
  • Selon les critiques des utilisateurs, la troisième place revient au ruban Kintex Classic, le plâtre présenté dans une très large gamme de couleurs. Le fabricant de ce patch est l’Allemagne, taille 5cm x 5m, composition 100% coton, gage de grande qualité.
  • La quatrième place est le ruban Kinesio Classic de 5 cm x 4 m, en plâtre tissé ne contenant pas de latex. Il consiste en des liens de coton amélioré, ne provoque pas de réaction allergique. Disponible en blanc, noir, bleu et beige.
  • La cinquième place est occupée par les kinésiotypes d’Ares avec une élasticité de trente pour cent. Respectueux de l'environnement et sûr, sans odeur étrangère, sur une base adhésive élevée.
  • Le final parmi les six premiers est une sorte de patchwork de RockTape avec des textures, une composition qui n’est pas différente de la patch de base de ce fabricant. Conçu pour les sports dans lesquels il y a du travail sur l'endurance.
  • Recommandations du docteur

    En tant que chirurgien orthopédique pour des blessures et pendant les sports, je recommande l’utilisation de la méthode de la kinésithérapie. Son essence réside dans l'utilisation d'un ruban adhésif spécial qui, avec l'aide d'une structure et d'une certaine élasticité, peut améliorer la circulation sanguine et soulager la douleur.

    Mais avant d'appliquer la bande, assurez-vous de lire les instructions et d'apprendre les méthodes de superposition.

    Alexey Valerievich

    Je suis un traumatologue avec une grande expérience et expérience dans des cliniques étrangères. Il n'y a pas si longtemps, un patient est venu me voir après un grave accident.

    Ils lui ont prescrit tout ce qui était censé aider au rétablissement rapide du tissu musculo-squelettique et à l’élimination de la douleur. La thérapie physique, les séances de massage et divers médicaments ont sans aucun doute eu un effet certain, mais il n’ya pas eu de rétablissement complet.

    Après cela, je me suis souvenu de l’utilisation de kinesioteups spéciaux en Corée. Pendant l'observation, j'ai commencé à remarquer que le patient avait cessé d'utiliser des analgésiques, mais je n'avais pas retiré le ruban adhésif. Il s’est avéré que la douleur s’est atténuée le premier jour de l’adhérence et que la guérison a été considérablement accélérée. Croyez-moi, en tant que spécialiste expérimenté, un patch kinésio de quelques centaines de roubles réduira considérablement le temps de rééducation et aidera à soulager la douleur.

    Traumatologue

    De la pratique d'application

    Retour d'information des consommateurs sur l'efficacité de la kinésithérapie.

    Dès son plus jeune âge, faire du sport équestre. Pendant un entraînement actif, je ressens des douleurs persistantes dans le dos et les genoux. J'ai essayé un grand nombre de médicaments, mais malheureusement, leurs effets sont très efficaces et très brefs.

    Voyant faire de la publicité pour kinésithérapeute, elle ne croyait pas trop en l’effet miracle, mais elle n’avait pas le choix, et a décidé de commander un échantillon de la boutique en ligne. À ma surprise, après avoir collé, la douleur a diminué pendant la première heure de chaussettes.

    Et pendant six jours, l’utilisation autorisée sans retrait, je n’ai pas ressenti la douleur qui me dérangeait plus tôt, ni l’inconfort de la bande elle-même. Le seul point négatif est qu’il n’est pas possible de le coller vous-même sur le dos.

    Alina Karimovna

    Mon plus jeune fils est devenu le vainqueur du championnat junior de la course à pied. Mais à sa plus grande déception, il commença à avoir de vives douleurs à l'articulation du genou. Les médecins ont interdit de poursuivre leur carrière et recommandé de faire de la marche sportive avec des supports spéciaux.

    Mais ils sont si volumineux et inconfortables que l’enfant a refusé de les porter et a décidé de quitter complètement le sport. Heureusement, un cousin allemand a suggéré l'existence de kinesioteups recommandés par les médecins allemands.

    Pour ne pas dire que cette drogue a miraculeusement guéri son fils, mais ses avantages sont énormes. La douleur est passée, l'enfant utilise ce patch pendant l'entraînement et la compétition, mais ne l'enlève pas, même après plusieurs jours. En général, nous n'avons rien trouvé de mieux que de tels correctifs, nous vous le recommandons donc.

    Tom, 38 ans

    Bien que les bandages kinésio présentent des variations de couleur différentes, cela n’affecte pas les caractéristiques et les fonctionnalités.

    Bien que les athlètes reconnaissent que les emplâtres noirs sont les plus collants, ils sont donc préférés dans les sports nautiques. Le prix du kinésiotépyp varie de cinq cents à huit cents roubles.

    Les avantages de la kinésiologie sont évidents. Le champ d’application est si large qu’il est nécessaire d’avoir un tel pansement dans la trousse de secours pour tous.

    C'est un bon remède contre les blessures, il est capable d'éliminer les poches et les ecchymoses, a un effet positif pendant les convulsions nocturnes, corrige une violation du système musculo-squelettique chez les enfants.

    Oubliez le bandage élastique, technologie Kinesio Tapes du 21ème siècle

    Dans les sports actifs, aucun athlète n’est assuré contre les blessures. Les dommages peuvent être complètement différents: des entorses frivoles aux blessures pouvant entraîner de graves complications, telles que: fractures des os, ecchymoses des tissus mous, luxations.

    Récemment, une nouvelle méthode de traitement de telles blessures, appelée kinésithérapie, a été inventée. Cette méthode est basée sur l’utilisation de bandes kinésio spéciales sur les zones blessées.

    Les emplâtres de ruban Kinesio conviennent non seulement aux athlètes, mais également aux personnes qui ne peuvent même pas abandonner leur mode de vie actif pendant un certain temps.

    Kinesio tape: c'est quoi?

    Avec l'utilisation de bandes kinésio, le traitement des muscles et des ligaments endommagés se fait sans restriction de la mobilité humaine. Lors de leur utilisation, l’activité motrice de l’athlète n’est pas réduite, il est toujours possible de maintenir le programme d’entraînement existant.

    La particularité de ce médicament réside dans le fait que les bandes kinésio aident à détendre les muscles trop tendus de l’athlète, ce qui contribue à sa récupération plus rapide.

    Le ruban kinesio a une structure élastique et est composé à 100% de coton. Sa surface est ondulée, recouverte d'une couche de colle acrylique, qui ne provoque pas de réaction allergique au contact de la peau humaine. L'activation de la colle se produit sous l'influence de la température corporelle. Le revêtement doux fait ressembler la surface du patch à la peau humaine.

    Comment fonctionne le kinesio tape

    L'impact du patch se produit au niveau invisible à l'oeil. Le pansement retarde imperceptiblement la peau en la soulevant au-dessus du muscle blessé, ce qui contribue à réduire la pression exercée sur la zone endommagée et à réduire la sensation de malaise.

    Quelles sont les caractéristiques de l'utilisation de la bande kinésio:

    1. Sous l'action du patch, améliore le flux lymphatique et l'hémodynamique, grâce à quoi il y a une résorption plus rapide des hématomes sous-cutanés et des œdèmes.
    2. Garder une vie active en raison du fait que les muscles endommagés sont soutenus par un plâtre.
    3. Réduction de la douleur due à la normalisation du fonctionnement des tissus musculaires.
    4. La circulation sanguine et la circulation lymphatique sont améliorées.
    5. La douleur d'un personnage névralgique au site de la blessure est réduite.
    6. Il se produit une stimulation des processus cutanés et musculaires.
    7. Lors des visites de procédures de massage lors de l'application de cassettes kinésio, leur action augmente nettement, l'effet de l'exposition devient plus long.

    En comparant avec un bandage élastique, on peut distinguer un certain nombre d'avantages des bandes kinésio:

    • lorsqu'elle est appliquée, la peau respire;
    • sous l'action de la bande kinésio, il n'y a pas de compression musculaire, grâce à sa structure élastique, le patch soutient les muscles;
    • dans la région sous-cutanée, la circulation sanguine et le flux lymphatique sont améliorés;
    • le plâtre est résistant à l'humidité et à la transpiration excessive;
    • accélère la régénération des muscles et des ligaments blessés;
    • La fixation minutieuse du patch vous permet de maintenir la mobilité musculaire sur une longue période
    • En utilisant des cassettes Kinesio, vous pouvez réparer les zones endommagées difficiles à atteindre.

    Conseils d'application:

    1. Le patch est appliqué sur le site blessé au moins une demi-heure avant le début de la séance d’entraînement.
    2. Pour la fixation précise souhaitée du patch, il est recommandé d’arrondir les bords.
    3. Lors de l'application d'un ruban adhésif sur la région blessée, les premiers et derniers centimètres du patch ne doivent pas être trop étirés.
    4. En raison de la résistance à l'humidité de Kinesio-teip, le patch ne se décolle pas pendant les procédures à l'eau. Mais lorsque vous pratiquez des sports nautiques et que vous entraînez de lourdes charges d'entraînement, vous devez utiliser des bandes Kinesio avec une couche adhésive renforcée. Après une formation dans l'eau et une douche, le plâtre doit être humidifié avec une serviette en papier. Il est strictement interdit de frotter le lieu d'application du plâtre. Lorsque vous décollez les extrémités du ruban kinésio, il est recommandé de couper ou de remplacer avec soin le pansement.

    Indications d'utilisation des cassettes kinésio

    Les bandes Kinesio sont appliquées:

    • l'entorse musculaire et les ecchymoses des tissus mous qui en résultent;
    • avec des larmes et des entorses;
    • avec l'arthrite et l'inflammation musculaire;
    • en cas d'œdème et d'hématome;
    • avec des douleurs dans les muscles et les articulations;
    • avec une scoliose;
    • dans le traitement de la hernie vertébrale;
    • avec l'arthrite et l'ostéochondrose de la colonne vertébrale;
    • en cas de cicatrices cutanées
    • avec des maux de tête;
    • avec syndrome de douleur causé par le cycle menstruel chez les femmes;
    • pour protéger la peau des frottements;
    • lors de la restauration du système musculo-squelettique en utilisant la méthode complexe.

    Contre-indications à l'utilisation de pansement kinesio

    Lorsque les adhésifs kinesio tape ne sont pas recommandés:

    • oncologie maligne;
    • pendant l'exacerbation de l'état pré-AVC ou pré-infarctus;
    • avec la manifestation de réactions allergiques cutanées à l'acrylique;
    • en présence d'hémorragies ouvertes ou fermées;
    • avec des ulcères trophiques sur les membres;
    • lorsqu'il est utilisé pendant la grossesse dans 1 trimestre;
    • en violation de l'intégrité des os tubulaires, avec des dommages concomitants aux tissus conjonctifs environnants;
    • en présence d'un syndrome douloureux prononcé qui accompagne l'exercice;
    • en présence de plaies ouvertes dans la zone de la couche de film kinésio;
    • dans les maladies des veines: thrombophlébite, thrombose et thromboembolie, dans laquelle des influences externes contribuent à l'exacerbation de la maladie);
    • avec des formes avancées de maladies neurologiques, mentales et infectieuses
    • la vieillesse, avec une peau faible et trop sensible.

    Galerie de photos de cassettes kinesio

    Kinesio tape: quel patch est le meilleur?

    Les cassettes Kinesio sont présentées dans un large assortiment dans divers magasins de sport en ligne et dans des pharmacies ordinaires.

    Compte tenu de la taille du patch, les cassettes kinésio sont:

    • un patch emballé de 20 cm de long et 5 cm de large;
    • Plâtre laminé de 5 m de large, 5 cm de large

    Pour les athlètes qui risquent de se blesser fréquemment, il est plus pratique d’avoir une vue panoramique de la bande kinésio.

    Le patch est disponible en différentes couleurs. La couleur et le type d'emballage n'ont aucun effet sur la qualité. Certains consommateurs soulignent que le timbre produit en Chine a une base adhésive affaiblie et se distingue en raison de la présence d’une odeur spécifique. Les patchs d'origine n'ont pas d'odeur.

    Il est important de pouvoir déterminer la qualité de la bande kinesio avant l’achat. Pour cela, vous devez faire attention:

    • Le patch peut-il être complètement déroulé sans aucune secousse ni tension physique?
    • Est-il possible de retirer facilement une partie de la bande du rouleau?

    Lors de l'utilisation d'un ruban kinésio de haute qualité, qui sera une aide précieuse pour un athlète, ne doit pas former de plis gonflés à l'air. En cas de pénétration d'humidité, le pansement ne doit pas se décoller de la zone endommagée.

    Vidéo: Kinésiotiping. Comment choisir une cassette?

    Tout le monde peut faire face à des problèmes similaires dans la vie quotidienne, dont certains peuvent être guéris en restant au repos quelques jours.

    Le sport ne prend pas beaucoup de temps pour retrouver force et santé, il est important que l'athlète reprenne l'effort physique nécessaire pour obtenir le résultat souhaité le plus rapidement possible.