Constipation chez l'adulte

Selon les statistiques, au moins une fois dans sa vie, une personne sur deux a été victime d'une constipation. Pour comprendre le concept de "constipation", il est nécessaire de savoir comment le gros intestin fonctionne normalement.

La plupart des gens (environ les deux tiers) sont vidés quotidiennement. Un cinquième de la population totale de la Terre se rend aux toilettes «pour affaires sérieuses» deux fois par jour, et les autres personnes environ trois fois par jour. Alors qu'est-ce qui est considéré comme normal?

Si la défécation se produit de trois fois par jour à trois fois en sept jours, cela est normal. Il faut parler de constipation. Lorsque les selles sont retardées de plus de 48 heures, la défécation est douloureuse, le volume des matières fécales ne dépasse pas 100 grammes et elles sont très denses.

La constipation est divisée en fonctionnelle et organique. De plus, cette maladie peut être aiguë et chronique.

Avec un tonus intestinal accru, lorsque certaines de ses parties se contractent, les masses fécales sont obligées de «s'y coincer» et ne peuvent pas pénétrer dans le rectum. Dans ce cas, parler de constipation spastique. Si la motilité intestinale est affaiblie, la masse de nourriture (chyme) ne bouge pratiquement pas, ce qui indique une constipation atonique.

Selon la raison qui a provoqué cette affection, les types de constipation suivants sont connus:

• alimentaire (erreurs de nutrition);
• hypokinétique (mode de vie sédentaire);
• réflexe (maladies du tractus gastro-intestinal: pancréatite, gastrite et autres);
• toxique (intoxication permanente du corps par diverses substances toxiques, y compris des médicaments);
• endocrinien (maladies du système endocrinien);
• mécanique (obstruction du côlon: tumeurs, cicatrices, etc.);
• neurogène ou psychogène (pathologie du système nerveux ou problèmes psychologiques).

Raisons

Tout d’abord, la cause de la constipation est une mauvaise nutrition:

• des collations constantes;
• non-respect du régime;
• manque de liquide dans le régime alimentaire;
• négligence de la fibre;
• quantité insuffisante de produits laitiers dans le menu du jour.

Le mode de vie affecte également le travail intestinal: hypodynamie associée aux particularités de la profession ou immobilité forcée chez les patients alités de longue durée contribuent à la constipation.

Ne pas oublier les maladies chroniques du tube digestif, la présence de formations dans les intestins, les cicatrices et les maladies endocriniennes (maladie de la thyroïde, diabète, etc.), pouvant nuire à la vidange normale.

Le tabagisme, la toxicomanie ou des facteurs de production nocifs sont également des causes de la maladie. Peut-être le développement de la constipation sur le fond de la toxicomanie (antispasmodiques, sédatifs).

Séparément, il est nécessaire d'identifier les causes de la constipation psychogène. Une personne est capable de supprimer constamment la défécation pour des raisons objectives:

• vous ne pouvez pas quitter le lieu de travail, étudier;
• incapacité à utiliser les toilettes publiques;
• constipation du voyageur lorsque les gens ne peuvent pas vider leurs intestins dans des conditions de déplacement;
• et d'autres.

La lésion mentale est également un facteur pouvant déclencher la constipation.

Symptômes de constipation chez l'adulte

Le tableau clinique de la constipation atonique et spastique est différent.

Signes de constipation atonique

En cas de constipation atonique, le patient s'inquiète de:

• sensation de plénitude dans l'estomac;
• sensation de douleur dans l'abdomen;
• douleur pleurer caractère.

Les masses fécales lors de la défécation sont d’abord denses et abondantes, ont une certaine forme et deviennent à la fin du processus des demi-formes. Le patient a mal pendant les selles, il est très difficile de vider. Des efforts importants entraînent des lésions de la muqueuse rectale, entraînant la formation de fissures. À cet égard, sur le papier hygiénique et même à la surface des matières fécales, vous pouvez voir du sang.

Signes de constipation spastique

Dans la constipation spastique, le patient se plaint de:

Les masses fécales sont insignifiantes et ressemblent aux fèces de mouton. Lors de la défécation, une personne n’est pas gênée et il n’ya aucun signe de sang dans les selles ou sur le papier toilette.

La constipation à long terme entraîne une intoxication du corps en raison de l'absorption de substances toxiques formées au cours du processus de métabolisme. Le patient devient léthargique, se fatigue rapidement, son sommeil et son état émotionnel sont perturbés. Une telle intoxication est caractérisée par l'irritabilité et la nervosité du patient.

Constipation pendant la grossesse

La constipation pendant la grossesse n’est pas rare, elles souffrent jusqu’à 70% des femmes enceintes. Les causes de la maladie sont réduites à des changements dans le corps:

• pendant la période de gestation, changements hormonaux;
• augmente la production de progestérone, qui non seulement détend les muscles utérins, mais affaiblit également la motilité intestinale;
• Un utérus en croissance affecte la survenue de problèmes de vidange: plus la gestation est longue, plus elle serre les intestins.

Un mode de vie sédentaire, dû à la condition physique des femmes enceintes, contribue également à la constipation.

Les femmes enceintes devraient surveiller les intestins et lutter contre le problème. La constipation à long terme est un facteur de risque d'accouchement prématuré. Elle provoque l'apparition d'hémorroïdes et de complications purulentes et septiques au cours de la période post-partum.

En savoir plus sur le traitement de la constipation pendant la grossesse.

Diagnostics

Pour diagnostiquer la constipation, le médecin recueille les plaintes du patient, l'examine et lui prescrit des méthodes de recherche en laboratoire: tests généraux de sang et d'urine.

En outre, l'irrigoscopie (examen aux rayons X de l'intestin) et la coloscopie (examen de l'intestin avec un endoscope) sont également présentées. L'irrigation et la coloscopie vous permettent de déterminer le fonctionnement de l'intestin, qu'il s'agisse de tumeurs, de cicatrices, d'inflammation ou d'ulcérations.

Dans certains cas, les consultations avec un neurologue et un endocrinologue sont indiquées.

Base des sections sur le diagnostic et le traitement de la constipation dans les directives cliniques fédérales pour 2013.

Traitement de la constipation

Le proctologue et le gastro-entérologue traitent de la constipation.

Tout d’abord, une récupération complète devrait changer la nature du pouvoir. Assigné à un régime spécial, qui comprend l'utilisation de:

• une grande quantité de fibres (légumes et fruits frais, son, sarrasin, etc.);
• produits laitiers fermentés;
• fluide au moins 1,5-2 litres par jour.

Il est également nécessaire de revoir le mode de vie et de développer l'activité physique par le biais d'activités d'éducation physique et de sport.

Si la constipation entraîne une pathologie du tractus gastro-intestinal ou du système endocrinien, le traitement est dirigé contre la maladie sous-jacente.

Traitement de la constipation atonique

Dans la constipation atonique (péristaltisme affaibli), il est prescrit des médicaments qui irritent les parois intestinales, stimulant ainsi le péristaltisme. En règle générale, cela signifie, qui comprennent le séné (regulaks, senade, kafiol) et le bisacodyl (guttalaks, pyrilax, bisadil). Le traitement avec ces médicaments est court: pas plus de 10 jours, pour ne pas causer de dépendance.

Les probiotiques à base de lactulose (macrogol) sont plus sûrs, ils ont un effet stimulant sur la flore intestinale, accélèrent sa croissance et augmentent le volume des masses fécales. Cela peut être Duphalac, Goodluck ou Poslabin.

Traitement de la constipation spastique

La constipation spastique n'est pas traitée avec des laxatifs, mais avec des antispasmodiques (no-spa, papaverine). En outre, il montre l'accueil des bains chauds, le massage de l'abdomen, les sédatifs légers. Des agents enzymatiques sont également prescrits (panzinorm, festal).

En cas de constipation aiguë, des lavement lavants peuvent être utilisés, mais pas souvent.

Conséquences et pronostic

Le pronostic pour la constipation est généralement favorable. Cependant, cette condition peut être compliquée par la formation de calculs fécaux, une obstruction intestinale et une péritonite fécale. Cela est particulièrement vrai chez les patients âgés et paralysés.

* Les sections sur le traitement et le diagnostic de la constipation chez l'adulte sont basées sur les données des Recommandations cliniques fédérales de 2013.

Symptômes de constipation chez l'adulte

Malheureusement, en raison d'une alimentation déséquilibrée, d'un rythme de vie rapide et du manque d'activité physique, les personnes modernes ont souvent des difficultés à faire leurs besoins. Mais beaucoup n'y font pas attention, car les symptômes de la constipation ne se manifestent pas suffisamment.

Où est la ligne après laquelle il est nécessaire de prendre des mesures pour éliminer le problème? Pour comprendre cela, déterminez quand la rétention des selles est tout à fait normale et dans quels cas les symptômes indiquent une constipation.

Défécation normale

La défécation normale est un indicateur important de la santé humaine. Les normes physiologiques relatives à la fréquence de la défécation sont exemplaires, car elles dépendent en grande partie des caractéristiques individuelles de l’organisme, ainsi que de la nutrition. Voici les indicateurs qui se situent dans la plage normale:

• la vidange de l'intestin chez une personne en bonne santé devrait se produire de 3 à 3 fois par semaine;
• la quantité de matières fécales devrait être en moyenne de 100 à 200 grammes par jour, le taux minimum étant de 40 grammes;
• la forme de saucisse de matières fécales (sous la forme d'un cylindre);
• consistance molle (teneur en eau normale dans les matières fécales - 70%).

Il est souvent difficile de dire si les écarts par rapport à ces indicateurs signalent le problème. Par exemple, les personnes en bonne santé peuvent aller aux toilettes 2 à 3 fois par semaine sans ressentir aucune gêne. Pour eux, cette fréquence de défécation est normale et il n’ya pas d’autres signes désagréables de constipation.

Symptômes de constipation chez l'adulte

À propos de la constipation est autorisé à parler en présence des symptômes suivants:

• l'acte de défécation moins de 3 fois en 7 jours;
• Les excréments ressemblent à de petites boules ou boules sèches et denses (appelées «excréments de mouton»);
• le poids des matières fécales est inférieur à 40 grammes;
• le processus des selles s'accompagne d'une longue tension.

Avec la constipation, beaucoup de personnes éprouvent les sensations subjectives suivantes:

• douleur pendant les selles;
• flatulences, ballonnements avec une sensation de plénitude dans l'abdomen;
• sensation de selles incomplètes après les selles;
• sensation de blocage (bouchon) dans le rectum après les selles.

Comment les médecins déterminent-ils si la constipation est permanente ou s'il s'agit d'un phénomène temporaire occasionnel? Si deux ou plusieurs des symptômes énumérés et des sensations subjectives sont trouvés, il est permis de parler de constipation. En outre, lorsque la constipation peut être marquée perte d'appétit, nausée, mauvaise haleine, brûlures d'estomac, maux de tête, plaque de la langue, vertiges, insomnie.

Signes de constipation chronique

La constipation chronique survient lorsque l'état pathologique de dysfonctionnement intestinal dû à diverses raisons (par exemple, en ignorant le problème des selles retardées) dure longtemps.

Un groupe international d'experts («Critères de Rome 3») *, en 2006, a estimé que le diagnostic de constipation chronique chez l'adulte devrait être posé s'il existe au moins deux des symptômes suivants qui persistent pendant au moins 12 semaines au cours des 12 derniers mois:

• forcer pendant au moins 25% des actes de défécation;
• selles fragmentées (en forme de haricot) ou dures résultant d'au moins 25% d'actes de défécation;
• sensation de vidange incomplète du rectum à la suite d'au moins 25% d'actes de défécation;
• sensation d'obstruction anorectale (blocus) pendant au moins 25% des actes de défécation;
• assistance manuelle à la mise en œuvre d’au moins 25% des actes de défécation;
• moins de 3 selles par semaine;
• absence de diarrhée et nombre suffisant de critères permettant de diagnostiquer le syndrome du côlon irritable.

* Critères de diagnostic Rome III pour les FGID

Qu'est-ce qu'une constipation dangereuse?

La constipation peut affecter de manière significative la qualité de la vie humaine. Outre le malaise constant qui rend difficile la concentration sur les activités quotidiennes et la détente, il existe les dangers suivants:

• La constipation a pour effet proche d’augmenter le risque d’intoxication (intoxication) du corps par des substances nocives non excrétées, l’apparition de dysfonctionnements de l’estomac et des intestins, d’autres organes du système digestif, le développement de la dysbactériose, etc.
• Les conséquences à long terme sont que la constipation peut provoquer des hémorroïdes, une inflammation et une obstruction intestinale, provoquer des saignements pendant les selles, l'apparition de polypes et de tumeurs dans le rectum, etc.

Cependant, si vous avez constaté des signes de constipation chez vous ou chez vos proches, vous devriez consulter un médecin. Le spécialiste sera en mesure de diagnostiquer le trouble de manière fiable et de prescrire un traitement. Cependant, cela ne signifie pas que l'inconfort doit être supporté. Vous pouvez soulager votre maladie à l'aide d'un médicament laxatif moderne, tel que les microclysters MICROLAX ®. Il soulage les symptômes de la constipation après 5-15 minutes, agit localement (directement sur les selles), n'affecte pas les départements sus-jacents du tractus gastro-intestinal et convient même aux enfants à partir de 0 ans et aux femmes enceintes. Avant l'utilisation, lisez les instructions d'utilisation médicale du médicament.

Causes et traitement rapide de la constipation chez l'adulte

Constipation - difficulté ou selles systématiquement insuffisantes. Manifesté sous la forme d'un retard des selles pendant 48 heures ou plus, ou d'un écoulement difficile des selles.

Beaucoup d'hommes et de femmes ne réalisent pas les conséquences d'un tel phénomène et certains ne remarquent même pas le problème. Le désordre des selles devient apparent lorsque l'estomac commence à se faire mal et l'envie de se vider est fausse. En cas de constipation régulière, il est nécessaire d’établir la cause de la maladie à l’aide d’un diagnostic approfondi.

Qu'est-ce que la constipation?

Les selles normales chez un adulte doivent apparaître une à trois fois par jour. Constipation - état pathologique dans lequel le patient n'a plus de selles pendant plus d'une journée. Selon la CIM 10, le code de cette maladie est К.59.0. La pathologie a un autre terme médical - la constipation. La forme la plus grave de la pathologie s'appelle la constipation.

La fixation fonctionnelle peut se produire chez les personnes qui consomment des quantités insuffisantes d'aliments contenant des fibres.

La constipation chronique est fréquente chez les adultes. Un correctif peut être considéré comme chronique si une violation de valeur survient sur une période de six mois. La chaise est pas plus de trois fois par semaine, a une texture dense. Cela est dû à la réticence des gens à demander l'aide d'un médecin pour éliminer le phénomène. Les retards fréquents dans l'acte de défécation nuisent à la santé humaine. Il est important de détecter le problème à temps et d'éviter que la situation ne devienne plus compliquée.

Symptômes de pathologie

Souvent, après une série de problèmes quotidiens, une personne ne remarque pas un dysfonctionnement du tractus gastro-intestinal. Les symptômes de l'apparition d'un état pathologique sont rarement exprimés dans la première étape. Vous pouvez parler de constipation, s'il y a des signes:

• Pas de chaise pendant plus de trois jours.
• Les matières fécales lors de la défécation sous la forme de grumeaux denses, ressemblent à des moutons.
• Une petite masse de matières fécales.
• La défécation est possible avec de fortes contraintes.

Outre les signes communs, il existe un certain nombre de sentiments subjectifs:

• Ballonnements, le développement de la flatulence.
• Une sensation de surpeuplement intestinal.
• Douleur en essayant de vider.

Un symptôme supplémentaire de fixation est la faiblesse, la nausée.

Causes des selles retardées

Il est facile de se débarrasser de la constipation pour toujours, il suffit d’en éliminer les causes. La plupart des gens souffrent de désordres intestinaux dus à la malnutrition et au manque d'exercice, de surmenage émotionnel. Ces facteurs peuvent être ajustés sans trop de difficultés.

Il y a d'autres causes du symptôme:

• Antibiothérapie, médicaments.
• Interventions chirurgicales.
• Maladie du système endocrinien.
• La grossesse
• Pathologie du tractus gastro-intestinal.
• Tumeurs dans les intestins.

La rétention des selles se produit souvent chez les personnes âgées et chez les femmes ménopausées. Chez une fille, l'apparition d'une fixation est due à une perturbation hormonale pendant la gestation. Les pinces proviennent d'une consommation excessive d'aliments gras et frits.

Comment se débarrasser de la constipation

Il est possible de traiter la constipation chez les adultes à la maison, avec l'aide de médicaments modernes ou en utilisant des méthodes traditionnelles. Si un symptôme survient rarement et que ses causes sont inoffensives, le traitement à domicile sera efficace. Lorsque les processus pathologiques dans le corps pour faire face à la constipation est difficile sans traitement de la maladie sous-jacente.

Médecine traditionnelle

La guérison rapide peut être réparée à l'aide de médicaments modernes. Le moyen le plus rapide de lutter contre la constipation consiste à utiliser une bougie à la glycérine. L'outil est utilisé si le patient n'a pas de processus inflammatoire dans l'intestin, il n'y a pas de fissures anales.

Les suppositoires à la glycérine irritent facilement la muqueuse rectale, stimulant le péristaltisme. Contribuer à la dilution des masses fécales. Les bougies sont sans danger pour les personnes âgées et les femmes enceintes.

Les microclysters sont un autre moyen d’éliminer la constipation rapidement et en toute sécurité. Il diffère du lavement habituel petit volume de fluide. Dans la composition des microclysters, il y a des substances actives qui agissent rapidement sur les intestins.

Il existe des médicaments qui peuvent rapidement éliminer le symptôme. Mais ils ne conviennent pas au traitement de la constipation chronique. Médicaments efficaces contre la constipation:

• Bisacodyl - un remède pour la stagnation dans les intestins. Vous pouvez prendre par voie orale, comme disponible en comprimés et dragées. Une pilule est prise avant le coucher. Si cela n’aide pas, la posologie est augmentée à trois comprimés.
• Guttalax est un médicament laxatif irritant. Disponible sous forme de gouttes et de comprimés.
• Senadexin est un remède efficace contre la constipation. Non recommandé pour le traitement de la solution chronique, car il crée une dépendance et contribue à la lixiviation du calcium dans le corps.
• Drops Slabilen prendre pour éliminer le symptôme provoqué par des pathologies du rectum.
• Regulax - gouttes laxatives pour éliminer la rétention des selles causée par une atonie intestinale.
• Dulcolax - comprimés d’action laxative rapide. Contractions provoquées des parois du gros intestin.

Les médicaments aideront à faire face à la constipation, mais un médecin devrait traiter les attachements permanents après un diagnostic approfondi.

Dans la constipation chronique, on peut prescrire:

Un verrou pointu aidera à éliminer:

Méthodes folkloriques

Certaines personnes ne font pas confiance aux médicaments, de peur des effets secondaires des médicaments. Dans ce cas, les méthodes de la médecine traditionnelle aideront à éviter le retard de la défécation. Les recettes sont vérifiées, elles étaient utilisées il y a de nombreuses années pour la vidange intestinale.

• L'huile de ricin après administration orale élimine la constipation après 6 heures. L'outil a des contre-indications. Non recommandé pour les patients diabétiques, les personnes souffrant de constipation chronique et les femmes enceintes.
• L'huile de lin a un effet positif sur les intestins. Il est recommandé de les remplir avec des plats cuisinés et des salades. Peut aider avec la farine de lin de constipation, pré-mélangée avec du kéfir. Un verre nécessite une cuillère à soupe de matières premières.
• Un mélange de son et de kéfir doit être utilisé avant le coucher. Ce remède aide à prévenir la constipation. Le kéfir peut être remplacé par du lait fermenté.
• Vous pouvez nettoyer le corps avec des graines de lin. Préparez une décoction et insistez-la pendant 2 heures. Bouillon boire pendant une journée. Vous pouvez hacher les graines dans un moulin à café et les ajouter aux repas tout au long de la journée.
• La rhubarbe aide à normaliser les selles 10 heures après l'application. De la plante préparer une décoction, qui est recommandé de boire avant le coucher.
• Élimine rapidement le miel de constipation dissous dans de l'eau froide. Boire un verre devrait être des gorgées. Un long outil de fixation ne sera pas éliminé.
• Le lavement à l'huile est considéré comme un moyen efficace d'éliminer un symptôme. Pour éliminer la stagnation des masses fécales chez l'adulte, vous aurez besoin de 100 ml. huile végétale légèrement réchauffée. Avec l'aide de la seringue, l'huile est introduite par l'anus.
• Avec la constipation, vous pouvez manger des fruits secs. Les pruneaux sont très faibles.
• La graine de plantain aidera le patient à faire face au manque de défécation. Les graines sont brassées et infusées. Le médicament est pris dans une cuillère à jeun.
• Le moyen le plus simple de lutter contre la constipation est de boire des liquides. Une eau pure normale, bue le matin à jeun, facilite la digestion.
• Une décoction de graines d'anis, de cumin, d'aneth aide à restaurer les selles normales. Les bouillons sont préparés à partir d'un mélange de graines en proportions égales.
• Normalise les betteraves selles. Le légume est consommé cru.
• Les jus de légumes vont éliminer le phénomène. Lorsque les selles sont retardées, le jus de pommes de terre, de carottes et de céleri est recommandé. Les boissons sont autorisées à se mélanger.

Les méthodes à domicile sont efficaces, elles éliminent le problème sans pilule, si le symptôme est causé par une alimentation excessive, la malbouffe.

Il est impossible de se débarrasser des appareils permanents à l'aide de recettes folkloriques. Les méthodes apporteront un soulagement temporaire, mais le symptôme reviendra rapidement si la cause n'est pas corrigée.

Pouvoir

Pour éliminer le correctif, il est nécessaire d'organiser les aliments, en éliminant les produits provocants et en entrant dans les plats diététiques faibles.

Les produits contenant des fibres peuvent aider à éliminer ou à prévenir un symptôme. Ces aliments comprennent:

• Crudités
• Cultures de fruits et de baies.
• Algues
• Fruits secs
• Noix

Les personnes ayant des difficultés de défécation sont également des produits recommandés contenant des acides organiques. Le kéfir et l’acidophilus sont un lieu privilégié. Il est important de manger des produits laitiers le premier jour de la cuisson. Ce produit aidera à normaliser la chaise.

De boissons, il est préférable de choisir de l'eau propre. Il est préférable de boire de l'eau immédiatement après le réveil et de consommer au moins 1,5 litre de liquide par jour. L'eau contenant du dioxyde de carbone est utile pour les intestins et doit être bue.

La lutte contre le phénomène désagréable peut être réalisée avec des produits à effet laxatif. En mangeant quotidiennement des flocons d'avoine, du son, des pruneaux, vous pouvez prévenir l'apparition de selles retardées.

Besoin de limiter la consommation de graisses et de glucides. Les graisses animales sont généralement mieux à exclure du régime alimentaire. Vous devez supprimer complètement le chocolat et les autres bonbons du menu.

Les repas doivent être fréquents et fractionnés. Les aliments doivent être consommés en petites portions.

Une bonne nutrition - le point principal sur la voie de la récupération. Les médicaments ne vous aideront pas si vous ne modifiez pas votre alimentation.

Si tout échoue et que le manque de selles vous inquiète de plus en plus, vous devez faire appel à un médecin. Le médecin vous prescrira un traitement complet, basé sur les résultats des procédures de diagnostic.

Prévention

Il vaut mieux prévenir le retard des selles que guérir, car l'ancrage est dangereux pour tout le corps. Tout d'abord, vous devez ajuster le pouvoir. Refuse de manger avant de se coucher. Maintenir le tonus des muscles abdominaux nécessite une activité physique. Un exercice léger le matin tonifiera et aidera à éviter les problèmes digestifs. Vous pouvez faire des exercices spéciaux visant à la tension et à la relaxation des muscles abdominaux.

Le stress affecte le corps. Si vous ne pouvez pas éviter les situations stressantes, le surmenage nerveux, vous devez apprendre à faire face aux problèmes avec des pertes minimales. Peut avoir besoin de l'aide d'un psychologue.

Les selles retardées ont des effets graves et des modifications du corps. Ne négligez pas le symptôme, même s'il n'est pas très dérangeant et qu'il n'apparaît pas souvent. Parfois, les causes de la pathologie peuvent être si dangereuses que si le médecin intervient prématurément, elles aboutissent à la mort. Au moindre soupçon de maladies des organes gastro-intestinaux, vous devez consulter un médecin.

Pourquoi la constipation survient-elle chez les adultes et comment la traiter correctement?

Pourquoi existe-t-il de la constipation chez les adultes, comment cela se manifeste-t-il, quelles méthodes de traitement et de prévention de la constipation existent, lisez la suite de cet article.

Constipation chez l'adulte - causes et méthodes de traitement

La constipation est un phénomène caractérisé par l'absence de selles pendant plus de deux jours, ainsi que par des difficultés à vider les intestins, causées par une activité motrice intestinale perturbée (affaiblie), ainsi que par l'ensemble du tractus gastro-intestinal humain, en particulier le gros intestin.

Une vidange des intestins est beaucoup plus difficile lorsque les matières fécales deviennent denses et sèches. Ces excréments peuvent provoquer des fissures anales, des douleurs, ainsi qu'une sensation de vidange incomplète des intestins, une lourdeur.

On sait que 10 à 50% de la population adulte de la planète souffre de constipation, en particulier de personnes âgées.

Les principales causes de constipation et de symptômes

Une des causes les plus importantes de constipation est une violation du régime alimentaire:

• petite quantité d'eau consommée pendant la journée;
• quantité insuffisante de fibres grossières dans l'alimentation;
• repas irréguliers.

Autres causes de constipation:

1. Faible activité physique pendant la journée, manque d'exercice.
2. Toute violation de la perméabilité intestinale (adhérences, polypes, tumeurs), ainsi que toute maladie intestinale.
3. Maladies du rectum (hémorroïdes, fissures de l'anus).
4. Trop de douleur en essayant de déféquer fait que la personne supprime le besoin de se vider, et elle peut progressivement disparaître. À partir de ce tabouret devient très difficile, la vidange devient encore plus difficile, la douleur augmente encore. Cela conduit à un cercle vicieux.
5. . La constipation est souvent due à des maladies des reins, des glandes surrénales, des maladies du système hormonal, etc.
6. Les muscles faibles de la paroi abdominale antérieure, ainsi que le diaphragme et le plancher pelvien, qui sont impliqués dans l'acte de défécation.
7. L'utilisation de certains médicaments, en particulier, le traitement aux antibiotiques, les antidépresseurs, qui perturbent l'activité des muscles intestinaux. Cela inclut également l'utilisation fréquente de laxatifs.

Symptômes de la constipation chronique:

• violation de l'acte de défécation;
• grondement dans les intestins, sentiment de plénitude, de lourdeur, de distension;
• des ballonnements;
• nausée, éructations, mauvaise haleine;
• douleur abdominale;
• faiblesse physique, troubles du sommeil, humeur dépressive, dépression.

Types de constipation

• Constipation organique

Il a sa cause pathologie (anomalie) dans l'intestin.

Les anomalies intestinales sont à la fois congénitales et acquises au cours de la vie en rapport avec une maladie ou à la suite d’une intervention chirurgicale.

Le plus souvent, une telle constipation se présente sous une forme plutôt aiguë. Leurs symptômes étant très prononcés, il est très simple de déterminer ce type de constipation.

• Constipation fonctionnelle

La constipation fonctionnelle chez l'adulte diffère de la organique par le fait qu'elle ne suggère pas la présence d'une pathologie dans l'intestin même.

Les causes de la constipation fonctionnelle sont très diverses, le plus souvent de telles constipations sont de nature chronique, elles sont assez difficiles à traiter.

Il existe deux types de constipation fonctionnelle:

1. La constipation atonique est une diminution du tonus intestinal. Les principales causes de cette constipation sont des erreurs nutritionnelles (abondance d'aliments gras, manque de fibres grossières, faible consommation d'eau pendant la journée, faible activité physique).
2. La constipation spastique est une augmentation du tonus intestinal. La constipation est principalement due à des problèmes psychologiques (stress), à des maladies névralgiques, à des maladies du système endocrinien, à des hémorroïdes et à des fissures anales, lorsqu'une personne craignant la douleur retient le contenu du gros intestin.

• Constipation chronique

La constipation chronique chez l'adulte se produit si les selles sont altérées au cours des six derniers mois, si le nombre de selles n'est pas supérieur à trois fois par semaine, si la structure des matières fécales devient dure et ressemble à de petites masses.

Et aussi, quand le sentiment que l'intestin n'est pas complètement vide est clairement exprimé.

Constipation chez l'adulte - traitement et prévention

Pour que le traitement de la constipation soit efficace, vous devez d’abord identifier et éliminer la cause même de leur survenue.

S'il n'y a aucune raison liée à la chirurgie (polypes, tumeurs, etc.), la première chose à faire est d'établir un régime alimentaire sain et régulier, de relier l'éducation physique (y compris thérapeutique) et une activité physique suffisante pendant la journée., utiliser les techniques de phytothérapie, masser et boire suffisamment d’eau propre, utiliser les remèdes traditionnels.

Il est permis de prendre des remèdes naturels avec un effet laxatif, qui activera la motilité intestinale.

Ce sont des sons végétaux, des préparations pharmaceutiques à base de méthylcellulose, du chou marin (kelp), des graines de chardon-Marie moulu, des betteraves bouillies, du jus de betterave, des pruneaux, des graines de lin moulues.

Premièrement, le corps s'y habitue et nécessite une augmentation constante de la dose. L'intestin finit par cesser de fonctionner de manière autonome, car il s'habitue à une stimulation régulière.

Deuxièmement, les laxatifs provoquent des ballonnements, des douleurs, des selles bouleversées (diarrhée) et, au fil du temps, des maladies du foie, des problèmes rénaux, des allergies, suppriment de grandes quantités de vitamines et de minéraux essentiels et déshydratent considérablement l'organisme. traitement de la constipation, les médecins prescrivent souvent des médicaments probiotiques, qui sont conçus pour normaliser la microflore intestinale.

L'effet de la prise de tels médicaments augmentera s'il y a une quantité suffisante de fibres grossières provenant de fruits, de légumes, de légumes verts et de baies acides dans le régime.

Pour les fissures et les hémorroïdes, le médecin vous prescrit un suppositoire.

Il est très important de ne pas participer aux procédures de nettoyage sous forme de lavements fréquents, d'hydrocolonothérapie et d'utilisation à long terme de laxatifs pharmaceutiques, en particulier sans rendez-vous chez le médecin.

Régime alimentaire pour la constipation - qu'est-ce que la constipation?

Tout d'abord, il est nécessaire d'augmenter la consommation d'eau potable et de jus de fruits frais.

• Eh bien commence le travail de l'intestin 1 à 2 verres d'eau tiède, bu le matin à jeun, ainsi que 1 à 2 verres de jus de fruits frais avant le petit-déjeuner (pomme, orange, betterave, vous pouvez ajouter du citron et de la carotte, il est bon à cet effet jus de citron jus).
• Il est recommandé d'utiliser des bouillies exclusivement en version à grains entiers, en excluant complètement la bouillie instantanée. La même chose s'applique aux pâtes - choisissez des pâtes complètes.
• Assurez-vous de manger plus de légumes verts et de légumes crus. C'est un "comprimé intestinal"!
• Mangez des baies régulièrement, préférant les baies au goût acidulé.
• Les nutritionnistes recommandent de manger environ 3 à 5 fois par jour.
• Il est très important de réduire la teneur en graisse de la prise alimentaire. Une quantité saine pour un adulte ne dépasse pas trois cuillères par jour. Cela devrait tenir compte des soi-disant "graisses cachées" présentes dans de nombreux aliments, notamment dans les saucisses, les pâtés, les fast-foods, etc.
• Pour le nettoyage naturel des intestins et la mise en place d'un travail actif, il est recommandé d'effectuer des journées de nettoyage et de déchargement des légumes crus, des fruits, des jus de fruits fraîchement pressés, enrichissant obligatoirement le régime alimentaire quotidien avec beaucoup de verdure et suffisamment d'eau claire.
• Après un tel déchargement des fruits et des légumes, les intestins commencent à travailler avec une nouvelle force.
• S'il y a des maladies et que le corps est difficile à digérer, il est permis d'utiliser des légumes bouillis, cuits et cuits à la vapeur, tout en consommant une grande quantité de jus de fruits frais.
• Vous devez savoir que le café est en train de déshydrater le corps, ce qui pose des problèmes pour vider les intestins.
• Il est nécessaire d’exclure catégoriquement l’utilisation de boissons gazeuses sucrées.
• Il est très bon d'utiliser de l'eau minérale, à partir de laquelle vous devez tout d'abord libérer du gaz, ainsi que du kvass de légumes maison (chou, betterave), une infusion de champignon de thé.
• Les aliments fermentés bien établis, en particulier la choucroute aux carottes.

Régime alimentaire pour la constipation atonique

La nourriture pour la constipation atonique devrait être aussi «rugueuse» que possible.

C'est-à-dire qu'il contient une quantité suffisante de fibres végétales grossières. Il s’agit d’un fruit à cire brute, de légumes verts, de céréales de son, de grains entiers.

Il est recommandé d'éliminer complètement ou au moins de réduire de manière significative la quantité de «glucides rapides» (bonbons, produits à base de farine blanche) consommés. De tels produits ralentissent considérablement la digestion.

Parmi les fruits et légumes importants et utiles, on trouve les pommes, les betteraves, les carottes, le chou, les légumes verts, les prunes et les abricots. Ainsi que des fruits secs (pruneaux, abricots secs, figues notamment).

Parmi les céréales préfèrent le sarrasin, l'orge perlé, les gruaux d'orge.

Régime alimentaire pour la constipation spastique

Pour la constipation spasmodique, les médecins recommandent des légumes bouillis, des fruits râpés.

Il est nécessaire d’exclure les produits contenant des fibres grossières, car cela pourrait provoquer des douleurs et une détérioration.

Tous les plats préparés sont meilleurs en purée. Parmi les huiles, il faut préférer les huiles végétales du premier pressage à froid.

La nourriture pour la constipation hypomotrice quotidienne doit contenir:

• légumes, fruits, baies, légumes verts - environ 200 g;
• pruneaux, abricots secs, figues - au moins 10 morceaux;
• huile végétale - pas plus de 3 cuillerées à soupe, dont une peut être prise le matin à jeun;
• sarrasin, orge, bouillie d'orge;
• son, qui doit être ajouté à presque tous les plats, ainsi que les prendre avec les jus, le kéfir. La prise quotidienne de 30 g de son accélère trois fois le passage des matières fécales dans les intestins!
• types de pain spéciaux - grains entiers ou avec ajout de son;
• graines de lin moulues - au moins 30 grammes par jour, arrosées avec une quantité suffisante d’eau ou de jus;
• eau minérale - 500 ml. par jour

Exemple de menu du jour pour la constipation chronique:

• Petit déjeuner - œufs brouillés, salade de crudités avec une cuillère d'huile végétale, pomme fraîche, tisane;
• Le deuxième déjeuner - fruits, de préférence des pommes, des baies;
• Déjeuner - borsch ou soupe sans viande à la crème sure, viande bouillie, betteraves bouillies ou en compote, salade de légumes verts et crudités (la choucroute peut être utilisée), compote de fruits secs
• Dîner - ragoût de légumes, sarrasin, fromage cottage, tisane;
• La nuit, vous pouvez boire un verre de kéfir ou toute autre boisson à base de lait fermenté bien perçue par le corps.

Comment se débarrasser de la constipation - vidéo

Nous espérons que ces informations utiles aideront à résoudre un problème aussi délicat que la constipation chez l’adulte.

Constipation: symptômes et traitement

Constipation - les principaux symptômes:

• Douleur abdominale
• Des ballonnements
• Gêne abdominale
• Déprimé
• Sensation de selles incomplètes après les selles
• Pas de chaise
• Difficulté à faire ses besoins
• Excréments raides
• Chaise rare

La constipation est un problème dont on a honte de parler ouvertement, un problème présenté de toutes les manières possibles par la publicité dans les médias comme un médicament visant à l’éliminer, et qui aggrave considérablement la qualité de vie et l’état général des patients qui l’ont subie. La constipation, dont les symptômes d’une manière ou d’une autre et la fréquence d’occurrence sont familiers à presque tout le monde, comporte un certain nombre de caractéristiques que nous explorerons plus en détail aujourd’hui.

Description générale

La constipation elle-même est une diminution importante et soudaine de la fréquence de la vidange intestinale due à l'accumulation de contenu sous l'influence de diverses raisons, de la même manière que nous pouvons parler de l'absence complète de vidange intestinale. Le plus souvent, ce type de cause est considéré comme un mode de vie inapproprié ou des habitudes alimentaires qui provoquent également ce trouble.

L’écart par rapport aux caractéristiques de la vidange, plus tard défini comme constipation, est la vidange intestinale, qui survient chez les patients moins de trois fois par semaine. Un autre trait caractéristique de la constipation est le fait que le tabouret avec lequel il se trouve se caractérise non seulement par sa rareté, mais également par une rigidité excessive avec une faible quantité de selles excrétées.

La consistance des selles est déterminée en fonction de la quantité d’eau qu’elle contient. Si, par exemple, nous parlons de matières fécales solides, leur quantité se situe ici dans les limites de 40%, alors que les selles normales contiennent environ 70% d’eau dans leur composition, et les liquides, environ 95%. En tant que critère objectif dans la prise en compte de la constipation et dans sa confirmation en tant que diagnostic, la masse de matières fécales excrétées est également prise en compte, ne dépassant pas 35 grammes par jour. Le tableau clinique peut également être complété par une difficulté à aller à la selle, une sensation de gêne dans l'abdomen, ainsi qu'une sensation de selle incomplète. Fondamentalement, la constipation est un phénomène chronique, bien que son développement soudain soit autorisé.

Constipation: causes

Les causes les plus courantes de constipation incluent les options suivantes:

• utilisation de certains médicaments;
• la grossesse
• changements hormonaux;
• des erreurs de nutrition, associées à un manque de fibres;
• blessure à la colonne vertébrale;
• dysfonctionnement du plancher pelvien.

Il existe un certain nombre de maladies spécifiques contre lesquelles la constipation est également possible:

• cancer de l'intestin;
• l'hypothyroïdie;
• fissure anale;
• syndrome du côlon irritable;
• dépression, stress;
• les hémorroïdes;
• diverticulite;
• Maladie de Hirschsprung, etc.

Types de constipation

Sur la base de raisons spécifiques ayant provoqué la constipation, la division correspondante en groupes, à laquelle, en raison de certaines circonstances, il est défini, est déterminée. Ainsi, la constipation peut être primaire, secondaire ou idiopathique.

La constipation primaire est due à des malformations dans le développement et à des anomalies réelles dans le côlon, y compris son innervation. La constipation secondaire se développe en raison de maladies ou de blessures qui affectent directement la région du rectum et du côlon. De même, les maladies qui affectent d'autres systèmes et organes, ainsi que les troubles métaboliques qui se développent contre eux, sont également énumérés ici. En outre, la constipation dans ce groupe peut survenir en raison de la prise de certains médicaments (impliquant un effet secondaire sous leur influence). La constipation idiopathique, à son tour, implique une constipation résultant d'une violation de la motilité du côlon et du rectum, mais sans la possibilité de spécifier les raisons qui l'ont provoquée. Examinons plus en détail les caractéristiques des options de constipation répertoriées.

La constipation, provoquée par l'impact sur le corps de certains médicaments et apparaissant comme un effet secondaire, ainsi que la constipation apparaissant dans le contexte de certaines maladies et modifications pathologiques développées dans l'intestin, sont également définies comme constipation organique.

• Utilisation comme mesure thérapeutique des antiacides, des antihistaminiques et des médicaments diurétiques, des médicaments comme le calcium, ainsi que des médicaments à action hypotensive. Sous l’influence de ces options, la constipation médicamenteuse se développe le plus souvent et son annulation ultérieure conduit à la restauration de l’état normal des selles du patient.
• Constipation toxique. Une constipation de ce type se développe chez les patients à la suite d'une intoxication antérieure au thallium, au mercure ou au plomb. Fondamentalement, ce type d'empoisonnement se produit dans la production industrielle. En ce qui concerne le degré de constipation qui se produit sous cet effet, les caractéristiques cliniques de la manifestation de ce trouble sont déterminées sur la base de la quantité totale de substance toxique dans le corps. Outre la constipation, ce type d'empoisonnement s'accompagne d'autres symptômes caractéristiques. Ainsi, l'intoxication au plomb, par exemple, s'accompagne d'une augmentation de la pression artérielle chez les patients, de l'apparition d'une faiblesse et d'un malaise général, du développement d'une anémie et de l'apparition de douleurs paroxystiques dans l'abdomen. En outre, cet empoisonnement présente une autre caractéristique, la «frange de plomb», qui se présente sous la forme d'une bande gris violacé localisée à partir du bord des gencives. En ce qui concerne l’option suivante, à savoir l’empoisonnement au mercure, les satellites de la constipation sont les maux de tête, les tremblements des mains, les troubles du sommeil, les difficultés à avaler, les modifications de la qualité de la vision et de l’ouïe, la soif constante, l’hypotension et les interruptions cardiaques. Enfin, l'intoxication au thallium s'accompagne de l'apparition de troubles mentaux chez les patients, ainsi que de la calvitie (un autre nom de ce symptôme est l'alopécie).
• Troubles neurologiques. Cette cause est également considérée comme un facteur déclenchant le développement de la constipation. Dans ce cas, ses caractéristiques consistent en le transfert par des patients de maladies et de lésions de la région de la moelle épinière, ainsi que de formations tumorales pertinentes. En outre, la constipation sur le fond des désordres neurologiques provoque les lésions énumérées (traumatisme, maladie ou tumeur) dans les régions sacrée et lombaire - c’est ici que les organes pelviens sont innervés, ce qui provoque respectivement l’apparition du désordre.
• Constipation endocrine. La cause de la constipation dans ce cas peut déjà être déterminée par le lecteur sur la base du nom même, c’est-à-dire que la constipation apparaît sous l’influence de troubles endocriniens. Dans la plupart des cas, la constipation accompagne la ménopause, le diabète et l'hypothyroïdie. Ainsi, l'hypothyroïdie en particulier s'accompagne d'une fonctionnalité réduite de la glande thyroïde. Les manifestations concomitantes de cette pathologie sont la léthargie et la faiblesse, la peau sèche et la perte de cheveux, une pression artérielle basse, un gain de poids et, en fait, la constipation. Quant au diabète, en plus de la constipation, il s'accompagne de sécheresse de la cavité buccale, de soif, d'un prurit intense, de distension abdominale et d'une miction accrue.
• Violation du métabolisme de l'eau et des électrolytes. Ce trouble est pertinent dans l'insuffisance cardiovasculaire dans la forme chronique de sa manifestation. Les troubles concomitants qui accompagnent cette pathologie sont considérés comme l'essoufflement, la faiblesse, la lourdeur dans la région de l'hypochondre droit et le gonflement général.
• Agangliose du côlon (ou maladie de Girshprung). Ce trouble se développe chez les enfants dès les premiers jours de leur vie. En tant que symptôme accompagnant cet état, on considère une constipation longue et persistante dans la nature de la manifestation, ainsi qu'un appétit réduit et un ventre élargi.
• Les changements structurels se développent dans la région de l'anus. En particulier, ce type de changement implique l’apparition de fissures anales, le développement d’hémorroïdes et d’autres types de troubles pathologiques dans cette région. De tels états se développent de manière progressive, la constipation avec eux provoque l'apparition de démangeaisons du côté de l'anus. Également vrai prolapsus des hémorroïdes, douleur lors de la défécation. Dans les tumeurs du rectum, l'intestin est soumis à une compression mécanique, ce qui entraîne l'apparition d'une constipation. Les phases initiales de l'évolution de la maladie sont accompagnées d'une constipation persistante, de mucus et de sang se trouvent dans les selles, la défécation est accompagnée de douleur.
• Maladies du système digestif. Dans ce cas, la constipation a une manifestation réflexe. En tant que maladies considérées dans ce cas comme facteurs provoquants, on considère la cholécystite chronique (y compris les affections aiguës), l'ulcère peptique, etc.
• Helminthiase La constipation avec helminthiases (une maladie accompagnée de la défaite des vers parasites) est presque une manifestation traditionnelle. En général, les helminthiases peuvent survenir pendant longtemps sans symptômes, puis apparaissent graduellement des douleurs abdominales chez les patients, des nausées - symptômes apparaissant pendant le repas (ou plus précisément après le repas). L'anémie, la faiblesse, les manifestations allergiques (crises d'asthme, rhinites, éruptions cutanées, similaires à l'urticaire) sont également pertinentes.

Déjà après la maladie intestinale est exclue en tant que cause possible de la constipation, et après exclusion des causes extra-intestinales qui la provoquent, une constipation fonctionnelle est diagnostiquée. En tant que facteurs prédisposants au développement de ce type de constipation, les facteurs psychologiques sont pris en compte, et sont en fait le plus souvent observés chez les patients ayant fait l’objet d’une enquête détaillée. Les facteurs psychologiques sont directement liés au fait que dans les centres du cortex cérébral, la dysrégulation se produit au niveau de la motilité intestinale, ce qui est directement lié aux états d'anxiété et aux dépressions qui sont pertinents pour les patients. De plus, la constipation dans ce contexte peut survenir en raison de la suppression forcée du besoin de déféquer qui se fait jour, ce qui se fait dans le cadre de certaines restrictions d'accès aux toilettes, ainsi que de changements qui violent le mode de vie et le rythme de la vie habituels.

La variante suivante de la constipation est la constipation alimentaire. Ce type de constipation est pertinent dans le régime alimentaire monotone et irrationnel des patients, dans lequel, en outre, la quantité de fibres est également limitée. En tant que produits contribuant à retarder les selles et, en conséquence, à provoquer la constipation, le café, la pâtisserie, le chocolat, le thé fort, le riz et la semoule, le kissel, etc. sont considérés.

La constipation hypodynamique se développe chez les patients alités depuis longtemps ou chez les personnes ayant une activité physique réduite. Cela inclut respectivement les patients alités, les personnes âgées et en général les patients ayant une activité physique limitée.

Si, pour les patients, l’état réel est le syndrome du côlon irritable, alors, comme ils devraient également le savoir, il est accompagné d’une violation de la motilité intestinale générale. Les manifestations qui accompagnent également ce syndrome sont les suivantes: douleur abdominale, troubles de la défécation (constipation, diarrhée, alternance de ces deux troubles). Les modifications pathologiques du syndrome de l'intestin irritable de l'intestin ne sont pas accompagnées. En tant que facteurs provoquant l’apparition de ce syndrome, il convient de distinguer la famine antérieure, l’altération de l’état psycho-émotionnel (stress, dépression), l’utilisation fréquente de lavement lavant et l’utilisation de laxatifs.

En ce qui concerne la condition précédemment notée, et il s’agit d’une constipation aiguë, elle se caractérise par une nette disparition de la chaise, cet état se développant principalement dans le contexte d’une obstruction intestinale. Les symptômes associés à cette maladie, associés à la constipation, sont une douleur intense à l'abdomen, une rétention de gaz et des vomissements. En raison de la détérioration rapide de la santé du patient, il a besoin de soins médicaux d'urgence.

Constipation: symptômes

La consommation régulière d'aliments contenant dans leur composition, la quantité de fibres nécessaire au fonctionnement normal du corps et un mode de vie suffisamment actif contribue à la vidange adéquate des intestins, ce qui correspond idéalement à la prise de nourriture. Autrement dit, on suppose que combien de fois une personne mange - le même temps, il y a une vidange. En attendant, si la vidange a lieu trois fois par semaine (et pas moins que le nombre de fois indiqué ci-dessus), il s’agit là d’un phénomène tout à fait normal; il est donc prématuré de parler d’éventuelles déviations dans ce domaine.

Cependant, avec une forme chronique de retard dans le processus des selles, accompagnée d'une pause de 48 heures, il est probable que les premiers signes de constipation se manifestent. Avec la constipation actuelle, ses symptômes sont les suivants:

• la survenue de difficultés dans le processus de vidange de l'intestin lors de l'acte quotidien de défécation, c'est-à-dire la nécessité de certains efforts (tension), offrant la possibilité d'excrétion des matières fécales;
• la sensation de selles incomplètes, généralement accompagnée de la conclusion de selles denses et sèches (dans certains cas, cela peut ressembler à des boules de selles de mouton).

Les signes énumérés accompagnant un mouvement d'entrailles définissent une constipation atonique. Il existe également une forme de constipation, semblable à la constipation spastique, provoquée par l'apparition d'un spasme caractéristique dans l'une ou l'autre partie de l'intestin. Les symptômes liés à la constipation spastique sont similaires à ceux observés dans la constipation atopique, mais il existe dans son cas des manifestations telles que douleurs abdominales, flatulences (gaz), distensions abdominales.

La constipation chronique se caractérise par l'apparition de douleurs abdominales, caractérisée par un faible degré de manifestation de soi, ne présentant pas de zone spécifique de localisation et se manifestant avec plus ou moins d'auto-intensité. Les brûlures d'estomac, l'insomnie, le manque d'appétit, une irritabilité accrue et le développement d'un état dépressif sur fond d'intoxication générale du corps sont des caractéristiques de cette forme de trouble. Souvent, les symptômes de la constipation sont des manifestations purement psychologiques. En particulier, l’apparition d’idées obsessionnelles, l’hystérie (chez les femmes), l’anxiété, etc., est considérée comme telle.

La constipation chez les enfants et les symptômes qui l’accompagnent diffèrent quelque peu de ceux qui accompagnent la constipation chez l’adulte. La durée du retard dans les selles pour la constipation est de 36 heures, ce temps peut être appelé réglé dans la définition. La constipation chez les nouveau-nés est un peu similaire aux problèmes observés lors de la selle des adultes. En particulier, des efforts sont nécessaires pour la défécation, les matières fécales sont excrétées en petites quantités, sèches. Il y a lieu de supposer que l'enfant est constipé si la durée de rétention des selles est supérieure à 36 heures. Si les selles sont plus fréquentes, il est probablement question d'incohérence dans le fonctionnement de systèmes individuels dans le corps en développement de l'enfant et, par conséquent, cela n'indique pas que le travail de son tractus intestinal a été altéré.

Pas de problème moins excitant est la constipation pendant la grossesse. Ils se produisent en raison de la compression de la région rectale par le fœtus. Les symptômes ressemblent à l’image générale de la constipation, la seule chose à laquelle on peut ajouter est un grondement dans l’estomac, ce qui est également pertinent dans cette situation. Pour établir le fonctionnement normal des intestins, il est recommandé d’utiliser le plus de liquide possible pendant la grossesse et d’inclure également les abricots et les pruneaux secs dans le régime alimentaire, afin de parvenir au degré de dilution nécessaire des selles.

Comme nous l’avons noté précédemment, les patients âgés sont également prédisposés à la constipation en raison de leur faible mobilité. Ceci, à son tour, conduit à une diminution du tonus musculaire, et cette condition est renforcée par le fait que les patients de ce groupe d'âge consomment une petite quantité de nourriture, tout en éprouvant un manque de liquide dans le corps. La photo est complétée par la prise de ces médicaments ou d'autres médicaments qui, dans de nombreux cas, parmi les effets indésirables, déterminent le risque correspondant d'apparition ultérieure de constipation.

Surtout chez les personnes âgées, la constipation est diagnostiquée sous sa forme chronique et, par conséquent, les symptômes de ce trouble correspondent à la forme chronique générale de sa manifestation. De plus, les personnes âgées sont confrontées à un tel symptôme de constipation, comme le jaunissement de la peau, utile en général pour les pathologies du tractus gastro-intestinal et les troubles associés à l'élimination des déchets. Le jaunissement de la peau se développe en raison du processus d’intoxication prolongé que l’ensemble du corps subit.

La constipation postopératoire, dont les symptômes se manifestent chez les patients alités longtemps après la chirurgie, ainsi qu’après le stress qu’elle accompagne inévitablement, peut également se développer dans les cas où cette intervention n’entraîne pas d’effet direct sur les intestins.. Afin d'éviter le problème à l'étude ou de le résoudre, il convient d'aborder sérieusement la question des produits recommandés après une chirurgie. Il en va de même pour la comptabilisation des médicaments correspondant à cet état. Souvent, le soulagement de la période postopératoire, accompagné de constipation, est obtenu grâce à l’utilisation de suppositoires à la glycérine spéciaux; leurs spécialistes assignent souvent des patients à cette fin.

Traitement de la constipation

Pour traiter la constipation, vous devez suivre une méthode compétente et délicate pour éliminer ce problème. Avant le début immédiat du traitement, il est nécessaire de déterminer ce qui a exactement servi de «déclencheur», c’est-à-dire d’être à l’origine de la constipation et de déterminer la nature du trouble. Les principales directions de traitement de la constipation sont basées sur les méthodes mises en œuvre dans les domaines suivants: normalisation de la nutrition et du mode de vie, régimes amaigrissants, utilisation de laxatifs, troubles liés au traitement et utilisation de mesures de traitement pour les remèdes populaires dans le traitement de la constipation.

• Ajustement de style de vie

Pour cet élément, les recommandations sont, en général, standard. Ils consistent notamment à attirer l'attention des patients sur la nécessité de se promener en plein air, ainsi que sur la réalisation d'exercices physiques. Des exercices quotidiens du matin sont présentés le matin (au moins 15 minutes chacun). Grâce à la mise en œuvre de mesures dans ces domaines, il est possible d’améliorer le péristaltisme intestinal, ainsi que le tonus musculaire et la paroi abdominale antérieure. En raison du sport et de l'effort physique, il est possible d'éliminer la constipation chez les personnes dont le style de vie est caractérisé par une activité motrice faible (important, par exemple pour les programmeurs, le personnel de bureau, etc.). Si vous n'avez pas le temps ni l'occasion d'aller au club de fitness ou de faire du jogging le matin, vous pouvez compenser le manque d'activité physique en remplaçant les mouvements habituels (ascenseur, par exemple, remplacé par un escalier, voyagez sur de courtes distances - à pied, etc.).

• Réglage de la puissance

Le traitement de la constipation nécessite des ajustements et dans ce domaine, ils consistent à s'alimenter à une heure précise conformément au programme. Manger cela devrait être environ 5 fois par jour. Le régime alimentaire doit contenir des aliments contenant une quantité suffisante de fibres, à savoir des fruits et des légumes, à la fois sous leur forme naturelle de fromage et sous forme de bouillie. Bien que notre corps ne soit pas adapté à l’absorption des fibres, ses avantages sont indéniables, en particulier si l’on considère le problème qui nous intéresse, car une augmentation du volume des selles est fournie à ses dépens, ce qui en facilite le passage dans les intestins. En outre, il est également recommandé d’ajouter au régime alimentaire du chou, de la viande maigre, du chou marin, du sarrasin, des haricots, des pruneaux, des pois verts et des oranges. Mais exclure devrait être le poivre et les aliments frits, l'alcool, les aliments en conserve et les boissons gazeuses. Une recommandation supplémentaire est la nécessité de consommer 1,5 litre d'eau par jour, faute de quoi, en raison du manque de liquide, les masses fécales risquent de se durcir, entraînant ainsi l'apparition d'une constipation.

Constipation: que faire?

Il est clair que cette question est pertinente dès l'apparition des symptômes, indiquant le trouble que nous envisageons. Sur ce compte, il y a diverses recommandations. Par exemple, la constipation grave peut être surmontée à l'aide du son de blé, pour lequel 2 c. cuillères de son masse sèche et une petite quantité d'eau. Le son est versé et infusé, la masse qui en résulte est consommée avec de la nourriture ordinaire plusieurs fois par jour.

Lorsque la constipation doit également être exclue de la consommation d'un certain nombre de produits. Ainsi, le pain avec utilisation de farine de haute qualité, ainsi que la pâte à base de pâte feuilletée et sucrée sont exclus des produits de boulangerie. Quant aux aliments liquides, ils sont au contraire recommandés pour la consommation, car ils agissent généralement comme un moyen prophylactique efficace contre le trouble que nous envisageons.

Les pâtes, la semoule et le riz doivent être exclus des viandes (variétés grasses), des viandes en conserve et des viandes rôties, ainsi que des poissons gras, y compris les poissons en conserve. Des restrictions s'appliquent également aux bonbons et aux fruits. Ainsi, le chocolat, les gâteaux à la crème, les gâteaux, les myrtilles, les canaux et les coings doivent également être exclus de la constipation. Les graisses d'origine animale, le cacao, le thé et le café sont également exclus, mais les produits laitiers sous quelque forme que ce soit sont au contraire présentés pour la consommation.

Outre l'exclusion ou l'ajout de certains aliments au régime alimentaire, il existe un certain nombre de mesures permettant d'éliminer la constipation. Attardons-nous sur les options les plus courantes.

• Prise de médicaments laxatifs

Les médicaments laxatifs sont une mesure courante du traitement de la constipation. Ils peuvent être utilisés dans le traitement de groupes de personnes âgées, avec l'apparition de la constipation causée par une diminution de la fonction motrice (motrice) de l'intestin, ainsi que dans le traitement de la constipation chronique et épisodique. Il convient de noter que les laxatifs sont non seulement inefficaces, mais également totalement contre-indiqués en cas d'obstruction intestinale réelle (en raison de la formation d'une tumeur, de polypes, etc.).

• L'utilisation de fonds destinés à augmenter le contenu total de l'intestin

Ceux-ci incluent la méthylcellulose, les graines de lin, Forlax et certains autres types de médicaments ayant de tels effets. En raison de leur utilisation, l'eau reste dans la lumière intestinale, ce qui entraîne une augmentation des volumes des masses fécales tout en les ramollissant. Ces options médicamenteuses et leurs analogues sont efficaces dans la constipation atopique dans la forme chronique de leur évolution (en particulier, la constipation chez les patients ayant déjà subi un traumatisme dans la région ou les patients subissant une intervention chirurgicale directement liée à celle-ci). Les patients présentant de tels effets sont assez bien tolérés par les patients, bien que, dans certains cas, les ballonnements ou la diarrhée soient autorisés comme effets secondaires.

• Huiles minérales naturelles

Il s’agit ici d’olive, de vaseline, d’huile d’amande, qui aident non seulement à ramollir la masse fécale en peu de temps, mais aussi à lubrifier les parois du rectum, grâce auxquelles le contenu de l’intestin glisse littéralement. Huile de vaseline peut être pris dans les 5 jours, 1-2 c. l / jour La forme épisodique de la constipation peut être éliminée grâce à l’utilisation de bougies à la glycérine, qui présentent un degré suffisant d’efficacité, de simplicité et de sécurité.

• Huiles synthétiques et végétales

Cela inclut également les remèdes à base de plantes. Leur utilisation permet d’atteindre un certain degré d’irritation de l’intestin avec une augmentation ultérieure de la motilité, ce qui contribue à la libération la plus rapide du contenu intestinal problématique. Parmi les options les plus courantes pour les fonds en question, vous pouvez mettre en évidence l'huile de ricin, les préparations à base de feuilles de séné (par exemple, Senade), l'écorce d'argousier, etc. L'effet correspondant peut être obtenu grâce aux médicaments de ce groupe principalement dans un délai de 8 heures ou plus, par conséquent, il est recommandé de les appliquer le soir, la nuit. Il est important de noter que l'utilisation prolongée de ces médicaments affecte négativement le travail de l'intestin, respectivement, ils ne doivent pas être maltraités.

Le lactulose est prescrit aux femmes enceintes et aux enfants, son effet est axé sur la lutte contre la forme chronique de constipation. Le lactulose est une drogue de synthèse, dont l’entrée dans l’intestin entraîne la rétention d’eau et le ramollissement ultérieur des matières fécales. L'absorption dans le sang ne se produit pas. En raison du lactulose, comme dans les exemples discutés ci-dessus, une irritation de l'intestin se produit tout en augmentant sa motilité. Autorisé à développer des ballonnements et de la diarrhée pendant les premiers jours d'utilisation.

• Les médicaments qui stimulent la motilité intestinale.

La constipation résultant de la diminution de l'activité motrice caractéristique de l'intestin entier peut être éliminée grâce à l'utilisation d'outils destinés à augmenter sa mobilité. Les médicaments de ce groupe sont principalement prescrits aux patients ayant subi une lésion intestinale ou une intervention chirurgicale antérieure.

Certes, de nombreux lecteurs ont «entendu» le nom de ces gouttes, ce qui est devenu possible grâce à la campagne de publicité efficace de ce remède contre la constipation. Il n’ya pas de dépendance quand il est pris, de plus, les gouttes peuvent être utilisées librement pendant une longue période. Dans la plupart des cas, l'effet de la prise de gouttes de Guttalax peut être obtenu en utilisant 10 gouttes le matin - c'est la pratique chez les patients qui indique la possibilité d'obtenir le résultat souhaité. En attendant, si nécessaire, la posologie peut être augmentée.

Traitement de la constipation chez les enfants

Les mesures de traitement dans ce cas sont axées sur la restauration de l'état normal de la microflore intestinale, car il a un effet sur les selles correspondant à l'apparition de la constipation. Le traitement recommandé des produits laitiers, qui incluent les bifidobactéries. La forme prononcée de l'évolution de la dysbactériose, non seulement chez les enfants, mais aussi chez les adultes, nécessite la nomination de probiotiques, ainsi que de prébiotiques.

Le traitement de la flatulence, qui accompagne souvent le trouble que nous envisageons, peut nécessiter l’utilisation de «médicaments carminatifs». Surtout souvent ce type de médicaments utilisés pour traiter la flatulence, ainsi que pour traiter les coliques intestinales chez les enfants allaités. À propos, des troubles tels que les coliques et les douleurs abdominales chez les nourrissons surviennent précisément à cause d’un retard dans l’intestin des gaz. L'utilisation de médicaments carminatifs ne conduit pas à leur absorption, le retrait se produit avec les matières fécales. Il n’ya pas d’influence sur le corps de l’enfant lorsqu’il utilise des médicaments carminatifs. Comme option la plus connue, on peut identifier Espumizan, auquel le lecteur a probablement dû faire face lorsqu'il visionnait des annonces ou des critiques de médicaments efficaces avec l'action requise dans ce cas.

Séparément, le traitement des remèdes populaires de constipation. Cette option est bien entendu acceptable, tant dans le traitement des adultes que dans celui des enfants, mais sa plus grande efficacité, quelles que soient les mesures prises, est obtenue dans le traitement de la spécificité de la constipation par nature épisodique et sans complications.

À l'apparition des symptômes actuels pour la constipation, il est nécessaire de s'adresser au gastroentérologue.

Si vous pensez souffrir de constipation et des symptômes caractéristiques de cette maladie, votre gastro-entérologue pourra vous aider.

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