Acide nicotinique - instructions d'utilisation, les avantages et les inconvénients pour les cheveux, la peau, le corps entier

“Acide nicotinique - Mode d'emploi” - tel est le sujet d'aujourd'hui sur le site alter-zdrav.ru. Nous vous expliquerons les nombreuses indications, contre-indications et effets secondaires de la nicotine, ainsi que les caractéristiques d'utilisation de l'acide nicotinique dans les comprimés et les ampoules, pour divers problèmes de santé et pour la croissance. les cheveux, amincissant et améliorant l'état de la peau.

Quel est le prix de l'acide nicotinique

L'acide nicotinique (niacine) appartient à des préparations médicales, à savoir des dérivés de vitamines, son nom scientifique est la vitamine PP, moins communément appelée vitamine B3.

Dans les produits d'origine animale, la niacine est contenue sous forme de nicotinamide et dans les matières végétales, sous forme d'acide nicotinique.

Il a de nombreux effets sur le travail du corps humain, de sorte qu’il est utilisé avec succès dans la lutte contre diverses maladies.

En ce qui concerne la politique de prix, l'acide nicotinique est l'un des médicaments les moins chers, vous pouvez l'acheter en comprimés de 30 à 65 roubles, en ampoules - dans les 100 roubles par boîte dans 10 pcs.

Action de l'acide nicotinique

• l'utilisation du médicament selon les instructions normalise les processus métaboliques et restaure bien la structure des fibres neuronales;
• Les médicaments à base de vitamine PP améliorent la circulation sanguine dans le cortex cérébral et dans tout le corps;
• dilate les vaisseaux sanguins, ce qui améliore le métabolisme de l'oxygène dans le corps;
• l'immunité humaine s'améliore;
• aide à éliminer les toxines du corps.

Propriétés médicinales de l'acide nicotinique, indications d'utilisation

Pour utiliser le médicament, Acidum nicotinicum, bien qu’il appartienne au groupe des vitamines, ne devrait être prescrit que par un médecin. L'acide nicotinique est souvent utilisé à des fins cosmétiques pour les cheveux, la peau et tout le corps. Cela peut aussi améliorer la vision et la mémoire.

Les principales indications pour l'utilisation du médicament acide nicotinique sont:

• altération de la vision;
• intoxication professionnelle, alcool et nourriture;
• détérioration de la circulation cérébrale et apport sanguin aux extrémités;
• accident vasculaire cérébral ischémique;
• les acouphènes;
• manifestations d'ostéochondrose;
• toute forme d'hémorroïdes;
• troubles du foie;
• altération du métabolisme, en particulier du métabolisme des lipides;
• pellagre (manque de niacine);
• diabète sucré;
• augmentation de l'acidité du suc gastrique;
• migraine.

La vitamine B3 se distingue de nombreux médicaments par sa capacité à alimenter le sang en oxygène et à favoriser le rajeunissement de la peau.

Besoin quotidien d'acide nicotinique et de produits en contenant

Une nicotine adulte est nécessaire à raison de 15 à 27 mg par jour pour les hommes et de 13 à 20 mg pour les femmes. Si nécessaire, il peut être augmenté à 3-5 g par jour, mais uniquement sur prescription d'un spécialiste.

Les enfants âgés de 6 à 12 mois ont besoin de 6 mg d’acide nicotinique par jour. De 1 à 1,5 ans - 9 mg par jour. De 2 ans à 4 - 12 mg. De 5 à 6 ans -15 mg. De 7 à 10 ans - 17 mg. De 11 à 13 ans - 19 mg. De 14 à 17 ans - 21 mg de drogue.

Parmi les produits contenant de la vitamine PP, le foie de boeuf arrive en tête, suivi de la viande de caille, des pignons de pin et du thé noir. Viennent ensuite le thon, la noix de muscade, la dinde, le poulet et le lapin. La viande de canard contient également de l'acide nicotinique, mais en une quantité deux fois inférieure à celle des produits à base de viande précédents.

La bouillie de blé, les champignons et le thym sec contiennent de la nicotine en petites quantités.

Les nutritionnistes, pour compenser l’absence de ce composé, conseillent de s’appuyer sur le sarrasin, le poisson, les pois, les produits laitiers, les noix de Grenoble et les œufs.

Lorsque la température est supérieure à 100 degrés Celsius, la teneur en niacine des produits diminue de 10 à 40% en fonction de la durée du traitement thermique.

Symptômes de carence en acide nicotinique et de surdosage

Les symptômes de manque de substance peuvent être très différents, commençant par l'apparition de taches sur le visage (semblables à des coups de soleil), se terminant par des cloques et des cloques sur le corps, qui peuvent ensuite laisser des cicatrices sur la peau. Il peut également s'agir d'une lésion des muqueuses, notamment de la langue et des gencives. Manifestation possible de faiblesse générale et de léthargie.

Souvent, il y a des éruptions cutanées sur la peau de couleur rouge foncé, la peau devient sèche et rugueuse. Besoin fréquent d'aller aux toilettes (diarrhée environ 10 fois par jour). L'appétit sera faible et le poids corporel sera réduit. Parfois, il y a l'insomnie et une diminution de l'attention. Souvent avec un manque d'acide nicotinique dans le corps, la personne ralentit la réflexion, la mémoire se détériore.

Les symptômes indiquant une carence en acide nicotinique deviennent plus prononcés pendant la saison chaude, notamment au printemps et en été.

En cas de surdosage en acide nicotinique, il peut se produire une sensation de douleur a l'estomac aiguë, des vertiges et des nausées, un assombrissement de la conscience et même des évanouissements. Parfois, il y a violation de la vision et de l'audition. De tels symptômes s'observent généralement lors de la prise d'acide nicotinique à 500 mg ou plus, une seule fois, à l'état pur. En cas de surdosage de nicotine, vous devez contacter l’ambulance. Et avant son arrivée, ouvrez les fenêtres pour permettre à l'air frais de pénétrer dans la pièce. Donnez à la victime un verre d'eau ou de lait.

Médicaments à base d'acide nicotinique

L'acide nicotinique est produit en comprimés et en ampoules.

Les comprimés de vitamines sont souvent utilisés pour la prévention et le traitement à long terme de nombreuses maladies. Deux fois par an, il est prescrit aux patients souffrant de problèmes de circulation sanguine et d'insuffisance veineuse, de thrombophlébite et d'ulcères trophiques.

La prise de comprimés d'acide nicotinique est habituellement prescrite 1 comprimé plusieurs fois par jour. Ceux qui ont une acidité accrue, il est recommandé de prendre des comprimés après les repas et de boire du lait ou de l'eau minérale.

À quoi servent les injections d'acide nicotinique? Les injections de vitamine B3 sont généralement utilisées par les personnes très acides, souffrant d'hémorroïdes de diverses formes et présentant une altération de la circulation sanguine.

Contrairement aux pilules, les injections n'irritent pas la muqueuse gastrique et sont distribuées uniformément dans tout le corps dans les meilleurs délais. Une forme posologique liquide du médicament est administrée dans des ampoules jusqu'à deux fois par jour par voie sous-cutanée, intramusculaire ou intraveineuse. Recommandé pour recevoir le médicament en automne et en hiver.

Contre-indications à l'utilisation de l'acide nicotinique

• ulcère d'estomac;
• allergie aux composants du médicament;
• vous ne pouvez pas entrer de nicotine par voie intraveineuse, si une personne est sujette à des pics de tension artérielle;
• la goutte, dépassant le niveau normal d'acide urique dans le sang;
• athérosclérose;
• cirrhose du foie;
• grossesse et allaitement;
• glaucome sévère;
• avec saignement de n'importe quel endroit.

Il est nécessaire de garder à l’esprit les effets secondaires de l’acide nicotinique:

• abaisser la pression artérielle;
• rougeur à court terme du visage ou du haut du torse;
• sensation de chaleur qui passe rapidement;
• aggravation de la situation avec des problèmes d'estomac;
• vertiges parfois à court terme.

Ajouter au régime du fromage cottage facilite la manifestation "d'effets secondaires".

Comment prendre de l'acide nicotinique

Sauf indication contraire directement de votre médecin, les comprimés d'acide nicotinique se boivent trois fois par jour après les repas, à raison de 50 mg. La dose unique maximale de 2 comprimés (100 mg), par jour - 300 mg. Mois de cours.

Le médicament par injection est prescrit dans le cadre de 10 à 14 interventions 1 ou 2 fois par jour. Il est généralement répété deux fois par an s'il existe des preuves (traitement de l'ostéochondrose, par exemple).

Avec l’administration rapide par voie intraveineuse, les sensations sont similaires à celles de l’introduction de chlorure de calcium - fièvre, rougeur du visage, épaules supérieures, poitrine. Les sentiments tiennent environ 10-15 minutes.

Par conséquent, le médicament doit être administré lentement et après les repas.

Électrophorèse de l'acide nicotinique

L'électrophorèse est une méthode de traitement dans laquelle des médicaments sont injectés à travers la peau en utilisant des impulsions électriques de force faible.

Les indications pour l'électrophorèse sont les suivantes: maladies de la colonne vertébrale et des articulations, voies respiratoires, maladies du tractus gastro-intestinal, système urinaire, en violation des fonctions motrices du corps, ainsi que de maladies dans le domaine de la dentisterie. De nombreux médicaments peuvent être administrés à travers la peau par électrophorèse. Pas une exception et l'acide nicotinique.

La recette la plus populaire pour utiliser la nicotine est la recette de Ratner, dans laquelle la préparation de vitamine PP est utilisée en association avec l'aminophylline. Attribuer ce mélange pour le traitement des processus inflammatoires dans le corps. Cours habituels d'électrophorèse - 10 procédures.

L'un des principaux avantages de cette méthode est l'activation complète des substances actives et leur introduction sous forme ionisée. De plus, les impulsions de courant augmentent la réponse immunitaire contre les stimuli externes. L'électrophorèse avec de la vitamine PP favorise l'accumulation de substances dans les cellules et par conséquent, son effet persiste longtemps.

Utilisation d'acide nicotinique

• pour la croissance des cheveux

La vitamine PP est un élément vital car elle est responsable du fonctionnement normal du métabolisme. Un apport constant en vitamine B3 est nécessaire pour un travail plus cohérent de tous les organes internes, ainsi que pour une apparence attrayante. Les masques à base de nicotine dilatent bien les vaisseaux sanguins du cuir chevelu, stimulant ainsi la croissance des cheveux. Contrairement aux coûteux masques de magasins, les masques à base de vitamine PP sont accessibles à tous.

Vous pouvez ajouter quelques gouttes de vitamines à votre shampooing ou au baume habituel pour les cheveux. Vous pouvez également appliquer une solution d'acide nicotinique à l'état pur sur le cuir chevelu, ce qui améliore considérablement son état, soulage les pellicules et aide à la calvitie.

Le masque le plus populaire et le plus efficace à base de vitamine PP est préparé de la manière suivante: 1 ampoule de nicotine est mélangée à une demi-cuillerée de jus d’aloès. Selon la longueur des cheveux, vous pouvez augmenter proportionnellement le rapport. Appliquez le mélange sur le cuir chevelu et enveloppez un foulard chaud pendant 30 à 40 minutes. Puis rincez à l'eau tiède et lavez vos cheveux avec votre shampooing préféré.

Un traitement mensuel des racines des cheveux à la nicotine augmente l'épaisseur et la longueur des cheveux, les cheveux commencent à pousser à un rythme de 5 à 7 cm par mois. Après une pause de trois semaines, le cours peut être répété.

L'acide nicotinique est également utilisé assez souvent pour les soins de la peau du visage. Elle est responsable de la "respiration" complète de la peau. En cas de manque dans le corps, la peau devient terne et sèche, une desquamation et une éruption cutanée apparaissent souvent. On trouve souvent dans la composition des produits cosmétiques de la vitamine PP, par exemple des lotions toniques, des lotions, des crèmes pour le corps et des masques pour les cheveux.

• pour perdre du poids

Pour ceux qui luttent contre le problème de l'excès de poids, l'acide nicotinique est nécessaire pour améliorer la digestion et normaliser les niveaux hormonaux. Il aide également à réduire le cholestérol sanguin et stimule la production de sécrétions gastriques. De plus, la vitamine PP nettoie le corps des toxines et des toxines.

L'acide nicotinique est souvent recommandé aux personnes en surpoids afin d'augmenter la production de sérotonine. C'est cette hormone qui peut améliorer l'humeur. Ainsi, le besoin de sucreries (qui, on le sait, augmente avec les dépressions et le stress) disparaît.

Lorsque le cortex cérébral reçoit le premier signal de production de sérotonine, le corps cesse automatiquement d'avoir besoin de glucides (qui dans la plupart des cas provoquent l'obésité). Dès que ces pulsions cessent, le corps recommence à «exiger» des glucides.

Vitamine B3 / PP

Vitamine B3 / PP, qui en raison du grand nombre de formes appelées niacine, le nicotinamide est utilisé dans l'industrie médicale et cosmétique. Les propriétés bénéfiques d’une vitamine sont si uniques qu’elles sont assimilées à un médicament. Le nom international de la substance est l'acide nicotinique (en latin "Acidum nicotinicum").

L'histoire de la découverte de la niacine. L'humanité devait survivre dans le développement de nouvelles maladies. La formule de la vitamine a été découverte au XIXe siècle pour lutter contre la grave maladie de la pellagre. Cette terrible maladie s'est développée chez l'homme en raison d'un niveau de vie insuffisant, accompagné d'hallucinations, de dépression, de nausées, de vomissements et de diarrhée. Bientôt, la pellagre a été trouvée chez les personnes qui abusent de l'alcool. La traduction littérale des vitamines B3 / PP est la pellagre d’avertissement.

Qu'est-ce que le corps a besoin de niacine? La fonction principale de la vitamine PP est de participer au cours des processus d'oxydo-réduction. En raison de l'effet de la substance, la croissance des tissus corporels est normalisée, l'échange des cellules graisseuses s'améliore, la quantité de cholestérol diminue, le sucre et les graisses sont transformés en énergie positive.

À quoi sert la niacine? La vitamine PP protège le corps des maladies les plus compliquées: plaquettes, diabète, hypertension, etc. L'acide nicotinique est utilisé pour traiter les troubles du système nerveux, pour lutter contre la migraine.

Avec une quantité suffisante de vitamine PP dans le corps chez l'homme, le tractus gastro-intestinal fonctionne sans défaillances ni anomalies pathologiques. Lorsque l'inflammation se produit, le corps combat le processus, digère les aliments plus facilement et produit un meilleur suc gastrique. B3 / PP a un effet positif sur le travail du pancréas et du foie. La principale vitamine prise dans la synthèse de l'hémoglobine, la production de globules rouges, dans la proportion d'hormones. De meilleures substances régulant le taux de cholestérol dans le sang, non trouvées.

La vitamine PP aide le corps à produire la bonne quantité d'énergie, augmente la glycémie lors d'une chute catastrophique de son niveau, ce qui contribue à la lutte contre le diabète, l'hypertension. La substance est prescrite pour augmenter le métabolisme des acides aminés et réduire la quantité de triglycérides. En outre, la niacine affecte les propriétés protectrices du pancréas, de sorte que les problèmes liés à l'insuline ne constituent une menace pour personne qui utilise l'acide nicotinique.

Buvez de la vitamine PP devrait être avec des problèmes avec le système nerveux, en cas de perte de concentration, de manifestations de dépression. En raison de l'utilisation prophylactique du médicament peut éviter le développement de la schizophrénie et d'autres troubles mentaux.

Signes d'excès et de manque de niacine dans le corps

Un adulte pour maintenir le niveau de vitamine B3 dans la normale, il est recommandé d'utiliser 20 mg de la substance par jour. Pour les enfants, le taux est fixé à 6 mg, en fonction de l'âge. Les médecins disent que, contrairement aux filles, les garçons en âge de transition ont besoin d'une quantité accrue d'acide nicotinique.

Les athlètes en saillie, pendant la grossesse et l’allaitement, consomment 25 mg de vitamine PP par jour.

Selon le régime alimentaire, l'utilisation de suppléments nutritionnels, il existe à la fois une carence et une surdose dans le corps. La réaction au médicament rappelle de loin les allergies. Les avantages et les inconvénients de la "nicotine" sont donc régulièrement discutés dans les forums et les forums de discussion.

Symptômes d'excès de vitamine B3 / PP:

• troubles du tube digestif;
• manque d'appétit;
• des nausées;
• faiblesse
• la diarrhée;
• douleur musculaire;
• troubles du sommeil;
• hallucinations.

Le manque de vitamine B3 / PP dans le corps se manifeste par la détérioration du corps:

• problèmes de peau (rougeur, éruption cutanée, desquamation, dermatite, etc.);
• la tachycardie;
• faible taux de sucre dans le sang;
• sensations douloureuses des membres supérieurs et inférieurs;
• faiblesse

Pour reconstituer l'apport en acide nicotinique, ajoutez au régime alimentaire habituel des aliments à haute teneur en substance. Malgré la cuisson (friture, séchage, mise en conserve), 90% de la vitamine reste intacte. Plus d'informations sur le groupe de produits avec des niveaux élevés de niacine seront décrites ci-dessous.

Une surdose de vitamine PP ne présente aucun risque pour la santé humaine. Des tests ont montré que les symptômes négatifs tels que vertiges, rougissement de la peau dans la région de la tête, engourdissement, n'apparaissent qu'après avoir bu de la vitamine sur un estomac vide.

À des fins thérapeutiques, l'acide nicotinique est administré par voie intraveineuse, auquel cas la pression artérielle chute brusquement. N'ayez pas peur de ce symptôme, car après un certain temps, les processus se normaliseront et les effets secondaires disparaîtront.

Vous ne devez pas utiliser vous-même l'acide nicotinique, car il s'agit d'un médicament dont le but est contrôlé par un médecin spécialisé.

Avec une utilisation prolongée du médicament, les symptômes suivants sont possibles:

• perte d'appétit;
• maux de tête constants;
• décoloration de l'urine;
• la peau devient jaunâtre;
• la dystrophie du foie se développe.

Pour éviter de telles conséquences négatives, vous devez adopter une approche responsable face à l’utilisation du médicament. Les médecins recommandent de prendre de la méthionine et des médicaments lipotropes avec du nicotinomide. La quantité accrue de méthionine est contenue dans les produits suivants:

L'acide nicotinique est une vitamine inoffensive, mais tout le monde ne peut l'utiliser. Le mode d’emploi contient des indications contraires concernant l’apport en vitamine PP: maladie du foie, ulcère gastrique et duodénal, goutte, formes chroniques d’hypertension et d’athérosclérose.

Ce n'est pas tout ce que la vitamine B3 est bénéfique pour.

La teneur en vitamine B3 / PP dans les aliments

La plupart des gens ne savent même pas quels produits contiennent de l'acide nicotinique. L'avantage de la quantité de vitamine PP dans les produits d'origine animale:

• porc maigre;
• le foie;
• poitrine de poulet;
• poisson faible en gras;
• les reins;
• œufs de poule;
• produits laitiers.

La production de vitamines est possible à partir du groupe de produits végétaux:

Les plantes médicinales sont riches en vitamine PP, principalement:

• la luzerne;
• la sauge;
• oseille;
• chien a augmenté;
• racine de bardane;
• sourcil;
• pissenlit, etc.

La niacine est présente dans tous les groupes de produits, mais son niveau de digestibilité est différent. Quelle est la différence? Les vitamines des légumineuses sont facilement assimilables par l'organisme et les céréales sont dures. La synthèse de l'acide nicotinique se produit exclusivement en présence de l'acide aminé tryptophane, qui est reconstitué dans le corps en consommant des protéines animales.

Des études ont montré que la détermination quantitative de la vitamine PP dans les aliments est déterminée par des méthodes chimiques, spectrophotométriques et microbiologiques.

Acide nicotinique dans les médicaments

Les propriétés de la vitamine B3 ont conduit à sa popularité dans l'industrie pharmaceutique. La forme de libération de l'acide nicotinique a trois variantes:

1. Ampoules La solution est développée pour entrer dans le médicament par voie intramusculaire. Les injections sont attribuées aux patients souffrant de maladies gastro-intestinales. L'avantage de cette forme est le flux immédiat de la substance à travers le sang dans les cellules où se produisent les réactions biochimiques.
2. Capsules Nommé avec des carences en vitamines, car il n’est pas toujours possible de reconstituer l’apport nécessaire en vitamines avec de la nourriture. Le médicament corrige cette carence une semaine après le début du traitement.
3. Des pilules Ils ont le même objectif que la capsule, sont assignés à éliminer la pénurie de niacine.

Stockage de la vitamine PP: La préparation scellée est stockée dans un endroit sec où les rayons du soleil ne tombent pas. La durée de conservation des ampoules est de quatre ans et les comprimés, de trois. Avant d’appliquer la substance, examinez la date de fabrication et l’intégrité de l’emballage. L'authenticité du médicament est confirmée par des études de laboratoire en plusieurs étapes.

L'utilisation de la niacine en médecine

En raison de la nature de sa structure chimique, la niacine (formule chimique C6H5NO2) est largement utilisée en médecine traditionnelle. La vitamine PP pénètre profondément dans les cellules du corps, de sorte que le champ d'application de la vitamine est extrêmement large.

Indications pour la nomination de l'acide nicotinique est utilisé:

• avec des violations du tube digestif;
• avec une hernie spinale;
• en violation du cerveau (altération de la mémoire, inattention, confusion);
• dans un état dépressif;
• avec l'angine de poitrine;
• avec diabète sucré type acquis;
• avec alopécie;
• avec l'arthrose;
• dans les maladies cardiovasculaires;
• pendant la menstruation;
• avec sclérose en plaques;
• carence en vitamines (le manque de vitamine B3 / PP entraîne une diminution de l'immunité);
• avec ostéochondrose, en particulier avec ostéochondrose cervicale;
• avec pellagre. Cette maladie est due à une carence en vitamine PP dans le corps humain due à la malnutrition. La pellagre se manifeste chez les personnes souffrant d’alcoolisme, de maladies chroniques du tractus gastro-intestinal, mais on la trouve souvent chez les femmes enceintes;
• en violation de la fonctionnalité de l'intestin grêle;
• avec des anomalies pathologiques dans le foie, la vésicule biliaire, la glande thyroïde;
• avec gastrite;
• avec dysbactériose;
• avec l'anorexie;
• avec des pathologies héréditaires;
• avec l'hypertension;
• avec des tumeurs malignes;
• pendant la grossesse et l'allaitement;
• avec mal de tête.

L'acide nicotinique ne sera pas superflu pour les personnes qui consomment de l'alcool, des contraceptifs oraux, il est absolument irremplaçable pour les fumeurs. Pour les enfants, la vitamine B3 / PP est prescrite exclusivement par un pédiatre en cas de besoin urgent.

La niacine aide à combattre les symptômes secondaires de la maladie. Le médicament est utilisé pour l'engourdissement des doigts. Pour ce faire, vous devez vous tourner vers les injections intramusculaires, elles éviteront la chondrose si elles sont utilisées conjointement avec de la vitamine B et de la prozerine.

Pour la prévention de la vitamine PP doit être pris dans les pilules, dans le traitement des maladies, il est préférable d'utiliser la forme liquide du médicament. Le schéma thérapeutique et la posologie du médicament sont prescrits après les études cliniques et les antécédents du patient.

Acide nicotinique dans l'industrie de la beauté

La vitamine B3 / PP est régulièrement utilisée en cosmétologie. Avec l'aide de médicaments, vous pouvez améliorer votre santé, améliorer votre peau, l'état de vos cheveux. Nous proposons d’examiner les applications populaires de la niacine.

Pour le visage

L'acide nicotinique est l'élément principal du processus nutritionnel et régénérateur des cellules. En plus des effets bénéfiques sur la fonctionnalité des organes, la niacine devient un assistant fiable dans la lutte pour la beauté et la santé de la peau. Elle est donc souvent utilisée pour le rajeunissement.

Avec une quantité insuffisante de substance dans le corps, les premiers signes apparaissent sur la peau: taches rouges, démangeaisons, diminution de l'élasticité. Si seulement vous aviez remarqué de tels problèmes, mangez autant que possible des produits contenant de l'acide nicotinique et utilisez les vitamines à l'extérieur. Avec une approche intégrée de l'acné ne restera pas une trace.

Les plus grandes entreprises mondiales de produits cosmétiques pour les soins de la peau utilisent 4% d'acide nicotinique. La vitamine est disponible gratuitement dans chaque pharmacie, vous pouvez donc l'ajouter vous-même à votre crème préférée.

Effet de l'acide nicotinique sur la beauté de la peau du visage:

• dilate les vaisseaux sanguins;
• améliore la circulation sanguine;
• élimine l'excès de liquide des tissus;
• a un effet anti-inflammatoire;
• retient l'humidité nécessaire aux tissus;
• favorise la régénération;
• nettoie la peau et améliore sa couleur.

Dans des conditions cliniques, les scientifiques ont découvert une autre propriété utile: l'acide nicotinique minimise la formation de cancers de la peau.

Le cancer de la peau est moins fréquent chez les personnes utilisant les propriétés de la niacine. Des critiques sur la façon d'utiliser la vitamine B3 afin d'améliorer l'état du visage peuvent être lues sur les forums des femmes.

Recette de masque facial

Dans la lotion habituelle, la crème est ajoutée à une ampoule d'acide nicotinique (1 ampoule pour 50 g. Fonds pour le visage). Appliquez un remède vitaminé comme crème standard. Si nécessaire, rincez à l'eau tiède. Il est conseillé de mélanger le médicament dans un récipient séparé de petit volume, car l'utilisation prolongée de vitamines entraîne une surdose.

Pour la croissance des cheveux

L'acide nicotinique est considéré comme un moyen fiable pour accélérer la croissance des cheveux. Nous avertissons que même un contact minimal de la substance avec la peau provoque une réaction allergique. Les allergies sous forme de rougissement, une légère turbidité disparaîtront en 20 minutes, ne laissant aucune trace d’elles-mêmes. Utilisez le médicament vous-même avec précaution.

Parfois, les gens sont sceptiques quant aux propriétés de l'acide nicotinique en raison de son nom répulsif. La substance n'est pas liée aux fumeurs, oubliez les préjugés. La nicotine et l'acide nicotinique ne sont pas la même chose.

La niacine, en raison de sa disponibilité, s'est généralisée pour un usage domestique. Les femmes préparent des masques de guérison, des shampooings et des gommages sur leur base. Quelques gouttes d'acide nicotinique sont ajoutées à votre shampooing préféré et, pendant chaque lavage, vos cheveux se nourrissent de vitamines.

Le médicament affecte le cuir chevelu, en raison du renforcement des vaisseaux sanguins. La nicotinamide pénètre sur le cuir chevelu et pénètre instantanément dans la couche interne de l'épiderme. Avec une circulation sanguine améliorée, la vitamine PP se rend au bulbe de chaque cheveu. Des changements dans l'état des cheveux peuvent être observés après cinq procédures. Les remèdes populaires, malgré l’action, assèchent d’abord les cheveux ou les enrichissent d’une odeur désagréable. Quand une personne tombe de ses cheveux, elle est prête à supporter toutes les conséquences. Avec la «nicotine», vous ne pouvez pas avoir peur de ces facteurs négatifs.

La vitamine PP est impliquée dans les processus d'oxydation du corps, les cheveux ont donc un effet complexe. Les follicules pileux se nourrissent de vitamine A et sont saturés en oxygène. Le principal avantage de l'acide nicotinique pour le soin des cheveux est l'hydratation sur toute leur longueur. Les pellicules disparaissent sous l'influence d'une vitamine nutritive.

Si vous vous méfiez des additifs qui ne sont pas fournis par le fabricant, buvez des comprimés d'acide nicotinique. Ainsi, vous affectez la croissance des cheveux, renforcez l’état du corps.

Pour obtenir le résultat souhaité, il est recommandé de subir un traitement complet d'exposition aux cheveux: ajoutez de la niacine au shampooing sous forme liquide et prenez la vitamine à l'intérieur en gélules.

L'acide nicotinique est considéré comme un remède populaire contre la perte de cheveux et la calvitie. La perte de cheveux rapide est le signe principal d'un dysfonctionnement du corps. La première chose à faire est donc de se faire examiner par un médecin. En aucun cas, ne commencez le traitement sans rendez-vous.

Pour arrêter la chute des cheveux, de l'acide nicotinique est appliqué sur le cuir chevelu et appliqué sur les cheveux secs. Des ingrédients supplémentaires peuvent améliorer l'effet du médicament, avec lequel la formule de vitamine est combinée:

• décoction d'herbes;
• teinture de propolis;
• le gingembre;
• vitamine E.

La compatibilité des médicaments contribue à l’obtention rapide de résultats rapides. Le traitement dure un mois seulement après avoir consulté le trichologue. La composition des moyens pour un frottement est utilisée une seule ampoule d'acide nicotinique. La vitamine est appliquée du côté de la région temporale, avec des mouvements de massage vont à la couronne. Avant la procédure, versez le liquide dans une seringue ou une pipette afin d’appliquer plus facilement des vitamines sur le cuir chevelu.

Il est nécessaire d’utiliser l’acide présent dans les ampoules immédiatement après l’ouverture, faute de quoi, sous l’air, il perd ses propriétés bénéfiques et devient inutilisable.

Surveillez attentivement la réaction du corps à la vitamine PP dans sa forme pure, si après la procédure, la peau devient rouge, démangeaisons, buvez un médicament anti-allergène à l'avenir, diluez l'acide avec de l'eau purifiée.

Recettes de masques capillaires à base d’acide nicotinique (analogues de produits cosmétiques coûteux):

Pour sa fabrication, il faudra:

• 1 ampoule de niacine;
• 1 capsule de vitamine E;
• huile de lin - 40 g;
• Teinture d'Eleutherococcus - 20 g.

Mode d'emploi: Mélanger les ingrédients et appliquer sur les cheveux lavés et séchés. Une heure plus tard, lavez le masque et lavez vos cheveux à l'eau courante.

Masque à l'aloès et à la propolis pour renforcer les cheveux:

• 40 g d'acide nicotinique;
• jus d'aloès;
• teinture de propolis.

Appliquez le mélange sur vos cheveux et rincez-les après 40 minutes.

Après avoir utilisé les masques «à base de nicotine», vous aurez l’impression que le cuir chevelu «brûle». Cela indique une amélioration du flux sanguin vers les follicules pileux. Lorsque la tête vous démange, c'est aussi un signe d'activation des processus. Après une formation de 30 jours, une pause d'au moins 4 mois est requise.

Le mécanisme d'action de la niacine permet l'utilisation de vitamines pour les sourcils et les cils. Vous pouvez simplement dissoudre l’acide nicotinique dans des ampoules avec un peu d’eau et ce liquide pour essuyer vos sourcils le matin et avant de vous coucher. Le moyen actuel d'améliorer la croissance des cils et des sourcils est un masque spécial. Pour sa fabrication, il faudra:

• huile de ricin (1 ml);
• huile de bardane (1 ml);
• vitamine aevit (2 capsules);
• acide nicotinique (quelques gouttes).

Mélanger tous les ingrédients et appliquer pendant la nuit sur les sourcils et les cils. Les résultats ne prendront pas longtemps, soyez prudent avec la réponse du corps aux composants individuels.

B3 sera utile pour les hommes. Il est utilisé pour la croissance de la barbe et de la calvitie. Récemment, la barbe et la moustache sont devenues une tendance dans la mode masculine, les hommes devraient donc prendre soin de leur fierté. Il est préférable d’appliquer des masques doux sur le visage afin de ne pas endommager les peaux sensibles. De la calvitie, de la vitamine liquide est appliquée sur les zones à problèmes par des mouvements de massage.

L'acide nicotinique dans la lutte contre l'excès de poids

La vitamine B3 / PP est l’élément principal du métabolisme, car l’acide nicotinique est capable de réguler le métabolisme des graisses et des glucides qui pénètrent dans le corps par l’alimentation. Le métabolisme et le poids d'une personne dépendent directement du métabolisme.

Les représentantes connaissent déjà les propriétés de la niacine et l'utilisent pour perdre du poids.

La nicotinamide se trouve principalement dans les produits protéiques. Un autre type de vitamine - coenzyme, accélère le métabolisme, réduisant l'action du cholestérol nocif dans le corps. Il y a une auto-purification naturelle du corps des toxines et des scories.

Outre ces avantages, l'acide nicotinique joue un rôle important dans la formation des taux hormonaux. L'acide a des propriétés de détoxication, il est donc recommandé de l'utiliser après un empoisonnement ou une consommation excessive d'alcool. Utile sera une vitamine pour les vaisseaux sanguins et leur fonctionnalité.

Il est scientifiquement confirmé que l'acide nicotinique aide à réduire le poids. La vitamine PP incite le corps à produire une substance spéciale, la sérotonine. C'est pour quoi? L'hormone est responsable de la bonne humeur. Les femmes admettent que pendant leur décadence, elles consomment une quantité excessive de nourriture, en particulier de confiserie.

Vous devez prendre des vitamines à petites doses et augmenter progressivement la dose de 0,1 g une fois par jour: prenez de l'acide nicotinique pendant les cinq premiers jours, à raison de 0,1 g trois fois par jour, de la sixième à 0,2 g, etc. Le taux quotidien à la fin ne dépasse pas 6 grammes d'acide nicotinique par jour. Vous devez prendre une vitamine immédiatement après un repas et en aucun cas boire des boissons chaudes (thé, café).

L'acide nicotinique déplace la vitamine C de l'organisme, par conséquent, l'acide ascorbique doit également être pris sous forme de vitamines pharmacologiques. Combien de prendre un complexe de vitamines dépend de l'état du corps et des symptômes évidents.

La niacine est un meilleur remède anti-cellulite. Il y a beaucoup d'informations sur Internet sur la prise d'une vitamine. Dans une certaine mesure, les recommandations ont une base d'existence, car la substance améliore la circulation sanguine. En raison des contre-indications dans les instructions de la vitamine B3, il est préférable de refuser de l’utiliser sans nécessité. D'autres méthodes vous aideront à vous débarrasser de la cellulite à la maison: massage en boîte, enveloppements, douche contrastée.

Suivez attentivement les dosages de vitamine PP pour éviter les surdoses. Avant de boire de l'acide nicotinique, consultez un médecin et lisez attentivement le mode d'emploi, notez les contre-indications.

Vitamine B3 / PP pendant la grossesse

En gynécologie, l'acide nicotinique est utilisé pour éliminer le syndrome prémenstruel, pour lutter contre les spasmes et les hémorragies graves. La vitamine B3 / PP a un effet positif sur le corps, mais on ne sait toujours pas si les femmes peuvent prendre de l'acide nicotinique pendant la grossesse.

Les instructions d'utilisation de la drogue indique clairement que pendant la grossesse et l'allaitement la vitamine n'est pas consommée. La grossesse ne se déroulant pas toujours sans à-coups, aucune utilisation supplémentaire de niacine n'est nécessaire.

L'acide nicotinique est prescrit aux femmes enceintes et aux mères allaitantes dans les cas suivants: grossesses multiples;

• processus pathologiques dans le foie, déclenchés par la grossesse;
• la dépendance de la mère à la nicotine et à certaines drogues;
• fonctionnement anormal du placenta.

Prendre indépendamment de la vitamine PP pendant la grossesse sans ordonnance du médecin est strictement interdite. Le surdosage peut nuire au développement du fœtus. Lors de l'allaitement à prendre des vitamines ne peut que si elle n'est pas contre-indiquée pour les nourrissons.

Avec l'utilisation contrôlée de l'acide nicotinique, la future mère réduit les spasmes, améliore la circulation sanguine. Lorsque le fœtus est privé d'oxygène, la niacine établit le processus métabolique et élimine l'insuffisance placentaire. Dans les cas graves, la vitamine PP pour les femmes enceintes aidera à maintenir la grossesse et à donner naissance à un bébé en bonne santé. L'antihypoxant à petites doses fournira au fœtus la bonne quantité d'oxygène.

Pendant la grossesse, l'acide nicotinique est prescrit pour fluidifier le sang afin d'éviter la formation de caillots sanguins. Dans ce cas, la vitamine B3 est la prévention du travail prématuré et des complications possibles.

Une carence en acide nicotinique dans le corps de la future mère se manifeste non seulement par la perte de cheveux, la peau sèche, mais a également un effet négatif sur l'état psycho-émotionnel de la femme. Les données scientifiques sur le changement d'humeur des femmes enceintes, passant d'un rire amusant à une jeune fille dépressive, ont confirmé que le manque de vitamine PP était en cause.

Niacine dans le sport professionnel

À petites doses, l'acide nicotinique agit comme un additif d'entretien et, en quantité excessive, a un effet pharmacologique grave. Qu'est-ce que les athlètes "à la nicotine"? 10 mg de niacine administrés par voie intraveineuse augmentent la quantité d'hormone de croissance dans le sang de deux fois. L'hormone de croissance déclenche la croissance musculaire et active les processus de combustion des graisses. En musculation, les athlètes professionnels augmentent la dose de vitamine PP à 250 mg. Le dosage final dépend de la taille, du poids et de l'âge de l'athlète. La table avec des nombres est disponible gratuitement.

Parmi les athlètes professionnels, des règles inexprimées sur la prise de vitamine B3 / PP ont été élaborées:

• avant un entraînement intense de cardio ou de musculation;
• avant une formation intensive de brûlage de graisse.

Dans d'autres cas, il est inutile de prendre de l'acide nicotinique. Pendant la période de séchage, la niacine est tout simplement indispensable, mais n’en faites pas trop. Comment utiliser l'acide nicotinique dans le sport doit être discuté avec le médecin et l'entraîneur. Les réactions allergiques dues à un surdosage entraînent des effets indésirables avant le jour de l'exécution. Pour les athlètes, non seulement le régime, une nutrition adéquate, l'exercice, mais également le complexe de vitamines correctement sélectionné sont importants.

L'acide nicotinique est un médicament abordable qui aidera à prévenir le développement de maladies graves. Les critiques positives confirment l'effet positif de la vitamine sur l'état de la peau, des cheveux et du corps dans son ensemble.

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Ce que les médecins sont silencieux.. Acide nicotinique et immunité en cosmétologie

Qu'est-ce que la vitamine B3 et avec quoi la mange-t-elle?

Des scientifiques américains ont découvert que la vitamine B3 est la vitamine la plus puissante pouvant résister à toutes sortes d'infections. Des études ont montré que cette vitamine est capable de lutter contre les bactéries, devant lesquelles la plupart des médicaments existants sont impuissants.

Des expériences ont montré que la niacine (vitamine B3 pure) renforce le système immunitaire mille fois, tandis que les fonctions de protection du corps sont activées de sorte qu'il acquière une protection naturelle contre le Staphylococcus aureus et d'autres virus graves. À très fortes doses, cela peut même empêcher le développement du VIH, estiment les scientifiques.

Dans les expériences, les experts ont utilisé des doses largement supérieures à l'apport quotidien recommandé en vitamine B3. Mais en même temps, la niacine était absolument sans danger pour la santé.

Cependant, cette "découverte" d'experts américains n'était pas nouvelle. À la fin des années 1950, le chercheur et scientifique L. Ron Hubbard (fondateur et auteur de la Dianétique et de la Scientologie) a découvert que la vitamine B3 contribuait à éliminer les toxines du corps humain. Il a ensuite prouvé que la vitamine était absolument sans danger, même à très fortes doses (jusqu'à plusieurs milliers de milligrammes par jour).

De plus, la niacine est utilisée comme moyen de détoxifier le corps depuis plus de 45 ans. En 2002, aux États-Unis, les pompiers et les secouristes qui ont travaillé le 11 septembre sur le site de l'attaque terroriste à New York ont ​​mené à bien un programme de désintoxication fondé sur les découvertes susmentionnées de Ron Hubbard sur la niacine. Plus tard, lorsqu'un déversement d'hydrocarbures s'est produit dans le golfe du Mexique, le même programme a été mis en œuvre par des sauveteurs et des bénévoles qui ont aidé à collecter le pétrole et à nettoyer les plages polluées.

La vitamine B3 (niocine ou nom obsolète de PP) fait référence à la matière soluble dans l’eau et est facilement absorbée par le corps.

La niacine existe sous deux formes: l'acide nicotinique et le nicotinomide. Pour la première fois, l'acide nicotinique a été obtenu en 1867 en tant que dérivé de la nicotine, mais personne n'a révélé l'importance de cette substance pour l'organisme. Et seulement en 1937, la valeur biologique de l'acide nicotinique a été établie.

Dans les produits d'origine animale, la niacine se trouve sous forme de nicotinamide et dans les produits végétaux, sous forme d'acide nicotinique.

L'acide nicotinique et le nicotinamide ont des effets très similaires sur le corps. L'acide nicotinique est caractérisé par un effet vasodilatateur plus prononcé.

La niacine peut être formée dans le corps à partir du tryptophane, un acide aminé essentiel. Sur les 60 mg de tryptophane, on estime que 1 mg de niacine est synthétisé. À cet égard, le besoin humain quotidien est exprimé en équivalents niacine (NE). Ainsi, 1 équivalent de niacine correspond à 1 mg de niacine ou à 60 mg de tryptophane.

Le besoin quotidien en vitamine B3 Le besoin quotidien en vitamine B3 est le suivant: pour les hommes - 16-28 mg, pour les femmes - 14-20 mg.

La nécessité de la vitamine B3 augmente avec: - un effort physique intense
- activité neuropsychique intense (pilotes, dispatchers, téléphonistes)
- dans le grand nord
- travailler dans des climats chauds ou des magasins chauds
- grossesse et allaitement
- régime alimentaire pauvre en protéines et prévalence des protéines végétales sur les animaux (végétarisme, jeûne)

Propriétés utiles et effets sur le corps de la vitamine B3 La vitamine B3 est nécessaire à la libération de l’énergie provenant des glucides et des graisses, pour le métabolisme des protéines. Inclus dans les enzymes qui assurent la respiration cellulaire. La niacine normalise le travail de l'estomac et du pancréas.

L'acide nicotinique affecte favorablement les systèmes nerveux et cardiovasculaire; maintient la peau saine, la muqueuse buccale et intestinale; participe à assurer une vision normale, améliore la circulation sanguine et réduit l'hypertension artérielle.

Les scientifiques pensent que l'acide nicotinique empêche la transformation de cellules normales en cancer.
Signes de carence en vitamine B3 - léthargie, apathie, fatigue
- vertiges, maux de tête
- irritabilité
- l'insomnie
- perte d'appétit, perte de poids
- pâleur et peau sèche
- battement de coeur
- constipation
- résistance corporelle réduite aux infections

Avec une carence prolongée en vitamine B3, la pellagre peut se développer. Les premiers symptômes de la pellagre sont:
- diarrhée (selles 3 à 5 fois par jour ou plus, larmoiement sans sang ni mucus)
- perte d'appétit, lourdeur dans l'estomac
- brûlures d'estomac, éructations
- brûlant dans la bouche, bave
- rougeur de la muqueuse
- gonflement des lèvres et apparition de fissures
- les mamelons de la langue agissent comme des points rouges puis lissent
- fissures profondes dans la langue
- des taches rouges apparaissent sur les mains, le visage, le cou et les coudes
- peau enflée (blessures, démangeaisons et ampoules)
- faiblesse grave, acouphènes, maux de tête
- engourdissement et rampement
- marche bancale
- tension artérielle

Les signes de l'excès de vitamine B3
- démangeaisons
- évanouissement

Facteurs affectant la teneur en produits de la vitamine B3 La niacine est assez stable dans l’environnement - elle peut résister au stockage, à la congélation, au séchage, à l’action de la lumière solaire, aux solutions alcalines et acides à long terme. Mais avec le traitement thermique conventionnel (cuisson, friture), la teneur en niacine dans les produits est réduite de 5 à 40%.

Pourquoi une carence en vitamine B3? Avec une alimentation équilibrée, le besoin en vitamine PP est pleinement satisfait.

Dans les aliments, la vitamine PP peut être présente à la fois facilement disponible et sous une forme étroitement liée. Par exemple, dans les céréales, la niacine est sous une telle forme inaccessible, ce qui explique la faible absorption de la vitamine PP par les céréales. Un cas important est le maïs, dans lequel cette vitamine est une combinaison particulièrement infructueuse.

Les personnes plus âgées peuvent ne pas avoir assez de vitamine PP, même avec un apport alimentaire suffisant, car ils ont violé son assimilation.

Le médicament acide nicotinique est un dérivé de vitamine de production pharmacologique. Ce médicament a un certain nombre d’actions sur le corps humain.

Parmi les effets positifs de l'acide nicotinique sur le corps humain, il convient de noter les suivants:

• l'action métabolique conduit à la normalisation des processus métaboliques, la restauration de la structure neurale;
• en tant que vitamine, l'acide nicotinique et son mode d'emploi contiennent cette information, sont responsables du métabolisme des lipides et des glucides dans le corps humain;
• Les injections et les comprimés d'acide nicotinique sont également capables de restaurer l'irrigation sanguine de certaines parties du corps et du cerveau humain;
• la dilatation des vaisseaux sanguins, qui se produit sous l'influence de l'acide nicotinique, conduit à la normalisation du métabolisme de l'oxygène et des processus oxydants;
• L'acide nicotinique peut également avoir un effet de détoxification, grâce à quoi il peut être utilisé en cas d'empoisonnement et de consommation d'alcool.

Indications et utilisation de l'acide nicotinique

Les indications médicamenteuses de l'acide nicotinique à utiliser sont assez nombreuses. Ce médicament peut être pris à la fois à des fins médicales et pour la prévention de nombreuses maladies.

En particulier, l'acide nicotinique est utilisé à des fins thérapeutiques dans ces maladies et affections:

• ostéochondrose de la colonne vertébrale de divers départements;
• accident vasculaire cérébral ischémique;
• violation de la circulation cérébrale;
• les acouphènes;
• athérosclérose;
• pellagre;
• tolérance au glucose altérée;
• mauvaise circulation dans les membres inférieurs;
• les hémorroïdes;
• troubles du métabolisme lipidique et obésité;
• maladie du foie;
• intoxication alcoolique;
• intoxication médicamenteuse;
• intoxication professionnelle;
• ulcères trophiques des membres inférieurs;
• acuité visuelle réduite.

Pour la prévention de l'acide nicotinique est utilisé dans:

• réduire le risque de cancer;
• la dégradation rapide des graisses et la diminution du taux d'acides gras dans le corps humain;
• avec gastrite avec faible acidité;
• éliminer les symptômes des hémorroïdes;
• améliorer la mémoire et la vision;
• pour accélérer le processus de division du gras en maigrissant.

Comme toute autre préparation de vitamines, le surdosage cause des dommages irréparables à votre santé.

L'application de l'acide nicotinique à la vitamine est non standard

Très souvent, l’acide de vitamine nicotinique n’est pas standard. En particulier, ce médicament est très souvent utilisé pour rajeunir et rafraîchir la peau du visage et du corps dans de nombreux salons de beauté. En fait, cette méthode n'est pleinement justifiée que si le traitement est effectué sous la surveillance d'un médecin expérimenté.

Les indications de l'acide nicotinique dans ce cas sont très différentes. Cependant, le principe d'impact est assez simple.

Ce médicament a une capacité unique:

• d'une part pour élargir les vaisseaux du système circulatoire périphérique;
• d'autre part augmente l'apport d'oxygène au tissu;
• sur le troisième côté augmente la sortie et l'élimination des radicaux libres et des scories agressives des cellules de la peau.

Tous ensemble, ils ont un effet rajeunissant sur le corps humain. Le meilleur de tout cela est perceptible sur la peau. La peau devient lisse, hydratée et donne une nuance rose agréable.