Cinq méthodes efficaces pour la prévention des caillots sanguins dans les vaisseaux sanguins

Dans cet article, vous apprendrez ce qui devrait être une prévention efficace de la thrombose et qui en a besoin. Le pronostic de l'apparition de complications thrombotiques au cours de la prévention

Auteur de l'article: Victoria Stoyanova, médecin de 2ème catégorie, responsable du laboratoire du centre de diagnostic et de traitement (2015-2016).

La thrombose - le chevauchement du flux sanguin de gros ou de petits vaisseaux sanguins par un caillot sanguin - se développe en réponse à une lésion de la paroi vasculaire.

Le processus de thrombose est extrêmement rare (lésion mécanique due à un accident vasculaire cérébral, blessure) commence dans les vaisseaux sains, la cause de son apparition est généralement:

violation de l'intégrité des parois vasculaires (conséquence de l'athérosclérose, du diabète sucré, de l'hypertension artérielle, de l'inflammation dans la vascularite, de l'insuffisance veineuse);
modifications des propriétés physicochimiques du sang (diminution de la fluidité, augmentation de la viscosité, coagulation, augmentation du nombre de plaquettes, augmentation de leur agrégation);
la nature du flux sanguin (accélération ou décélération de la vitesse).

Le groupe à risque comprend les personnes âgées de 55 ans présentant une altération du métabolisme des lipides et des glucides (hyperlipidémie et diabète sucré), l'obésité (le risque de thrombose est multiplié par 10), les gros fumeurs qui mènent une vie sédentaire et sédentaire.

Par conséquent, les mesures les plus efficaces pour la prévention de la thrombose visent à:

Formation d'un régime équilibré à faible teneur en matières grasses (avec hyperlipidémie) et en glucides (avec diabète et obésité), à forte teneur en vitamines et en bioflavonoïdes (antioxydants végétaux, substances biologiquement actives).
Régulation du régime d'alcool (améliore la qualité du sang et la vitesse du flux sanguin).
Se débarrasser de l'obésité et des mauvaises habitudes (tabagisme, alcoolisme).
Élimination de l'hypodynamie.

Les événements sont pertinents pour les personnes à risque et pour toutes les autres catégories (avec l’âge, les modifications de régime alimentaire, les violations du régime de consommation d’alcool, etc.), il existe des conditions favorables aux modifications des parois vasculaires, de la viscosité du sang et de la formation de thrombus.

La prévention de la thrombose est assez efficace. En effet, elle contribue dans 85% des cas à prévenir de multiples troubles circulatoires (crises cardiaques, reins, intestins, accidents vasculaires cérébraux, thrombose veineuse profonde, nécrose des tissus mous, thromboembolie), qui sont le résultat d'un blocage du flux sanguin.

Un résultat de prévention positif prononcé est fixé pour plusieurs années (de 2 à 4), la condition obligatoire est la régularité et le respect systématique des règles. Pour maintenir le résultat et prévenir la thrombose, il est nécessaire de maintenir le schéma de prévention recommandé tout au long de la vie.

Un médecin, un phlébologue, un angiosurgeon, un cardiologue peuvent vous conseiller sur la prévention de la thrombose, recommander des mesures supplémentaires (prophylaxie médicamenteuse, traitement en spa, méthodes de physiothérapie).

Les mesures préventives de l'article sont triées en fonction de leur efficacité approximative: en commençant par la plus efficace, puis en diminuant.

1. Nutrition équilibrée

Régime alimentaire - base de la prévention des caillots sanguins, le régime alimentaire est formé de telle sorte que:

prévenir une augmentation ou normaliser l'équilibre en lipides et en glucides (risque de maladie vasculaire athérosclérotique et d'angiopathie diabétique);
ajuster la quantité de sel dans le régime alimentaire quotidien (risque de fixation de l'hypertension, augmentation de la vitesse du flux sanguin due à un vasospasme, formation de caillots sanguins due à des lésions des parois vasculaires);
entrer dans le régime alimentaire des vitamines, bioflavonoïdes qui peuvent améliorer le métabolisme, renforcer et restaurer les parois vasculaires.

Dix aliments qui combattent les caillots sanguins

Étonnamment, la formation de caillots sanguins est probablement le seul facteur grave qui détermine si vous avez une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral ou des dommages à un vaisseau sanguin. Les experts savent maintenant que les facteurs thrombotiques - la fluidité du sang, sa viscosité et son adhérence, la tendance à la formation de caillots sanguins et leur augmentation - jouent un rôle crucial. Et la nutrition a un impact énorme sur ces facteurs. Les données expérimentales suggèrent que le principal effet de la nutrition sur le développement des maladies cardiaques est associé principalement aux facteurs thrombotiques et non au cholestérol dans le sang. Et les avantages de manger des aliments qui affectent ces facteurs sont assez importants. Le médecin français bien connu, le Dr Serge S. Reno, prétend empêcher l'éducation. Les caillots sanguins peuvent réduire considérablement le risque de crise cardiaque chaque année, tandis que la réduction du cholestérol nécessite plus de temps pour obtenir le même effet. Cependant, de nombreux produits les affectent tous les deux (par exemple, l'oignon et l'ail), vous aurez donc un double avantage.

Dr. David Krichevsky, Institut Wistar, Philadelphie

Les cardiologues pensaient autrefois que les crises cardiaques étaient causées par des troubles du rythme cardiaque, causés par un rétrécissement des artères résultant de l'accumulation de la plaque. Mais il est maintenant largement admis que la cause immédiate de 80 à 90% des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux est un caillot de sang. La formation de thrombus dépend d'un certain nombre de facteurs largement déterminés par la nutrition. L'un d'entre eux est la quantité de plaquettes - les plus petites cellules sanguines - qui ont tendance à s'accumuler, formant des caillots sanguins et collant aux parois des vaisseaux sanguins. Un autre facteur est le fibrinogène sanguin, une protéine qui est la matière première pour la formation de caillots sanguins. La haute teneur en fibrinogène dans le sang est le symptôme le plus important des maladies cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux.

Le système fibrinolytique joue un rôle important. Il détruit et dissout les caillots de sang inutiles et dangereux. L’activité de ce système, ainsi que du taux de fibrinogène, est «le premier déterminant des maladies cardiaques», déclare le docteur cardiologue de Harvard, Dr. Victor Gurevich.

Comment la nutrition peut contrôler le processus de caillot sanguin

Les médecins conseillent toujours aux patients de ne pas prendre d'aspirine avant la chirurgie. Ils ont peur de "fluidifier le sang", aggravant sa coagulation. Cela peut arrêter les saignements, entraînant des complications et compromettant le rétablissement. Le sang doit rapidement coaguler pour refermer la plaie réalisée avec un scalpel.

Mais le chirurgien vous a-t-il jamais dit de ne pas manger de nourriture chinoise avant l'opération? Ou éviter les fortes doses de gingembre, d'ail, de champignons noirs et de poissons gras comme le saumon et les sardines? Le fait est que tous ces produits sont également des anticoagulants, qui peuvent réduire considérablement la coagulation du sang, en suivant souvent le même mécanisme biologique que l'aspirine. Ils bloquent l'action d'une substance appelée thromboxane, qui ralentit l'accumulation de plaquettes (une étape importante dans la formation de caillots sanguins).

Les aliments gras comme le fromage et le steak bifteck rendent le sang plus épais, ce qui rend les plaquettes plus collantes et facilite la collecte dans les caillots de sang.

En outre, certains produits augmentent ou diminuent le taux de fibrinogène, qui joue un rôle important dans la formation de caillots sanguins, tout en accélérant ou en ralentissant la dissolution des caillots sanguins. Certains produits agissent sur la viscosité et la fluidité du sang, favorisant ou empêchant l'apparition de caillots sanguins, susceptibles de provoquer le blocage des vaisseaux sanguins du cœur, du cerveau, des jambes et des poumons. Sans aucun doute, l'utilisation régulière de certains d'entre eux, même en très petites quantités, peut avoir un effet pharmacologique puissant sur la tendance du sang à la thrombose et ainsi éviter une catastrophe cardiovasculaire.

L'un des moyens les plus importants de lutter contre les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux - sinon le plus important - consiste à consommer des aliments qui ont un effet bénéfique sur les facteurs de coagulation du sang. Voici ce dont vous avez besoin et ce qu'il ne faut pas manger.

Oignons - un formidable adversaire des graisses

Pour éviter que votre sang ne forme un caillot, mangez des oignons, crus et cuits. Le Dr Victor Gurevich de Harvard recommande à tous ses patients atteints de maladies des artères coronaires d’utiliser quotidiennement des oignons, car les substances qui le composent ralentissent l’accumulation de plaquettes et accélèrent la dissolution des caillots sanguins. Les oignons ont une capacité incroyable à résister aux effets thrombogènes des aliments gras. N. N. Gapta, professeur de médecine au K.G. Medical College de Lucknow (Inde), a mené l’étude suivante: au début, il a donné à des sujets masculins un déjeuner très gras avec du beurre et de la crème et a déterminé que la capacité du corps à dissoudre les caillots sanguins était considérablement réduite. Puis il leur donna le même repas, ajoutant cette fois 60 grammes d'oignon - cru, bouilli ou frit. Des analyses de sang après deux et quatre heures ont montré que les oignons bloquaient complètement les effets nocifs des aliments gras. Pour cela, moins d'une demi-tasse d'oignons suffisait.

Qu'est-ce qui empêche la formation de caillots dans un arc? Peut-être la quercétine, un puissant antioxydant à large spectre. Il aide à bloquer la formation de caillots sanguins et les processus conduisant à l'obstruction des artères. Une étude finlandaise a montré que les sujets utilisant la plus grande quantité de bioflavonoïdes, principalement la quercétine, sont moins susceptibles d’être victimes de crises cardiaques mortelles. La quercétine se trouve surtout dans les oignons rouges et jaunes. En blanc c'est moins. À propos, un homme aura bientôt à sa disposition une variété d'oignons super puissante. À l'Université du Wisconsin et au centre de recherche sur le cancer MD Anderson de l'Université du Texas, des scientifiques ont mis au point une variété contenant de grandes quantités de quercétine et d'autres substances utiles. Beaucoup de quercétine dans le vin rouge, le brocoli et le thé.

Conclusion: manger des aliments gras, ne pas oublier les oignons. Une tranche d'oignon dans un hamburger, une omelette ou une pizza peut contrecarrer les propriétés thrombogènes de ces aliments gras.

Conseils du Dr Jain sur la façon de fluidifier le sang avec de l'ail

Un des anticoagulants les plus puissants et les plus connus dans la composition de l'ail s'appelle hohen. Voici comment obtenir le plus d’ahoen de l’ail, selon le professeur Mahendra K. Jain.

Ne pas hacher l'ail et le pousser. Cela libère les enzymes et l'allicine, qui est convertie en ahoen.
Frire l'ail légèrement. Le traitement thermique aide également.
Cuire l'ail avec les tomates ou l'ajouter à d'autres aliments acides. Même une petite quantité d'acide contribue à la libération d'Ahoena.
Ajoutez un peu de vodka à l'ail écrasé pour le recouvrir du dessus et laissez-le infuser pendant plusieurs jours sans couvercle. Cela libère également les ahoen. Oui, la vieille recette folklorique russe pour la fluidification du sang aide vraiment, comme l'ont montré les expériences du Dr Jane. En outre, il a constaté que le mélange d’ail écrasé avec du fromage féta et de l’huile d’olive était très relâché (il s’agit d’un remède grec bien connu pour les maladies cardiaques).

Voulez-vous un peu de pâte de poisson?

Le poisson est le meilleur moyen de bloquer les caillots sanguins, car il contient de nombreux acides gras oméga-3 bénéfiques. Presque tous les scientifiques expliquent les avantages qu'un poisson apporte au cœur, ses propriétés remarquables pour influencer la coagulation du sang. Puisque 80% des accidents vasculaires cérébraux sont causés par des caillots sanguins, les poissons gras peuvent vous aider à les prévenir car il agit comme un anticoagulant faible qui ralentit les caillots sanguins. Selon une étude néerlandaise récente, les hommes qui consomment au moins 20 grammes de poisson par jour risquent deux fois moins d'être victimes de coups que ceux qui n'en mangent pas. Très probablement, le fait est que moins de caillots se forment dans leur sang.

Lorsque vous mangez des poissons gras comme le saumon, le maquereau, le hareng, les sardines, le thon ou toute autre matière grasse, cette graisse commence à attaquer les caillots de sang de différentes manières. Il dilue le sang, inhibe l'accumulation de plaquettes et l'action du fibrinogène, tout en contribuant à la dissolution des caillots sanguins. Paul Nestel, responsable du Centre de recherche sur la nutrition humaine à l’Organisation de recherche scientifique et technique de l’Union en Australie, et ses collègues ont constaté que la consommation d’environ 150 grammes de saumon ou de sardines réduisait le niveau de fibrinogène dangereux de 16% en moyenne et augmentait le temps de saignement de 11%. trente et un hommes. Fait intéressant, au cours de la même étude, les capsules d'huile de poisson n'avaient aucun effet sur les facteurs de coagulation du sang. Une des explications, selon le Dr Nestel, est que le poisson contient des substances autres que les graisses qui agissent sur les facteurs de coagulation du sang.

Des résultats similaires ont été obtenus par des chercheurs de Harvard. Ils ont suggéré que la consommation de 195 grammes de thon en conserve pourrait «fluidifier le sang» ainsi que l'aspirine. Un effet antithrombotique a été observé environ quatre heures après avoir mangé du thon. De plus, dans cette étude, le thon était également plus efficace que les capsules d'huile de poisson.

Le merveilleux secret de l'huile de poisson, "fluidifier le sang"

La consommation de poisson gras modifie littéralement la forme des plaquettes dans le sang. Elles ne peuvent pas s'emboîter les unes dans les autres et former des caillots de sang indésirables. Cela a été découvert par des scientifiques du département américain de l'agriculture. Lorsque vous mangez du poisson gras, vos plaquettes sécrètent beaucoup moins que le thrombox-on, ce qui leur donne l’ordre de se réunir. C'est ce que dit un chercheur du département de l'agriculture, docteur en philosophie Norbert Schoene.

Encore plus surprenant, le thromboxane provoque des plaquettes collantes. Cela les amène à se transformer en petites boules et à former des épines, avec lesquelles elles s'accrochent à d'autres plaquettes. Dans cet état, ils sont "activés" ou "collants", prêts et capables de se retrouver dans des caillots sanguins.

Ainsi, en supprimant l'action du thromboxane, le poisson conserve une forme saine de plaquettes en forme de disque. Il ne peut pas se rassembler et former des caillots bloquant les artères.

Conclusion: Un effet antithrombotique utile peut être obtenu en mangeant environ 105 g de poisson gras (maquereau, hareng, saumon et sardines) ou environ 180 g de thon en conserve.

Un anticoagulant merveilleux au vin rouge

Quelques gorgées de vin rouge diluent souvent le sang et ralentissent la formation de caillots sanguins. Ce n'est pas seulement de l'alcool, mais aussi d'autres composants complexes du vin rouge. Les scientifiques français Martin Seigneur et Jacques Bonnet, MD, de l’hôpital cardiaque de Pesac, ont mené une étude classique sur l’effet de trois boissons alcoolisées sur la formation de thrombus chez quinze hommes en bonne santé. Chaque jour pendant deux semaines, ils buvaient un demi-litre de bordeaux rouges ou de bordeaux blancs ou de vin de synthèse à base d'eau, d'alcool et de saveurs. Voici les résultats: le vin de synthèse a augmenté l’accumulation de plaquettes et réduit le «mauvais» cholestérol LDL. Le vin blanc a légèrement augmenté le niveau de LDL nocif et considérablement augmenté la quantité de cholestérol HDL bénéfique, mais n’a pas affecté les plaquettes. Le vin rouge a remporté une nette victoire! Il a réduit l'accumulation de plaquettes et augmenté le cholestérol HDL. Ainsi, selon les chercheurs, le vin rouge possède des propriétés anticoagulantes uniques qui aident à protéger le cœur.

Ces résultats sont corroborés par des expériences sur des animaux français, qui ont montré que les facteurs dangereux de formation de thrombus (caractère collant ou accumulation de plaquettes) sont supprimés par le vin rouge et blanc et l’alcool simple. Quatorze heures plus tard, les chercheurs ont découvert l'effet ricochet après le vin blanc et l'alcool. Après le vin rouge, la thrombogenèse sanguine était encore réduite de 60% et, chez ceux qui buvaient du vin blanc, la viscosité du sang augmentait de 46%. Pour ceux qui ont bu de l'alcool simple, ce chiffre était de 124%.

L'exception possible est un type de vin blanc - le champagne. Il semble que ce médicament ait des propriétés anticoagulantes et antithrombotiques, explique le Dr Serge Renault, célèbre scientifique français. Il explique que dans la production de champagne, la peau de raisin reste souvent plus longtemps dans le vin que dans la production d'autres variétés de vin blanc.

De l’autre côté de l’océan Atlantique, le Dr John Folts de la faculté de médecine de l’Université du Wisconsin et de Madison a constaté qu’en buvant deux verres et demi de vin rouge réduisait la viscosité des plaquettes et, par conséquent, leur capacité à former des trombes mettant la vie en danger en moins de quarante-cinq minutes. Le jus de raisin rouge est également utile, dit-il, mais il faut trois fois plus pour obtenir le même effet.

Qu'est-ce qui explique la résistance du vin rouge et du jus de raisin aux caillots de sang? Les Français ont déclaré qu'ils n'étaient pas sûrs de savoir si cette connaissance était nécessaire, affirmant que "le médicament est déjà disponible sous une forme extrêmement digeste". Des scientifiques de l'Université Cornell ont suggéré que le principal ingrédient actif du vin dans ce cas est le resvératrol contenu dans la peau. D'autres chercheurs attribuent l'effet antithrombotique de l'oxyde nitrique à certains autres antioxydants appelés polyphénols ou flavonoïdes.

Pourquoi les raisins affectent-ils les caillots sanguins?

Une grappe de raisin nous apporte de la joie. Chaque fois qu'une infection fongique se propage sur le raisin, les baies sont protégées en libérant un pesticide naturel, tout comme le corps humain produit des anticorps pour lutter contre les infections. Ce pesticide végétal est également un excellent médicament pour l'homme. Des chercheurs japonais affirment que cette substance est le principal ingrédient actif de l'ancienne branche de la médecine traditionnelle chinoise et japonaise qui traite des maladies du sang. Les Japonais ont fabriqué cette substance, le resvératrol, des médicaments et des tests ont montré qu’elle ralentissait le processus d’accumulation des plaquettes et réduisait la graisse corporelle dans le foie des animaux.

Si vous buvez du jus de raisin rouge ou du vin rouge, vous injectez du resvératrol dans votre corps, déclare Leroy Crizy, Ph.D., professeur au Agricultural College of Cornell University. Le Dr Creasey a trouvé de fortes concentrations de cette substance dans le vin rouge, mais pas dans le blanc. Voici comment il l'explique: dans la production de vin rouge, les raisins broyés sont fermentés avec la peau. Dans la production de vin blanc, les raisins sont pressés et la peau, riche en resvératrol, est jetée. Une analyse effectuée par le Dr Creasey sur trente types de vin a montré que la plupart du resvératrol se trouvait dans le Bordeaux français rouge et le moins dans le bordeaux blanc.

En outre, le Dr Crizy a découvert cet anticoagulant dans du jus de raisin rouge (mais pas blanc). Il estime également que cela nécessite trois fois plus que le vin rouge Bordeaux, pour l'introduction dans le corps de la même quantité de substance. Les raisins de table, vendus dans les supermarchés, contiennent très probablement peu de resvératrol, car ils sont cultivés et protègent contre les infections et les maladies fongiques. Cependant, selon le Dr Creasey, 450 g de raisins faits maison peuvent contenir autant de resvératrol qu'il y a deux tasses de vin rouge.

Conclusion: une consommation régulière de vin rouge avec des aliments modérés semble favoriser les processus antithrombotiques et prévenir les maladies cardiaques. Cela signifie que les femmes devraient boire un verre et les hommes, deux par jour. Boire de grandes quantités d'alcool, ainsi que boire occasionnellement du vin peuvent au contraire contribuer à la formation de caillots sanguins et à des lésions des vaisseaux sanguins, ainsi qu'augmenter le risque de cancer du sein. Il est important de boire du vin rouge avec des aliments afin de contrecarrer les facteurs néfastes des autres produits.

Buvez du thé pour garder vos artères en bonne santé.

Aussi étrange que cela puisse paraître, le thé protège réellement les artères des caillots de sang. En 1967, la revue scientifique britannique Nature publiait des images uniques de lapins aortiques, riches en graisses et en cholestérol, ainsi que d’eau de boisson ou de thé. L'aorte des lapins mangeurs de thé était beaucoup moins endommagée par un régime gras. Les chercheurs du Lawrence Lavermore Laboratories en Californie ont conclu que le thé protégeait presque complètement les artères. Ils ont été inspirés par le constat que les artères des Américains d'origine chinoise qui boivent régulièrement du thé sont en meilleur état que celles d'origine européenne qui préfèrent le café. Les artères coronaires sont mieux préservées d'un tiers et les artères cérébrales des deux tiers. Les scientifiques en avance sur leur temps, suggérant que le thé contient certaines substances mystérieuses qui ne permettent pas aux artères de se boucher.

Les études présentées lors de la première conférence scientifique internationale sur les effets physiologiques et pharmacologiques du thé, qui s'est tenue à New York en 1991, montrent que le thé protège les artères en agissant sur les facteurs de la formation de caillots sanguins. Les substances entrant dans sa composition réduisent la coagulation du sang, empêchent l'activation et l'accumulation de plaquettes, stimulent la dissolution des caillots sanguins et réduisent les dépôts de cholestérol sur les parois des artères. Tout cela protège les artères. Au cours des études chez l'animal, l'équivalent de trois tasses de thé pour l'homme a entraîné une diminution de l'accumulation de plaquettes et empêché la formation de caillots sanguins.

L'un des premiers chercheurs à associer le thé à l'athérosclérose, Lu Fu-king, MD, professeur et chef du département de médecine interne de l'Université médicale de Zeijang en Chine, a étudié les effets du thé sur les personnes ayant subi une crise cardiaque. Lors d'une conférence, le Dr Lu a rapporté que les pigments de thé noir ordinaire ou de vert asiatique réduisaient l'accumulation de plaquettes chez les patients (ainsi que la production de thromboxane) et stimulaient la dissolution des caillots sanguins. Ce qui est étonnant, selon lui, est le thé noir ordinaire que boivent les Américains et le thé vert asiatique. Les scientifiques de l'Institut central japonais de recherche Itoen ont également noté qu'un type de tanin appelé catéchine contenu dans le thé vert inhibe l'accumulation de plaquettes de manière aussi active que l'aspirine. En outre, le thé semble ralentir la stimulation de la reproduction des cellules musculaires lisses sur les parois des artères par le cholestérol LDL. Cette reproduction favorise l'apparition de plaques artérielles.

Légumes - les ennemis des caillots de sang

Pour vous débarrasser des risques de formation de caillots sanguins, mangez des fruits et des légumes riches en vitamine C et en fibres. Ceux qui mangent beaucoup de fruits et de légumes s’attaquent mieux au problème des caillots sanguins, comme le montre une étude suédoise menée auprès de 260 adultes d’âge moyen. Pour ceux qui mangent moins de fruits et de légumes, les caillots sanguins se dissolvent plus lentement. D'autres études montrent que la vitamine C et les fibres, concentrées dans les légumes et les fruits, stimulent la dissolution des caillots sanguins et aident à ralentir l'accumulation de plaquettes.

De plus, le taux le plus bas de fibrinogène, responsable de la formation de caillots sanguins, est observé chez les végétariens, en particulier les plus strictes, qui ne consomment aucun produit animal, y compris les œufs et le lait. La raison en est probablement que les fruits et les légumes contiennent des substances qui abaissent le taux de fibrinogène, tandis que les graisses animales et le cholestérol l’augmentent. De plus, les végétariens ont un sang moins visqueux que les mangeurs de viande. Une viscosité plus basse est associée à une pression artérielle plus basse. Alors, voici une autre façon pour les fruits et légumes de prévenir les maladies cardiaques.

L'action du piment rouge

Les piments rouges chauds sont un excellent remède contre les caillots sanguins. La preuve en est venue de Thaïlande, où les gens mangent des assaisonnements et des collations, stimulent l’appétit, les piments rouges et saturent le sang avec des substances qui en proviennent plusieurs fois par jour. Des scientifiques thaïlandais ont suggéré que c'était la principale raison pour laquelle la thromboembolie (caillots sanguins menaçant le pronostic vital) était si rare chez les Thaïlandais.

Pour confirmer cette théorie, l'hématologue Sukon Visudhifan, MD, et ses collègues de l'hôpital Syriray de Bangkok, ont mené une expérience. Ils ont assaisonné les pâtes de riz faites maison avec du piment à raison de 2 cuillerées à thé de piment piment fraîchement moulu pour 200 g de pâtes (environ une tasse avec un tiers). Ensuite, ils ont donné du poivre à seize étudiants en médecine en bonne santé. Les sujets du groupe témoin mangeaient des pâtes simples. Presque immédiatement, le processus de dissolution des caillots sanguins dans le sang du premier groupe a augmenté et est redevenu normal au bout de trente minutes. Dans le sang du deuxième groupe, mangeant des pâtes simples, rien ne s'est passé.

Ainsi, l'effet du piment s'est avéré être à court terme. Cependant, le Dr Visudhifan pense que les stimulations fréquentes du corps nettoient le sang des caillots sanguins. Par conséquent, les Thaïlandais sont généralement moins susceptibles de souffrir du blocage des artères.

Autres épices utiles

D'autres épices vous aideront à vous protéger des caillots sanguins nocifs. Krishna Srivastava de l'Université d'Oden au Danemark a examiné onze types d'épices et a révélé que sept d'entre elles empêchent l'agrégation des plaquettes. Les plus puissants étaient l'oeillet, le gingembre, le cumin et le curcuma. "Les clous de girofle sont plus efficaces que l'aspirine à cet égard", explique le Dr Shrivastava. Le principe actif le plus souvent présent dans le clou de girofle est apparemment l’eugénol, qui aide également les plaquettes à conserver leur forme même après leur «accumulation». Le Dr Shrivastava soutient que les épices agissent le long du système des prostaglandines, un peu comme l’aspirine, l’ail et les oignons.

Toutes ces épices ont réduit la production de thrombo-xan, un puissant stimulateur de l'agrégation plaquettaire. Selon le Dr Shrivastavy, les substances entrant dans la composition du gingembre ralentissent plus efficacement la synthèse de la prostaglandine que le puissant médicament indométacine.

Le gingembre est un anticoagulant très célèbre. Ceci a été découvert par Charles Dorso, MD, du Cornell University Medical College. Il a mangé beaucoup de gingembre de la marque "Crabtree Evelyn "à la marmelade de pamplemousse, composée de 15% de gingembre. Lorsque les modifications de la coagulabilité dans le sang ont eu lieu, il a effectué une analyse en mélangeant ses plaquettes avec du gingembre moulu. Les plaquettes deviennent moins collantes. Le D r Dorso estime que la substance active dans ce cas est le gingembre, qui fait partie du gingembre et qui est chimiquement similaire à l’aspirine.

Attention: si vous avez mal au ventre après avoir mangé des épices, ne les mangez pas. Si vous prenez des anticoagulants, consultez votre médecin avant d’ajouter une grande quantité de gingembre pour fluidifier le sang.

Champignons noirs de Chine - sans problème

Pour vous protéger contre la formation de caillots sanguins, remplissez votre sang avec un médicament contre les champignons noirs asiatiques, appelé mo-er, ou «oreille des arbres» (champignons auriculaires). Ces champignons sont bien connus en médecine chinoise pour leurs effets positifs sur le sang. Certains les considèrent comme "l'élixir vivifiant de la longévité". Et cela est tout à fait raisonnable, selon Dale Hammerschmidt, MD, hématologue à la faculté de médecine de l’Université du Minnesota. Une fois, il mangea une grande quantité de Mapo Doufu - un plat asiatique avec des épices, des haricots et du fromage cottage, après quoi il remarqua des changements radicaux dans le comportement de ses plaquettes. Ils sont devenus beaucoup moins enclins à la congestion. Le scientifique a conclu que les champignons noirs avaient cet effet sur eux.

Il s'avère que les champignons noirs (mais pas tous, à savoir les chinois) contiennent un certain nombre de composants pour éclaircir le sang, y compris l'adénosine, également présente dans l'ail et les oignons. Le Dr Hammerschmidt suggère que la combinaison d'une si grande quantité d'aliments anticoagulants dans le régime alimentaire des Chinois - l'ail, les oignons, les champignons noirs et le gingembre - peut expliquer pourquoi ils souffrent rarement de coronaropathie.

L'huile d'olive - l'ennemi des caillots sanguins

En plus de tous les autres avantages, l'huile d'olive réduit même le caractère collant des plaquettes sanguines, ce qui peut expliquer son bénéfice pour les artères. Par exemple, des chercheurs britanniques du Royal Free Hospital et de la faculté de médecine de Londres ont demandé à des volontaires de prendre trois quarts de cuillère à soupe d'huile d'olive deux fois par jour pendant huit semaines en complément des repas habituels. La capacité d'accumulation de leurs plaquettes a considérablement diminué. Les scientifiques ont découvert que les membranes plaquettaires contiennent plus d'acide oléique (le principal acide gras de l'huile d'olive) et moins d'acide gras arachidonique, ce qui favorise le caractère collant.

Après avoir pris de l'huile d'olive, les plaquettes ont également été isolées moins de thromboxane A2, une substance qui provoque une accumulation de plaquettes. Les chercheurs ont donc conclu que l’huile d’olive était bénéfique pour les plaquettes, ajoutant que c’était une autre explication de la raison pour laquelle les populations méditerranéennes qui consomment beaucoup d’huile d’olive souffrent moins de maladies cardiaques.

De grandes quantités de graisse causent la formation de caillots

N'abusez pas des graisses si vous ne voulez pas empêcher l'apparition de caillots sanguins dans votre sang. Sans aucun doute, une alimentation riche en matières grasses augmente non seulement le taux de cholestérol, mais nuit également au sang de nombreuses autres façons. Trop de graisse peut également augmenter la coagulation du sang et la tendance à la formation de caillots sanguins. Par exemple, une nouvelle étude réalisée par des scientifiques du University of Southern Jutland Center au Danemark a montré qu'un grand nombre de graisses animales saturées et de graisses végétales polyinsaturées telles que les oméga-6 (comme l'huile de maïs) augmentent les taux sanguins de fibrinogène formant des thrombogènes. Dans leur étude, des adultes en bonne santé, qui mangeaient généralement des aliments gras, ont opté pour des régimes différents contenant moins de matières grasses (32% des calories) pendant deux semaines. Tous ces régimes ont réduit de 10 à 15% la tendance à la formation de caillots sanguins. De nombreuses études confirment également que les graisses, en particulier les animaux, ralentissent la dissolution des caillots sanguins.

Une expérience récente a montré que la graisse de viande grasse reste dans le sang et cause des effets nocifs jusqu’à quatre heures.

Petit déjeuner essuyant les caillots sanguins

Les scientifiques se sont longtemps demandé pourquoi la plupart des crises cardiaques surviennent dans les premières heures qui suivent le réveil de la victime. Une des raisons pourrait être que les gens sautent le petit-déjeuner, suggère la cardiologue Renata Sifkova de la Newfoundland Memorial University à St. John’s. Elle a découvert que le fait d'éviter le petit-déjeuner augmente presque trois fois le risque de formation de caillots sanguins, ce qui rend la personne plus susceptible aux crises cardiaques et aux accidents vasculaires cérébraux. Le docteur Sifkova explique que la coagulation sanguine des caillots sanguins est la plus basse la nuit et qu’au réveil, elle augmente fortement. Mais pour des raisons mystérieuses, manger à nouveau de la nourriture rend les plaquettes moins collantes.

Pour tester ces hypothèses, un indicateur de l'activité plaquettaire appelé beta-thromboglobuline (beta-TG) dans le sang de vingt-neuf hommes et femmes en bonne santé à l'époque où ils prenaient leur petit déjeuner et n'en prenaient pas a été mesuré. La bêta-TG est un indicateur de la capacité des plaquettes à former des caillots sanguins. Le Dr Sifkova a constaté que la teneur en bêta-TG les jours où le petit-déjeuner était sauté était en moyenne deux fois et demie plus élevée. Il semble que l'un des moyens d'éviter que les plaquettes ne deviennent trop collantes et de faire de vous un membre du groupe à risque pour les crises cardiaques matinales consiste à prendre le petit déjeuner.

Conseils nutritionnels pour combattre les caillots sanguins

La nutrition pour lutter contre les caillots sanguins est probablement la mesure alimentaire la plus importante que vous puissiez prendre pour prévenir les maladies du cœur et les accidents vasculaires cérébraux, encore plus importante que le contrôle du taux de cholestérol. Voici ce qui vous aidera le mieux:

mangez du poisson gras, de l'ail, des oignons et du gingembre, et buvez du vin rouge (avec modération). Tout cela dilue le sang et ne forme pas de caillots sanguins;
limiter la consommation de graisses, en particulier d'animaux saturés et d'oméga-6 végétaux de type polyinsaturés;
Essayez de manger avec des aliments qui favorisent la formation de caillots sanguins, des produits qui empêchent leur apparence. Ces combinaisons réussies incluent des œufs avec des oignons ou du saumon fumé, du vin rouge avec du fromage, un plat mexicain "chili con carne" (viande dans une sauce piquante avec du poivron rouge et des haricots).

Attention: n'en faites pas trop. Si vous prenez des anticoagulants, si vous souffrez de saignements ou si votre famille a eu une hémorragie cérébrale, vous devez manger avec modération des aliments qui diluent le sang. Si cela vous inquiète, demandez à votre médecin de vérifier si votre sang coagule normalement.

Comment éviter les caillots sanguins dans les vaisseaux: les bases de la prévention

Qui est à risque

Il sera utile que de nombreuses personnes modifient leur mode de vie, mais il existe des groupes de personnes susceptibles de développer une thrombose plus susceptibles que d’autres. Ils doivent, d’une part, faire l’objet d’un suivi régulier par un médecin afin d’identifier la dynamique de leur état et, d’autre part, se conformer aux mesures préventives. Le groupe de risque comprend les catégories de personnes suivantes:

hommes de plus de 40 ans;
les femmes atteintes du syndrome ménopausique;
personnes en surpoids;
les patients atteints de maladies du cœur et des vaisseaux sanguins;
les patients atteints de maladies qui affectent la coagulation du sang;
les personnes ayant une dépendance à l'alcool ou au tabac;
les sédentaires;
patients atteints de maladies oncologiques;
les personnes qui sont souvent dans des situations stressantes;
les gens qui mangent de la malbouffe.

En outre, la prédisposition héréditaire peut affecter la possibilité de caillots sanguins. Le risque de développer la maladie augmente chez les femmes enceintes et les personnes qui, au travail, doivent rester dans la même position pendant longtemps, assises ou debout.

La thrombose est mieux évitée que celle traitée ultérieurement, car le blocage des vaisseaux sanguins est lourd de conséquences tragiques.

Au début, un thrombus formé est statique, il est attaché à une partie d'une veine ou d'une artère, mais avec le développement ultérieur, il est de plus en plus susceptible de se détacher. Un caillot de sang traverse les vaisseaux jusqu'à obstruer l'un d'entre eux, ce qui peut conduire à un organe vital. Le plus souvent, un caillot sanguin affecte le coeur.

Médicaments de prévention

Le moyen le plus radical de prévenir la formation de caillots sanguins dans les vaisseaux consiste à prendre des médicaments. Cette méthode devrait être prescrite exclusivement par un médecin, car il est seul à même d’évaluer les avantages et les inconvénients éventuels de certains médicaments pour le corps. Le plus souvent, la prévention de la formation de thrombus au moyen de médicaments est prescrite après une intervention chirurgicale ou en présence de maladies susceptibles de compliquer une occlusion vasculaire.

Dans ce cas, l'aspirine est le médicament le plus bénin. Il n’agit pas seulement comme antipyrétique, son influence est très étendue, en particulier il fluidifie le sang. En conséquence, il ne se forme pas de stagnation, qui devient ensuite des caillots sanguins, et il a été prouvé que l’aspirine réduit de près de moitié le risque de développer la maladie. La prise régulière du médicament est recommandée pour les personnes ayant déjà eu une thrombose, ainsi que pour celles qui souffrent de maladies cardiovasculaires, telles que les varices.

Pour une prophylaxie améliorée, le médecin peut vous prescrire des anticoagulants, des médicaments destinés directement à la fluidification du sang. Par exemple, on prescrit souvent aux patients de l'héparine, du Cincumar, du Fenilin, de la warfarine, etc. Tous les anticoagulants sont délivrés aux pharmacies sur ordonnance et le médecin prescrit la posologie exacte et la durée du traitement. En règle générale, le temps d'admission ne dépasse pas 6 semaines.

Pour une ordonnance, contactez un phlébologue ou un chirurgien vasculaire. Le médecin analysera les antécédents de la maladie, procédera à un examen et prescrira un médicament approprié pour la prévention.

En plus des pilules, à titre préventif, des produits topiques sont utilisés - pommades, crèmes et gels. Ces médicaments peuvent agir de différentes manières: renforcer les parois des vaisseaux sanguins, améliorer la circulation sanguine, soulager les poches, etc. Pour la prévention de la thrombose, le médicament sélectionné doit être utilisé quotidiennement.

Changement de régime

Pour réduire le risque de développer la maladie, vous devez adapter votre régime alimentaire et il est préférable de suivre un régime alimentaire spécial. Il ne vise pas à réduire le poids, mais à l'utilisation de tels produits qui contribuent à la normalisation de la circulation sanguine. Cependant, si le patient est en surpoids, il devrait consulter un nutritionniste pour connaître un régime alimentaire adapté, pour perdre du poids et pour prévenir la thrombose.

Le menu devrait être varié et inclure davantage de fruits et légumes frais, de céréales, de viandes maigres, de lait et de produits laitiers. Il est important de manger des aliments réduisant le cholestérol. Il est souhaitable de remplir les aliments avec des huiles végétales en ajoutant de l’ail ou du gingembre râpé.

Les produits suivants doivent être complètement exclus de l'utilisation:

la margarine et le beurre;
les viandes grasses, telles que le porc;
doux
fumé
saindoux;
saucisses et saucisses;
fromages à pâte dure;
restauration rapide;
confiserie;
boissons gazeuses.

Il est recommandé d'introduire progressivement dans le régime des acides gras oméga-3, pour cela, vous devriez manger plus de poisson - sardines, thon, maquereau, saumon, mulet, etc. Vous pouvez également prendre de l'huile de poisson en capsules et préparer des plats de fruits de mer - crevettes, calamars, moules.

Vous devez également manger plus d'aliments contenant de la vitamine E - foie, noix, brocoli, asperges, légumineuses, graines de tournesol, etc. Pour éviter les caillots de sang, vous devez manger des raisins rouges, du jus de raisin et du vin rouge sec 100 ml par jour).

La vitamine C utile pour le corps peut être obtenue à partir d'agrumes, de melons, de pastèques, de cassis, de légumes verts, de pommes, de grenades et d'autres fruits et légumes.

Ainsi, un régime alimentaire pour la prévention de la thrombose n'implique pas de restrictions significatives, vous devez seulement rendre votre régime alimentaire sain. Vous devez abandonner uniquement les produits les plus nocifs pouvant nuire à quiconque. Dans ce cas, à partir des options permises, vous pouvez créer un menu pour chaque jour qui ne sera pas répété, et en même temps, le patient ne se sentira pas limité par quelque chose.

Activité physique

La plupart des gens modernes mènent un style de vie statique, car le travail de bureau implique un séjour permanent assis, et le week-end, de nombreuses personnes souhaitent se détendre sur le canapé pour se détendre après une semaine de travail. Tout cela affecte négativement l'ensemble du corps et le système circulatoire en particulier: les parois veineuses deviennent inélastiques, le sang stagne, en particulier dans les membres inférieurs, la circulation sanguine ralentit.

Pour éviter la survenue de complications, vous devez donner à votre corps la charge nécessaire. En cas de maladies du système cardio-vasculaire, l’utilisation de sports d’énergie est contre-indiquée, mais vous pouvez toujours trouver un emploi qui vous convient.

Beaucoup de femmes préfèrent le yoga ou le pilates, même la danse peut apporter le résultat souhaité, si elle est faite régulièrement. Les hommes préfèrent faire du vélo et nager dans la piscine. Vous pouvez également choisir des exercices pour les exercices quotidiens qui vont stimuler l’accélération de la circulation sanguine.

En position ventrale, vous pouvez effectuer des exercices familiers tels que «Bicyclette», «Ciseaux» et «Bouleau». Il est également utile de faire des balancelles et des rotations des jambes. Debout ou assis, vous pouvez rouler du talon aux orteils et au dos, effectuer des mouvements de rotation avec vos pieds. Assis sur une chaise, vous pouvez pousser vos genoux contre votre poitrine et redresser vos jambes parallèlement au sol.

Recettes de médecine traditionnelle

En cherchant la réponse à la question de savoir comment éviter la formation de caillots sanguins, vous pouvez vous référer aux recettes populaires. La médecine traditionnelle ne peut être utilisée que si elle est approuvée par le médecin traitant, car certaines recettes peuvent nuire au corps en présence de comorbidités.

Les remèdes populaires suivants sont les plus couramment utilisés:

Les baies de canneberge doivent être lavées et mélangées avec du miel. Le produit obtenu doit contenir 2 cuillères à thé sur un estomac vide et avant de se coucher. Les canneberges peuvent être congelées et prendre la quantité requise chaque jour.
Au printemps, vous devez collecter l'écorce de cendre de montagne, la rincer, la sécher et la broyer de n'importe quelle manière. Pour 10 Art. l matières premières avec un litre d’eau froide, porter à ébullition à feu moyen, puis laisser réduire et cuire le mélange pendant 2 heures. Le bouillon résultant à refroidir, filtrer et utiliser trois fois par jour pendant 3 cuillères à soupe.
Hachez la menthe séchée, versez 2 c. l un verre d'eau bouillante, couvrir et laisser reposer pendant plusieurs heures. Bouillon filtré à utiliser le matin sur un estomac vide pendant 2-3 mois, puis faites une pause et répétez le cours.
Pour réduire le cholestérol dans le sang, utilisez quelques gousses d'ail chaque jour.

En outre, vous pouvez ajouter n'importe quelle herbe qui améliore la circulation sanguine et renforce le système immunitaire, par exemple aubépine, sauge, acacia, potentille, mélisse, etc. Il est préférable d'utiliser du miel liquide naturel comme édulcorant pour le thé, car la consommation de sucre doit être minimisée.

Si nous parlons de médecine alternative, alors pour la prévention de la thrombose, vous pouvez appliquer une hirudothérapie - traitement avec des sangsues médicales. Cependant, lors du choix de cette méthode, il est nécessaire de choisir uniquement une clinique fiable avec un certificat existant pour de telles activités.

Autres mesures préventives

La prévention des caillots sanguins comprend d'autres méthodes, elles peuvent être combinées de manière à choisir l'option qui leur convient le mieux. Ces mesures visent principalement à adapter le mode de vie que toute personne peut faire. Patients recommandés:

Alternez le temps de travail et de repos. Pour chaque heure passée dans une position statique, vous avez besoin d’au moins 5 minutes d’échauffement.
Marche quotidienne à l'air frais pendant 30 à 60 minutes.
Donner la préférence aux loisirs actifs.
Évitez les maladies infectieuses - tempérez, consommez plus de vitamines, limitez les contacts avec les personnes infectées.
Abandonnez complètement ou du moins partiellement les mauvaises habitudes.
Porter des sous-vêtements de compression - bas et chaussettes, qui peuvent être achetés à la pharmacie, prédéterminés avec le médecin de la taille appropriée. Il existe des modèles masculins et féminins de sous-vêtements amincissants.
Évitez de porter des vêtements trop serrés et des talons trop hauts.
Raccourcissez les séjours en extérieur par temps trop chaud ou trop froid.
Prenez une douche, mais l'eau ne doit pas être très chaude ni trop froide.
Pendant les déplacements en avion ou en voiture ou dans les transports en commun, il est nécessaire de faire des exercices simples - en tournant les pieds et en roulant de la pointe au talon, cela vous aidera à vous dégourdir les jambes. Il est également souhaitable d'utiliser plus de liquide.

Prévenir une maladie est toujours plus facile que de la traiter ensuite. Si vous surveillez attentivement votre santé, vous pourrez rapidement identifier des symptômes alarmants et vous engager dans la prévention. Il sera utile à la fois à ceux qui n'ont pas encore eu de thrombose et à ceux qui ont déjà eu cette maladie afin d'éviter par la suite des rechutes.

Comment empêcher la séparation d'un caillot de sang dans le corps

Un caillot de sang est un caillot de sang, un blocage du flux sanguin. Si un caillot sanguin ferme les vaisseaux sanguins du cœur, une personne subira une crise cardiaque si elle bloque les vaisseaux sanguins du cerveau - un accident vasculaire cérébral.

Comment se forme un caillot sanguin?

Dans le corps humain, il existe des cellules sanguines spéciales - des plaquettes, qui sont responsables de la coagulation du sang. Dans certains cas, les plaquettes peuvent se coller directement à l'intérieur du vaisseau, ce qui entraîne la formation d'un thrombus.

Pour comprendre pourquoi les caillots sanguins se détachent et comment l'éviter, considérons les mécanismes de la formation de caillots sanguins.

Lorsque les parois lisses du vaisseau sont endommagées ou que le flux sanguin est obstrué, le débit sanguin augmente et des turbulences apparaissent. Le sang dans cette zone du système circulatoire suit une trajectoire complexe, formant une turbulence. Dans le flux chaotique des cellules sanguines entrent dans un mouvement oscillant et se collent les unes aux autres. Les cellules sanguines collées se déposent sur les fils de fibrine insoluble, une protéine spéciale appelée facteur de coagulation du sang. Et voici un caillot de sang.

Thrombose artérielle

L'occlusion d'artère peut entraîner des troubles circulatoires graves, une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral, une gangrène. Le sang dans notre corps est un moyen de transport. Le sang transporte les substances nécessaires à la vie des cellules, élimine les produits de décomposition. Si l’alimentation en sang de l’organe est perturbée, son travail devient également inefficace.

La thromboembolie touche non seulement la génération précédente, mais également les jeunes et en bonne santé. Employés de bureau, chauffeurs et autres représentants de professions sédentaires. Chaque personne après 45 ans, le risque de formation de caillots sanguins augmente chaque année de manière exponentielle.

Thrombose veineuse

Plusieurs veines situées dans les veines profondes des jambes aident le liquide sanguin des membres inférieurs à remonter vers le muscle cardiaque. En règle générale, lorsque les premiers signes de thrombose aiguë apparaissent, les patients consultent rapidement un médecin.

Après un traitement vasculaire intensif, le soulagement vient - la douleur disparaît, l'enflure disparaît.

Mais le problème est que l'insuffisance valvulaire se développe dans les veines profondes.

Et puis, debout, chez les patients qui subissent une thrombose aiguë, il y a un reflux pathologique de sang veineux dans les membres inférieurs distaux. Stase veineuse et lymphatique formée.

Les varices sont un facteur de risque majeur de caillots sanguins.

La formation de caillots sanguins dans les veines provoque:

dommages aux parois des vaisseaux sanguins;
mode de vie sédentaire;
Taux de sucre élevé;
Plaques athérosclérotiques;
Varices

Si les valves sont cassées, le sang n'est pas pompé à une vitesse linéaire. La turbulence du flux sanguin entraîne la formation de caillots sanguins. La tragédie se produit lorsqu'un caillot de sang se détache et commence à voyager dans le sang.

Si un caillot de sang s'est cassé

La thromboembolie est la fermeture d'un vaisseau dont le thrombus se sépare du lieu de formation et circule dans le sang.

Caillot de sang étroitement attaché à la paroi du vaisseau. Cependant, chacune de ces causes peut entraîner la séparation d'un caillot sanguin:

Augmenter l'activité physique;
Augmentation de la pression artérielle;

Le trajet du caillot sanguin détaché dans le sang dépendra du lieu de formation et de la taille du caillot. Un caillot sanguin se déplace toujours dans le sang - il se lève. Il peut pénétrer dans les vaisseaux sanguins des poumons, du cœur et du cerveau.

La thromboembolie peut entraîner une invalidité et, dans certains cas, la mort.

Débit sanguin altéré provoque la stagnation. Les microorganismes se multiplient rapidement dans le site de blocage. Les tissus environnants s'enflamment et, s'ils ne sont pas traités à temps, une infection sanguine se produit. Parfois, un thrombus important se brise en plusieurs parties, puis plusieurs vaisseaux peuvent se boucher.

Infarctus du myocarde

L'infarctus du myocarde se produit avec une nécrose des muscles contractiles du cœur. La formation de zones nécrotiques associées à un apport sanguin insuffisant.

Signes d'infarctus du myocarde:

Douleur intense dans la région de la poitrine;
L'arythmie;
Manque d'air, essoufflement sans effort physique;
Perte de conscience

Des soins médicaux opportuns aideront à éviter les complications graves. Si l’aide n’est pas fournie dans l’heure qui suit l’apparition des symptômes, les modifications peuvent devenir irréversibles.

AVC

Un accident vasculaire cérébral est une violation de la circulation cérébrale causée par un blocage d'un thrombus ou une rupture complète d'un vaisseau cérébral. La mortalité par AVC dépasse 60%.

Mal de tête insupportable;
Paralysie des membres;
Sourire tordu;
Déficience auditive et de la parole.

Le temps pour le traitement de l'AVC est de 3 heures. Si l'assistance médicale est rendue plus tard, les cellules du cerveau commencent à mourir.

Thromboembolie de l'artère pulmonaire

La thrombose pulmonaire est une maladie très dangereuse, car elle ne présente pas de symptômes clairement visibles. En cas d'embolie pulmonaire, le corps manque cruellement d'oxygène, la pression artérielle baisse et le cœur travaille avec une surcharge.

essoufflement;
étouffement;
le bleu de la peau;
toux avec hémoptysie.

Pour prévenir la mort dans l'embolie pulmonaire n'est possible que dans le cas de soins médicaux au cours des premières minutes après la thromboembolie.

La soudaineté et l'imprévisibilité rendent l'Î.-P.-É. Si dangereuse. L'homme était en bonne santé, alerte, ne s'est plaint de rien et est décédé subitement.

Traitement et prévention

Le seul moyen d'éviter une menace sérieuse est la détection rapide d'un caillot sanguin. Il est conseillé de connaître à l’avance la prédisposition à la thrombose. Un cardiologue ou un phlébologue répondra à la question de savoir comment empêcher un caillot dans le corps de se rompre. Ces spécialistes doivent être consultés pour le diagnostic.

Les méthodes de prévention de la thrombose comprennent des médicaments empêchant les cellules sanguines de s'agglutiner (agents antiplaquettaires) et des médicaments agissant sur les protéines sanguines formant des réseaux de fibrine (anticoagulants). Dans le traitement du blocage artériel, on utilise des médicaments qui contribuent à la dissolution d'un caillot sanguin (thrombolytiques).

Préparations pour la prévention et le traitement de la thrombose

Comment prévenir les caillots sanguins

Défense ou attaque

La formation de thrombus est une fonction naturelle, voire nécessaire du corps. Si elle est «désactivée», alors même la plus petite blessure sera fatale - il ne sera tout simplement pas possible d'arrêter le sang. Mais avec la défaite de la paroi interne des vaisseaux sanguins, la formation de thrombus commence à causer des dommages importants. Le fait est que le corps reconnaît toute rugosité, par exemple une plaque d'athérosclérose, en tant que blessure qui menace de saigner et qui serre une quantité énorme de plaquettes sanguines à cet endroit. Ils «collent ensemble» pour former de gros morceaux sanguinolents - des caillots sanguins. La lumière du vaisseau à cet endroit est fortement rétrécie, le sang ne se déplace plus, ce qui provoque un manque de nourriture dans les tissus le long du vaisseau. Si un caillot sanguin se forme dans les vaisseaux qui alimentent le cœur, un infarctus du myocarde se produit, dans les artères cérébrales - accident vasculaire cérébral, dans les articulations des jambes - gangrène. En outre, les caillots sanguins peuvent se déchirer et se déplacer dans la circulation sanguine, coincés dans des endroits étroits, notamment les artères pulmonaires. Et c’est l’une des causes de décès les plus fréquentes et, hélas, imprévisibles.

Symptômes dangereux

Il est difficile de suspecter la présence d'un caillot de sang dans le corps jusqu'à ce qu'une catastrophe se produise - il ne provoque pas de douleur et ne se manifeste pas sous la forme de symptômes. Mais la formation d'un caillot sanguin peut être distinguée par des signes indirects et, si les soupçons sont confirmés, avoir le temps d'agir.

Tout d'abord, les caillots de sang, s'ils apparaissent, puis partout et dans la multitude. Autrement dit, en suspectant des caillots de sang dans les vaisseaux des jambes, nous pouvons supposer leur présence ailleurs.

Les principaux signes d’augmentation de la thrombose sont les suivants: froid accru des jambes, lourdeur dans les jambes, picotements ou engourdissement de certaines zones, raideur, douleur. Dans les cas avancés - "marbrures" de la peau des pieds et des chevilles, ainsi que des varices.

Prévention facile

Le risque de thrombose est réduit par les substances hypocholestérolémiantes, telles que l'huile végétale contenant une grande quantité d'acides gras polysaturés (oméga-3 et 6). Il est donc utile le matin de boire une cuillère à soupe d’huile d’olive ou de lin, il y a des salades assaisonnées à l’huile végétale. Vous pouvez boire du vin rouge sec, mais à des fins de récupération - pas plus de 100 ml. par jour, buvez suffisamment de liquide (environ 2 litres par jour). D'autres produits - viande rouge, betteraves, beurre, saindoux - augmentent au contraire la tendance à la thrombose. De plus, si vous soupçonnez une thrombose, une activité physique active est indésirable: à cause d’elles, un thrombus formé peut se détacher.

Bien sûr, au moindre soupçon de thrombose, il est nécessaire d’abandonner les aliments frits, fumés, gras et, en tout cas, de ne pas fumer. Essayez de garder le mode de vie le plus sain.