Cette caractéristique est due aux processus physiologiques se déroulant dans le corps des femmes en âge de procréer, en particulier - avec le cycle menstruel. Pendant ces périodes, les symptômes de la maladie hémorroïdaire chronique peuvent augmenter.
Le plus souvent, les filles et les femmes ressentent une douleur et un inconfort accrus dans le péritoine et la région pelvienne. Quelles seront les raisons de ces changements et comment améliorer le bien-être de la patiente avec les hémorroïdes pendant la menstruation?
Avant de comprendre les causes des exacerbations de la maladie hémorroïdaire pendant les jours critiques, il est nécessaire de comprendre le mécanisme de développement du processus pathologique lui-même. Les hémorroïdes sont considérées comme une augmentation et une expansion des vaisseaux veineux situés dans la cavité rectale et autour du canal rectal.
Les changements dystrophiques affectent également le tissu musculaire qui tapisse la cavité choroïdienne et intestinale. Lorsque les nodules hémorroïdaires augmentent, l'appareil musculo-ligamenteux s'affaiblit, ce qui entraîne un déplacement distal des corps caverneux.
Pourquoi les hémorroïdes peuvent-elles s'aggraver pendant la menstruation?
Ces processus préparatoires conduisent à des changements bien définis:
Cependant, une telle amélioration ne doit pas être trompeuse et trompeuse, car la situation se reproduira avant la prochaine menstruation.
Les symptômes d'exacerbation de la maladie hémorroïdaire aux jours critiques ou avant le début des règles chez la femme ne sont pas différents du tableau clinique classique de la maladie et dépendent en grande partie du stade du processus pathologique.
Et pourtant, vous pouvez mettre en évidence un certain nombre de manifestations observées par la plupart des femmes souffrant d'hémorroïdes:
En outre, aux derniers stades de la maladie ne peut pas être exclue la perte d'hémorroïdes de taille accrue. Dans ce cas, il existe une douleur intense, une augmentation de l'intensité des saignements et un œdème grave de la région ano-rectale.
Le choix des techniques thérapeutiques doit être effectué par un spécialiste, car l'automédication ne peut qu'aggraver la maladie. En général, la lutte contre l’exacerbation de la maladie hémorroïdaire pendant la menstruation implique l’utilisation des mêmes médicaments que pendant toute autre période.
Cependant, il y a quelques limitations.
En outre, pour la même raison, les médicaments antispasmodiques ne doivent pas être utilisés (par exemple, Papaverine ou No-spa). Ils détendent considérablement le tissu musculaire, y compris ceux situés dans les organes génitaux. Et cela est encore lourde avec une augmentation des saignements.
Considérez les remèdes pharmacologiques recommandés au cours de cette période pour améliorer de manière significative le bien-être de la femme et réduire l’intensité des manifestations des signes précurseurs de varices anorectales.
Si les règles s'accompagnent d'une augmentation des symptômes hémorroïdaires, la femme devrait réfléchir à la mise en œuvre d'activités qui pourraient prévenir l'apparition de signes désagréables.
La menstruation et les varices anales - une combinaison fréquente et pas la plus agréable. Les jours critiques et les femmes apportent donc de nombreuses sensations désagréables. S'ils sont liés par une douleur et une inflammation du rectum, l'état de santé se dégrade de manière dramatique.
Le traitement de la maladie pendant la menstruation suit les mêmes principes que dans les autres périodes. En outre, après la menstruation, les hémorroïdes aggravées nécessitent également un traitement et une prévention appropriés pour éliminer le risque de récidive dans le futur.
Plusieurs jours par mois, lorsqu'une femme a un flux menstruel, elle est perturbée par diverses intensités et par une intensité de malaise. Et tous ne sont pas interconnectés avec les processus qui se produisent dans l'utérus et le vagin. Les hémorroïdes pendant la menstruation peuvent également causer une gêne. En effet, avec l'exacerbation de la maladie à ce stade, les manifestations cliniques sont beaucoup plus difficiles. Afin d’améliorer et de recouvrer la santé, il est conseillé aux femmes de prendre des mesures préventives à l’avance et de prévenir l’apparition d’une inflammation chez les hémorroïdes.
Le cycle lunaire féminin, comme on appelle aussi le flux menstruel, conduit au fait que le volume de sang entrant dans le petit bassin augmente de manière significative. Les structures veineuses deviennent surpeuplées. Et si dans cette zone il y a des défauts - des niches caverneuses dans les parois des veines, leur stagnation augmente également.
Exacerbation des hémorroïdes pendant la menstruation, ce n’est que la réponse du corps aux changements de cette période de la vie de la femme - fluctuation des niveaux hormonaux, congestion veineuse excessive dans le pelvis, ajout d’une inflammation aux hémorroïdes.
En outre, c’est à ce moment-là que les normes d’hygiène dans la sphère intime souffrent de la formation de caillots de sang. Immunité locale considérablement réduite. Les agents pathogènes sont capables de se multiplier plus activement, provoquant ainsi une inflammation de la région de l'anus.
Le malaise général dû à la perte de sang aggrave également le bien-être de la femme - faiblesse, vertiges et fatigue accrue contribuent au fait que les sensations désagréables ne deviennent que plus intenses. Les hémorroïdes se manifestent avec des signes cliniques plus désagréables: douleur dans la région rectale, retard des selles, fuite de mucus avec des traînées de sang.
Au cours de la menstruation, l’exacerbation des hémorroïdes ne diffère pas de ses caractéristiques cliniques des symptômes de la maladie les autres jours du mois. La femme commence à sentir qu'il y avait une lourdeur désagréable, un inconfort dans la région de l'anus. La douleur augmente progressivement.
Les hémorroïdes avec la menstruation sont accompagnées des symptômes suivants:
L'échec de la sortie veineuse dans le petit bassin - l'exacerbation des hémorroïdes avant la menstruation et directement pendant la menstruation, peut entraîner le fait que le cycle individuel d'une femme est perdu. Retard dû à une exacerbation de la maladie - une plainte fréquente des patients lors de la référence à un proctologue. La détérioration de la fonction de reproduction s'exprime par le fait que les périodes de flux menstruel se décalent, parfois même de manière importante, et que le test de grossesse reste négatif.
La préparation du corps féminin à l'écoulement mensuel de l'utérus et du vagin s'accompagne de fluctuations importantes des niveaux hormonaux. Par conséquent, les hémorroïdes avant les règles sont un phénomène assez ordinaire pour beaucoup de femmes.
La cause de l'exacerbation de la maladie est toujours la même augmentation du flux sanguin vers les organes pelviens. Débordement de veines et stagnation dans les niches caverneuses, blocage des anses intestinales et constipation - c’est la raison pour laquelle les hémorroïdes sont aggravées avant la menstruation.
Les symptômes suivants sont nécessaires pour alerter et avertir une femme qu'un dysfonctionnement s'est déjà produit dans le corps:
Les structures veineuses enflammées dans le bassin avant la menstruation sont un problème pour beaucoup de femmes. Cependant, cela ne signifie pas que la maladie s'aggravera tous les mois. Connaissant une prédisposition similaire, il est recommandé à la femme de suivre certaines règles de prévention afin d'éviter une détérioration de sa santé lors de «journées spéciales».
Les varices, qui fournissent des nutriments et de l'oxygène aux structures du bassin, nécessitent une approche intégrée pour la sélection des tactiques de traitement. En plus des préparations pharmaceutiques modernes, les menstruations et les hémorroïdes permettent un examen approfondi et une correction du mode de vie d'une femme.
Les gynécologues et proctologues recommandent:
Les schémas thérapeutiques optimaux et les mesures symptomatiques pour améliorer le bien-être au moment de l'exacerbation de la maladie seront sélectionnés individuellement par un spécialiste.
Bien sûr, directement en ces jours où une femme sépare mensuellement le sang de son utérus et de son vagin, aucun spécialiste ne décidera de procéder à une intervention chirurgicale sur les hémorroïdes. Même les interventions minimalement invasives les plus modernes présentent le risque d'infecter les surfaces ouvertes des plaies. Par conséquent, toutes les interventions chirurgicales sont autorisées pendant la période d'affaissement des principaux symptômes négatifs de la maladie et en l'absence de flux menstruel chez la femme.
Les principaux types d'interventions:
Dans certains cas, avec une variété de "bosses" internes et externes, les experts décident de procéder à une hémorroïdectomie classique, l'excision des défauts des veines du rectum. Parfois, la chirurgie est réalisée en plusieurs étapes.
La période menstruelle, quand il est déjà établi, pourquoi les hémorroïdes s'aggravent avant la menstruation, n'est pas une raison pour refuser de mener un traitement complet de la maladie. Au contraire, les experts conseillent vivement de consulter immédiatement un médecin et de commencer à prendre des médicaments dès les premiers signes de réaffirmation de la pathologie.
Le traitement conservateur implique l’utilisation de diverses formes de médicaments antihémorroïdaux - suppositoires, pommades, comprimés. Parmi les préparations à base de plantes, celles dont le principal ingrédient actif est l’huile d’argousier, l’extrait de calendula ou la propolis se sont révélées excellentes.
Les bougies sont populaires avec la forme interne des hémorroïdes - par exemple, Relief, créé à base d’huile de foie de requin en combinaison avec un composant anesthésique. Ils éliminent rapidement les poches, l'inflammation dans l'anus et réduisent la gravité de l'inconfort. Cependant, le proctologue doit déterminer s'il est possible de mettre des bougies pour les hémorroïdes pendant la menstruation. Dans certains cas, il existe des contre-indications à de telles tactiques thérapeutiques.
L'héparine, le méthyluracile, est recommandée sous forme de pommade pour les hémorroïdes externes. Ils peuvent être appliqués directement sur les "bosses", ou utilisés comme des lotions.
Le composant obligatoire de la pharmacothérapie des hémorroïdes sera la phlébotonique, un agent qui élimine la congestion veineuse du bassin. Ainsi, les proctologues sont plus susceptibles de prendre des comprimés de Troxevasin, Venarus, Detralex, Phlebodia. Ils améliorent doucement et rapidement la circulation sanguine locale dans les veines, éliminant ainsi l'excès de pression du rectum.
Toutes les préparations pharmaceutiques doivent être prescrites exclusivement par un médecin. L'automédication peut entraîner l'apparition de diverses complications.
Les femmes qui souffrent des manifestations d’hémorroïdes pendant les règles ont longtemps utilisé les recettes de la médecine traditionnelle. Les bouillons de plantes médicinales ayant une activité anti-inflammatoire et antiseptique, par exemple, calendula, camomille, achillée millefeuille, peuvent être ingérés ou à l'extérieur - sous forme de bains locaux, de solutions de lavage.
Des bougies cuites à la maison - à partir de pommes de terre crues, de feuilles de géranium, d’aloès - apporteront également un soulagement à la santé avant même de consulter un proctologue.
Il est recommandé de pré-accorder chacune des prescriptions sélectionnées avec votre médecin.
Une vérité bien connue est que la maladie est plus facile à prévenir qu'à guérir plus tard et qu’elle est également pertinente pour les hémorroïdes au moment des menstruations. Pour que les sentiments désagréables gênent le moins possible une femme, elle doit au préalable prendre soin de sa santé dans la région pelvienne.
Ainsi, les principales mesures de prévention de l’exacerbation des hémorroïdes:
Dans la plupart des cas, les hémorroïdes se développent précisément à cause de l'attitude négligente d'une femme envers sa santé. Si, toutefois, il est temps de mettre en œuvre toutes les recommandations ci-dessus, l’inconfort des jours de menstruation sera beaucoup moins inquiétant.
Pour certains, cela peut sembler étrange, mais les hémorroïdes et les menstruations sont tout à fait liés.
Bien que les femmes souffrent moins de cette maladie, c'est beaucoup plus compliqué pour elles. De nombreux facteurs peuvent influencer cela.
Et le mensuel - c'est l'un d'entre eux. Hémorroïdes dans la menstruation - le phénomène est fréquent.
En principe, les traits distinctifs d'une femme à une telle période ne sont pas observés. Tout dépend du stade de développement du processus pathologique.
Symptômes:
Dans la relation de ces problèmes sont les facteurs physiologiques. Les hémorroïdes pendant les règles ont tendance à augmenter de taille.
Cela se produit pour une raison simple. En effet, pendant les règles, le sang circule à un rythme accéléré dans les organes pelviens, remplissant naturellement les nodules des hémorroïdes.
À cet égard, il y a une forte aggravation. La période aiguë est caractérisée par la présence de noeuds élargis, voire leur perte.
En plus de cela, l'enflure et la douleur commencent. Cette condition provoque souvent des saignements.
L'exacerbation des hémorroïdes peut commencer même avant la menstruation. Après tout, quelque temps avant eux, le corps commence déjà à se préparer.
En conséquence, la circulation sanguine intensive dans les grands volumes dans les organes pelviens commence.
Déjà avant la menstruation, une femme peut ressentir:
Besoin de se préparer et du fait que la plupart des femmes en raison d'une augmentation des hormones augmentent l'appétit.
En ce moment, qui est sur que beaucoup. Sans discernement aller n'importe quelle nourriture. Mais il est absolument impossible de faire cela en présence d'une maladie hémorroïdaire.
Mauvaise nutrition - c'est un problème qui doit d'abord être traité avec les hémorroïdes.
Les aliments sucrés, salés et épicés ont un effet négatif sur la muqueuse intestinale, l'irritant de par sa composition. En outre, la situation peut être aggravée par la constipation. Une telle condition ne peut qu'exacerber la maladie et la sortir de la rémission.
Tous les rendez-vous doivent être pris par le médecin traitant, sinon le patient risque de compliquer sa position avec des problèmes supplémentaires.
Souvent, le traitement est utilisé de la même manière qu'à n'importe quelle autre période. Si le patient a déjà été au rendez-vous et a un rendez-vous, vous pouvez simplement répéter le traitement avant le début de la rémission. Cela est particulièrement vrai des hémorroïdes chroniques.
Il existe une condition qui ne peut être ignorée pendant les périodes mensuelles. Vous ne pouvez pas utiliser pour le traitement de médicaments, qui incluent des composants hormonaux corticostéroïdes.
Leur exposition entraîne une augmentation des saignements. Pendant cette période, il n’est pas recommandé d’utiliser également des médicaments ayant un effet antispasmodique.
Leur utilisation est lourde de saignements abondants. Cela se produit pour une raison simple: les vaisseaux déjà affaiblis et étirés sont relâchés. Pendant la période de circulation sanguine intensive, ceci n'est absolument pas autorisé.
Assurez-vous qu'en période d'exacerbation pendant la menstruation, vous devez combiner la prise de phlébotonique avec des bougies ou des gels. Drogues phlébotoniques: Venarus, Detralex, Troxevasin, Phlebodia 600.
Comme bougies, il est préférable d'utiliser: Betiol, Anuzol, Natalsid. La composition de ces médicaments comprend des ingrédients naturels. Ils influencent efficacement la maladie, éliminent les symptômes.
En cas de douleurs sévères, des médicaments non-stéroïdiens doivent être utilisés comme anesthésiques: Nurofen, Nimésulide, Efferalgan.
Les hémorroïdes avant les menstruations et au cours de leurs règles sont un phénomène courant et sont assez évidentes pour de nombreuses raisons physiologiques.
La période aggravée ne nécessite pas de traitement spécial, il suffit d’utiliser certaines recommandations.
Astuces
Actuellement, nous disposons d'un nombre suffisant de recettes efficaces qui sont populaires dans la médecine traditionnelle.
À ce stade, la principale contre-indication sera l'utilisation de procédures à chaud et à froid.
Pour prévenir l’exacerbation des hémorroïdes, utilisez des mesures préventives.
Fait évident, si pendant les hémorroïdes mensuelles est exacerbé. Pour prévenir son apparition, il est nécessaire de prendre des mesures préventives.
Certaines activités aideront à améliorer l'état de la femme et à atténuer la gravité des symptômes.
Malgré le fait que les représentants du beau sexe souffrent moins souvent d'hémorroïdes que les hommes, la maladie s'y développe un peu plus durement et présente plusieurs caractéristiques. Très souvent, une exacerbation du processus hémorroïdaire peut être déclenchée par une grossesse, un accouchement ou même un état physiologique habituel tel que la menstruation.
Très souvent, une exacerbation du processus hémorroïdaire peut être déclenchée par la menstruation.
Nous proposons d'examiner plus en détail le comportement des hémorroïdes avant et après les règles, ainsi que pendant et après les règles.
Avant la menstruation, les femmes subissent une exacerbation du processus hémorroïdaire, qui se traduit par une augmentation de la douleur, des démangeaisons et des brûlures de l'anus et une augmentation des saignements rectaux.
Après la menstruation, les hémorroïdes chez les femmes constituent une violation grave non seulement de leur état général, mais également de leurs performances.
Avant la menstruation, les femmes observent une augmentation des saignements rectaux.
Les hémorroïdes pendant la menstruation peuvent s'aggraver en raison de l'augmentation du volume sanguin dans le corps de la femme. En conséquence, le flux sanguin vers le plexus choroïdien rectal augmente.
Les hémorroïdes touchées ne résistent pas à une augmentation du flux sanguin et, en réponse, augmentent et s'enflamment, ce qui se manifeste par leur gonflement et leur sensibilité. Saignements hémorroïdaires se produit également.
Si nous parlons des causes de l’exacerbation des hémorroïdes avant la menstruation, des processus préparatoires au cours de cette période du corps commencent, comme une augmentation du flux sanguin vers les organes pelviens et un déséquilibre hormonal.
En outre, la période prémenstruelle due à une augmentation hormonale est caractérisée par une augmentation de l'appétit. Certaines femmes mangent beaucoup de sucreries, d’autres salées ou épicées, ce qui peut perturber leurs intestins.
Comme vous le savez, la constipation ou la diarrhée sont les facteurs étiopathogénétiques des vaisseaux rectaux variqueux hémorroïdaires.
Le traitement des hémorroïdes provoquées par la menstruation doit être traité par le proctologue traitant avec le gynécologue. L'automédication peut nuire à votre santé!
La période menstruelle permet l’utilisation des mêmes médicaments que ceux prescrits à tout autre moment.
Assurez-vous de combiner la réception des phlébotoniques avec des bougies ou des onguents pour les hémorroïdes.
Les phlébotoniques telles que Troxevasin, Detralex, Venarus ou Phlebodia 600 sont très efficaces dans le traitement des hémorroïdes.
En choisissant des bougies ou des pommades pour les hémorroïdes, vous devez faire attention au fait que leur composition ne contient pas d’hormones glucocorticoïdes, qui sont contre-indiquées pendant les règles, car elles augmenteront les saignements menstruels.
Les médicaments de choix pour la menstruation peuvent être des bougies Natalsid, Anuzol, Betiol pour les hémorroïdes. Ces produits sont fabriqués à partir d'ingrédients naturels et aideront à traiter rapidement les symptômes désagréables des hémorroïdes, tels que la douleur, les démangeaisons, le saignement des cônes hémorroïdaires. En outre, ces suppositoires ramollissent le fauteuil et anesthésient le transit intestinal.
Pour éliminer la douleur, il n'est pas recommandé d'utiliser No-Shpu et d'autres antispasmodiques, car ils détendent le myomètre et augmentent les saignements menstruels. Il est préférable d’utiliser des anti-inflammatoires non stéroïdiens, tels que le nimésulide, le Nurofen et l’Efferalgan, si vous n’avez pas de contre-indications.
Pendant les menstruations, les hémorroïdes peuvent être traitées avec les méthodes traditionnelles, il est seulement nécessaire de prendre en compte le fait que l’utilisation de procédures thermiques et de froid est interdite pendant cette période.
Pendant la période prémenstruelle, ainsi que pendant et après la menstruation, les hémorroïdes peuvent être éliminés à l'aide des remèdes populaires suivants:
La prévention des hémorroïdes avant, pendant et après les règles peut être la suivante:
Les hémorroïdes et les règles sont une combinaison désagréable. La menstruation elle-même engendre beaucoup d'inconfort pour les femmes - douleurs abdominales basses, sautes d'humeur, saignements menstruels, puis hémorroïdes.
Chaque mois, chargé d'inflammation des hémorroïdes, violent considérablement la qualité de vie des patients au cours de ces quelques jours. Par conséquent, il est nécessaire d'effectuer une prophylaxie à l'avance pour prévenir les hémorroïdes aggravées.
Dites-nous, dans les commentaires de cette rubrique, comment traitez-vous les hémorroïdes pendant la menstruation, ce qui signifie que vous préférez et y at-il un effet?
Pendant les jours critiques, de nombreuses femmes éprouvent des malaises, des crampes et des douleurs abdominales basses. Ils s'inquiètent des pertes abondantes et des maux de dos. Une femme se sent faible et nausée. Si, à ce moment, les hémorroïdes s'aggravent pendant les règles, cela ne fait qu'aggraver la situation. Parmi les nombreuses manifestations de la maladie peuvent être identifiés:
La maladie est caractérisée par la présence de fissures anales, qui augmentent le risque d'infection pendant la menstruation.
Les femmes remarquent que les hémorroïdes se manifestent pendant les règles. À ce stade, les hormones changent, l'utérus grossit et exerce une pression sur les intestins. Ces facteurs affectent la déficience fonctionnelle. En conséquence, le sang se précipite sur les parois intestinales, ce qui provoque l'exacerbation des processus inflammatoires. Quelques jours avant l’apparition de la menstruation, tous ces symptômes apparaissent et affectent l’augmentation du flux sanguin vers tous les organes.
L'exacerbation des hémorroïdes pendant la menstruation se produit en raison d'une augmentation du volume sanguin, de sorte qu'elle circule plus rapidement dans la région pelvienne. En ce moment il y a un remplissage des hémorroïdes et leur augmentation. Une femme ressent de la douleur et se gonfle. Par conséquent, avant l'apparition des règles, une femme ressent une gêne dans l'anus.
Les principaux symptômes communs à beaucoup de femmes peuvent être:
De tels symptômes confirment l’aggravation des hémorroïdes avant les règles. Le stade de rémission aura lieu après la fin des menstruations.
Les hémorroïdes ont empiré pendant la menstruation: que faire?
Le traitement des hémorroïdes pendant la menstruation est le même que lors de sa manifestation les jours normaux. Vous pouvez utiliser les mêmes médicaments.
Les médicaments prescrits par un médecin peuvent être pris, mais vous devriez suivre ces règles:
Chez certaines femmes, la maladie se manifeste constamment. Vous devez donc garder des bougies pour les hémorroïdes à la maison. Pendant la menstruation, ils aideront à soulager la douleur, les démangeaisons et le sang. Vous devez faire attention à la composition étaient des médicaments qui anesthésient, resserrent les vaisseaux sanguins et guérir les plaies. Ils devraient soulager le gonflement et l'inflammation.
La tâche principale est la normalisation de la chaise. Avec la constipation persistante, le médicament n'agira pas. Certaines femmes sont irritées par l'utilisation de serviettes hygiéniques. Il leur est donc conseillé d'utiliser des tampons.
Il est recommandé d’introduire une bougie qu’une femme utilise constamment une demi-heure avant les selles. Cela soulagera le spasme et soulagera l’état général. Au cours d'une exacerbation, l'huile de ricin aidera, qui doit être frotté dans les ganglions malades.
Une forte douleur soulage les bougies des pommes de terre. Ils sont introduits dans l'anus toute la nuit. La bougie soulage la douleur et contribue à la sortie du sang.
Cela aidera le géranium ordinaire, qui pousse sur le rebord de la fenêtre de nombreuses personnes. Ses feuilles doivent être lavées, séchées et enduites d'huile végétale. Après cela, je fais un mince tube à partir de la feuille pour faciliter son insertion dans l'anus. Continuez toute la nuit. Cette méthode est utilisée pour soulager la douleur et l’enflure.
Il est recommandé de laver avec de l'extrait de camomille, qui a une action anti-inflammatoire. Elle insiste pour 3 heures, puis applique.
Vous pouvez faire bouillir les oignons habituels et les attacher au point sensible. Il soulage la douleur, soulage le gonflement et réduit les nodules hémorroïdaires. Les experts et les guérisseurs populaires conseillent aux personnes souffrant d'hémorroïdes de manger des oignons.
Les hémorroïdes ne sont pas une maladie simple. C'est pourquoi même une personne proche a souvent peur de l'admettre. Dans une telle situation, il est important de prendre soin de sa santé. Par conséquent, un mari ou un partenaire doit être informé de l'inconfort et de la douleur.
Ceci est particulièrement important lorsque les partenaires ont des relations sexuelles anales. Pendant cette période, il est contre-indiqué, car les saignements peuvent s'ouvrir et l'hospitalisation ne peut être évitée.
La prévention a toujours aidé à prévenir les conséquences négatives. Une femme devrait entrer dans le régime alimentaire d'aliments contenant beaucoup de fibres. Il faut augmenter l'utilisation:
La survenue d'hémorroïdes avant la menstruation signifie que vous devez faire attention à une nutrition adéquate. Mangez des fruits, des baies et des légumes, des produits laitiers. Dans la nourriture chaque jour devrait être de l'huile végétale. Les féculents tels que le riz, les pommes de terre et les bananes doivent être au minimum. Juste besoin d'éliminer les bonbons, les cornichons, les épices, l'alcool.
Prévention de la constipation passer tous les jours. Pour ce faire, dans un verre d’eau bouillie, diluez une cuillère à thé de miel et ajoutez quelques gouttes de jus de citron. Cela aidera à mettre en place le tractus gastro-intestinal pour un fonctionnement normal.